သင်၏ရက်ကက်အားကစားအတွက် အကြောင်းအရာများနှင့် အကြံပြုချက်များ

သင်အကြိုက်ဆုံးရက်ကက်အားကစားကိုစတင်လိုပါက၊ မှန်ကန်သောဂီယာလိုအပ်သည်။

လျင်မြန်သောရွေ့လျားမှုအတွက် သင့်တော်သောဖိနပ်၊ ဘောလုံးများ သို့မဟုတ် ရက်ကက်များကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန် သင့်တော်သောဖိနပ်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့ကို သင့်အတွက် ပြန်လည်သုံးသပ်ထားပြီးဖြစ်သည်-

စားပွဲတင်တင်းနစ်

အကောင်းဆုံးစားပွဲတင်တင်းနစ်စားပွဲများကိုပြန်လည်သုံးသပ် | စားပွဲကောင်းကောင်းများပေါင် ၁၅၀ မှ ၉၀၀ အထိ၊

ဘတ်ဂျက်တိုင်းအတွင်း အကောင်းဆုံး စားပွဲတင်တင်းနစ် လင်းနို့ | ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှု ၈ ခုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသည်။

စားပွဲတင်တင်းနစ်စည်းမျဉ်းများ | စည်းမျဉ်းအားလုံးရှင်းပြသည် + အနည်းငယ်ထူးဆန်းသောစည်းမျဉ်းများ

တင်းနစ်

အကောင်းဆုံးတင်းနစ်ဖိနပ်: ရွှံ့၊ မိုးလုံလေလုံ၊ မြက်ခင်းမှကော်ဇောအထိ

တင်းနစ်ဒိုင်လူကြီး- ရာထူး၊ အဝတ်အစားနှင့် အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအကြောင်း

padel

အကောင်းဆုံး Padel Racket - သတိထားရမည့်အကောင်းဆုံးအရာ (၆) ချက်

padel ဆိုတာဘာလဲ။ စည်းမျဉ်းများ၊ အလုပ်အရွယ်အစားနှင့်၎င်းသည်အလွန်ပျော်စရာကောင်းစေသည်

အကောင်းဆုံး padel ဖိနပ် - အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ထိပ်တန်း ၃ ရွေး

ကြက်တောင်

အကောင်းဆုံးကြက်တောင်ရိုက်ပြိုင်ပွဲများကိုပြန်လည်သုံးသပ် | ၁၅ ရက်၊ Yonex မှ Dunlop သို့

အကောင်းဆုံးကြက်တောင်ဖိနပ်: Yonex မှ Babolat နှင့် Asics

စကွပ်ရှ်

အမျိုးသား & အမျိုးသမီးများအတွက်အကောင်းဆုံး Squash ဖိနပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း | ထိပ်ဆုံး ၉

အကောင်းဆုံး Squash Racket - 7 Rackets ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များ | တစ်ဦးတည်း သို့မဟုတ် နှစ်ဆ

Squash ၀ န်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများနှင့်သိကောင်းစရာများ လက်အောက်ခံ၊ ၀ န်ဆောင်မှုပေးပါ

Squash သည်ကယ်လိုရီများစွာကိုဘာကြောင့်လောင်ကျွမ်းစေသနည်း။

squash သည်အိုလံပစ်အားကစားလား။ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါကဘာကြောင့်လဲ

Squash ကစားသမားတွေဘယ်လောက်ရလဲ။ ဂိမ်းနှင့်စပွန်ဆာများမှ ၀ င်ငွေ

Squash နှင့်တင်းနစ် | ဤဘောလုံးအားကစားများအကြားခြားနားချက် ၁၁ ချက်

squash ဘောလုံးတွေမှာအစက်တွေဘာကြောင့်ပါတာလဲ။ မင်းဘာအရောင်ဝယ်လဲ။

ဘောလုံးကသင့်ကို squash မှာရိုက်ရင်ဘာဖြစ်မလဲ။ မည်သူအတွက်ရည်ရွယ်သနည်း။ ပိုမိုသိရှိရန်