ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲੇਖ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਿੰਕ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਖਰੀਦਣਾ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਕਮਿਸ਼ਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਬੱਲੇ ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜੋ? ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਵਾਲ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਆਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ.
ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇੱਕ ਸੇਵਾ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਮ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਬੈਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ stabੰਗ ਨਾਲ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ?
In ਆਈਟੀਟੀਐਫ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਰਾਜ ਦੇ
- 2.5.5 ਰੈਕੇਟ ਹੱਥ ਉਹ ਹੱਥ ਹੈ ਜੋ ਬੈਟ ਫੜਦਾ ਹੈ.
- 2.5.6 ਫ੍ਰੀ ਹੈਂਡ ਉਹ ਹੱਥ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਬੱਲਾ ਨਹੀਂ ਫੜਿਆ ਹੁੰਦਾ; ਅਜ਼ਾਦ ਬਾਂਹ ਮੁਫਤ ਹੱਥ ਦੀ ਬਾਂਹ ਹੈ.
- 2.5.7 ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਗੁੱਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਉਸਦੇ ਰੈਕਟ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਰੈਕੇਟ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਹਾਂ, ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਵ ਉੱਤੇ ਕਿਸ ਹੱਥ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਮਾਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਸੇਵਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ITTF ਹੈਂਡਬੁੱਕ, 2.06 (ਸੇਵਾ) ਤੋਂ:
- 2.06.01 ਸਰਵਰ ਦੇ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਫ੍ਰੀ ਹੈਂਡ ਦੀ ਖੁੱਲੀ ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸੇਵਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਖਾਲੀ ਹੱਥ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਪੈਡਲ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜਣ ਤੋਂ ਵਰਜਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਚ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਮੈਚ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਲਈ ਆਈਟੀਟੀਐਫ ਹੈਂਡਬੁੱਕ (ਪੀਡੀਐਫ) ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰੈਲੀ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ:
- 9.3 ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਬੈਟ ਸੁੱਟ ਕੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਸਮੇਂ ਰੈਕਟ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਬੈਟ ਗੇਂਦ ਨੂੰ "ਹਿੱਟ" ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਖੇਡਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਹੱਥ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਵਾਰੀ ਵਾਰੀ ਦੋਵਾਂ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਫੜੇ ਹੋਏ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬੈਟ ਫੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ "ਰੈਕੇਟ ਹੈਂਡ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹੱਥ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਲਾ ਫੜਨਾ ਪਏਗਾ.
ਇਸ ਲਈ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਹਾਂ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਈਟੀਟੀਐਫ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੈਲੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਦਾ ਹੱਥ ਬਦਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਾਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪੁਆਇੰਟ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੱਲਾ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਹਰ ਕੀਮਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਮਗਿੱਦੜਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਬੈਟ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਕੇ ਸਵਿਚ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿੰਦੂ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਜੇ ਗੇਂਦ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਲੇ ਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ. ਪੁਆਇੰਟ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਬੈਟ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਆਇੰਟ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਂ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
2.5.7 ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਫੜੇ ਹੋਏ ਬੱਲੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੌਰਾਨ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁੱਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਉਸਦੇ ਰੈਕਟ ਹੱਥ ਨਾਲ.
ਕੀ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਪਰ ਸਿਰਫ ਮੇਰਾ ਰੈਕੇਟ ਹੱਥ?
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਰੈਕਟ ਹੱਥ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ.
ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਵਾਲਾ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ:
ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਗੁੱਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆਪਣੇ ਰੈਕਟ ਹੱਥ ਨਾਲ ਮਾਰਨਾ ਜਾਇਜ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਆਪਣੇ ਰੈਕੇਟ ਹੱਥ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ
- ਰਬੜ 'ਤੇ ਅਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਮਾਰੋ
ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡਾ ਰੈਕੇਟ ਹੈ ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਲਾ ਫੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬੱਲਾ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਰੈਕੇਟ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਲੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਂ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਬੱਲੇ ਦੇ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਕ ਖਿਡਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵਿਰੋਧੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਬੱਲੇ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਛੂਹਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਸਤਹ ਬੱਲੇ ਦੀ ਰਬੜ ਦੀ ਸਤਹ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.
