एक चुनौतीपूर्ण कसरत को लागी ११ सर्वश्रेष्ठ स्थायी मुक्केबाजी पोस्ट

पञ्चिङ ब्याग झुण्ड्याउनु एउटा काम हो।

तपाईंले त्यो धेरै भारी चीजलाई पहिले कतै बाहिर निकाल्नुपर्छ, र तपाईंले यसलाई स्तरमा ल्याउने प्रयास पनि सुरु गर्नुभएको छैन।

हुनसक्छ ग्यारेजमा एक मात्र विकल्प हो, र यद्यपि तपाईं घरमा तालिम दिन चाहनुहुन्छ, हामी बुझ्छौं कि तपाईंलाई वास्तवमै त्यो मनपर्दैन।

यसैले खडा पंचिंग झोला एक धेरै राम्रो विकल्प हो!

बलियो, गति र फुटवर्क विकास गर्नका लागि सबै भन्दा राम्रो स्ट्यान्डिङ प्यान्चिङ ब्यागहरू एक माथि झुन्ड्याउने सबै झन्झट बिना उत्कृष्ट छन्।

हामीले 30 भन्दा बढी विभिन्न मोडेलहरू परीक्षण गरेका छौं ताकि तपाईं सजिलैसँग उत्कृष्ट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

Pro tips for every sport

Share

Watch on

तपाइँको लागि सही खोज्न अझ सजिलो बनाउनको लागि तपाइँ यहाँ एक उपयोगी खरिद गाइड पनि पाउनुहुनेछ।

हामीले भेटेका सबै भन्दा राम्रो यो एभरलास्ट पावरकोर झोला हो। यो सबै भन्दा राम्रो तपाइँ किक को लागी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ जबकि पञ्च अभ्यास को लागी एकदम सही छ, र सूची मा भारी मोडेल मध्ये एक।यो अलि बढी महँगो छ र यदि तपाइँ एक्लै बक्सिङ गर्दै हुनुहुन्छ र किक अभ्यास गर्न चाहनुहुन्न भने यो अलि अत्याधिक हुन सक्छ र तपाइँ तलको सूचीबाट अर्को छान्नु हुन्छ, तर गुणस्तर कुनै पछि छैन।

सबै भन्दा राम्रो खडा पंचिंग बैग को एक पूरा राउंडअप को लागी पढ्नुहोस्:

मोडल बक्सि post पोस्ट	चित्रहरु
समग्रमा सर्वश्रेष्ठ भारी मुक्केबाजी पोस्ट: एभरलास्ट पावरकोर झोला	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सर्वश्रेष्ठ पंच बक्स: शताब्दी मूल वेभमास्टर	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सर्वश्रेष्ठ बक्सि post पोस्ट डमी पुतली: शताब्दी BOB XL	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सर्वश्रेष्ठ जुत्ता मुक्केबाजी पोस्ट: शताब्दी Versys लडाई सिम्युलेटर	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
स्ट्यान्ड मा सर्वश्रेष्ठ स्थायी पंचिंग बैग: पलटा पट्टी संग CXD	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
फिटनेस को लागी सर्वश्रेष्ठ बक्सि po पोल: शताब्दी एयर स्ट्राइक	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सर्वश्रेष्ठ समायोज्य मुक्केबाजी पोस्ट: रिफ्लेक्स बल कोबरा झोला	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सबै भन्दा राम्रो सस्तो स्थायी Inflatable बक्सिंग बक्स: सीमित बक्सिङ	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सबै भन्दा राम्रो खडा पंचिंग झोला बच्चा: Wavemaster सानो ड्रैगन	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
सबैभन्दा टिकाऊ स्थायी पंचिंग झोला: Ringside	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)
किकका लागि उत्तम: सेन्चुरी VS 2 Versys तीन-खुट्टा बक्सिङ पोस्ट	(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

खडा पंचिंग झोला को विभिन्न प्रकार

त्यहाँ विभिन्न प्रकारका फ्रीस्ट्यान्डिङ पंचिंग झोलाहरू छन् जुन धेरै कोटिहरूमा विभाजित छन्:

• पन्च/ लात: एक पूर्ण लम्बाई पंचिंग झोला पन्च र किक को लागी उपयुक्त
• पंच / हाँगा: एक पंचिंग झोला डिजाइन कि tilts र आधारभूत काम गर्न जान्छ
• तन्दुरुस्ती: कार्डियो फिटनेसको लागि डिजाइन गरिएको पञ्चिङ झोला, भारी हिटिङ आवश्यक छैन।

प्रत्येक प्रकार को शीर्ष पंचिंग झोला मा एक नजर राखौं। हामीले फिटनेस को उपयोग को लागी सबै भन्दा राम्रो झोला को तीन र नियमित पंच र किक प्रशिक्षण को लागी सबै भन्दा राम्रो को तीन हाइलाइट गरेका छौं।

LegacyMMA पनि यी मध्ये केहि को एक राम्रो तुलना छ:

खडा पंचिंग झोलाहरूको लागि गाइड खरीद गर्दै

ए को फाइदाहरू फ्रीस्ट्यान्डिङ बक्सिङ पोस्ट

• कुनै विधानसभा आवश्यक छैन: यो सायद फ्रीस्ट्यान्डिङ पंचिङ ब्याग किन्नको लागि सबैभन्दा ठूलो कारण हो, विशेष गरी तपाईंको घरको लागि। कोष्ठक, सुदृढीकरण र ठूला बोल्टहरू सुरक्षित रूपमा झुण्डिएको भारी झोलालाई छतमा माउन्ट गर्न आवश्यक छ। भारी बक्सिङ स्ट्यान्डले तपाईंलाई ठूलो धातु समर्थन प्रणाली भेला गर्न आवश्यक छ। एक फ्रीस्ट्यान्डिङ पोस्टको लागि केवल आधारलाई बलस्ट-जस्तो बालुवा वा स्थिरताको लागि पानीले भरिएको हुनुपर्छ।
• पोर्टेबिलिटी र सुविधा: कुनै एसेम्ब्ली आवश्यक नपर्ने, फ्रीस्ट्यान्डिङ पंचिङ झोला त्यो दिन तपाईले चाहेको ठाउँमा सार्न सकिन्छ। तपाइँ यसलाई कुना वा कोठरीमा रोल गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाइँ काम गर्नुहुन्छ, वा तपाइँ यसलाई राम्रो मौसममा बाहिर तालिम दिन सक्नुहुन्छ।
• बालुवा वा पानी: पानी संग आधार भर्ने यो सजीलो सार्न र सीढीहरु माथि र तल उठाउन को लागी सजिलो बनाउँछ। बालुवा धेरै भारी छ र आधार बाट पुरा तरिकाले हटाउन कठिन छ। यो मन मा राख्नुहोस् जब तपाइँको पंचिंग बैग को आधार को भरपाई। स्थिरता वा पोर्टेबिलिटी र सुविधा को लागी पानी को लागी बालुवा।

एक स्थायी बक्सिंग पोस्ट को लागी सबै भन्दा राम्रो आधारभूत भरण सामग्री के हो?

मानिसहरु सधैं सोच्दछन् कि के फरक छ बालुवा बनाम पानी बनाम चट्टान भरने.

शङ्का हुँदा... पानीले भर्नुहोस्! किन? पानीलाई बालुवाले प्रतिस्थापन गर्न अन्य बाटो भन्दा धेरै सजिलो छ। बालुवा हटाउन साँच्चै एक परेशानी छ। यसले वास्तवमै पर्याप्त स्थिरता दिन्छ र वरिपरि सार्न सजिलो छ। 

यसलाई पानीले भर्नुहोस् यदि:

• यो तपाइँको पहिलो पंचिंग झोला हो
• तपाइँ निश्चित हुनुहुन्न कि तपाइँ अन्ततः यसलाई थप स्थायी स्थान कहाँ दिन चाहनुहुन्छ
• धेरै सार्नुपर्छ भने

यस तरिकाले तपाईंले स्थिरताको अलिकति अनुभूति पाउन सक्नुहुन्छ र तपाईं तयार हुँदा सधैँ बालुवामा स्विच गर्न सक्नुहुन्छ।

हुनसक्छ अन्ततः पंच बाकस सार्न र अलिकति सर्छ किनभने तपाईं धेरै बलियो हुनुहुन्छ र कडा प्रहार गर्नुहुन्छ, त्यसपछि यो बालुवामा स्विच गर्ने समय हो। 

किन? सरल: बालुवा पानी भन्दा भारी छ (यदि तपाइँ यसलाई अक्सर तान्नु पर्छ भने उपयोगी छैन)।

यो पनि पढ्नुहोस्: अहिले सबैभन्दा राम्रो बक्सि glo्ग ग्लोभ्स के हो?

फ्रीस्ट्यान्डिङ पंचिङ पोस्ट बनाम ह्याङ्गिङ पंचिङ ब्याग

जब आफ्नो प्राथमिकता को बारे मा सोधिन्छ, भारी झोला बनाम फ्रीस्टेन्डि,, लगभग कुनै अनुभवी एथलीट झुण्डिएको झोला सबैभन्दा राम्रो फ्रीस्टेन्डिंग पंचिंग झोला भन्दा राम्रो छ कि तपाइँ बताउनुहुनेछ।

भारी झोलाहरु मात्र bulkier छन् र भुइँमा स्लाइडिंग बिना कडा प्रहार र पंच अवशोषित गर्न सक्छन्। जे होस्, तिनीहरू सधैं सबैको लागी सही छनौट होइनन्।

यदि ठाउँ र राम्रो संग एक संरचनात्मक ध्वनि पर्खाल वा छत joist बाट एक झोला झुण्ड्याउन को लागी विकल्प छैन, जो धेरै मानिसहरु को लागी सम्भव छैन, तब त्यहाँ एक राम्रो freestanding मोडेल तपाइँको लागी काम गर्न सक्दैन को लागी कुनै कारण छैन।

फ्रीस्ट्यान्डिङ पंचिङ ब्यागको सरलता, पोर्टेबिलिटी र बहुमुखी प्रतिभाले यसलाई सजिलो विकल्प बनाउँछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: बक्सिंग प्याड संग सही प्रशिक्षण

एक स्वतन्त्र खडा पंचिंग झोला कसरी शान्त छ? के उहाँ मेरो अपार्टमेन्ट मा बस्न सक्नुहुन्छ?

ध्यान राख्नुहोस् कि तपाइँको प्रशिक्षण बिल्कुल मौन हुनेछैन यदि तपाइँ एक अपार्टमेन्ट मा फ्रीस्ट्यान्डिंग पंचिंग बैग को उपयोग गर्नुहुन्छ।

तपाइँको तलको छिमेकीहरु सायद यो सुन्नुहुनेछ। एक राम्रो विकल्प एक कार्पेट फ्लोर मा प्रशिक्षित गर्न को लागी, शोर को रूप मा समाप्त हुन्छ। जे होस्, त्यहाँ हानि छ कि खुट्टा काली मा grooves र indentations छोड्छ।

यो एक अतिरिक्त ध्वनि-डम्पिङ चटाई पनि खरिद गर्न राम्रो छ।

यो ध्वनि अवशोषित चटाई तल राख्न को लागी धेरै सजीलो छ र टाढा राखिएको छ किनकि यसको पहेली टुक्रा जडानहरु को लागी र तपाइँ यसलाई ठूलो वा सानो को रूप मा तपाइँ चाहानुहुन्छ बनाउन सक्नुहुन्छ।

शीर्ष ११ सर्वश्रेष्ठ नि: शुल्क स्थायी मुक्केबाजी पोस्टहरु समीक्षा गरियो

यहाँ शीर्ष ११ freestanding पंचिंग बैग छ। यस सूची मा केहि फरक शैलीहरु र आकारहरु छन्, त्यसैले एक पल उनीहरुको मतभेद जाँच गर्न को लागी।

समग्रमा उत्कृष्ट भारी बक्सिङ बक्स: Everlast Powercorebag

मौलिक एभरलास्ट पावरकोरब्याग एक 170 सेमी झोला हो जुन बालुवा र सामानले भर्न सकिन्छ। तौल अनुकूलित गर्न सकिन्छ। यो किफायती छ र तपाईले बक्सिङ पोस्टबाट अपेक्षा गर्नुहुने प्रदर्शन छ।

यो सुनिश्चित गर्न को लागी एक बलियो आधार छ कि तपाइँ यसलाई सार्न सक्नुहुन्न कुनै फरक पर्दैन कि तपाइँ कती कडा किक वा पंच।

यहाँ सबैभन्दा वर्तमान मूल्यहरु को जाँच गर्नुहोस्

उत्कृष्ट पंच बक्स: सेन्चुरी ओरिजिनल वेभमास्टर

स्थिर र राम्रोसँग निर्मित जत्तिकै तपाईंले ठाडो पंचिंग झोला पाउन सक्नुहुन्छ। Wavemaster तालिम दिनको लागि धेरै रमाइलो छ र धेरै प्रशिक्षण सत्रहरूको सामना गर्न पर्याप्त टिकाऊ छ, यसलाई एक विकल्प बनाउँदै। मार्शल आर्ट र बक्सि stud स्टुडियो।

सेन्चुरी गुणस्तरीय मार्शल आर्ट उपकरणहरूका साथै वरपरका केही उत्कृष्ट फ्रीस्ट्यान्डिङ भारी झोलाहरू बनाउनका लागि परिचित छ। सेन्चुरी धेरै वर्षदेखि तिनीहरूको फ्ल्यागशिप मोडेल र विश्वभरका मार्शल आर्ट स्टुडियोहरूमा मुख्य आधार भएको छ।

बाहिरी आवरण बलियो vinyl बाट बनेको छ र कालो, रातो वा नीलो वा सटीक अभ्यास को लागी यसमा बिन्दुहरु संग उपलब्ध छ। आवरण को मुनि एक उच्च घनत्व फोम पैडिंग छ, प्लास्टिक को कोर को वरिपरि कसैले लपेटिएको।

एकाई दुई अलग कार्टुनहरूमा पठाइएको छ, एउटा आधारको लागि र एउटा झोला र कोरको लागि। यसलाई सेटअप गर्नको लागि, आधारमा केवल कोर पेंच गर्नुहोस् र आधारलाई पानी वा बालुवाले भर्नुहोस्। तपाईंले पछि सम्पूर्ण चीज सार्न आवश्यक भएमा बाहिर निस्कन धेरै सजिलो भएकोले पानीबाट सुरु गर्नुहोस्।

वेभमास्टर एक प्रशिक्षण झोला हो जुन सबै प्रकारका पंचहरू अभ्यास गर्नको लागि हो। यो उच्च डेड-लेग किकहरू, सबै मुक्काहरू, साथै घुँडा र कुहिनो मुक्काहरू काम गर्नको लागि उत्कृष्ट छ।

एक विशेष क्षेत्रमा धेरै ध्यान केन्द्रित गर्नाले फ्रीस्ट्यान्डिङ पंचिङ झोलामा समयपूर्व पहिरन निम्त्याउँछ। यदि तपाइँ यसलाई विभिन्न चालहरू अभ्यास गर्न र झोलाको विभिन्न क्षेत्रहरूमा हिट गर्नको लागि स्ट्राइक संयोजनहरूको लागि प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यो उत्तम हुन्छ।

उहाँ धेरै स्थिर हुनुहुन्छ तर उच्च लात हान्दा थोरै स्लाइड गर्न सक्नुहुन्छ। जम्पिङ किकजस्ता अति चरम अवस्थामा बाहेक यो कहिले पनि पूर्ण रूपमा निस्किने छैन। यदि यो समस्या हो भने, उच्च आधार वजनको लागि पानीको सट्टा बालुवा प्रयोग गर्नुहोस्।

किनभने यो धेरै टिकाऊ र कोठा वरिपरि सार्न सजिलो छ, यो मार्शल आर्ट स्टुडियो र प्रशिक्षण केन्द्रहरूमा पनि धेरै लोकप्रिय छनोट हो।

यसको उत्कृष्ट स्थिरता तपाइँ यो गतिशील को बारे मा चिन्ता बिना कार्डियो काम को लागी छिटो हिट गर्न अनुमति दिन्छ।

यदि तपाइँ फिटनेस प्रशिक्षण मात्र गर्न चाहनुहुन्छ भने, विशेष गरी फिटनेसको लागि तलका मोडेलहरू मध्ये एउटा छान्नुहोस्।

तपाइँ एक खुला आधार संग परम्परागत freestanding पंचिंग बैग मा गर्न सक्नुहुन्न।

आन्तरिक फोम उच्च गुणस्तरीय छ तर पंच र किक ढेर को रूप मा तपाइँ केहि गिरावट को अनुभव गर्न शुरू गर्नुहुनेछ।

तपाइँको प्रशिक्षणलाई पंच ब्यागको सबै पक्षहरूमा फैलाउनुहोस् र यसले तपाइँलाई चिन्ता गर्न वर्षौंसम्म रहनेछ।

केही मानिसहरूले भण्डारणको लागि भुइँमा घुमाउँदा क्यापबाट पानी चुहिन्छ भन्ने कुरा पत्ता लगाएका छन्। एउटा सजिलो समाधान भनेको टाइट सिलको लागि क्याप थ्रेडहरू वरिपरि केही पाइप टेप बेर्नु हो।

यदि तपाईंले पर्याप्त गिट्टी सामग्रीले आधार भर्नुभएन भने, यदि पर्याप्त मात्रामा हिट भयो भने सम्पूर्ण चीज ह्यान्डल गर्न सक्छ।

एउटा उपयोगी टिप शैवालको वृद्धिलाई रोक्नको लागि थोरै ब्लीचको साथ केही पानीले भर्नु हो। त्यो संयोजन धेरै कम्प्याक्ट छ र सबैभन्दा ठूलो काउन्टरवेट फिलिंग हो।

अर्को युक्ति भनेको स्क्वायर रग वा कालो रबरको स्पोर्ट्स फ्लोर टाइल प्रयोग गर्नु हो जुन तपाईंले तौल कोठामा फेला पार्नुहुन्छ। यो पर्याप्त नरम छ आधारलाई परिवर्तन हुनबाट जोगाउन पर्याप्त पकडको साथ र केही प्रहारहरू अवशोषित गर्न पनि मद्दत गर्दछ।

तपाइँ देख्न सक्नुहुन्छ कि पंचिंग झोला यो बाहिरी खुट्टा pinches जस्तै लाग्छ जब तपाइँ पंच। यो कसरी इकाई प्लास्टिक कोर मा सदमे राहत तनाव को केहि अवशोषित गर्दछ। यो डिजाइन र पुरा तरिकाले सामान्य द्वारा छ।

यहाँ सबैभन्दा हालको मूल्यहरु को जाँच गर्नुहोस्

सेन्चुरी बनाम एभरलास्ट स्ट्यान्डिङ पंचिङ ब्याग

पहिलो कुरा हो कि तपाइँ हड्ताल पक्कै मूल्य छ। 

Everlast rank #1 किनभने यसले वास्तवमै किफायती र गुणस्तर (यो शताब्दीको तुलनामा झण्डै दोब्बर सस्तो छ) बीचमा सही सन्तुलन कायम गर्दछ। अझै पनि, त्यहाँ अवस्थाहरू छन् जहाँ शताब्दी एक राम्रो विकल्प हो, र यदि तपाईं व्यायाम गर्न गम्भीर हुनुहुन्छ भने। तपाईंका मुक्काहरू, तर किकहरूको लागि पनि यो प्रयोग गर्नको लागि उपयुक्त छ। Wavemaster 2 मिटर छ जहाँ सेन्चुरी भारी झोला 2 छ, यसले ठूला बक्सरहरूको लागि अभ्यास गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तर तपाईं अलि सानो भए पनि र ठूला विरोधीहरू विरुद्ध अभ्यास गर्न चाहनुहुन्छ भने। ९.६ केजीको सट्टा १९ केजी भएको पोस्ट पनि धेरै भारी छ। अर्को फाइदा भनेको पहिले नै भारी आधार हो त्यसैले शौकियाको रूपमा तपाईले यसलाई बालुवाले पुन: भर्न आवश्यक पर्दैन (यद्यपि एक समर्थकको रूपमा तपाईले चाहानुहुन्छ) जबकि शताब्दी सधैं बालुवाले भरिनु पर्छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: नियम बाट सही जुत्ता सम्म बक्सिंग को बारे मा सबै

सर्वश्रेष्ठ बक्सिंग बक्स डमी पुतली: शताब्दी BOB XL

शताब्दी "शारीरिक विरोधी झोला", उर्फ ​​​​BOB, मार्शल कलाकारहरूको लागि उत्कृष्ट छ। BOB XL एक अति-यथार्थवादी टर्सो-आकारको पंचिंग झोला हो। यसले विपक्षीको विभिन्न भागहरूमा आक्रमण गर्न प्रशिक्षण र सिक्नको लागि उत्कृष्ट बनाउँछ। त्यस कारणका लागि, धेरै मार्शल आर्ट स्कूलहरूले BOB र BOB XL पंचिंग झोलाहरूसँग अभ्यास गर्छन्।

(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

अन्य दुई सेन्चुरी शीर्ष झोलाहरू जस्तै, आधार 120 किलोग्राम पानी र बालुवाको लागि पर्याप्त ठूलो छ। आधार Wavemaster झोलाहरू जस्तै छ। डिजाईन भण्डारणको लागि वा जिमको कुनामा विशेष व्यायामको लागि सम्पूर्ण झोलालाई धकेल्न वा स्लाइड गर्न सजिलो छ।

BOB च्याम्पियन जस्तै प्रहार लिन्छ। यो बारम्बार आक्रमणको प्रभावमा स्विंग, स्लाइड वा उपज हुनेछैन। प्लास्टिक शरीर बलियो छ, त्यसैले यो राम्रो हुनु महत्त्वपूर्ण छ। Handchoenen यसलाई प्रयोग गर्दा लगाउन।

सामान्य BOB एक पूर्ण माथिल्लो शरीर हो, जबकि BOB XL एक माथिल्लो शरीर र पूरा प्रशिक्षण विकल्पहरु को लागी जांघहरु छन्।

मूल्यहरु र उपलब्धता यहाँ जाँच गर्नुहोस्

पंचिंग पोल डमी पुतली बनाम मुक्त स्थायी पंचिंग बैग

सामान्यतया, जब तपाइँ धेरै सटीक मुक्का र लात अभ्यास गर्न चाहानुहुन्छ, तपाइँ एक डमी पुतली रोज्नुहुन्छ, त्यसैले वास्तवमा लडाईको लागि तालिम लिनेहरूका लागि (चाहे रिङमा वा आत्म-रक्षाको लागि)। डमीले तपाईंलाई शरीर वा टाउकोमा कुन ठाउँमा लक्ष्य राखेको छ भन्ने कुरा देखाउँछ, जबकि एक पंचिंग झोलाले गर्न सक्दैन।

शताब्दी Versys बनाम बब

एक बक्सिंग डमी संग अभ्यास को एक विशिष्ट आवेदन संग छ यो शताब्दी Versys बनाम बब, हतियार संग र (खुट्टा को प्रकार) राम्रो संग तपाइँको प्रविधिहरु को अभ्यास को लागी विकसित:

(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

सर्वश्रेष्ठ grapple पंचिंग बक्स: शताब्दी Versys लडाई सिम्युलेटर

Versys पंचिंग झोला मा दस्तक गर्न को लागी डिजाइन गरीएको प्रकार हो। यो पंच र किक combos प्रदर्शन को लागी आधारभूत कार्य को लागी लक्षित छ।

यो MMA को लागी सबै भन्दा राम्रो पंचिंग बैग हो।

अमेजन मा यहाँ जाँच गर्नुहोस्

मानक मा सर्वश्रेष्ठ खडा पंचिंग बैग: पलटा पट्टी संग CXD

स्वास्थ्य पंचिंग झोला सानो, ठूलो पंचिंग बैग को हल्का संस्करणहरु छन्। उनीहरु आकस्मिक मुक्केबाजी कसरत को लागी तैयार छन्, कार्डियो प्रशिक्षण र परम पोर्टेबिलिटी मा जोड संग।

लाभहरू:

• धेरै मार्शल आर्ट जिम को लागी पहिलो छनौट
• आश्चर्यजनक स्विंग गति
• उच्च आधार क्षमता
• समायोज्य उचाइ (४ "" - "" ")
• तपाइँ यसलाई वाइप्स संग सफा गर्न सक्नुहुन्छ

तपाईंले यो पंच झोला विश्वभर मार्शल आर्ट जिमहरूमा पाउन सक्नुहुन्छ। मैले यो 7 भन्दा बढी जिमहरूमा देखेको छु र बक्सिङ प्रशिक्षकहरू यो विशेष उत्पादनसँग धेरै खुसी छन्। त्यसैले यो पंच ब्यागको रूपमा यो सूचीको शीर्ष स्थानको योग्य छ। द्रुत मुक्का र ए को लागी उत्तम कार्डियो कसरत।

यो एक वसन्त छ कि यो पंच झोला सार्न र सामान्य भन्दा कम स्विंग छ। यस तरीकाले यो वास्तव मा तपाइँलाई बल मा अधिक नियन्त्रण गर्न को लागी मद्दत गर्दछ किनकि स्विंगिंग पलटा झोला को लागी कम आदर्श हो।

किनभने यदि यो धेरै उतार-चढ़ाव हुन्छ भने, यो तपाईलाई अझ बिस्तारै आउँछ र तपाईसँग यसमा प्रतिक्रिया दिनको लागि धेरै समय हुनेछ। त्यसैले तपाईंले आफ्नो प्रशिक्षणबाट सबै लाभहरू प्राप्त गर्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ। यसरी, CXD सँग हात-आँखा समन्वय र रिफ्लेक्सहरू सुधार गर्नको लागि एक आदर्श निर्माण छ।

आधार पानीले 55kg सम्म भर्न सकिन्छ वा यदि तपाईं भारी चाहनुहुन्छ भने तपाईं यसलाई बालुवाले भर्न सक्नुहुन्छ र यो 110kg सम्म पुग्छ जब तपाईं यसलाई पूर्ण रूपमा भर्नुहुन्छ। यदि तपाईंले बालुवालाई प्राथमिकता दिनुभयो भने आधार अल्ट्रा स्थिर हुन्छ तर पक्कै पनि केहि सार्न गाह्रो हुन्छ। ।

उचाइ 49″ र 69″ बीच समायोजन गर्न सकिन्छ। त्यसैले अन्य रिफ्लेक्स पंचिङ झोलाको तुलनामा, उचाइ भिन्नता ठूलो छ, त्यसैले तपाईं विभिन्न उचाइहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंलाई सबैभन्दा मनपर्ने एकलाई प्राथमिकता दिन सक्नुहुन्छ।

जब यसमा धेरै उचाइ छनोटहरू पनि हुन्छन्, झोला क्षेत्रहरूका लागि उपयुक्त हुन्छ जहाँ धेरै व्यक्तिहरू विभिन्न उचाइहरूका साथ आउँछन् र त्यसैले तपाईंको परिवारका धेरै व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त हुन्छ।

यहाँ मूल्यहरू जाँच गर्नुहोस्

फिटनेसका लागि उत्कृष्ट बक्सिङ बार: सेन्चुरी एयर स्ट्राइक

(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

कार्डियो (वा एरोबिक) एयर स्ट्राइकमा ठूला संस्करणका सबै सुविधाहरू छन्, तर सानो प्याकेजमा। आधार सानो छ, झोला सानो र छोटो छ। त्यस कारणको लागि यो फिटनेस झोला हो, तर यो अझै पनि किकबक्सिङ र बक्सिङ चालहरू, विशेष गरी शुरुआतीहरूको लागि मिश्रित कसरतहरूको लागि ठीक छ।

आधार सानो भएकोले, यसले 75kg बालुवा वा पानी भण्डारण गर्न सक्छ। यदि तपाईंले बालुवा छान्नुभयो भने, तपाईंले भर्नको लागि धैर्यता चाहिन्छ किनकि तपाईंले आधार हल्लाउनु पर्छ र यसलाई सबै कुनाहरूमा वा कन्टेनरमा बस्न अनुमति दिनुपर्छ। पानीको दृढता हुँदैन, तर यो हल्का हुनेछ र आधारमा सजिलै फैलिनेछ। र यसले विशाललाई सार्न सजिलो बनाउँछ।

नियमित सेन्चुरी जस्तै, यो धेरै स्विंग गर्दैन, त्यसैले यदि तपाइँ यसलाई Ringside मा प्रदान गर्ने प्रतिरोध मनपर्छ भने तपाइँ यो चाहन सक्नुहुन्छ।

मूल्यहरु र उपलब्धता यहाँ जाँच गर्नुहोस्

सर्वश्रेष्ठ समायोज्य बक्सि Box बक्स: रिफ्लेक्स बल कोबरा झोला

आधारभूत शिकंजा को बावजूद कि कहिले काँही ढीला आउन चाहानुहुन्छ (मरम्मत रि r्गिings रिंग्स), यो कोबरा रिफ्लेक्स बल एक ठोस हल्का पंचिंग बैग हो।

बलियो बक्सरहरूले यसलाई छोड्नु पर्छ, तर यो किफायती र प्रकाशको लागि उत्कृष्ट छ फिटनेस काम। यसलाई समायोजन गर्नाले महिला र पुरुषहरूका लागि पनि उपयुक्त हुन्छ, तर बच्चाहरूले पनि हल्का रूपमा अभ्यास गर्न सक्छन्।

यहाँ नवीनतम मूल्यहरु हेर्नुहोस्

"उत्तम" सस्तो स्ट्यान्डिङ इन्फ्लेटेबल बक्सिङ बक्स: सीमित बक्सिङ

यो एक किन्न नगर्नुहोस्। बस यो नगर्नुहोस्। यो सस्तो हुन सक्छ, तर यसमा केही गम्भीर गुणस्तर समस्याहरू छन्। धेरै मानिसहरूले प्रयोगको केही महिनामा प्लास्टिकको कोरलाई आधामा भाँचिसकेका छन्। हुनसक्छ यदि तपाईं हल्का पञ्चर हुनुहुन्छ भने तपाईंले यसलाई प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ... तर यहाँ सूचीमा धेरै विकल्पहरू छन् र यो पनि होइन। सस्तो।

तिमी उसलाई सक्छौ यहाँ फेला पार्नुहोस् यदि तपाइँ एक नजिक बाट हेर्न चाहानुहुन्छ।

सर्वश्रेष्ठ खडा पंचिंग झोला बच्चा: Wavemaster सानो ड्रैगन

यदि तपाइँ तपाइँको बच्चा को लागी खोज्दै हुनुहुन्छ, तब यो Wavemaster सानो ड्रैगन तपाइँको लागी उभिएको पंचिंग बैग हो।

(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

यो शताब्दी बाट ती बच्चाहरु जो मार्शल आर्ट को बारे मा गम्भीर छन् को लागी एक उच्च गुणस्तरीय पंचिंग बैग हो।

एक कडा नायलॉन खोल धेरै प्रभाव प्रतिरोधी फोम र तपाइँको बच्चा को लागी प्रशिक्षण को समयमा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी लक्षित लक्ष्य मा।

मुक्केबाजी को लागी एकदम सही, किकबक्सि र मार्शल आर्ट प्रशिक्षण।

आधार बालुवा वा पानी संग भर्न सकिन्छ र जब भरीन्छ यो 77kg को बारे मा वजन हुन्छ।

बच्चाहरु को लागी सिक्न को लागी बिल्कुल सही र समन्वय मा मद्दत गर्दछ जब प्रशिक्षण पंच र किक प्रविधि। यो 4 उचाई सेटिंग्स छ र यसैले उचाइ 100-137cm बाट समायोज्य छ।

अमेजन मा यहाँ जाँच गर्नुहोस्

सबैभन्दा टिकाऊ खडा पंचिंग झोला: रिंगसाइड

(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

यदि तपाईं अत्यन्तै कडा किकर वा पन्चर हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सुपर टिकाउ र राम्रोसँग स्टिच गरिएको रिङ्साइड रोज्न सक्नुहुन्छ।

यो सबै भन्दा राम्रो महसुस गर्दैन, तर यो निश्चित रूपमा लामो समय सम्म रहन्छ, सबैभन्दा कठिन हिटहरूको साथ पनि।

यहाँ उपलब्धता जाँच गर्नुहोस्

किक्सका लागि उत्कृष्ट: सेन्चुरी VS 2 Versys थ्री-लेग्ड बक्सिङ पोल

जब तपाइँ तपाइँको हातको बल र गति को अतिरिक्त किक र घुँडा प्रविधि अभ्यास गर्न चाहानुहुन्छ, Century VS 2 Versys तीन-खुट्टा बक्सिङ पोस्ट हेर्न को लागी केहि छ।

सायद शीर्ष मा एक बिट ती जो केवल बक्स वा केहि पञ्च प्रशिक्षण गर्न को लागी, तर जो कोहि पनि जो legwork अभ्यास गर्न चाहान्छन् र तीन खुट्टा यो हाम्रो सूची मा सबैभन्दा बलियो बनाउन को लागी आदर्श को लागी।

सुपीरियर गुणस्तरीय सिंथेटिक छाला यो freestanding पंचिंग बैग कडा पंच, किक र संयोजन हमला ह्यान्डल गर्न को लागी पर्याप्त बलियो बनाउँछ।

कृत्रिम छाला, जो छाला मैत्री छ, यो पनि विस्तारित प्रशिक्षण सत्र को लागी एक अत्यधिक सिफारिश गरिएको विकल्प बनाउँछ।

प्रीमियम GG-99 सिंथेटिक छाला अद्वितीय स्थायित्व र कार्यक्षमता संग एथलीटहरु प्रदान गरेर वास्तविक छाला को लागी सबै भन्दा राम्रो विकल्प हो।

प्रयोगकर्ता को अनुकूल निर्माण यो सम्भव संग संग या हात लपेटो बिना प्रशिक्षित गर्न को लागी बनाउँछ। यो तिपाई छनौट गर्न को लागी अर्को लाभ यो हो कि यो एकै समयमा धेरै व्यक्तिहरु द्वारा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

खुट्टा पनि बक्सि post पोस्ट राम्रो तरिकाले एक समान वितरण वजन समारोह संग सन्तुलित बनाउन।

यो प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र धेरै अधिक प्रभावकारी बनाउँछ किनकि तपाइँ तपाइँको सेटअप र पंचिंग बैग सीधा संग व्यस्त हुनुहुन्न, तर व्यायाम र तपाइँको मांसपेशिहरु को प्रशिक्षण मा अधिक समय बिताउन सक्नुहुन्छ।

बाकस र मार्शल कलाकारहरु को लागी एक बदमास तर विश्वसनीय प्रशिक्षण साझेदार हुनुको अलावा, यो पनि बलियो मांसपेशिहरु प्राप्त गर्न फिटनेस प्रशिक्षण मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

जब तपाइँ झगडा गर्न को लागी स्विच गर्न सक्नुहुन्छ अझै पनी शिन प्याड लगाउनुहोस् जब तपाइँ किक को एक धेरै गर्नुहुन्छ तर तपाइँको खुट्टा पहिले नै एक बिट प्रशिक्षित छन्?

यो पनि कडा सिलाई प्रविधि संग धेरै राम्रो संग राखिएको छ। यसले यो ट्राइ-लेग पञ्चिङ ब्यागको प्याडिङ र कम्पोनेन्टहरू ठाउँमा राखेर यसलाई लामो समयसम्म टिकाउँछ। तर त्यो मूल्यको लागि ठीक छ।

यसको अतिरिक्त, यो चोट लागेको बिना तपाइँको घुँडा स्ट्राइक अभ्यास गर्न एक गद्देदार कमर क्षेत्र छ।

हामी उन्नत बक्सिङ र मार्शल आर्ट प्रशिक्षणको लागि यो कृत्रिम छाला Versys ट्राइपड पंचिंग झोला सिफारिस गर्न सक्छौं र शुरुआतीहरूको लागि अलि धेरै छ।

सबैभन्दा हालको मूल्यहरु र उपलब्धता यहाँ जाँच गर्नुहोस्

तपाइँको फ्रीस्टेन्डि box मुक्केबाजी पोस्ट को लागी सर्वश्रेष्ठ बक्सिंग दस्ताने

अब जब तपाइँ शायद तपाइँको छनौट गर्नुभयो जुन बक्सिंग पोल तपाइँको प्रशिक्षण को लागी सबै भन्दा राम्रो फिट हुन्छ, तपाइँसँग सही बक्सिंग दस्ताने संग प्रशिक्षण को लागी प्रश्नहरु हुन सक्छ।

तपाइँको बक्सि po पोल को लागी बक्सि glo्ग पन्जा झगडा को लागी र एक पोल संग एक विस्तारित प्रशिक्षण सत्र को लागी सबै भन्दा राम्रो को लागी जस्तै छैन। यी Venum चुनौतीहरु:

(अधिक छविहरु हेर्नुहोस्)

मेरो पूरा लेख को बारे मा पनि पढ्नुहोस् पंचिंग ब्याग र मुक्केबाजी पदहरु को लागी सबै भन्दा राम्रो बक्सिंग दस्ताने

निष्कर्ष

एक फ्रीस्ट्यान्डिङ बक्सिङ पोस्ट भारी झोला को लागी एक धेरै राम्रो प्रतिस्थापन हो यदि तपाई घर मा प्रशिक्षण गर्न चाहानुहुन्छ वा यदि तपाई आफ्नो ज्याब अभ्यास गर्न चाहानुहुन्छ। तपाईंले पढ्नुभएको रूपमा, त्यहाँ विभिन्न प्रकारका कोटीहरू छन्, र आशा छ तपाईंले आफूलाई उपयुक्त हुने एउटा फेला पार्नुभएको छ!

Joost Nusselder, referees.eu का संस्थापक एक सामग्री मार्केटर, बुबा हो र खेल को सबै प्रकार को बारे मा लेख्न मनपर्छ, र यो पनि आफ्नो जीवन को धेरै को लागी खेल धेरै खेलेको छ। अब २०१ 2016 देखि, उहाँ र उहाँको टोलीले आफ्नो खेल गतिविधिहरु संग वफादार पाठकहरु लाई मद्दत गर्न को लागी उपयोगी ब्लग लेखहरु बनाइरहेका छन्।