Z wielką przyjemnością piszę te artykuły dla moich czytelników, Was. Nie przyjmuję zapłaty za pisanie recenzji, moja opinia o produktach jest moja, ale jeśli uznasz moje rekomendacje za pomocne i kupisz coś przez jeden z linków, mogę otrzymać z tego prowizję. więcej informacji
Potrzebujesz też ubrań do boksu. Odpowiednie buty, aby były zwinne i odpowiednie ubrania, aby nie przeszkadzały.
A co musisz wiedzieć o zasadach? Nasi recenzenci przeprowadzą Cię przez najlepsze wskazówki.
Oto Renato wyjaśniający 3 podstawowe techniki boksu:
Co omawiamy w tym obszernym poście:
Jakie ubrania powinienem mieć na boks?
Podczas boksowania zwykle nosisz koszulę bez rękawów i rozsądne szorty. Zawsze jestem pod wrażeniem wyglądu i tkaniny RDX Sports odzież:
Adidas ma ładne koszulki:
Buty bokserskie
Buty bokserskie to jeden z najważniejszych i osobistych sprzętów bokserskich. Prawdopodobnie drugi najważniejszy element wyposażenia po twoich rękawicach bokserskich.
Buty bokserskie pomagają poruszać się z absolutną kontrolą, zapewniając wybuchową pracę nóg i zakotwiczone stopnie.
Tak nie jest jak kupowanie pary butów do tenisa.
Najlepsze buty bokserskie są lekkie, wygodne (jak niestandardowe rękawiczki na stopy) i pomagają zjednoczyć się z płótnem.
Najgorsze buty bokserskie pod spodem przypominają dziwny materiał, z dziwnymi wybrzuszeniami i krzywiznami, które nie dopasowują się do twoich stóp.
Dochodzi do tego kwestia jakości i funkcji. Niektóre trwają dłużej niż inne. Niektóre są wygodniejsze, bezpieczniejsze i łatwiejsze w użyciu niż inne.
To jest moje doświadczenie z najpopularniejszymi markami butów bokserskich!
1. NAJPOPULARNIEJSZE – Adidas
Adidas to topowa marka butów bokserskich, którą wolę używać. Nie używam Adidasa, ponieważ czuje się inaczej niż Nike. Nie chodzi o to, że Nike jest zły, tylko o to, że czuje się inaczej i dziwnie, ponieważ jest mniej znany.
Być może ma to związek z tym, że rzadziej noszę buty Nike niż Adidas. Inną rzeczą, którą chciałbym powiedzieć, jest to, że Adidas jest prawdopodobnie bardziej popularny w Europie.
Pamiętam, kiedy chodziłem do sklepów sportowych w Niemczech, często widzę więcej rękawic bokserskich Adidasa i sprzętu bokserskiego niż Nike. Na przykład w Ameryce jest inaczej.
Na przykład najlepsze buty, które wybrałbym to:
Zobacz więcej butów bokserskich od Adidas
2. POPULARNE MARKI – Greenhill
Są to drugie na rynku marki butów bokserskich. Są prawdopodobnie tak wysokiej jakości i pięknie zaprojektowane jak Adidas, ale nie tak popularne. Czy wynika to wyłącznie z marketingu i rozpoznawalności/zaufania marki? A może to coś innego?
Green Hill jest w każdym razie topową marką. Myślę, że są wykonane wystarczająco dobrze, a do tego wytrzymują dość długo.
Nie podobało mi się to, jak czułem się na nogach, kiedy zamówiłem pierwszą parę, a naprawdę musisz kupić ten rozmiar większy niż jesteś przyzwyczajony. Ale to dobre i trwałe buty.
Najlepszą egzekucją są te Buty bokserskie Green Hill 1521:
P: Jaki sprzęt bokserski jest często pomijany przez początkujących?
O: Tak, to buty bokserskie!
Dlaczego początkujący są tak oporni, jeśli chodzi o kupowanie butów bokserskich?
Cóż, nie chcą wydawać pieniędzy, nie widzą żadnych korzyści i myślą, że mogą po prostu używać innych butów sportowych (bieganie/koszykówka/trenery).
Cóż, nie polecam tego. A ja jestem tutaj, aby wyjaśnić Ci wszystkie korzyści wynikające z noszenia odpowiednich butów bokserskich z naszej wiedzy jako sędziów.
Korzyści z noszenia butów bokserskich
Wiem, że wielu z Was lubi zaczynać boks od innych butów sportowych przeznaczonych do biegania, koszykówki lub innych sportów.
Mogę ci teraz powiedzieć, że to nie to samo.
Noszenie prawdziwych butów bokserskich ma duży wpływ na wyniki.
W rzeczywistości jest to prawdopodobnie jeden z najłatwiejszych sposobów na natychmiastową poprawę wydajności początkującego boksera – załóż mu na nogi prawdziwe buty bokserskie.
Dobra para butów bokserskich poprawia komfort, mobilność, szybkość i moc. To naprawdę takie proste.
But stworzony do boksu pozwala czuć się komfortowo w pozycjach i pozycjach bokserskich oraz poruszać się w sposób, w jaki porusza się bokser.
A kiedy możesz się lepiej poruszać, masz większą prędkość i większą moc.
Noszenie butów bokserskich poprawia komfort, mobilność, szybkość i moc.
Wielu z was pokusi się o zrobienie tego, co ja, czyli kupowanie butów bokserskich dopiero chwilę później, dopóki nie staniecie się poważniejsi, ale nie będziecie się cieszyć, jak przyjemnie jest nosić prawdziwe buty bokserskie.
Twoje stopy są o wiele lżejsze i poruszasz się z większą zwinnością ORAZ wsparciem, gdy skaczesz po ringu bokserskim, unikając haków i krzyży.
Musisz tylko spróbować, żeby zobaczyć, o co mi chodzi.
Ważne cechy dobrych butów bokserskich
1. Uchwyt i obrót
Jest to chyba najważniejsza i najbardziej wyróżniająca cecha butów bokserskich, ich zdolność do chwytania podłoża, dzięki czemu stopy nie ślizgają się podczas przenoszenia siły… ale jednocześnie zawsze pozwalają się obracać, dzięki czemu można wyrzucać pchnięcia siłowe lub wykonuj typowe manewry nóg do walki.
Przekonasz się, że buty nie bokserskie są dość okropne, jeśli chodzi o zapewnienie przyczepności i skrętu.
Sposób, w jaki buty niebokserskie są ukształtowane z przodu, może się nieco nieprzyjemnie kołysać, a także, że buty nie bokserskie są albo zbyt śliskie (nie zapewniają wystarczającej przyczepności), albo zapewniają zbyt dużą przyczepność (co utrudnia obrót ) .
Niektórzy zawodnicy wolą buty, które zapewniają prawdziwą przyczepność i nie mają nic przeciwko, jeśli trudniej jest skręcić.
Niektórzy wolą buty, które są gładsze i łatwo się obracają, nawet jeśli mają nieco mniejszą przyczepność.
Dla mnie idealną równowagą jest to, że but ma wystarczającą przyczepność, aby zapewnić stabilność podczas przenoszenia mocy i wystarczająco łatwo skręca, jednocześnie utrzymując kontakt z podłożem.
Właściwie nienawidzę, gdy buty mają zbyt dużą przyczepność, ponieważ może mnie to potykać.
Twoje buty bokserskie muszą zapewniać wystarczającą przyczepność, aby zapewnić stabilność,
jednocześnie umożliwiając łatwe skręcanie.
2. Konstrukcja i tekstura podeszwy
Teraz pojawia się druga najważniejsza cecha butów bokserskich, sposób budowy podeszwy (spód buta).
Sposób budowy podeszwy może wpływać na zdolność do utrzymania równowagi, poruszania się, obracania i uderzania.
Po pierwsze od wewnątrz... podeszwy powinny być wygodne i pozwalać na zachowanie równowagi.
Nie powinieneś czuć, że twoja oś jest niezrównoważona, gdy jesteś w butach bokserskich. Nie powinieneś też czuć, że buty zmuszają Twoje stopy do lekkiego przechylania się na zewnątrz lub do środka.
Będziesz zaskoczony, jak powszechny jest ten problem. Jeśli wkładki są dziwne lub już wytrącają Cię z równowagi, możesz zastąpić je niestandardowymi wkładkami… może nie.
Następną rzeczą jest wyczucie grubości podeszwy (zewnętrzna dolna część).
- Niektórzy faceci lubią cieńszą podeszwę, aby mogli lepiej wyczuwać podłoże. W ten sposób możesz czuć się bardziej zwinny i lżejszy.
- Niektórzy faceci lubią grubszą podeszwę, czujesz mniej ziemi, ale prawdopodobnie mocniej. Musisz spróbować, żeby zobaczyć, o co mi chodzi.
Osobiście lubię cieńszą podeszwę i czuję się z nią mocniejszy. Zauważyłem, że cieńsze podeszwy mogą szybciej męczyć stopy z powodu mniejszego wsparcia. (Przypomina to sposób, w jaki te buty Vibram Five Finger zapewniają stopom dodatkowy trening.)
Ale znowu moje stopy są mocne, zadbane i ta „dodatkowa praca” nigdy mi nie przeszkadzała. Dla początkującego mogą mieć znaczenie, ale szybko się do nich przyzwyczaisz.
To, czego nie chcesz, to podeszwa, która jest zbyt gruba, aby czuć się zbyt luźno, co jest powszechne w przypadku wielu butów nie bokserskich.
Buty stworzone do koszykówki mają całą tę amortyzację w podeszwie, która zapobiega kontaktowi z podłożem, aby uzyskać maksymalną moc.
Możesz również zauważyć, że buty nie bokserskie (a czasami nawet niektóre buty bokserskie) mają podwyższoną piętę, która może uniemożliwić Ci siadanie, aby uzyskać maksymalną moc uderzeń. (Czasami musisz być w stanie usiąść na piętach, aby uzyskać maksymalny transfer mocy lub odepchnąć przeciwnika.)
Kolejna sprawa to zewnętrzna faktura spodu buta.
Niektórzy z was mogą lubić bardziej płaską powierzchnię, na której wydaje się, że stoicie bezpośrednio na podłodze.
Każdy z was może lubić półki lub małe wyboje (rodzaj korków piłkarskich), ponieważ wydaje się, że ma większą przyczepność.
Osobiście lubię płaskie dno. Nienawidzę wybojów, ponieważ czuję się bardziej nad ziemią, a także, że mam mniej równowagi, gdy tylko stoję.
Wyboje sprawiają, że czuję się, jakbym stał na skałach (irytujące). Pamiętaj, że mam szerokie stopy, więc mogę polubić garby, jeśli są ułożone dla szerszych stóp.
Ostatnią rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest budowa palców i pięty. Niektórym z Was może spodobać się but, którego podeszwa unosi się i zakrywa obszar palców i pięty.
Dzięki temu but jest bardziej wytrzymały i ogólnie zapewnia przyczepność.
Niektórzy z was mogą preferować, gdy podeszwa znajduje się tylko na dole, a obszary palców i pięt są otoczone miękką cholewką, co sprawia wrażenie lżejszej, bardziej mobilnej lub wygodniejszej.
Podeszwy butów bokserskich powinny zapewniać poczucie równowagi i lekkości.
3. Waga i grubość
Ogólne wrażenie buta powinno mieć pożądaną wagę i grubość. Dla mnie poczucie ciężaru i grubości zależy od użytego materiału i dozwolonej mobilności.
Lekkość daje lżejsza i cieńsza podeszwa, lżejsza i cieńsza cholewka oraz dużo swobody w kostkach.
W momencie, gdy but zaczyna dodawać grubszą podeszwę, dużo materiału i materiału wierzchniego lub ograniczać ruchy kostki, but staje się cięższy.
Czy powinieneś być gruby i ciężki czy chudy i lekki? To naprawdę zależy od ciebie. Lekki i cieńszy but będzie bardziej zwinny i prawdopodobnie mocniejszy, gdy będziesz chciał wyczuć podłoże.
Grubszy i cięższy but może być bardziej wspierający, a także mocniejszy, ponieważ wydaje Ci się, że z każdym ruchem łączy Twoje kolano, kostkę i stopę.
Ci, którzy lubią lżejsze buty, będą narzekać, że grubszy, cięższy but ogranicza i/lub spowalnia prędkość stopy.
Twój but bokserski powinien być wystarczająco cienki, aby był lekki i zwinny, wystarczająco gruby, aby wspierać przenoszenie mocy.
4. Wzrost i wsparcie kostki
Jednym z najważniejszych zadań butów bokserskich jest ochrona kostek.
Jak już wiesz, kontuzje kostki są powszechne w sportach, w których skaczesz, często zmieniasz pozycje i ciągle wypychasz kostki ze wszystkich kierunków.
Boks może z pewnością nadwerężyć twoje kostki i kolana, w zależności od twojego stylu walki.
Masz do wyboru 3 wysokości butów w boksie – NISKI, ŚREDNI i WYSOKI.
Niskie szczyty sięgają kostek. Średniej wysokości buty sięgają kilka centymetrów wyżej, a wysokie cholewki sięgają prawie do łydek.
Konwencjonalna mądrość głosi, że „im wyższy but, tym lepsze wsparcie kostki”.
Więc jeśli chcesz dużo wsparcia kostki, załóż wysokie topy. Jeśli zależy Ci na dużej mobilności, zdobądź niskie cholewki, aby Twoje kostki miały większą swobodę ruchu.
Ma to wiele wspólnego ze sposobem tworzenia stawów. Jeśli jesteś jedną z tych osób, które od czasu do czasu skręcają kostki, prawdopodobnie powinieneś wybrać wysokie tony.
Ma to wiele wspólnego z genetyką, stylem walki i osobistymi preferencjami. Mam mocne kostki i uwielbiam półbuty.
Należy wziąć pod uwagę kilka dodatkowych rzeczy. Po pierwsze, niskie szczyty występują w różnych zakresach „niskich”.
Niektóre znajdują się poniżej kostki, niektóre są tuż przy kostce, a niektóre nawet nad kostką. Chociaż może to mieć znaczenie, ale nie musi, jeśli chodzi o wsparcie kostki, czują się zupełnie inaczej.
Więc nawet jeśli chcesz basu, polecam wypróbowanie różnych zakresów niskich tonów, jeśli chcesz być perfekcjonistą.
Jeśli chodzi o buty za kostkę, warto wiedzieć, że różne modele pasują inaczej.
Niektóre wysokie topy mogą wydawać się zbyt luźne w kostkach (wciąż niewystarczające wsparcie kostki), podczas gdy inne mogą wydawać się zbyt luźne w dolnych goleniach (brak wsparcia lub irytujące).
Niektóre mogą być denerwujące lub ograniczające mięśnie łydek. Pamiętaj, że każde ciało jest inne.
Niektórzy z was mają dłuższe lub krótsze nogi, grubsze lub cieńsze nogi, grubsze lub cieńsze łydki, inne kostki lub noszą cieńsze lub grubsze skarpetki.
Wszystkie te rzeczy mają wpływ.
Twoje buty bokserskie powinny być mobilne, zapewniając jednocześnie wsparcie dla siły i bezpieczeństwa.
Odkryłem, że buty za kostkę są nie tylko dobre dla podparcia kostki, ale mogą również sprawić, że będziesz silniejszy, gdy zadajesz ciosy.
Nie sądzę, że to aż tak bardzo, że but faktycznie cię wspiera i sprawia, że stajesz się silniejszy. Moja teoria mówi, że ponieważ but jest większy i bardziej dotyka nogi, stajesz się bardziej świadomy całej dolnej części nogi i poruszasz większą częścią swojego ciała, co daje ci więcej siły i wsparcia.
Czuję, że faceci z wysokimi topami są mniej skłonni do skakania w dziwnych, nadmiernie powyginanych lub skręconych pozycjach (ponieważ buty są mniej wygodne, kiedy to robisz), a więc ich nogi są bardziej skłonne do ustawiania w pozycjach, które zapewniają większą równowagę i moc .
5. Komfort i szerokość
Wygoda i szerokość to kwestia osobistych preferencji. Dowiesz się, co jest dla Ciebie odpowiednie, przymierzając różne pary butów.
Moja sugestia?
Zapytaj znajomych w lokalnej siłowni bokserskiej, czy możesz wsadzić im stopy w buty. Wkrótce będziesz mógł zarysować ślady i materiały, które będą dla Ciebie irytujące.
Użyte materiały i sposób ich łączenia lub sklejania mają największy wpływ na komfort, jeśli mnie o to pytasz.
Niektóre materiały mogą być uciążliwe lub sprawiać wrażenie, że ograniczają stopy, na przykład but nie chce rozkładać ani zginać nóg lub odpychać się od podłoża pod pożądanym kątem.
Niektóre buty mogą nieprzyjemnie uciskać stopy z przodu (tak, że nie możesz wygodnie ściskać czubków stóp) lub uciskać z tyłu i powodować pęcherze. Lub nawet wkładki mogą powodować pęcherze.
Dla mnie największym problemem przy zakupie butów jest szerokość. Mam bardzo szerokie stopy i jeśli noszę buty, które są zbyt wąskie, nie odpychają moich stóp od podłoża dla maksymalnej stabilności.
Czuję też, że mam mniej równowagi, ponieważ but pod stopą jest węższy niż sama stopa.
Wyobrażam sobie, że może być odwrotnie, jeśli twoje stopy są zbyt wąskie, będziesz chciał buta o podobnym kroju lub przynajmniej z sznurowadłami, które możesz założyć, w przeciwnym razie twoje stopy lub palce będą miały tam za dużo miejsca .
Twój but powinien dobrze i wygodnie leżeć,
bez ograniczania ruchu i powstawania pęcherzy.
6. Jakość
Oczywiście bardzo ważna jest jakość. Chcesz, żeby twoje buty wytrzymały jakiś czas. Tak długo, jak używasz butów z najwyższej półki, prawdopodobnie będziesz z tym w porządku.
Jeśli chcesz sprawdzić but, aby zobaczyć, gdzie jakość ma największe znaczenie, powiedziałbym, że jest to upewnienie się, że podeszwa jest dobrze skonstruowana, a spód buta nie wygląda tak, jakby się zużywał.
Jeśli tak, możesz użyć Shoe Goo lub zabrać go do warsztatu obuwniczego, aby ponownie go przykleić.
Jakie buty bokserskie są najpopularniejsze na siłowniach?
Najpopularniejsze buty bokserskie
Nike, Reebok i Adidas zawsze będą najbardziej popularne (Nike nadal jest znacznie bardziej popularny niż dwa pozostałe). Jeśli te dwie marki Ci nie odpowiadają, spróbuj wybrać Rival.
Jeśli chcesz wydać dużo pieniędzy na customowy sprzęt, wypróbuj Granta. Czasami można również zobaczyć Asicsa i Rivala. Myślę, że Rival jest bardziej popularny w zależności od tego, gdzie się wybierasz.
Mam wrażenie, że tylko amatorzy i mniejsi faceci będą nosić niskie buty.
Więksi faceci i więksi faceci zwykle wybierają medycynę lub wysokie szczyty. Zauważyłem też, że Adidasa (jeśli go widzisz) częściej noszą wytrawni zawodnicy, a nie nowicjusze.
Profesjonaliści i wytrawni amatorzy częściej noszą wysokie topy. Jeśli ma to dla ciebie znaczenie, powiedziałbym, że około 80% profesjonalnych bokserów nosi buty bokserskie Adidas med-top, a pozostałe 20% nosi buty adidas high-top.
PYTANIE: Czy do boksu można używać butów zapaśniczych?
Tak! Wielu wojowników nosi buty zapaśnicze do boksu.
Słyszałem jednak, że do boksu można używać butów zapaśniczych, ale odwrotne rozwiązanie nie jest zalecane.
Nigdy tego nie próbowałem i wyobrażam sobie, że byłoby dobrze, biorąc pod uwagę, jak podobne są buty do kiełbasek do butów bokserskich.
Wyobrażam sobie, że buty zapaśnicze mają prawdopodobnie większą przyczepność na zewnętrznych krawędziach niż buty bokserskie i są zbudowane tak, aby były bardziej wytrzymałe, biorąc pod uwagę, że sport wymaga wspinania się po ziemi pod każdym kątem.
Podczas gdy boks jest przede wszystkim na nogach, buty bokserskie można zbudować bardziej, aby były lekkie, a nie dla pełnej trwałości 360 stopni.
Słyszałem też, że buty zapaśnicze mają nieco większą przyczepność niż buty bokserskie (co może być złe dla punktów obrotu).
Zauważysz również, że modele butów będą sprzedawane zarówno do zapasów, jak i do boksu.
Ale uważaj, jeśli zamierzasz kupić kostiumy do kiełbasek online, przeczytaj recenzje, aby upewnić się, że mogą biegać i / lub że bokserki z powodzeniem je używają.
Czytaj także: najlepsze nagolenniki do kickboxingu i innych torów walki
PROFESJONALNY SĘDZIA BOKSERSKI: Kiedy można przerwać mecz?
Teraz nadszedł czas na niektóre zasady, rzeczy, które muszą wziąć pod uwagę zarówno zawodnicy, jak i sędziowie.
Kiedy zatrzymać lub nie zatrzymać sędziego, to najtrudniejsza i najważniejsza decyzja, jaką sędzia musi podjąć na ringu.
Jeśli zrobisz to zbyt wcześnie, wydarzenie zostanie całkowicie uszkodzone. Jeśli zrobi się to zbyt wolno, bokser może zostać poważnie ranny lub zabity. Często jest to o wiele trudniejsze niż na przykład Jiu Jitsu.
Tylko dobry osąd i doświadczenie w ringu mogą pomóc sędziemu w prawidłowym podjęciu decyzji.
Ogólne zasady boksu, jak również wszystkie zasady zorganizowane mówią, że boksera uważa się za pokonanego, jeśli jakakolwiek część inna niż podeszwy stóp dotknie płótna po uderzeniu legalnym ciosem.
Można również uznać, że wisi bezradnie na linach w wyniku legalnego ciosu; lub, jeśli został uderzony legalnym ciosem, tylko liny uchroniły go przed przewróceniem.
W niektórych przypadkach bokserzy są ciężko ranni przez powtarzające się ciosy w liny lub mocno pobici ciosami, odbijając się od lin i powalenia nie są wspominane.
Sędziowie mają tendencję do wymieniania tylko wyraźnych i oczywistych powaleń.
Jednak w przypadkach, gdy bokser jest mocno pobity i przytrzymywany przez liny, a jego reakcja jest słaba, stosowne może być ogłuszenie.
W tych rzadkich przypadkach reguła wykluczania reguły nie jest stosowana konsekwentnie ani odpowiednio.
Sędziowie powinni uważnie przeczytać zasadę knockdown, ponieważ może ona dotyczyć tych konkretnych sytuacji, a jeśli oglądasz boks w telewizji, sprawdź to.
Może to pomóc w ustaleniu tych niekonwencjonalnych przypadków „dołków”, gdy jesteś na ringu.
Trzeba przyznać, że wykonywanie tych połączeń wymaga dużo dobroci, wiedzy i odwagi, ale niewykonanie tych połączeń we właściwym czasie we właściwych przypadkach, chociaż są one rzadkie, jest szkodliwe dla zdrowia boksera.
Te trudne decyzje, które mogą wyłonić zwycięzcę rundy, przypominają decyzje sędziego przyznającego rundę 10-8 bez powalenia.
Choć pozornie niekonwencjonalne lub niepoprawne dla dawnych entuzjastów, faktem jest, że istnieje różnica między rutynową rundą 10-9 a rundą, w której bokser jest mocno ogłuszony, może nawet trzymany na linach, bez upadku. a sędzia nie ogłasza powalenia.
Gdybyś był bokserem, w której rundzie najbardziej chciałbyś być na zwycięskim końcu? Rutyna 10-9 czy ostatnia? Kolejne pytanie, kto wyraźniej wygrał rundę?
Odpowiedzi są oczywiste.
Ta filozofia w żaden sposób nie promuje ósemki w boksie zawodowym. Jestem przekonany, że w boksie zawodowym nie ma miejsca na ósemkę na stojąco.
Licząca ósemka na stojąco to zupełnie inna sytuacja niż ta, o której mówimy.
Sędziowie powinni zwrócić szczególną uwagę na boksera, który uderza w sznurek.
Ogólnie rzecz biorąc, nie ma stojącej ósemki, ale jak wspomniano wcześniej. '...jeśli wisi bezradnie na linach'...lub jeśli...'tylko liny powstrzymują go po otrzymaniu ciosu(-ów)'...jest to uzasadnione powalenie.
To trudne zadanie. Holyfield-Cooper, a ostatnio Casamayor-Santana to kilka przypadków, w których połączenia te zostały wykonane poprawnie.
W obu przypadkach ta akcja sędziego zapewniła, że walka jest dobrze rozwinięta.
Niewykonanie tej rozmowy spowodowałoby przedwczesne zatrzymanie lub zaciekły atak na liny, ponieważ żaden z zaangażowanych bokserów nie miałby tego łatwo.
Mówiąc najprościej, doznali mocnych ciosów i byli przytrzymywani przez liny. Gdyby tam nie było lin, z pewnością by się zawaliły.
Popularny czy nie, to zasada bez względu na to, co ktoś mówi.
Bądź czujny i pamiętaj, że powyższe wskazówki są regułą dla powalenia. Są tam dla bezpieczeństwa i pomocy w wyłonieniu zwycięzcy.
Jeżeli sędzia decyduje o ogłoszeniu przewrócenia, gdy bokser wisi na linach lub został pobity i tylko liny go podtrzymują, musi być absolutnie pewien, że zasada odnosi się dokładnie do sytuacji.
OBOWIĄZKOWE LICZBY
Rozpoczynając liczenie, dokończ liczenie, chyba że bokser potrzebuje natychmiastowej pomocy medycznej. Daj bokserowi szansę na odzyskanie sił i daj sobie szansę na pełną ocenę go.
Znowu, chyba że jest jasne, że bokser potrzebuje natychmiastowej pomocy medycznej.
Sędzia musi zwracać szczególną uwagę na wszystkie powalenia. Niektóre sytuacje wymagają większej uwagi.
Oni są:
- Bokser schodzi mocno i uderza tyłem głowy o płótno. Uderzenie w ten sposób w płótno znacznie zwiększa ryzyko kontuzji.
- 2. Bokser schodzi pierwszy na twarz. Ta oczywista, nienaturalna reakcja na lanie pokazuje całkowitą utratę kontroli nad mięśniami. Kiedy bokser znika w ten sposób, mecz prawdopodobnie się kończy.
- 3. Gdy szyja boksera dotyka dolnych lub środkowych lin, gdy upada do tyłu, a następnie odbija się w górę.
- 4. Bokser schodzi w dół i podczas odliczania pada ponownie, nie przyjmując kolejnego ciosu.
PROCEDURY OGŁASZANIA
Sędziowie są różni i nie wszystkie powalenia są takie same. Mając to na uwadze, oto kilka podstawowych technik, które sędziowie powinni zastosować w przypadku powalenia:
- Przenieś boksera, który zdobył nokaut, do najdalszego neutralnego rogu.
- 2. Uzyskaj rachubę od sędziego.
- 3. Ustaw się tak, abyś mógł skupić się na obniżonym boksie, drugim boksie oraz sędzia i sędzia mierzący czas.
- 4. Policz głośno i zwięźle, gestykulując liczby zliczane rękami.
- 5. Licząc skup się na obniżonym bokerze i szukaj oznak osłabienia, takich jak pozycja oczu, przeszklony wygląd, rozszerzenie źrenic, brak stabilnej równowagi, złe skaleczenia lub krwawienie itp.
- 6. Nie skupiaj się zbytnio na boksie w neutralnym rogu, chyba że wyjdzie z rogu, zmuszając cię do przerwania liczenia.
- 7. Używaj obu rąk, licząc od sześciu do dziesięciu.
- 8. Połóż ręce tak, aby opuszczony bokser mógł je zobaczyć. Nie wietrzyć, nie huśtać się itp. rękami.
- 9. Nie okazuj przesadnych emocji. Innymi słowy, nie rób powalenia zbyt dramatycznie.
- 10. Podejmij krytyczną decyzję, licząc 8 lub 9. Oznacza to, że zatrzymaj walkę lub pozwól jej kontynuować.
W chwili, gdy oceniasz boksera, trzymaj go na wyciągnięcie ręki.
Nie podchodź bliżej. Unikaj dotykania boksera. Zajmij pozycję, w której możesz dać zarówno sobie, jak i jak największej liczbie uczestników, szansę zobaczenia stanu boksera.
Jeśli sędzia zdecyduje się zatrzymać mecz, zasygnalizuj tę decyzję machając jedną lub obiema rękami nad głową.
Następnie okaż bokserowi szacunek i współczucie, zdejmując mu ustnik i, jeśli to możliwe, prowadząc go do jego kąta.
Jeśli bokser zaprotestuje przeciwko twojemu strajkowi, cofnij się o krok. Nie kłóć się z nim, nie składaj kondolencji ani nie przepraszaj.
Jeśli zdecydujesz się kontynuować mecz, wyczyść rękawice boksera i nakaż bokserom spakowanie się.
Innym trudnym wezwaniem jest sytuacja, w której bokser zostaje powalony i wraca bez kolejnego ciosu.
W ataku Tzsyu-Judah Judah upadł bez kolejnego ciosu, po czym mecz został przerwany.
Nie skupiamy się tutaj na poprawności czy nie przerwaniu. Jest wymieniony jako punkt odniesienia. Omówimy mechanikę i względy sędziego w tej sytuacji.
W tej sytuacji należy wziąć pod uwagę kilka rzeczy.
We wszystkich sytuacjach powalenia, jeśli bokser upadnie, obowiązkowo należy odliczyć ósemkę. Oznacza to, że nawet jeśli bokser wstaje, sędzia musi nadal liczyć do minimum ośmiu.
Znowu, chyba że bokser potrzebuje natychmiastowej uwagi.
Jeżeli zawodnik ponownie ulegnie powaleniu po strąceniu i podczas liczenia bez otrzymania kolejnego ciosu, sędzia musi kontynuować liczenie (chyba że zawodnik jest wyraźnie zraniony i wymaga natychmiastowej pomocy medycznej).
Bezpieczeństwo jest najważniejsze, ale o ile zawodnik nie znajduje się w ewidentnie niebezpiecznej sytuacji, sędzia powinien kontynuować liczenie, jeśli zawodnik upadnie po raz drugi bez ponownego uderzenia.
Zależy to od uznania i uznania sędziego.
Sport wymaga ostatecznego zakończenia przed każdym meczem. Wzięcie tego pod uwagę przy podejmowaniu krytycznych decyzji ma kluczowe znaczenie. Niech „eksperci” nazywają to, jak chcą.
Czytaj także: przetestowaliśmy te rękawice bokserskie i są najlepsze
OCENA FADE BOKSERA
Chociaż nie ma opisowego sposobu na nauczenie kogoś tego, istnieją wskazówki do opowiadania historii, które mogą pomóc Sędziemu w podjęciu krytycznej decyzji. Niektóre są:
- silne zmęczenie
- Zmiana koloru skóry
- Otwarte usta z ciężkim oddechem
- Niezrównoważona postawa lub chód
- Brak kontroli mięśni
- odrętwiały wygląd
- Nudności lub wymioty
- Twierdzenia o silnej głowie lub bólu ucha
- Zmiany źrenic
- Złe skaleczenia, skaleczenia lub obrzęki
Jeśli chodzi o te ostatnie, generalnie nie ma sztywnych i szybkich zasad, kiedy przerwać walkę z powodu skaleczeń, skaleczeń lub obrzęków.
Oczywiście każde obfite krwawienie lub obrzęk, które poważnie zakłócają wzrok boksera, najprawdopodobniej powinny spowodować zatrzymanie.
Kolumny na tej stronie w dziale „Soprany Bezpieczeństwa Pierścieni” omawiają tematy związane z naszymi tematami i są obowiązkową lekturą dla wszystkich bokserów, zwłaszcza sędziów.
Wszystkie te sytuacje opisane powyżej są potencjalnie niebezpieczne dla zdrowia i kariery boksera.
Dobry osąd i konsultacje z lekarzem Ringside są najlepszymi narzędziami sędziego w takich sytuacjach.
To twoje wezwanie do przerwania meczu. Bądź czujny i cierpliwy.
Zbadaj boksera podczas liczenia i bądź gotowy do podjęcia decyzji. Nie trzymaj się hasła „chcesz odzyskać”. To koniec. Koncentrować!
KOLEJNA WAŻNA UWAGI
Liczy się 10, nie więcej, nie mniej. Ostatnie tendencje w doliczeniu do 8 lub 9 polegają na rozmowie z obniżonym bokserem i poproszeniu go, aby podszedł do siebie.
Te działania powodują, że odliczanie trwa dłużej niż 10 sekund. Ta odmiana od arbitra do arbitra i często, liczą się, może dać zawodnikowi nieuczciwą przewagę nad przeciwnikiem.
Zapytanie upadłego boksera, czy chce iść dalej i pozwolić mu zrobić kilka kroków w twoim kierunku, jest z pewnością akceptowalne. Nie zaleca się jednak spędzania dłuższego czasu.
Dobrze wyszkolony i doświadczony sędzia jest w stanie ocenić boksera w ramach czasowych dyktowanych przepisami.
BĄDŹ OBECNY Z BOKSERSKIM KRÓLIKIEM
Zabity bokser powinien być śledzony natychmiast. Radość boksera i wielkość wydarzenia nie powinny przyćmić kondycji fizycznej boksera.
Nie odchodź ani nawet tak bardzo, jak pobity bokser odwraca się plecami.
Okazywanie współczucia brodatemu bokserowi jest obowiązkowe. Nigdy nie zostawiaj boksera z buckerem, aby sam się pielęgnował. Poprowadź go z powrotem do jego kąta i wyjmij jego ustnik, jeśli to możliwe.
Powiedziawszy to, nie przesadzaj. Unikaj ekscesów. Celem jest traktowanie pobitego boksera z szacunkiem, a nie ukradzenie chwili przed kamerą.
Sędziowie wyglądają dość śmiesznie.
Twarde nokauty
Fani uwielbiają nokaut. Sędziowie powinni się tego bać. Jeden solidny cios lub kombinacja ciosów może doprowadzić do upadku boksera.
Spadł na dobre.
Wtedy twoja kariera zmieni się na zawsze. Jeśli tak nie sądzisz, zapytaj sędziego, który miał ofiarę boksera na ringu. Boks to poważna sprawa, kropka.
Wykonuj swoją pracę i zawsze rób to dobrze. Konsekwencje mogą być przerażające.
Jeśli wystąpi KO, sędzia natychmiast wezwie pierwszego lekarza ogólnego, aby zbadał boksera. Pozostaje z bokserem, dopóki nie znajdzie się pod opieką lekarza.
Na życzenie lekarza może zostać i mu asystować. Gdy sędzia nie jest już potrzebny, usuwa się i natychmiast informuje przedstawiciela komisji i przełożonego o swojej decyzji.
Zostaw lekarza z pierwszej ręki i inspektora, aby natychmiast zajęli się porzuconym bokserem.
Ważne jest, aby pamiętać, że osiągnięcie liczby 10 lub nie, nie jest wyznacznikiem czasu, na jaki bokser może zostać zawieszony.
Komunikacja z lekarzem przy ringu w tym krytycznym momencie ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa i dobrego samopoczucia boksera.
