यो धेरै खुशी संग छ कि म मेरा पाठकहरु को लागी यी लेखहरु लेख्दछु, तपाइँ। म समीक्षा लेख्न को लागी भुक्तानी स्वीकार गर्दैन, उत्पादनहरु मा मेरो राय मेरो आफ्नै हो, तर यदि तपाइँ मेरो सिफारिशहरु लाई उपयोगी लाग्छ र तपाइँ लि the्क मध्ये एक को माध्यम बाट केहि किन्ने अन्त्यमा म त्यसमा एक आयोग प्राप्त गर्न सक्छु। अधिक जानकारी
हकी स्टिक भनेको गोलाकार हुक भएको स्टिक हो जसको साथ हकीखेलकुद अभ्यास गरिन्छ। हकी बल ह्यान्डल गर्न स्टिक प्रयोग गरिन्छ। स्टिकको कन्भेक्स साइड र फ्ल्याट साइड हुन्छ र यो काठ र/वा प्लास्टिक (फाइबरग्लास, पोलिफायबर, अरामिड वा कार्बन) बाट बनेको हुन्छ।
छडी 5,10 सेन्टिमिटरको भित्री व्यास भएको औंठीबाट पार गर्न सक्षम हुनुपर्छ। स्टिकको वक्रता, जुन तथाकथित तानेको लागि आकर्षक छ, पनि प्रतिबन्धको अधीनमा छ। सेप्टेम्बर 1, 2006 को अनुसार, अधिकतम स्वीकृत वक्रता 25 मिमी छ।
वक्रता भनेको छडीको अनुदैर्ध्य दिशामा हुन सक्ने विचलन हो। हुक वा कर्लको आकारको बारेमा नियमहरूमा धेरै राखिएको छैन।
हुक एक (गोलाकार) L-आकारबाट एक चौथाई सर्कलमा परिवर्तन भएको छ, त्यसपछि अर्धवृत्तमा र 2010 मा U-आकारमा पुग्छ। U को बढ्दो खुट्टा आधारबाट मापन 10 सेन्टिमिटर भन्दा बढी नहुन सक्छ।
नियमहरू अनुसार, स्टिकको सधैं दायाँमा उत्तल पक्ष र बाँयामा समतल पक्ष हुन्छ। बायाँ हातको लाठीहरूलाई अनुमति छैन।
के हामी यस व्यापक पोस्ट मा छलफल:
हकी स्टिकको विकास बुझ्दै: काठ देखि उच्च-टेक सम्म
याद गर्नुहोस् जब हकी स्टिकहरू काठबाट मात्र बनेका थिए? आजकल त्यहाँ धेरै अन्य सामग्रीहरू उपलब्ध छन्, जस्तै प्लास्टिक र कार्बन फाइबर। यी सामग्रीहरू काठको तुलनामा हल्का र बलियो हुन्छन्, जसले खेलाडीहरूलाई कडा हिट गर्न र बलमा बढी नियन्त्रण गर्न अनुमति दिन्छ।
वक्रता को विकास
हक्की स्टिकको वक्रता पनि परिवर्तन भएको छ। लठ्ठीहरू लगभग सीधा हुन्थ्यो, तर अब तिनीहरूको आकार घुमाउरो छ। यसले बललाई हिर्काउँदा र पुश गर्दा थप लिफ्ट र सटीकता प्रदान गर्दछ।
छडी लम्बाइ को प्रभाव
छडीको लम्बाइ पनि महत्त्वपूर्ण छ। धेरै लामो छडीले कम नियन्त्रण गर्न सक्छ, जबकि धेरै छोटो छडीले कम शक्ति उत्पन्न गर्न सक्छ। तपाईंको उचाइ र खेल्ने शैली मिल्ने स्टिक छनोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
कार्बन प्रतिशतको प्रभाव
स्टिकको कार्बन प्रतिशतले पनि यसको कार्यसम्पादनलाई असर गर्छ। प्रतिशत जति उच्च हुन्छ, स्टिक त्यति नै कडा र शक्तिशाली हुन्छ। यसले बलमाथि कडा हिट र थप नियन्त्रण गर्न सक्छ।
भविष्यमा हक्की स्टिकको वृद्धि
हक्की स्टिकको विकास रोकिएको जस्तो देखिन्छ। खेलाडी प्रदर्शन सुधार गर्न नयाँ सामग्री र प्रविधिहरू विकास भइरहेको छ। भविष्यमा हामीले कस्तो लाठीहरू देख्नेछौं कसलाई थाहा छ?
त्यसोभए, चाहे तपाइँ एक शुरुवात वा एक अनुभवी खेलाडी हो, हक्की स्टिकको वृद्धिलाई बुझेर तपाइँलाई तपाइँको खेलको शैली र कौशल स्तरको लागि सही स्टिक छनौट गर्न मद्दत गर्न सक्छ। भर्खरको घटनाक्रमहरूको बारेमा सूचित रहनुहोस् र आफूलाई उपयुक्त हुने स्टिक छान्नुहोस्!
सही स्टिक लम्बाइ: किन यो महत्त्वपूर्ण छ र यसलाई कसरी निर्धारण गर्ने
यदि तपाईं आफ्नो हकी स्टिक आफैंको विस्तार हुन चाहनुहुन्छ भने, यो सही लम्बाइ हुनु महत्त्वपूर्ण छ। धेरै लामो छडीले तपाइँको प्रविधिलाई बाधा पुर्याउन सक्छ र धेरै छोटो छडीले तपाइँको हिटिङ पावरलाई कम गर्न सक्छ र गलत मुद्रा निम्त्याउन सक्छ।
तपाईं सही छडी लम्बाइ कसरी निर्धारण गर्नुहुन्छ?
हक्की स्टिकको लम्बाइ सधैं इन्चमा देखाइन्छ। युवा खेलाडीहरूको लागि, लम्बाइ 36 इन्च सम्म हुन्छ, त्यसपछि वयस्कहरूको लम्बाइ 36,5 इन्च हुन्छ। तर तपाईं आफ्नो आदर्श लम्बाइ कसरी निर्धारण गर्नुहुन्छ?
एउटा उपयोगी मापन विधि भनेको जमिनबाट आफ्नो हिपको हड्डीसम्म नाप्नु र सेन्टिमिटरको संख्यालाई तलको तालिकासँग तुलना गर्नु हो:
- १८ इन्चभन्दा कम (४५ सेमी): ४ वर्षसम्मका बालबालिकाका लागि उपयुक्त
- ४५-५३ सेमी (१८-२१ इन्च): ४-६ वर्षका बालबालिकाका लागि उपयुक्त
- ४५-५३ सेमी (१८-२१ इन्च): ४-६ वर्षका बालबालिकाका लागि उपयुक्त
- ४५-५३ सेमी (१८-२१ इन्च): ४-६ वर्षका बालबालिकाका लागि उपयुक्त
- ४५-५३ सेमी (१८-२१ इन्च): ४-६ वर्षका बालबालिकाका लागि उपयुक्त
- ४५-५३ सेमी (१८-२१ इन्च): ४-६ वर्षका बालबालिकाका लागि उपयुक्त
- ७१-७४ सेमी (२८-२९ इन्च): १४-१६ वर्षका किशोरकिशोरीहरूको लागि उपयुक्त
- ७४-९१ सेमी (२९-३६ इन्च): वयस्कहरूको लागि उपयुक्त
- ९१ सेन्टिमिटर (३६.५ इन्च) भन्दा बढि: विस्तारित स्टिक भएका वयस्कहरूका लागि उपयुक्त
सबै भन्दा साधारण वयस्क लम्बाइ 36,5 इन्च हो, तर केहि खेलाडीहरू अलि लामो वा छोटो छडी मनपर्छ। यो प्रयोग गर्न र तपाईंको लागि सबैभन्दा राम्रो काम गर्ने पत्ता लगाउन महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईं सही छडी लम्बाइ कहाँ किन्न सक्नुहुन्छ?
त्यहाँ धेरै खेल पसलहरू र अनलाइन स्टोरहरू छन् जहाँ तपाईं हक्की स्टिकहरू किन्न सक्नुहुन्छ। एउटा किन्नु अघि छडीको साइज र सामग्री हेर्नु महत्त्वपूर्ण छ। Hockeyspullen.nl सँग विभिन्न आकार र सामग्रीहरूमा हक्की स्टिकहरूको विस्तृत श्रृंखला छ।
अब जब तपाईलाई सही छडीको लम्बाइ कसरी निर्धारण गर्ने थाहा छ, तपाई आत्मविश्वासका साथ मैदानमा जान सक्नुहुन्छ र आफ्नो सीप सुधार गर्न सक्नुहुन्छ!
वक्रता: कसरी घुमाउरो स्टिकले तपाइँको खेल सुधार गर्न सक्छ
कर्भ हकी स्टिकमा घुमाउरो शाफ्ट हुन्छ जुन ह्यान्डलबाट सुरु हुन्छ र हुकमा समाप्त हुन्छ। वक्रता तल्लो देखि उच्च मा भिन्न हुन सक्छ र तपाइँले बललाई कसरी हिर्काउनुहुन्छ र चाल चलाउन सक्नुहुन्छ।
किन घुमाउरो छडी छनौट गर्ने?
एक घुमाउरो स्टिकले तपाईंलाई बललाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न र चाल चलाउन मद्दत गर्न सक्छ। बेन्ट स्टिकको साथ तपाईले बल मुनि बललाई अझ सजिलै प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईलाई राम्रोसँग उठाउन र बललाई माथि हिर्काउन अनुमति दिन्छ। 3D कार्यहरू गर्दा र पेनाल्टी कर्नरहरू लिँदा यो विशेष गरी उपयोगी हुन्छ।
मैले कुन वक्रता छनौट गर्नुपर्छ?
वक्रता को छनोट तपाइँको खेल शैली र प्राथमिकता मा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, उच्च वक्रता, यो बल उठाउन र चाल चलाउन सजिलो छ। अर्कोतर्फ, समतल पास बनाउन र बललाई ड्रिब्लिङ गर्नको लागि कम बेन्ड राम्रो हुन्छ।
के वक्रता अनुमति छ?
हो, वक्रता निश्चित सीमा भित्र अनुमति छ। FIH (अन्तर्राष्ट्रिय हक्की महासंघ) ले स्टिकको अधिकतम वक्रताका लागि नियमहरू स्थापना गरेको छ। फिल्ड हक्कीको लागि, वक्रता 25 मिमी भन्दा बढी हुन सक्दैन र इनडोर हक्कीको लागि, यो 18 मिमी भन्दा बढी हुन सक्दैन।
कुन ब्रान्डहरूले घुमाउरो स्टिकहरू प्रस्ताव गर्छन्?
लगभग सबै प्रमुख हक्की स्टिक ब्रान्डहरूले वक्रताको साथ स्टिकहरू प्रस्ताव गर्छन्। केही लोकप्रिय ब्रान्डहरू एडिडास, ब्राबो, डिटा, ग्रे, ग्रिफोन, इन्डियन महाराजा, जेडीएच, मलिक, ओसाका, प्रिन्सेस र रिचुअल हक्की हुन्। कुन वक्रता तपाईलाई सबैभन्दा राम्रो उपयुक्त छ भनेर निर्धारण गर्न विभिन्न ब्रान्ड र मोडेलहरू प्रयास गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
त्यसोभए, यदि तपाइँ तपाइँको खेल सुधार गर्न मद्दत गर्ने छडी खोज्दै हुनुहुन्छ भने, घुमाउरो हक्की स्टिकलाई विचार गर्नुहोस्। यसले तपाइँलाई बललाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न र चलाउन मद्दत गर्न सक्छ, र यसले तपाइँको खेललाई अर्को स्तरमा लैजान सक्छ।
कार्बन, तपाईंको हक्की स्टिकको कठोरता मीटर
कार्बन प्रतिशत कार्बन फाइबर को मात्रा हो जुन छडी मा प्रशोधन गरिन्छ। प्रतिशत जति उच्च हुन्छ, स्टिक उति कठोर हुन्छ। कार्बन प्रतिशत प्रायः तपाइँको स्टिकमा उल्लेख गरिएको छ र तपाइँको हकी स्टिकको कठोरता निर्धारण गर्दछ।
उच्च कार्बन प्रतिशत को लाभ
उच्च कार्बन प्रतिशतले कडा स्टिक सुनिश्चित गर्दछ, जसमा कडा हिर्काउन, धकेल्ने र सपाट गर्न कडा र अधिक शक्तिमा फाइदाहरू छन्। त्यसोभए तपाईले उच्च कार्बन प्रतिशतको साथ छडीको साथ कडा र अगाडि हिर्काउन सक्नुहुन्छ।
उच्च कार्बन प्रतिशत को बेफाइदा
उच्च कार्बन प्रतिशतले पनि बेफाइदाहरू छन्। यसरी स्वीकार गर्दा र ड्रिब्लिङ गर्दा बल कम महसुस हुन्छ र बल तपाईंको छडीबाट छिटो जम्प हुन्छ। त्यसैले यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं कुन प्रकारको खेलाडी हुनुहुन्छ र तपाईंले स्टिकमा के महत्त्वपूर्ण पाउनुहुन्छ।
तपाईं सही कार्बन प्रतिशत कसरी निर्धारण गर्नुहुन्छ?
सही कार्बन प्रतिशत तपाईंको खेल शैली र प्राथमिकताहरूमा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, तपाईंले जति उच्च स्तरमा खेल्नुहुन्छ, तपाईंको स्टिकको कार्बन प्रतिशत उच्च हुन सक्छ। यदि तपाइँ एक खेलाडी हुनुहुन्छ जोसँग धेरै प्राविधिक सीपहरू छन् र ड्रिबल गर्न मनपर्छ, त्यसपछि यो कम कार्बन प्रतिशतको लागि रोज्नु राम्रो छ। यदि तपाइँ एक खेलाडी हुनुहुन्छ जसले मुख्यतया कडा हिट गर्दछ र धेरै शक्ति प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि उच्च कार्बन प्रतिशतको लागि रोज्नु राम्रो हुन्छ।
निष्कर्ष
सही हकी स्टिक छनौट गर्दा कार्बन प्रतिशत एक महत्त्वपूर्ण कारक हो। यसले छडीको कठोरता निर्धारण गर्छ र तपाईंको खेललाई असर गर्छ। त्यसैले तपाइँ कुन प्रकारको खेलाडी हुनुहुन्छ र तपाइँ छनोट गर्नु अघि तपाइँ एक स्टिकमा के महत्त्वपूर्ण पाउनुहुन्छ भन्ने बारे सावधानीपूर्वक सोच्नुहोस्।
वजन: तपाईंको हक्की स्टिक कति भारी हुनुपर्छ?
यदि तपाइँ एक हक्की स्टिक खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यो जान्न महत्त्वपूर्ण छ कि कुन तौल तपाइँलाई राम्रो सूट गर्दछ। सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने तौल वर्ग हल्का वर्ग हो, जसको तौल ५५० र ५९० ग्रामको बीचमा हुन्छ। यो किनभने यो तौल वर्ग सबै भन्दा हकी खेलाडीहरू सबै भन्दा राम्रो सूट गर्छ। तर यदि तपाइँ अधिक शक्ति खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ मध्यम वा भारी छडी पनि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको खेलमा वजनको प्रभाव
तपाईंको हक्की स्टिकको वजनले तपाईंको खेललाई असर गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, हल्का स्टिकले थप गति र गतिशीलता प्रदान गर्न सक्छ, जबकि भारी छडीले अधिक हिटिङ पावर प्रदान गर्न सक्छ। त्यसकारण यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ तपाइँको खेलमा कुन गुणहरू महत्त्वपूर्ण पाउनुहुन्छ र तदनुसार तपाइँको छडीको वजन समायोजन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
सही वजन कसरी निर्धारण गर्ने?
तपाईंको हकी स्टिकको लागि सही वजन निर्धारण गर्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाइँलाई सुरु गर्न यहाँ केहि सुझावहरू छन्:
- कुन तौल तपाईलाई राम्रोसँग मिल्छ हेर्नको लागि विभिन्न वजनहरू प्रयास गर्नुहोस्।
- आफ्नो खेलमा कुन-कुन सुविधाहरू महत्त्वपूर्ण छन् भन्ने बारे सोच्नुहोस् र तदनुसार आफ्नो छडीको वजन समायोजन गर्नुहोस्।
- फिल्डमा आफ्नो स्थितिलाई ध्यानमा राख्नुहोस्। उदाहरणका लागि, आक्रमणकारीले हल्का स्टिकबाट बढी फाइदा लिन्छ, जबकि डिफेन्डरलाई थप बल चाहिन्छ र त्यसकारण भारी स्टिकबाट राम्रो हुन्छ।
तपाईंको हक्की स्टिक कति भारी छ?
यदि तपाइँसँग पहिले नै हक्की स्टिक छ र तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि यो कति भारी छ, तपाइँ सजिलै मापन मापन गर्न सक्नुहुन्छ। ह्यान्डल द्वारा छडी समात्नुहोस् र स्केलमा ब्लेड राख्नुहोस्। देखाइएको वजन तपाईंको हक्की स्टिकको वजन हो।
निष्कर्ष
तपाईंको हक्की स्टिकको तौल तपाईंको खेलमा महत्त्वपूर्ण कारक हो। सही तौल निर्धारण गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर विभिन्न तौलहरू प्रयास गरेर र आफ्नो स्थिति र खेल प्राथमिकताहरू विचार गरेर, तपाईंले सही छडी पाउन सक्नुहुन्छ।
निष्कर्ष
तपाईलाई अहिले थाहा छ, हकी स्टिक हकी बल ह्यान्डल गर्न प्रयोग गरिने काठको टुक्रा हो। यो हकीको लागि प्रयोग गरिने गोलाकार हुकको साथ काठको विशेष डिजाइन गरिएको टुक्रा हो।
लठ्ठीको सही लम्बाइ र मोटाई छनौट गर्न महत्त्वपूर्ण छ, र विभिन्न उद्देश्यका लागि विभिन्न प्रकारका लाठीहरू छन्।
