मी माझ्या वाचकांसाठी, तुमच्यासाठी हे लेख लिहितो हे अतिशय आनंदाने आहे. मी पुनरावलोकने लिहिण्यासाठी पैसे स्वीकारत नाही, उत्पादनांवरील माझे मत माझे स्वतःचे आहे, परंतु जर तुम्हाला माझ्या शिफारसी उपयुक्त वाटल्या आणि तुम्ही एका लिंकद्वारे काही खरेदी केली तर मला त्यावर कमिशन मिळू शकेल. अधिक माहिती
एकाचे हँडल रॅकेट तुम्ही तुमच्या हातात धरलेल्या रॅकेटचा एक भाग आहे. ओव्हरग्रिप हा एक थर असतो जो रॅकेटच्या पकडीवर ठेवला जातो.
ओव्हरग्रिप हे सुनिश्चित करते की तुमचे हात कोरडे होणार नाहीत आणि तुमची पकड ढिली होण्यापासून प्रतिबंधित करते.
या लेखात आम्ही तुम्हाला टेनिस रॅकेटच्या वेगवेगळ्या भागांबद्दल आणि खरेदी करताना कोणत्या गोष्टींकडे लक्ष दिले पाहिजे याबद्दल सर्वकाही सांगतो.
आम्ही या व्यापक पोस्टमध्ये काय चर्चा करतो:
तुमच्या टेनिस रॅकेटसाठी योग्य पकड आकार काय आहे?
जेव्हा तुम्ही तुमचे टेनिस रॅकेट विकत घेण्यास तयार असता, तेव्हा योग्य पकड आकार निवडणे महत्त्वाचे असते. पण पकडीचा आकार नक्की काय आहे?
पकड आकार: ते काय आहे?
पकडीचा आकार म्हणजे तुमच्या रॅकेटच्या हँडलचा घेर किंवा जाडी. आपण योग्य पकड आकार निवडल्यास, आपले रॅकेट आपल्या हातात आरामात बसेल. तुम्ही खूप लहान किंवा खूप मोठा पकडीचा आकार निवडल्यास, तुमच्या लक्षात येईल की तुम्ही तुमच्या रॅकेटचे हँडल अधिक घट्ट पिळून घ्याल. यामुळे तणावपूर्ण झटका येतो, ज्यामुळे तुमचा हात लवकर थकतो.
आपण योग्य पकड आकार कसा निवडाल?
योग्य पकड आकार निवडणे ही वैयक्तिक पसंतीची बाब आहे. एकदा तुम्ही रॅकेट खरेदी केल्यावर, तुम्ही पकड वाढवणारा किंवा कमी करणारा वापरून पकड आकार समायोजित करू शकता.
योग्य पकड आकार महत्वाचा का आहे?
योग्य पकड आकार महत्वाचा आहे कारण ते तुम्हाला आराम देते आणि तुमच्या रॅकेटवर नियंत्रण ठेवते. जर तुमच्याकडे पकडीचा आकार खूप लहान किंवा खूप मोठा असेल तर तुमचे रॅकेट तुमच्या हातात चांगले बसणार नाही आणि तुमचा स्ट्रोक कमी शक्तिशाली असेल. याव्यतिरिक्त, तुमचा हात जलद टायर होईल.
निष्कर्ष
तुमच्या टेनिस रॅकेटसाठी योग्य पकड आकार निवडा आणि तुमच्या लक्षात येईल की तुमच्या शॉट्सवर तुमच्याकडे अधिक नियंत्रण आणि शक्ती आहे. आपण चुकीचा पकड आकार निवडल्यास, आपले रॅकेट आपल्या हातात अस्वस्थ होईल आणि आपला हात अधिक लवकर थकेल. थोडक्यात, तुमच्या टेनिस रॅकेटमधून जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी योग्य पकड आकार आवश्यक आहे!
पकड, ते काय आहे?
आपल्या टेनिस रॅकेट हँडलचा घेर किंवा जाडी म्हणजे ग्रिप किंवा पकडीचा आकार. ते इंच किंवा मिलिमीटर (मिमी) मध्ये व्यक्त केले जाऊ शकते. युरोपमध्ये आम्ही 0 ते 5 ग्रिप आकार वापरतो, तर अमेरिकन 4 इंच ते 4 5/8 इंच ग्रिप आकार वापरतात.
युरोप मध्ये पकड
युरोपमध्ये आम्ही खालील पकड आकार वापरतो:
- 0: 41 मिमी
- 1: 42 मिमी
- 2: 43 मिमी
- 3: 44 मिमी
- 4: 45 मिमी
- 5: 46 मिमी
युनायटेड स्टेट्स मध्ये grips
युनायटेड स्टेट्समध्ये ते खालील पकड आकार वापरतात:
- 4 इंच: 101,6 मिमी
- 4 1/8 इंच: 104,8 मिमी
- 4 1/4 इंच: 108 मिमी
- 4 3/8 इंच: 111,2 मिमी
- 4 1/2 इंच: 114,3 मिमी
- 4 5/8 इंच: 117,5 मिमी
तुमच्या टेनिस रॅकेटसाठी तुम्ही आदर्श पकड आकार कसा ठरवाल?
पकड आकार काय आहे?
पकडीचा आकार हा तुमच्या टेनिस रॅकेटचा घेर असतो, जो तुमच्या अनामिकेच्या टोकापासून दुसऱ्या हाताच्या रेषेपर्यंत मोजला जातो. तुमचा आराम आणि कार्यप्रदर्शन सुधारण्यासाठी हा आकार महत्त्वाचा आहे.
पकडीचा आकार कसा ठरवायचा?
तुमची पकड आकार निर्धारित करण्याचा सर्वात अचूक मार्ग म्हणजे मोजणे. तुमच्या हाताच्या बोटाच्या टोकाचे (तुमच्या स्ट्राइकिंग हाताचे) आणि दुसऱ्या हाताच्या ओळीमधील अंतर मोजा, जे तुम्हाला तुमच्या हाताच्या मध्यभागी सापडेल. मिलिमीटरची संख्या लक्षात ठेवा, कारण आपल्याला योग्य पकड आकार शोधण्याची आवश्यकता आहे.
पकड आकार विहंगावलोकन
वेगवेगळ्या पकडीच्या आकारांचे आणि मिलिमीटर आणि इंचमधील संबंधित परिघाचे विहंगावलोकन येथे आहे:
- पकड आकार L0: 100-102 मिमी, 4 इंच
- पकड आकार L1: 103-105 मिमी, 4 1/8 इंच
- पकड आकार L2: 106-108 मिमी, 4 2/8 (किंवा 4 1/4) इंच
- पकड आकार L3: 109-111 मिमी, 4 3/8 इंच
- पकड आकार L4: 112-114 मिमी, 4 4/8 (किंवा 4 1/2) इंच
- पकड आकार L5: 115-117 मिमी, 4 5/8 इंच
आता तुम्हाला तुमच्या टेनिस रॅकेटचा आदर्श पकडीचा आकार कसा ठरवायचा हे माहित आहे, तुम्ही तुमच्या खेळासाठी योग्य रॅकेट शोधणे सुरू करू शकता!
मूलभूत पकड म्हणजे काय?
तुमच्या रॅकेटचे हँडल
मूलभूत पकड हे तुमच्या रॅकेटचे हँडल आहे, जे तुम्हाला अधिक पकड आणि उशी मिळवण्यात मदत करते. हे तुमच्या रॅकेटच्या फ्रेमभोवती गुंडाळण्याचा एक प्रकार आहे. एकाधिक वापरानंतर, पकड ढासळू शकते, त्यामुळे तुमची पकड कमी असते आणि रॅकेट तुमच्या हातात कमी आरामदायी असते.
आपली पकड बदलत आहे
उत्तम नियमिततेने तुमची पकड बदलणे महत्त्वाचे आहे. अशा प्रकारे तुम्ही थकलेल्या हाताला प्रतिबंध करता आणि तुम्ही टेनिस अधिक आरामात खेळू शकता.
तुम्ही ते कसे करता?
तुमची पकड बदलणे हे सोपे काम आहे. आपल्याला फक्त काही टेप आणि नवीन पकड आवश्यक आहे. प्रथम आपण जुनी पकड आणि टेप काढा. मग तुम्ही तुमच्या रॅकेटच्या चौकटीभोवती नवीन ग्रिप गुंडाळा आणि त्याला टेपने जोडा. आणि तुम्ही पूर्ण केले!
ओव्हरग्रिप म्हणजे काय?
तुम्ही तुमचे रॅकेट नियमितपणे बदलल्यास, ओव्हरग्रिप आवश्यक आहे. पण ओव्हरग्रिप म्हणजे नक्की काय? ओव्हरग्रिप हा एक पातळ थर असतो जो तुम्ही तुमच्या मूळ पकडीवर गुंडाळता. तुमची मूलभूत पकड बदलण्यापेक्षा हा एक स्वस्त पर्याय आहे.
तुम्ही ओव्हरग्रिप का वापरावे?
ओव्हरग्रिप अनेक फायदे देते. तुमची मूलभूत पकड बदलल्याशिवाय तुम्ही तुमची पकड बदलू शकता. तुमच्या खेळाच्या शैलीनुसार तुम्ही पकड समायोजित करू शकता. तुम्ही तुमच्या पोशाखाशी जुळणारा रंग देखील निवडू शकता.
कोणता ओव्हरग्रिप सर्वोत्तम आहे?
तुम्ही चांगली ओव्हरग्रिप शोधत असाल तर पॅसिफिक ओव्हरग्रिप निवडणे उत्तम. ही ओव्हरग्रिप वेगवेगळ्या रंगांमध्ये उपलब्ध आहे, त्यामुळे तुम्हाला काय सूट होईल ते तुम्ही निवडू शकता. ओव्हरग्रिप देखील उच्च-गुणवत्तेच्या सामग्रीपासून बनविली जाते, त्यामुळे तुमची पकड मजबूत आणि आरामदायक असेल याची तुम्ही खात्री बाळगू शकता.
जेव्हा पकड येतो तेव्हा स्वस्त का नेहमीच चांगले नसते
प्रमाणापेक्षा गुणवत्ता
जर तुम्ही पकड शोधत असाल, तर स्वस्त उत्पादनासाठी न जाणे शहाणपणाचे आहे. हे जतन करण्यासाठी मोहक असले तरी, दीर्घकाळात ते अधिक महाग होऊ शकते. स्वस्त पकड लवकर संपतात, म्हणून तुम्हाला नियमितपणे नवीन खरेदी करावी लागेल. त्यामुळे प्रमाणापेक्षा गुणवत्ता महत्त्वाची आहे.
आपल्यास अनुकूल अशी पकड खरेदी करा
तुम्ही पकड शोधत असाल, तर तुमच्यासाठी अनुकूल असलेली एक निवडणे महत्त्वाचे आहे. वेगवेगळ्या ब्रँड्सच्या पकडीचे अनेक प्रकार आहेत. तुमच्या शैलीला आणि तुमच्या बजेटला अनुरूप अशी पकड निवडा.
दीर्घकालीन खर्च
स्वस्त पकड विकत घेणे दीर्घकाळात अधिक महाग होऊ शकते. जर तुम्हाला नियमितपणे नवीन ग्रिप विकत घ्यायची असेल, तर तुम्ही चांगल्या दर्जाची ग्रिप विकत घेतल्यापेक्षा जास्त पैसे खर्च होतील. त्यामुळे तुम्ही पकड शोधत असाल तर गुणवत्तेत गुंतवणूक करणे शहाणपणाचे आहे.
निष्कर्ष
जेव्हा तुम्ही टेनिस खेळता तेव्हा रॅकेटचे हँडल हा महत्त्वाचा भाग असतो. योग्य पकडीचा आकार हे सुनिश्चित करतो की हँडलला जास्त दाबून न घेता तुम्ही आरामात खेळता. पकडीचा आकार इंच किंवा मिलिमीटर (मिमी) मध्ये व्यक्त केला जातो आणि अनामिका आणि दुसऱ्या हाताच्या ओळीच्या दरम्यानच्या लांबीवर अवलंबून असतो. युरोपमध्ये आम्ही 0 ते 5 ग्रिप आकार वापरतो, तर अमेरिकन 4 इंच ते 4 5/8 इंच ग्रिप आकार वापरतात.
तुमचे रॅकेट चांगल्या प्रकारे वापरण्यासाठी, नियमितपणे मूलभूत पकड बदलणे महत्त्वाचे आहे. एक ओव्हरग्रिप यासाठी आदर्श आहे, कारण ते स्वस्त आहे आणि बरेच दिवस टिकते. तथापि, सर्वात स्वस्त उत्पादन निवडू नका, कारण हे जलद संपते आणि शेवटी अधिक महाग असते.
