Basikal kecergasan terbaik diulas | Lihat 13 cadangan latihan teratas kami

Mencari basikal kecergasan terbaik untuk melengkapkan gimnasium di rumah anda?

Basikal kecergasan adalah alat latihan yang sangat berkesan, terutamanya untuk kecergasan dan daya tahan.

Tetapi mobiliti dan kekuatan juga dikembangkan, terutama di kaki.

Basikal kecergasan dapat melatih batang anda sedikit, terutamanya jika anda menggunakannya untuk berputar!

Beberapa aspek berperanan dalam menjadikan basikal kecergasan menjadi pilihan yang baik.

Terdapat banyak pilihan yang berbeza di pasaran, jadi membuat pilihan yang tepat untuk anda tidaklah mudah.

Untuk membantu anda, saya akan membincangkan basikal kecergasan terbaik dengan anda dalam catatan yang lengkap ini. Dengan cadangan ini, anda akan mempunyai basikal kecergasan terbaik di rumah dalam masa yang singkat.

Kami telah memilih pelbagai, tetapi semua basikal kecergasan yang baik untuk anda.

Mana yang terbaik untuk anda bergantung pada diri anda dan matlamat latihan anda.

Pilihan nombor 1 kami untuk keseluruhan basikal kecergasan terbaik adalah basikal latihan LifeSpan Fitness C5i.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

LifeSpan tidak hanya memiliki gerakan mengayuh yang lancar kerana roda gila yang hebat, tetapi juga sistem tenaga yang dihasilkan sendiri!

Basikal ini memberi anda daya tahan dan motivasi yang tepat.

Kami akan melayari basikal kecergasan ini sebentar lagi, tetapi pertama-tama tetapkan pandangan anda dengan 12 yang terbaik; kami juga memberikan versi belanjawan terbaik untuk beberapa model!

Basikal kecergasan terbaik	Gambar
Keseluruhan basikal kecergasan terbaik: Basikal senaman LifeSpan C5i	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal kecergasan murah terbaik: Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal Kecergasan Warga Emas Terbaik: homcom	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal Kecergasan Lipat Terbaik: VirtuFit iConsole	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal Kecergasan Lipat Terbaik: Basikal Tunturi Cardio Fit B20 X	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal kecergasan terbaik dengan tali pinggang jantung: Basikal senaman FitBike Ride 5 HRC	(lihat lebih banyak gambar)
terbaik murah basikal kecergasan dengan tali pinggang jantung: Focus Fitness FitBike Ride 2	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal kecergasan berputar terbaik: Finnlo CRT - Spinbike	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal kecergasan berputar murah terbaik: in.tec Basikal dalaman - basikal berputar	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal Tempat Duduk Terbaik: VirtuFit V3	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal Tempat Duduk Murah Terbaik: Jurulatih Pedal Meja Pembentuk	(lihat lebih banyak gambar)
Basikal kecergasan terbaik dengan pemegang tablet: Basikal Latihan LifeSpan Fitness C7000i	(lihat lebih banyak gambar)

Apa yang anda cari semasa membeli basikal kecergasan?

Dunia berbasikal kecergasan adalah besar dan kadang-kadang sukar untuk melihat hutan untuk pokok.

Namun, jika anda mengingat beberapa perkara, anda dapat dengan cepat mencari basikal kecergasan terbaik untuk tujuan latihan anda.

monitor kadar jantung

Adakah anda seorang pemula, lebih tua, atau pesakit jantung; selalu penting untuk memastikan degupan jantung anda terkawal.

Terdapat basikal kecergasan dengan monitor denyut jantung untuk dijual, tetapi anda juga boleh beli jam tangan sukan yang berguna dan tidak terlalu mahal dengan monitor denyut jantung.

Lebih suka jam tangan sukan? Kami ada 10 jam tangan sukan terbaik yang dikaji di sini untuk anda.

Bajet

Harga juga memainkan peranan. Gim rumah yang lengkap dengan semua yang anda perlukan untuk menjadi cergas menubuhkan boleh menjadi pelaburan yang ketara.

Sekiranya anda akan menggunakan basikal kecergasan secara intensif setiap hari, dapatkan kualiti melebihi harga.

Walau bagaimanapun, jika anda hanya ingin berlatih sesekali, atau hanya pada musim sejuk (dan berbasikal di luar pada musim panas), anda boleh berkompromi mengenai kebolehpercayaan untuk pilihan yang lebih murah.

Kami akan memberikan pilihan anggaran untuk setiap kategori basikal kecergasan.

Gebruik

Percaya atau tidak, anda boleh menggunakan basikal kecergasan untuk banyak tujuan latihan.

Adakah anda melakukan perjalanan jauh? Atau adakah anda mahu memukulnya dengan sesi berputar biasa?

Adakah anda hanya mahu bergerak dengan tenang semasa membuat panggilan telefon atau menonton siri kegemaran anda? Adakah lebih selesa menggunakan basikal kerusi?

Adakah anda melakukan pemulihan, dan mencari latihan berimpak rendah untuk mengembalikan otot anda?

Bagaimana anda akan menggunakan basikal kecergasan anda menentukan yang mana yang anda pilih. Pastikan fungsi, ketahanan dan kualiti basikal sesuai dengan matlamat latihan anda.

Tambahan

Akhirnya, anda mengharapkan tambahan yang boleh ditawarkan oleh basikal.

Seperti yang disebutkan, ini bisa menjadi monitor detak jantung, atau monitor lengkap dengan statistik, atau hanya pemegang tablet untuk meletakkan skrin anda sendiri di atasnya.

Adakah anda ingin melipat basikal, tetapi adakah ia harus sekuat mungkin?

Tentukan terlebih dahulu apa yang penting bagi anda, maka anda akan membuat pilihan yang tepat dengan lebih pantas.

Kajian lengkap mengenai basikal kecergasan terbaik

Sekarang anda tahu apa yang harus dicari ketika membeli basikal kecergasan, saya akan membincangkan kegemaran saya dengan anda.

Di setiap kategori saya mempunyai pilihan utama dan pilihan anggaran untuk anda, jadi ada sesuatu untuk semua orang dan untuk setiap dompet.

Basikal kecergasan terbaik keseluruhan: Basikal latihan LifeSpan C5i

(lihat lebih banyak gambar)

Oleh itu, basikal kecergasan terbaik kami secara keseluruhan adalah basikal senaman LifeSpan Fitness C5i, bagi mereka yang sering bersenam dan suka cabaran!

Anda harus terus mengayuh agar layar berfungsi, yang seterusnya memotivasi anda untuk terus berbasikal. Basikal ini tidak bergantung pada saluran elektrik.

Berbasikal jangka panjang - mungkin dengan daya tahan - hanya dapat bertahan jika selesa.

C5i ini senang digunakan untuk orang kecil (dari 1.50 m.) Dan orang yang sangat tinggi. Pelana lebar boleh disesuaikan dengan ketinggian 19.

Apa pun matlamat latihan anda, dengan C5i Upright Bike ini, anda mempunyai sekurang-kurangnya 34 perjalanan.

Anda tentu saja boleh mengikuti latihan secara manual. C5i mempunyai 16 tahap rintangan yang tidak berbohong. Anda akan berpeluh dengan pelatih separa profesional ini!

Dilengkapi dengan paparan LCD multi-warna dengan pemegang tablet, C5i mempermudah melihat hasil anda semasa latihan, menggunakan aplikasi, atau menghiburkan diri dengan filem atau video muzik.

Tanpa menegangkan sendi anda? Kemudian jangan melihat lebih jauh, tetapi pilih Bike Exercise Bike Lifespan C5i Upright Bike.

Lihat harga terkini di sini

Basikal Kecergasan Murah Terbaik: Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike

(lihat lebih banyak gambar)

Kami menjumpai basikal kecergasan murah terbaik Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike.

Basikal mempunyai tempat duduk belakang yang selesa dan tempat duduk yang ergonomik. Ia boleh dilipat dan menawarkan cara mudah untuk terus bergerak dan menurunkan berat badan.

Apa yang menjadikan Tunturi Cardio Fit B25 X-Bike ini sebagai basikal kecergasan murah terbaik nombor 2 kami?

Basikal senaman dengan tempat duduk yang selesa ini sesuai untuk senaman yang cukup kuat. Peralatan kecergasan yang ideal untuk terus bergerak dan berlatih dengan cara yang bertanggungjawab.

Tunturi Cardio Fit B25 ini mempunyai 8 tahap ketahanan dan monitor mudah dikendalikan: ia memperlihatkan kelajuan, masa, jarak dan kalori yang anda bakar.

Dengan jisim berputar 2 kg, B25 selalu memberikan ketahanan yang cukup. Letakkan tablet atau komputer riba 13 inci di tepi atas dan tonton siri kegemaran anda semasa bersenam.

Atasi keadaan anda dengan cara yang menyenangkan dan mulailah mengayuh basikal dengan harga yang mesra ini dengan ciri-ciri yang sangat baik.

Lihat harga terkini di sini

Basikal Kecergasan Senior Terbaik: Homcom

(lihat lebih banyak gambar)

Dan untuk atlet yang lebih tua, kami telah menemui basikal kecergasan senior terbaik ini - pelatih senior comfi - supaya anda dapat kekal cergas sepanjang hayat!

Ramai warga emas ingin berlatih dengan baik, tetapi juga selamat dan selesa. Itu sangat mungkin dilakukan dengan pelatih basikal senior ini. Ia sangat stabil dan mudah digunakan.

Dengan cara yang menyenangkan anda menguatkan otot kaki dan lengan. Dengan penggunaan biasa, akan ada peningkatan daya tahan dan kekuatan otot, yang pada gilirannya menangkis proses penuaan.

Tetap muda, fleksibel dan, jika boleh, berotot dengan basikal kecergasan ini!

Lihat harga terkini di sini

Bike Fitness Lipat Terbaik: VirtuFit iConsole

(lihat lebih banyak gambar)

Pada pendapat kami, basikal kecergasan yang boleh dilipat adalah yang terbaik: basikal kecergasan yang boleh dilipat dengan skrin.

Ini memastikan latihan yang cekap dan mudah dilipat dan disimpan.

Basikal ini dilengkapi dengan paparan LCD - yang menunjukkan semua maklumat latihan anda - dan sistem ketahanan tali pinggang.

Ia mempunyai pedal anti-slip yang bagus dan direka secara ergonomik. Penstabil di dasar menjadikan basikal ini padat.

Pelatih Rumah Lipat dengan Pemegang Tablet adalah alternatif yang baik dan lebih murah daripada C7000i kemudian dalam artikel ini.

Basikal lipat ini dilengkapi dengan pemegang tablet.

Rangka stabil diperkuat dengan bahagian dalam aluminium dan penstabil - dengan roda - di bahagian belakang memastikan bahawa basikal latihan tidak boleh jatuh semasa latihan.

Sistem ketahanan magnetik memberi anda pergerakan berbasikal yang lancar. Pilihan yang baik untuk atlet yang lebih memilih penentuan nasib sendiri daripada mengikuti program.

Buat kedudukan menunggang yang sempurna dengan menyesuaikan pelana besar ke kedudukan tempat duduk yang betul sebelum anda memulakan. Sama seperti tali kaki yang boleh disesuaikan.

Denyut jantung anda muncul di layar dengan meletakkan tangan anda di setang, fungsi paparan lain adalah kelajuan, masa, jarak, penggunaan kalori dan jarak.

Imbas kod QR yang disediakan untuk keseronokan berbasikal.

Sekiranya basikal kegemaran anda tidak mempunyai pemegang tablet sekarang, anda selalu boleh basikal Latihan pemegang Tunturi Tablet beli secara berasingan.

Lihat harga terkini di sini

Basikal Kecergasan Lipat Terbaik Terbaik: Tunturi Cardio Fit B20 X Bike

(lihat lebih banyak gambar)

Adakah anda mencari basikal senaman yang bagus untuk latihan intensiti ringan hingga sederhana? Maka Tunturi Cardio Fit B20 adalah basikal yang hebat untuk anda.

Peranti yang sesuai dengan harga yang bagus, hanya untuk bergerak, tetapi juga untuk memulihkan atau menurunkan berat badan.

Mudah dikendalikan dan 8 tahap rintangan memberi anda cabaran tambahan.

Ringkasnya, basikal lipat yang baik dan sederhana, untuk penyimpanan yang mudah, mungkin di bawah katil anda. Dengan hanya satu kunci anda boleh melipat Tunturi Cardio Fit B20 yang ringkas ini.

Lihat harga terkini di sini

Basikal kecergasan terbaik dengan tali pinggang jantung: Basikal senaman FitBike Ride 5 HRC

(lihat lebih banyak gambar)

Basikal kecergasan tali pinggang jantung terbaik adalah sangat senyap: basikal latihan FitBike Ride 5 HRC.

Fitbike ini sesuai untuk khalayak ramai dan sebab itulah kami merasa sangat menarik.

Memulihkan, hanya bergerak atau mempunyai tujuan latihan yang berat, semuanya mungkin dilakukan dengan basikal ini dengan roda gila. Sentiasa bersenam dengan pergerakan mengayuh dengan lancar.

Tali pinggang jantung tanpa wayar juga disediakan. Oleh itu, anda tidak perlu mengambil pegangan basikal senaman untuk mengukur degupan jantung anda.

Tali dada mengukur lebih tepat daripada sensor tangan. Sensor ini hanya memberikan petunjuk.

Pada paparan anda dapat melihat waktu, jarak, suhu sekitar, kecepatan, jumlah putaran, penggunaan kalori, daya tahan dan denyut jantung anda.

Tidak kurang daripada 18 program latihan yang tersedia. Jadikan setiap latihan unik dan badan anda akan tetap terangsang, sehingga anda mencapai matlamat anda lebih cepat.

Lihat harga dan ketersediaan di sini

Basikal kecergasan murah terbaik dengan tali pinggang jantung: Fokus kecergasan FitBike Ride 2

(lihat lebih banyak gambar)

Basikal dengan harga yang kompetitif dengan banyak ciri, Focus Fitness FitBike Ride 2.

Anda boleh menyesuaikan daya tahan melalui komputer latihan, hingga 16 tahap.

12 program latihan dibahagikan kepada program manual, beberapa program diet, program sukan dan program kesihatan.

Terima kasih kepada monitor degupan jantung, kadar denyutan jantung anda tetap terkawal. Anda melatih - melalui program khas - dari degupan jantung anda.

Sekiranya anda keluar dari zon degupan jantung yang ditetapkan, rintangan akan meningkat atau menurun. Bagus juga untuk pembakaran lemak!

Bagi orang yang ingin berlatih dengan mudah dengan perlawanan dan program latihan yang diprogramkan, basikal kecergasan ini disyorkan.

Lihat harga terkini di sini

Basikal kecergasan berputar terbaik: Finnlo CRT - Spinbike

(lihat lebih banyak gambar)

Basikal kecergasan berputar terbaik tanpa keraguan ini Finnlo CRT - Spinbike, dalam versi kelabu-merah yang indah.

Finnlo sesuai untuk penggunaan profesional sepenuhnya!

Model basikal berputar baru dan moden dengan pedal Dual SPD yang menawarkan pelbagai pilihan penyesuaian.

Pelana dan hendal boleh disesuaikan secara mendatar dan menegak. Sangat sesuai untuk sesi putaran yang sengit.

Komputer Finnlo memaparkan semua butiran yang penting. Pengukuran degupan jantung dilakukan melalui klip telinga.

Roda roda yang sempurna mempunyai sistem pedal 25 kilo dan ada sangkar botol dengan botol di basikal.

Sangat sesuai untuk orang tinggi dan bebas penyelenggaraan kerana tali pinggang keledar.

Lihat harga terkini di sini

Basikal kecergasan berputar murah terbaik: basikal dalaman.tec - basikal berputar

(lihat lebih banyak gambar)

Sudah tentu kami juga memilih anggaran basikal kecergasan berputar terbaik untuk anda, basikal dalaman [in.tec] ® - basikal berputar.

Basikal putaran putih ini - dengan perincian merah - adalah yang sesuai untuk latihan rumah intensif.

Basikal, dengan roda gila di depan, dipacu oleh rantai. Ia boleh memuat hingga 180 kilogram dan kelihatan sporty dan moden.

Perhatikan ketinggian anda, bagi orang yang lebih tinggi dari 1.75 m., Itu di sisi kecil.

Lihat harga terkini di sini

Basikal Tempat Duduk Terbaik: VirtuFit V3

(lihat lebih banyak gambar)

Anda boleh menggunakan Bike Chair VirtuFit V3 semasa anda bekerja di pejabat. Ia membantu anda melatih kaki dan lengan anda dengan selesa.

Dengan tombol putar anda menetapkan basikal ke tahap rintangan yang betul, dengan sangat mudah. Paparan menunjukkan masa, jarak, putaran per minit dan kalori yang dibakar.

Komputer dimulakan secara automatik dan mati secara automatik setelah bergerak. Apa penemuan!

Lihat ketersediaan di sini

Basikal Kerusi Murah Terbaik: Jurulatih Pedal Meja

(lihat lebih banyak gambar)

Dengan basikal kerusi bajet terbaik, DeskShaper Chair Bike Pedal Trainer, melatih kaki anda semasa anda bekerja, menonton internet atau TV.

Anda berasa sangat sihat sepanjang hari. Ia merangsang peredaran darah dan anda akan segera menyedari bahawa kekejangan hilang dari badan anda.

Basikal kerusi ini dengan pedal anti slip dapat mengelakkan masalah keletihan dan tumpuan semasa anda bekerja. dari kerusi berlengan. Anda membakar kalori semasa duduk di komputer.

Rintangan mudah diselaraskan dengan menggunakan tombol putar. Tambahan pula, basikalnya ringan dan mudah dilipat, dan dengan harga yang bagus.

Lihat harga terkini di sini

Basikal Kecergasan Terbaik dengan Pemegang Tablet: Basikal Latihan LifeSpan Fitness C7000i

(lihat lebih banyak gambar)

Kami fikir basikal kecergasan terbaik dengan pemegang tablet adalah Basikal Latihan LifeSpan Fitness C7000i, basikal super mewah ini sangat mahal!

Oleh itu, ia adalah basikal kecergasan profesional untuk latihan intensif dan jangka panjang, tepat di rumah.

Basikal latihan mempunyai tahap ketahanan 16 dan sangat sesuai untuk penunggang basikal dengan ketinggian badan antara 152 hingga 203 cm. Kedudukan berbasikal yang selesa adalah mungkin untuk semua.

Stang dilengkapi dengan sensor degup jantung. Upright Bike C7000i tidak kurang dari 21 program latihan.

Basikal senaman ini serasi dengan semua tablet dan mempunyai pemegangnya, supaya anda juga dapat bersenang-senang semasa latihan.

Lihat harga dan ketersediaan di sini

Adakah bernilai membeli basikal kecergasan?

Basikal senaman telah membantu berjuta-juta orang mencapai matlamat penurunan berat badan dan kecergasan mereka.

Berbasikal dapat membantu anda membakar banyak kalori berlebihan dan dapat meningkatkan kekuatan dan kesihatan jantung dan paru-paru anda.

Adakah Berbasikal Mengurangkan Lemak Perut?

Berbasikal adalah tambahan yang baik untuk rejim kecergasan anda.

Ini adalah latihan yang sangat berkesan yang dapat membantu mengurangkan lemak perut dan mencapai tujuan penurunan berat badan anda dengan lebih cepat.

Latihan biasa: mudah dengan basikal kecergasan

Kita semua tahu bahawa senaman itu sihat dan perlu. Kami juga lebih suka tidak menambah berat badan, tapi ya, itu tidak dapat dielakkan jika anda duduk diam.

Sekiranya gim, berlari di luar atau sukan bola bukan pilihan untuk anda, sekurang-kurangnya pastikan anda boleh bersenam di rumah.

Bagaimana jika anda melakukan latihan selepas beberapa jam duduk, atau menaiki basikal kecergasan anda di rumah sejauh beberapa kilometer? Atau kedua-duanya?

Anda benar-benar tidak perlu membesar-besarkan, tetapi mulakan dengan menunggang basikal selama XNUMX minit yang santai dan secara beransur-ansur meningkatkan daya tahan dan mungkin masa.

Sangat penting untuk memastikan otot dan sendi anda tetap lentur. Tetapi juga untuk meningkatkan kekuatan otot di kaki anda, atau paling tidak untuk membiarkan otot anda kendur.

Dengan cara ini anda menaiki basikal pada musim bunga dan melakukan perjalanan jauh di luar.

Adakah anda sudah menjadi atlet sebenar dari rumah? Anda tentu juga dapat melihat kecergasan atau basikal berputar sebagai tambahan untuk senaman harian anda!

Sudah tiba masanya bagi semua orang untuk mulai menjalani kehidupan yang lebih sihat, mungkin makan sedikit kurang manis dan sedikit lemak, tetapi yang paling penting: masa untuk bersenam!

Basikal kecergasan mana yang akan anda perolehi tidak lama lagi?

Baca juga: Bar penarik dagu terbaik | Dari siling dan dinding hingga berdiri bebas.

Joost Nusselder, pengasas pengadil. Eu adalah pemasar kandungan, bapa dan suka menulis tentang semua jenis sukan, dan juga pernah bermain banyak sukan sendiri sepanjang hayatnya. Kini sejak 2016, dia dan pasukannya telah membuat artikel blog yang bermanfaat untuk membantu pembaca setia dengan aktiviti sukan mereka.