O que é o futebol americano e como é jogado? Regras, jogo e penalidades

O futebol americano começou como uma variante do rúgbi e futebol e com o passar do tempo são os regras do jogo mudou.

O futebol americano é um esporte de equipe competitivo. O objetivo do jogo é marcar o máximo de pontos possível. A maioria dos pontos são marcados através de um Touchdown pelo bal no zona final da outra equipe.

Neste artigo vou explicar exatamente o que é o futebol americano e como o jogo é jogado, para iniciantes!

O futebol americano é um dos maiores esportes norte-americanos. Embora o esporte seja praticado em todo o mundo, continua sendo mais popular na América.

O ápice do esporte é o Super Bowl; a final entre os dois melhores NFL times que é assistido por milhões de pessoas ao redor do mundo todos os anos (no estádio ou em casa). 

A bola pode acabar lá correndo para a chamada end zone ou pegando a bola na end zone.

Além de um touchdown, também existem outras maneiras de marcar.

O vencedor é a equipe com mais pontos no final do tempo oficial. No entanto, um empate pode ocorrer.

Nos EUA e no Canadá, o futebol americano é simplesmente chamado de 'futebol'. Fora dos EUA e do Canadá, o esporte é geralmente chamado de "futebol americano" (ou às vezes "futebol de futebol" ou "futebol de combate") para distingui-lo do futebol (futebol).

Como um dos esportes mais complicados do mundo, o futebol americano possui muitas regras e equipamentos que o tornam único.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

O jogo é emocionante de jogar, mas também de assistir, pois envolve a combinação perfeita de jogo físico e estratégia entre duas equipes concorrentes. 

O que é a NFL (National Football League)?

O futebol americano é o esporte mais assistido nos Estados Unidos. Em pesquisas com americanos, é considerado seu esporte favorito pela maioria dos entrevistados.

As classificações do futebol americano excedem em muito as de outros esportes. 

A National Football League (NFL) é a maior liga profissional de futebol americano dos Estados Unidos. A NFL tem 32 times divididos em duas conferências, a Conferência de Futebol Americano (AF) e o Conferência Nacional de Futebol (NFC). 

Cada conferência é dividida em quatro divisões, Norte, Sul, Leste e Oeste, com quatro equipes em cada uma.

O jogo do campeonato, o Super Bowl, é assistido por quase metade dos lares de televisão dos EUA e também é exibido na televisão em mais de 150 outros países.

O dia do jogo, Domingo do Super Bowl, é um dia em que muitos fãs fazem festas para assistir ao jogo e convidam amigos e familiares para jantar e assistir ao jogo.

É considerado por muitos como o maior dia do ano.

O objetivo do jogo

O objetivo do futebol americano é marcar mais pontos do que seu oponente no tempo previsto. 

A equipe atacante deve mover a bola ao redor do campo em etapas para finalmente colocar a bola na 'zona final' para um 'touchdown' (gol). Isso pode ser alcançado pegando a bola nesta end zone ou correndo a bola para a end zone. Mas apenas um passe para frente é permitido em cada jogada.

Cada equipe atacante tem 4 chances ('downs') para mover a bola 10 jardas para frente, em direção à end zone do adversário, ou seja, a defesa.

Se o time atacante realmente se moveu 10 jardas, ele vence uma primeira descida ou outro conjunto de quatro descidas para avançar 10 jardas.

Se 4 descidas forem passadas e o time não conseguir fazer as 10 jardas, a bola é passada para o time defensor, que então partirá para o ataque.

esporte físico

O futebol americano é um esporte de contato, ou um esporte físico. Para evitar que o atacante corra com a bola, a defesa deve atacar o portador da bola. 

Como tal, os jogadores defensivos devem usar alguma forma de contato físico para parar o portador da bola, dentro de certas regras e diretrizes.

Os defensores não devem chutar, socar ou derrubar o portador da bola.

Eles também não podem a máscara facial no capacete agarrando o oponente ou com seu próprio capacete iniciar o contato físico.

A maioria das outras formas de combate são legais.

Os jogadores são obrigados a equipamento de proteção especial vestindo, como um capacete de plástico acolchoado, ombreiras, almofadas de quadril e joelheiras. 

Apesar dos equipamentos de proteção e regras para enfatizar a segurança, As lesões são comuns no futebol?.

Por exemplo, está se tornando menos comum os running backs (que levam mais golpes) na NFL passarem uma temporada inteira sem sofrer uma lesão.

Concussões também são comuns: de acordo com a Associação de Lesões Cerebrais do Arizona, cerca de 41.000 estudantes do ensino médio sofrem concussões a cada ano. 

O futebol de bandeira e o futebol de toque são variantes menos violentas do jogo que estão ganhando popularidade e ganhando cada vez mais atenção em todo o mundo.

O futebol de bandeira também mais provável de se tornar um esporte olímpico um dia

Qual o tamanho de um time de futebol americano?

Na NFL, 46 jogadores ativos são permitidos por equipe no dia do jogo.

Como resultado Os jogadores têm papéis altamente especializados, e quase todos os 46 jogadores ativos em um time da NFL jogarão em todos os jogos. 

Cada equipe tem especialistas em 'ataque' (ataque), 'defesa' (defesa) e equipes especiais, mas nunca tem mais de 11 jogadores em campo ao mesmo tempo. 

O ataque geralmente é responsável por marcar touchdowns e field goals.

A defesa tem que garantir que o ataque não marque, e equipes especiais são usadas para mudar as posições de campo.

Ao contrário da grande maioria dos esportes coletivos, onde o jogo é dinâmico para que os dois times ataquem e defendam ao mesmo tempo, esse não é o caso do futebol americano.

Qual é a ofensa?

O ataque, como acabamos de saber, consiste nos seguintes jogadores:

• A linha ofensiva: dois guardas, dois tackles e um centro
• Receptores wide/slot: dois a cinco
• Pontas apertadas: uma ou duas
• Corredores: um ou dois
• Quarterback

A função da linha ofensiva é o passador (na maioria das vezes, o quarterback) e abrir caminho para corredores (running backs) bloqueando membros da defesa.

Esses jogadores são muitas vezes os maiores jogadores em campo. Com exceção do centro, os atacantes geralmente não controlam a bola.

Os wide receivers pegam a bola ou bloqueiam em jogadas de corrida. Os wide receivers devem ser rápidos e ter boas mãos para pegar a bola. Wide receivers geralmente são jogadores mais altos e mais rápidos.

Os tight ends pegam a armadilha ou bloqueiam em certas jogadas de passe e corrida. Tight ends se alinham nas extremidades da linha ofensiva.

Eles podem desempenhar o mesmo papel que wide receivers (pegar bolas) ou atacantes ofensivos (proteger o QB ou abrir espaço para os corredores).

Tight ends são uma mistura híbrida entre um jogador de linha ofensiva e um wide receiver. O tight end é grande o suficiente para jogar na linha ofensiva e tão atlético quanto um wide receiver.

Os running backs correm ("rush") com a bola, mas também bloqueiam para o quarterback em algumas jogadas.

Os running backs se alinham atrás ou ao lado do QB. Esses jogadores são frequentemente derrubados e é preciso muita força física e mental para jogar nesta posição.

O quarterback geralmente é aquele que lança a bola, mas também pode correr com a bola ou dar a bola para o running back.

O quarterback é o jogador mais importante em campo. Ele é o jogador que se posiciona diretamente atrás do centro.

Nem todos esses jogadores estarão em campo para todos os jogos de ataque. As equipes podem variar o número de wide receivers, tight ends e running backs por vez.

Qual é a defesa?

A defesa é responsável por parar o ataque e impedi-los de marcar pontos.

É preciso não apenas jogadores fortes, mas também disciplina e trabalho duro para executar um plano de jogo defensivo.

A defesa é composta por um conjunto diferente de jogadores, nomeadamente:

• A linha defensiva: três a seis jogadores (defensive tackles e defensive ends)
• Defensive backs: Pelo menos três jogadores, e estes são comumente conhecidos como safeties ou cornerbacks
• Linebackers: três ou quatro
• Jogador
• Apostador

A linha defensiva está posicionada diretamente oposta à linha ofensiva. A linha defensiva tenta parar o quarterback e o running back do time ofensivo.

Assim como a linha ofensiva, os jogadores da linha defensiva são os maiores jogadores da defesa. Eles devem ser capazes de reagir rapidamente e jogar fisicamente.

Os cornerbacks e safeties tentam principalmente evitar que os recebedores peguem a bola. Ocasionalmente, eles também pressionam o quarterback.

Defensive backs costumam ser os jogadores mais rápidos em campo porque precisam ser capazes de defender os wide receivers rápidos.

Eles também costumam ser os mais atléticos, pois precisam trabalhar para trás, para frente e para os lados.

Os linebackers geralmente tentam parar o running back e os receptores em potencial e atacar o quarterback (tapping um quarterback também é conhecido como "sack").

Eles ficam entre a linha defensiva e os zagueiros. Os linebackers costumam ser os jogadores mais fortes em campo.

Eles são os capitães da defesa e responsáveis ​​por chamar as jogadas defensivas.

O kicker chuta as metas de campo e kick offs.

O apostador chuta a bola em 'punts'. Um punt é um chute em que um jogador deixa a bola cair e chuta a bola em direção ao time defensor antes que ela toque o chão. 

O que são Equipes Especiais?

A terceira e última parte de cada equipe são as equipes especiais.

As equipas especiais verificam a posição em campo e entram em campo em diferentes situações, nomeadamente:

1. Partida (retorno)
2. Ponto (retorno)
3. Gol de campo

Cada partida começa com um pontapé inicial. O chutador coloca a bola em uma plataforma e a chuta o mais longe possível em direção ao time atacante.

A equipa que recebe o pontapé de saída (equipe de devolução do pontapé de saída) tentará apanhar a bola e correr o mais longe possível com ela.

Depois que o portador da bola foi derrubado, o jogo termina e as equipes especiais deixam o campo.

A equipe que estava com a posse de bola agora jogará no ataque, onde o portador da bola foi derrubado, e a equipe adversária jogará na defesa.

O 'punter' é o jogador que 'punt' ou chuta a bola (mas desta vez com as mãos).

Por exemplo, se o ataque chegou na 4ª descida, em vez de tentar obter outra primeira descida, eles podem apontar a bola - para mandá-la o mais longe possível do seu lado da quadra para não correr o risco de perder a bola também perto de seu lado.

Eles também podem considerar tentar marcar um field goal.

Field goal: Existem grandes postes amarelos conectados por uma barra transversal em cada extremidade de cada campo de futebol.

Uma equipe pode optar por tentar marcar um field goal que vale 3 pontos.

O processo envolve um jogador segurando a bola verticalmente no chão e outro jogador chutando a bola.

Ou, em vez disso, às vezes a bola está em um aumento colocada e a bola é chutada para longe.

A bola deve ser arremessada por cima do travessão e entre os postes. Assim, os field goals geralmente são marcados na 4ª descida ou no final de uma partida.

Como é um jogo de futebol americano?

Um jogo de futebol americano consiste em quatro partes ('quartos'), e o relógio é parado após cada ação.

Abaixo você pode ler como uma partida de futebol geralmente acontece:

1. Cada partida começa com um sorteio
2. Em seguida, há o pontapé inicial
3. Com o pontapé de saída, a posição da bola é determinada e o jogo pode começar
4. Cada equipe tem 4 tentativas para avançar a bola 10 jardas

No início de cada partida, há o sorteio para decidir qual time recebe a bola primeiro e de que lado do campo eles querem começar. 

A partida então começa com um pontapé inicial, ou o pontapé inicial, que acabei de falar nas equipes especiais.

O chutador da equipe defensora chuta a bola em direção à equipe adversária.

A bola é chutada de uma elevação e é tirada da linha de 30 jardas da casa (na NFL) ou da linha de 35 jardas no futebol universitário.

O chutador da equipe adversária tenta pegar a bola e correr o mais para frente possível com a bola.

Onde ele é abordado é o ponto em que o ataque começará sua movimentação - ou uma série de jogadas de ataque.

Se o retornador do chute pegar a bola em sua própria end zone, ele pode optar por correr com a bola ou optar por um touchback ajoelhando-se na end zone.

Neste último caso, a equipe receptora inicia seu ataque ofensivo de sua própria linha de 20 jardas.

Um touchback também ocorre quando a bola sai da end zone. Punts e turnovers na end zone também podem terminar em touchbacks.

Como mencionado anteriormente, cada equipe tem 4 downs (tentativas) para avançar 10 ou mais jardas. As equipes podem lançar ou correr com a bola para fazer essas jardas.

Uma vez que a equipe tenha avançado pelo menos 10 jardas, eles recebem mais 4 tentativas.

A falha em fazer as 10 jardas após 4 descidas resultará em um turnover (com a posse da bola indo para o time adversário).

Quando termina um down of play?

Uma descida termina e a bola está 'morta', após um dos seguintes:

• O jogador com a bola é levado ao solo (desarme) ou seu movimento para frente é interrompido por membros da equipe adversária.
• Um passe para frente voa para fora dos limites ou atinge o chão antes de ser pego. Isto é conhecido como um passe incompleto. A bola é devolvida à sua posição original na quadra para a próxima descida.
• A bola ou o jogador com a bola sai de campo.
• Uma equipe pontua.
• Em um touchback: quando uma bola está 'morta' na própria end zone de um time e foi o adversário que deu à bola o impulso que a fez passar da linha de gol para a end zone.

Os árbitros apitam para que todos os jogadores saibam que a descida acabou. Downs também são conhecidos como 'jogos'.

Como você marca pontos no futebol americano?

Existem várias maneiras de marcar pontos no futebol americano. O mais famoso é, claro, o touchdown, que rende mais pontos. 

Mas existem outras formas:

1. Touchdown
2. PAT (gol de campo) ou uma conversão de dois pontos
3. Gol de campo (a qualquer momento)
4. escolha seis
5. Segurança

Você marca um touchdown – que rende nada menos que 6 pontos – correndo com a bola na end zone ou pegando a bola na end zone. 

Após marcar um touchdown, a equipe que marcou tem duas opções.

Ou opta por um ponto extra ('conversão de um ponto', 'ponto extra' ou 'PAT'= ponto após touchdown') através de uma cesta de campo.

Esta escolha é a mais comum, pois agora é relativamente fácil marcar um gol de campo, pois o time atacante não está longe dos postes da baliza.

A equipe também pode optar por fazer uma conversão de dois pontos.

Isso é basicamente tentar fazer outro touchdown, a partir da marca de 2 jardas, e esse touchdown vale 2 pontos.

A equipe também pode tentar chutar a bola através dos postes a qualquer momento (gol de campo), mas as equipes geralmente só fazem isso quando estão mais ou menos entre 20 e 40 jardas do gol.

Uma equipe não deve arriscar um chute de campo se estiver muito longe dos postes, porque quanto mais longe, mais difícil se torna passar a bola pelos postes.

Quando uma cesta de campo falha, o adversário recebe a bola onde a bola foi chutada.

Um field goal geralmente é considerado na última descida, e um chute bem sucedido vale três pontos.

Em uma cesta de campo, um jogador segura a bola horizontalmente no chão, e outro chuta a bola através dos postes e por cima do travessão atrás da end zone.

Embora geralmente seja o ataque que marca, a defesa também pode marcar pontos.

Se a defesa interceptar um passe (um 'pick') ou forçar um jogador adversário a se atrapalhar (drop-la) a bola, eles podem correr a bola para a end zone adversária por seis pontos, também conhecido como 'pick chamado seis'.

Um safety ocorre quando a equipe defensora consegue atacar um adversário atacante em sua própria end zone; para isso, a equipe defensora recebe 2 pontos.

Certas faltas (principalmente faltas de bloqueio) cometidas por jogadores atacantes na end zone também resultam em um safety.

A equipe com mais pontos no final do jogo é declarada vencedora.

Se os pontos estiverem empatados, a prorrogação entra em jogo com as equipes jogando um quarto extra até que haja um vencedor.

Quanto tempo dura um jogo de futebol americano?

Uma partida dura quatro 'quartos' de 15 minutos (ou às vezes 12 minutos, por exemplo em escolas de ensino médio).

Isso deve significar um total de 60 minutos de tempo de jogo, você pensaria.

No entanto, o cronômetro é parado em muitas situações; como faltas, quando um time marca ou em um passe ninguém pega a bola antes que ela toque o solo (“passe incompleto”).

O relógio começa a correr novamente quando a bola é novamente colocada no campo por um árbitro.

Uma partida é, portanto, dividida em quatro quartos de 12 ou 15 minutos.

Entre o 1º e o 2º e o 3º e o 4º quartos é feito um intervalo de 2 minutos e entre o 2º e o 3º quartos é feito um descanso de 12 ou 15 minutos (tempo de descanso).

Como o cronômetro é frequentemente interrompido, uma partida às vezes pode durar até três horas.

A cada trimestre, as equipes trocam de lado. A equipe com a bola mantém a posse para o próximo quarto.

A equipe atacante tem 40 segundos a partir do final de um determinado jogo para iniciar um novo jogo.

Se a equipe não chegar a tempo, será penalizada com uma queda de 5 jardas.

Se estiver empatado após 60 minutos, uma prorrogação de 15 minutos será jogada. Na NFL, a equipe que marcar um touchdown primeiro (morte súbita) vence.

Um field goal também pode fazer uma equipe vencer na prorrogação, mas somente se ambas as equipes tiverem a posse da bola.

Em um jogo normal da NFL, onde nenhum time marca na prorrogação, o empate permanece. Em um jogo de playoff da NFL, a prorrogação é jogada, se necessário, para determinar um vencedor.

Regras de horas extras da faculdade são mais complicadas.

O que é um tempo limite?

A comissão técnica de cada equipe pode solicitar tempos de espera, como é feito em outros esportes.

Um tempo debitado pode ser solicitado por um técnico formando suas mãos em forma de 'T' e comunicando isso ao árbitro.

Um desconto de tempo é uma pequena pausa para o treinador se comunicar com sua equipe, quebrar o ritmo da equipe adversária, descansar os jogadores ou evitar um atraso ou penalidade de jogo.

Cada equipa tem direito a 3 tempos por tempo. Quando um treinador quer pedir um desconto de tempo, ele deve comunicar isso ao árbitro.

O relógio é parado durante um tempo limite. Os jogadores têm tempo para recuperar o fôlego, beber e os jogadores também podem ser substituídos.

No futebol universitário, cada equipe recebe 3 tempos por tempo. Cada tempo limite pode durar até 90 segundos.

Se os tempos não forem usados ​​no primeiro tempo, eles não podem ser transferidos para o segundo tempo.

Na prorrogação, cada equipe recebe um desconto de tempo por quarto, independentemente de quantos pedidos de tempo terminaram o jogo.

Os tempos limite são opcionais e não precisam necessariamente ser usados.

Também na NFL, cada equipe recebe 3 tempos por tempo, mas um tempo limite pode durar até 2 minutos. Na prorrogação, cada equipe recebe dois descontos de tempo.

Como a bola é colocada em jogo?

Cada metade começa com um pontapé inicial ou pontapé inicial. Mas as equipes também começam depois de marcar touchdowns e field goals. 

Exceto no início do tempo e após um placar, a bola, também chamado de pele de porco, sempre acionado por meio de um 'snap'. 

Em um piscar de olhos, os jogadores atacantes se alinham contra os jogadores defensores na linha de scrimmage (a linha imaginária no campo onde o jogo começa).

Um jogador ofensivo, o centro, passa (ou "encaixa") a bola entre as pernas para um companheiro de equipe, geralmente o quarterback.

O quarterback então coloca a bola em jogo.

Após safeties – quando a equipe defensora consegue desarmar um adversário atacante em sua própria end zone – (não confunda isso com a posição de segurança!) – a equipe atacante traz a bola de volta ao jogo com um ponto ou chute de sua própria 20 linha de jardas.

A equipa adversária deve apanhar a bola e trazê-la o mais para a frente possível (retorno do pontapé de saída) para que o seu ataque possa recomeçar na posição mais favorável possível.

Como os jogadores podem mover a bola?

Os jogadores podem impulsionar a bola de duas maneiras:

1. Ao correr com a bola
2. Ao jogar a bola

Correr com a bola também é conhecido como 'correr'. Normalmente, o quarterback entrega a bola para um companheiro de equipe.

Além disso, a bola pode ser lançada, o que é conhecido como 'passe para frente'. O passe para frente é um fator importante que distingue o futebol americano de, entre outras coisas, o rugby.

O atacante só pode lançar a bola para frente uma vez por jogo e apenas atrás da linha de scrimmage. A bola pode ser lançada para os lados ou para trás a qualquer momento.

Esse tipo de passe é conhecido como passe lateral e é menos comum no futebol americano do que no rugby.

Como mudar a posse de bola?

Quando as equipes trocam a posse de bola, a equipe que jogou no ataque agora jogará na defesa e vice-versa.

A mudança de posse ocorre nas seguintes situações:

• Se o ataque não avançou 10 jardas após quatro descidas 
• Após marcar um touchdown ou field goal
• Field goal falhado
• atrapalhar
• Punting
• Interceptação
• Segurança

Se após as 4 descidas o time atacante não conseguir mover a bola para frente pelo menos 10 jardas, o time adversário ganha o controle da bola onde o jogo terminou.

Essa mudança de posse é comumente chamada de "turnover on downs".

Se o ataque marcar um touchdown ou field goal, esse time chuta a bola para o time adversário, que então ganha a posse da bola.

Se o time atacante não conseguir marcar um field goal, o time adversário ganha o controle da bola e um novo jogo começa onde o jogo anterior começou (ou na NFL onde o chute foi feito).

Se o chute (falhou) foi executado a menos de 20 jardas da end zone, o time adversário recebe a bola em sua linha de 20 jardas (ou seja, 20 jardas da end zone).

Um fumble ocorre quando um jogador atacante deixa cair a bola depois de pegá-la ou, mais comumente, após um tackle que o forçou a deixar a bola cair.

A bola pode ser recuperada pelo adversário (defesa).

Assim como nas interceptações (veja abaixo), um jogador que pega a bola pode correr com a bola até ser derrubado ou forçado a sair de campo.

Fumbles e interceptações são coletivamente chamados de "turnovers".

Em um ponto, a equipe atacante chuta a bola (na medida do possível) em direção à equipe defensora, assim como em um pontapé inicial.

Punts - como mencionado anteriormente - quase sempre são feitos na quarta descida, quando a equipe atacante não quer arriscar passar a bola para a equipe adversária em sua posição atual no campo (devido a uma tentativa fracassada de fazer uma primeira descida) e acha que a bola está muito longe dos postes da baliza para tentar um field goal.

Quando um jogador defensor intercepta um passe do time atacante fora do ar ('interceptação'), o time defensor fica automaticamente com a posse da bola.

O jogador que faz a interceptação pode correr com a bola até que ela seja derrubada ou saia das linhas do campo.

Depois que o jogador interceptador é derrubado ou afastado, a unidade atacante de sua equipe retorna ao campo e assume sua posição atual.

Como discutido anteriormente, um safety ocorre quando a equipe defensora consegue atacar um oponente atacante em sua própria end zone.

Para isso, a equipe defensora recebe 2 pontos e também ganha automaticamente a posse de bola. 

Estratégia básica de futebol americano

Para alguns torcedores, o maior atrativo do futebol é a estratégia elaborada pelas duas equipes técnicas para aumentar as chances de vencer o jogo. 

Cada equipe tem um chamado 'manual' com dezenas e às vezes centenas de situações de jogo (também chamadas de 'jogadas').

Idealmente, cada jogada é uma busca estrategicamente sólida e coordenada pela equipe. 

Algumas jogadas são muito seguras; eles provavelmente renderão apenas alguns metros.

Outras jogadas têm o potencial de ganhar muitas jardas, mas com maior risco de perder jardas (perda de jardas) ou rotatividade (quando o oponente ganha a posse).

Em geral, jogadas de corrida (onde a bola é jogada imediatamente ao invés de jogada para um jogador primeiro) são menos arriscadas do que jogadas de passe (onde a bola é jogada diretamente para um jogador).

Mas também existem jogadas de passe relativamente seguras e jogadas de corrida arriscadas.

Para enganar a equipe adversária, algumas jogadas de passe são projetadas para se assemelhar a jogadas de corrida e vice-versa.

Existem muitos truques, por exemplo, quando uma equipe age como se pretendesse "apontar" e depois tenta correr com a bola ou para jogar a bola para uma primeira descida.

Essas jogadas arriscadas são uma grande emoção para os fãs - se funcionarem. Por outro lado, eles podem significar um desastre se o adversário perceber o engano e agir de acordo com ele.

Nos dias entre os jogos, há muitas horas de preparação e estratégia, incluindo assistir a vídeos de jogos dos adversários por jogadores e treinadores.

Isso, juntamente com a natureza física exigente do esporte, é o motivo pelo qual as equipes jogam no máximo um jogo por semana.

Leia também minha explicação sobre fantasy de futebol onde uma boa estratégia também é muito importante

O que é um manual de futebol americano?

Existem centenas de jogadas diferentes que os jogadores podem realizar em cada descida. Tudo isso está no chamado playbook de cada equipe. 

O playbook contém todas as estratégias da equipe para marcar o maior número de pontos possível. Há uma cartilha para ataque e outra para defesa.

As jogadas são 'planejadas' pela comissão técnica, onde os jogadores atacantes muitas vezes correm em direções diferentes ('corrida de rota') e movimentos e ações coordenadas são executados.

Há também um playbook para defesa, onde são praticadas estratégias para defender o ataque da melhor forma possível.

O treinador principal ou quarterback determina as jogadas para o time ofensivo, enquanto o capitão defensivo ou coordenador determina as jogadas para o time defensivo.

Qual o tamanho de um campo de futebol americano?

As partes mais importantes de um campo de futebol americano são as duas zonas finais, uma das quais está localizada em cada extremidade do campo.

Cada end zone tem 10 jardas de comprimento e é a área onde os touchdowns são marcados. A distância de endzone a endzone é de 100 jardas.

Um campo de futebol americano tem, portanto, um total de 120 jardas (cerca de 109 metros) de comprimento e 53,3 jardas (quase 49 metros) de largura.

A end zone geralmente é colorida de maneira diferente para ser facilmente identificada pelos jogadores.

Há também postes de gol (também chamados de 'verticais') em cada extremidade do campo através dos quais o chutador pode chutar a bola. Os postes da baliza são 18.5 pés (5,6 m) de distância (24 pés ou 7,3 m no ensino médio).

Os postes são ligados por um sarrafo a 3 metros do solo. Um campo de futebol americano é dividido em linhas de jardas a cada 5 jardas na largura do campo.

Entre essas linhas, você encontrará uma linha curta em cada quintal. A cada 10 jardas são numeradas: 10 – 20 – 30 – 40 – 50 (meio-campo) – 40 – 30 – 20 – 10.

Duas linhas de linhas, conhecidas como "linhas de fundo" ou "marcas de hash", paralelas às linhas laterais perto do centro do campo.

Todas as jogadas começam com a bola sobre ou entre as marcas de hash.

Para tornar tudo isso um pouco mais visual, você pode veja esta imagem do Sportsfy.

O equipamento (engrenagem) para o futebol americano

Equipamento de proteção completo é usado no futebol; mais do que em outros esportes.

De acordo com a regra, cada jogador deve usar o equipamento apropriado para jogar.

Os árbitros verificam os equipamentos antes da partida para garantir que os jogadores estejam usando a proteção necessária para cumprir as diretrizes.

Você pode ler quais equipamentos os jogadores usam abaixo:

• Capacete
• protetor bucal
• Ombreiras com camisa do time
• Cinto com calça de futebol
• Grampos
• Possivelmente luvas

O primeiro e mais notável acessório é o elmo† O capacete é feito de plástico rígido que protege o rosto e o crânio de golpes fortes.

Os capacetes acompanham uma máscara facial (facemask), e seu design depende da posição do jogador.

Por exemplo, os wide receivers precisam de uma máscara facial mais aberta para manter uma visão da bola para pegá-la.

Por outro lado, o jogador da linha ofensiva costuma ter uma máscara facial mais fechada para proteger seu rosto das mãos e dedos do adversário.

O capacete é mantido no lugar com uma tira de queixo.

Um protetor bucal também é obrigatório, e para uma visão geral dos melhores modelos, leia mais aqui.

Ombreiras são outra peça marcante do equipamento de um jogador de futebol. As ombreiras são feitas de um pedaço de plástico rígido que é preso firmemente sob as axilas.

Ombreiras ajudam a proteger os ombros, assim como o peitoral.

A camisa é usada sobre as ombreiras. As camisas fazem parte do kit, que traz as cores e o símbolo da equipe.

O número e o nome do jogador também devem ser incluídos. Os números são essenciais, pois os jogadores devem se enquadrar em um determinado intervalo com base em sua posição.

Isso ajuda os árbitros determinar quem pode pegar a bola e quem não pode (porque nem todo jogador pode simplesmente pegar a bola e correr com ela!).

Em equipes inferiores, os jogadores geralmente podem escolher seu próprio número, que não precisa ter nada a ver com sua posição em campo.

As camisas são feitas de um material de nylon macio com números na frente e nas costas.

A grade é uma calça apertada com proteção que você usa sob sua calça de competição ou treino.

A cinta oferece proteção para os quadris, coxas e cóccix. Algumas cintas também possuem proteção de joelho embutida. Para as melhores cintas clique aqui.

Usando jogadores sapatos com chuteiras, que são muito semelhantes às chuteiras de futebol.

Dependendo da sua posição no campo (e da superfície em que você joga), alguns modelos são melhores que outros. Eles fornecem aderência e conforto suficientes.

Luvas não são obrigatórias, mas geralmente são recomendadas.

Pode ajudar os jogadores a segurar melhor a bola ou proteger suas mãos.

Procurando novas luvas de futebol? Leia aqui quais são os melhores.

Números da camisa da NFL

O sistema de numeração das camisas da NFL é baseado na posição primária de um jogador. Mas qualquer jogador - independentemente do seu número - pode jogar em qualquer outra posição.

Não é incomum que os running backs joguem como wide receiver em certas situações, ou que um lineman ou linebacker jogue como fullback ou tight end em situações de jardas curtas.

No entanto, os jogadores que usam os números 50-79 devem notificar o árbitro com antecedência se estiverem jogando fora de posição, relatando um número inelegível em uma posição elegível.

Os jogadores que usam este número não podem pegar a bola assim.

Aqui estão as regras gerais ement-b20b5b37-e428-487d-a6e1-733e166faebd” class=”textannotation disambiguated wl-thing” itemid=”https://data.wordlift.io/wl146820/entity/rules”>regras para os números das camisas :

• 1-19: Quarterback, Kicker, Punter, Wide Receiver, Running Back
• 20-29: Correndo atrás, Canto atrás, Segurança
• 30-39: Correndo atrás, Canto atrás, Segurança
• 40-49: Running Back, Tight End, Cornerback, Safety
• 50-59: Linha Ofensiva, Linha Defensiva, Linebacker
• 60-69: Linha Ofensiva, Linha Defensiva
• 70-79: Linha Ofensiva, Linha Defensiva
• 80-89: Receptor amplo, extremidade apertada
• 90-99: Linha defensiva, Linebacker

Nas partidas de pré-temporada, quando as equipes geralmente têm um grande número de jogadores restantes, os jogadores podem usar números fora das regras acima.

Quando a equipe final for estabelecida, os jogadores serão renumerados dentro das orientações acima.

Penalidades no futebol americano

Para manter o jogo justo, os árbitros observam o relógio, apitam quando um jogador é derrubado (porque é quando o jogo termina) e jogam uma bandeira de pênalti no ar quando as faltas são cometidas.

Qualquer árbitro pode levantar uma bandeira amarela de penalidade perto do local da infração.

A bandeira de penalidade indica que o árbitro detectou uma penalidade e quer avisar os jogadores, comissão técnica e outros árbitros. 

As penalidades geralmente resultam em jardas negativas para a equipe infratora (onde o árbitro coloca a bola para trás e a equipe perde jardas).

Algumas penalidades defensivas dão ao lado atacante uma primeira descida automática. 

Penalidades adicionais são sinalizadas pelo mesmo árbitro jogando um saco de feijão ou seu boné.

Quando o jogo termina, o time lesionado tem a opção de marcar o pênalti e jogar a descida novamente ou manter o resultado do jogo anterior e passar para a próxima descida.

Na seção abaixo, discutirei algumas penalidades populares.

Falso começo

Para iniciar um jogo válido, os jogadores da equipe em posse (ataque) devem parar completamente.

Apenas um jogador (mas não um jogador na linha ofensiva) pode estar em movimento, mas sempre paralelo à linha de scrimmage. 

Uma partida falsa ocorre quando um jogador atacante se move antes que a bola entre em jogo. 

Isso é semelhante a sair da posição e começar uma corrida antes que o árbitro dispare sua arma.

Qualquer movimento de um jogador atacante simulando o início de um novo jogo é penalizado com um recuo de 5 jardas (com a bola recuando 5 jardas).

Off-side

Fora de jogo significa fora de jogo. Offside é uma ofensa onde um jogador está do lado errado da linha de scrimmage quando a bola é 'snap' e, assim, entra em jogo.

Quando um jogador da equipe defensora cruza a linha de scrimmage antes do jogo começar, é considerado impedimento.

Como penalidade, a defesa recua 5 jardas.

Os jogadores defensores, ao contrário do ataque, podem estar em movimento antes que a bola seja colocada em jogo, mas não podem cruzar a linha de scrimmage.

O impedimento é uma ofensa que é cometida principalmente pela defesa, mas também pode acontecer com o ataque.

Segurando

Durante um jogo, apenas o jogador com a posse da bola pode ser agarrado. 

Segurar um jogador que não está em posse da bola é dito estar segurando. Há uma diferença entre a retenção ofensiva e a retenção defensiva.

Se um atacante está segurando um defensor (segurança ofensiva) e esse jogador usa suas mãos, braços ou outras partes de seu corpo para evitar que um jogador defensor aborde o portador da bola, seu time é penalizado com uma queda de 10 jardas.

Se um defensor está segurando um atacante (segurança defensiva), e este jogador aborda ou segura o atacante que não tem a bola, seu time perde 5 jardas e o ataque ganha uma primeira descida automática.

Interferência de passagem

O defensor não deve empurrar ou tocar o atacante para impedi-lo de pegar a bola. Deve haver contato apenas quando ele está tentando pegar a bola.

A interferência no passe ocorre quando um jogador faz contato ilegal com outro jogador tentando fazer um fair catch. 

De acordo com o livro de regras da NFL, a interferência no passe inclui segurar, puxar e tropeçar um jogador e colocar as mãos no rosto de um jogador ou fazer um movimento de corte na frente do receptor.

Como penalidade, a equipe continua a atacar do local da violação, contando como uma 1ª descida automática.

Falta pessoal (falta pessoal)

As ofensas pessoais são consideradas as piores ofensas do futebol porque violam as regras de respeito e desportivismo.

Uma falta pessoal no futebol é uma ofensa resultante de um jogo desnecessariamente rude ou sujo que coloca outro jogador em risco de ferir outro jogador. 

Exemplos de ofensas pessoais incluem:

• contato capacete a capacete
• capacete contra os joelhos de um oponente
• fazer uma jogada fora do campo
• ou qualquer outra coisa que o árbitro considere antidesportiva

Uma penalidade de 15 jardas é dada e a equipe lesionada recebe automaticamente uma 1ª descida.

Atraso de jogo

Quando um jogo termina, o próximo jogo começa. Os atacantes devem colocar a bola de volta em jogo antes que o cronômetro de jogo se esgote.

No futebol americano, um time ofensivo é penalizado em 5 jardas por atrasar o jogo se não colocar a bola em jogo por um snap ou free kick antes que o cronômetro de jogo se esgote. 

Este limite de tempo varia de acordo com a competição e geralmente é de 25 segundos a partir do momento em que o árbitro indica que a bola está pronta para ser colocada em jogo.

Bloqueio ilegal nas costas

A regra é que todos os bloqueios no futebol devem ser feitos pela frente, nunca por trás. 

Um bloqueio ilegal nas costas é uma penalidade marcada no futebol quando um jogador faz contato físico acima da cintura e por trás com um jogador adversário que não está em posse da bola. 

Esta penalidade resulta em uma penalidade de 10 jardas do local da infração.

Por 'contato físico' entende-se usar suas mãos ou braços para empurrar um oponente por trás de uma maneira que afete seu movimento. 

Bloqueio abaixo da cintura

Isso envolve 'bloquear' um jogador que não é portador da bola.

Em um bloqueio ilegal abaixo da cintura (de qualquer direção), o bloqueador usa ilegalmente seu ombro para contatar um defensor abaixo de sua linha de cintura. 

É ilegal porque pode causar lesões graves – principalmente no joelho e no tornozelo – e é uma vantagem injusta para o bloqueador porque o movimento imobiliza o defensor.

A penalidade é de 15 jardas na NFL, NCAA (faculdade/universidade) e no ensino médio. Na NFL, bloquear abaixo da cintura é ilegal durante jogadas de chute e após uma troca de posse.

Clipping

A clipagem é proibida porque tem potencial para causar lesões, inclusive nos ligamentos colaterais e cruzados e no menisco.

Clipping é atacar um adversário abaixo da cintura por trás, desde que o adversário não tenha a posse de bola.

Clipping também inclui rolar sobre as pernas de um oponente após um bloqueio.

Geralmente é ilegal, mas na Liga Nacional de Futebol é legal cortar acima do joelho em jogo de linha fechada.

A linha fechada é a área entre as posições normalmente ocupadas por tackles ofensivos. Ele se estende por três jardas de cada lado da linha de scrimmage.

Na maioria das ligas, a penalidade por clipping é de 15 jardas e, se cometida pela defesa, uma primeira descida automática. 

bloco de corte

Um chop block é ilegal e ocorre quando um jogador é bloqueado por dois oponentes, um alto e outro baixo, fazendo com que o jogador caia.

Um chop block é um bloqueio do atacante onde um jogador atacante bloqueia um jogador defensor na área da coxa ou abaixo, enquanto outro jogador atacante ataca o mesmo jogador defensivo acima da cintura.

Não é uma penalidade se o oponente do bloqueador iniciar o contato acima da cintura, ou se o bloqueador tentar escapar de seu oponente e o contato não for intencional.

A penalidade para um chop block ilegal é uma perda de 15 jardas.

Desbaste o kicker/punter/holder

Agressão ao kicker/punter é quando um jogador defensor esbarra no kicker ou punter durante uma jogada de kick/punt.

Muitas vezes, uma penalidade de desbaste no chutador é dada se o contato com o chutador for severo.

Agressão ao chutador/apostador ocorre quando um jogador defensor toca a perna do chutador enquanto sua perna de chute ainda está no ar, ou faz contato com o chutador uma vez que eles estão com os dois pés no chão. 

A regra também se aplica ao titular de um tiro de meta de campo, pois ele é um jogador indefeso.

Não é uma ofensa se o contato não for grave, ou se o chutador colocar os dois pés no chão antes do contato e cair sobre um defensor no chão.

A penalidade para tal violação na maioria das competições é de 15 jardas e uma primeira descida automática.

Se tal violação ocorrer, a equipe prestes a abandonar a posse de um ponto mantém sua posse como resultado.

Se a violação ocorrer em um field goal chutado com sucesso, a jarda será avaliada no kickoff seguinte, a menos que o time atacante opte por aceitar a penalidade e continuar o drive na esperança de marcar um touchdown, que é referido como “tomando”. pontos fora do tabuleiro”.

Não confunda esta penalidade com 'tropeçar no chutador' (veja abaixo).  

Correndo para o kicker

Correr contra o kicker é considerado menos severo quando comparado a agredir o kicker.

Ocorre quando um jogador defensor faz contato com a perna de chute do chutador/apostador ou quando ele impede que o chutador/apoiador aterrisse com segurança com os dois pés no chão após o chute.

Se um jogador defensivo atingir a perna balançando de um chutador, conta como correr para o chutador. 

Correr para o chutador é uma penalidade menos severa e é uma perda de 5 jardas para o time.

É uma das poucas penalidades que não vem com uma primeira descida automática, como o impedimento.

Desbaste do passador

Os defensores podem entrar em contato com um jogador tentando lançar um passe para frente enquanto ainda está com a posse da bola (por exemplo, um quarterback sack).

No entanto, uma vez que a bola é lançada, os defensores não podem fazer contato com o quarterback, a menos que sejam solicitados pelo impulso.

O julgamento sobre se o contato após o lançamento da bola foi resultado de uma violação ou impulso é feito pelo árbitro caso a caso.

Agressão ao passador é uma ofensa em que um jogador defensor faz contato ilegal com o quarterback depois que ele lança um passe para frente.

A penalidade é de 10 ou 15 jardas, dependendo da liga, e uma primeira descida automática para o ataque.

Agressão ao passador também pode ser chamado se o defensor realizar atos de intimidação em relação ao passador, como pegá-lo e pressioná-lo no chão, ou lutar com ele.

Também pode ser chamado quando o jogador que ataca o passador faz contato capacete com capacete, ou cai sobre o passador com todo o peso de seu corpo.

Uma exceção à regra do roughing é quando o passador volta a entrar em jogo depois de lançar a bola, como em uma tentativa de bloquear, consertar um fumble ou tacklear um jogador defensor que ganhou a posse da bola.

Nestes casos, o passador é tratado como qualquer outro jogador e pode ser tocado legalmente.

Desbaste do passador também não se aplica a passes laterais ou passes para trás.

Invasão

A invasão tem uma definição diferente em diferentes ligas/competições. O que corresponde é a penalidade: ou seja, uma perda de 5 jardas.

Na NFL, a invasão ocorre quando um jogador defensivo cruza ilegalmente a linha de scrimmage e faz contato com um oponente ou tem um caminho livre para o quarterback antes que a bola seja jogada. 

O jogo é imediatamente interrompido, como um falso começo. Esta violação seria uma penalidade de impedimento na NCAA.

No ensino médio, a invasão inclui QUALQUER cruzamento da zona neutra pela defesa, quer o contato seja feito ou não.

É semelhante ao impedimento/impedimento, exceto quando isso acontece, o jogo não pode começar.

Assim como no impedimento, a equipe infratora é penalizada com 5 jardas.

Na NCAA, uma penalidade de invasão é marcada quando um jogador ofensivo ultrapassa a linha de scrimmage após o centro ter tocado a bola, mas ainda não a colocou em jogo.

Não há invasão para jogadores defensivos no futebol universitário.

Colisão de capacete com capacete

Este tipo de contato é finalmente considerado jogo perigoso pelas autoridades da liga depois de anos devido ao potencial de causar lesões graves.

As principais ligas de futebol americano, como a NFL, a Canadian Football League (CFL) e a NCAA, adotaram uma postura mais rígida sobre colisões entre capacetes.

O impulso foi uma investigação do Congresso sobre os efeitos de concussões repetidas em jogadores de futebol e as novas descobertas sobre encefalopatia traumática crônica (ETC).

Outras possíveis lesões incluem lesões na cabeça, lesões na medula espinhal e até mesmo a morte. 

As colisões de capacete com capacete são ocorrências em que os capacetes de dois jogadores entram em contato com uma grande quantidade de força.

Causar deliberadamente uma colisão de capacete com capacete é uma penalidade na maioria das competições de futebol.

A penalidade é de 15 jardas, com uma 1ª descida automática.

Os fabricantes de capacetes estão constantemente aprimorando seus projetos para melhor proteger seus usuários de lesões causadas por tais impactos.

coleira de cavalo

O tackle com coleira de cavalo é particularmente perigoso devido à posição incômoda do jogador tackleado, que muitas vezes cairá para trás em um movimento de torção com uma ou ambas as pernas presas sob o peso de seu corpo.

Isso é agravado se o pé do jogador ficar preso na grama e pelo peso extra do defensor. 

A placagem de colarinho de cavalo é uma manobra na qual um defensor aborda outro jogador segurando a parte de trás da gola da camisa ou a parte de trás das ombreiras e imediatamente puxando o portador da bola para baixo para puxar seus pés debaixo dele. 

Possíveis lesões incluem entorses ou rupturas do ligamento cruzado nos joelhos (incluindo o LCA e MCL) e tornozelos e fraturas da tíbia e fíbula.

No entanto, tackles com coleira de cavalo realizados perto da linha de scrimmage são permitidos.

Na NFL, o ataque com colar de cavalo resulta em uma penalidade de 15 jardas e uma primeira descida automática se feita pela defesa.

Muitas vezes, também resultará em uma multa imposta pela associação para o jogador.

Penalidade de máscara facial

Esta penalidade pode ser imposta a jogadores de ataque, defesa e equipes especiais. O contato acidental com o capacete geralmente não é penalizado. 

Nenhum jogador é permitido a máscara facial agarrar ou puxar de outro jogador.

A penalidade se estende a agarrar outras partes do capacete, incluindo aros, orifícios para as orelhas e acolchoamento. 

A principal razão para esta regra é novamente a segurança do jogador.

É extremamente perigoso e pode resultar em lesões no pescoço e na cabeça, pois o capacete pode ser puxado na direção oposta à direção em que o corpo está se movendo.

Muitas vezes, fica a critério do árbitro se o contato é intencional ou sério o suficiente para justificar uma penalidade de máscara.

No futebol do ensino médio, um jogador pode receber uma penalidade de máscara simplesmente tocando o capacete de outro jogador.

Esta regra destina-se a proteger os jogadores mais jovens.

No futebol universitário, no entanto, a NCAA segue regras semelhantes às da NFL, onde agarrar e manipular o capacete resulta em uma penalidade.

De acordo com o livro de regras da NFL, as penalidades de máscara resultam em uma penalidade de 15 jardas.

Se o time atacante cometer a penalidade, isso também pode resultar em uma derrota ou down.

Se um defensor cometer o ataque, o time atacante pode ganhar uma primeira descida automática.

Suponha que os árbitros achem que a penalidade é particularmente notória, então a penalidade é mais severa.

Por exemplo, o jogador infrator arranca o capacete de outro jogador ou usa a máscara facial para jogar o outro jogador no chão.

Nesse caso, o jogador pode ser suspenso por conduta antidesportiva.

Termos e definições de futebol americano

Para entender e tirar o máximo proveito do futebol americano, você precisa se familiarizar com os principais termos e definições.

A lista a seguir fornece uma visão geral dos termos básicos do futebol americano que você deve conhecer:

• Backfield: O grupo de jogadores ofensivos - os running backs e o quarterback - que se alinham atrás da linha de scrimmage.
• Para baixo: Uma ação que começa quando a bola é colocada em jogo e termina quando a bola é declarada 'morta' (o que significa que o jogo está completo). O ataque recebe quatro downs para levar a bola 10 jardas para a frente. Caso contrário, a bola deve ser entregue ao adversário, geralmente por um 'ponto' na quarta descida.
• Tração: A série de jogadas em que o ataque tem a bola, até marcar ou fazer 'pontos' e a equipe adversária ganhar o controle da bola.
• zona final: Uma área de 10 jardas de comprimento em cada extremidade do campo. Você marca um touchdown quando entra na end zone com a bola. Se você for derrubado em sua própria end zone enquanto estiver com a bola, o outro time recebe um safety (valendo 2 pontos).
• Captura justa: Quando o retornador do punt balança o braço estendido acima da cabeça. Após o sinal de fair catch, um jogador não pode correr com a bola, nem o adversário deve tocá-la.
• Gol de campo / Gol de campo: Um chute, valendo três pontos, que pode ser executado em qualquer lugar do campo, mas geralmente é executado a menos de 40 jardas dos postes do gol. Tal como acontece com um ponto extra, um chute deve ser executado acima da barra e entre os postes. 
• atrapalhar: Perder a posse da bola enquanto corre ou é derrubado com ela. Tanto o time atacante quanto o defensor podem recuperar um fumble. Se a defesa ganha a posse de bola, é chamado de turnover.
• Não Interferir: O ato de passar a bola por um jogador atacante (geralmente o quarterback) para outro jogador atacante. Handoffs geralmente ocorrem entre o quarterback e um running back.
• Marcas de hash: As linhas no centro do campo indicando 1 jarda no campo. Para cada jogo, a bola é colocada entre as marcas de hash ou em cima das marcas de hash, dependendo de onde o portador da bola foi derrubado no jogo anterior.
• Amontoado: Quando os 11 jogadores de uma equipe se reúnem em campo para discutir estratégia. No ataque, o quarterback passa as jogadas no huddle.
• Incompletude: Um passe para frente que cai no chão porque o time atacante não conseguiu pegá-lo, ou um passe que derruba um jogador ou o pega fora do campo.
• Interceptação: Um passe de ataque que é recebido por um defensor, fazendo com que o atacante perca o controle da bola.
• Começo: Um tiro livre que coloca a bola em jogo. Um kickoff é usado no início do primeiro e terceiro quartos e após cada touchdown e field goal bem sucedido.
• Linha de scrimmage: Uma linha imaginária que estende a largura do campo em que a bola é colocada para cada nova jogada. Nem o ataque nem a defesa podem cruzar a linha até que a bola seja colocada de volta em jogo.
• Apostar: Um chute feito onde um jogador solta a bola de suas mãos e chuta logo antes da bola atingir o solo. Um ponto geralmente é marcado em uma quarta descida quando o ataque tem que ceder a posse de bola para a defesa porque não conseguiu avançar 10 jardas.
• zona vermelha: A área não oficial da linha de 20 jardas até a linha de gol do adversário. 
• Retorno de chute/punt: O ato de receber um chute ou ponto e correr para a linha de gol do adversário com a intenção de marcar ou ganhar uma quantidade significativa de jardas.
• Correndo: Impulsione a bola correndo, não passando. Um running back às vezes também é chamado de rusher.
• Saco: Quando um defensor ataca o quarterback atrás da linha de scrimmage, fazendo com que o time atacante perca jardas.
• Segurança: Uma pontuação, no valor de dois pontos, que a defesa ganha ao atacar um jogador ofensivo com a posse de bola em sua própria end zone.
• Secundário: Os quatro jogadores defensivos defendendo o passe e alinhados atrás dos linebackers e ao largo nos cantos do campo opostos aos recebedores do ataque.
• estalo: A ação em que a bola é 'encaixada' (entre as pernas) através do centro para o quarterback – ou para o titular em uma tentativa de chute, ou para o punter. Quando o snap ocorre, a bola está oficialmente em jogo e a ação começa.

Finalmente

Agora que você sabe exatamente como o futebol americano é jogado, os jogos ficarão muito mais claros para você.

Ou talvez você mesmo comece a treinar para o futebol americano!

Você gostaria de ler mais? Confira meu extenso post sobre como o draft da NFL realmente funciona

Joost Nusselder, o fundador do referees.eu, é pai, comerciante de conteúdo e adora escrever sobre todos os tipos de esportes, e também praticou muitos esportes durante a maior parte de sua vida. Agora, desde 2016, ele e sua equipe têm criado artigos de blog úteis para ajudar os leitores leais em suas atividades esportivas.