Rękojeść rakiety: co to jest i co musi spełniać?

autor: Joost Nusselder | Zaktualizowano:  4 października 2022

Z wielką przyjemnością piszę te artykuły dla moich czytelników, Was. Nie przyjmuję zapłaty za pisanie recenzji, moja opinia o produktach jest moja, ale jeśli uznasz moje rekomendacje za pomocne i kupisz coś przez jeden z linków, mogę otrzymać z tego prowizję. więcej informacji

Rękojeść jednego rakieta jest częścią rakiety, którą trzymasz w dłoni. Overgrip to warstwa nakładana na chwyt rakiety.

Overgrip sprawia, że ​​dłonie nie wysychają i nie poluzowują się.

W tym artykule opowiemy Ci wszystko o różnych częściach rakiety tenisowej i o tym, na co powinieneś zwrócić uwagę przy zakupie.

Co to jest uchwyt rakiety

Jaki jest prawidłowy rozmiar uchwytu dla Twojej rakiety tenisowej?

Kiedy jesteś gotowy do zakupu rakiety tenisowej, ważne jest, aby wybrać odpowiedni rozmiar uchwytu. Ale jaki dokładnie jest rozmiar uchwytu?

Rozmiar uchwytu: co to jest?

Rozmiar uchwytu to obwód lub grubość rączki rakiety. Jeśli wybierzesz odpowiedni rozmiar uchwytu, rakieta będzie wygodnie leżeć w dłoni. Jeśli wybierzesz rozmiar uchwytu, który jest za mały lub za duży, zauważysz, że będziesz mocniej ściskać rączkę rakiety. Powoduje to napięte uderzenie, które szybciej męczy ramię.

Jak wybrać odpowiedni rozmiar uchwytu?

Wybór odpowiedniego rozmiaru uchwytu jest kwestią osobistych preferencji. Po zakupie rakiety możesz dostosować rozmiar uchwytu za pomocą elementu zwiększającego lub zmniejszającego uchwyt.

Dlaczego właściwy rozmiar uchwytu jest ważny?

Właściwy rozmiar uchwytu jest ważny, ponieważ zapewnia wygodę i kontrolę nad rakietą. Jeśli rozmiar uchwytu jest za mały lub za duży, rakieta nie będzie dobrze leżeć w dłoni, a uderzenie będzie słabsze. Ponadto twoje ramię będzie się szybciej męczyć.

Wniosek

Wybierz odpowiedni rozmiar uchwytu do swojej rakiety tenisowej, a zauważysz, że masz większą kontrolę i moc przy swoich uderzeniach. Jeśli wybierzesz niewłaściwy rozmiar uchwytu, rakieta będzie niewygodnie leżała w dłoni, a ramię szybciej się zmęczy. Krótko mówiąc, odpowiedni rozmiar uchwytu jest niezbędny, aby w pełni wykorzystać rakietę tenisową!

Chwyty, co to jest?

Chwyty lub rozmiar uchwytu to obwód lub grubość rączki rakiety tenisowej. Może być wyrażona w calach lub milimetrach (mm). W Europie używamy uchwytów w rozmiarach od 0 do 5, podczas gdy Amerykanie używają uchwytów w rozmiarach od 4 cali do 4 5/8 cala.

Chwyty w Europie

W Europie stosujemy następujące rozmiary uchwytów:

  • 0: 41mm
  • 1: 42mm
  • 2: 43mm
  • 3: 44mm
  • 4: 45mm
  • 5: 46mm

Chwyty w Stanach Zjednoczonych

W Stanach Zjednoczonych używają następujących rozmiarów uchwytów:

  • 4 cale: 101,6 mm
  • 4 1/8 cala: 104,8 mm
  • 4 1/4 cala: 108 mm
  • 4 3/8 cala: 111,2 mm
  • 4 1/2 cala: 114,3 mm
  • 4 5/8 cala: 117,5 mm

Jak określić idealny rozmiar uchwytu dla rakiety tenisowej?

Jaki jest rozmiar uchwytu?

Rozmiar uchwytu to obwód rakiety tenisowej, mierzony od czubka palca serdecznego do drugiej ręki. Ten rozmiar jest ważny dla poprawy komfortu i wydajności.

Jak określić rozmiar uchwytu?

Najdokładniejszym sposobem określenia rozmiaru uchwytu jest pomiar. Zmierz odległość między czubkiem palca serdecznego (ręki uderzającej) a linią drugiej ręki, którą znajdziesz mniej więcej pośrodku dłoni. Pamiętaj o liczbie milimetrów, bo właśnie tego potrzebujesz, aby znaleźć odpowiedni rozmiar chwytu.

Przegląd rozmiarów uchwytów

Oto przegląd różnych rozmiarów uchwytów i odpowiadających im obwodów w milimetrach i calach:

  • Rozmiar uchwytu L0: 100-102 mm, 4 cale
  • Rozmiar uchwytu L1: 103-105 mm, 4 1/8 cala
  • Rozmiar uchwytu L2: 106-108 mm, 4 2/8 (lub 4 1/4) cala
  • Rozmiar uchwytu L3: 109-111 mm, 4 3/8 cala
  • Rozmiar uchwytu L4: 112-114 mm, 4 4/8 (lub 4 1/2) cala
  • Rozmiar uchwytu L5: 115-117 mm, 4 5/8 cala

Teraz, gdy wiesz, jak określić idealny rozmiar uchwytu rakiety tenisowej, możesz zacząć szukać idealnej rakiety do swojej gry!

Co to jest chwyt podstawowy?

Rączka twojej rakiety

Podstawowy uchwyt to uchwyt rakiety, który pomaga uzyskać lepszą przyczepność i amortyzację. Jest to rodzaj owinięcia wokół ramy rakiety. Po wielokrotnym użyciu uchwyt może się zużyć, więc masz mniejszy chwyt, a rakieta jest mniej wygodna w dłoni.

Wymiana uchwytu

Ważne jest, aby wymieniać chwyt z dużą regularnością. W ten sposób zapobiegasz zmęczeniu ręki i możesz wygodniej grać w tenisa.

Jak to zrobić?

Wymiana uchwytu to prosta czynność. Potrzebujesz tylko taśmy i nowego uchwytu. Najpierw usuwasz stary uchwyt i taśmę. Następnie owiń nowy uchwyt wokół ramy rakiety i przymocuj go taśmą. I jesteś skończony!

Co to jest overgrip?

Jeśli regularnie wymieniasz rakietę, overgrip jest koniecznością. Ale czym właściwie jest overgrip? Overgrip to cienka warstwa, którą owijasz podstawowy chwyt. Jest to tańsza opcja niż wymiana podstawowego uchwytu.

Dlaczego warto używać Overgripa?

Overgrip ma wiele zalet. Możesz wymienić uchwyt bez wymiany uchwytu podstawowego. Możesz dostosować uchwyt do swojego stylu gry. Możesz także wybrać kolor pasujący do Twojego stroju.

Który Overgrip jest najlepszy?

Jeśli szukasz dobrego overgripu, najlepiej wybrać Pacific Overgrip. Ten overgrip jest dostępny w różnych kolorach, więc możesz wybrać to, co Ci odpowiada. Nakładka również wykonana jest z wysokiej jakości materiałów, dzięki czemu masz pewność, że chwyt będzie pewny i wygodny.

Dlaczego tanie nie zawsze jest lepsze, jeśli chodzi o chwyty

Jakość ponad ilość

Jeśli szukasz uchwytu, rozsądnie nie wybierać najtańszego produktu. Chociaż kuszące jest oszczędzanie, na dłuższą metę może to być droższe. Tanie manetki zużywają się szybciej, więc regularnie trzeba kupować nowe. Jakość jest więc ważniejsza niż ilość.

Kup uchwyt, który Ci odpowiada

Jeśli szukasz uchwytu, ważne jest, aby wybrać taki, który Ci odpowiada. Istnieje wiele różnych rodzajów uchwytów różnych marek. Wybierz uchwyt, który pasuje do Twojego stylu i budżetu.

Koszty w dłuższej perspektywie

Zakup taniego uchwytu może w dłuższej perspektywie okazać się droższy. Jeśli musisz regularnie kupować nowy uchwyt, będzie Cię to kosztować więcej pieniędzy, niż gdybyś kupił dobrej jakości uchwyt. Więc jeśli szukasz przyczepności, mądrze jest zainwestować w jakość.

Wniosek

Rączka rakiety jest ważną częścią podczas gry w tenisa. Odpowiedni rozmiar uchwytu zapewnia wygodną grę bez zbytniego ściskania rękojeści. Rozmiar uchwytu jest wyrażony w calach lub milimetrach (mm) i zależy od długości między czubkiem palca serdecznego a linią sekundnika. W Europie używamy uchwytów w rozmiarach od 0 do 5, podczas gdy Amerykanie używają uchwytów w rozmiarach od 4 cali do 4 5/8 cala.

Aby optymalnie używać rakiety, należy regularnie wymieniać uchwyt podstawowy. Idealny jest do tego overgrip, ponieważ jest tańszy i trwa znacznie dłużej. Nie wybieraj jednak najtańszego produktu, ponieważ ten zużywa się szybciej i ostatecznie jest droższy.

Joost Nusselder, założyciel referees.eu jest content marketingowcem, ojcem i uwielbia pisać o wszystkich rodzajach sportu, a także sam uprawiał wiele sportów przez większość swojego życia. Teraz od 2016 roku wraz ze swoim zespołem tworzy pomocne artykuły na blogu, które pomagają lojalnym czytelnikom w ich aktywności sportowej.