Huwa bi pjaċir kbir li nikteb dawn l-artikli għall-qarrejja tiegħi, int. Ma naċċettax ħlas għal kitba ta 'reviżjonijiet, l-opinjoni tiegħi dwar il-prodotti hija tiegħi, imma jekk issib ir-rakkomandazzjonijiet tiegħi ta' għajnuna u tispiċċa tixtri xi ħaġa permezz ta 'waħda mill-links nista' nirċievi kummissjoni dwar dan. Aktar informazzjoni
Il-korpi tagħna huma l-għodda tagħna meta niġu għas-saħħa. Mingħajr ma jaħdmu tajjeb, ma nistgħux nagħmlu x-xogħol sewwa. Allura huwa importanti li nieħdu ħsiebhom sabiex inkunu nistgħu nagħmlu l-eżerċizzji tagħna sewwa.
Fil-CrossFit, waħda mill-partijiet tal-ġisem tagħna li ħafna drabi teħtieġ l-iktar protezzjoni huma x-xedd tagħna. Hemm bosta eżerċizzji li jagħmlu l-frieħ suxxettibbli għall-ħsara.
Il-koxox jistgħu jiġu mibruxa waqt il-deadlifts u l-irfigħ Olimpiku, maħruqa fuq it-tixbit tal-ħabel, u ttellgħu fuq qbiż tal-kaxxa. Allura kif tipprevjeni korrimenti fil-koxxa tiegħek? Ilbes il-ħwejjeġ it-tajbin!
Tista 'tagħżel dawn is-soluzzjonijiet:
Dak li niddiskutu f'din il-kariga komprensiva:
Kalzetti ta 'Kompressjoni Għolja għall-Irkoppa
Dawn jistgħu jmorru 'l bogħod fit-tnaqqis tal-brix tal-barbell waqt deadlifts u l-liftijiet Olimpiċi. Il-kalzetti kollha tal-irkoppa se jaħdmu, iżda huma disponibbli kalzetti speċjali għall-irfigħ tal-piż li huma kemmxejn eħxen mill-koxox, u jipprovdu xi protezzjoni żejda.
Filwaqt li dan huwa biżżejjed biex jipprevjeni l-brix tal-barbell, dawn jipprovdu protezzjoni minima kontra l-ħruq tal-kejbil u saħansitra inqas kontra l-qbiż tal-kaxxa mitlufa.
Il-kalzetti tal-kompressjoni ta 'Herzog huma magħrufa sew fid-dinja sportiva u huma rakkomandati kullimkien għal sport intensiv bħal Crossfit.
ġibthom hawn għal rġulija en hawn għan-nisa.
Shin guarders għal crossfit
Din hija għata rqiqa tan-neoprene li tmur fuq il-friegħi. Huma jipprovdu livell ħafna ogħla ta 'protezzjoni minn kalzetti twal. Il-ħruq tat-tixbit tal-ħabel huwa pjuttost eliminat waqt li jintlibes u ċertament jistgħu jagħmlu inqas ħsara minn molla tal-kaxxa mitlufa.
Shinguards tal-Irġiel Crossfit
Li tkun għall-irġiel dawn il-kmiem tax-Shin protetturi tas-sieq minn Rehband tajjeb ħafna.
Dawn huma magħmula biex jipprovdu l-aħjar kompressjoni u sħana lill-għoġġiela tiegħek waqt li jipproteġu l-koxox tiegħek mill-għawġ waqt l-eżerċizzji tal-crossfit tiegħek.
Hawnhekk huwa mqabbel ma 'marka popolari oħra:
Il-kmiem għandhom forma anatomika sabiex jaqblu perfettament man-naħa t'isfel tar-riġel tiegħek u tista 'tilbsuhom speċjalment meta diġà jkollok infjammazzjoni jew tiċrita tal-muskolu fin-naħa t'isfel tar-riġlejn, imma huma wkoll eċċellenti biex tipprevjeni dan.
Aqra wkoll: 7 mill-Aqwa Ingwanti tal-Boksing Ittestjati u Riveduti
Crossfit shin guardies għan-nisa
Li tkun għan-nisa dawn ir-RX Smart Gear Shin Guards għal Outdoor u Crossfit tajjeb ħafna.
Ġew żviluppati minn RX Smart Gear minn materjal tal-armata għal protezzjoni qawwija fiċ-ċirkostanzi kollha. Huwa għalhekk li huma b'saħħithom, durabbli, u drapp fuq iż-żraben tiegħek biex isostnu l-għaksa tiegħek ukoll.
Huma perfetti biex jipprevjenu tifqigħ bl-uġigħ fuq saqajk u jistgħu jipprovdu protezzjoni għall-eżerċizzji tiegħek bħal tixbit tal-ħabel u deadlifts.
Aqra wkoll: l-aħjar ingwanta tal-fitness għal kull sitwazzjoni riveduta
shin guarders tal-futbol
Bħala soluzzjoni ta 'emerġenza, tista' tagħżel il-protetturi tal-qasba tal-futbol. Dawn huma inserzjonijiet tal-plastik li jidħlu f'par kalzetti twal jew kmiem irqaq tal-kompressjoni.
Il-gwardji tal-qasba tal-futbol jipprovdu l-akbar ammont ta 'protezzjoni kontra kwalunkwe ħsara lill-qasba tas-sieq minn qabżiet tal-kaxxa mitlufa.
Filwaqt li huma ta 'għajnuna kbira, jistgħu jkunu żejda għall-movimenti tal-barbell u l-ħabel jitla', u jistgħu jxekklu dawn il-movimenti. Imma jekk int ukoll tilgħab il-futbol jew lgħabt il-futbol fil-passat u għad għandekhom, allura hija alternattiva tajba.
Allura oqgħod attent il-parir tagħna u ilbes il-protezzjoni tal-qasba tas-sieq matul dawn l-attivitajiet speċifiċi. Int tkun ferħan li għamilt l-investiment.
Aqra wkoll: l-aqwa gwardjani tal-arti marzjali
