ငါ့ရဲ့စာဖတ်ပရိသတ်တွေအတွက်ဒီဆောင်းပါးတွေကိုငါရေးရတာအရမ်းဝမ်းသာတယ်။ သုံးသပ်ချက်များရေးသားခြင်းအတွက်ငွေပေးချေခြင်းကိုကျွန်ုပ်လက်မခံပါ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်၏ထင်မြင်ချက်သည်ကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက်များသည်အထောက်အကူဖြစ်လျှင်ကျွန်ုပ်သည်လင့်ခ်တစ်ခုမှတဆင့်တစ်ခုခု ၀ ယ်ယူလျှင်၎င်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်သည်ကော်မရှင်တစ်ခုရနိုင်သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် အမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဟော်ကီ ရေခဲပေါ်တွင်ကစားခဲ့သည်။ ကျီစယ်မှုအောက်မှာ ရောက်နေတာ။ဘောလုံးအားကစား“ဒါပေမယ့် ကစားနေတဲ့ puck က အဝိုင်းဘောလုံးမဟုတ်ပေမယ့် ရော်ဘာပြားချပ်ချပ်တစ်ခု၊ အချင်း ၃ လက်မနဲ့ အထူ ၁ လက်မ ရှိပါတယ်။ ကစားသမားများသည် အလွန်ကြီးမားသော မျက်နှာပြင်ရှိသော တုတ်ကို အသုံးပြုကြသည်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်၊ "ဟော်ကီနှင့်ဂေါက်သီး" အမျိုးအစားအဖြစ် သင်အကောင်းဆုံးဖော်ပြနိုင်သော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီပြည့်စုံသောပို့စ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးသောအရာ
ရေခဲပြင်ဟော်ကီဆိုတာဘာလဲ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် သင်ရေခဲပေါ်တွင်ကစားသည့် အားကစားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဟော်ကီပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်း အဝိုင်းဘောလုံးအစား "puck" ဟုခေါ်သော ရော်ဘာပြားပြားပြားပြားကို အသုံးပြုသည်။ ဂိမ်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပြိုင်ဘက်၏ ပန်းတိုင်သို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဘောလုံးအားကစားဖြစ်သော်လည်း ပြားချပ်ချပ်ချပ်ချပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ရေခဲဟော်ကီ ဘယ်လိုကစားလဲ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် တစ်ဦးလျှင် ကစားသမားငါးဦးဖြင့် အသင်းနှစ်သင်းနှင့် ဂိုးသမားတစ်ဦးစီ ကစားသည်။ ဂိမ်း၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပြိုင်ဘက်၏ ပန်းတိုင်သို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန် ဖြစ်သည်။ ပွဲအပြီးမှာ ဂိုးအများဆုံးသွင်းတဲ့အသင်းက အနိုင်ရသွားပါတယ်။ ပွဲတစ်ပွဲသည် မိနစ် 20 နှင့် 2 ပိုင်း 15 မိနစ်ဖြစ်သည်။
ရေခဲဟော်ကီက ဘာက ထူးခြားတာလဲ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကျွမ်းကျင်မှု၊ အရှိန်အဟုန်၊ စည်းကမ်းနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုကို အဓိကအာရုံစိုက်သည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေခဲဟော်ကီဂိမ်း၏ လျင်မြန်သော အရှိန်အဟုန်သည် ကစားသမားများ၏ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု၊ သွက်လက်မှုနှင့် မြန်နှုန်းတို့ကို စမ်းသပ်သည်။ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ခွင့်ပြုပြီး ကစားသမားများအား စကိတ်ဖြင့် လှုပ်ရှားသည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားဖို့ ဘာတွေလိုအပ်လဲ။
ရေခဲဟော်ကီကစားရန် စကိတ်စီးခြင်း၊ တုတ်တစ်ချောင်းနှင့် အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကဲ့သို့သော အရာများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ စကိတ်စီးခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးသော ကိရိယာဖြစ်သည်။ အရမ်းကြီးမကျယ်တဲ့ စကိတ်တွေကို ဝယ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ရေခဲဟော်ကီတုတ်တစ်ခုသည် အတော်လေးကြီးမားသော မျက်နှာပြင်ရှိပြီး puck ကိုထိရန် အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဦးထုပ်၊ လက်အိတ်နှင့် ကျည်ကာများကဲ့သို့သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများသည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
ရေခဲဟော်ကီရဲ့ စည်းမျဉ်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ရေခဲဟော်ကီစည်းမျဉ်းများသည် လိဂ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မတူညီနိုင်သော်လည်း ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် များစွာတူညီပါသည်။ မကစားခင် စည်းမျဥ်းတွေကို ကောင်းကောင်းသိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ပြိုင်ဘက်၏ ပခုံးထက်တွင် သင်၏တုတ်ကို ထိခွင့် မပြုဘဲ သင်၏လက်ဖြင့် puck ကို ထိခွင့်မရှိပါ။
ရေခဲဟော်ကီရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ဆော့ကစားရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ် အားကစားတစ်ခုသာမက ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကိုလည်း ရရှိစေပါသည်။ ၎င်းသည် ကယ်လိုရီများစွာလောင်ကျွမ်းစေပြီး သင့်အခြေအနေတိုးတက်စေသည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်၏ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကိုလည်း တိုးတက်စေသည်။ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံနိုင်ပြီး အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် လူမှုရေးအားကစားတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
ရေခဲဟော်ကီရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။
မည်သည့်အားကစားနည်းကဲ့သို့ပင်၊ ရေခဲဟော်ကီကစားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုအန္တရာယ်များရှိပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ခွင့်ပြုသည့် အားကစားနည်းဖြစ်သောကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အကာအကွယ်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ရန်နှင့် စည်းကမ်းများကို ကောင်းစွာသိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် ဒဏ်ရာမရအောင် မည်သို့ လုံခြုံစွာ ပြုတ်ကျရမည်ကို သိရှိရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။
ရေခဲဟော်ကီရဲ့ အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကာလကြာရှည်စွာတည်ရှိနေပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ရေပန်းစားနေဆဲဖြစ်သည်။ နိုင်ငံအသီးသီးက အသင်းတွေ အချင်းချင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားကြတဲ့ လိဂ်ပြိုင်ပွဲတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အားကစားသည် ဆက်လက်တိုးတက်နေပြီး အားကစားကို ပိုမိုဘေးကင်းပြီး ပိုမိုပျော်စရာကောင်းစေရန်အတွက် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများကို ပိုမိုအသုံးပြုလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရေခဲဟော်ကီ၏ အနာဂတ်သည် တောက်ပနေပါသည်။
ရေခဲဟော်ကီသမိုင်း
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ၁၈ ရာစုတွင် အင်္ဂလန်စစ်သားများက တီထွင်ခဲ့သော ကနေဒါတွင် ပေါ်ပေါက်ခဲ့သော အားကစားနည်းဖြစ်သည်။ ဤစစ်သားများသည် ဟော်ကီနှင့်ပတ်သက်သည့် ၎င်းတို့၏အသိပညာကို Nova Scotia ၏ Mikmaq မျိုးနွယ်စုဖြစ်သော "dehuntshigwa" ဟုအဓိပ္ပာယ်ရသည့် "lacrosse" ဟုခေါ်သည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသွင်ပြင်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကနေဒါနိုင်ငံ၏ ရှည်လျားသော အေးမြသော ဆောင်းရာသီကို ဖြတ်ကျော်ရန် ဤအရာများကို ပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။
"ဟော်ကီ" ဟူသောစကားလုံးသည် ပြင်သစ်စကားလုံး "hoquet" မှဆင်းသက်လာပြီး "တုတ်" ဟုအဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ၎င်းသည် puck ကိုထိရန်အသုံးပြုသောတုတ်ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ပထမဆုံး တရားဝင် ရေခဲပြင်ဟော်ကီဂိမ်းကို ကနေဒါနိုင်ငံ၊ မွန်ထရီရယ်တွင် ၁၈၇၅ ခုနှစ်တွင် ကစားခဲ့သည်။
ရေခဲဟော်ကီ၏ အစောပိုင်းနှစ်များတွင် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ မရှိခဲ့ဘဲ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုများစွာကို ခွင့်ပြုခဲ့သည်။ ယင်းကြောင့် ရေခဲပြင်ပေါ်တွင် ဒဏ်ရာများစွာနှင့် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ 1879 ခုနှစ်တွင် ပြိုင်ဘက်ကို ကိုင်ဆောင်ခြင်း နှင့် တုတ်ဖြင့် ထိခြင်း တားမြစ်ခြင်း အပါအဝင် ပထမဆုံး စည်းမျဉ်းကို ရေးဆွဲခဲ့သည်။
1890 ခုနှစ်များတွင်၊ ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး လိဂ်များ ပိုများလာခဲ့သည်။ 1917 ခုနှစ်တွင် National Hockey League (NHL) ကို တည်ထောင်ခဲ့ပြီး ယနေ့တိုင် ဂုဏ်သိက္ခာအရှိဆုံးလိဂ်အဖြစ် ရပ်တည်ခဲ့သည်။
ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်းက ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ဥရောပနှင့် အာရှတို့တွင်လည်း ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး စစ်သားများက အဓိကကစားကြသည်။ စစ်ကြီးပြီးသောအခါ၊ ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင် ရေပန်းစားလာကာ နိုင်ငံတကာပြိုင်ပွဲများ ပိုများလာခဲ့သည်။
1970 နှင့် 1980 ခုနှစ်များအတွင်း၊ ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားတစ်ခုဖြစ်လာပြီး ကစားသမားများ၏ဘေးကင်းစေရန်အတွက် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကို ပိုမိုအသုံးပြုလာခဲ့သည်။ ယနေ့တွင်၊ ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ရေပန်းအစားဆုံးနှင့် အံ့မခန်းဖွယ်ရာ အားကစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပရိသတ်များသည် ကစားသမားများ၏ အရှိန်၊ ကာယကြံ့ခိုင်မှုနှင့် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို နှစ်သက်ကြသည်။
ဒါကြောင့် သင်ဟာ ရေခဲပြင်ပေါ်မှာ ရပ်ပြီး puck fly ကိုကြည့်ဖူးရင် Canada ရဲ့ အေးတဲ့ဆောင်းရာသီမှာ စတင်ပေါ်ပေါက်လာပြီး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ခံစားမှုတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲလာတဲ့ အားကစားတစ်ခုကို အခုမြင်တွေ့နေရပြီဆိုတာ သင်သိလိုက်ပါပြီ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် ရာထူးအမျိုးမျိုး၊
ရေခဲပြင်ဟော်ကီဂိမ်းကို ကြည့်လျှင် ရေခဲပြင်ပေါ်တွင် ကစားသမားများစွာ ရှိနေသည်ကို သင်တွေ့ရပါမည်။ ကစားသမားတိုင်းသည် ဂိမ်းတွင် သူ့ကိုယ်ပိုင်ရာထူးနှင့် အခန်းကဏ္ဍရှိသည်။ အောက်တွင် မတူညီသော ရာထူးများ နှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ငန်းတာဝန်များ ကို ရှင်းပြထားပါသည်။
စင်တာ
ဗဟိုသည် အသင်း၏ ထိုးစစ်ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ရေခဲပြင်အလယ်တွင် ကစားသည်။ သူသည် ထိပ်တိုက်တွေ့ဆုံမှုတွင် အနိုင်ရရှိပြီး ၎င်း၏အသင်းဖော်များကို ဖြန့်ဝေပေးရန် တာဝန်ရှိသည်။ အလယ်ဗဟိုတွင်လည်း ခံစစ်အခန်းကဏ္ဍပါရှိပြီး ပြိုင်ဘက်သည် ဂိုးပေါက်နှင့် နီးကပ်စွာမနေရကြောင်း သေချာစေရမည်။
တောင်ပံကစားသမားများ
ဘယ်တောင်ပံကစားသမားနှင့် ညာတောင်ပံကစားသမားများသည် အသင်း၏တောင်ပံကစားသမားများဖြစ်ပြီး ရေခဲပြင်ပေါ်တွင် ရပ်တည်နေကြသည်။ များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် အသင်းတွင် အပေါ့ပါးဆုံးနှင့် အသွက်ဆုံး ကစားသမားများဖြစ်ပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်အသင်းကို တိုက်ခိုက်ရန် တာဝန်ရှိသည်။ တောင်ပံကစားသမားများသည် တန်ပြန်တိုက်စစ်ကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်တုံ့ပြန်နိုင်ရန် ပြိုင်ဘက်၏ခံစစ်နောက်ခံလူများနှင့်အတူ အကွက်ထဲတွင် မြင့်နေပါသည်။
ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီး
ခံစစ်ကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ ပန်းတိုင်ကို ကာကွယ်ရန် တာဝန်ရှိသည်။ သူတို့သည် ရေခဲ၏နောက်ဘက်တွင် ရပ်ကာ ပြိုင်ဘက်ကို ပိတ်ဆို့ရန် ကြိုးစားကြသည်။ ခံစစ်ကစားသမားများသည် တိုက်စစ်တည်ဆောက်ရာတွင်လည်း အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ရည်မှန်းချက်များ
ဂိုးသမားသည် အသင်း၏နောက်ဆုံးခံစစ်စည်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ဂိုးရှေ့တွင် ရပ်နေပါသည်။ သူ၏အလုပ်မှာ တုတ်ထိုးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် ပြိုင်ဘက်ကို ဂိုးမသွင်းနိုင်အောင် တားဆီးရန်ဖြစ်သည်။ ဂိုးသမားသည် ပြိုင်ဘက်၏ပြင်းထန်သောရိုက်ချက်မှ မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန် အထူးကိရိယာများရှိသည်။
သင်သိသလား?
- ဗဟိုသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်ကို ကာကွယ်ရာတွင်လည်း အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
- ခံစစ်ကစားသမားများသည် ပြိုင်ဘက်၏အနီရောင်မျဉ်းကို ဖြတ်ကျော်ခြင်းမပြုရ၊ သို့မဟုတ်ပါက ဂိမ်းသည် လူကျွံဘောအတွက် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လိမ့်မည်။
- ဂိုးသမားသည် 6 နှင့် 5 အခြေအနေတွင်လွှမ်းမိုးမှုဖန်တီးရန်အတွက်ကစားသမားနှင့်အမြဲတမ်းအစားထိုးနိုင်သည်။
- ဂိုးသမားသည် ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားနေစဉ်အတွင်း သူ့ကိုယ်သူ ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် ရေခဲပြင်တွင် အရေးပါဆုံးကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်သည်။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် မတူညီသောလိဂ်များ
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအားကစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ချန်ပီယံဆုအတွက် ယှဉ်ပြိုင်သည့်အသင်းများစွာရှိသည်။ အောက်တွင် အရေးကြီးဆုံး ပြိုင်ပွဲများ၏ ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို တွေ့ရပါမည်။
အမျိုးသားဟော်ကီအဖွဲ့ချုပ် (NHL)
NHL သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကြီးဆုံးနှင့် အကျော်ကြားဆုံး ရေခဲပြင် ဟော်ကီလိဂ် ဖြစ်သည်။ ကနေဒါနှင့် အမေရိကန်တို့မှ အသင်းများ ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည့် မြောက်အမေရိကပြိုင်ပွဲဖြစ်သည်။ NHL ကို 1917 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိတွင် အသင်းပေါင်း 31 ခုရှိသည်။ အကျော်ကြားဆုံးအသင်းများမှာ Montreal Canadiens၊ Toronto Maple Leafs နှင့် New York Rangers တို့ဖြစ်သည်။ NHL သည် ၎င်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကစားခြင်းနှင့် လျင်မြန်သောလုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် လူသိများသည်။
Continental Hockey League (KHL)
KHL သည် မြောက်အမေရိကပြင်ပရှိ အကြီးဆုံးရေခဲပြင်ဟော်ကီလိဂ်ဖြစ်သည်။ ရုရှား၊ ကာဇက်စတန်၊ ဘီလာရုစ်၊ လတ်ဗီးယား၊ ဖင်လန်နှင့် တရုတ်တို့မှ အသင်းများ ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည့် ရုရှားပြိုင်ပွဲဖြစ်သည်။ KHL ကို 2008 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိတွင် အသင်း 24 ဖွဲ့ရှိသည်။ အကျော်ကြားဆုံးအသင်းများမှာ CSKA Moscow၊ SKA Saint Petersburg နှင့် Jokerit Helsinki တို့ဖြစ်သည်။ KHL သည် ၎င်း၏ နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ကစားမှုနှင့် လျင်မြန်သော တိုက်ခိုက်မှုများကြောင့် လူသိများသည်။
ဆွီဒင် ဟော်ကီလိဂ် (SHL)
SHL သည် ဆွီဒင်နိုင်ငံ၏ အကြီးဆုံး ရေခဲပြင်ဟော်ကီလိဂ်ဖြစ်သည်။ ဆွီဒင်အသင်းများ အချင်းချင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည့် ပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ SHL ကို 1922 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိတွင် အသင်း 14 ဖွဲ့ရှိသည်။ အကျော်ကြားဆုံးအသင်းများမှာ Färjestad BK၊ Frölunda HC နှင့် HV71 တို့ဖြစ်သည်။ SHL သည် ၎င်း၏ နည်းဗျူဟာမြောက် ကစားမှုနှင့် ခိုင်မာသော ခံစစ်ကြောင့် လူသိများသည်။
ဂျာမန်ဟော်ကီလိဂ် (DEL)
DEL သည် ဂျာမနီနိုင်ငံ၏ အကြီးဆုံး ရေခဲပြင်ဟော်ကီလိဂ်ဖြစ်သည်။ ဂျာမဏီမှ အသင်းများ အချင်းချင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည့် ပြိုင်ပွဲဖြစ်သည်။ DEL ကို 1994 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိတွင် အသင်း 14 ဖွဲ့ရှိသည်။ အကျော်ကြားဆုံးအသင်းများမှာ Eisbären Berlin၊ Adler Mannheim နှင့် Kölner Haie တို့ဖြစ်သည်။ DEL သည် ၎င်း၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကစားပုံနှင့် လျင်မြန်သောတိုက်ခိုက်မှုများကြောင့် လူသိများသည်။
ချန်ပီယံလိဂ် ဟော်ကီလိဂ် (CHL)
CHL သည် နိုင်ငံအသီးသီးမှ အသင်းများအချင်းချင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည့် ဥရောပရေခဲဟော်ကီပြိုင်ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ CHL ကို 2014 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိတွင် အသင်း 32 ခုရှိသည်။ အကျော်ကြားဆုံးအသင်းများမှာ Frölunda HC၊ Red Bull Munich နှင့် HC Davos တို့ဖြစ်သည်။ CHL သည် ၎င်း၏ နိုင်ငံတကာ စရိုက်လက္ခဏာနှင့် ပြင်းထန်သော ယှဉ်ပြိုင်မှုများကြောင့် လူသိများသည်။
အိုလံပစ်
ရေခဲပြင်ဟော်ကီကလည်း တစ်မျိုး အိုလံပစ်အားကစား ဆောင်းရာသီအိုလံပစ်ပွဲတော်အတွင်း လေးနှစ်တစ်ကြိမ်ကျင်းပသည်။ နိုင်ငံပေါင်းစုံက အသင်းတွေ အချင်းချင်း ယှဉ်ပြိုင်ကစားကြတဲ့ နိုင်ငံတကာ ပြိုင်ပွဲတစ်ခုပါ။ အကျော်ကြားဆုံးအသင်းများမှာ ကနေဒါ၊ အမေရိကန်နှင့် ရုရှားတို့ဖြစ်သည်။ အိုလံပစ်ရေခဲပြင်ဟော်ကီပြိုင်ပွဲသည် ၎င်း၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာပွဲများနှင့် အံ့သြဖွယ်ရလဒ်များကြောင့် လူသိများသည်။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် မတူညီသောနည်းပညာများ
ရေခဲဟော်ကီအကြောင်းတွေးတဲ့အခါ၊ စကိတ်စီးတဲ့ကစားသမားတွေ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အပြင်းအထန် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ဖို့ တွေးကောင်းတွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအားကစားမှာ အသုံးပြုတဲ့ နည်းစနစ်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာ ဥပမာအချို့ဖြစ်သည်။
- တုတ်ကိုင်ဆောင်မှု- ဒါက မင်းရဲ့တုတ်နဲ့ puck ကို ထိန်းချုပ်တဲ့ အနုပညာပါ။ ကစားသမားများသည် puck ကို ထိန်းကျောင်းရန် နည်းစနစ် အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုပြီး ကစားသမားသည် ၎င်းတို့၏ တုတ်နောက်သို့ ဆွဲယူကာ နောက်ခံလူကို ရှောင်ရှားရန် ရှေ့သို့ လျင်မြန်စွာ ရွေ့လျားသည့် "toe drag" ကဲ့သို့သော နည်းစနစ်မျိုးစုံကို အသုံးပြုသည်။
- စကိတ်စီးရန်: ရေခဲပြင်ဟော်ကီမှာ စကိတ်စီးတာက ပုံမှန်စကိတ်စီးတာနဲ့ မတူပါဘူး။ ကစားသမားများသည် ရပ်တန့်ပြီး ဦးတည်ရာကို လျင်မြန်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်ရမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏တုတ်နှင့် ချိတ်ထားသော puck ဖြင့် စကိတ်စီးနိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ရိုက်ကူးရန်- ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် ကစားသူသည် အင်အားများစွာဖြင့် ရိုက်သည့် "ပါးရိုက်ချက်" နှင့် ကစားသမားက လက်ကောက်ဝတ်ဖြင့် ပစ်သည့် "လက်ကောက်ဝတ်ရိုက်ချက်" ကဲ့သို့သော ရိုက်ချက်များစွာရှိသည်။ ကစားသမားများသည် လှုပ်ရှားနေချိန်တွင်လည်း ရိုက်ကူးနိုင်ရမည်။
- စစ်ဆေးခြင်း ဤသည်မှာ ရေခဲပြင်ဟော်ကီ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်ဖြစ်သည်၊ ကစားသမားသည် ပြိုင်ဘက်ကို ကိုင်တွယ်ရန် ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်ကို အသုံးပြုသည့် "ခန္ဓာကိုယ် စစ်ဆေးခြင်း" နှင့် ကစားသမားက ထိုးဖောက်ရန် သူ၏တုတ်ကို အသုံးပြုသည့် "poke check" ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစားများ ရှိပါသည်။
- မျက်နှာချင်းဆိုင်- ဤသည်မှာ ကာလတစ်ခုစီ၏ အစနှင့် ပန်းတိုင်တစ်ခုစီပြီးနောက် ဖြစ်သည်။ ကစားသမားများသည် အချင်းချင်း ထိပ်တိုက်တွေ့ပြီး ဒိုင်လူကြီးက ၎င်းတို့ကြားမှ ပြုတ်ကျသောအခါတွင် ပေါက်ပေါက်ကို အနိုင်ရရန် ကြိုးစားကြသည်။
ဤနည်းပညာများကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုသည် ရေခဲဟော်ကီအောင်မြင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားသမားကောင်းတစ်ဦးဖြစ်လာရန် လေ့ကျင့်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုများစွာ လိုအပ်သည်။ ဒါပေမယ့် မင်းအဲဒါကို ကြိုးဆွဲချလိုက်တာနဲ့ ကစားဖို့နဲ့ စောင့်ကြည့်ဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံး အားကစားတစ်ခုပါပဲ။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ စကိတ်တွေကို ဝတ်ပြီး ရေခဲကို ရိုက်လိုက်ပါ။
ရေခဲဟော်ကီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကစားရန်ပျော်စရာကောင်းသော အားကစားတစ်ခုသာမက ကလေးများအတွက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဒါတွေကတော့ သင့်ကလေးတွေကို ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားဖို့ အားပေးဖို့ စဉ်းစားသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းအချို့ပါ။
လက်စွမ်းနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်မှုစွမ်းရည် တိုးတက်စေခြင်း။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် လှုပ်ရှားမှုများစွာနှင့် အမြန်တုံ့ပြန်မှုများ လိုအပ်သည်။ ဤအားကစားကို ကစားခြင်းဖြင့် ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ လက်စွမ်းနှင့် ညှိနှိုင်းမှုစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပြောင်းလဲနေသော အခြေအနေများကို လျင်မြန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်ပြီး ရေခဲပေါ်တွင် ရွေ့လျားနေစဉ် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ရမည်။
ကြွက်သားများ သန်မာစေခြင်း။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ခွန်အားများစွာလိုအပ်သော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကစားသမားများသည် စကိတ်စီးရန်၊ puck နှင့် အခြားကစားသမားများကို တွန်းဆွဲရန် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို အသုံးပြုရမည်ဖြစ်သည်။ ဤလှုပ်ရှားမှုများသည် ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ ကြွက်သားများ သန်မာလာစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု တိုးလာစေပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားမှု တိုးစေတယ်။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီက ကလေးတွေရဲ့ ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခြင်းနှင့် အဖွဲ့၏အောင်မြင်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းသည် ကလေးများအား ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်နှင့် ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်များကို ကောင်းမွန်ခံစားရစေသည်။ ယင်းက မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု ပိုကောင်းစေပြီး အပြုသဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကို ပုံရိပ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အခြားသူများနှင့် ပူးပေါင်းပါ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် အသင်းလိုက်အားကစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး အောင်မြင်မှုရရှိရန် ကစားသမားများ အတူတကွ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။ ဤအားကစားတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် ကလေးများသည် အခြားသူများနှင့် ထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်ပုံကို လေ့လာနိုင်ပြီး အဖွဲ့တစ်ခု၏အောင်မြင်မှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ဤအရာသည် နောင်ဘဝတွင် သူတို့သုံးနိုင်သည့် အဖိုးတန်စွမ်းရည်များ ဖြစ်နိုင်သည်။
အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် နည်းလမ်းကောင်းလေးပါ။
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ကြံ့ခိုင်တက်ကြွနေစေရန် ပျော်ရွှင်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးတွေကို ကျန်းမာတဲ့ အလေ့အကျင့်တွေ မွေးမြူဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ဖို့ အားပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် သင့်ကလေးတွေအတွက် ပျော်စရာနဲ့ စိန်ခေါ်မှုရှိတဲ့ အားကစားတစ်ခုကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် သူတို့ကို ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားဖို့ အားပေးဖို့ စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏ အရည်အချင်းများ မြှင့်တင်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကျန်းမာပြီး တက်ကြွနေစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
ရေခဲဟော်ကီ၏အန္တရာယ်များ
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် အလွန်မာကျောပြီး ကစားသမားများ ထိပ်တိုက်တွေ့နိုင်သည့် အားကစားနည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဤအားကစားကိုကစားစဉ် လိုအပ်သောအန္တရာယ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။ အောက်တွင် ဤအန္တရာယ်များထဲမှ အချို့ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်-
- ဒဏ်ရာများ- ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေ အမြဲရှိသည်။ ၎င်းတွင် ဒဏ်ရာများ၊ ညောင်းညာခြင်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကစားသမားများသည် ရေခဲပြင်ပေါ်တွင် အရှိန်ပြင်းပြင်းဖြင့် စကိတ်စီးလေ့ရှိပြီး အချင်းချင်း တိုက်မိနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
- ရေခဲဟော်ကီချောင်း- ရေခဲဟော်ကီမှာသုံးတဲ့ တုတ်က အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်။ ကစားသမားများသည် တုတ်နှင့် မတော်တဆ ထိမှန်နိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ ရရှိနိုင်သည်။
- Puck- ဆော့ကစားထားသည့် puck သည် ခက်ခဲပြီး အရှိန်အဟုန်များစွာဖြင့် ရောက်ရှိနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကစားသမားတစ်ဦးသည် မထင်မှတ်ဘဲ ထိမှန်ခံရပြီး ပြင်းထန်စွာ နာကျင်စေနိုင်သည်။
- ရေခဲတုံးများ- ဂိမ်းကစားသည့် ရေခဲများသည်လည်း အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ကစားသမားများသည် ချော်လဲနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ ရရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကစားနေစဉ်အတွင်း ရေခဲတုံးများသည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဒိုင်လူကြီး- ဒိုင်လူကြီးသည် ရေခဲဟော်ကီကစားနေစဉ်တွင်လည်း အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ကစားသမားများသည် ဒိုင်လူကြီးကို မတော်တဆ ထိမိနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရေခဲဟော်ကီသည် အန္တရာယ်မရှိသည်မှာ သေချာသော်လည်း ၎င်းသည် တောင်တက်ခြင်း၊ ဘန်ဂီခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အောက်ခံခုန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအားကစားမဟုတ်ပါ။ ဤအားကစားနည်းတွင် သင်သည် ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် သေဆုံးခြင်းအထိ အန္တရာယ်ရှိသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ၎င်းသည် ရေခဲဟော်ကီကိစ္စမဟုတ်သော်လည်း၊ ဤအားကစားကိုကစားနေစဉ်တွင် သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
ရေခဲဟော်ကီ၏အနာဂတ်
ရေခဲပြင်ဟော်ကီသည် ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် ကစားလာခဲ့သည့် အားကစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ရေပန်းစားနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီအားကစားအတွက် အနာဂတ်က ဘယ်လိုရှိလဲ။ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော တိုးတက်မှုအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။
သွင်းကုန်နည်းပြီး ပြည်ပဂိုးပေါက်များ ?
ဒတ်ခ်ျရေခဲဟော်ကီမှ အမြော်အမြင်ရှိသူအချို့က သွင်းကုန်အရေအတွက်ကို သိသိသာသာလျှော့ချရန်နှင့် နိုင်ငံခြားဂိုးပေါက်များကိုပင် ပိတ်ပင်ရန် ထောက်ခံအားပေးကြသည်။ ယင်းက ဒတ်ခ်ျကစားသမားများ အားကစားကို ပိုမိုလက်လှမ်းမီလာစေပြီး အရည်အချင်းများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါ အစီအမံများကို အမှန်တကယ် အကောင်အထည် ဖော်နိုင်ခြင်း ရှိမရှိ စောင့်ကြည့်ရဦးမည် ဖြစ်သည်။
လုံခြုံရေးကို ပိုဂရုစိုက်ပါ။
ဘေးကင်းရေးသည် ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် အမြဲတမ်း အဓိကအာရုံစိုက်နေသော်လည်း ၎င်းကို အနာဂတ်တွင် ပိုမိုအလေးထားလာဖွယ်ရှိသည်။ မျက်နှာအကာအကွယ်နှင့် ဦးခေါင်းကို ကန့်သတ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာများကို ကာကွယ်ရန် စည်းမျဉ်းအသစ်များကို မိတ်ဆက်နိုင်သည်။
နည်းပညာဆိုင်ရာဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှု
နည်းပညာသည် ရေခဲပြင်ဟော်ကီတွင် ပို၍အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကစားသမား၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ကစားသမား၏ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန် အာရုံခံကိရိယာများအသုံးပြုခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ဗီဒီယိုပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်အသုံးပြုမှုကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။ ပစ္စည်းအသစ်များကိုလည်း ပိုမိုလုံခြုံပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသော စက်ပစ္စည်းများအတွက်လည်း တီထွင်ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။
ပြိုင်ပွဲများတွင် အပြောင်းအလဲများ
ရေခဲပြင်ဟော်ကီရှိ မတူညီသောလိဂ်များသည်လည်း အပြောင်းအလဲများကို မြင်တွေ့နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အမျိုးသမီးဘောလုံးကို ပိုမိုအာရုံစိုက်နိုင်ပြီး ထွန်းသစ်စရေခဲပြင်ဟော်ကီနိုင်ငံများတွင် လိဂ်အသစ်များကို တည်ထောင်နိုင်သည်။ အားကစား၏ ဂေဟစနစ်ခြေရာခံမှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုအတွက်လည်း အာရုံစိုက်နိုင်သည်။
ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အခွင့်အလမ်းများစွာဖြင့် ရေခဲဟော်ကီ၏ အနာဂတ်သည် အလားအလာကောင်းနေသည်။ သင်ဟာ အားကစားကို ဝါသနာပါသူဖြစ်စေ သင်ကိုယ်တိုင် တက်ကြွစွာကစားသည်ဖြစ်စေ ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်နှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များ အမြဲရှိနေပါသည်။ အနာဂတ်မှာ ကျွန်တော်တို့ကို လက်တွဲခေါ်ဆောင်လာမယ်ဆိုတာကို စောင့်မျှော်ကြည့်ကြရအောင်။
ကောက်ချက်
ရေခဲပြင်ဟော်ကီဆိုတာဘာလဲ။ Ice hockey သည် ရေခဲပေါ်တွင် ကစားသည့် ဟော်ကီမျိုးကွဲတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အားကစားသည် "ဘောလုံးအားကစား" အောက်တွင်ရှိနေသော်လည်း ကစားသည့် puck သည် အဝိုင်းဘောလုံးမဟုတ်ဘဲ လုံးပတ် 3 လက်မနှင့် အထူ 1 လက်မရှိသော ရော်ဘာပြားပြားတစ်ချပ်ဖြစ်သည်။ ကစားသမားများသည် အလွန်ကြီးမားသော မျက်နှာပြင်ရှိသော တုတ်ကို အသုံးပြုကြသည်။
စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက အားကစားကို အသက်ကြီးသူ Pieter Bruegel ရေးတဲ့ Winter Landscape with Skaters ပန်းချီမှာတွေ့နိုင်သလို 16 ရာစုမှာ စကိတ်သမားတွေက နှင်းထဲမှာ အားကစားကို ကစားနေကြပါပြီ။
