امریکایی فوټبال څه شی دی او څنګه لوبیږي؟ قواعد، د لوبې لوبې او جزا

امریکایی فوټبال د یو ډول ډول په توګه پیل شو رګبي او فوټبال او د وخت په تیریدو سره دا دي کرښې لوبه بدله شوه.

امریکایی فوټبال د سیالۍ ټیم سپورت دی. د لوبې هدف د امکان تر حده ډیری ټکي سکور کول دي. ډیری ټکي د یو له لارې ترلاسه کیږي ښکته کړه وسیله bal په پای زون د بل ټیم ​​څخه

پدې مقاله کې زه به دقیقا تشریح کړم چې امریکایی فوټبال څه شی دی او لوبه څنګه لوبیږي ، د پیل کونکو لپاره!

امریکایی فوټبال د شمالي امریکا ترټولو لوی سپورت دی. که څه هم دا سپورت په ټوله نړۍ کې تمرین کیږي، دا په امریکا کې خورا مشهور دی.

د سپورت پای دی سپر بټل; د دواړو غوره تر منځ فاینل NFL ټیمونه هر کال په ټوله نړۍ کې د ملیونونو خلکو لخوا لیدل کیږي (له لوبغالي یا کور څخه). 

بال کولی شي د دې تش په نامه پای زون ته په چلولو یا په پای زون کې د بال په نیولو سره پای ته ورسیږي.

د ټچ ډاون سربیره، د سکور کولو نورې لارې هم شتون لري.

ګټونکی هغه ټیم دی چې د رسمي وخت په پای کې ترټولو نمرې لري. په هرصورت، یو ډراو کیدی شي.

په متحده ایالاتو او کاناډا کې، امریکایی فوټبال په ساده ډول د 'فوټبال' په نوم یادیږي. د متحده ایالاتو او کاناډا څخه بهر، سپورټ ته معمولا د "امریکایي فوټبال" (یا ځینې وختونه "ګریډیرون فوټبال" یا "ټکل فوټبال") ویل کیږي ترڅو د فوټبال (فوټبال) څخه توپیر وکړي.

د نړۍ یو له خورا پیچلي سپورتونو په توګه ، امریکایی فوټبال ډیری قواعد او تجهیزات لري چې دا ځانګړی کوي.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

لوبه د لوبې کولو لپاره په زړه پوري ده مګر د لیدو لپاره هم ځکه چې پدې کې د دوه سیالي کونکو ټیمونو ترمینځ د فزیکي لوبې او ستراتیژۍ بشپړ ترکیب شامل دی. 

NFL (د فوټبال ملي لیګ) څه شی دی؟

امریکایی فوټبال په متحده ایالاتو کې ترټولو لیدل شوی سپورت دی. د امریکایانو په سروې کې، دا د ډیری ځواب ویونکو لخوا د دوی د خوښې سپورت ګڼل کیږي.

د امریکا د فوټبال درجه بندي د نورو سپورتونو څخه ډیره ده. 

د فوټبال ملي لیګ (NFL) په متحده ایالاتو کې ترټولو لوی مسلکي امریکایی فوټبال لیګ دی. NFL 32 ټیمونه لري چې په دوه کنفرانسونو ویشل شوي دي د امریکا د فوټبال کانفرانس (AFC) او د د فوټبال ملي کنفرانس (NFC). 

هر کنفرانس په څلورو برخو ویشل شوی، شمال، سویل، ختیځ او لویدیځ په هر یو کې څلور ټیمونه لري.

د اتلولۍ لوبه، سوپر باول، د متحده ایالاتو نږدې نیمایي تلویزیوني کورنیو لخوا لیدل کیږي او په 150 نورو هیوادونو کې هم په تلویزیون کې ښودل کیږي.

د لوبې ورځ، د سوپر باول یکشنبه، هغه ورځ ده چې ډیری مینه وال د لوبې لیدلو لپاره ګوندونه اچوي او ملګري او کورنۍ ته یې د ډوډۍ لپاره بلنه ورکوي او لوبه ګوري.

دا د ډیری خلکو لخوا د کال ترټولو لوی ورځ ګڼل کیږي.

د لوبې هدف

د امریکایی فوټبال هدف په ټاکل شوي وخت کې ستاسو د سیال څخه ډیر ټکي ترلاسه کول دي. 

برید کوونکی ټیم باید بال په پړاوونو کې د میدان شاوخوا حرکت وکړي ترڅو بال په پای کې د "ټچ ډاون" (هدف) لپاره "پای زون" ته ورسوي. دا د دې پای زون کې د بال په نیولو یا پای زون ته د بال په چلولو سره ترلاسه کیدی شي. مګر په هره لوبه کې یوازې یو فارورډ پاس ته اجازه ورکول کیږي.

هر برید کوونکی ټیم 4 چانسونه ('نیچے') ترلاسه کوي ترڅو بال 10 گز مخکې د مخالف پای زون ته حرکت وکړي، یعنی دفاع.

که چیرې برید کونکي ټیم واقعیا 10 گز حرکت کړی وي، دا د 10 گزونو د پرمختګ لپاره لومړی ښکته، یا د څلورو ښکته کولو بله سیټ وګټي.

که چیرې 4 ښکته شوي وي او ټیم د 10 گزونو په جوړولو کې پاتې راغلی، توپ مدافع ټیم ته لیږدول کیږي، چې بیا به سرغړونه وکړي.

فزیکي سپورت

امریکایی فوټبال د تماس لوبه ده، یا فزیکي لوبه ده. د دې لپاره چې برید کونکي د بال سره د چلولو مخه ونیسي، دفاع باید د بال کیریر سره مبارزه وکړي. 

په دې توګه، دفاعي لوبغاړي باید د ځینې مقرراتو او لارښوونو سره سم، د بال کیریر د بندولو لپاره د فزیکي تماس ځینې ډولونه وکاروي.

مدافعین باید د بال کیریر ته کیک، پنچ یا سفر ونه کړي.

دوی هم نشي کولی په هیلمټ کې د مخ ماسک د مخالف یا سره نیول خپله خولۍ فزیکي اړیکه پیل کړئ.

د حل کولو ډیری نور ډولونه قانوني دي.

لوبغاړي اړ دي ځانګړي محافظتي تجهیزات اغوستل، لکه د پلاستيکي خولۍ، د اوږئ ليڅې، هپ پیډونه او زنګون پیډونه. 

د خوندیتوب ټینګار کولو لپاره د محافظتي تجهیزاتو او مقرراتو سره سره، ایا په فوټبال کې ټپونه عام دي؟.

د مثال په توګه، دا په NFL کې د شاته چلولو (څوک چې ډیری ګوزارونه کوي) لپاره لږ عام کیږي ترڅو د ټپي کیدو پرته د ټول فصل څخه تیر شي.

اختلالات هم عام دي: د اریزونا د دماغ زخم انجمن په وینا، هر کال شاوخوا 41.000 د عالي لیسې زده کونکي د کنسرس سره مخ کیږي. 

د پرچم فوټبال او ټچ فوټبال د لوبې لږ تاوتریخوالی ډولونه دي چې شهرت ترلاسه کوي او په ټوله نړۍ کې ډیر پام ځانته اړوي.

بيرغ فوټبال هم لري ډیر احتمال لري چې یوه ورځ د المپیک سپورت شي

د امریکا د فوټبال ټیم ​​څومره لوی دی؟

په NFL کې، د لوبې په ورځ په هر ټیم کې 46 فعال لوبغاړي اجازه لري.

په پایله کښې ایا لوبغاړي خورا ځانګړي رول لري، او د NFL ټیم کې نږدې ټول 46 فعال لوبغاړي به په هره لوبه کې لوبیږي. 

هر ټیم په 'جرم' (برید)، 'دفاع' (دفاع) او ځانګړي ټیمونو کې متخصصین لري، مګر هیڅکله په یو وخت کې له 11 څخه ډیر لوبغاړي په میدان کې ندي. 

جرم عموما د ټچ ډاونونو او ساحوي اهدافو د سکور کولو لپاره مسؤل دی.

دفاع باید ډاډ ترلاسه کړي چې جرم نمرې نه ورکوي، او ځانګړي ټیمونه د ساحې موقعیت بدلولو لپاره کارول کیږي.

د ډله ایزو سپورتونو لوی اکثریت برعکس، چیرې چې لوبه متحرک وي نو دواړه ټیمونه په ورته وخت کې برید او دفاع کوي، دا په امریکایی فوټبال کې قضیه نده.

جرم څه دی؟

جرم، لکه څنګه چې موږ اوس زده کړل، لاندې لوبغاړي لري:

• د برید کرښه: دوه ساتونکي، دوه ټیکونه، او یو مرکز
• پراخه / سلاټ اخیستونکي: له دوه څخه تر پنځو پورې
• کلک پایونه: یو یا دوه
• شاته چلول: یو یا دوه
• درې میاشتنۍ

د تیریدونکي کرښې دنده د تیریدو کار دی (په ډیرو مواردو کې، د څلورمه برخه) او د دفاعي غړو په بندولو سره د منډې وهونکو ( شاته چلولو) لپاره لاره پاکه کړئ.

دا لوبغاړي اکثرا په ډګر کې ترټولو لوی لوبغاړي دي. د مرکز په استثنا سره، برید کونکي لینمین عموما بال نه اداره کوي.

پراخه ریسیورونه په چلولو لوبو کې بال یا بلاکونه نیسي. پراخه رسیدونکي باید ګړندي وي او د بال نیولو لپاره ښه لاسونه ولري. پراخه ریسیورونه اکثرا لوړ او ګړندي لوبغاړي وي.

سخت پایونه په ځانګړي تیریدو او چلولو لوبو کې جال یا بلاکونه نیسي. د تیریدونکي کرښې په پای کې سخت پای لیکه.

دوی کولی شي ورته رول ولوبوي لکه پراخه ریسیور (د توپونو نیول) یا برید کونکي لین مین (د QB ساتنه یا د منډو لپاره ځای جوړول).

سختې پایې د برید کونکي لین مین او الف تر مینځ یو هایبرډ مخلوط دی پراخه رسیدونکی. سخت پای دومره لوی دی چې په برید کونکي لیکه کې لوبې وکړي او د پراخه ریسیور په توګه اتلیټیک.

د بال سره منډې وهل ("رش") مګر په ځینو لوبو کې د کوارټر بیک لپاره بلاک هم کوي.

د QB شاته یا څنګ ته د شاته کرښه چلول. دا لوبغاړي اکثرا تکړه شوي او په دې موقف کې د لوبې کولو لپاره خورا فزیکي او ذهني ځواک ته اړتیا لري.

کوارټربیک عموما هغه څوک دی چې توپ وهي، مګر کولی شي پخپله د بال سره منډه وکړي یا بال بیرته منډه کولو ته ورکړي.

کوارټربیک په میدان کې ترټولو مهم لوبغاړی دی. هغه هغه لوبغاړی دی چې په مستقیم ډول د مرکز شاته موقعیت لري.

دا ټول لوبغاړي به په هره برید کونکي لوبه کې په میدان کې نه وي. ټیمونه کولی شي په یو وخت کې د پراخه ریسیورونو شمیر توپیر وکړي ، سخت پایونه او شاته شاته.

دفاع څه ده؟

دفاع مسؤلیت لري چې د برید مخه ونیسي او د ګول کولو پوائنټونو څخه یې وساتي.

دا نه یوازې سخت لوبغاړي اخلي بلکه د دفاعي لوبې پلان پلي کولو لپاره ډسپلین او سخت کار هم کوي.

دفاع د لوبغاړو مختلف سیټ لري، یعنې:

• دفاعي کرښه: له دریو څخه تر شپږو لوبغاړو (دفاعي تکلونه او دفاعي پای)
• دفاعي شاته: لږترلږه درې لوبغاړي، او دا عموما د خوندیتوب یا کارنر بیک په نوم پیژندل کیږي
• لاین بیکران: درې یا څلور
• ککر
• پنټر

دفاعي کرښه په مستقیم ډول د برید کرښې په مقابل کې موقعیت لري. دفاعي کرښه هڅه کوي د کوارټر بیک مخه ونیسي او د برید کونکي ټیم شاته ودریږي.

د تیریدونکي کرښې په څیر، په دفاعي لیکه کې لوبغاړي په دفاع کې ترټولو لوی لوبغاړي دي. دوی باید وړتیا ولري چې چټک غبرګون وښيي او په فزیکي توګه لوبې وکړي.

کارنر بیکس او خوندیتوب په عمده ډول هڅه کوي د ریسیورانو څخه د بال نیولو مخه ونیسي. ځینې ​​​​وختونه دوی په کوارټر بیک باندې فشار هم راوړي.

دفاعي شاته اکثرا په میدان کې ترټولو ګړندي لوبغاړي وي ځکه چې دوی اړتیا لري د ګړندي پراخه ریسیورونو دفاع وکړي.

دوی اکثرا ډیری ورزشکاران هم دي، ځکه چې دوی باید شاته، مخکی او څنګ ته کار وکړي.

لاین بیکران اکثرا هڅه کوي چې د شاته او احتمالي ریسیورونو مخه ونیسي او د کوارټربیک سره مبارزه وکړي (د کوارټربیک ټیک کول د "بوری" په نوم هم پیژندل کیږي).

دوی د دفاعي کرښې او دفاعي شا تر منځ ولاړ دي. لاین بیکران اکثرا په ساحه کې پیاوړي لوبغاړي دي.

دوی د دفاع کپتان دي او د دفاعي لوبې غږولو مسؤلیت لري.

کیکر د ساحې هدفونه لټوي او کک آف کوي.

پنټر بال په 'پنټ' کې اچوي. پنټ هغه کیک دی چیرې چې یو لوبغاړی توپ غورځوي او بال د مدافع ټیم په لور د ځمکې د لمس کولو دمخه لاټ کوي. 

ځانګړي ټیمونه څه دي؟

د هرې لوبډلې دریمه او وروستۍ برخه ځانګړې لوبډلې دي.

ځانګړي ټیمونه د ساحې موقعیت ګوري او په مختلفو شرایطو کې ساحې ته ننوځي، یعنې:

1. پیل کول (بیرته راستنیدنه)
2. ټکی (بیرته راستنیدنه)
3. د ساحې هدف

هره لوبه د کیک آف سره پیل کیږي. کیکر بال په یوه پلیټ فارم کې ځای په ځای کوي او د برید کونکي ټیم په لور د امکان تر حده لرې کوي.

هغه ټیم چې کیک آف ترلاسه کوي (د کیک آف بیرته راستنیدونکي ټیم) به هڅه وکړي چې توپ ونیسي او د امکان تر حده شاته وځي.

وروسته له دې چې د بال کیریر ټیک شوی، لوبه پای ته رسیږي او ځانګړي ټیمونه میدان پریږدي.

هغه لوبډله چې د توپ په قبضه کې وه اوس به په برید کې لوبه کوي، چیرې چې د بال کیریر ټک شوی و، او مخالفه لوبډله به په دفاع کې لوبه کوي.

'پنټر' هغه لوبغاړی دی چې توپ 'پنټ' یا کیک کوي (مګر دا ځل له لاسونو څخه).

د مثال په توګه، که چیرې برید په څلورم ښکته کې راشي، د دې پر ځای چې د بل لومړی ښکته کولو هڅه وکړي، دوی کولی شي بال په نښه کړي - ترڅو د امکان تر حده د محکمې له غاړې څخه لیرې واستوي ترڅو د بال له لاسه ورکولو خطر هم ونلري. د دوی غاړې ته نږدې.

دوی ممکن د ساحې ګول کولو هڅه هم په پام کې ونیسي.

د ساحې هدف: د فوټبال د هر ډګر په پای کې د کراس بار لخوا تړل شوي لوی ژیړ ګول پوسټونه شتون لري.

یو ټیم ممکن د 3 پوائنټونو په ارزښت د ساحې ګول کولو هڅه وکړي.

په دې پروسه کې یو لوبغاړی شامل دی چې بال په عمودي توګه ځمکې ته نیسي او بل لوبغاړی توپ وهي.

یا پرځای، ځینې وختونه بال په لوړیدو وي کېښودل شو او توپ له هغه ځایه لرې شو.

توپ باید د کراس بار او د پوستونو په مینځ کې وویشتل شي. نو، د ساحې اهداف اکثرا په څلورم ښکته یا د لوبې په پای کې اخیستل کیږي.

د امریکا د فوټبال لوبه څنګه پرمخ ځي؟

د امریکا د فوټبال لوبه له څلورو برخو څخه جوړه ده (څلورمه برخه) او ساعت د هر عمل وروسته ودرول کیږي.

لاندې تاسو لوستلی شئ چې د فوټبال لوبه عموما څنګه پرمخ ځي:

1. هره لوبه د سکې ټاس سره پیل کیږي (د سکې ټاس)
2. بیا هلته پیل پیل دی
3. د کیک آف سره، د بال موقعیت ټاکل کیږي او لوبه پیل کیدی شي
4. هر ټیم د بال 4 گز مخکې 10 هڅې لري

د هرې لوبې په پیل کې د سکې ټاس ترسره کیږي ترڅو پریکړه وکړي چې کومه لوبډله لومړی توپ ترلاسه کوي او د میدان له کوم لوري پیل کول غواړي. 

لوبه بیا د کیک آف یا کیک آف سره پیل کیږي ، کوم چې ما یوازې د ځانګړو ټیمونو په اړه خبرې وکړې.

د مدافع ټیم کیکر د مخالف ټیم په لور توپ اچوي.

بال له لوړوالي څخه کوز شوی، او د کور 30-یارډ لاین (په NFL کې) یا د کالج فوټبال کې د 35-یارډ لاین څخه اخیستل کیږي.

د مخالف ټیم کیک بیرته راګرځیدونکی هڅه کوي چې توپ ونیسي او د بال سره څومره چې امکان ولري مخ ته لاړ شي.

چیرې چې هغه له مینځه وړل کیږي هغه نقطه ده چیرې چې برید به خپل چل پیل کړي - یا د برید کونکو لوبو لړۍ.

که چیرې کیک بیرته راستنیدونکی بال په خپل پای زون کې ونیسي، هغه کولی شي یا د بال سره منډه وکړي یا د پای زون کې د زنګون کولو سره د ټچ بیک غوره کړي.

په وروستي حالت کې، ترلاسه کونکي ټیم د خپل 20-یارډ کرښې څخه خپل برید پیلوي.

یو ټچ بیک هم پیښیږي کله چې بال د پای زون څخه بهر ځي. په پای زون کې پنټونه او بدلونونه هم په ټچ بیک کې پای ته رسیدلی شي.

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، هر ټیم د 4 یا ډیرو گزونو پرمختګ لپاره 10 ښکته (هڅې) لري. ټیمونه کولی شي د دې گزونو جوړولو لپاره د بال سره وغورځوي یا منډې وکړي.

یوځل چې ټیم لږترلږه 10 گز پرمختللی وي ، دوی 4 نورې هڅې ترلاسه کوي.

د 10 ښکته کیدو وروسته د 4 گز جوړولو کې پاتې راتلل به د بدلیدو لامل شي (د بال قبضه کولو سره مخالف ټیم ته ځي).

د لوبې کمښت کله پای ته رسیږي؟

A ښکته پای ته رسیږي، او بال له لاندې څخه یو وروسته 'مړ' دی:

• لوبغاړی د بال سره ځمکې ته راوړل کیږي (ټکل شوی) یا د هغه د حرکت حرکت د مخالف ټیم غړو لخوا ودریږي.
• یو مخکی پاسه د حد څخه بهر الوتنه کوي یا د نیول کیدو دمخه ځمکې ته راښکته کیږي. دا د نامکمل پاس په نوم پیژندل کیږي. بال د راتلونکي ښکته لپاره په محکمه کې خپل اصلي موقعیت ته راستون شوی.
• بال یا لوبغاړی د بال سره د حد څخه بهر ځي.
• د ټیم نمرې.
• په ټچ بیک کې: کله چې یو بال د ټیم په خپل پای زون کې 'مړ' وي او دا هغه مخالف و چې توپ ته یې حرکت ورکړ چې د هدف لیکې څخه د پای زون ته د حرکت لامل شو.

ریفري وویسل ترڅو ټول لوبغاړي خبر کړي چې ښکته شوی دی. ښکته کول د "لوبې" په نوم هم پیژندل کیږي.

تاسو په امریکایی فوټبال کې څنګه پوائنټونه ترلاسه کوئ؟

په امریکایی فوټبال کې د پوائنټونو ترلاسه کولو لپاره ډیری لارې شتون لري. ترټولو مشهور البته د ټچ ډاون دی، کوم چې ډیری ټکي ترلاسه کوي. 

مګر نورې لارې شتون لري:

1. ټلیفون
2. PAT (د ساحې هدف) یا دوه ټکي تبادله
3. د ساحې هدف (هر وخت)
4. شپږ غوره کړه
5. د خونديتوب

تاسو ټچ ډاون سکور کوئ - کوم چې له 6 پوائنټونو څخه کم نه ترلاسه کوي - په پای زون کې د بال سره په منډه کولو یا په پای زون کې د بال په نیولو سره. 

د ټچ ډاون د ګول کولو وروسته، هغه ټیم چې ګول کوي دوه اختیارونه لري.

یا دا د ساحې هدف له لارې د اضافي ټکي ('یو ټکي تبادله'، 'اضافي نقطه' یا 'PAT' = ټکي وروسته ټکي') غوره کوي.

دا انتخاب خورا عام دی ځکه چې اوس د ساحې ګول کول نسبتا اسانه دي ځکه چې برید کونکي ټیم د هدف پوسټ څخه لرې نه وي.

ټیم کولی شي دوه ټکي تبادله هم غوره کړي.

دا اساسا هڅه کوي د 2 گز نښه څخه بل ټچ ډاون رامینځته کړي ، او دا ټچ ڈاون د 2 پوائنټونو ارزښت لري.

په تصادفي توګه، ټیم کولی شي په هر وخت کې د ګول پوسټونو له لارې توپ د ګول وهلو هڅه وکړي (فیلډ ګول)، مګر ټیمونه معمولا دا کار یوازې هغه وخت کوي کله چې دوی د هدف څخه د 20 او 40 مترو ترمنځ وي.

یو ټیم باید د فیلډ کک خطر ونکړي که چیرې دا د ګول پوسټ څخه ډیر لرې وي، څومره چې لیرې وي، د پوستونو له لارې د توپ ترلاسه کول ستونزمن کیږي.

کله چې د فیلډ ګول ناکام شي، مخالف هغه بال ترلاسه کوي چیرې چې توپ وهل شوی و.

د ساحې هدف معمولا په وروستي ښکته کې په پام کې نیول کیږي، او یو بریالی کیک د دریو ټکو ارزښت لري.

په ساحه کې یو لوبغاړی بال په افقی ډول ځمکې ته ساتي، او بل توپ د ګول پوسټونو او د پای زون تر شا د کراس بار له لارې ډزې کوي.

پداسې حال کې چې دا معمولا جرم دی چې نمرې ورکوي، دفاع هم کولی شي پوائنټونه وټاکي.

که چیرې دفاع یو پاس (یو انتخاب) ودروي یا مخالف لوبغاړی دې ته اړ کړي چې توپ وغورځوي (غورځوي)، دوی کولی شي بال د مخالف پای زون ته د شپږو ټکو لپاره وګرځوي، چې د شپږ پوائنټونو په نوم هم پیژندل کیږي.

یو خوندیتوب هغه وخت رامینځته کیږي کله چې مدافع ټیم په خپل پای زون کې د برید کونکي مخالف سره مبارزه وکړي. د دې لپاره، مدافع ټیم 2 پوائنټونه ترلاسه کوي.

ځینې ​​فاولونه (په عمده ډول د فاول بلاک کول) په پای زون کې د لوبغاړو برید کولو لخوا ترسره کیږي هم د خوندیتوب لامل کیږي.

هغه ټیم چې د لوبې په پای کې ترټولو نمرې ولري ګټونکي اعلان کیږي.

که چیرې ټکي تړل شوي وي، اضافي وخت د ټیمونو سره لوبې ته راځي چې اضافي ربع لوبه کوي تر هغه چې ګټونکي وي.

د امریکا د فوټبال لوبه څومره وخت دوام کوي؟

یوه لوبه د 15 دقیقو څلور 'کوارټرز' دوام کوي (یا ځینې وختونه 12 دقیقې ، د مثال په توګه په عالي ښوونځیو کې).

دا باید د ټولټال 60 دقیقو لوبو وخت معنی ولري ، تاسو به فکر وکړئ.

په هرصورت، سټاپ واچ په ډیری حاالتو کې بند شوی؛ لکه فاول، کله چې یو ټیم ګول کوي یا په پاس کې هیڅوک توپ د ځمکې د لمس کولو دمخه نه نیسي ("نامکمل پاس").

ساعت بیا پیل کیږي کله چې بال بیا د امپائر لخوا په میدان کې کیښودل شي.

له همدې امله لوبه د 12 یا 15 دقیقو په څلورو ربعو ویشل شوې.

د لومړۍ او دوهمې او دریمې او څلورمې ربعې په منځ کې د 1 دقیقو وقفه اخیستل کیږي او د دویمې او دریمې ربعې په مینځ کې 2 یا 3 دقیقې پاتې کیږي (د آرام وخت).

ځکه چې سټاپ واچ اکثرا ودرول کیږي ، یو میچ ځینې وختونه تر دریو ساعتونو پورې دوام کولی شي.

د هرې ربعې وروسته، ټیمونه اړخونه بدلوي. د بال سره ټیم د راتلونکي ربع لپاره ملکیت ساتي.

برید کوونکی ټیم د یوې نوې لوبې پیل کولو لپاره د ورکړل شوې لوبې له پای څخه 40 ثانیې لري.

که ټیم په خپل وخت نه وي، نو دا به د 5 گز کمولو سره جریمه شي.

که دا د 60 دقیقو وروسته وتړل شي، د 15 دقیقو اضافي وخت به لوبیږي. په NFL کې، هغه ټیم چې لومړی ټچ ډاون نمرې (ناڅاپه مرګ) وګټي.

یو ساحوي ګول کولی شي یو ټیم په اضافي وخت کې وګټي، مګر یوازې په هغه صورت کې چې دواړه ټیمونه د فوټبال ملکیت ولري.

د NFL په منظمه لوبه کې، چیرې چې هیڅ ټیم په اضافي وخت کې نمرې نه کوي، ټای پاتې کیږي. د NFL پلی آف لوبې کې، اضافي وخت لوبول کیږي، که اړتیا وي، د ګټونکي ټاکلو لپاره.

د کالج د اضافي وخت مقررات ډیر پیچلي دي.

د وخت پای څه شی دی؟

د هر ټیم روزونکي کارمندانو ته اجازه ورکول کیږي چې د وخت پای ته رسیدو غوښتنه وکړي، لکه څنګه چې په نورو سپورتونو کې ترسره کیږي.

د یو روزونکي لخوا د "T" په شکل کې د لاسونو په جوړولو او ریفري ته د خبرو کولو له لارې د وخت پای غوښتنه کیدی شي.

د وخت ختمول د کوچ لپاره یو لنډ وقف دی چې د خپل ټیم ​​سره اړیکه ونیسي، د مخالف ټیم سرعت مات کړي، لوبغاړي آرام کړي، یا د ځنډ یا لوبې جریمې څخه ډډه وکړي.

هر ټیم په هر نیمایي کې د 3 وختونو حق لري. کله چې یو روزونکی غواړي د وخت پای ته زنګ ووهي، هغه باید دا ریفری ته خبر ورکړي.

ساعت د وخت په جریان کې ودرول شو. لوبغاړي د ساه اخیستلو، څښلو لپاره وخت لري، او لوبغاړي هم بدلیدلی شي.

په کالج فوټبال کې، هر ټیم په هر نیمایي کې 3 وخت پای ته رسیږي. هر وخت ختم کیدی شي تر 90 ثانیو پورې دوام وکړي.

که چیرې په لومړۍ نیمایي کې د وخت ضایعات ونه کارول شي، دوی ممکن په دویمه نیمایي کې ونه لیږدول شي.

په اضافي وخت کې، هر ټیم په هر ربع کې یو وخت پای ته رسیږي، پرته له دې چې دوی څومره وخت پای ته ورسوي.

د وخت پای اختیاري دی او اړینه نده چې وکارول شي.

همدارنګه په NFL کې، هر ټیم په هر نیمایي کې 3 وخت پای ته رسیږي، مګر یو مهال ویش تر 2 دقیقو پورې دوام کولی شي. په اضافي وخت کې، هر ټیم دوه وخت پای ته رسیږي.

توپ څنګه په لوبو کې اچول کیږي؟

هره نیمه د کیک آف یا کیک آف سره پیل کیږي. مګر ټیمونه د ټچ ډاونونو او فیلډ ګول کولو وروسته هم پیل کوي. 

پرته له دې چې د یوې نیمې په پیل کې او د یوې نمرې وروسته، توپ، د خنزیر پوستکي هم ویل کیږي, تل د 'snap' له لارې لوبې ته راوړل کیږي. 

په یوه عکس کې، برید کونکي لوبغاړي د دفاعی لوبغاړو په وړاندې د سکریمج په لیکه کې ولاړ دي (په میدان کې خیالي کرښه چیرې چې لوبه پیل کیږي).

یو برید کوونکی لوبغاړی، مرکز، بیا د خپلو پښو په منځ کې توپ د ټیم ملګري ته، معمولا کوارټربیک ته تیریږي.

کوارټربیک بیا بال لوبې ته راوړي.

د خوندیتوب څخه وروسته - کله چې مدافع ټیم په خپل پای زون کې د برید کونکي مخالف سره مقابله وکړي - (دا د خوندیتوب موقعیت سره ګډوډ مه کوئ!) - برید کونکی ټیم د خپل 20 څخه د پوائنټ یا کیک سره بال بیرته لوبې ته راوړي. د انګړ کرښه.

مخالف ټیم باید بال ونیسي او څومره چې امکان ولري مخکې راوړي (د بیرته راستنیدو مخه ونیسي) ترڅو د دوی برید بیا د امکان تر ټولو مناسب موقعیت کې پیل شي.

لوبغاړي څنګه کولی شي توپ حرکت وکړي؟

لوبغاړي کولی شي بال په دوه لارو حرکت وکړي:

1. د توپ سره په چلولو سره
2. د توپ په وهلو سره

د بال سره منډه کول د "جلد" په نوم هم پیژندل کیږي. معمولا کوارټربیک بال د ټیم ملګري ته ورکوي.

برسېره پردې، توپ وهل کیدی شي، کوم چې د 'فارورډ پاس' په نوم پیژندل کیږي. فارورډ پاس یو مهم فاکتور دی امریکایی فوټبال د نورو شیانو په منځ کې د رګبي څخه توپیر کوي.

برید کوونکی کولی شي په هره لوبه کې یوازې یو ځل بال مخ په وړاندې وغورځوي او یوازې د سکریمج کرښې شاته. توپ په هر وخت کې شاته یا شاته وغورځول شي.

دا ډول پاس د شاتنۍ پاس په نوم پیژندل کیږي او د رګبي په پرتله په امریکایی فوټبال کې لږ عام دی.

تاسو څنګه د توپ ملکیت بدلولی شئ؟

کله چې ټیمونه ملکیت بدلوي، هغه ټیم چې یوازې په سرغړونې لوبه کوي اوس به په دفاع کې لوبه وکړي، او برعکس.

د ملکیت بدلون په لاندې حالتونو کې ترسره کیږي:

• که برید د څلورو ښکته کیدو وروسته 10 گز پرمختګ نه وي کړی 
• د ټچ ډاون یا فیلډ ګول کولو وروسته
• ناکامه ساحه هدف
• وخندل
• پوټینګ
• مداخله
• د خونديتوب

که چیرې د 4 ښکته کیدو وروسته برید کونکي ټیم ونه توانید چې بال لږ تر لږه 10 گز مخکې حرکت وکړي، مخالف ټیم د بال کنټرول ترلاسه کوي چیرې چې لوبه پای ته رسیدلې.

د ملکیت دا بدلون په عموم ډول د "د ښکته کیدو بدلولو" په نوم یادیږي.

که چیرې سرغړونې د ټچ ډاون یا فیلډ ګول وکړي، نو دا ټیم بیا بال مخالف ټیم ته اچوي، چې بیا د بال قبضه کوي.

که چیرې برید کوونکی ټیم د ساحې ګول کولو کې پاتې راشي، مخالف ټیم د بال کنټرول ترلاسه کوي او نوې لوبه پیل کیږي چیرې چې پخوانۍ لوبه پیل شوې وه (یا په NFL کې چیرې چې کیک شوی و).

که چیرې (ناکام) کیک د پای زون په 20 گز کې واخیستل شي، مخالف ټیم په خپل 20 یارډ لاین (یعنې د پای زون څخه 20 گز) کې توپ ترلاسه کوي.

فمبل هغه وخت رامینځته کیږي کله چې برید کونکی لوبغاړی د کیچ کولو وروسته توپ غورځوي یا په عموم ډول د ټیکل وروسته چې هغه یې د بال پریښودو ته اړ کړ.

توپ د مخالف (دفاع) لخوا ترلاسه کیدی شي.

لکه څنګه چې د مداخلې سره (لاندې وګورئ)، یو لوبغاړی چې بال پورته کوي ممکن د بال سره وګرځي تر هغه چې ټک شوی یا د حد څخه بهر مجبور شوی وي.

فبلونه او مداخلې په ټولیز ډول د "بدلون" په نوم یادیږي.

په یوه نقطه کې، برید کونکی ټیم توپ (تر هغه ځایه چې امکان لري) د مدافع ټیم په لور ډزې کوي، لکه څنګه چې په کیک آف کې.

پونټونه - لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه - نږدې تل په څلورم ښکته کې رامینځته کیږي ، کله چې برید کونکي ټیم نه غواړي په میدان کې په خپل اوسني موقعیت کې مخالف ټیم ته د بال تیریدو خطر ولري (د لومړي ښکته کولو ناکامې هڅې له امله) او فکر کوي چې بال د ګول پوسټ څخه ډیر لرې دی ترڅو د ساحې ګول هڅه وکړي.

کله چې یو مدافع لوبغاړی د برید کونکي ټیم څخه د هوا څخه پاسه مداخله کوي ('مداخله')، مدافع ټیم په اتوماتيک ډول د توپ په قبضه کې وي.

هغه لوبغاړی چې مداخله کوي کولی شي د بال سره تر هغه وخته پورې وګرځي چې دا ټک شوی وي یا د ساحې له لیکو څخه بهر وي.

وروسته له دې چې مداخله کوونکی لوبغاړی له مینځه یوړل شي او یا هم څنګ ته شي، د هغه د ټیم برید کونکي واحد بیرته میدان ته راځي او په خپل اوسني موقعیت کې ځای نیسي.

لکه څنګه چې مخکې بحث وشو، یو خوندیتوب هغه وخت رامینځته کیږي کله چې مدافع ټیم په خپل پای زون کې د برید کونکي مخالف سره په مبارزه کې بریالی شي.

د دې لپاره، مدافع ټیم 2 نمرې ترلاسه کوي او په اتوماتيک ډول د توپ ملکیت ترلاسه کوي. 

د امریکایی فوټبال اساسی ستراتیژی

د ځینو مینه والو لپاره، د فوټبال ترټولو لوی اپیل هغه ستراتیژي ده چې د دوه روزونکي کارمندانو لخوا جوړه شوې ترڅو د لوبې ګټلو امکانات زیات کړي. 

هر ټیم یو تش په نامه 'پلی بوک' لري چې کله ناکله له لسګونو څخه تر سلګونو لوبې حالتونه لري (د 'لوبې' په نوم هم یادیږي).

په عین حال کې، هره لوبه یو ستراتیژیک غږ دی، د ټیم سره همغږي تعقیب. 

ځینې ​​ډرامې خورا خوندي دي؛ دوی به شاید یوازې یو څو گزونه حاصل کړي.

نورې لوبې د دې وړتیا لري چې ډیری گزونه ترلاسه کړي، مګر د گزونو له لاسه ورکولو لوی خطر سره (کله چې مخالف قبضه ترلاسه کړي).

په عموم کې، ګړندي لوبې (چېرته چې بال سمدلاسه د لومړي لوبغاړي ته د اچولو پرځای په لاره اچول کیږي) د تیریدو لوبې په پرتله لږ خطر لري (چیرې چې توپ مستقیم لوبغاړي ته غورځول کیږي).

مګر دلته نسبتا خوندي تیریدونکي لوبې او خطرناک چلونکي لوبې هم شتون لري.

د مخالف ټیم د ګمراه کولو لپاره، ځینې تیریدونکي لوبې داسې ډیزاین شوي چې د چلولو لوبې سره ورته وي او برعکس.

ډیری چالاک لوبې شتون لري، د بیلګې په توګه کله چې یو ټیم داسې عمل کوي لکه څنګه چې دا د "پوائنټ" اراده لري او بیا هڅه کوي په بال سره منډې وکړي یا توپ وهل د لومړي ښکته لپاره.

دا ډول خطرناکې لوبې د مینه والو لپاره لوی ویاړ دی - که دوی کار وکړي. له بلې خوا، دوی کولی شي د ناورین نښه کړي که چیرې مخالف په فریب پوه شي او عمل وکړي.

د لوبو تر منځ په ورځو کې، د چمتووالي او ستراتیژۍ ډیری ساعتونه شتون لري، په شمول د لوبغاړو او روزونکو لخوا د مخالفینو د لوبې ویډیو لیدل.

دا، د سپورت د تقاضا فزیکي طبیعت سره، له همدې امله ټیمونه په اونۍ کې ډیری لوبې کوي.

هم ولولئ د خیال فوټبال په اړه زما توضیحات چیرې چې ښه ستراتیژي هم خورا مهمه ده

د امریکایی فوټبال لوبو کتاب څه شی دی؟

دلته په سلګونو مختلف لوبې شتون لري چې لوبغاړي کولی شي په هر ښکته کې ترسره کړي. دا ټول د هر ټیم په نوم د لوبې کتاب کې دي. 

د لوبې کتاب د ټیم ټولې ستراتیژۍ لري ترڅو د امکان تر حده ډیری ټکي ترلاسه کړي. د جرم لپاره یو د لوبې کتاب او یو د دفاع لپاره شتون لري.

ډرامې د روزونکي کارمندانو لخوا "تشکیل شوي" دي، په کوم کې چې برید کونکي لوبغاړي اکثرا په مختلفو لارو (د لارې چلول) او همغږي حرکتونه او عملونه ترسره کوي.

د دفاع لپاره د لوبو کتاب هم شتون لري، چیرې چې د امکان تر حده د برید دفاع لپاره ستراتیژۍ تمرین کیږي.

مشر روزونکی یا کوارټربیک د برید کونکي ټیم لپاره لوبې ټاکي پداسې حال کې چې دفاعي کپتان یا همغږي کوونکی د دفاعي ټیم لپاره لوبې ټاکي.

د امریکا د فوټبال میدان څومره لوی دی؟

د امریکایی فوټبال ډګر ترټولو مهمې برخې دوه پای زونونه دي، چې یو یې د ډګر په هر پای کې موقعیت لري.

هر پای زون 10 گز اوږد دی او هغه ساحه ده چیرې چې ټچ ډاونونه نمرې کیږي. د پای زون څخه تر پای زون پورې فاصله 100 گز اوږده ده.

له همدې امله د امریکا د فوټبال ډګر ټولټال 120 گز (شاوخوا 109 متره) اوږد او 53,3 گز (نږدې 49 متره) پراخ دی.

د پای زون اکثرا په مختلف ډول رنګ شوی ترڅو د لوبغاړو لخوا په اسانۍ سره وپیژندل شي.

د میدان په هر پای کې د ګول پوسټونه هم شتون لري (د 'اپریټس' په نوم هم یادیږي) چې کیکر کولی شي توپ ډزې وکړي. د هدف پوستونه 18.5 فوټ (5,6 متر) جلا دي (په لیسه کې 24 فوټ یا 7,3 متر).

پوستونه د ځمکې څخه 3 متره د بیټین په واسطه وصل شوي. د امریکا د فوټبال میدان په هر 5 گز کې د میدان په اوږدو کې په یارډ لینونو ویشل شوی.

د دې لینونو په مینځ کې به تاسو په هر انګړ کې لنډه کرښه ومومئ. هر 10 گزونه شمیرل کیږي: 10 - 20 - 30 - 40 - 50 (میډفیلډ) - 40 - 30 - 20 - 10.

د کرښې دوه قطارونه، چې د "انباونډ لین" یا "هیش مارکس" په نوم پیژندل کیږي، د ساحې مرکز ته نږدې د غاړې سره موازي کوي.

ټولې لوبې د بال سره یا د هش نښو په مینځ کې پیل کیږي.

د دې لپاره چې دا ټول یو څه نور لید جوړ کړئ، تاسو کولی شئ دا عکس له Sportsfy څخه وګورئ.

د امریکایی فوټبال لپاره تجهیزات (ګیر).

په فوټبال کې بشپړ محافظتي ګیر کارول کیږي؛ د نورو سپورتونو په پرتله ډیر دی.

د قانون له مخې، هر لوبغاړی باید د لوبې کولو لپاره مناسب وسایل واغوندي.

ریفریان د لوبې څخه دمخه تجهیزات ګوري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې لوبغاړي د لارښوونو سره سم عمل کولو لپاره اړین محافظت اغوندي.

تاسو کولی شئ لاندې ولولئ چې کوم تجهیزات لوبغاړي کاروي:

• خولۍ
• د خولې ساتونکی
• د ټیم جرسي سره اوږه پیډونه
• د فوټبال پتلون سره کمربند
• کلیټونه
• احتمالا دستکشې

لومړی او تر ټولو د پام وړ لوازم دی خولۍ† هیلمټ له سخت پلاستیک څخه جوړ شوی چې مخ او سر د سختو ګوزارونو څخه ساتي.

هیلمټ سره راځي د مخ ماسک (د مخ ماسک)، او د دې ډیزاین د لوبغاړي موقعیت پورې اړه لري.

د مثال په توګه ، پراخه ریسیورونه ډیر خلاص مخ ماسک ته اړتیا لري ترڅو د بال لید ساتلو لپاره یې ونیسي.

له بلې خوا، د برید کونکي کرښې لوبغاړی اکثرا د مخ تړلی ماسک لري ترڅو خپل مخ د مخالف لاسونو او ګوتو څخه وساتي.

هیلمټ په ځای کې ساتل کیږي یو chinstrap.

د خولې ساتونکي هم لازمي دي، او د غوره ماډلونو د کتنې لپاره، نور دلته ولولئ.

د اوږئ ليڅې د فوټبال لوبغاړي د تجهیزاتو یوه بله په زړه پوري ټوټه ده. د اوږو پیډونه د پلاستيک له یوې سختې ټوټې څخه جوړ شوي چې د بغلونو لاندې په کلکه تړل شوي.

د اوږو پیډونه د اوږو او همدارنګه د سینې په ساتنه کې مرسته کوي.

جرسي د اوږو په پیډونو اغوستل کیږي. جرسي د کټ برخه ده، کوم چې د ټیم رنګونه او سمبول ښیې.

د لوبغاړي شمیره او نوم باید هم شامل وي. شمیرې اړین دي، ځکه چې لوبغاړي باید د دوی د موقعیت پراساس یو ټاکلی حد ته راشي.

دا مرسته کوي ريفري معلومه کړئ چې څوک فوټبال نیولی شي او څوک نشي کولی (ځکه چې هر لوبغاړی نشي کولی یوازې فوټبال ونیسي او له هغې سره وګرځي!).

په ټیټ ټیمونو کې، لوبغاړو ته اکثرا اجازه ورکول کیږي چې خپل شمیر غوره کړي، کوم چې په میدان کې د دوی موقف سره هیڅ تړاو نلري.

جرسي د نرم نایلان موادو څخه جوړ شوي چې په مخ او شا کې شمیرې لري.

ګریډل د محافظت سره سخت پتلون دی چې تاسو د خپلې سیالۍ یا روزنې پتلون لاندې اغوسئ.

کمربند د پښو، رانونو او د پښې هډوکي ته محافظت وړاندې کوي. ځینې ​​کمربندونه د زنګونونو محافظت هم لري. د غوره جامو لپاره دلته کلیک وکړئ.

د لوبغاړو کارول بوټان د جامو سره، کوم چې د فوټبال بوټانو ته ډیر ورته دي.

په پچ کې ستاسو موقعیت پورې اړه لري (او هغه سطح چې تاسو یې لوبوئ) ، ځینې ماډلونه د نورو څخه غوره دي. دوی کافي گرفت او راحت چمتو کوي.

دستکشې لازمي ندي، مګر عموما سپارښتنه کیږي.

دا کولی شي له لوبغاړو سره مرسته وکړي چې په بال باندې ښه گرفت ترلاسه کړي یا د دوی لاسونه خوندي کړي.

د فوټبال نوي دستکشې په لټه کې یاست؟ دلته ولولئ چې کوم غوره دي.

د NFL جرسي شمیرې

د NFL جرسي شمیرې سیسټم د لوبغاړي لومړني موقعیت پراساس دی. مګر هر لوبغاړی - د هغه شمیر په پام کې نیولو پرته - کولی شي په کوم بل موقف کې لوبه وکړي.

دا غیر معمولي نه ده چې د شاته چلولو لپاره په ځینو حالتونو کې د پراخ ریسیور په توګه لوبه وکړئ، یا د لاین مین یا لاین بیکر لپاره د لنډ یارډج حالتونو کې د بشپړ بیک یا سخت پای په توګه لوبه وکړئ.

په هرصورت، هغه لوبغاړي چې د 50-79 شمیرې یې اغوستي باید مخکې له مخکې امپائر ته خبر ورکړي که چیرې دوی په وړ موقعیت کې د غیر مناسب شمیر په راپور ورکولو سره د موقعیت څخه بهر لوبه کوي.

هغه لوبغاړي چې دا نمبر یې اغوستی وي اجازه نه لري چې د توپ په څیر توپ ونیسي.

دلته عمومي ement-b20b5b37-e428-487d-a6e1-733e166faebd" class="textannotation disambiguated wl-thing" itemid="https://data.wordlift.io/wl146820/entity/rules">د جرسي شمیرو لپاره مقررات دي :

• 1-19: کوارټر بیک، کیکر، پنټر، پراخ رسیدونکی، شاته منډه
• 20-29: شاته چلول، کونج شاته، خوندیتوب
• 30-39: شاته چلول، کونج شاته، خوندیتوب
• 40-49: شاته چلول، سخت پای، کارنر بیک، خوندیتوب
• 50-59: د برید کرښه، دفاعي کرښه، لاین بیکر
• 60-69: د برید کرښه، دفاعي کرښه
• 70-79: د برید کرښه، دفاعي کرښه
• 80-89: پراخه رسیدونکی، سخت پای
• 90-99: دفاعي کرښه، لاین بیکر

د فصل څخه دمخه سیالیو کې، کله چې ټیمونه ډیری وختونه ډیر شمیر لوبغاړي پاتې وي، لوبغاړو ته اجازه ورکول کیږي چې د پورته مقرراتو څخه بهر شمیرې واغوندي.

کله چې وروستی ټیم تاسیس شي، لوبغاړي به د پورته لارښوونو سره سم شمیرل کیږي.

په امریکایی فوټبال کې جزا

د لوبې د عادلانه ساتلو لپاره، امپائر ساعت ته ګوري، کله چې یو لوبغاړی ټک کوي (ځکه چې دا هغه وخت دی چې لوبه پای ته ورسیږي) او په هوا کې د جریمې بیرغ وغورځوي کله چې فاول ترسره شي.

هر امپائر کولی شي د سرغړونې ځای ته نږدې د ژیړ جریمې بیرغ پورته کړي.

د جزا بیرغ په ګوته کوي چې ریفري جریمه کشف کړې او غواړي لوبغاړو ، روزونکي کارمندانو او نورو ریفریانو ته خبرداری ورکړي. 

جزا اکثرا د سرغړونکي ټیم لپاره د منفي گزونو پایله وي (چیرته چې امپائر بال شاته ځای په ځای کوي او ټیم به گزونه له لاسه ورکړي).

ځینې ​​​​دفاعي جریمې برید کونکي لوري ته لومړی په اتوماتيک ډول ښکته کوي. 

اضافي جریمې د ورته ریفری لخوا د لوبیا کڅوړې یا د هغه کیپ په وهلو سره اشاره کیږي.

کله چې لوبه پای ته ورسیږي، ټپي شوی ټیم دا اختیار لري چې یا به جریمه واخلي او بیا ښکته لوبه وکړي یا د تیرې لوبې پایله وساتي او بلې ښکته ته لاړ شي.

په لاندې برخه کې به زه د ځینو مشهور جزا په اړه بحث وکړم.

غلط پیل

د یوې معتبرې لوبې پیل کولو لپاره، د ټیم لوبغاړي چې په قبضه کې دي (جرم) باید په بشپړ ډول ودریږي.

یوازې یو لوبغاړی (مګر د برید په لیکه کې لوبغاړی نه وي) په حرکت کې کیدی شي، مګر تل د سکریمج کرښې سره موازي وي. 

غلط پیل هغه وخت رامینځته کیږي کله چې برید کونکی لوبغاړی حرکت کوي مخکې له دې چې بال لوبې ته راشي. 

دا د موقعیت څخه د وتلو او ریس پیل کولو سره ورته دی مخکې لدې چې ریفری خپل ټوپک ډزې وکړي.

د برید کونکي لخوا هر ډول حرکت چې د نوې لوبې پیل کولو سره سمول کوي د 5 گز شاټبیک سره جریمه کیږي (د بال سره 5 گز شاته کیښودل کیږي).

د پاسه

آف سائډ یعنی آف سائډ. آف سایډ یو جرم دی چیرې چې یو لوبغاړی د سکریمېج کرښې په غلط اړخ کې وي کله چې بال "نیول شوی" وي او په دې توګه لوبې ته راځي.

کله چې د مدافع ټیم څخه یو لوبغاړی د لوبې له پیل څخه دمخه د لانجې له کرښې څخه تیریږي، دا آف سایډ ګڼل کیږي.

د جزا په توګه، دفاع 5 گزونه وباسي.

مدافع لوبغاړي، د سرغړونې برعکس، کیدای شي مخکې له دې چې بال لوبې ته واچول شي په حرکت کې وي، مګر د لانجې له کرښې څخه تیر نشي.

آف سایډ یو فاول دی چې په عمده توګه د دفاع لخوا ترسره کیږي، مګر د برید سره هم پیښ کیدی شي.

ساتل

د لوبې په جریان کې، یوازې هغه لوبغاړی چې د بال په واک کې وي نیول کیدی شي. 

د هغه لوبغاړي نیول چې د توپ په اختیار کې نه وي نیول ویل کیږي. د برید کونکي ساتل او دفاعي ساتل ترمنځ توپیر شتون لري.

که یو بریدګر یو مدافع ساتي (توغندی هولډنګ) او هغه لوبغاړی خپل لاسونه، لاسونه یا د بدن نورې برخې کاروي ترڅو مدافع لوبغاړی د بال کیریر سره د مبارزې مخه ونیسي، د هغه ټیم د 10-یارډ ډراپ سره جریمه کیږي.

که چیرې یو مدافع برید کونکي (دفاعي هولډنګ) په لاس کې ولري او دا لوبغاړی برید کونکي لوبغاړي سره ټیک یا ونیسي چې بال نلري، د هغه ټیم 5 گز له لاسه ورکوي او برید په اتوماتيک ډول لومړی ښکته کیږي.

پاس مداخله

مدافع باید بریدګر ته فشار یا لمس نه کړي ترڅو هغه د بال نیولو مخه ونیسي. یوازې هغه وخت باید اړیکه ونیول شي کله چې هغه د توپ د نیولو هڅه کوي.

د پاس مداخله هغه وخت رامینځته کیږي کله چې یو لوبغاړی د بل لوبغاړي سره غیرقانوني اړیکه ونیسي چې د عادلانه کیچ کولو هڅه کوي. 

د NFL د قواعدو کتاب په وینا، د پاس مداخله کې د لوبغاړي نیول، ایستل، او ټریپ کول، او د لوبغاړي په مخ کې لاسونه راوستل، یا د ریسیور مخې ته د قطع کولو حرکت کول شامل دي.

د جزا په توګه، ټیم د سرغړونې له ځای څخه برید ته دوام ورکوي، د اتوماتیک 1st ښکته په توګه شمیرل کیږي.

شخصي فاول (شخصي فاول)

شخصي جرمونه په فوټبال کې ترټولو بد جرمونه ګڼل کیږي ځکه چې دوی د درناوي او سپورت قواعدو څخه سرغړونه کوي.

په فوټبال کې شخصي فاول یو جرم دی چې د غیر ضروري خراب یا ناپاک لوبې پایله ده چې بل لوبغاړی د بل لوبغاړي ټپي کیدو خطر سره مخ کوي. 

د شخصي جرمونو بیلګې په لاندې ډول دي:

• هیلمټ ته هیلمټ اړیکه
• هیلمټ د مخالف زنګون په وړاندې
• له میدان څخه یوه لوبه وکړئ
• یا بل څه چې ریفري د سپورت ضد ګڼي

د 15 گز جریمه ورکول کیږي او ټپي شوي ټیم ته په اوتومات ډول لومړی ښکته ورکول کیږي.

د لوبې ځنډ

کله چې یوه لوبه پای ته ورسیږي، بله لوبه پیل کیږي. برید کوونکي باید بال بیرته لوبې ته واچوي مخکې لدې چې د لوبې ساعت پای ته ورسیږي.

په امریکایی فوټبال کې، یو برید کوونکی ټیم د لوبې د ځنډولو لپاره 5 گز جریمه کیږي که چیرې د لوبې ساعت پای ته رسیدو دمخه د سنیپ یا فری کک په واسطه د لوبې کولو کې پاتې راشي. 

د دې وخت محدودیت د سیالۍ له مخې توپیر لري، او ډیری وختونه د هغه وخت څخه 25 ثانیې وي چې امپائر په ګوته کوي چې بال د لوبې کولو لپاره چمتو دی.

په شا کې غیرقانوني بلاک

قاعده دا ده چې په فوټبال کې ټول بلاکونه باید د مخ څخه جوړ شي، هیڅکله د شا څخه. 

په شا کې غیرقانوني بلاک هغه جزا ده چې په فوټبال کې ویل کیږي کله چې یو لوبغاړی د کمر څخه پورته فزیکي اړیکه ونیسي او د شا څخه د مخالف لوبغاړي سره چې د بال په واک کې نه وي. 

دا جزا د سرغړونې له ځای څخه د 10-یارډ جریمې پایله ده.

د "فزیکي تماس" معنی دا ده چې د هغه د لاسونو یا وسلو په کارولو سره مخالف د شا څخه په داسې طریقه فشار راوړي چې د هغه حرکت اغیزمن کړي. 

د کمر لاندې بندول

پدې کې د هغه لوبغاړي 'بندول' شامل دي چې د بال کیریر نه وي.

د کمر لاندې په غیرقانوني بلاک کې (له هر لوري څخه)، بلاکر په غیرقانوني ډول خپل اوږه کاروي ترڅو د هغه د بیلټ لاین لاندې محافظ سره اړیکه ونیسي. 

دا غیرقانوني دی ځکه چې دا کولی شي جدي ټپونه رامینځته کړي - په ځانګړي توګه هغه زنګون او پښې ته - او د بلاکر لپاره غیر عادلانه ګټه ده ځکه چې دا حرکت مدافع بې ثباته کوي.

جریمه په NFL، NCAA (کالج/پوهنتون) او په عالي لیسه کې 15 گز ده. په NFL کې، د کمر لاندې بندول غیرقانوني دي د لوبې کولو په جریان کې او د ملکیت بدلولو وروسته.

ټوټه کول

کلپ کول منع دي ځکه چې دا د ټپي کیدو احتمال لري، په شمول د جبران او صلیب لیګامینټونو او مینیسکوس.

کلپ کول د شا څخه د کمر لاندې په مخالف باندې برید کول دي، په دې شرط چې مخالف بال په واک کې نه وي.

کلپ کول هم د بلاک وروسته د خپل مخالف پښې ته اړول شامل دي.

دا معمولا غیرقانوني وي، مګر د فوټبال ملي لیګ کې دا قانوني ده چې د نږدې کرښې لوبې کې د زنګون څخه پورته کلپ کړئ.

نږدې کرښه د پوستونو تر منځ هغه ساحه ده چې په نورمال ډول د یرغلیزو ټیکونو لخوا نیول کیږي. دا د سکریمیج کرښې په هر اړخ کې د دریو گزونو لپاره غزیدلی.

په ډیری لیګونو کې، د کلپ کولو جریمه 15 گز ده، او که د دفاع لخوا ترسره شي، یو اتوماتیک لومړی ښکته. 

ټوټه ټوټه

د چپ بلاک غیرقانوني دی او واقع کیږي کله چې یو لوبغاړی د دوه مخالفینو لخوا بند شي، یو لوړ او بل ټیټ، د لوبغاړی د راټیټیدو لامل کیږي.

چپ بلاک د بریدګر لخوا یو بلاک دی چیرې چې برید کونکی یو مدافع لوبغاړی د ران په ساحه یا لاندې کې بندوي، پداسې حال کې چې بل برید کوونکی په ورته دفاعي لوبغاړي د کمر څخه پورته برید کوي.

دا جریمه نه ده که چیرې د بلاکر مخالف د کمر څخه پورته اړیکه پیل کړي، یا که بلاکر د خپل مخالف څخه د تیښتې هڅه وکړي او اړیکه په قصدي توګه نه وي.

د غیرقانوني چپ بلاک لپاره جریمه د 15 گز تاوان دی.

د کیکر/پنټر/هولډر سخت کول

د کیکر/پنټر سخت کول هغه وخت دی چې یو مدافع لوبغاړی د کیک کولو/پنټینګ لوبې په جریان کې کیکر یا پنټر ته ټکر وکړي.

ډیری وختونه د کیکر جریمه ورکول کیږي که چیرې د کیکر سره اړیکه شدیده وي.

د ککر/پنټر سخته کول هغه وخت پیښیږي کله چې یو مدافع لوبغاړی د ککر ولاړ پښه لمس کوي پداسې حال کې چې د هغه د وهلو پښه لاهم په هوا کې وي ، یا کله چې دواړه پښې په ځمکه کې وي له ککر سره اړیکه ونیسي. 

دا قاعده د فیلډ ګول کک ساتونکي باندې هم پلي کیږي، ځکه چې هغه بې دفاع لوبغاړی دی.

دا جرم ندی که چیرې تماس جدي نه وي، یا که چیرې کیکر د تماس څخه مخکې دواړه پښې بیرته په ځمکه کېږدي او د مدافع په وړاندې ځمکې ته راښکته شي.

په ډیری سیالیو کې د دې ډول سرغړونې جریمه 15 گز او یو اتوماتیک لومړی ښکته دی.

که دا ډول سرغړونه واقع شي، ټیم په یوه نقطه کې د ملکیت پریښودلو په اړه د پایلې په توګه خپل ملکیت ساتي.

که چیرې سرغړونه په بریالیتوب سره کیک شوي فیلډ هدف کې واقع شي، نو یارډج به په راتلونکی کیک آف کې ارزول کیږي، پرته لدې چې برید کونکی ټیم جریمه ومني او د ټچ ډاون د ګول کولو په تمه ډرایو ته دوام ورکړي، کوم چې د "اخیستل" په نوم یادیږي. له بورډ څخه په نښه کوي.

دا جزا د 'کیکر ته د تیښتې' سره مه ګډوئ (لاندې وګورئ).  

په ککر کې منډې وهل

په کیکر کې ځغلول لږ سخت ګڼل کیږي کله چې د کیکر د خړوبولو په پرتله.

دا هغه وخت رامنځ ته کیږي کله چې یو مدافع لوبغاړی د ککر/پنټر د لټ کولو پښې سره اړیکه ونیسي یا کله چې هغه د کیک کولو وروسته په ځمکه کې د دواړو پښو سره په خوندي توګه د پنټر / کیکر څخه د کښته کیدو مخه ونیسي.

که چیرې یو دفاعي لوبغاړی د کیکر په سوینګ پښه ووهې، دا په کیکر کې د تیښتې په توګه شمیرل کیږي. 

کیکر ته ځغلول لږ سخت جزا ده او د ټیم لپاره د 5 گز تاوان دی.

دا یو له څو جریمو څخه دی چې د اتوماتیک لومړی ښکته سره نه راځي، لکه آف سایډ.

د مسافرو سخته کول

مدافعینو ته اجازه ورکول کیږي چې د هغه لوبغاړي سره اړیکه ونیسي چې هڅه کوي فارورډ پاس وغورځوي پداسې حال کې چې لاهم د بال په قبضه کې وي (د بیلګې په توګه د کوارټربیک کڅوړه).

په هرصورت، یوځل چې بال خوشې شو، مدافعینو ته اجازه نه ورکول کیږي چې د کوارټربیک سره اړیکه ونیسي پرته لدې چې د حرکت لخوا هڅول شي.

د دې په اړه قضاوت چې ایا د بال خوشې کیدو وروسته اړیکه د سرغړونې پایله وه یا حرکت د قضیې په اساس د ریفری لخوا ترسره کیږي.

د پاسپورټ خرابول یو جرم دی چې په هغه کې مدافع لوبغاړی د کوارټربیک سره غیرقانوني اړیکه نیسي وروسته له دې چې هغه د فارورډ پاس وغورځوي.

جریمه 10 یا 15 گز ده، د لیګ پورې اړه لري، او د سرغړونې لپاره لومړی اتوماتیک.

د مسافر سره سخته کول هم ویل کیدی شي که چیرې مدافع د مسافر په وړاندې ډارونکي اعمال ترسره کړي لکه د هغه پورته کول او ځمکې ته فشار ورکول، یا د هغه سره غیږه کول.

دا هم ویل کیدی شي کله چې لوبغاړی د پاسر سره ټیک کوي د هیلمټ څخه هیلمټ سره اړیکه ونیسي، یا د خپل بدن بشپړ وزن سره د پاسپورټ پر ځمکه کیږدي.

د سختې قاعدې یو استثنا هغه وخت دی کله چې پاسر د بال له وهلو وروسته لوبې ته داخل شي، لکه د بلاک کولو، د فمبل د سمولو، یا د مدافع لوبغاړي سره د مقابلې په هڅه کې چې د توپ قبضه یې کړې وي.

په دې قضیو کې، پاسونکي سره د بل لوبغاړي په څیر چلند کیږي او کیدای شي په قانوني توګه لمس شي.

د پاسپورټ خړپړ کول د غاړې پاس یا شاته پاسونو باندې هم نه پلي کیږي.

تجاوز

تجاوز په مختلفو لیګونو/ سیالیو کې مختلف تعریف لري. هغه څه چې ورته ورته جزا ده: یعنې د 5 گز ضایع کول.

په NFL کې ، تجاوز هغه وخت رامینځته کیږي کله چې یو دفاعي لوبغاړی په غیرقانوني ډول د سکریمج کرښې څخه تیریږي او د مخالف سره اړیکه ونیسي یا د بال لوبې کولو دمخه کوارټربیک ته روښانه لاره ولري. 

لوبه سمدلاسه ودرول شوه ، لکه د غلط پیل په څیر. دا سرغړونې به په NCAA کې د بند جزا وي.

په عالي لیسه کې، تجاوز کې د دفاع لخوا د بې طرفه زون هر تیریدنه شامله ده، که اړیکه جوړه شوې وي یا نه.

دا د آف سائډ / آف سائډ سره ورته دی ، پرته لدې چې دا پیښ شي ، لوبه د پیل کولو اجازه نلري.

د آف سایډ په څیر، سرغړونکي ټیم د 5 گز سره جریمه کیږي.

په NCAA کې، د تجاوز جریمه ویل کیږي کله چې یو برید کوونکی لوبغاړی وروسته له دې چې مرکز بال ته لاس ورکړي مګر د لوبې کولو لپاره یې نه وي کړی.

د کالج فوټبال کې د دفاعي لوبغاړو لپاره هیڅ ډول تجاوز شتون نلري.

هیلمټ ته د هیلمټ ټکر

دا ډول تماس په نهایت کې د لیګ چارواکو لخوا د کلونو وروسته خطرناکه لوبه ګڼل کیږي ځکه چې د جدي ټپي کیدو احتمال شتون لري.

د فوټبال لوی لیګونه، لکه NFL، د کاناډا فوټبال لیګ (CFL)، او NCAA، د هیلمټ څخه تر هیلمټ ټکرونو په اړه سخت دریځ غوره کړی دی.

محرک د فوټبال لوبغاړو باندې د تکراري فشارونو اغیزو او د اوږدې صدمې انسیفالوپیتي (CTE) په اړه نوي کشفونو په اړه د کانګرس تحقیق و.

نور ممکنه ټپونه د سر ټپونه، د نخاعي نخاع ټپونه، او حتی مرګ شامل دي. 

د هیلمټ څخه هیلمټ ټکر هغه پیښې دي چیرې چې د دوه لوبغاړو هیلمټ د لوی مقدار سره اړیکه نیسي.

په عمدي توګه د هیلمټ څخه هیلمټ ټکر کول د فوټبال په ډیری سیالیو کې جزا ده.

جریمه 15 گز ده، د اتوماتیک 1st ښکته سره.

د هیلمټ جوړونکي په دوامداره توګه خپل ډیزاین ته وده ورکوي ترڅو خپل کاروونکي د ورته اغیزو له امله رامینځته شوي زیانونو څخه په غوره توګه خوندي کړي.

د آس کالر ټیکل

د اسونو کالر ټیکل په ځانګړي ډول د ټیک شوي لوبغاړي د عجیب حالت له امله خطرناک دی ، څوک چې ډیری وختونه په یو یا دواړه پښې د هغه د بدن وزن لاندې بندیدو سره شاته شاته راښکته کیږي.

دا بدتر کیږي که چیرې د لوبغاړي پښه په میدان کې ونیول شي او د مدافع اضافي وزن له امله. 

د هارس کالر ټیکل یو تمرین دی چې په هغه کې یو مدافع بل لوبغاړی د جرسي شاته کالر یا د اوږو د پیډ شاته په نیولو سره په زور سره د بال کیریر په زوره ښکته کوي ترڅو د هغه لاندې پښې وباسي. 

په احتمالي ټپونو کې په زنګونونو کې د cruciate ligament sprains یا اوښکې شاملې دي (د ACL او MCL په شمول) او پښې، او د ټیبیا او فیبولا ماتول.

په هرصورت، د اسکریمج کرښې ته نږدې ترسره شوي د هارس کالر ټیکل اجازه لري.

په NFL کې، د هارس کالر ټیکل د 15 یارډ جریمه او د دفاع لخوا رامینځته شوی لومړی اتوماتیک جریمه پایله لري.

دا به ډیری وختونه د لوبغاړي لپاره د اتحادیې لخوا د جریمې پایله هم ولري.

د مخ ماسک جریمه

دا جریمه د سرغړونې، دفاعي او ځانګړي ټیمونو لوبغاړو باندې لګول کیدی شي. د هیلمټ سره ناڅاپي اړیکه معمولا جزا نه ورکول کیږي. 

هیڅ لوبغاړي ته اجازه نشته د مخ ماسک د بل لوبغاړي څخه واخلئ یا راوباسئ.

جریمه د هیلمټ د نورو برخو نیولو پورې غزیږي، پشمول د رم، غوږ سوري او پیډینګ. 

د دې قاعدې اصلي دلیل بیا د لوبغاړو خوندیتوب دی.

دا خورا خطرناک دی او د غاړې او سر ټپونو پایله کیدی شي، ځکه چې هیلمټ په مخالف لوري کې د هغه لوري ته چې بدن حرکت کوي پورته کیدی شي.

دا ډیری وختونه د ریفري اختیار ته پریښودل کیږي چې ایا اړیکه قصدي وي یا دومره جدي وي چې د مخ ماسک جریمې تضمین کړي.

د عالي ښوونځي فوټبال کې ، یو لوبغاړی کولی شي په ساده ډول د بل لوبغاړي هیلمټ په لمس کولو سره د مخ ماسک جریمه ترلاسه کړي.

دا قاعده د ځوانو لوبغاړو د ساتنې لپاره ده.

په هرصورت، د کالج فوټبال کې، NCAA د NFL سره ورته مقررات تعقیبوي، چیرې چې د هیلمټ مینځل او مینځل د جریمې پایلې لري.

د NFL د قواعدو کتاب په وینا، د مخ ماسک جریمې د 15 یارډ جریمې پایله ده.

که چیرې برید کونکی ټیم جریمه وکړي، دا هم د تاوان یا کمیدو پایله کیدی شي.

که یو مدافع جرم وکړي، برید کوونکی ټیم کولی شي لومړی په اتوماتيک ډول ترلاسه کړي.

فرض کړئ چې امپائران ومومي چې جریمه په ځانګړي ډول سخته ده، نو بیا جریمه ډیره سخته ده.

د مثال په توګه، سرغړونکی لوبغاړی د بل لوبغاړي هیلمټ ماتوي یا په مخ ماسک باندې خپل گرفت کاروي ترڅو بل لوبغاړی ځمکې ته وغورځوي.

په دې حالت کې، لوبغاړی ممکن د غیر ورزشي چلند له امله وځنډول شي.

د امریکا د فوټبال اصطلاحات او تعریفونه

د امریکایی فوټبال څخه په سمه توګه د پوهیدو او ترلاسه کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ خپل ځان د کلیدي اصطلاحاتو او تعریفونو سره آشنا کړئ.

لاندې لیست تاسو ته د امریکایی فوټبال لومړني شرایطو عمومي کتنه درکوي چې تاسو باید پوه شئ:

• شیرفیلډ: د برید کوونکو لوبغاړو ډله - د منډه وهونکي شاته او کوارټربیک - چې د لانجې د کرښې شاته ولاړ وي.
• Down: یو عمل چې پیل کیږي کله چې بال لوبې ته کیښودل شي او پای ته ورسیږي کله چې بال "مړ" اعلان شي (مطلب چې لوبه بشپړه شوه). د توپ 10 گز مخکې ترلاسه کولو لپاره جرم څلور ښکته کیږي. په دې کې پاتې راتلل، بال باید مخالف ته تسلیم شي، معمولا په څلورم ښکته کې د 'پوائنټ' په واسطه.
• ډرایو: د لوبو لړۍ کله چې سرغړونکي بال ولري، تر هغه چې دا نمرې یا "پوائنټ" ته لاړ شي او مخالف ټیم د بال کنټرول ترلاسه کړي.
• پای زون: د میدان په هر پای کې 10 گز اوږده ساحه. تاسو د ټچ ډاون سکور کوئ کله چې تاسو د بال سره پای زون ته ننوځئ. که تاسو د بال په قبضه کې په خپل پای زون کې له مینځه وړل شوي یاست، نو بله ټیم یو خوندیتوب ترلاسه کوي (د 2 پوائنټونو ارزښت).
• عادلانه نیول: کله چې بیرته راستنیدونکی خپل پراخ لاس د خپل سر څخه پورته کوي. د عادلانه کیچ سیګنال څخه وروسته، لوبغاړی نشي کولی په بال سره منډه وکړي، او نه باید مخالف هغه ته لاس ورکړي.
• د ساحې هدف / د ساحې هدف: یو کیک، د دریو ټکو ارزښت لري، چې په میدان کې هرچیرې اخیستل کیدی شي، مګر معمولا د هدف پوستې څخه 40 گز کې اخیستل کیږي. لکه څنګه چې د اضافي ټکي سره، یو کیک باید د بار څخه پورته او د پوستونو تر منځ وویشتل شي. 
• وخندل: د چلولو په وخت کې د توپ د قبضې له لاسه ورکول یا ورسره ټکر کول. دواړه برید کونکي او مدافع ټیم کولی شي یو فبل بیرته ترلاسه کړي. که چیرې دفاع د بال ملکیت ترلاسه کړي، دا د بدلولو په نوم یادیږي.
• لاس لري کول: د برید کوونکي لوبغاړي (معمولا د کوارټربیک) لخوا بل برید کونکي ته د بال تیرولو عمل. لاسونه معمولا د کوارټر بیک او د بیرته راګرځیدو ترمینځ ترسره کیږي.
• د هاش نښه: د ساحې په مرکز کې کرښې په ساحه کې 1 گز په ګوته کوي. د هرې لوبې لپاره، بال د هش نښانونو ترمنځ یا د هش نښانونو په سر کې ایښودل کیږي، پدې پورې اړه لري چې په تیرو لوبو کې د بال کیریر چیرته ټیک شوی و.
• هوډل: کله چې د یوې لوبډلې ۱۱ لوبغاړي د ستراتیژۍ د بحث لپاره په میدان کې راټولیږي. په جرم کې، کوارټربیک په هډل کې لوبې تیریږي.
• نیمګړتیا: یو فارورډ پاس چې ځمکې ته راښکته کیږي ځکه چې برید کونکي ټیم نشي کولی هغه ونیسي، یا هغه پاس چې یو لوبغاړی غورځوي یا یې له میدان څخه لرې کوي.
• مداخله: یو برید کوونکی پاس چې د مدافع لخوا نیول کیږي، برید کوونکی نور د توپ په کنټرول کې نه پریږدي.
• وهل: یو وړیا کیک چې توپ په لوبه کې اچوي. د لومړي او دریم ربع په پیل کې او د هر ټچ ښکته کولو او بریالي ساحې هدف څخه وروسته یو کیک آف کارول کیږي.
• د شخړو کرښه: یوه خیالي کرښه چې د میدان پراخوالی پراخوي په کوم کې چې فوټبال د هرې نوې لوبې لپاره ایښودل شوی. نه جرم او نه هم دفاع کولی شي له کرښې څخه تیر شي تر هغه چې بال بیرته لوبې ته نه وي.
• پنټ: هغه کک چې په هغه کې یو لوبغاړی توپ له خپلو لاسونو راښکته کوي او مخکې له دې چې توپ په ځمکه ولګوي لاګ کوي. یو نقطه معمولا په څلورم ښکته کې ترلاسه کیږي کله چې جرم باید دفاع ته ملکیت پریږدي ځکه چې دا نشي کولی 10 گز مخکې لاړ شي.
• سور زون: د 20-یارډ کرښې څخه د مخالف هدف کرښې ته غیر رسمي ساحه. 
• کیک/پوائنټ بیرته ستنیدل: د ګول کولو یا د پام وړ گز ترلاسه کولو په نیت د مخالف هدف لیکې ته د کک یا پوائنټ ترلاسه کولو عمل.
• رش کول: توپ په منډه وهل، نه په تیریدو. یو شاته ځغلول ځینې وختونه د راشر په نوم هم ویل کیږي.
• کڅوړه: کله چې یو مدافع کوارټربیک د سکریمیج د کرښې شاته ودروي چې د برید کونکي ټیم د گز له لاسه ورکولو لامل کیږي.
• د خونديتوب: یوه نمرې، د دوو نمرو په ارزښت، چې دفاع یې په خپل پای زون کې د توپ په قبضه کې د برید کونکي لوبغاړي سره د مبارزې له لارې ترلاسه کوي.
• ثانوي: څلور دفاعي لوبغاړي د پاس په وړاندې دفاع کوي او د لاین بیکرز شاته ولاړ دي او د برید اخیستونکو په مقابل کې د میدان په کونجونو کې پراخه دي.
• دلاسونود: هغه کړنه چې په هغه کې توپ د مرکز له لارې کوارټربیک ته یا د کیک په هڅه کې هولډر ته، یا پنټر ته د (پښو په مینځ کې) غورځول کیږي. کله چې عکس واقع کیږي، بال په رسمي ډول په لوبه کې وي او عمل پیل کیږي.

په پای کې

اوس چې تاسو په ریښتیا پوهیږئ چې امریکایی فوټبال څنګه لوبیږي ، لوبې به ستاسو لپاره خورا روښانه وي.

یا شاید تاسو به پخپله د امریکایی فوټبال لپاره روزنه پیل کړئ!

ایا تاسو غواړئ نور ولولئ؟ زما پراخه پوسټ وګورئ چې څنګه د NFL مسوده واقعیا کار کوي

جوست نوسیلډر ، د ریفریز ای یو بنسټ ایښودونکی د مینځپانګې بازارمند ، پلار دی او د هر ډول سپورتونو په اړه لیکل خوښوي ، او د خپل ژوند ډیری برخه یې پخپله سپورت هم لوبولی. اوس د 2016 راهیسې ، هغه او د هغه ټیم د بلاګ ګټور مقالې رامینځته کوي ترڅو وفادار لوستونکو سره د دوی سپورت فعالیتونو کې مرسته وکړي.