ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਲੇਖ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਿੰਕ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਖਰੀਦਣਾ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਕਮਿਸ਼ਨ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਖੁੰਝਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.
ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਇੱਕ ਰੈਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਰੈਕ ਵੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੋੜ ਵੀ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਮਰਾ.
ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੇ ਹੋਰ ਨਾਂ ਹਨ. ਇਸਨੂੰ ਏ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਕੁਐਟ ਰੈਕ, ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ, ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਰੈਕ ਜਾਂ ਪਾਵਰ ਪਿੰਜਰੇ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਲਈ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਖਰੀਦਣਾ ਕਿਉਂ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
De ਫਿਟਨੈਸ ਹਕੀਕਤ 810XLT ਸੁਪਰ ਮੈਕਸ ਪਾਵਰ ਕੇਜ ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਪਾਵਰ ਰੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸਲ ਜੇਤੂ ਹੈ.
ਇਹ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੈ. ਵੱਖ -ਵੱਖ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ.
ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਟਿਕਾurable ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕੀਮਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀਮਤ ਚੰਗੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੀ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਤੇ ਸਰਬੋਤਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕ
ਬੇਸ਼ੱਕ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ ਉਸਦੀ ਆਦਰਸ਼ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਰੇਟ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕੋ.
| ਪਾਵਰ ਰੈਕਸ | ਤਸਵੀਰਾਂ |
| ਸਰਬੋਤਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਸਰਬਪੱਖੀ: ਫਿਟਨੈਸ ਹਕੀਕਤ 810XLT ਸੁਪਰ ਮੈਕਸ ਪਾਵਰ ਕੇਜ | 
|
| ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਾਵਰ ਰੈਕ: ਪਾਵਰਟੈਕ ਡਬਲਯੂਬੀ-ਪੀਆਰ | 
|
| ਸਭ ਤੋਂ ਬਹੁਪੱਖੀ ਪਾਵਰ ਰੈਕ: ਗੋਰਿਲਾ ਸਪੋਰਟਸ ਅਤਿਅੰਤ | 
|
| ਵਧੀਆ ਸਸਤੀ ਪਾਵਰ ਰੈਕ: ਗੋਰਿਲਾ ਸਪੋਰਟਸ ਸਕੁਐਟ | 
|
ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਾਵਰ ਰੈਕਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ.
ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ:
- ਕੀਮਤ
- ਗਰੂਟ
- ਸੁਰੱਖਿਆ
- ਮੌਕੇ
- ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਸੌਖ
- Kwaliteit
- ਟਿਕਾrabਤਾ
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਹਰ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਰਾਏ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵਾਂਗਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਸਰਬੋਤਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕਾਂ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਸਮੀਖਿਆ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗਾ.
ਇਹ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਇੰਨੇ ਚੰਗੇ ਕਿਉਂ ਹਨ?
ਸਰਬੋਤਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਸਰਬਪੱਖੀ: ਫਿਟਨੈਸ ਹਕੀਕਤ 810XLT ਸੁਪਰ ਮੈਕਸ ਪਾਵਰ ਕੇਜ
ਇੱਥੇ ਫਿਟਨੈਸ ਹਕੀਕਤ 810XLT ਸੁਪਰ ਮੈਕਸ ਪਾਵਰ ਕੇਜ ਹੈ:
ਇਹ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕਲਾਸਿਕ, ਫਿਰ ਵੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰੈਕ ਵਰਗਾ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮਾਪ 128,27 x 118,11 x 211,09 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ 67,13 ਕਿਲੋ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਹਨ.
ਇਹ ਪਾਵਰ ਰੈਕ 4,5 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ 1126 ਸਟਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਾਹਕ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ.
ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਗਾਹਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਰੈਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਾਵਰ ਰੈਕ: ਪਾਵਰਟੈਕ ਡਬਲਯੂਬੀ-ਪੀਆਰ
ਪਾਵਰਟੈਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਇਹ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪਾਵਰਟ੍ਰੇਨਰ ਅਰਜ਼ੀ ਵੀ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਅਰਧ-ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰੈਕ 2 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾਪ (L x W x H) 127 x 127 x 210 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹਨ.
ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਭਾਰ 80 ਕਿਲੋ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 450 ਤੱਕ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਇੱਥੇ ਡਿੱਪ ਹੈਂਡਲ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਿੱਪ ਡਿੱਪਸ ਕਰ ਸਕੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੀਲਕਸ ਮਲਟੀ-ਗ੍ਰਿਪ ਬਾਰ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਕੜ ਹੈ.
ਸਹੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦਸਤਾਨੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਪਕੜ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਗਏ ਚੋਟੀ ਦੇ 5 ਫਿਟਨੈਸ ਦਸਤਾਨੇ.
ਇੱਥੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਜੇ-ਹੁੱਕਸ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਓਲੰਪਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ.
ਪਾਵਰਟੈਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਂਚ, ਡੰਬਲ ਸੈਟ ਅਤੇ ਬਾਰ.
ਇਸ ਉਪਕਰਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਦੀਵਾਰਾਂ ਵਾਲਾ ਸਟੀਲ ਨਿਰਮਾਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਟਿਕਾurable ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਬਹੁਪੱਖੀ ਪਾਵਰ ਰੈਕ: ਗੋਰਿਲਾ ਸਪੋਰਟ ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ
ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ!
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਰੈਕ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਰੈਕ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਇੱਕ ਜਿੰਮ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ੁਕਵੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਟੀਲ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਰੈਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੈਕ ਨੂੰ 400 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਟਾਨ ਠੋਸ ਹੈ.
ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਥਿਰਤਾ' ਤੇ 10 ਦਾ ਸਕੋਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!
ਇਹ ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ.
ਕੀ ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਬਜਟ ਵਿਕਲਪ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਅਗਲਾ ਉਤਪਾਦ ਵੇਖੋ.
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਵਧੀਆ ਸਸਤਾ ਪਾਵਰ ਰੈਕ: ਗੋਰਿਲਾ ਸਪੋਰਟਸ ਸਕੁਐਟ
ਇਹ ਗੋਰਿਲਾ ਸਪੋਰਟ ਸਕੁਆਟ / ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਰੈਕ ਸਾਡੀ ਸੂਚੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਰੈਕ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿਮ ਸਪੇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਰੈਕ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਵੀ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੈ.
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੁਐਟਸ, ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਅਤੇ ਹਿੱਪ ਡਿੱਪਸ.
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਡ ਹੋਣ ਯੋਗ ਭਾਰ 300 ਕਿਲੋ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੈਕ ਇਸ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੈ.
ਇਸ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਕੀਮਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੂਜੇ ਰੈਕਾਂ ਵਾਂਗ ਟਿਕਾurable ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸਦੇ ਕੋਲ ਘੱਟ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ, ਘੱਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਰੈਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਕਿਉਂ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਮ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਇਸ ਰੈਕ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਬੇਅੰਤ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਆਮ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਇਹ ਹਨ:
- ਚੌਂਕ
- ਡੈੱਡਲਾਈਨ
- ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ
- ਕਤਾਰਾਂ
- ਮੋerੇ ਦਾ ਪ੍ਰੈਸ
ਇਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ, ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ!
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਵੀ ਆਦਰਸ਼ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪੰਚਿੰਗ ਬੈਗ ਲਟਕਣ ਲਈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹਨ.
ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਲੰਬੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਕਿੰਨਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਰੈਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਜ਼ਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕੇ, ਪਰ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਨਾਲ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਪੂਰਾ ਕਰੋ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪਾਵਰ ਰੈਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਰੈਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਜ਼ਨ ਸੰਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨੇ ਭਾਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਕਿੰਨੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜਿਸ ਉੱਤੇ ਭਾਰ ਰੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈਂਚ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੁੱਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ.
ਸਹੀ ਵਜ਼ਨ ਚੁਣੋ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵੇਲੇ ਸਹੀ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
De ਵਜ਼ਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉ (ਵਾਰਮ-ਅਪਸ ਦੇ ਨਾਲ).
ਅੰਤਮ ਘਰੇਲੂ ਜਿਮ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਰੈਕ
ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣਾ powerੁਕਵਾਂ ਪਾਵਰ ਰੈਕ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਥੋੜਾ ਸਰਲ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਰਭਾਵੀ ਹੈ? ਫਿਰ ਇੱਕ ਪੁੱਲ-ਅਪ ਬਾਰ ਤੇ ਜਾਓ! ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਪੁੱਲ-ਅਪ ਬਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ.
