ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜੂਸਟ ਨਸਲਡਰ ਦੁਆਰਾ | ਇਸ 'ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ:  ਜੁਲਾਈ 21 2022

ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲੇਖ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਿੰਕ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਖਰੀਦਣਾ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਕਮਿਸ਼ਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੰਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ, ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ।

ਸਵੈ ਰੱਖਿਆ ਕੀ ਹੈ

ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

ਸਵੈ ਰੱਖਿਆ ਕੀ ਹੈ?

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਇਦਾਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸਰੀਰ, ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਜਾਇਦਾਦ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ।

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰੀਏ?

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰ ਕੀ ਹਨ।

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕੋ।

ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰੋ

ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ

ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਧਮਕੀ ਭਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਮੌਖਿਕ ਜੂਡੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਰੀਰਕ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ

ਸਰੀਰਕ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਬਾਹਰੀ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ। ਇਸ ਫੋਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਜਾਂ ਨਿਹੱਥੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਰਤੋਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਡੰਡੇ, ਬਲੈਕਜੈਕ ਜਾਂ ਹਥਿਆਰ, ਪਰ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਹੱਥੇ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਤੋਂ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਮੁਕਤੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਕੋਰਸ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੇ ਪੈਸਿਵ ਰੂਪ ਵੀ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਕੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਲਾਰਮ ਸਿਸਟਮ ਜਾਂ ਚੋਰੀ-ਰੋਧਕ ਕਬਜੇ ਅਤੇ ਤਾਲੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਅਲਾਰਮ ਵੀ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ: ਇੱਕ ਮੌਲਿਕ ਅਧਿਕਾਰ

ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਦੀ ਯੂਰਪੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡੱਚ ਕਾਨੂੰਨ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਇੱਜ਼ਤ ਜਾਂ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਪਵੇ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਹਮਲਾਵਰ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਥਿਆਰ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੱਖਿਆ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੋਟੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਥਿਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਾਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਇੱਜ਼ਤ ਜਾਂ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਮਲਾਵਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣ ਕੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਬਚਾਅ ਕਰੋ ਨਾ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਠੀਆਂ ਨਾਲ।

ਤਿਆਰ ਰਹੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਲਓ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆ ਸਪਰੇਅ ਖਰੀਦੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਜਿਨਸੀ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਹਮਲੇ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਟ-ਟਰੌਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ (PTSD) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ। PTSD ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਨਿਆਂਪਾਲਿਕਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੀ ਹੈ?

The Praktijkwijzer ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਮਲੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਬਿਆਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਲਾਤਕਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹਮਲਾ ਅਸਫਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪੀੜਤ ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਵੀ ਰਿਪੋਰਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਪ੍ਰੈਕਟੀਜ਼ਕਵਿਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਅਦਾਲਤਾਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਿੰਸਾ। ਪਰ ਇੱਕ ਮਾਮਲਾ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੜਕੇ ਨੇ ਬੱਸ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਧਮਕੀ ਭਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲਾ ਝਟਕਾ ਦਿੱਤਾ। ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਸੁਣਾਇਆ ਕਿ ਲੜਕੇ ਨੇ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਚਾਅ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਹਿਰ ਰੋਰੀ ਮਿਲਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਕਾਨੂੰਨੀ ਕੇਸਾਂ ਬਾਰੇ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਈ ਆਮ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰ ਕੇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਅਭਿਆਸ ਗਾਈਡ ਪੜ੍ਹੋ ਜਾਂ ਫੌਜਦਾਰੀ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਵਕੀਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਲੜਨਾ ਹੈ?

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਲੜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਅਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਡੱਚ ਕਾਨੂੰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹਮਲਾਵਰ ਦੁਆਰਾ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੇਖਾ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ? Legalbaas.nl ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਵਾਧੂ

ਕਨੂੰਨ ਦੇ ਤਹਿਤ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ, ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੀ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਈਡ ਨੋਟ ਹੈ: ਇਹ ਮੰਨਣਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰਕਪੂਰਨ, ਅਹਿੰਸਕ ਹੱਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੂਫਾਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੂਫਾਨ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਮੰਨਣਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿੰਸਕ ਮੂਡ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੀ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਅਕਸਰ, ਜੱਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਚਾਓ ਪੱਖ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਜੱਜ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਸਨ. ਅਦਾਲਤ ਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਲੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਵਾਲੇ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਪਰਾਧਿਕ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ

ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਕਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੱਜ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਤਕ ਰਾਏ ਦੇ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ, ਕਾਨੂੰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਲੜਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਅਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਕੇ ਭੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਵਾਧੂ ਕੀ ਹੈ?

ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕੀ ਹੈ?

ਕਾਨੂੰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ (ਜਿਨਸੀ ਅਖੰਡਤਾ) ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ, ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਈਡ ਨੋਟ ਹੈ: ਇਹ ਮੰਨਣਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤਰਕਪੂਰਨ, ਅਹਿੰਸਕ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਵਾਧੂ ਕੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਲ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ: ਪਾਸ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮਲਾਵਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੇਠਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਮੰਨਣਯੋਗ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿੰਸਕ ਮੂਡ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਗੰਭੀਰ ਵਾਧੂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ

  • ਬਲਾਤਕਾਰ
  • ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ
  • ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਝਟਕਾ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਕਟਕਾਲੀਨ ਮੌਸਮ ਦਾ ਵਾਧੂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਚਾਅ ਦਾ ਹਰ ਰੂਪ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗੰਭੀਰ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੁਲਿਸ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕੁੱਟਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  • ਹਮਲਾ "ਸਿੱਧਾ" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਗਲੀ 'ਚ ਹਮਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਘਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਹਾਕੀ ਸਟਿੱਕ, ਸਾਈਕਲ ਆਪਣੇ ਹਮਲਾਵਰ ਦੇ ਘਰ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟ-ਕੁੱਟ ਕੇ ਮਾਰ ਦਿਓ, ਇਹ ਕੋਈ ਤੂਫਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  • ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਭੱਜਣਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਹਮਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਲਕੋਨੀ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ।
  • ਹਿੰਸਾ ਅਨੁਪਾਤਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਥੱਪੜ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦੂਕ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਮਲਾਵਰ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬਚਾਅ ਅਪਰਾਧ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੜਤਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਝਟਕਾ (ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ) ਲੈਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬੀ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜੱਜ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਖੰਡਤਾ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੱਜ ਸਿਰਫ਼ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਾਪਸ ਲੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਚਾਓ ਪੱਖ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਹਮਲਾਵਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਮਲਾਵਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਕੀ ਜੱਜ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਕਾਸ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜੱਜ ਹਮਲਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਰਾਏ ਕਾਨੂੰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਿਫੈਂਡਰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੂਫਾਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧੇਰੇ ਥਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕੇ।

ਸਿੱਟਾ

ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਟੀਚਾ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਕਾਰਵਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਸਟ੍ਰੈਸ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੱਜਣ ਨਾਲੋਂ ਲੜਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

Joost Nusselder, referees.eu ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਇੱਕ ਸਮਗਰੀ ਵਿਕਰੇਤਾ, ਪਿਤਾ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵੀ ਖੇਡੀਆਂ ਹਨ. ਹੁਣ 2016 ਤੋਂ, ਉਹ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਬਲੌਗ ਲੇਖ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ.