Pakaian Selam: Semua yang anda perlu tahu

Pakaian basah dibuat khas untuk meluncur, tetapi anda juga boleh menggunakannya untuk sukan air lain seperti menyelam. Tetapi apakah sebenarnya pakaian selam?

Pakaian selam ialah fabrik pakaian yang nipis, kalis air, fleksibel yang dibuat untuk mengekalkan haba badan anda dan melindungi anda daripada objek sejuk dan tajam di dalam air. Ia diperbuat daripada neoprena, bahan seperti getah sintetik.

Dalam artikel ini saya akan memberitahu anda semua tentang pakaian selam dan cara ia berfungsi.

Apakah sut basah?

Pakaian selam ialah sejenis sut luncur air atau pakaian selam yang memberikan perlindungan tambahan untuk badan semasa meluncur, meluncur layang-layang, meluncur ombak, menyelam, ngarai dan sukan air lain. Ia diperbuat daripada neoprena, bahan popular yang terkenal dengan sifat penebat dan fleksibilitinya.

Bagaimanakah pakaian selam berfungsi?

Pakaian selam melindungi badan dengan menyimpan lapisan air di antara saman dan kulit. Air ini dipanaskan oleh haba badan, supaya badan kehilangan lebih sedikit haba dan kekal terlindung daripada sejuk. Bahan neoprena nipis dan fleksibel, tetapi mempunyai sedikit udara terperangkap di dalamnya yang meningkatkan kesan pemanasan.

Mengapa pakaian selam penting?

Pakaian selam adalah penting kerana ia melindungi tubuh daripada kecederaan akibat batu, karang dan halangan lain di dalam air. Selain itu, ia juga melindungi daripada hipotermia dan memanaskan badan semasa melayari atau menyelam dalam air sejuk.

saman basah vs saman kering

Sut basah vs sut kering: apakah perbezaannya?

Apabila mendayung dalam air sejuk, penting untuk memastikan diri anda hangat dan kering. Pakaian selam dan sut kering kedua-duanya bertujuan untuk mengekalkan suhu badan anda, tetapi terdapat beberapa perbezaan penting antara keduanya.

Pakaian Selam: Terutamanya bertujuan untuk meluncur dan berenang

Pakaian semburan direka untuk memastikan anda sentiasa hangat semasa anda bergerak melalui air. Ia adalah sut yang ketat dan sesuai bentuk yang memberikan lapisan penebat tambahan dan mengekalkan haba badan anda. Pakaian selam adalah terutamanya untuk meluncur dan berenang dan memberikan daya apungan tambahan untuk membantu anda kekal terapung.

Sut kering: direka untuk sesi yang lebih lama dalam air sejuk

Pakaian kering direka untuk sesi air sejuk yang lebih lama seperti arung jeram dan berkayak. Ia dibina dengan lapisan padat dan kalis air yang memastikan anda kering sepenuhnya. Pakaian kering mempunyai pengedap di sekeliling pergelangan tangan dan buku lali untuk menghalang air daripada memasuki saman.

Kelebihan sut kering

Kelebihan terbesar sut kering ialah anda kekal kering sepenuhnya, walaupun anda jatuh ke dalam air. Ini bermakna suhu badan anda dikekalkan dengan lebih baik dan anda boleh menikmati pengembaraan air putih anda lebih lama. Pakaian kering juga menawarkan lebih banyak kebebasan pergerakan daripada pakaian selam, menjadikannya lebih mudah untuk mendayung dan bergerak.

Mana satu patut anda pilih?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Jika anda hanya meluncur atau berenang sekali-sekala, pakaian selam adalah sesuai. Tetapi jika anda bercadang untuk pergi berkayak atau arung jeram secara tetap, pakaian kering adalah pilihan yang lebih baik. Ia lebih mahal, tetapi ia menawarkan lebih perlindungan dan keselesaan semasa sesi yang lebih lama dalam air sejuk. Jika anda mempunyai bajet, kami mengesyorkan anda melabur dalam pakaian kering yang bagus.

Untuk apa anda menggunakan pakaian selam?

Contoh sukan air di mana anda memerlukan pakaian selam

Terdapat banyak sukan air yang memerlukan memakai pakaian selam. Di bawah anda akan menemui beberapa contoh:

• Menyelam: Pakaian selam adalah penting untuk penyelam untuk memanaskan badan dan melindungi diri mereka daripada kecederaan.
• Melayari: Pelayar sering memakai pakaian selam untuk melindungi diri mereka daripada kesejukan dan kekasaran air masin.
• Canyoning: canyoning ialah sukan yang sukar di mana anda berjalan melalui ngarai dan kadangkala perlu berenang. Pakaian selam diperlukan untuk melindungi diri anda daripada kesejukan dan kecederaan.
• Berenang: Sesetengah perenang memakai pakaian selam untuk melepaskan tenaga dan mengawal suhu badan mereka.

Adakah pakaian selam sangat diperlukan?

Adakah pakaian selam sangat diperlukan?

Sebagai peminat sukan air, anda mungkin tertanya-tanya sama ada anda benar-benar memerlukan pakaian selam. Jawapannya ialah: ia bergantung. Di bawah anda akan menemui lebih banyak maklumat untuk membantu anda membuat keputusan.

Apakah perbezaan antara pakaian selam?

Terdapat pelbagai jenis pakaian selam, bergantung pada jenis sukan air yang anda amalkan dan suhu air. Berikut adalah beberapa perbezaan utama:

• Ketebalan: Pakaian basah datang dalam ketebalan yang berbeza, dari 2mm hingga 7mm. Semakin sejuk air, semakin tebal pakaian selam itu.
• Jenis sut: Terdapat pelbagai jenis pakaian selam, seperti sut meluncur dan pakaian menyelam. Ini direka untuk sukan air yang berbeza dan menawarkan tahap perlindungan yang berbeza.
• Jantina: Terdapat pakaian selam untuk wanita dan lelaki, yang direka bentuk agar sesuai dengan bentuk badan yang berbeza.
• Kualiti: Terdapat pakaian selam prestasi tinggi dan pakaian selam standard. Penyelam dan peluncur yang berpengalaman mungkin memilih pakaian selam berprestasi tinggi, manakala bot sesekali boleh memilih pakaian selam standard.

Bilakah anda perlu memakai pakaian selam?

Adalah bijak untuk memakai pakaian selam jika:

• Airnya lebih sejuk daripada 20 darjah Celsius.
• Anda pergi melayari atau berenang di perairan yang kaya dengan ikan di mana anda belayar melepasi pantai.
• Ia adalah awal musim, apabila air masih sejuk.
• Anda ragu-ragu sama ada anda memerlukan pakaian selam.

Apa yang perlu anda pakai di bawah pakaian selam?

Pakaian selam ialah sejenis sut meluncur atau pakaian selam yang dipakai untuk melindungi badan daripada air sejuk semasa meluncur atau menyelam. Tetapi apa yang perlu anda pakai di bawah pakaian selam? Berikut ialah beberapa petua berguna untuk diikuti:

Perlindungan tambahan

Pakaian selam sudah menawarkan perlindungan terhadap air sejuk, tetapi tidak menyakitkan untuk memakai perlindungan tambahan. Dengan cara ini anda boleh memakai lapisan pakaian tambahan, seperti baju termal atau seluar.

Saman penuh

Jika anda ingin memakai pakaian penuh di bawah pakaian selam anda, sebaiknya memakai pakaian nipis yang tidak menawarkan terlalu banyak rintangan. Sebagai contoh, fikirkan legging dan baju nipis. Pastikan pakaian ini sesuai dengan badan anda untuk mengelakkan udara masuk antara badan dan pakaian selam.

Langkah yang boleh diulang

Memakai pakaian selam boleh menjadi agak sukar, tetapi dengan beberapa helah berguna ia menjadi lebih mudah. Berikut ialah contoh cara memakai pakaian selam:

1. Pakai stokin sahaja untuk menyukarkan pemakaian baju selam.

2. Lumurkan diri anda dengan Vaseline untuk memudahkan pemakaian pakaian selam.

3. Pakai pakaian selam dari bawah dan gulung perlahan-lahan.

4. Ulang untuk bahagian lain.

5. Angkat baju selam ke pinggang dan tarik lengan baju.

6. Ulang untuk lengan yang satu lagi.

7. Tarik pakaian selam ke atas dan pastikan ia sesuai dengan badan anda.

8. Mulai sekarang anda boleh mengulangi langkah ini apabila anda memakai pakaian selam anda.

Apa yang perlu anda perhatikan semasa membeli pakaian selam?

Bagaimana anda tahu jika pakaian selam anda sesuai?

Berhati-hati untuk pertumbuhan

Jika anda akan membeli pakaian selam, adalah penting untuk memastikan anda tidak meninggalkan terlalu banyak ruang untuk pertumbuhan. Pakaian selam mesti sesuai dengan badan anda untuk berfungsi dengan baik. Jika anda meninggalkan terlalu banyak ruang, kesan pemanasan lapisan pelindung antara badan anda dan bahagian luar pakaian selam tidak akan berfungsi juga.

Uji kesesuaian

Jika anda telah membeli pakaian selam, adalah penting untuk menguji sama ada ia sesuai dengan betul. Pertama, berdiri di dalam air dalam buku lali penuh dan memakai pakaian selam. Pastikan anda menarik pakaian selam ke atas dengan betul supaya tiada ruang tersisa antara pakaian selam dan badan anda. Jika pakaian selam itu sesuai dengan betul, anda akan dapati ia sesuai dengan mudah pada bahagian paling ketat badan anda.

Yang berbeza sesuai

Terdapat pelbagai jenis pakaian selam, masing-masing dengan kesesuaian mereka sendiri. Terdapat pakaian selam satu keping dan pakaian selam dua keping. Pakaian selam sehelai sehelai sesuai dengan seluruh badan anda, manakala sehelai sehelai baju selam terdiri daripada seluar dan jaket yang dipakai secara berasingan. Adalah penting untuk memilih kesesuaian pakaian selam yang paling sesuai dengan badan anda.

Adakah wetsuit kalis air?

Pakaian basah direka untuk memberikan perlindungan tambahan terhadap air dan memastikan anda sentiasa hangat semasa berada di dalam air. Tetapi adakah mereka juga kalis air? Jawapannya tidak, pakaian selam bukan kalis air 100%.

Bagaimanakah air dihalang dalam pakaian selam?

Walaupun pakaian selam bukan kalis air, terdapat pelbagai binaan dan teknik yang digunakan untuk menghalang terlalu banyak air daripada memasuki pakaian selam anda. Berikut adalah beberapa yang paling biasa:

• Teknik Jahitan Flatlock: Ini digunakan untuk menggabungkan panel pakaian selam bersama-sama. Ia tidak sekuat teknik jahitan lain, tetapi ia lebih selesa dan membolehkan air yang lebih sedikit melaluinya.

• Teknik Jahitan Terlalu Kunci: Ini digunakan untuk menyelesaikan tepi panel dan mengelakkannya daripada reput. Ia lebih kuat daripada teknik jahitan flatlock dan membolehkan lebih sedikit air melaluinya.

• Merakam: Ini ialah proses menyapu lapisan nipis pita neoprena pada jahitan pakaian selam untuk mengelakkan air daripada menembusi jahitan. Ini adalah cara kos efektif untuk mengelakkan kebocoran.

• Pengedap: Ini adalah pengedap tambahan yang digunakan pada bahagian dalam pakaian selam untuk mengelakkan air daripada menembusi lengan dan kaki pakaian selam itu.

• Jahitan dua kali: Ini digunakan pada bahagian luar pakaian selam dan merupakan teknik jahitan yang paling kuat. Ia lebih tahan lama daripada teknik jahitan flatlock dan overlock dan membolehkan lebih sedikit air yang melaluinya.

Apa yang perlu dilakukan jika pakaian selam anda rosak?

Jika pakaian selam anda rosak, adalah penting untuk membaikinya secepat mungkin untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya. Berikut ialah senarai semak perkara yang perlu dilakukan jika pakaian selam anda rosak:

• Bersihkan bahagian pakaian selam yang rosak dengan air tawar dan biarkan ia kering.

• Periksa bahagian yang rosak sama ada retak, lubang atau bintik nipis.

• Jika ia adalah lubang kecil atau koyak, anda boleh membaikinya dengan mudah dengan pita neoprena.

• Jika koyak lebih besar, anda perlu menjahit semula pakaian selam atau dibaiki oleh profesional.

• Berhati-hati semasa membaiki bintik nipis, kerana anda boleh merosakkan pakaian selam dengan mudah.

• Jangan tunggu terlalu lama untuk membaiki pakaian selam anda, jika tidak kerosakan boleh menjadi lebih teruk.

Berapa lama pakaian selam tahan?

Kehidupan pakaian selam

Baju selam diperbuat daripada neoprena, bahan yang kalis air dan sedikit meregang. Walau bagaimanapun, pakaian selam akan haus dari semasa ke semasa dan berfungsi dengan kurang baik. Berapa lama pakaian selam bertahan bergantung pada beberapa faktor, seperti:

• Keamatan penggunaan: jika anda menggunakan pakaian selam anda secara intensif, ia akan haus lebih cepat berbanding jika anda menggunakannya sekali-sekala.
• Suhu air: jika anda berenang di dalam air sejuk, pakaian selam anda akan bertahan lebih lama berbanding jika anda berenang di dalam air yang lebih suam.
• Kualiti sut: pakaian selam yang murah pada umumnya tidak akan bertahan selagi sut rasmi yang lebih mahal.
• Cara anda mengekalkan saman itu: jika anda menjaga pakaian selam anda dengan baik, ia akan bertahan lebih lama berbanding jika anda tidak menjaganya dengan betul.

Bagaimanakah anda boleh membuat pakaian selam anda tahan lebih lama?

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadikan pakaian selam anda tahan lebih lama:

• Sentiasa bilas pakaian selam anda dengan air bersih selepas digunakan. Air garam dan bahan lain boleh menyerang neoprena.
• Gantungkan pakaian selam anda di kawasan yang mempunyai pengudaraan yang baik untuk kering. Jangan biarkan ia melepak di bawah sinar matahari kerana ini boleh merosakkan neoprena.
• Basuh pakaian selam anda sekali-sekala dengan syampu bayi atau pembersih lembut lain untuk menghilangkan bau.
• Simpan pakaian selam anda di tempat yang sejuk dan kering jauh dari cahaya matahari langsung dan haba.

Jika anda menjaga pakaian selam anda dengan baik, ia akan bertahan lebih lama dan anda tidak perlu membeli sut baharu dengan begitu cepat.

Apakah jenis pakaian selam yang ada?

baju selam pendek

Pakaian selam pendek ialah pakaian selam dengan lengan pendek dan kaki pendek. Pakaian selam jenis ini sesuai untuk keadaan di mana air tidak terlalu sejuk, seperti pada musim bunga atau di pulau tropika. Pakaian selam pendek menawarkan perlindungan daripada kecederaan dan melindungi kulit daripada angin sejuk.

pakaian basah penuh

Pakaian selam penuh ialah pakaian selam dengan lengan panjang dan kaki panjang. Pakaian selam jenis ini menawarkan perlindungan terhadap angin sejuk dan melindungi kulit daripada sejuk. Pakaian selam penuh sesuai untuk keadaan yang lebih sejuk dan menawarkan lebih perlindungan daripada pakaian selam pendek.

Bagaimanakah perasaan pakaian selam?

Bahan neoprena

Pakaian basah diperbuat daripada bahan neoprena, lapisan nipis getah dengan gelembung udara kecil di bahagian dalam. Bahan ini mengekalkan sedikit haba badan, jadi anda tidak kehilangan terlalu banyak haba, walaupun sesetengah model direka bentuk dengan lebih baik untuk mengekalkan haba daripada yang lain.

Sesuai

Kesesuaian yang baik adalah aspek terpenting dalam pakaian selam. Adalah penting bahawa sut itu sesuai dengan badan anda, tetapi ia tidak boleh terlalu ketat. Jika terlalu ketat, ia boleh menyekat aliran darah dan menyukarkan pergerakan. Jika terlalu longgar, terlalu banyak air boleh mengalir ke dalam sut, membuatkan anda kesejukan.

Fleksibiliti

Pakaian selam yang baik juga harus fleksibel supaya anda boleh bergerak dengan bebas semasa melayari, menyelam atau mengarai. Adalah penting untuk memilih sut yang direka khusus untuk aktiviti yang akan anda lakukan, kerana aktiviti yang berbeza mempunyai tuntutan yang berbeza terhadap fleksibiliti sut itu.

Ketahanan

Pakaian selam yang baik juga harus tahan lama dan tahan haus dan lusuh. Adalah penting untuk memilih sut yang diperbuat daripada bahan berkualiti dan direka bentuk dengan baik untuk bertahan.

Sistem kemasukan

Terdapat beberapa sistem kemasukan yang tersedia untuk pakaian selam, termasuk zip belakang, depan dan sisi. Adalah penting untuk memilih sistem yang paling sesuai untuk anda dan mudah digunakan.

Suhu

Kebanyakan pakaian selam direka untuk digunakan dalam suhu tertentu. Adalah penting untuk memilih sut yang sesuai dengan suhu di mana anda akan melayari, menyelam atau mengarai. Faktor seperti kedalaman air dan suhu badan juga boleh menyumbang kepada pemilihan sut yang betul.

Bentuk dan keutamaan

Bentuk badan anda juga memainkan peranan penting semasa memilih pakaian selam. Setiap orang mempunyai jenis badan yang berbeza dan adalah penting untuk memilih sut yang sesuai dengan badan anda. Ia juga penting untuk mempertimbangkan keutamaan peribadi, seperti warna dan gaya.

Pada asasnya, pakaian selam harus sesuai seperti kulit kedua pada badan anda untuk mengelakkan kehilangan haba dan melindungi anda daripada kecederaan. Kesesuaian, fleksibiliti, ketahanan dan sistem kemasukan yang baik adalah aspek penting untuk diberi perhatian apabila memilih pakaian selam. Ia juga penting untuk mempertimbangkan suhu dan bentuk badan anda apabila membuat pilihan anda.

Bolehkah anda berenang lebih cepat dengan pakaian selam?

Pakaian selam bukan sahaja bertujuan untuk memanaskan badan anda semasa berenang di dalam air sejuk, tetapi ia juga boleh meningkatkan prestasi renang anda. Di bawah anda boleh membaca bagaimana pakaian selam boleh membantu anda berenang dengan lebih pantas.

Keapungan

Pakaian selam menawarkan daya apungan, supaya badan anda lebih tinggi di dalam air. Ini menjadikan anda lebih rata melalui air dan anda lebih lancar. Ini boleh menghasilkan kelebihan masa beberapa saat setiap meter.

Perlindungan dan fleksibiliti

Pakaian selam melindungi anda daripada sejuk dan melindungi kulit anda daripada sinaran UV yang berbahaya. Di samping itu, pakaian selam adalah fleksibel, supaya anda boleh bergerak dengan lebih mudah dan mengalami kurang rintangan semasa berenang.

Triatlon dan pertandingan

Dalam pertandingan triatlon, memakai pakaian selam adalah wajib jika suhu air di bawah 15 darjah Celsius. Dalam pertandingan lain, memakai pakaian selam boleh ditentukan secara individu. Jadi mungkin ada perenang berenang tanpa pakaian selam, sementara yang lain memakainya.

Penyelenggaraan dan perlindungan

Pakaian selam adalah sensitif kepada kerosakan, jadi penting untuk menjaganya dengan baik. Potong kuku anda sebelum memakai pakaian selam dan gunakan sarung tangan jika perlu untuk mengelakkan kerosakan. Pakai dan tanggalkan pakaian selam dengan berhati-hati dan jangan biarkan di bawah sinar matahari terlalu lama. Periksa pakaian selam dengan kerap untuk kerosakan dan membaikinya jika perlu.

Adakah pakaian selam sesuai untuk kuak dada?

Pakaian selam amat sesuai untuk rangkak depan dan kuak belakang, kerana pukulan renang ini mendapat lebih banyak manfaat daripada daya apungan dan perkemas pakaian selam itu. Pergerakan kuak dada memerlukan pakaian selam jenis yang berbeza, kerana gaya renang ini memerlukan lebih kebebasan pergerakan.

Kesimpulan

Pakaian selam adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada kesejukan semasa bersukan air. Anda kekal panas dan boleh bertahan lebih lama.

Joost Nusselder, pengasas pengadil. Eu adalah pemasar kandungan, bapa dan suka menulis tentang semua jenis sukan, dan juga pernah bermain banyak sukan sendiri sepanjang hayatnya. Kini sejak 2016, dia dan pasukannya telah membuat artikel blog yang bermanfaat untuk membantu pembaca setia dengan aktiviti sukan mereka.