Det er med stor glede jeg skriver disse artiklene for leserne mine, dere. Jeg godtar ikke betaling for å skrive anmeldelser, min mening om produkter er min egen, men hvis du synes mine anbefalinger er nyttige og du ender opp med å kjøpe noe gjennom en av koblingene, kan jeg få en provisjon på det. mer informasjon
Sålene til innendørsjoggesko Bestem din kontakt med bakken og demping og stabilitet til skoene må passe for kroppen din.
A badmintonspiller hopper vanligvis oftere og bevegelsene hans kan være mer belastende enn en bordtennisspiller.
God bordtennis sko og gode badmintonsko har som oppgave å beskytte føttene og leddene dine mot skader.
Tenk selv hvilke bevegelser du ofte gjør og juster valget av skoen din deretter.
Det ville vært mer logisk at du velger sportssko som matcher din spesifikke innendørssport. Bevegelsene du gjør i bordtennis og badminton kan imidlertid være veldig like.
Kanskje du er en bordtennisspiller som ofte hopper og du ser etter demping fremfor grep i en sko!
En badmintonspiller foretrekker kanskje mer grep, fordi han foretrekker å bevege seg raskt til venstre og høyre over gulvet, i stedet for å hoppe.
La oss legge begge skoene side ved side for en sammenligning.
På denne måten kan du finne ut om du kan klare deg med et par sko, eller om du trenger ditt eget par for hver sport.
Det vi diskuterer i dette omfattende innlegget:
Hva er bordtennissko?
Bordtennis er en sport som ofte utøves innendørs.
Bordtennissko må oppfylle en rekke egenskaper som er viktige for innendørssport (Jeg har en komplett kjøpsguide her).
Du bør imidlertid også vurdere sko som kan støtte alle bordtennisbevegelser.
Bordtennissko skal være fleksible, men solide. De tåler korte spurter og raske sidebevegelser.
Kne- og ankelleddene våre kan bli utsatt for betydelig belastning. De riktige skoene absorberer disse bryske og bevegelsene godt.
Så vi vil ha en fleksibel sko, men med demping og stabilitet.
Det er derfor bra om bordtennissko har en ikke for tykk mellomsåle, fordi du vil ha litt demping, men samtidig vil du beholde god kontakt med underlaget.
Du ser også etter en bredere såleoverflate for stabilitet under sidebevegelser.
Hva er fordelene med bordtennissko?
Ekte bordtennissko gir fordeler under bordtenniskonkurranser og trening. Nedenfor kan du lese hva de er.
- Utmerket grep
- fleksibilitet
- God tynnere eller middels innersåle, men ikke for tykk
- Skålformet såle
- Fast overdel for mer støtte
Når du seriøst spiller bordtennis flere timer i uken, er det bedre å ikke ta på seg et par sportssko tilfeldig og gå.
En ekte bordtennissko eller lignende innendørssko er det riktige valget.
En vanlig sportssko kan ha en innersåle som er for tykk, slik at grepet ditt ikke blir optimalt; en forstuet ankel kan være på trappene.
Men hvis du må forholde deg til en innleggssåle som er for tynn, vil leddene dine få det vanskelig.
I tillegg er du på jakt etter en fleksibel, karformet såle for å absorbere raske sidebevegelser.
Toppen av skoen skal være sterk og sitte tett rundt foten slik at du står og løper sikkert og velbalansert.
Hva er ulempene med bordtennissko?
Bordtennissko gir deg god beskyttelse mot de fleste skader. Du må imidlertid ta hensyn til noen få mindre ulemper:
- Føler meg litt stivere
- Kan ikke brukes til utendørssport
Bordtennissko fokuserer mye mer på et godt grep og på å ikke skli og skli, enn på å være behagelige og myke.
Sportssko med tykkere mellomsåle gir derfor mer demping og mye mer komfort.
Noen ganger kan den solide overdelen av en bordtennissko også føles litt strammere på foten.
Denne oppleves som stiv og hard, spesielt ved innbrudd, men som med alle andre sko; etter å ha brukt den noen ganger, tar denne skoen også formen til foten din.
Det finnes også bordtennissko med overdel uten sømmer, som i det minste vil forhindre den spesifikke irritasjonen.
Hva er badmintonsko?
Badminton er også en skikkelig innendørssport.
Badmintonsko må derfor egne seg for innendørs bruk, men også gi tilstrekkelig beskyttelse ved raske bevegelser og hopp.
Med badmintonsko må du kunne spurte kort og hoppe høyt. Noen ganger gjør du raske bevegelser her, fremover, bakover, men også sidelengs.
En god badmintonsko har en innleggssåle som beskytter leddene dine, er fleksibel og absorberer sidebevegelser.
Du trenger sko med en ikke for tynn, middels mellomsåle for denne sporten.
Du ønsker å holde kontakten med bakken, men du trenger fortsatt beskyttelse i form av god demping.
Noen ganger gjør du høye hopp som er belastende for leddene dine. Mange badmintonsko har omtrent samme egenskaper som bordtennissko.
Det er ofte også mulig å velge samme par sko til begge idrettene, men ikke nødvendigvis alltid.
Hva er fordelene med badmintonsko?
Badmintonsko er ganske like bordtennissko, men har noen andre fordeler:
- Godt grep
- En middels, ikke for tynn innersåle
- Robust overdel
- Fleksibel
- Lett vekt
- Avrundet yttersåle
- Forsterket hælstykke
Den trolig største fordelen med et par badmintonsko er at du kan gjøre mange høye hopp med dem på grunn av den middels dempingen og den lette vekten, men samtidig beholde litt 'følelse' med gulvet.
Selvfølgelig skal ikke knærne og anklene dine lide for mye av krumspringene dine!
Badminton kan være intenst. De mange stegene du må ta under et badmintonspill krever også fleksibilitet fra skoen, men samtidig fasthet.
En avrundet yttersåle hjelper deg med å bevege deg fra front til bak og fra side til side.
Hælstykket til en perfekt badmintonsko er fullstendig omgitt av hardere materialer for å forhindre at ankelen forstues. Det gir en mer stabil landing etter et hopp.
Hva er ulempene med badmintonsko?
Badmintonsko kan også ha noen ulemper, nemlig:
- Interiør ved tærne ganske ødelagt
- Bruk helst sokker og/eller innleggssåle i kombinasjon med badminton
- Ikke alltid utstyrt med karbonplate
Badmintonspillere "drar" noen ganger foten over gulvet for å holde balansen. Stoffet på innsiden nær tærne kan derfor slites raskt ut.
Se eventuelt etter sko som bruker mer slitesterkt materiale.
Fordi noen sko ikke kan beskytte 100 % mot hopp, er det ofte bedre å beskytte føttene med ekstra midler.
Dette kan være i form av en innleggssåle og spesielle badmintonsokker, som begge gir mye ekstra støtte.
Dyre badmintonsko er ofte utstyrt med en karbonplate under uthulingen av fotsålen.
Dette gir skoene mer fjæring og gir mer stabilitet. Slik er det dessverre ikke med alle badmintonsko.
Går du for bordtennissko eller badmintonsko?
Du har sikkert allerede klart å danne deg et godt bilde av både bordtennis- og badmintonsko.
De er absolutt veldig like, men det er alltid noen små detaljer som gjør en sko litt mer egnet for den ene eller den andre sporten.
Men når velger du konkret bordtennissko, eller badmintonsko?
Begge typer sko kan fint brukes i begge idretter. De er både nyttige for å gjøre raske sidebevegelser og gir foten en fast base. Bordtennissko er imidlertid det beste valget hvis du ikke hopper for høyt, slik badmintonspillere ofte gjør.
Badmintonsko kan på grunn av deres ikke for tynne, middels innersåle gi litt mindre grep, men demper derfor bedre. Hælen er også ofte ekstra beskyttet.
De fleste av egenskapene til disse to skotypene er de samme. Så du kan enkelt bruke et par bordtennissko til en og annen omgang badminton.
Selv om du kanskje har en litt tynnere innleggssåle; men du kan selvfølgelig vurdere å sette inn en ekstra såle til badminton!
Du kan også enkelt bruke badmintonsko til et slag bordtennis, du har kanskje mindre 'følelse' på gulvet, men det utgjør ikke den store forskjellen sammenlignet med bordtennissko.
