အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးများ | သင့်လက်နှင့်လက်ကောက်ဝတ်များအတွက်မှန်ကန်သောပံ့ပိုးမှု

မင်း ကိုယ်ခံပညာ တစ်ခုခု လုပ်ပါလား (ကန်သွင်း)၊လက်ဝှေ့MMA သို့မဟုတ် freefight လား။ ပြီးရင် လက်နဲ့ လက်ကောက်ဝတ်တွေ အများကြီး ခံနိုင်ရည်ရှိရမယ်။

သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများအားမည်သည့်ပြသနာမှမရှိဘဲဆက်လက်ခံစားနိုင်စေရန်သေချာစေရန်သင်၏လက်နှင့်လက်ကောက်ဝတ်များကိုအားကောင်းရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းကိုလက်ဝှေ့ပတ်တီးကောင်းကောင်း (သို့) အတွင်းခံလက်အိတ်ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ငါအကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးလေးခုကိုရွေးပြီးမင်းအတွက်သူတို့ကိုစာရင်းပြုစုခဲ့တယ်။ ပတ်တီးများကိုအမျိုးအစားအလိုက်ခွဲထားသည်၊ ထို့ကြောင့်သင်စိတ် ၀ င်စားသောအရာများကိုတစ်ချက်ကြည့်နိုင်သည်။

ကျွန်တော့်အမြင်အရတော့အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီး Ali's Fightgear အနက်ရောင် ၄၆၀ စင်တီမီတာပတ်တီးမရ။ အမျိုးမျိုးသောအပြုသဘောဆောင်သောသုံးသပ်ချက်များအရဤပတ်တီးများသည်သက်တောင့်သက်သာရှိသည်၊ ၎င်းတို့သည်မဖရိုဖရဲဖြစ်စေပြီးအလွန်ကြာရှည်သည်။ ၎င်းတို့သည်ဘာမှမကုန်ကျဘဲအရောင်မျိုးစုံဖြင့်ရနိုင်သည်။ မတူညီသောအရွယ်အစားနှစ်ခုမှလည်းသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။

သင့်တွင်အခြားအရာတစ်ခုရှိလျှင်အောက်ပါဇယားမှအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုသည်သင့်အတွက်ဖြစ်နိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးနှင့်ကျွန်ုပ်အကြိုက်ဆုံး	ပုံ
အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးများ ခြုံငုံ: အလီ၏ Fight Gear	(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)
အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးမဆန့်ပါ။ kwon	(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)
အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးများစျေးသက်သက်သာသာ ဆယ်မျိုးစုံပြိုင်ပွဲ	(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)
အကောင်းဆုံး လက်ဝှေ့ပွဲတွေဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဝှေ့လက်အိတ်: လေဝှေ့	(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများ ၀ ယ်သောအခါသင်အဘယ်အရာကိုဂရုပြုသင့်သနည်း။

မင်းလက်ဝှေ့ပတ်တီးကိုပထမဆုံးအကြိမ် ၀ ယ်တာဖြစ်နိုင်တယ်။ ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သင်ဘာကိုအတိအကျထည့်စဉ်းစားရမည်ကိုသိလျှင်အလွန်အသုံးဝင်သည်။

ဆွဲဆန့်နိုင်၊ မဆန့်နိုင်။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများကိုအရောင်များ၊ ပစ္စည်းများနှင့်အလျားများဖြင့်ရနိုင်သည်။ အသုံးအများဆုံးမှာဆန့်သို့မဟုတ် elastic ပတ်တီးများဖြစ်သည်။

ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်မဆန့်သောပတ်တီးများကိုအဝတ်လျှော်စက်၌အရေးအကြောင်းနည်းသောကြောင့်အားကစားသမားတစ် ဦး ကနှစ်သက်သည်။

အားနည်းချက်မှာ၎င်းတို့သည်ပူးတွဲရန်အတော်လေးခက်ခဲသောကြောင့်သင်သူတို့ကိုတင်းကျပ်စွာဆွဲထားနိုင်သဖြင့်ပိုမိုလျင်မြန်စွာလျော့ရဲလာသည်။

၎င်းသည်အဓိကမဆန့်သောပတ်တီးများကို ၀ င်သွားသောအဓိကကျွမ်းကျင်သောကိုယ်ခံပညာရှင်ဖြစ်သည်။

အရှည်

Pro tips for every sport

Share

Watch on

ပတ်တီးအတိုနှင့်အရှည်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ပတ်တီးအတိုသည် ၂၅၀ စင်တီမီတာရှိသည်။ လူငယ်လက်ဝှေ့သမားသို့မဟုတ်အမျိုးသမီးများအတွက်အကြံပြုသည်။

ထို့အပြင်ဤပတ်တီးအမျိုးအစားများကို MMA လက်အိတ် (သို့) အပေါက်ဖောက်အိတ်လက်အိတ်များအောက်တွင်မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်၊ ၎င်းတို့သည်မကြာခဏသေးငယ်ပြီးပိုမိုတင်းကျပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်ဖတ်ရန်: အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့လက်အိတ် ၁၂ ခုကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခဲ့သည်။ အိတ်လေ့ကျင့်ခန်း၊ Kickboxing +

၃၅၀ စင်တီမီတာမှ ၄၆၀ စင်တီမီတာအထိရှည်သောပတ်တီးများကို၎င်းတို့သည်ကောင်းစွာဖုံးအုပ်ရန်အမိန့် ရှိ၍ လက်ကောက်ဝတ်နှင့်လက်ကိုအားကောင်းစေရန်အပိုအရှည်ကိုသုံးလိုသည်။

မီတာ ၃၀၀ မှပတ်တီးများကိုအမျိုးသားများနှင့်အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအတွက်အကြံပြုသည်။ ပတ်တီးများကြာရှည်လေလေတင်းကျပ်လေလေဖြစ်သည်။

သင့်လက်ကောက်ဝတ်များကသင့်ကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေလျှင်၊ ထို့ကြောင့်သင့်အနေနှင့်အနည်းငယ်ပိုရှည်သောပတ်တီးကိုသွားသင့်သည်။

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများကို ၃၀ ဒီဂရီခန့်လျှော်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကိုလေမှုတ်စက်ထဲသို့ဘယ်တော့မှမထည့်ပါနှင့်၊ သူတို့၏သက်တမ်းကိုတိုစေနိုင်သည်။

ဆေးကြောပြီးနောက်၎င်းတို့ကိုသေသေချာချာခေါက်ပါ၊ ထို့ကြောင့်သင်နောက်တစ်ကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းတွင်၎င်းတို့ကိုအလွယ်တကူပြန်တပ်နိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးများကိုပြန်လည်သုံးသပ်သည်

ကဲမင်းကပြီးပြည့်စုံတဲ့လက်ဝှေ့ပတ်တီးတွေကိုဘယ်လိုရှာရတယ်ဆိုတာကိုသိပြီ၊ ငါ့အကြိုက်ဆုံးပတ်တီးလေးစောင်အကြောင်းငါ့ကိုပြောပြမယ်။

အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီး၊ Ali's Fightgear

(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)

• အရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့်ရနိုင်သည်
• အရွယ်အစား ၄၆၀ စင်တီမီတာနှင့် ၂၅၀ စင်တီမီတာရှိသည်
• ဆွဲဆန့်နိုင်သော

Ali's Fightgear သည်ကိုယ်ခံပညာမျိုးစုံတွင်နှစ် ၅၀ ကျော်အတွေ့အကြုံမှပေါ်ထွက်လာသည်။ ဤအမှတ်တံဆိပ်၏ထုတ်ကုန်များကိုကျွမ်းကျင်သောတိုက်ခိုက်ရေးသမားများ၊ သင်တန်းဆရာများနှင့်အခြားထုတ်ကုန်အသုံးပြုသူများမှအဆက်မပြတ်စမ်းသပ်ပြီးတိုးတက်နေသည်။

ထုတ်ကုန်များသည်အရည်အသွေးမြင့်ပြီးလုံခြုံစိတ်ချရပြီးလူတိုင်းသက်တောင့်သက်သာနှင့်ပျော်ရွှင်စွာလေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။

ဤထုတ်ကုန်ကို ၀ ယ်ယူသောအားကစားသမားများသည်ဤပတ်တီးအတွက်ချီးကျူးရုံမှတစ်ပါးဘာမျှမရှိကြပါ။

ပတ်တီးများကိုအနက်၊ အပြာ၊ အဝါ၊ အနီရောင်၊ ပန်းရောင်နှင့်အဖြူရောင်တို့ဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည်လက်ဝှေ့လက်အိတ်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။

ဤပတ်တီးများဖြင့်သင်၏အကာအကွယ်တစ်ခုလုံးအားကောင်းလာစေရန်သင်၏လက်သီး၊ လက်ချောင်းများနှင့်လက်ကောက်ဝတ်များကိုစုံလင်စွာထုပ်နိုင်သည်။

နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောအသားနှင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့်ပတ်တီးများသည်အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီးလက်တစ်ဝိုက်တွင်သက်တောင့်သက်သာရှိစေသည်။

လက်မအတွက်အဆင်ပြေသောကွင်းနှင့်ပိတ်ရန်အရည်အသွေးမြင့် Velcro တို့ဖြင့်သင်ပတ်တီးများကိုလွယ်လွယ်ကူကူထုပ်နိုင်သည်။

ပတ်တီးများကိုမည်သည့်ကိုယ်ခံပညာတွင်မဆိုအသုံးပြုနိုင်ပြီး၎င်းတို့သည်ပြိုင်ပွဲများအတွက်အလွန်သင့်တော်သည်။ အရွယ် ၄၆၀ စင်တီမီတာနှင့်လူငယ်များအတွက် ၂၅၀ စင်တီမီတာကိုအရွယ်အစားနှစ်မျိုးဖြင့်ရရှိနိုင်ပါသည်။

Ali's Fightgear ကိုမင်းမှားသွားလို့မရဘူး။

လက်ရှိစျေးနှုန်းအများစုကိုဒီမှာကြည့်ပါ

အကောင်းဆုံးမဟုတ်သော elastic လက်ဝှေ့ပတ်တီး၊ Kwon

(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)

• မဆန့်ဘူး
• စင်တီမီတာရှည်လျား 450

မျှော့မကပ်ပတ်တီးကိုပိုနှစ်သက်ပါသလား။ အဆင်ပြေမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သူတို့သည်လျှော်ရာတွင်အတွန့်မတက်သောကြောင့်၊ သို့မဟုတ်သင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်တွင်တိုက်ခိုက်ပြီးမျှော့မကပ်သောပတ်တီးများဖြင့်သေတ္တာကိုတပ်ရန်ပိုနှစ်သက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤအမှုများအနက်တစ်ခုတွင် Kwon လက်ဝှေ့ပတ်တီးသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ Kown သည်နှစ်ပေါင်း ၄၀ ကျော်သမိုင်းကြောင်းရှိသည့်ကိုယ်ခံပညာပြကွက်မှရိုးရာဂျာမန်ကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်သည်။

Kwon သည် Ergofoam မြှုပ်အပါအ ၀ င်အရည်အသွေးနှင့်အဆင့်မြင့်တိုးတက်မှုများကိုဆိုလိုသည်။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများသည်အနက်ရောင်၊ တောင့်တင်းပြီးပျော့ပျောင်းမှုမရှိသောကြောင့်အဆင်ပြေသောလက်မကွင်းရှိသည်။ Velcro ပိတ်ခြင်းဖြင့်ပတ်တီးများကိုအလွယ်တကူပိတ်နိုင်သည်။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများသည်တကယ့်ကိုထိပ်တန်းအရည်အသွေးရှိပြီးထုတ်ကုန်တွင်ယေဘူယျအားဖြင့်အလွန်ကောင်းသောစျေးနှုန်းနှင့်အရည်အသွေးအချိုးရှိသည်။

ပတ်တီးများသည် ၄.၅ မီတာရှည်ပြီးအကျယ် ၅ စင်တီမီတာခန့်ရှိသည်။ ၎င်းတို့ကိုခိုင်ခံ့စွာဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီးသင်၏လက်နှင့်လက်ကောက်ဝတ်များကိုအကောင်းဆုံးတည်ငြိမ်မှုပေးနိုင်သည်။

Ali's FIightgear ၏ပတ်တီးများနှင့်ကွာခြားချက်မှာ Kwon လက်ဝှေ့ပတ်တီးများသည် elastic မဟုတ်သောကြောင့် Ali's Fightgear ၏ elastic များသည်ဆန့်နိုင်ဆန့်နိုင်သည်။

ဆန့်သောပတ်တီးများကိုယေဘူယျအားဖြင့်အများဆုံးသုံးသည်၊ သို့သော်မဆန့်သောပတ်တီးများနှင့်လက်ဝှေ့ကိုနှစ်သက်သူ (ပရော်ဖက်ရှင်နယ်) အားကစားသမားအုပ်စုတစ်ခုရှိပါသည်။

မင်းအကြိုက်နဲ့အတွေ့အကြုံပေါ်မူတည်ပြီးတစ်ယောက်ကအခြားတစ်ယောက်ထက်ပိုသင့်တော်လိမ့်မယ်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို elastic မပါသောပတ်တီးများသည်တင်းကျပ်မှုလျော့နည်းပြီးလျော့ရဲသွားနိုင်ခြေပိုများကြောင်းသတိပြုပါ။ ထို့ကြောင့်အဆင်ပြေမှုနှင့်ကာကွယ်မှုကိုရွေးချယ်ပါ။

သင်ဟာအစပြုသူတစ်ယောက်ဖြစ်လျှင် elastic ပတ်တီးကို ၀ ယ်တာကပိုကောင်းပါတယ်။

လက်ရှိစျေးနှုန်းအများစုကိုဒီမှာကြည့်ပါ

အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးများစျေးသက်သာသည်။ Decathlon

(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)

• စျေးသက်သာတယ်
• 250 စင်တီမီတာ
• ဆွဲဆန့်နိုင်သော

ဘတ်ဂျက်သည်အဓိကအခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်ပါကအလွန်ကောင်းသောလက်ဝှေ့ပတ်တီးများကို ၄ ယူရိုအောက် ၀ ယ်ယူနိုင်သည်ကိုသိပါ။ လက်ရှိသုံးသပ်ချက် ၆၆ ခုမှာဒီပတ်တီးတွေကအဆင့် ၄.၅/၅ ရရှိထားတာသင်သိပါသလား။

စျေးသက်သက်သာသာသည်အရည်အသွေးညံ့သည်ကိုအလိုအလျောက်မဆိုလိုပါ။

ဤ Decathlon လက်ဝှေ့ပတ်တီးများသည်အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းတို့တွင်ပတ် ၀ န်းကျင်တစ်ခု၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ရှိ၍ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိသည်။

၎င်းသည်အဆစ်များ (metacarpals နှင့်လက်ကောက်ဝတ်များ) ကိုပြုပြင်ပေးသည်။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော်လည်း၎င်းတို့ကိုကြံ့ခိုင်ပြီး polyester (၄၂%) နှင့်ချည် (၅၈%) တို့ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။

အဝတ်လျှော်စက်ကို ၃၀ ဒီဂရီတွင်ပထမဆုံးအသုံးမပြုမီပတ်တီးကိုဆေးရန်အကြံပြုသည်။ ပတ်တီးများကိုလေကိုခြောက်အောင်ထားပြီးနောက်၎င်းတို့ကိုလိပ်ပါ။

ထုတ်ကုန်ကိုအတောင်းဆိုဆုံးအခြေအနေများတွင်လက်ဝှေ့သမားတစ်စုကစမ်းသပ်ပြီးအတည်ပြုထားသည်။

ဒီပတ်တီးများကိုဥပမာ Ali's Fightgear နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် Decathlon မှလက်ဝှေ့ပတ်တီးများသည်စျေးသက်သာသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ချက်ချနိုင်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင် Ali's Fightgear မှပတ်တီးများသည်လည်းစျေးကြီးသည်။ Ali's Fightgear ပတ်တီးများကိုအရွယ်အစား ၄၆၀ စင်တီမီတာနှင့် ၂၅၀ စင်တီမီတာ ဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိသည်။

သို့သော် Decathlon လက်ဝှေ့ပတ်တီးများကို ၂၅၀ စင်တီမီတာ၊ အရွယ်အစားတစ်မျိုးတည်းသာရနိုင်သည်။ မင်းမှာတကယ်သုံးဖို့ငွေနည်းနည်းလေးနဲ့ ၂၅၀ စင်တီမီတာကသင့်တော်တဲ့အရွယ်အစားလား။ ထိုအခါသင်သည် Decathlon's ကိုစဉ်းစားနိုင်သည်။

၂၅၀ စင်တီမီတာသည်သေးလွန်းလျှင် Ali's Fightgear မှပတ်တီး ၄၆၀ စင်တီမီတာရှည်သည်ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့မဟုတ် Kwon မှ (ထိုအရာများသည်သာမလျော့ဘဲကျွမ်းကျင်သူများအတွက်ပိုသင့်တော်သည်) ဖြစ်နိုင်သည်။

လက်ရှိစျေးနှုန်းအများစုကိုဒီမှာကြည့်ပါ

De ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းအတွက်အထိရောက်ဆုံးခွန်အားလေ့ကျင့်မှုမှာမေးစေ့ဘား (ဆွဲထုတ်ဘား) ဖြင့်ဖြစ်သည်။

လက်ဝှေ့လက်အိတ်ဖြင့်အကောင်းဆုံးလက်ဝှေ့ပတ်တီးများ: Air-Boks

(နောက်ထပ်ပုံများကိုကြည့်ပါ)

• kickboxing လက်အိတ်များနှင့်
• အဆင်ပြေသောသိုလှောင်အိတ်နှင့်
• ဆွဲဆန့်နိုင်သော

ခွန်အားနှင့်တိကျမှုတို့အပေါ်ထိရောက်စွာလေ့ကျင့်လိုပါသလား။ ဤ mma လက်အိတ်များသည်သင်အကောင်းဆုံးတိုက်ခိုက်နိုင်ပြီးသင်၏ပြိုင်ဘက်ကိုဖမ်းသောအခါအမြဲတမ်းဆုပ်ကိုင်နိုင်သည့်ပုံစံဖြင့်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုနှင့်ကွင်း၌ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်ကိုအာမခံသည်။

MMA အပြင် Air boxing လက်အိတ်များသည်ထိုင်း box, kickbox, freefight နှင့်အခြားကိုယ်ခံပညာများအတွက်သင့်တော်သည်။ လက်အိတ်များဖြင့်သင်ရရှိသောလက်ဝှေ့ပတ်တီးသည်အပိုထောက်ပံ့မှုနှင့်ကာကွယ်မှုကိုပေးပါလိမ့်မည်။

ဤအထုပ်သည်စတင်သူနှင့်အဆင့်မြင့်လက်ဝှေ့သမားနှစ် ဦး စလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။ သင်အလွယ်တကူသုံးနိုင်သောသိုလှောင်မှုအိတ်ကိုရနိုင်သည်။

လက်အိတ်များသည်အရွယ်အစားနှင့် unisex ဖြစ်သောကြောင့်အရွယ်အစားကိုကြည့်စရာမလိုပါ။

လက်ဝှေ့လက်အိတ်များသည်ထိုးရန်နှင့်လက်ခံရန်အတွက်သာပြီးပြည့်စုံသည်မဟုတ်။ လက်ချောင်းများအတွက်ခုန်ခြင်းကြောင့်သင်၏ပြိုင်ဘက်ကိုအလွယ်တကူဖမ်းနိုင်သည်။

လက်အိတ်များကိုသားရေနှင့်ပါးလွှာသောအလွှာတစ်ခုဖြင့်ထောက်ပံ့သည်။ မင်းပစ်လိုက်တဲ့ဒဏ်ချက်တွေကပြင်းပြင်းထန်ထန်တိုက်လိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်မင်းဘာမှမဝတ်ဘဲနေသလိုခံစားရလိမ့်မယ်။

လက်အိတ်များသည်အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးထူထဲသောအခင်းသည်သင့်လက်ဆစ်များကိုအပြည့်အဝကာကွယ်ပေးသည်။ ဖြည့်စွက်စာသည် ergonomically preformed ပြုလုပ်ထားပြီးအလွန်ကောင်းမွန်သော damping ဂုဏ်သတ္တိရှိသည်။

ပတ်တီးများသည်အပေါက်ဖောက်နေစဉ်အပိုထောက်ပံ့ပေးလိမ့်မည်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်ဒဏ်ရာရခြင်းကိုကာကွယ်ပေးပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများအတွင်းပြသနာမရှိသောအပေါက်ဖောက်အိတ်ကိုထိနိုင်သည်။

လက်အိတ်အတွင်း၌အခြောက်ခံသောပစ္စည်းများသည်လျင်မြန်ပြီးအခြောက်ခံသည်။ ရှည်လျားသော Velcro ပိတ်ခြင်းကြောင့်သင်၏လက်ကောက်ဝတ်သည်လေ့ကျင့်မှုတွင်မှန်ကန်သောအထောက်အပံ့ရှိသည်။

သင်သည်လက်ဝှေ့လောကသို့အသစ်ဖြစ်နေပြီးသင်၏ပစ္စည်းများအားလုံးကို ၀ ယ်ရန်လိုသေးလျှင်ဤကမ်းလှမ်းချက်သည်ပြီးပြည့်စုံသည်။ သို့တည်းမဟုတ်သင်လက်ဝှေ့ဂီယာအသစ်လိုအပ်သည်မှန်လျှင်။

ဝယ်ယူမှုတစ်ခုသာသင်၌အရည်အသွေးကောင်း kickboxing လက်အိတ်များ၊ ခိုင်ခံ့သောလက်ဝှေ့ပတ်တီးများနှင့်အဆင်ပြေသောသိုလှောင်အိတ်တစ်လုံးရှိသည်။

ပတ်တီးအနည်းငယ်ကိုသာရှာဖွေနေပါကအခြားရွေးချယ်စရာများထဲမှတစ်ခုသည်ပိုကောင်းသည့်ရွေးချယ်မှုဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

လက်ရှိစျေးနှုန်းအများစုကိုဒီမှာကြည့်ပါ

အမေးအဖြေလက်ဝှေ့ပတ်တီးများ

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများကဘာလဲ။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးသည်လက်ဝှေ့သမားများနှင့်အခြားလက်သိုင်းပညာများတွင်ပါဝင်သောအ ၀ တ်အစင်းများအ ၀ တ်များဒဏ်ရာမှကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

လက်ဝှေ့သမားများကအထိုးခံရသောအခါနာကျင်မှုပိုနည်းသည်ဟုပြောကြသည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့၏ပြိုင်ဘက်သည် ပို၍ နာကျင်နိုင်သည်။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများကိုအဘယ်ကြောင့်သုံးသင့်သနည်း။

အောက်မှာမင်းအတွက်လက်ဝှေ့ပတ်တီးရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုငါစာရင်းပြုစုတယ်။

• ၎င်းသည်သင်၏လက်ကောက်ဝတ်ကိုခိုင်မာစေသည်
• ၎င်းသည်သင်၏အတွင်းလက်ကိုခိုင်ခံ့စေသောကြောင့်သင်၏လက်၌ရှိသောအရိုးများ
• လက်ဆစ်များကိုအပိုကာကွယ်သည်
• လက်မကိုအားဖြည့်ထားသည်
• မင်းလက်ဝှေ့လက်အိတ်တွေရဲ့ခံနိုင်ရည်ကိုဒီနည်းနဲ့ (ချွေးကလက်အိတ်ကစုပ်တာမဟုတ်ပေမယ့်ပတ်တီးကြောင့်)

လက်ဝှေ့ပတ်တီးအတွင်းပိုင်းလက်အိတ်နှင့်ယှဉ်လျှင်အားသာချက်များကားအဘယ်နည်း။

• ၎င်းသည်လက်နှင့်လက်ချောင်းများအတွက်ပိုမိုတောင့်တင်းသည်
• ဈေးသက်သာတတ်ပါတယ်
• အားနည်းချက်နည်းပါတယ်

လက်ဝှေ့ပတ်တီး၏ရည်ရွယ်ချက်ကဘာလဲ။

ပထမအချက်မှာတိုက်ခိုက်ရေးသမားများ၏လက်ကိုအကာအကွယ်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ လက်ဖွဲ့စည်းပုံသည်သေးငယ်သည့်အဆစ်များနှင့်သေးငယ်သောအရိုးများနှင့်ဖွဲ့စည်း ထား၍ အကြိမ်ကြိမ်ထိုးခြင်း၏ရိုက်ခတ်မှုကြောင့်ကျိုးပဲ့ပျက်စီးစေပါသည်။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများအသုံးပြုခြင်းသည်လက်ကောက်ဝတ်၏အရွတ်များ၊ ကြွက်သားများနှင့်ကူရှင်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးများလိုအပ်ပါသလား။

လက်ဝှေ့ပတ်တီးကိုစတင်အသုံးပြုရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ လက်ဝှေ့သမားတစ် ဦး အနေနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသော၊ အကြမ်းခံနိုင်သောလက်များနှင့်လက်ကောက်ဝတ်ကိုကာကွယ်ရန်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောပတ်တီးများလိုအပ်သည်။

အချို့အလေ့အကျင့်များဖြင့်သင်၏လက်ဝှေ့လက်အိတ်များပေါ်တွင်မ ၀ င်မီသင်၏လက်ကိုလွယ်လွယ်ကူကူထုပ်နိုင်သည်။

လေးလံသောအိတ်ကိုထိသောအခါလက်ဝှေ့ပတ်တီးကိုသုံးသင့်သလား။

လက်များသည်ပျော့ညံ့ပြီးလက်အိတ်ကိုသင်လေ့ကျင့်သည်ဖြစ်စေ၊ ပြိုင်ဘက်ကိုတိုက်ခိုက်သည်ဖြစ်စေ၎င်းတို့အားအလွယ်တကူထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သည်။

လက်ဝှေ့ထုပ်သည်လက်၌ရှိသောအရိုးသေးသေးလေးများကိုမပျက်စီးအောင်ကာကွယ်ပေးသည်၊ လက်ဆစ်များပေါ်မှအရေပြားများဆုတ်ယုတ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်နှင့်ခက်ခက်ခဲခဲရိုက်သောအခါသင်၏လက်ကောက်ဝတ်များကိုဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။

မင်းအိမ်မှာလေ့ကျင့်ချင်လား။ ပြီးရင်လက်ဝှေ့တံကိုဝယ်။ ငါ့မှာရှိတယ် ထိပ်ဆုံး ၁၁ ခုတွင်ထိုးရန်အကောင်းဆုံးပို့စ်များနှင့်အပေါက်ဖောက်အိတ်များသည်သင့်အတွက်ဤနေရာတွင်ပြန်လည်သုံးသပ်သည်။

referees.eu တည်ထောင်သူ Joost Nusselder သည်အကြောင်းအရာရောင်းဝယ်ရေးသမားတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးအဖေသည်အားကစားမျိုးစုံအကြောင်းရေးသားရန်နှစ်သက်ပြီးသူ့ဘ ၀ တစ်လျှောက်လုံးအားကစားများစွာကိုကိုယ်တိုင်လည်းကစားခဲ့သည်။ ယခု ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှစ၍ သူနှင့်သူ၏အဖွဲ့သည်သစ္စာရှိစာဖတ်သူများအားသူတို့၏အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကိုကူညီရန်အထောက်အကူပြုဘလော့ဂ်ဆောင်းပါးများကိုဖန်တီးနေခဲ့သည်။