ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲੇਖ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਿੰਕ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਖਰੀਦਣਾ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਕਮਿਸ਼ਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ-ਅੱਖ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਖੇਡ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਵੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਹੱਥ-ਅੱਖ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ / ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਕਾਰਡੀਓ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ; ਕਾਰਡੀਓ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਦੀ ਉਹ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਸੈਂਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ).
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਖੇਡ/ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਝਗੜਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ).
ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- 1 ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
- 2 ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਤੇ ਰੈਫਰੀ
- 2.1 ਬੋਲਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
- 2.2 ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਨਿਯਮ ਬੋਲਟ
- 2.3 ਇੱਕ ਮੂਏ ਥਾਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ
- 2.4 ਲੇਗ ਸਵੀਪਸ, ਕਟ ਲਿਕਸ, ਸਲਿਪਸ ਜਾਂ ਫਾਲਸ
- 2.5 ਸਟੈਂਡਿੰਗ 8 ਕਾਉਂਟ
- 2.6 ਨਾਕਡਾਉਨਜ਼ ਅਤੇ ਨੈਕਆਉਟਸ
- 2.7 ਕੋਰਨਰਮਨ ਨਿਯਮ
- 2.8 ਆ Bਟਡੋਰ ਬੈਰਲ ਤੋਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
- 2.9 ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ-ਰੋਕਦਾ ਹੈ
- 2.10 ਸੈੱਟਅੱਪ ਨਾ ਕਰੋ
- 2.11 ਜੇ ਕੋਈ ਲੜਾਕੂ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
- 2.12 ਘਟਨਾ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ ਹਵਾਲੇ ਤੋਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸੰਕੇਤ
- 2.13 ਇੱਕ ਬੋਲਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
- 2.14 ਸਕੋਰ ਕਾਰਡ
ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ
ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਬੈਗ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਨਹੀਂ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਅਸਲ ਦਸਤਾਨੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
14oz ਜਾਂ 16oz ਦਸਤਾਨੇ ਬੈਗਿੰਗ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਰੀਬੌਕ ਕੋਲ ਵਧੀਆ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਹਨ; ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦਸਤਾਨੇ ਸਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੀਬੌਕ ਦਸਤਾਨੇ.
ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿਣਗੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਾਇਸੋਲ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੇਬੀ ਪਾ powderਡਰ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ - ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗੇਗੀ.
ਮਾ mouthਥਗਾਰਡ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਝਗੜਾ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਾਉਥਗਾਰਡਸ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਸਪਾਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਮਾ mouthਥਗਾਰਡ ਠੋਡੀ ਜਾਂ ਗਲ੍ਹ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਕੇ ਜਾਂ ਝਟਕੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾ mouthਥਗਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਰਹੇ.
ਮੂੰਹ ਦੇ ਗਾਰਡਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਵੀਨਮ ਤੋਂ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਾਉਥਗਾਰਡ ਨਾ ਗੁਆਓ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ.
ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
ਇੱਥੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਿੱਟ
ਸ਼ਿੰਗੁਅਰਡਸ
ਜਦੋਂ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਏ ਥਾਈ ਰਣਨੀਤੀ ਨੂੰ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਝਗੜਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ਿਨ ਸੰਪਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲਵੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਦੇਵੇ.
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਸੰਖੇਪ ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਇਹ ਸ਼ਿਨ ਵੀਨਮ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਖੇਪ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਵੇਸ਼-ਪੱਧਰ ਦਾ ਮਾਡਲ ਹੈ.
ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ ਸਰਬੋਤਮ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਸ਼ਿਨ ਗਾਰਡਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡਾ ਲੇਖ
ਸਿਰਫ ਸਮੇਟਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਤਰਨ ਤੋਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਗਿੱਟੇ ਵਿੱਚ ਗਰੇਡ 3 ਦੇ ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਪੇਟਿਆ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਸੀ.
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ੈਡੋ ਕਿੱਕਬਾਕਸਰ ਹੋ. ਇਹ ਐਲਪੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਹੈ ਉਹ ਸਰਬੋਤਮ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਹਾਂ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਿੱਟੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਲਪੇਟੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਐਥਲੈਟਿਕ ਰੈਪ ਨਾਲ ਵੀ ਲਪੇਟ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹੀ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਟੋਪੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਝਗੜੇ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੀਆ ਉਪਕਰਣ ਹਨ.
ਹੈਡਗੀਅਰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਕੇ ਜਾਂ ਕਿੱਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੈੱਡਵੇਅਰ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਸਤੇ ਹਨ.
ਪਰ ਸਿਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੀਮਤ ਤੇ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਸਸਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਖਤ ਦਸਤਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿੱਕਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ 100% ਸਪੀਡ 'ਤੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਲੜਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਸਤਾ ਨਾ ਲਓ.
ਹੈੱਡਵੇਅਰ ਲਈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਸਿਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਹ ਐਵਰਲਾਸਟ ਪ੍ਰੋ ਹੈਡਗੀਅਰ.
ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪੈਡਿੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਝਟਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਝਗੜੇ ਵਾਲੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਦਬੂ ਨਾ ਆਵੇ.
ਹੱਥ ਦੀ ਲਪੇਟ
ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਲਪੇਟੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਵਰਤਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਥੋੜਾ iousਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਫਾਈਟਬੈਕ ਬਾਕਸਿੰਗ ਹੈਂਡ ਰੈਪਸ ਖਰੀਦਣ ਲਈ; ਉਹ ਛੋਟੇ ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਵਰਗੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਅਸਲ "ਪੈਕਿੰਗ" ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਹੱਥ ਦੇ ਲਪੇਟੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਦਬੂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ.
ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਤੇ ਰੈਫਰੀ
ਆਈਕੇਐਫ ਰੈਫਰੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਡਿutyਟੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੜਾਕਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ 2 ਅੰਪਾਇਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ ਇਵੈਂਟ ਅਤੇ ਕਿੰਨੇ ਮੈਚ ਹਨ.
ਰਿੰਗ ਅੰਪਾਇਰ ਮੈਚ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਉਹ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਈਕੇਐਫ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੜਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਾਕਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਪੱਖ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਹਰ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੇਕ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਟ੍ਰੇਨਰ/ਟ੍ਰੇਨਰ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਤੇ ਕੌਣ ਹੈ.
ਰੈਫਰੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਹਾਇਕਾਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਏਗਾ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਉਹ ਅਧਿਕਾਰਤ ਆਈਕੇਐਫ ਕਾਰਨਰਮੈਨ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲੜਾਕੂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਲੜਾਈ ਦੌਰਾਨ "ਰਿੰਗ ਕਮਾਂਡਾਂ" ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਉਲਝਣ ਨਾ ਹੋਵੇ.
ਤਿੰਨ ਮੌਖਿਕ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- "ਰੋਕੋ" ਜਦੋਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ.
- “BREAK” ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
- "ਲੜਾਈ" ਜਦੋਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਮੈਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ "BREAK" ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਰੈਫਰੀ ਦੁਆਰਾ ਲੜਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤਿਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹਰ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੈਫਰੀ ਦੋਵਾਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਬੁਲਾਏਗਾ, ਹਰੇਕ ਲੜਾਕੂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਮੁੱਖ ਸੈਕਿੰਡ ਵੀ ਹੋਣਗੇ.
ਇਹ ਭਾਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ EX ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁ basicਲੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: "ਸੱਜਣਾਂ, ਹਰ ਵੇਲੇ ਮੇਰੇ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਓ ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਲੜਾਈ ਕਰੀਏ."
ਬੋਲਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ
ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੜਾਕੂ ਰੈਫਰੀ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਗੇ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਲੜਾਕੂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਝੁਕਣਗੇ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਰੈਫਰੀ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ "ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ" ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਟਾਈਮਕੀਪਰ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਵੇਗਾ.
ਟਾਈਮਕੀਪਰ ਘੰਟੀ ਵਜਾਏਗਾ ਅਤੇ ਮੈਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਨਿਯਮ ਬੋਲਟ
ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਪੂਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੈਫਰੀ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਲੜਾਕੂ ਪ੍ਰਤੀ ਰਾ .ਂਡ ਕਿੱਕਸ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਲੋੜੀਂਦੀ ਘੱਟੋ -ਘੱਟ ਕਿੱਕ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਕਟਵਾਉਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਮੂਏ ਥਾਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ
ਰੈਫਰੀ ਇੱਕ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਤੋਂ ਭੱਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ 1 ਅੰਕ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਲੇਗ ਸਵੀਪਸ, ਕਟ ਲਿਕਸ, ਸਲਿਪਸ ਜਾਂ ਫਾਲਸ
- ਪੈਰ 'ਤੇ ਪੈਰ, ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.
- ਕੋਈ ਸਵਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਨਹੀਂ.
- ਫੁੱਟਪਾਥ ਦੇ ਉੱਪਰ ਕੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਹੀਂ.
- ਸਹਾਇਕ ਲੱਤ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੁਏ ਥਾਈ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਵੇ.
- ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਹਰਕਤ/ਲੱਤ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਨਾਕਡਾਉਨ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਜੇ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਮਾਰੇ ਗਏ ਲੜਾਕੂ 'ਤੇ ਗਿਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲੜਾਕੂ 10 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲੜਾਈ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲੜਾਕੂ ਹਾਰ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਜੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ' ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਉਹ 1 ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਰਿੰਗ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਗਿਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਦੁਬਾਰਾ, ਜੇ ਲੜਾਕੂ 10 “ਜਾਂ” ਦਰਦ ਵਧਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਕੇਓ ਦੁਆਰਾ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਐਲਾਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਟੈਂਡਿੰਗ 8 ਕਾਉਂਟ
ਭੜਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਲੜਾਕੂ ਅਜੇ ਵੀ "ਮਜ਼ਬੂਤ" ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜੇ ਕੋਈ ਲੜਾਕੂ ਬੇਸਹਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਧੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਹਿੱਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਦਖਲ ਦੇ ਕੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ 8 ਗਿਣਤੀ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਅੰਪਾਇਰ ਨੂੰ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਅੰਪਾਇਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਲੜਾਕੂ '' ਮਜ਼ਬੂਤ '' ਨਹੀਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਖੜ੍ਹੇ 8 ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਹੱਥ ਠੋਡੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਾ ਵੇਖ ਸਕਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਰੈਫਰੀ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਰਿੰਗ 'ਤੇ ਆਉਣ ਅਤੇ ਅਸਲ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
ਨਾਕਡਾਉਨਜ਼ ਅਤੇ ਨੈਕਆਉਟਸ
ਜੇ ਇੱਕ ਘੁਲਾਟੀਏ ਨੂੰ 3 ਗੇੜ ਵਿੱਚ 1 ਵਾਰ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੜਾਈ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਵੀਪਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨੋਕਡਾਉਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਪੋਰਟ ਲੱਤ ਲਈ ਲੱਤ ਦੀ ਲੱਤ ਵਜੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ.
ਜੇ ਕਿਸੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਦੇ ਥੱਲੇ ਖੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਘੁਲਾਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਖਰੀ ਦੌਰ ਦੀ ਘੰਟੀ ਦੁਆਰਾ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕਿਸੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਨੇ - ਵ੍ਹਾਈਟ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਕੜ
ਸਾਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਨਿਯਮ ਬਾoutsਟਸ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਲਿੰਚ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਨੂੰ 3 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਲੜਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੜਨ ਦਿਓ.
ਮੁਏ ਥਾਈ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ, ਕਲੀਨ 5 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ 3 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ. ਇਹ ਮੈਚਮੇਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰੈਫਰੀ ਪ੍ਰਮੋਟਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਕਲਿਨਚ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੇਗਾ.
ਕੋਰਨਰਮਨ ਨਿਯਮ
ਅੰਪਾਇਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕੋਨਰਮੈਨ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ -2 ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਿੰਗ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਝੁਕਦਾ ਹੈ, ਰਿੰਗ ਦੇ ਰੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ, ਤਾੜੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਲੜਾਈ ਦੇ ਦੌਰ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ .
ਜੇ -2 ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਕਾਰਨਰਮੈਨ ਜਾਂ ਸਕਿੰਟਾਂ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਸ਼ੁਕੀਨ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੋਵੇਂ, ਜੋ ਲੜਾਕੂ ਜੋ ਕਿ ਕੋਨਰਮੈਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇੱਕ ਅੰਕ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਕੋਨੇ/ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ, ਮੁਅੱਤਲ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਈਕੇਐਫ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਮੈਚ.
ਜੇ ਅਯੋਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੜਾਕੂ ਟੀਕੇਓ ਦੁਆਰਾ ਹਾਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਰੈਫਰੀ ਅਤੇ ਲੜਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਕਲੌਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੇੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਿੰਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਉਹ ਟਾਈਮਕੀਪਰ ਹੈ ਜੋ ਰਿੰਗ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ "3" ਵਾਰ ਥੱਪੜ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹਰ ਗੇੜ ਵਿੱਚ 10 ਸਕਿੰਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਆ Bਟਡੋਰ ਬੈਰਲ ਤੋਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
ਜੇ ਕੋਈ ਦਰਸ਼ਕ ਭੀੜ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਦੁਆਰਾ ਟਾਈਮ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਵੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਰਸ਼ਕ ਨੂੰ ਅਖਾੜੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗੀ.
ਦਰਸ਼ਕ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨੇ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣਗੇ.
ਜੇ ਕੋਈ ਦੂਜਾ ਜਾਂ ਕੋਨਾ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਰੋਕਣ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਨਾ ਤਕਨੀਕੀ ਨਾਕਆ byਟ ਨਾਲ ਹਾਰ ਜਾਵੇਗਾ.
ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ-ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਫਾlsਲ ਲਈ ਅੰਪਾਇਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੇਗਾ:
ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਚੇਤਾਵਨੀ.
ਦੂਜੀ ਵਾਰ, 2 ਪੁਆਇੰਟ ਕਟੌਤੀ.
ਤੀਜੀ ਵਾਰ, ਅਯੋਗਤਾ.
(*) ਜੇ ਉਲੰਘਣਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਰੈਫਰੀ ਅਤੇ ਜਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਮੈਚ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸੈੱਟਅੱਪ ਨਾ ਕਰੋ
ਜੇ ਰੈਫਰੀ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਲੜਾਈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਅੰਪਾਇਰ ਅਤੇ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਡਾਕਟਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਲੜਾਕੂ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੇੜ ਸਟਾਪ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਜੱਜਾਂ ਲਈ ਸਾਰੇ 3 ਸਕੋਰ ਕਾਰਡ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਉਲ ਦੇ ਸਮੇਂ 3 ਸਕੋਰ ਕਾਰਡਾਂ ਤੇ ਕੌਣ ਸੀ.
ਜੇ ਲੜਾਕੂ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਟ੍ਰੈਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਪਹਿਲੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮੈਚ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੇ ਰੈਫਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਲੜਾਈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਏ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਅੰਪਾਇਰ ਅਤੇ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਡਾਕਟਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਲੜਾਕੂ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੇੜ ਸਟਾਪ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਜੱਜਾਂ ਲਈ ਸਾਰੇ 3 ਸਕੋਰ ਕਾਰਡ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਤੂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਾਉਲ ਦੇ ਸਮੇਂ 3 ਸਕੋਰ ਕਾਰਡਾਂ ਤੇ ਕੌਣ ਸੀ.
ਲੜਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ:
- ਫੂਲਿੰਗ ਫਾਈਟਰ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿਓ.
- ਅਪਰਾਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੜਾਕੂ ਤੋਂ 1 ਅੰਕ ਦੀ ਕਟੌਤੀ ਲਓ.
- ਫਾਉਲਿੰਗ ਫਾਈਟਰ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਠਹਿਰਾਉ.
- ਜੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਲੜਾਕੂ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
- ਜੇ ਫਾledਲਡ ਫਾਈਟਰ ਸਕੋਰ ਕਾਰਡਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਫੂਲ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵੱਧ ਸਕਦਾ, ਫਾledਲਡ ਫਾਈਟਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਕੀ ਮੈਚ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਜੁਰਮਾਨਾ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰੈਫਰੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਆਈਕੇਐਫ ਈਵੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦੱਸੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਲੜਾਕੂ ਥੱਲੇ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਦੂਜੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਨ ਵਾਲੇ ਘੁਲਾਟੀਏ ਦੀ ਅੰਗੂਠੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦੇਵੇਗਾ.
ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਟਾਈਮਰ ਦੁਆਰਾ ਡਿੱਗੇ ਹੋਏ ਘੁਲਾਟੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਡਿੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਲੜਾਕੂ ਰਿੰਗ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਅੰਪਾਇਰ ਦੂਜੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਉਤਰਨ ਵਾਲੇ ਲੜਾਕੂ ਦੀ ਵਾਪਸੀ' ਤੇ ਅੰਪਾਇਰ ਅਸਲ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਟਾਈਮ ਬੇਸ ਕਾ countਂਟ ਨੂੰ ਚੁਣ ਲਵੇਗਾ, ਜੋ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੱਗੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਗਿਣ ਕੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਅੰਪਾਇਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ, ਰੈਫਰੀ ਮਾਰੇ ਗਏ ਲੜਾਕੂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗਾ, ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਨਾਲ 1 ਹੱਥ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 5 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 5 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸੇ ਹੱਥ 'ਤੇ 10 ਉਂਗਲਾਂ ਤੱਕ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹਰੇਕ ਹੇਠਲੀ ਚਾਲ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਹਰੇਕ ਸੰਖਿਆ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਲੜਾਈ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੜ੍ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅੰਪਾਇਰ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਖੜ੍ਹਾ ਲੜਾਕੂ ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਨੇ ਵੱਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਲੜਾਕੂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਕੈਨਵਸ ਉੱਤੇ ਘੁਲਾਟੀਏ 10 ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਘੁਲਾਟੀਏ ਨੂੰ ਨਾਕਆoutਟ ਦੁਆਰਾ ਜੇਤੂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੇ ਅੰਪਾਇਰ ਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਾਕੂ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਲੜਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਦੀ ਕਮੀਜ਼ 'ਤੇ ਲੜਾਕੂ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਦਾ ਅੰਤ ਪੂੰਝਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਲੜਾਕੂ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਜੇ ਕੋਈ ਲੜਾਕੂ ਰਿੰਗ ਦੀਆਂ ਰੱਸੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖ ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਰੱਸਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 10 ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਰੱਸੇ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 30 ਸਕਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਲੜਾਈ ਗਿਣਤੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿੰਗ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ "ਸਥਾਈ 8 ਗਿਣਤੀ" ਲਈ ਜੁਰਮਾਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਉਸਦੇ/ਉਸਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੀ ਹੜਤਾਲ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਰੱਸਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਭੇਜਿਆ.
ਜੇ ਕੋਈ ਡਿੱਗੇ ਹੋਏ ਲੜਾਕੂ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਪਾਇਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਵੇਗਾ ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੀ ਕਾਰਵਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲੜਾਈ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਡਿੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਲੜਾਕੂ ਅਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਜਿੱਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਗਿਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਗਿਣਤੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜਾਂ ਅਯੋਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰੈਫਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਿਣਤੀ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਲੜਾਕੂ ਰਿੰਗ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਜੇਤੂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੜਾਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਨਤੀਜਾ ਡਰਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਘਟਨਾ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ ਹਵਾਲੇ ਤੋਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸੰਕੇਤ
ਜੇ ਰੈਫਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੜਾਈ ਨਾਕਡਾਉਨ, ਨਾਕਆoutਟ, ਟੀਕੇਓ, ਫਾਉਲ, ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
ਅੰਪਾਇਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਪਾਰ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਲੜਾਕਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਬੋਲਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
ਰੈਫਰੀ, ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਰਿੰਗਸਾਈਡ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਕੋਲ ਮੈਚ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਕੋਰ ਕਾਰਡ
ਹਰੇਕ ਲੜਾਈ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਰੈਫਰੀ ਤਿੰਨ ਜੱਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ ਸਕੋਰ ਕਾਰਡ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਜੱਜ ਦੁਆਰਾ ਦਸਤਖਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਈਕੇਐਫ ਇਵੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਜਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਸਕੋਰ ਕੀਪਰ, ਜੋ ਵੀ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇ, ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿuryਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੈਸਲਾ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੈਫਰੀ ਦੋਵਾਂ ਲੜਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈਂਟਰ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇਤੂ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੈਫਰੀ ਉਸ ਲੜਾਈ ਦਾ ਹੱਥ ਵਧਾਏਗਾ.
ਟਾਈਟਲ ਬੂਟਸ ਲਈ
ਹਰੇਕ ਗੇੜ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਰੈਫਰੀ ਤਿੰਨ ਜੱਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ ਸਕੋਰ ਕਾਰਡ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਜੱਜ ਦੁਆਰਾ ਦਸਤਖਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਈਕੇਐਫ ਈਵੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਜਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਸਕੋਰਕੀਪਰ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿuryਰੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਈਕੇਐਫ ਇਵੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਸਾਰੇ ਆਈਕੇਐਫ ਇਵੈਂਟ ਅਧਿਕਾਰੀ ਪ੍ਰਮੋਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਆਈਕੇਐਫ ਇਵੈਂਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹਰੇਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਆਈਕੇਐਫ ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਇਵੈਂਟ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਫਸਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਸਥਾਨਕ ਅਥਲੈਟਿਕ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਹਰੇਕ ਅਹੁਦੇ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਯੋਗ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
ਜੇ ਪ੍ਰਮੋਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਆਈਕੇਐਫ ਦੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਤਾਂ ਆਈਕੇਐਫ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਰਾਖਵੇਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਇਵੈਂਟ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕੋਈ ਵੀ ਅਧਿਕਾਰੀ ਆਈਕੇਐਫ ਦੁਆਰਾ $ 500,00 ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਗਾਏਗਾ ਅਤੇ ਆਈਕੇਐਫ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮੁਅੱਤਲੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਆਈਕੇਐਫ ਇਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਹਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਆਈਕੇਐਫ ਨੂੰ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੁਕੀਨ ਜਾਂ ਪੱਖੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਮੈਚ ਟਾਈਟਲ ਮੈਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਡਰੱਗ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਧਿਕਾਰੀ ਨੂੰ ਆਈਕੇਐਫ ਦੁਆਰਾ $ 500,00 ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਈਕੇਐਫ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮੁਅੱਤਲੀ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਈਕੇਐਫ "ਅਨਲੈਸਸ" ਦੁਆਰਾ ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਮੋਟਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਹੋਰ ਆਈਕੇਐਫ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
