Z wielką przyjemnością piszę te artykuły dla moich czytelników, Was. Nie przyjmuję zapłaty za pisanie recenzji, moja opinia o produktach jest moja, ale jeśli uznasz moje rekomendacje za pomocne i kupisz coś przez jeden z linków, mogę otrzymać z tego prowizję. więcej informacji
Ponieważ większość z nich nie zna tej dyscypliny zbyt dobrze i może tylko rezerwuje sobie miejsce na zabawę, pojawia się wiele podstawowych pytań, takich jak:
Celem squasha jest uderzenie piłki o tylną ścianę, dopóki nie uda ci się sprawić, że przeciwnik nie odbije piłki. Możesz odbić piłkę raz. Za każdym razem, gdy piłka odbija się po raz drugi, zanim przeciwnik zdoła ją odbić, otrzymujesz punkt.
Punkty razem tworzą sety, które z kolei określają zwycięzcę meczu.
Co omawiamy w tym obszernym poście:
Linie kortu do squasha
Na korcie do squasha jest wiele linii. Pierwsza linia to linia zewnętrzna biegnąca przez górną część tylnej ściany i wzdłuż boków ściany bocznej.
Każda piłka, która wyjdzie poza ten obszar, zostanie wykluczona, a przeciwnik otrzyma punkt.
U dołu tylnej ściany biegnie znak, technicznie „siatka”. Jeżeli piłka dotknie tablicy, jest to faul.
90cm nad tablicą znajduje się linia serwisowa. Wszystkie usługi muszą znajdować się powyżej tej linii lub nie jest to legalna usługa.
Tył boiska jest podzielony na dwie prostokątne sekcje, w których gracz musi zacząć przed każdym punktem. W każdej sekcji znajduje się pole serwisowe, a gracz musi mieć co najmniej jedną stopę wewnątrz podczas serwowania lub oczekiwania na serw.
Oto Anglia kabaczek z kilkoma dobrymi wskazówkami:
4 sposoby na zdobywanie punktów w squasha
Punkt można zdobyć na 4 sposoby:
- piłka odbija się dwukrotnie, zanim przeciwnik ją uderzy
- piłka uderza w tablicę (lub siatkę)
- piłka wychodzi poza obwód boiska
- gracz celowo powoduje interferencję, aby uniemożliwić przeciwnikom dotknięcie piłki;
Czytaj także: jak wybrać buty do squasha?
Są 2 sposoby liczenia punktów w squasha: „PAR”, gdzie grasz do 11 punktów i możesz zdobyć punkt zarówno z serwisu własnego, jak i przeciwnika, lub do 9 punktów, ale możesz zdobyć punkty tylko podczas swojego serwisu obsługa, tradycyjny styl.
11-punktowy system punktacji PAR, w którym możesz zdobywać punkty zarówno z własnego serwisu, jak i przeciwnika, jest teraz oficjalnym systemem punktacji w profesjonalnych meczach i grach amatorskich. Stary system 9 punktów i punktacji tylko podczas własnej służby, dlatego oficjalnie już nie obowiązuje.
Wygrać grę
Aby wygrać grę, musisz osiągnąć wymaganą liczbę setów ustaloną przed rozpoczęciem meczu. Większość setów jest najlepsza z 5 gier, więc wygrywa pierwszy z tej liczby.
Jeśli mecz wypadnie 10-10, gracz z dwoma punktami czystymi musi wygrać, aby wygrać tę grę.
Widzisz więc, wiele zasad, ale tak naprawdę dobrze jest je trzymać. I jest nawet wydała aplikację do squasha!
Porady dla początkujących
Uderzenie piłki musi zostać powtórzone od 1.000 do 2.000 razy, aby stało się automatyczne. Jeśli nauczysz się niewłaściwego ruchu, w końcu będziesz potrzebować tysięcy powtórzeń, aby je skorygować.
Tak trudno jest pozbyć się złego strzału, więc jako początkujący weź kilka lekcji.
Powinieneś widzieć piłkę przez cały czas. Jeśli stracisz piłkę z oczu, zawsze jest za późno.
Wróć prosto do „T”, gdy uderzysz piłkę. To jest środek pasa.
Jeśli pozwolisz piłce odbić się w jednym z czterech rogów, przeciwnik musi iść dalej i przez ściany trudno trafić dobrą piłkę.
Kiedy już to opanujesz, nadszedł czas, aby poprawić swoją technikę i taktykę. Możesz wyszukiwać kreski i linie biegowe online.
Czy planujesz częściej grać w squasha? Następnie zainwestuj w dobre rakieta, kulki en prawdziwy buty do squasha:
Lżejsze rakiety wykonane są z węgla i tytanu, cięższe rakiety z aluminium. Z lekką rakietą masz większą kontrolę.
Zacznij od piłki z niebieską kropką. Są nieco większe i skaczą nieco wyżej; Są nieco łatwiejsze w użyciu.
W każdym razie potrzebujesz butów sportowych, które nie zostawiają czarnych pasków. Jeśli wybierasz prawdziwe buty do squasha, wybierasz większą stabilność i amortyzację podczas skręcania i sprintu.
Twoje mięśnie i stawy Ci podziękują!
Wybierz odpowiednią piłkę
Wspaniałą rzeczą w tym sporcie jest to, że każdy może grać w zabawną grę, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz wieloletnie doświadczenie.
Ale potrzebujesz odpowiedniej piłki. Dostępne są cztery rodzaje piłek do squasha, Twój poziom gry określa, który rodzaj piłki jest dla Ciebie odpowiedni.
Większość centrów squasha sprzedaje piłki z podwójnymi żółtymi kropkami. Podobnie jak Dunlop Pro XX – piłka do squasha.
Piłka przeznaczona dla zaawansowanych graczy w squasha, wykorzystywana w meczach i profesjonalnych turniejach.
Ta piłka musi być najpierw ogrzana przed użyciem, a gracz musi być w stanie dobrze uderzyć.
Najlepiej bzacznij od piłki z niebieską kropką. Z Dunlop intro do squasha (niebieska kropka) gra staje się dużo łatwiejsza. Ta piłka jest nieco większa i dobrze się odbija.
Nie trzeba go również rozgrzewać.
Przy odrobinie doświadczenia możesz grać w piłkę weź czerwoną kropkę, taką jak Technifibra . Twoja zabawa i wysiłek fizyczny wzrosną jeszcze bardziej!
Jeśli grasz lepiej i coraz łatwiej grasz piłkę, możesz przełączyć się na piłkę z żółtą kropką, jeśli Kulki do squasha nie do zgniecenia Żółta kropka.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące zasad gry w squasha
Kto pierwszy służy w squasha?
Gracz, który serwuje pierwszy, jest określany przez zakręcenie rakietą. Następnie serwujący kontynuuje odbijanie, dopóki nie przegra wymiany.
Gracz, który wygra poprzednią grę, w następnej zagrywa jako pierwszy.
Przeczytaj tutaj wszystkie zasady dotyczące serwowania w squasha
Z iloma osobami grasz w squasha?
Squash to sport z rakietą i piłką, w który gra dwóch (gra pojedyncza) lub czterech graczy (podwójny squash) na korcie o czterech ścianach z małą, wydrążoną gumową piłką.
Gracze naprzemiennie uderzają piłkę na grywalnych powierzchniach czterech ścian boiska.
Czy można grać tylko w squasha?
Squash to jeden z niewielu sportów, który z powodzeniem można uprawiać sam lub z innymi.
Możesz więc ćwiczyć squash sam, ale oczywiście nie grać w grę. Ćwiczenie solo pomaga doskonalić technikę bez żadnej presji.
Lees ook wszystko na dobrą sesję treningową we własnym zakresie
Co się stanie, jeśli piłka cię uderzy?
Jeżeli zawodnik dotknie piłki, która przed dotarciem do przedniej ściany dotknie przeciwnika lub jego rakiety lub ubrania, gra się kończy.
Lees ook wszystko o zasadach dotykania piłki
Czy możesz podawać dwa razy ze squashem?
Dozwolony jest tylko jeden zapis. Nie ma drugiego serwisu jak w tenisie. Jednak serwis jest niedozwolony, jeśli uderzy w ścianę boczną, zanim uderzy w ścianę przednią.
Po serwisie piłka może uderzyć w dowolną liczbę ścian bocznych, zanim uderzy w ścianę przednią.
Czytaj także: to są najlepsze rakiety do squasha, które pomogą ci rozwinąć grę
