Dengan sukacitanya saya menulis artikel ini untuk pembaca saya, anda. Saya tidak menerima pembayaran untuk menulis ulasan, pendapat saya mengenai produk adalah saya sendiri, tetapi jika anda mendapati cadangan saya berguna dan anda akhirnya membeli sesuatu melalui salah satu pautan, saya mungkin akan menerima komisen untuk itu. Maklumat lanjut
Beg tebuk berdiri ialah pad yang dipasang pada tapak bulat, yang diisi dengan bahan balast seperti pasir, kerikil atau air.
Kelebihan beg peninju berdiri adalah
- bahawa ia lebih mudah untuk bergerak apabila diperlukan
- ditambah ia sesuai untuk gimnasium kecil, gim DIY dan penggunaan luaran
Apa yang kita bincangkan dalam catatan komprehensif ini:
Bagaimana anda harus menyediakan beg pukulan bebas?
semua beg tebuk berdiri (terbaik disemak di sini) mempunyai komponen asas yang sama:
- Terdapat pangkalan plastik yang berdiri di atas lantai
- inti dengan semua pengisian di sekelilingnya
- leher atau penyambung yang menghubungkan kedua-duanya
Cara tepat mereka dipasang berbeza mengikut pengeluar, tetapi elemen asasnya sama.
Mengisi beg pukulan berdiri anda
Bagaimanakah anda boleh menghalang beg tebuk yang berdiri bebas daripada bergerak semasa tinju?
Beg pukulan bebas bergerak ketika terkena dan boleh melakukan banyak bergantung pada beberapa faktor yang boleh mengganggu petinju.
Belum lagi bahawa banyak gelongsor berpotensi menghabiskan produk dengan lebih cepat, yang memalukan setelah pembelian mahal anda!
Secara jujur, perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk memanfaatkan beg meninju yang lebih lama adalah dengan mengurangkan jumlah gelongsor yang tidak.
Isi tempat tinju berdiri dengan pasir dan bukannya air
Daripada mengisi beg bebas anda dengan air, anda boleh mengisinya dengan pasir. Pasir lebih berat daripada air dalam isipadu yang sama, dengan demikian dapat mengurangkan gelongsor tambahan.
Sekiranya itu tidak mencukupi, anda boleh melakukan dua perkara lagi:
- Selain pasir, tambahkan sedikit lagi air. Pasir secara semula jadi terdiri dari banyak biji-bijian yang longgar dan jika anda mengisi hingga penuh, selalu ada sedikit ruang di antara semua butir. Anda boleh membiarkan air meresap ke dasar yang lebih berat.
- Letakkan beberapa beg pasir di sekitar beg peninju, yang sepatutnya betul-betul menahannya atau mengurangkan banyak pergerakan. Anda boleh mengambil beberapa beg pasir di kedai perkakasan kegemaran anda dan harganya mungkin kurang daripada beberapa dolar.
Letakkan bahan di bawahnya
Salah satu cara yang paling praktikal untuk meminimumkan pergerakan tiang ketika disambar adalah dengan meletakkan sesuatu di bawahnya yang mempunyai lebih banyak geseran daripada hanya lantai anda.
Jumlah pergerakan pada awalnya bergantung sepenuhnya pada apa yang diletakkan, kerana jubin, kayu keras, dan konkrit menawarkan tahap ketahanan yang berbeza-beza.
Kelebihan tambahan tikar pelembap suara seperti yang saya bincangkan di atas adalah bahawa tulisan anda akan meluncur lebih sedikit, tetapi jika anda hanya ingin mengurangkan geseran, anda juga boleh menggunakan permukaan atau tikar lain.
Anda mungkin berfikir bahawa semua had meluncur tambahan jawatan ketika memukul tidak perlu, tetapi meletakkannya dengan betul tentunya sangat penting.
Kerana pergerakan bar yang semula jadi, anda harus memukulnya dari segala sudut untuk menyimpannya di satu tempat yang memerlukan gerak kaki yang baik, jadi anda tidak dapat memfokuskan latihan anda untuk memukul batang penebuk dengan betul.
Baca juga: ini adalah latihan beg tebukan berdiri bebas yang paling intensif yang boleh anda ikuti
