Rak kuasa terbaik | Cadangan kami untuk latihan anda [ulasan]

oleh Joost Nusselder | Dikemas kini pada:  November 14 2020

Dengan sukacitanya saya menulis artikel ini untuk pembaca saya, anda. Saya tidak menerima pembayaran untuk menulis ulasan, pendapat saya mengenai produk adalah saya sendiri, tetapi jika anda mendapati cadangan saya berguna dan anda akhirnya membeli sesuatu melalui salah satu pautan, saya mungkin akan menerima komisen untuk itu. Maklumat lanjut

Gim rumah yang lengkap adalah impian setiap peminat kecergasan. Rak kuasa tentu merupakan bahagian yang tidak boleh dilepaskan.

Rak kuasa adalah rak yang boleh anda latih dengan cara yang berbeza.

Anda mungkin pernah melihat rak seperti di gimnasium, dan ia juga merupakan tambahan yang bagus untuk rumah anda di rumah kecergasan bilik.

Rak kuasa terbaik

Terdapat nama lain untuk rak kuasa. Ia juga dikenali sebagai rak setinggan, rak kuasa, rak penuh atau sangkar kuasa.

Dalam artikel ini saya akan menerangkan kepada anda mengapa ada baiknya membeli rak kuasa untuk kediaman anda, dan apakah rak kuasa terbaik yang anda dapat.

De Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage pada pendapat saya adalah pemenang sebenar di antara rak kuasa.

Rak kuasa ini sangat kuat dan stabil. Terdapat juga banyak pilihan untuk latihan yang berbeza.

Kualiti yang baik dan banyak pilihan menjadikannya rak kuasa yang sangat tahan lama.

Dari segi harga, ia agak berpatutan dan yang kedua termurah dalam senarai ini.

Terdapat banyak ulasan baik yang juga mengatakan bahawa harganya bagus kerana anda memperoleh banyak.

Rak kuasa terbaik sepintas lalu

Sudah tentu ada banyak pilihan lain yang baik. Semua orang boleh mencari rak kuasa idealnya!

Saya akan memberikan gambaran keseluruhan mengenai produk yang diberi nilai tertinggi supaya anda dapat menilai sendiri.

rak kuasaGambar
Rak kuasa terbaik sepanjang: Fitness Reality 810XLT Super Max Power CagePower Rack Terbaik Sepanjang Masa: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage

 

(lihat lebih banyak gambar)

Rak kuasa paling kukuh: Powertec WB-PR Rak kuasa paling kukuh: Powertec WB-PR

 

(lihat lebih banyak gambar)

Rak kuasa paling serba boleh: Sukan Gorilla MelampauRak Kuasa Paling Serbaguna: Gorilla Sport Extreme

 

(lihat lebih banyak gambar)

Rak kuasa murah terbaik: Gorila Sukan SquatRak Kuasa Murah Terbaik: Gorilla Sports Squat

 

(lihat lebih banyak gambar)

Apa yang anda perhatikan semasa membeli rak kuasa?

Oleh itu, saya melihat rak elektrik yang berbeza dan menilai di semua jenis kawasan.

Antara lain, saya melihat:

  • Harga
  • Saiz
  • Keselamatan
  • Pilihan
  • Kemudahan penggunaan
  • kwaliteit
  • Ketahanan

Sudah tentu setiap rak kuasa berbeza dan setiap orang boleh mempunyai pendapat yang berbeza.

Itulah sebabnya saya akan memberi anda sebanyak mungkin maklumat mengenai setiap produk, supaya anda dapat menentukan sendiri mana yang paling sesuai dengan anda dan latihan anda yang terbaik.

Ulasan komprehensif mengenai rak kuasa terbaik

Sekarang setelah mengumpulkan pilihan kami, saya akan melihat lebih dekat setiap pilihan.

Mengapa rak kuasa ini begitu baik?

Rak kuasa terbaik sepanjang: Realiti Kecergasan 810XLT Super Max Power Cage

Inilah Kandang Kuasa Maksimum Fitness Reality 810XLT:

Power Rack Terbaik Sepanjang Masa: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage

(lihat lebih banyak gambar)

Rak kuasa ini menyerupai rak yang ringkas dan klasik, namun berfungsi.

Dimensi produk ialah 128,27 x 118,11 x 211,09 cm dan berat 67,13 kg.

Terdapat banyak ulasan akhbar positif mengenai artikel ini.

Rak kuasa ini menjaringkan 4,5 bintang berdasarkan 1126 ulasan. Sebilangan besar pelanggan sangat berpuas hati dengan produk ini.

Apa yang menarik ialah banyak pelanggan yang berpuas hati mengatakan betapa senangnya produk ini digunakan.

Mudah memasang rak dan juga senang digunakan semasa bersenam.

Jadi produk ini mempunyai kualiti yang hebat.

Ia kuat dan boleh mengambil banyak berat badan, ia dapat bertahan lama. Di samping itu, ia sangat selamat, yang selalu penting.

Lihat di sini di Amazon

Rak kuasa paling kukuh: Powertec WB-PR

Rak kuasa paling kukuh: Powertec WB-PR

(lihat lebih banyak gambar)

Rak kuasa dari jenama Powertec ini menawarkan banyak pilihan kepada anda.

Dengan pembelian ini, anda juga akan menerima aplikasi POWERTRAINER secara percuma. Dengan aplikasi ini, anda boleh mendapatkan bantuan dan maklumat semasa menggunakan peranti ini.

Rak separa profesional juga dilengkapi dengan jaminan 2 tahun.

Dimensi (L x W x H) ialah 127 x 127 x 210 cm.

Berat produk itu sendiri 80 kg dan anda mempunyai pilihan untuk menambah hingga 450. Oleh itu, anda masih boleh bersenang-senang dengannya!

Terdapat pegangan dip sehingga anda boleh melakukan pinggul. Ia juga mempunyai bar Multi-grip Deluxe yang memastikan bahawa anda mempunyai cengkaman yang baik dan selamat semasa bersenam.

Sarung tangan kecergasan yang betul juga dapat membantu mencengkam dengan baik. Di sini kita ada 5 sarung tangan kecergasan teratas yang dikaji untuk anda.

Terdapat juga kait J yang inovatif di mana anda boleh meletakkan beban anda, dan akhirnya satu set penangkap bar keselamatan Olimpik untuk keselamatan tambahan.

Rak kuasa Powertec juga dapat dikembangkan dengan berbagai cara, seperti bangku, set dumbbell dan bar.

Peranti ini mempunyai pembinaan keluli berdinding tebal, jadi sangat kukuh dan tahan lama.

Produk ini tahan lama dan bagus untuk orang yang mencari cara bersenam yang selamat.

Tonton di sini di Betersport

Rak Kuasa Paling Serbaguna: Gorilla Sport Extreme

Rak Kuasa Paling Serbaguna: Gorilla Sport Extreme

(lihat lebih banyak gambar)

Di tempat ketiga kami mempunyai Rak Kuasa Ekstrim ini, dan rak ini tentunya mempunyai banyak kuasa!

Seperti yang anda lihat, ini adalah rak kuasa yang sangat besar dan rak terbesar dalam senarai ini. Terdapat juga banyak pilihan, itulah sebabnya ia dipanggil Rak Kuasa Ekstrim!

Rak mempunyai kualiti yang sangat baik, kualiti gimnasium, dan sesuai untuk kegunaan profesional.

Ia diperbuat daripada keluli berkualiti tinggi, dalam warna hitam yang sejuk dan dapat disesuaikan sepenuhnya. Walaupun begitu, rak mudah dipasang.

Anda boleh melakukan semua jenis latihan untuk seluruh badan anda. Rak boleh dimuat hingga 400 kg dan padat batu.

Rak Kuasa Ekstrim pastinya mendapat skor 10 pada ketahanan!

Ini adalah pilihan paling mahal dalam senarai ini, tetapi pilihan paling banyak.

Bukankah ini yang anda cari atau anda mencari rak kuasa pilihan yang lebih bajet? Kemudian lihat produk seterusnya.

Lihat harga terkini di sini

Rak Kuasa Murah Terbaik: Gorilla Sports Squat

Rak Kuasa Murah Terbaik: Gorilla Sports Squat

(lihat lebih banyak gambar)

Rak Tekan Gorilla Sport Squat / Bench ini adalah pilihan termurah dalam senarai kami.

Ia adalah rak kecil yang mungkin sesuai di rumah sesiapa sahaja. Oleh itu, ruang gim khas tidak diperlukan untuk ini.

Rak juga mudah dipasang dan dipindahkan, kerana lebih kecil dan sederhana.

Dengan produk ini, anda boleh melakukan senaman seperti squats, bench bench dan hip dips.

Berat maksimum yang boleh dimuat ialah 300 kg. Walau bagaimanapun, tinjauan menyatakan bahawa rak ini kurang kukuh dan stabil daripada yang diperkatakan.

Rak kuasa ini mempunyai harga yang lebih mesra dan senang digunakan.

Walau bagaimanapun, ia tidak tahan lama seperti rak lain.

Ia juga mempunyai lebih sedikit pilihan, kurang kuat dan, seperti yang diharapkan, kualitinya lebih rendah daripada rak yang lebih mahal. Ini juga menjadikannya kurang selamat.

Lihat di sini di bol.com

Mengapa anda mesti membeli rak kuasa?

Rak kuasa sangat sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin bersenam setiap hari dan serius menjalani latihan mereka.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dengan rak kuasa anda dapat melatih seluruh badan anda. Dengan ini, anda hampir dapat membatalkan langganan gim anda dan melakukan senaman lengkap di rumah.

Itu mungkin salah satu kelebihan terbesar dari rak kuasa.

Dengan rak ini, anda boleh melakukan senaman tanpa henti untuk setiap bahagian badan anda.

Dengan peralatan biasa di gim, anda biasanya hanya dapat melatih sebahagian kecil badan anda, tetapi itu tidak berlaku dengan rak kuasa.

Berikut adalah beberapa contoh perkara yang boleh anda lakukan dengan rak kuasa:

  • Mencangkung
  • deadlift
  • akhbar bangku
  • Baris
  • Tekan bahu

Ini hanya beberapa contoh, ada kemungkinan yang tidak berkesudahan!

Sebagai contoh, rak kuasa juga merupakan tempat yang sesuai untuk beg penebuk untuk bertahan.

Di samping itu, terdapat juga banyak pilihan untuk setiap orang.

Tidak kira berapa tinggi anda atau berapa berat badan anda, selalu ada sesuatu yang perlu anda lakukan dengan rak seperti itu.

Anda boleh menggunakan bobot yang anda mahukan dan meletakkannya pada ketinggian yang berbeza.

Ini semua dapat dilakukan dengan cara yang selamat.

Dianjurkan untuk memiliki seseorang dengan anda yang dapat mengawasi anda semasa latihan anda, tetapi dengan rak kuasa, ia jauh lebih selamat sendiri.

Lengkapkan rak kuasa

Dalam artikel ini saya hanya memfokuskan pada rak kuasa.

Walau bagaimanapun, anda juga boleh menggunakan lebih banyak peranti yang digabungkan dengan rak ini.

Ini adalah bagaimana berat badan dimiliki, dan ini bergantung pada berapa banyak berat yang anda gunakan semasa bersenam, berapa banyak yang anda mahu miliki.

Di samping itu, juga berguna untuk memiliki bar di mana berat boleh diletakkan, dan bangku untuk diletakkan di bawah rak kuasa.

Biasanya terdapat cangkuk tertentu dan benda lain yang memastikan anda dapat menjalankan latihan dengan selamat.

Baca dengan teliti mengenai kemungkinan rak kuasa yang anda beli agar dapat menggunakannya sepenuhnya.

Pilih berat yang betul

Ketahuilah bahawa semasa mengangkat berat, penting juga memilih berat yang betul.

De berat mesti dibina dengan perlahan.

Oleh itu, jangan cuba naik ke berat paling berat dengan segera, tetapi selalu bangkit dengan baik (dengan pemanasan).

Rak kuasa untuk gimnasium utama

Rak kuasa sangat berguna dan sesuai untuk sesiapa sahaja yang ingin berlatih dengan baik.

Semua orang dapat mencari rak kuasa yang sesuai, dan menyesuaikannya sepenuhnya mengikut keinginan mereka dengan aksesori yang betul.

Walau apa pun, pilihan yang baik boleh didapati dalam senarai ini.

Lebih suka peranti yang lebih sederhana yang masih sangat serba boleh? Kemudian cari bar penarik! Kami mempunyai pilihan bar pull-up terbaik yang dikaji untuk anda di sini.

Joost Nusselder, pengasas pengadil. Eu adalah pemasar kandungan, bapa dan suka menulis tentang semua jenis sukan, dan juga pernah bermain banyak sukan sendiri sepanjang hayatnya. Kini sejak 2016, dia dan pasukannya telah membuat artikel blog yang bermanfaat untuk membantu pembaca setia dengan aktiviti sukan mereka.