यो धेरै खुशी संग छ कि म मेरा पाठकहरु को लागी यी लेखहरु लेख्दछु, तपाइँ। म समीक्षा लेख्न को लागी भुक्तानी स्वीकार गर्दैन, उत्पादनहरु मा मेरो राय मेरो आफ्नै हो, तर यदि तपाइँ मेरो सिफारिशहरु लाई उपयोगी लाग्छ र तपाइँ लि the्क मध्ये एक को माध्यम बाट केहि किन्ने अन्त्यमा म त्यसमा एक आयोग प्राप्त गर्न सक्छु। अधिक जानकारी
र्याकेट एउटा खेलकुद वस्तु हो जसमा खुला रिङ भएको फ्रेम हुन्छ जसमा स्ट्रिङको नेटवर्क फैलिएको हुन्छ र ह्यान्डल हुन्छ। यो a प्रहार गर्न प्रयोग गरिन्छ बिल टेनिस जस्ता खेलकुदमा, स्क्वाश र ब्याडमिन्टन।
फ्रेम परम्परागत रूपमा काठ र धागोको तारबाट बनेको थियो। काठ अझै पनि प्रयोग गरिन्छ, तर आज अधिकांश रैकेटहरू कार्बन फाइबर वा मिश्र धातु जस्ता सिंथेटिक सामग्रीबाट बनाइन्छ। धागो धेरै हदसम्म सिंथेटिक सामग्री जस्तै नायलन द्वारा प्रतिस्थापित गरिएको छ।
के हामी यस व्यापक पोस्ट मा छलफल:
रैकेट भनेको के हो?
तपाईंले सायद र्याकेटको बारेमा सुन्नुभएको छ, तर यो वास्तवमा के हो? र्याकेट एउटा खेलकुद वस्तु हो जसमा खुला रिङ भएको फ्रेम हुन्छ जसमा स्ट्रिङको नेटवर्क फैलिएको हुन्छ र ह्यान्डल हुन्छ। यो टेनिस, स्क्वास र ब्याडमिन्टन जस्ता खेलहरूमा बल प्रहार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
काठ र धागो
र्याकेटको फ्रेम परम्परागत रूपमा काठ र धागोको तारबाट बनाइयो। तर आजकल हामी कार्बन फाइबर वा मिश्र धातु जस्ता सिंथेटिक सामग्रीबाट र्याकेटहरू बनाउँछौं। धागो धेरै हदसम्म सिंथेटिक सामग्री जस्तै नायलन द्वारा प्रतिस्थापित गरिएको छ।
ब्याडमिन्टन
ब्याडमिन्टन रैकेटहरू धेरै रूपहरूमा अवस्थित छन्, यद्यपि त्यहाँ प्रतिबन्ध लगाउने नियमहरू छन्। परम्परागत ओवल फ्रेम अझै पनि प्रयोग गरिन्छ, तर नयाँ रैकेटहरू बढ्दो रूपमा आइसोमेट्रिक आकारमा छन्। पहिलो रैकेटहरू काठबाट बनेका थिए, पछि तिनीहरूले एल्युमिनियम जस्ता हल्का धातुहरूमा स्विच गरे। सामग्रीको प्रयोगमा भएको विकासको कारण, शीर्ष खण्डमा ब्याडमिन्टन र्याकेटको तौल ७५ देखि १०० ग्राम मात्र हुन्छ। सबैभन्दा हालको विकास भनेको अधिक महँगो रैकेटहरूमा कार्बन फाइबरको प्रयोग हो।
स्क्वास
स्क्वैस रैकेटहरू लेमिनेटेड काठबाट बनाइयो, सामान्यतया खरानी काठको सानो स्ट्राइक सतह र प्राकृतिक फाइबरहरू। तर आजकल कम्पोजिट वा धातु लगभग सधैं सिंथेटिक तार संग प्रयोग गरिन्छ (ग्रेफाइट, केवलर, टाइटेनियम र बोरोनियम)। धेरै जसो र्याकेटहरू 70 सेन्टिमिटर लामो हुन्छन्, 500 वर्ग सेन्टिमिटरको आकर्षक सतह हुन्छ र 110 र 200 ग्राम बीचको तौल हुन्छ।
टेनिस
टेनिस र्याकेटहरू लम्बाइमा भिन्न हुन्छन्, साना खेलाडीहरूका लागि 50 देखि 65 सेन्टिमिटरदेखि अधिक शक्तिशाली, ठूला खेलाडीहरूको लागि 70 सेन्टिमिटरसम्म। लम्बाइको अतिरिक्त, स्ट्राइक सतहको आकारमा पनि भिन्नता छ। ठूलो सतहले कडा हिटको सम्भावना दिन्छ, जबकि सानो सतह अधिक सटीक हुन्छ। प्रयोग गरिएका सतहहरू 550 र 880 वर्ग सेमी बीचमा छन्।
पहिलो टेनिस रैकेटहरू काठबाट बनेका थिए र 550 वर्ग सेन्टिमिटर भन्दा सानो थिए। तर 1980 को आसपास कम्पोजिट सामग्रीको परिचय पछि, यो आधुनिक रैकेटहरूको लागि नयाँ मानक बन्यो।
स्नारेन
टेनिस रैकेटको अर्को महत्त्वपूर्ण भाग तारहरू हुन्, जुन सामान्यतया आजकल सिंथेटिक सामग्रीबाट बनेका हुन्छन्। सिंथेटिक सामग्री धेरै अधिक टिकाऊ र सस्तो छ। स्ट्रिङहरूलाई एकसाथ नजिक राख्नाले थप सटीक स्ट्राइकहरू उत्पादन गर्दछ, जबकि 'खुला' ढाँचाले थप शक्तिशाली स्ट्राइकहरू उत्पादन गर्दछ। ढाँचाको अतिरिक्त, तारहरूको तनावले पनि स्ट्रोकलाई असर गर्छ।
सम्झना
त्यहाँ धेरै ब्रान्डहरू र टेनिस रैकेटका प्रकारहरू छन्, जसमा:
- dunlop
- डोने
- Tecnifibre
- प्रो सुपेक्स
ब्याडमिन्टन
ब्याडमिन्टन रैकेटका विभिन्न प्रकारहरू
चाहे तपाईं परम्परागत अंडाकार आकारको प्रशंसक हुनुहुन्छ वा एक आइसोमेट्रिक आकार मनपर्छ, त्यहाँ एक ब्याडमिन्टन र्याकेट छ जुन तपाईंको लागि सही छ। पहिलो रैकेटहरू काठबाट बनेका थिए, तर आजकल तपाईं मुख्यतया एल्युमिनियम जस्ता हल्का धातुहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ। यदि तपाइँ शीर्ष रैकेट चाहनुहुन्छ भने, 75 र 100 ग्राम बीचको तौलको लागि जानुहोस्। अधिक महँगो रैकेटहरू कार्बन फाइबरबाट बनेका हुन्छन्, जबकि सस्तो रैकेटहरू आल्मुनियम वा स्टिलबाट बनेका हुन्छन्।
ब्याडमिन्टन रैकेटको ह्यान्डलले तपाईंको स्ट्रोकलाई कसरी असर गर्छ
तपाइँको ब्याडमिन्टन रैकेटको ह्यान्डलले तपाइँ कत्तिको कडा हिट गर्न सक्नुहुन्छ भनेर धेरै हदसम्म निर्धारण गर्दछ। राम्रो ह्यान्डल दुवै बलियो र लचिलो छ। लचिलोपनले तपाईंको स्ट्रोकलाई थप प्रवेग दिन्छ, जसले तपाईंको शटललाई अझ छिटो जान दिन्छ। यदि तपाइँसँग राम्रो ह्यान्डल छ भने, तपाइँ सजिलै संग नेट मा शटल हिट गर्न सक्नुहुन्छ।
स्क्वाश: आधारभूत कुरा
पुराना दिनहरू
स्क्वाशका पुराना दिनहरू आफ्नै लागि कथा हुन्। रैकेटहरू टुक्रा टुक्रा काठबाट बनेका थिए, सामान्यतया खरानी काठको सानो स्ट्राइक सतह र प्राकृतिक फाइबरहरू। यो एक समय थियो जब तपाईं एक रैकेट किन्न र यसलाई वर्षौंसम्म प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
नयाँ दिनहरू
तर यो सबै 80 मा नियमहरू परिवर्तन हुनु अघि थियो। आजकल, कम्पोजिट वा धातु लगभग सधैं सिंथेटिक तार संग प्रयोग गरिन्छ (ग्रेफाइट, केवलर, टाइटेनियम र बोरोनियम)। धेरै जसो र्याकेटहरू 70 सेन्टिमिटर लामो हुन्छन्, 500 वर्ग सेन्टिमिटरको आकर्षक सतह हुन्छ र 110 र 200 ग्राम बीचको तौल हुन्छ।
आधारभूत कुराहरू
र्याकेट खोज्दा, केहि चीजहरू दिमागमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाइँलाई सुरु गर्न यहाँ केहि सुझावहरू छन्:
- तपाईलाई उपयुक्त हुने रैकेट छान्नुहोस्। यो धेरै भारी वा धेरै हल्का हुनु हुँदैन।
- तपाइँको खेल शैली को लागी एक र्याकेट छान्नुहोस्।
- एक रैकेट छनोट गर्नुहोस् जुन तपाईं आरामसँग समात्न सक्नुहुन्छ।
- तपाईंले सजिलै नियन्त्रण गर्न सक्ने रैकेट छान्नुहोस्।
- तपाईंले सजिलै समायोजन गर्न सक्ने रैकेट छनौट गर्नुहोस्।
टेनिस: एक शुरुआती गाइड
सही लुगा
यदि तपाइँ भर्खरै टेनिसको साथ सुरु गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ स्वाभाविक रूपमा राम्रो देखिन चाहानुहुन्छ। एक स्टाइलिश पोशाक छनौट गर्नुहोस् जुन तपाइँ खेल्दा आरामदायी रहनेछ। पोलो शर्टको साथ राम्रो टेनिस स्कर्ट वा शर्टको बारेमा सोच्नुहोस्। आफ्नो जुत्ता पनि नबिर्सनुहोस्! अतिरिक्त स्थिरताको लागि राम्रो पकड भएको जोडी छान्नुहोस्।
टेनिस बलहरू
टेनिस खेल्न सुरु गर्न तपाईंलाई केही बलहरू चाहिन्छ। खेललाई थप रमाइलो बनाउनको लागि राम्रो गुणस्तर छान्नुहोस्। यदि तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको प्रविधि सुधार गर्न हल्का बल रोज्न सक्नुहुन्छ।
KNLTB सदस्यताका फाइदाहरू
यदि तपाईं KNLTB को सदस्य हुनुभयो भने, तपाईंले धेरै सुविधाहरूमा पहुँच प्राप्त गर्नुहुनेछ। उदाहरणका लागि, तपाइँ प्रतियोगिताहरूमा भाग लिन सक्नुहुन्छ, टेनिस पाठहरूमा छुट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र KNLTB ClubApp मा पहुँच प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
संघ सदस्यता
सबै सुविधाहरूको फाइदा लिन स्थानीय टेनिस क्लबमा सामेल हुनुहोस्। उदाहरणका लागि, तपाइँ क्लब गतिविधिहरूमा भाग लिन सक्नुहुन्छ, स्वतन्त्र रूपमा खेल्न सक्नुहुन्छ र क्लब सुविधाहरूमा पहुँच प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
खेल खेल्न सुरु गर्नुहोस्
जब तपाईं आफ्नो कौशल परीक्षण गर्न तयार हुनुहुन्छ, तपाईं खेल खेल्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं टूर्नामेंटहरूको लागि दर्ता गर्न सक्नुहुन्छ, वा विरुद्ध खेल्नको लागि साझेदार फेला पार्न सक्नुहुन्छ।
KNLTB क्लब एप
KNLTB ClubApp टेनिस खेल्न चाहने जो कोहीको लागि एक उपयोगी उपकरण हो। तपाइँ टूर्नामेंटहरूको लागि दर्ता गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको प्रगति ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको तथ्याङ्क अन्य खेलाडीहरूसँग तुलना गर्न सक्नुहुन्छ।
निष्कर्ष
र्याकेट भनेको बललाई हिट गर्न प्रयोग गरिने खेलकुद उपकरण हो। यो टेनिस, ब्याडमिन्टन, स्क्वास र टेबल टेनिस सहित धेरै खेलहरूको लागि उपकरणको सबैभन्दा आवश्यक टुक्राहरू मध्ये एक हो। एक र्याकेटमा फ्रेम हुन्छ, जुन सामान्यतया एल्युमिनियम, कार्बन वा ग्रेफाइटबाट बनेको हुन्छ, र अनुहार, जुन सामान्यतया नायलॉन वा पलिएस्टरबाट बनेको हुन्छ।
छोटकरीमा, र्याकेट छनौट गर्नु व्यक्तिगत छनौट हो। तपाईंको खेल्ने शैलीसँग मिल्दोजुल्दो र कठोरता र लचिलोपनको बीचमा सही सन्तुलन प्रदान गर्ने र्याकेट छनोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंलाई उपयुक्त हुने र्याकेट छान्नुहोस्, र तपाईंले मात्र आफ्नो खेल सुधार गर्नुहुनेछ। तिनीहरू भन्छन्, "तिमी मात्र आफ्नो रैकेट जत्तिकै राम्रो छौ!"
