यो धेरै खुशी संग छ कि म मेरा पाठकहरु को लागी यी लेखहरु लेख्दछु, तपाइँ। म समीक्षा लेख्न को लागी भुक्तानी स्वीकार गर्दैन, उत्पादनहरु मा मेरो राय मेरो आफ्नै हो, तर यदि तपाइँ मेरो सिफारिशहरु लाई उपयोगी लाग्छ र तपाइँ लि the्क मध्ये एक को माध्यम बाट केहि किन्ने अन्त्यमा म त्यसमा एक आयोग प्राप्त गर्न सक्छु। अधिक जानकारी
हरेक खेल, वा हरेक खेल, थाहा छ नियमहरु† मा पनि लागू हुन्छ टेबल टेनिस। र टेबल टेनिस मा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियम के हो?
टेबल टेनिसमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियमहरू सेवा गर्ने बारे हो। बल खुला हातबाट सेवा गरिनु पर्छ र कम्तिमा 16 सेन्टिमिटर हावामा हुनुपर्छ। त्यसपछि खेलाडीले ब्याटले बललाई टेबलको आफ्नै आधा भागबाट विपक्षीको खेलिरहेको आधामा नेटमा प्रहार गर्दछ।
यस लेखमा म तपाईंलाई टेबल टेनिसका केही महत्त्वपूर्ण तत्वहरू र नियमहरूको बारेमा बताउनेछु, जुन आज लागू हुन्छ। म तपाईंलाई टेबल टेनिसको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियमको बारेमा अलि राम्रोसँग व्याख्या गर्नेछु। त्यसैले भण्डारण।
टेबल टेनिस, जसलाई पिङ पोङ पनि भनिन्छ, के तिमी टेबलसँग खेल्छौ?, नेट, बल र कम्तिमा दुई खेलाडी संग प्रत्येक एक ब्याट.
यदि तपाइँ आधिकारिक खेल खेल्न चाहनुहुन्छ भने, उपकरणले निश्चित नियमहरू पूरा गर्नुपर्छ।
त्यसपछि त्यहाँ खेलकुदका नियमहरू छन्: तपाइँ कसरी खेल खेल्नुहुन्छ, र स्कोरिङको बारेमा के हो? तपाईले कहिले जित्नुभयो (वा हार्नु भयो)?
लन्डनबाट एक निश्चित एम्मा बार्करले 1890 मा राखे यो खेल को नियम कागजमा। वर्षौंदेखि यहाँ र त्यहाँ नियमहरू परिमार्जन गरिएको छ।
के हामी यस व्यापक पोस्ट मा छलफल:
टेबल टेनिस को उद्देश्य के हो?
सबै भन्दा पहिले; वास्तवमा टेबल टेनिस को उद्देश्य के हो? टेबल टेनिस दुई (एक विरुद्ध एक) वा चार खेलाडी (दुई विरुद्ध दुई) संग खेलिन्छ।
प्रत्येक खेलाडी वा टोलीसँग तालिकाको आधा हुन्छ। दुवै भागहरू जालको माध्यमबाट छुट्याइएका छन्।
खेलको उद्देश्य ब्याटको माध्यमबाट तपाइँको विपक्षीको टेबलको छेउमा रहेको पिंग पोङ्ग बललाई नेटमा हिर्काउनु हो।
तपाइँ यो यस्तो तरिकाले गर्नुहुन्छ कि तपाइँको विपक्षीले अब उप्रान्त बललाई तपाइँको तालिकाको आधामा सही रूपमा फर्काउन सक्दैन।
'सही' भन्नाले मेरो मतलब यो हो कि आफ्नै टेबलको आधामा उछाल गरेपछि, बल तुरुन्तै टेबलको अर्को आधामा अवतरण हुन्छ - अर्थात् तपाइँको विपक्षीको।
टेबल टेनिसमा स्कोरिङ
तपाइँ टेबल टेनिसको खेल जित्दै हुनुहुन्छ वा हार्दै हुनुहुन्छ भनेर बुझ्नको लागि, यो निश्चित रूपमा स्कोरिङ बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाइँको विपक्षीले बललाई गलत रूपमा सेवा गर्दछ वा अन्यथा यसलाई गलत रूपमा फर्काउँछ भने तपाइँ एक अंक प्राप्त गर्नुहुन्छ
- जसले पहिलो 3 खेल जित्छ उसले जित्छ
- प्रत्येक खेल 11 अंक सम्म जान्छ
१ खेल जितेर पुग्दैन।
धेरै जसो खेलहरू 'बेस्ट अफ फाइभ' सिद्धान्तमा आधारित हुन्छन्, जहाँ तपाइँले तपाइँको प्रतिद्वन्द्वी विरुद्धको खेल जित्नको लागि तीन खेलहरू (पाँच मध्ये) जित्नुपर्छ।
तपाईंसँग 'सातको उत्कृष्ट सिद्धान्त' पनि छ, जहाँ तपाईंले अन्तिम विजेताको रूपमा छनोट हुन सात खेलहरूमध्ये चार जित्नुपर्छ।
तर, खेल जित्नका लागि कम्तिमा दुई अंकको फरक हुनुपर्छ। त्यसैले तपाईं 11-10 जित्न सक्नुहुन्न, तर तपाईं 12-10 जित्न सक्नुहुन्छ।
प्रत्येक खेलको अन्त्यमा, खेलाडीहरू तालिकाको अर्को छेउमा सर्दा, खेलाडीहरू स्विच समाप्त हुन्छन्।
र घटनामा एक निर्णायक खेल खेलिएको छ, जस्तै पाँच खेलको पाँचौं खेल, त्यसपछि तालिकाको पक्षहरू पनि स्विच हुन्छन्।
भण्डारणको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियमहरू
अन्य खेलहरू जस्तै फुटबल जस्तै, टेबल टेनिसको खेल पनि 'कोइन टस' बाट सुरु हुन्छ।
सिक्का पल्टाएर, कसले बचत वा सेवा सुरु गर्न सक्छ भनेर निर्धारण गरिन्छ।
स्ट्राइकरले बललाई खुल्ला, समतल हातबाट कम्तिमा 16 सेन्टिमिटरसम्म माथि राख्नुपर्छ वा फ्याँक्नुपर्छ। त्यसपछि खेलाडीले ब्याटले बललाई टेबलको आफ्नै आधा भागबाट विपक्षीको आधामा रहेको नेटमा प्रहार गर्दछ।
तपाईंले बललाई कुनै पनि घुमाउन दिन सक्नुहुन्न र यसमा बल भएको हात गेमिङ टेबल मुनि नहुन सक्छ।
थप रूपमा, तपाईंले आफ्नो विपक्षीको बलको दृश्यलाई रोक्न सक्नुहुन्न र त्यसकारण उसले सेवा राम्रोसँग हेर्न सक्षम हुनुपर्दछ। बलले नेटलाई नछुन सक्छ।
यदि यो हुन्छ भने, बचत फेरि गर्नु पर्छ। यसलाई टेनिसमा जस्तै 'लेट' भनिन्छ।
राम्रो सर्भिसको साथ तपाईले तुरुन्तै तपाइँको प्रतिद्वन्द्वी मा एक लाभ प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ:
टेनिससँगको भिन्नता यो हो कि तपाईंले दोस्रो मौका पाउँदैनन्। यदि तपाईंले बललाई नेटमा वा टेबुलमा नेट मार्फत हिर्काउनुभयो भने, बिन्दु सीधा तपाईंको विपक्षीमा जान्छ।
दुई अंक सेवा गरेपछि, खेलाडीहरूले सधैं सेवा परिवर्तन गर्छन्।
यदि 10-10 को स्कोर पुग्यो भने, प्रत्येक बिन्दु खेले पछि सेवा (servic) परिवर्तन हुनेछ।
यसको मतलब प्रति व्यक्ति, एक समयमा एक अधिभार।
एक अम्पायरले सेवा अस्वीकार गर्न सक्छ, वा गलत सेवाको घटनामा विपक्षीलाई अंक प्रदान गर्न छनौट गर्न सक्छ।
बाटोमा यहाँ पढ्नुहोस् तपाईं दुई हातले टेबल टेनिस ब्याट समात्न सक्नुहुन्छ (वा होइन?)
रिस्कको बारेमा के हो?
यदि सेवा राम्रो छ भने, विपक्षीले बल फिर्ता गर्नुपर्छ।
जब बल फर्काइन्छ, यसले अब तालिकाको आफ्नै आधा छुन सक्दैन, तर विपक्षीले यसलाई सीधा सर्भरको तालिकाको आधामा फर्काउनु पर्छ।
यस अवस्थामा, यो नेट मार्फत गर्न सकिन्छ।
डबल नियम
डबल्समा, जहाँ खेल एक विरुद्ध दुईको सट्टा दुई विरुद्ध दुई खेलिन्छ, नियमहरू अलि फरक हुन्छन्।
सेवा दिंदा, बल पहिले तपाईंको आफ्नै आधाको दाहिने आधामा अवतरण गर्नुपर्छ र त्यहाँबाट विकर्ण रूपमा तपाईंको विरोधीहरूको दायाँ आधामा।
खेलाडीहरू पनि पालैपालो हुन्छन्। यसको मतलब तपाईले सधैं एउटै विपक्षीबाट बल फर्काउनुहुन्छ।
खेलाडी र रिसिभरको क्रम सुरुदेखि नै तय हुन्छ।
जब दुई सर्भहरू बनाइन्छ, टोलीका खेलाडीहरूले ठाउँहरू बदल्नेछन्, ताकि अर्को सर्भरमा, टोलीका साथी सर्भर बन्छन्।
प्रत्येक खेल पछि, सर्भर र रिसीभर स्विच गर्नुहोस् ताकि सर्भरले अब अर्को विपक्षीलाई सेवा गर्दछ।
अन्य नियमहरू के हुन्?
टेबल टेनिसका अन्य धेरै नियमहरू छन्। तल तपाईले पढ्न सक्नुहुन्छ कि तिनीहरू कुन हुन्।
- यदि खेल बाधा भयो भने पोइन्ट पुन: प्ले गरिन्छ
- यदि कुनै खेलाडीले टेबल वा नेटलाई आफ्नो हातले छुन्छ भने, उसले अंक गुमाउँछ
- यदि खेल 10 मिनेट पछि पनि अनिर्णित छ भने, खेलाडीहरूले पालो सेवा लिन्छन्
- ब्याट रातो र कालो हुनुपर्छ
खेलाडीहरूको कुनै गल्ती बिना खेल अवरुद्ध हुनु पर्छ, बिन्दु पुन: प्ले गर्नुपर्छ।
थप रूपमा, यदि कुनै खेलाडीले खेलको क्रममा टेबल वा नेटलाई आफ्नो हातले छुन्छ भने, उसले तुरुन्तै अंक गुमाउँछ।
म्याचहरू धेरै लामो नहोस् भनी आधिकारिक खेलहरूमा नियम छ कि यदि कुनै खेलको १० मिनेट पछि विजेता नभएको खण्डमा (दुवै खेलाडीले कम्तिमा ९ अंक नपुगेको बाहेक), खेलाडीहरूले वैकल्पिक रूपमा सेवा गर्छन्।
प्राप्त गर्ने खेलाडीले तुरुन्तै अंक जित्छ यदि उसले तेह्र पटक बल फर्काउन प्रबन्ध गर्दछ।
यसबाहेक, खेलाडीहरूले एक तर्फ रातो रबर र अर्कोमा कालो रबर भएको ब्याटबाट खेल्नु पर्छ।
यहाँ फेला पार्नुहोस् एकै नजरमा तपाईको रैकेट खेलका लागि सबै गियर र सुझावहरू
