فیلډ هاکي څه شی دی؟ قواعد، ځایونه او نور کشف کړئ

فیلډ هاکي د فیلډ هاکي کورنۍ ټیمونو لپاره د بال سپورت دی. د هاکي لوبغاړي اصلي ځانګړنه ده هاکیسټک، کوم چې د بال اداره کولو لپاره کارول کیږي. د هاکي ټیم د مخالف ټیم هدف ته د توپ په لوبولو سره نمرې ترلاسه کوي. هغه ټیم چې ډیری نمرې لري لوبه وګټي.

پدې مقاله کې به زه تاسو ته د دې په زړه پورې سپورت او قواعدو په اړه ټول ووایم.

فیلډ هاکي څه شی دی؟

د فیلډ هاکي یو ډول دی هاکي چې بهر په مصنوعي میدان کې لوبیږي. دا یو ټیم سپورت دی چیرې چې هدف د هاکي سټیک په کارولو سره د امکان تر حده ډیری ګولونه کول دي. لوبه د دوو ټیمونو تر منځ ترسره کیږي چې د 16 لوبغاړو څخه زیات وي، چې ډیری یې 11 په ورته وخت کې په میدان کې وي.

تر ټولو مهم ځانګړتیا: د هاکي سټیک

د هاکي سټیک د هاکي لوبغاړي ترټولو مهم ځانګړتیا ده. په دې توګه توپ اداره کیږي او ګولونه په نښه کیږي. لرګی د لرګیو، پلاستيک یا د دواړو موادو ترکیب څخه جوړ شوی دی.

تاسو څنګه پوائنټونه اخلئ؟

د هاکي ټیم د مخالف ټیم هدف ته د توپ په لوبولو سره نمرې ترلاسه کوي. هغه ټیم چې ډیری نمرې لري لوبه وګټي.

د لوبې قواعد او موقعیتونه

په لوبډله کې ۱۰ میداني لوبغاړي او یو ګول کیپر شامل دي. د ډګر لوبغاړي په برید کونکو، منځنی فیلډرانو او مدافعینو ویشل شوي دي. د فوټبال برعکس، هاکي د لامحدود بدیلونو اجازه ورکوي.

کله به لوبیږي؟

فیلډ هاکي د سپتمبر څخه تر دسمبر او مارچ څخه جون په موده کې لوبیږي. انډور هاکي د ژمي په میاشتو کې د دسمبر څخه تر فبروري پورې لوبیږي.

فیلډ هاکی د چا لپاره دی؟

فیلډ هاکي د هرچا لپاره دی. د 4 کلنۍ څخه د کوچنيانو لپاره فنکی شتون لري ، تر 18 کلنۍ پورې تاسو له ځوانانو سره لوبې کوئ او له هغې وروسته مشرانو ته ځئ. د 30 کلنۍ څخه تاسو کولی شئ د تجربه لرونکو سره هاکي لوبه وکړئ. برسېره پردې، فټ هاکي د هر چا لپاره چې عمر یې د 50 کالو څخه پورته وي او په فزیکي او ذهني توګه معلولیت لرونکي خلک کولی شي موافقت شوي هاکي لوبه وکړي.

تاسو چیرته د میدان هاکي لوبه کولی شئ؟

له 315 څخه ډیرې اتحادیې شتون لري د هالنډ شاهي هاکي ټولنه. تل ستاسو سره نږدې یوه ټولنه شتون لري. تاسو کولی شئ په دې اړه نور معلومات له خپل ښاروالۍ څخه وغواړئ یا د کلب موندونکي له لارې د کلب لټون وکړئ.

د چا لپاره؟

هاکي د ځوانانو او زړو لپاره سپورت دی. تاسو کولی شئ د شپږ کلنۍ څخه د هاکي کلب کې د هاکي لوبه پیل کړئ. د هاکي ځانګړي ښوونځي شتون لري چیرې چې تاسو لومړی مرحلې زده کوئ. بیا تاسو F-yoth، E-yoth، D-yoth او داسې نور ته لاړ شئ تر A-ځوانانو پورې. د ځوانانو وروسته تاسو کولی شئ د مشرانو سره دوام ورکړئ. او که تاسو واقعیا نشئ کولی د هاکي لوبې ودروئ ، تاسو کولی شئ د 30 کلنو میرمنو او د نارینه وو لپاره 35 کلن عمر لرونکي تجربه کونکو سره یوځای شئ.

د هرچا لپاره

Pro tips for every sport

Share

Watch on

هاکي د هرچا لپاره سپورت دی. د فزیکي او ذهني معلولینو لپاره د هاکي ځانګړي ډولونه شتون لري، لکه تطابق شوي هاکي. او که تاسو د 50 څخه ډیر یاست، تاسو کولی شئ فټ هاکي لوبه وکړئ.

د ساتونکو لپاره

که تاسو ګول کیپر یاست، تاسو باید تجهیزات واغوندئ. دا ځکه چې د هاکي بال خورا سخت دی. تاسو د لاس محافظت ، د پښو محافظت ، د پښو محافظت ، د مخ محافظت او البته د اندام محافظت ته اړتیا لرئ. تاسو د پښو محافظت ته اړتیا لرئ ترڅو د خپلو پښو سره بال ډزې وکړئ. د نورو محافظت له امله، خلک هم کولی شي په لوړ هدف ډزې وکړي. او مه هیروئ چې خپل شین ساتونکي او جرابې واچوئ.

د کور دننه او بهر لپاره

هاکي په دودیز ډول د واښو په ډګر کې لوبیږي ، مګر نن ورځ ډیری وختونه په مصنوعي واښو سره په میدان کې لوبیږي. په مني، دوبي او پسرلي کې تاسو بهر لوبې کوئ. په ژمي کې تاسو کولی شئ د کور دننه هاکي لوبه وکړئ.

د ګول وهونکو لپاره

د لوبې هدف د امکان تر حده ډیری ګولونه او البته ساتیري کول دي. یوه لوبه 2 ځله 35 دقیقې دوام کوي. په مسلکي سیالیو کې، نیمایي 17,5 دقیقې دوام کوي.

تاسو یې چیرته لوبولی شئ؟

تاسو کولی شئ د 315 څخه ډیرو انجمنونو کې چې د هالنډ شاهي هاکي اتحادیې غړي دي د فیلډ هاکي لوبه وکړئ. تل تاسو ته نږدې ټولنه شتون لري. تاسو کولی شئ په دې اړه نور معلومات د خپل ښاروالۍ څخه وغواړئ یا د KNHB په ویب پاڼه کې د کلب موندونکي څخه کار واخلئ.

د عمر کټګورۍ

د 4 کلنۍ څخه د کوچنيانو لپاره فنکي شتون لري ، د سپورت سره آشنا کیدو لپاره یوه ساتیري لاره. د 18 کلنۍ څخه تاسو کولی شئ د مشرانو سره لوبه وکړئ او د 30 کلنۍ (ښځینه) یا 35 (نارینه) څخه تاسو کولی شئ د تجربه لرونکو سره هاکي لوبه وکړئ. د فزیکي او ذهني معیوبینو لپاره مناسب هاکي شتون لري.

موسمونه

فیلډ هاکي د سپتمبر څخه تر دسمبر او مارچ څخه جون په موده کې لوبیږي. انډور هاکي د ژمي په میاشتو کې د دسمبر څخه تر فبروري پورې لوبیږي.

د نړیوال کلب جایزې

هالنډي کلبونو په تیرو وختونو کې ډیری نړیوال کلب جایزې ګټلي دي ، لکه د یورو هاکي لیګ او د اروپا کپ هال.

په کور کې

که تاسو خپله یوه ټوټه ځمکه لرئ، تاسو کولی شئ په کور کې د فیلډ هاکي لوبه وکړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د 91,40 مترو په اوږدوالي او 55 متره پلنوالي یو مصنوعي میدان ولرئ او اړین توکي لکه د هاکي سټیک او توپ ولرئ.

په ساحل کې

په دوبي کې تاسو کولی شئ په ساحل کې د ساحل هاکي لوبه وکړئ. دا د فیلډ هاکي یو ډول دی چیرې چې تاسو په پښه لوبه کوئ او بال ته اجازه نه ورکول کیږي چې توپ اچونه وکړي.

په کوڅه کې

که تاسو په خپل اختیار کې ساحه یا ساحل نلرئ، تاسو کولی شئ په سړک کې هاکي لوبه وکړئ. د مثال په توګه، د ټینس بال او د کارت بورډ یوه ټوټه د هدف په توګه وکاروئ. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې تاسو ځایی اوسیدونکو ته د تکلیف لامل نه کوئ او دا چې تاسو یې خوندي کوئ.

د هاکي نور ډولونه چې تاسو یې نه وي اوریدلي

فلیکس هاکي د هاکي یوه بڼه ده چیرې چې تاسو په ثابت ټیم پورې تړلی نه یاست. تاسو کولی شئ د یو فرد په توګه لاسلیک وکړئ او هره اونۍ د مختلف خلکو سره لوبې وکړئ. دا د نوي خلکو سره د لیدو او ستاسو د هاکي مهارتونو ته وده ورکولو عالي لاره ده.

ګلابي هاکي

ګلابي هاکي د هاکي یو ډول دی چې په ساتیرۍ او د LGBTQ+ ټولنې ملاتړ باندې ټینګار کوي. دا یو ټول شموله سپورت دی چیرې چې هرڅوک ښه راغلاست ویل کیږي، پرته لدې چې د دوی جنسي تمایل یا جنسیت هویت ولري.

هاکي ایکس اینم ایکس

هاکي 7 د فیلډ هاکي یوه ګړندۍ او خورا پراخه نسخه ده. دا د یوولسو پر ځای له اوو لوبغاړو سره لوبیږي او میدان یې کوچنی دی. دا ستاسو د فټنس ښه کولو او په ډیر رقابتي چاپیریال کې د خپلو مهارتونو ازموینې لپاره عالي لاره ده.

ښاري هاکي

ښاري هاکي په سړک یا د سکیټ پارک کې لوبیږي او د هاکي ، سکیټ بورډینګ او فری سټایل فوټبال ترکیب دی. دا ستاسو د خلاقیت څرګندولو او د ملګرو سره د ساتیرۍ پرمهال نوي چلونه زده کولو عالي لاره ده.

Funkey 4 او 5 کاله

فنکي د 4 او 5 کلنو ماشومانو لپاره د هاکي ځانګړی ډول دی. دا سپورت ته د ماشومانو د معرفي کولو لپاره یو ساتیري او خوندي لاره ده. دوی د هاکي اساسات زده کوي پداسې حال کې چې د نورو ماشومانو سره ساتیري کوي.

د هاکي ماسټر

ماسټر هاکي د هاکي یوه بڼه ده چې د 35 کلنو او پورته عمر لرونکو لوبغاړو لپاره ده. دا د فټ ساتلو او په آرامۍ کچه د سپورت څخه خوند اخیستو لپاره عالي لاره ده. دا د نوي خلکو سره د لیدو او په ټوله نړۍ کې ټورنمنټونو کې برخه اخیستو عالي لاره هم ده.

پارا هاکي

پاراهاکي د معلولیت لرونکو خلکو لپاره د هاکي یوه بڼه ده. دا یو ټول شموله سپورت دی چیرې چې هرڅوک ښه راغلاست ویل کیږي او چیرې چې لوبغاړي د دوی انفرادي اړتیاو سره سمون لري. دا د فټ پاتې کیدو او د ورته فکر لرونکو خلکو د ټولنې برخه کیدو لپاره عالي لاره ده.

د ښوونځي هاکي

د ښوونځي هاکي د ماشومانو لپاره سپورت ته د معرفي کولو عالي لاره ده. ډیری وختونه د ښوونځیو لخوا تنظیم شوي، دا ماشومانو ته فرصت ورکوي چې نوي مهارتونه زده کړي او د خپلو ټولګیوالو سره ساتیري وکړي.

د شرکت هاکي

د شرکت هاکي د ټیم جوړولو ته وده ورکولو او د همکارانو ترمینځ د اړیکو پیاوړتیا لپاره عالي لاره ده. دا د نورو مسلکیانو سره د شبکې کولو پرمهال د فټ ساتلو لپاره ساتیري او سیالي لاره ده.

د کور دننه هاکي

هال هاکي د فیلډ هاکي یو ډول دی چې د کور دننه لوبیږي. دا د سپورت یو ګړندی او ډیر شدید نسخه ده او ډیر تخنیکي مهارتونو ته اړتیا لري. دا ستاسو د مهارتونو د ښه کولو او د ژمي په میاشتو کې د سپورت څخه خوند اخیستلو یوه ښه لار ده.

د ساحل هاکي

د ساحل هاکي په ساحل کې لوبیږي او د ملګرو سره د ساتیرۍ پرمهال د لمر او بحر څخه خوند اخیستو عالي لاره ده. دا د سپورت لږ رسمي نسخه ده او لوبغاړو ته فرصت ورکوي چې نوي مهارتونه زده کړي او د عالي بهر څخه خوند واخلي.

هاکي په هالنډ کې: یو سپورت چې موږ ټول یې خوښوو

د شاهي هاکي هاکي ټولنه (KNHB) هغه سازمان دی چې په هالنډ کې د هاکي اتحادیو ګټو استازیتوب کوي. د نږدې 50 کارمندانو او 255.000 غړو سره، دا په هالنډ کې د سپورت ترټولو لوی اتحادیه ده. KNHB د ځوانو، مشرانو او وترنرانو لپاره مختلف سیالۍ تنظیموي، په شمول د ملي منظم میدان سیالۍ، د هاکي داخلي سیالۍ او ژمي سیالۍ.

له Pim Mulier څخه اوسني شهرت ته

هاکي په 1891 کې په هالنډ کې د Pim Mulier لخوا معرفي شو. امستردام، هارلیم او هاګ لومړني ښارونه وو چیرې چې د هاکي کلبونه تاسیس شوي. د 1998 او 2008 ترمنځ، د هاکي په مختلفو لیګونو کې د فعالو لوبغاړو شمیر له 130.000 څخه 200.000 ته لوړ شو. فیلډ هاکي اوس په هالنډ کې یو له خورا مشهور ټیم لوبو څخه دی.

د سیالۍ بڼې او د عمر کټګورۍ

په هالنډ کې د هاکي لپاره مختلف ډوله سیالۍ شتون لري، په شمول د ملي منظم میدان سیالۍ، د داخلي هاکي سیالۍ او ژمي سیالۍ. د جونیرانو، مشرانو او تجربه کونکو لپاره لیګونه شتون لري. په ځوانانو کې داسې کټګورۍ شتون لري چې د عمر له مخې ویشل شوي، له F څخه تر A پورې. څومره چې د عمر کټګورۍ لوړ وي، سیالي اوږده وي.

د هاکي لوبغالي او نړیوالې بریاوې

هالنډ دوه د هاکي لوبغالي لري: په امستردام کې د واګنر سټیډیم او د روټرډم سټیډیم هزیلاارویګ. دواړه لوبغالي په منظم ډول د ملي او نړیوالو سیالیو او ټورنمنټونو لپاره کارول کیږي. د هالنډ ملي ټیم او د هالنډ د ښځو ټیم په لوړه کچه کلونه بریاوې لري او د المپیک سرلیکونو او نړیوالو سرلیکونو په ګډون ډیری جایزې یې ګټلي دي.

د هاکي کلبونه او ټورنمنټونه

په نیدرلینډ کې د هاکي ډیری کلبونه شتون لري ، له کوچني څخه تر لوی پورې. ډیری کلبونه ټورنمنټونه او د دوبي ماښام سیالۍ تنظیموي. سربیره پردې ، د شرکت هاکي سیالۍ د هیواد په بیلابیلو برخو کې ترسره کیږي. هاکي یو سپورت دی چې په هالنډ کې د ډیری خلکو لخوا تمرین کیږي او موږ ټول یې خوښوو.

د هاکي نړیوال: چیرې چې د نړۍ غوره لوبغاړي سره یوځای کیږي

کله چې تاسو د نړیوال هاکي په اړه فکر کوئ، تاسو د المپیک لوبو او نړیوال اتلولۍ په اړه فکر کوئ. دا ټورنمنټونه هر څلور کاله وروسته ترسره کیږي او د ملي ټیمونو اصلي سیالۍ دي. سربیره پردې ، دوه کلن هاکي پرو لیګ شتون لري ، په کوم کې چې د نړۍ غوره ټیمونه د یو بل پروړاندې سیالي کوي.

نور لوی ټورنمنټونه

چیمپینز ټرافي او د هاکي ورلډ لیګ مهم ټورنمنټونه وو، خو اوس د هاکي پرو لیګ بدل شوي دي. نور نړیوال ټورنمنټونه هم شتون لري، لکه د چیمپینز چیلنج، انټرکانټینینټل کپ او د کامن ویلت لوبې.

د کانټینینټل اتلولۍ

د براعظم په کچه اتلولي هم شتون لري ، لکه د افریقا ، آسیا ، اروپایی او پین امریکایی اتلولیو. دا ټورنمنټونه په هغو سیمو کې د هاکي د ودې لپاره مهم دي.

د کلبونو لپاره نړیوال غوره ټورنمنټونه

د ملي ټیمونو لپاره د ټورنمنټونو سربیره، د کلبونو لپاره نړیوال غوره ټورنمنټونه هم شتون لري. د یورو هاکي لیګ د نارینه وو لپاره خورا مهم ټورنمنټ دی، پداسې حال کې چې د اروپا هاکي کپ د ښځو لپاره خورا مهم ټورنمنټ دی. د هالنډ کلبونه په دې ټورنمنټونو کې بډایه تاریخ لري، د HC بلومینډال او HC Den Bosch په څیر ټیمونه څو ځله ګټلي.

په نړیواله کچه د هاکي وده

هاکي په ټوله نړۍ کې وده کوي او ډیری هیوادونه په نړیوالو سیالیو کې برخه اخلي. دا د هاکي لوبغاړو په ډیریدونکي شمیر کې لیدل کیدی شي چې په مختلف لیګونو کې فعال دي. هالنډ په نړۍ کې د هاکي ترټولو لوی ټولنه لري، چې له 200.000 څخه ډیر فعال لوبغاړي لري.

پایله

نړیواله هاکي یوه په زړه پورې او وده کوونکې لوبه ده چې په کې د نړۍ غوره لوبغاړي د خپل هیواد یا کلب لپاره د سیالۍ لپاره سره راټولیږي. د ټورنمنټونو سره لکه د المپیک لوبې، نړیوال اتلولۍ او د هاکي پرو لیګ، تل د نړۍ په کچه د هاکي مینه والو لپاره د لیدو لپاره یو څه شتون لري.

دا لوبه واقعیا څنګه کار کوي؟

ښه، نو تاسو په هر ټیم کې یوولس لوبغاړي لرئ، د ګول کیپر په ګډون. ګول کیپر یوازینی هغه دی چې بال ته د خپل بدن سره لمس کولو اجازه لري مګر یوازې په دایره کې. نور لس لوبغاړي د فیلډ لوبغاړي دي او ممکن یوازې د خپل لرګي سره توپ ته لاس ورکړي. دلته ممکن اعظمي پنځه ریزرو لوبغاړي وي او لامحدود بدیل اجازه لري. هر لوبغاړی باید د شین ساتونکي واغوندي او یوه لښته ونیسي. او مه هیروئ چې په خوله کې یې واچوئ، که نه نو تاسو به بې غاښ شئ!

چپنه او توپ

لرګي د هاکي لوبغاړي ترټولو مهمه وسیله ده. دا یو محدب اړخ او یو فلیټ اړخ لري او د لرګیو، پلاستيک، فایبر ګلاس، پولی فایبر، ارامید یا کاربن څخه جوړ شوی. د 25 کال د سپتمبر له لومړۍ نیټې څخه د لرګیو منحنی اندازه تر 1 ملی مترو پورې محدوده ده. توپ د 2006 څخه تر 156 ګرامه پورې وزن لري او د 163 او 22,4 سانتي مترو تر منځ فریم لري. معمولا بهر نرم وي، مګر کوچني کنډکونه اجازه لري. ډیمپل بالونه اکثرا د اوبو په ساحو کې کارول کیږي ځکه چې دوی ګړندي رول کوي او لږ توپ اچوي.

میدان

د لوبې ډګر مستطیل او 91,4 متره اوږدوالی او 55 متره پلنوالی لري. سرحدونه د لینونو سره نښه شوي چې 7,5 سانتي متره پراخ دي. د لوبې ډګر د غاړې لینونو او شاته لینونو کې ساحه شامله ده، په شمول پخپله لاینونه. په ساحه کې د ساحې په دیوال کې هر څه شامل دي، پشمول د کټارو او کټارو.

لوبه

د لوبې هدف د امکان تر حده ډیری ګولونه وهل دي. هغه ټیم چې د لوبې په پای کې یې تر ټولو زیات ګولونه کړي وي ګټونکي کیږي. توپ یوازې د لرګي سره لمس کیدی شي او باید د مخالف هدف ته وغورځول شي یا فشار ورکړل شي. ګول کیپر کولی شي توپ د خپل بدن له هرې برخې سره په دایره کې لمس کړي، مګر د دایرې څخه بهر یوازې د هغه لرګي سره. د فاول مختلف ډولونه شتون لري، لکه د یو مخالف په نښه کول یا د لښتي له شا سره د بال لوبه کول. د سرغړونې په صورت کې، مخالف ته د سرغړونې د جديت په پام کې نیولو سره، وړیا هټ یا پینالټي کارنر ورکول کیږي. او په یاد ولرئ، عادلانه لوبه په هاکي کې مهمه ده!

د فیلډ هاکي تاریخ: له لرغوني یونان څخه هالنډي ویاړ ته

ایا تاسو پوهیږئ چې پخوانیو یونانیانو لا دمخه د لرګیو او بال سره یو ډول هاکي لوبه کوله؟ او دا چې د منځنۍ دورې څخه انګریزانو په سختو سطحو لکه یخ او سخت شګو کې د بانډي آئس په نوم لوبه کوله؟ د لرګي منحني والي د هاکي نوم ته وده ورکړه، کوم چې د لرګي هک ته اشاره کوي.

په هالنډ کې د بانډي لوبغاړو څخه فیلډ هاکي ته

فیلډ هاکي په 1891 کې د پیم مولیر لخوا په هالنډ کې معرفي شو. دا هغه بانډي لوبغاړي وو چې د ژمي له فصل څخه بهر د یخ نه شتون کې د فیلډ هاکي لوبه پیل کړه. لومړی د هاکي کلب په 1892 کې په امستردام کې تاسیس شو او په 1898 کې د نیدرلینډ هاکي این بانډي بانډ (NHBB) تاسیس شو.

د نارینه وو له ځانګړې پیښې څخه د اولمپیک سپورت پورې

په پیل کې هاکي لا تر اوسه د نارینه وو ځانګړې موضوع وه او میرمنې باید تر 1910 پورې انتظار وکړي مخکې لدې چې دوی د هاکي کلب سره یوځای شي. مګر دا د 1928 اولمپیک پورې نه و چې هاکي په هالنډ کې خورا مشهور شو. له هغه وخت راهیسې، د هالنډ نارینه او ښځینه ټیم په ګډه د المپیک 15 مډالونه ګټلي او 10 ځله یې د نړۍ اتلولي ګټلې ده.

له نرم بال څخه تر نړیوالو معیارونو پورې

په پیل کې، د هالنډ هاکي لوبغاړي د دوی د لوبې سره ډیر غیر معمولي وو. د مثال په توګه، دوی د نرم بال سره لوبه کوله او ټیمونه ډیری وختونه مخلوط وو. لښتي دوه فلیټ اړخونه درلودل او بل هیڅ هیواد نشي کولی د هالنډ ځانګړي مقررات تعقیب کړي. خو د ۱۹۲۸ کال د اولمپيک لوبو لپاره مقررات په نړيوالو معيارونو بدل شول.

د مرمر راحت څخه تر عصري سپورت پورې

ایا تاسو پوهیږئ چې حتی د 510-500 BC څخه د مرمر راحت شتون لري. په کوم کې شتون لري چې د هاکي دوه لوبغاړي پیژندل کیدی شي؟ دا اوس د اتن په ملي لرغون پېژندنې موزیم کې دی. په حقیقت کې، د اصلي لوبې ډولونه یوازې د یو تړون په توګه د یو ډول لرګیو کارول درلودل. یوازې د مینځنۍ پیړۍ وروسته د عصري هاکي رامینځته کیدو لپاره هڅونه ورکړل شوه لکه څنګه چې موږ نن پوهیږو.

پایله

هاکي د ټولې کورنۍ لپاره په زړه پورې لوبه ده او تاسو کولی شئ دا په بیلابیلو لارو لوبه وکړئ. نو یو ډول انتخاب کړئ چې تاسو سره مناسب وي او پیل یې کړئ!

جوست نوسیلډر ، د ریفریز ای یو بنسټ ایښودونکی د مینځپانګې بازارمند ، پلار دی او د هر ډول سپورتونو په اړه لیکل خوښوي ، او د خپل ژوند ډیری برخه یې پخپله سپورت هم لوبولی. اوس د 2016 راهیسې ، هغه او د هغه ټیم د بلاګ ګټور مقالې رامینځته کوي ترڅو وفادار لوستونکو سره د دوی سپورت فعالیتونو کې مرسته وکړي.