Өөрийгөө хамгаалах: Хүнд цаг агаар, хил хязгаар болон бусад зүйлийн талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ

бичсэн Joost Nusselder | Шинэчлэгдсэн:  Долдугаар сарын 21 2022

Би эдгээр нийтлэлийг уншигчдадаа зориулж байгаадаа баяртай байна. Шүүмж бичихийн тулд төлбөр төлөхийг би хүлээн зөвшөөрдөггүй, бүтээгдэхүүний талаархи миний бодол бол өөрийнх юм, гэхдээ хэрэв та миний зөвлөмжийг ашиг тустай гэж үзээд линкүүдийн аль нэгээр дамжуулан ямар нэгэн зүйл худалдаж авбал надад комисс авах болно. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Та хамгийн их хэрэгцээтэй үед өөрийгөө ХЭРХЭН хамгаалж, хамгаалж болох талаар илүү ихийг мэдмээр байна уу?

Өөрийгөө хамгаалах нь гэмт хэрэг үйлдлээс урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн үйл ажиллагаа юм. Өөрийгөө хамгаалах зорилго нь өөртөө болон бусдад хууль бус халдлагаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Өөрийгөө хамгаалах хэд хэдэн хэлбэрүүд байдаг бөгөөд үүнд бие махбодийн, үгийн болон боловсролын хувьд өөрийгөө хамгаалах.

Энэ нийтлэлд би дайралтаас хамгаалах, ялангуяа бие махбодийн талаар бодох хэрэгтэй бүх зүйлийг хэлэлцэх болно.

Өөрийгөө хамгаалах гэж юу вэ

Энэхүү дэлгэрэнгүй нийтлэлд бид юу хэлэлцэх вэ:

Өөрийгөө хамгаалах гэж юу вэ?

Өөрийгөө хамгаалах эрх

Өөрийгөө хамгаалах эрх бол бид бүгдийн үндсэн эрх юм. Энэ нь таны амь нас, бие махбод, ёс суртахуунгүй байдал, эрх чөлөө, эд хөрөнгө гэх мэт хувийн өмчид хууль бус халдлагаас өөрийгөө хамгаалж чадна гэсэн үг юм. Хэрэв хэн нэгэн тан руу дайрвал та өөрийгөө хамгаалах эрхтэй.

Өөрийгөө хамгаалах аргыг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ?

Нөхцөл байдалд өөрийгөө хамгаалах аргыг хэрхэн ашиглахаа мэдэх нь чухал юм. Та юу хийх, юу хийх ёсгүйг мэдэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та өөрийгөө хамгаалахын тулд шаардлагатай хэмжээнээс илүү хүч хэрэглэж болохгүй. Өөрийгөө өмгөөлөхдөө эрхээ ч бас мэдэж байх ёстой.

Өөрийгөө хамгаалах нь яагаад чухал вэ?

Өөрийгөө хамгаалах нь таныг хууль бус халдлагаас хамгаалахад тусалдаг тул чухал юм. Энэ нь танд зохисгүй дайралтаас хамгаалах хүчийг өгдөг. Мөн эрхээ хамгаалахын тулд өөрийгөө хэрхэн хамгаалахаа мэдэх нь чухал.

Үгээр, мэдлэгээрээ өөрийгөө хамгаал

Амаар болон боловсролын хувьд өөрийгөө хамгаалах

Байлдааны арга техникийг судлахын оронд та заналхийлсэн нөхцөл байдлыг амаар шийдвэрлэх, оюун санааны хатуужил нэмэгдүүлэхэд туслах сургалтын курсуудыг дагаж болно. Та аман Жүдо болон гүйлгээний шинжилгээг бодож болно.

Бие махбодийн өөрийгөө хамгаалах

Бие махбодийн өөрийгөө хамгаалах нь гадны аюулаас хамгаалахын тулд хүч хэрэглэх явдал юм. Энэ хүчийг зэвсэгт болон зэвсэггүй ашиглаж болно. Зэвсэгт биеэ хамгаалах зорилгоор бороохой, блэк эсвэл галт зэвсэг ашигладаг боловч Нидерландад үүнийг хориглодог. Хэрэв та зэвсэггүй хамгаалахыг хүсч байвал тулааны урлагаас ангижрах арга техникийг ашиглаж болно. тулааны урлаг эсвэл өөрийгөө хамгаалах курст хамрагдах.

Өөрийгөө хамгаалах бусад хэлбэрүүд

Өөрийгөө хамгаалах нь зөвхөн идэвхтэй үйлдэл биш юм. Өөрийгөө хамгаалах идэвхгүй хэлбэрүүд бас байдаг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах замаар аюул заналхийлсэн нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийг энд онцолж байна. Сэрүүлгийн систем эсвэл хулгайд тэсвэртэй нугас, цоожны талаар бодоорой. Та мөн онцгой байдлын үед ашиглаж болох хувийн сэрүүлэг зүүж, анхаарал татах боломжтой.

Өөрийгөө хамгаалах: үндсэн эрх

Энэ нь хууль бус хүчирхийллээс хамгаалах үндсэн эрх юм. Хүний эрхийн Европын тунхаглалд өөрийгөө хамгаалахын тулд хүч хэрэглэх нь амь насыг нь хассан хэрэг биш гэж заасан байдаг. Хэрэв та өөрийн бие, нэр төр, эд хөрөнгөө хууль бус халдлагаас хамгаалах шаардлагатай бол Нидерландын хуулиар хүч хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Та өөрийгөө хэрхэн хамгаалдаг вэ?

Өөрийгөө хамгаалах хэд хэдэн арга бий. Жишээлбэл, та өөрийгөө хамгаалах курст хамрагдаж, халдлага үйлдэгчээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар суралцаж болно. Та мөн хамгаалалтын шүршигч, саваа гэх мэт зэвсэг худалдаж авч болно. Хэрэв та зэвсэг хэрэглэж байгаа бол хууль тогтоомжийг мэддэг байх нь чухал бөгөөд зөвхөн өөрийн бие, нэр төр, эд хөрөнгөө хууль бус халдлагаас хамгаалах шаардлагатай тохиолдолд л хүч хэрэглэж болно гэдгийг мэддэг байх ёстой.

Толгойгоороо өөрийгөө хамгаал

Өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай үед толгойгоо ашиглах нь чухал. Халдлага үйлдэгчтэй тулгарахдаа тайван байж, дараа нь харамсах зүйл хийхгүй байх нь чухал юм. Нөхцөл байдлыг намжаахыг хичээгээрэй, тайвнаар ярьж, нөгөө хүнийхээ хэлэхийг сонсоорой. Хэрэв та нөхцөл байдлыг намжааж чадахгүй бол нударгаараа биш толгойгоо хамгаалж байх нь чухал.

Бэлтгэлтэй бай

Өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай бол бэлтгэлтэй байх нь чухал. Чамайг дайрвал юу хийхээ мэдэж байгаарай. Жишээлбэл, өөрийгөө хамгаалах курст хамрагдах эсвэл хамгаалалтын шүршигч худалдаж аваарай. Үргэлж бүлгээрээ аялж, эргэн тойрондоо анхаарал тавихыг хичээ. Өөрийгөө өмөөрөхдөө тайван байж, дараа нь харамсах зүйл хийхгүй байх нь чухал.

Бэлгийн хүчирхийллээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ

Өөрийгөө хамгаалах нь яагаад чухал вэ?

Хэрэв та бэлгийн хүчирхийллийг эсэргүүцэх юм бол Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD) эрсдлийг эрс бууруулдаг. PTSD бол сэтгэлзүйн өвчин бөгөөд та гэмтлийн туршлагыг дахин дахин мэдрэх болно. Тиймээс хэрэв та эсэргүүцвэл алдах зүйл байхгүй.

Шүүх засаглал өөрийгөө хамгаалах асуудлыг хэрхэн зохицуулдаг вэ?

Praktijkwijzer сүүлийн жилүүдэд зүй бус халдлагад өртсөн тохиолдолд өөрийгөө хамгаалах талаар ямар ч мэдэгдэл нийтлээгүйг харуулж байна. Энэ нь хүчирхийлэгчид халдлага бүтэлгүйтсэн тохиолдолд мэдээлэхдээ тийм ч хурдан байдаггүй, эсвэл бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн хохирогчид бараг хэзээ ч мэдэгддэггүйтэй холбоотой байж болох юм.

Praktijkwijzer дахь шүүхүүд голдуу галт зэвсэгтэй хүчирхийлэл гэх мэт онцгой хэргүүдийг авч үздэг. Гэвч автобусанд явж байсан зарим хөвгүүдэд зан авирыг нь зааж өгсөн хүү тэднийг заналхийлсэн үг хэлсний дараа эхний цохилтыг өгсөн тохиолдол бас бий. Бусад нь өмгөөлөх боломжтой нөхцөл байдал үүсгэсэн тул хүү өөрийгөө өмгөөлсөн гэж Дээд шүүх үзсэн байна.

Та өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Аюулгүй байдлын мэргэжилтэн Рори Миллерийн хэлснээр та сайн хүний ​​хувьд хүчирхийллийн талаар зөв шийдвэр гаргах ёстой. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай: хуулийн хэргийн талаар өгөх ерөнхий зөвлөгөө байхгүй байна. Тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг. Та илүү ихийг мэдмээр байна уу? Дараа нь Дадлага хийх гарын авлагыг уншина уу эсвэл эрүүгийн эрх зүйн чиглэлээр мэргэшсэн хуульчтай холбоо барина уу.

Хэзээ тулалдахаа яаж мэдэх вэ?

Хэзээ тэмцэх, хэзээ хүчирхийлэлгүйгээр хамгаалахаа мэдэх нь чухал. Голландын хуулийн дагуу халдлагад өртөх үед өөрийгөө хамгаалах боломжтой. Гэхдээ энэ нь яг юу гэсэн үг вэ? Өөрийгөө хамгаалах, үндэслэлгүй хүчирхийллийн хоорондох хил хязгаарыг та яаж мэдэх вэ? Legalbaas.nl танд үүнийг тайлбарлаж байна.

Цаг агаарын хүнд хэцүү цаг агаар, цаг агаарын хэт халалт

Хуулийн дагуу та хууль бус халдлагаас өөрийгөө болон бусдын нэр төр, өмч хөрөнгөө хамгаалахын тулд хүч хэрэглэж болно. Гэхдээ нэг чухал зүйл бий: таны үйлдэлгүйгээр та хохирол амсах нь үнэмшилтэй байх ёстой. Нөхцөл байдалд өөр логик, хүчирхийлэлгүй шийдэл байгаагүй байх.

Тиймээс хэрэв таныг гаднаас хэн нэгэн дайрвал хариу цохилт өгч тэр хүнийг унагаж чадна. Гэхдээ хэрвээ та үүнийг үргэлжлүүлэх юм бол бид хэт их шуурганы тухай ярьж байна: хэт их шуурга. Хэт их өөрийгөө хамгаалахыг зөвхөн халдлага үйлдэгч таны сэтгэл санааны огцом савлагаа үүсгэсэн гэж үзэж болох юм бол зөвшөөрнө.

Өөрийгөө хамгаалах асуудал байхгүй үед

Ихэнхдээ, шүүгчийн хэлснээр, шүүгдэгч хэтэрхий хүчтэй хариу цохилт өгдөг. Ийм байдлаар тухайн хүн өөрийнхөө шүүгчийн үүргийг гүйцэтгэдэг, учир нь нөхцөл байдлыг зохицуулах өөр сонголтууд байсан. Хэн нэгэнд аюулгүй байхын тулд тэмцэхээс өөр сонголт байгаагүй гэдгийг шүүхэд маш тодорхой хэлэх ёстой. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол халдагч болон хариу цохилт өгсөн аль алинд нь халдсан гэж буруутгагдаж болно.

Эрүүгийн хуулийн өөрчлөлт

Шүүгчид өмгөөлөхдөө халдлагад өртсөн хүнийг илүүд үзэж байгаа нь шинэ хөгжил юм. Олон нийтийн санаа бодлын дарамтаас үүдэн хууль тогтоомжийг илүү уян хатан тайлбарлах нь нэмэгдэж байгаа нь шүүх дээр өөрийгөө хамгаалахыг илүү олон удаа хүлээн зөвшөөрдөг гэсэн үг юм.

Тиймээс хэзээ тулалдах, хэзээ өөрийгөө хүчирхийлэлгүйгээр хамгаалахаа мэдэх нь чухал юм. Нидерландад та эсвэл өөр хэн нэгэн халдлагад өртөх үед та өөрөө асуудалд орох нь элбэг гэдгийг санаарай, харин халдагч этгээд үйлдлээсээ мултарч байдаг. Тиймээс өөрийгөө өмөөрөхдөө болгоомжтой байгаарай, зарим тохиолдолд хүчирхийлэлгүй хариу үйлдэл үзүүлэх нь дээр гэдгийг анхаараарай.

Хүнд цаг агаар, хүнд цаг агаарын илүүдэл гэж юу вэ?

Эвдрэл гэж юу вэ?

Хууль нь таныг хууль бус халдлагаас өөрийгөө болон өөр хүн, нэр төр (бэлгийн бүрэн бүтэн байдал) болон эд хөрөнгөө хамгаалахын тулд хүч хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Гэхдээ нэг чухал зүйл бий: хэрвээ та хүчирхийлэл хэрэглэхгүй бол өөрөө өөрийгөө хохироож, хүчирхийллийн бус өөр логик шийдэл байхгүй гэдэг нь үнэмшилтэй байх ёстой.

Хүнд илүүдэл гэж юу вэ?

Хэт их өөрийгөө хамгаалах нь хамгаалалтад шаардлагатай хүчний хил хязгаарыг даван туулах явдал юм. Товчхондоо: өнгөрөх. Жишээлбэл, хэрэв таны халдагч аль хэдийн унтарсан эсвэл та өөрийгөө асуудалд оруулахгүйгээр зугтаж чадвал. Хэт их өөрийгөө хамгаалахыг зөвхөн халдлага үйлдэгч таны сэтгэл санааны огцом савлагаа үүсгэсэн гэж үзэж болох юм бол зөвшөөрнө.

Хэт их илүүдэлтэй байдлын жишээ

  • Хүчингийн хэрэг
  • Ойр дотны хамаатан садандаа ноцтой хүчирхийлэл
  • Эсвэл үүнтэй төстэй зүйлс

Товчхондоо, хэрэв танд халдлагад өртөх юм бол тэр хүнийг унагахын тулд хариу цохилт өгөхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ та аюулгүй байдлыг эрэлхийлж, хэн нэгэн дээр зогсохгүй байх үүрэгтэй. Хэрэв та үүнийг хийвэл цаг агаарын онцгой байдлын илүүдэл гэж нэрлэж болно.

Онцгой байдлын нөхцөл байдал юу вэ?

Хүнд цаг агаар гэж юу вэ?

Өөрийгөө хамгаалах нь таныг халдлагад өртсөн тохиолдолд хэрэглэж болох өөрийгөө хамгаалах нэг хэлбэр юм. Гэсэн хэдий ч хамгаалалтын хэлбэр бүр үндэслэлтэй байдаггүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Хүнд цаг агаарыг ашиглахын тулд та хэд хэдэн нөхцөлийг хангасан байх ёстой.

Цаг агаарын хатуу шаардлага

Хэрэв та өөрийгөө хамгаалахыг хүсвэл дараах шаардлагыг хангасан байх ёстой.

  • Чамайг дайрах нь хууль бус байх ёстой. Чамайг баривчлаад дуусч байгаа цагдааг зодсон бол энэ нь өөрийгөө хамгаалах хэрэг биш юм.
  • Довтолгоо "нэн даруй" байх ёстой. Тухайн үед болж буй нөхцөл байдлаас өөрийгөө хамгаалах ёстой. Хэрэв та гудамжинд дайралтад өртөж, гэртээ дугуй унаж, хоккейн таягаа авч, халдагчынхаа гэрт дугуй унаж, түүнийг зодсон бол энэ нь шуурга биш юм.
  • Танд бодитой хувилбар байх ёстой. Хэрэв та нөхцөл байдалд орвол зугтах нь сонголт байх ёстой. Гал тогооны өрөөнд халдлагад өртвөл тэндээс гарч чадахгүй бол тагтан руу гүйх шаардлагагүй.
  • Хүчирхийлэл нь пропорциональ байх ёстой. Хэрэв хэн нэгэн таны нүүр лүү алгадахад та буугаа сугалж, халдагчаа буудах эрхгүй. Таны хамгаалалт довтолгоотой ижил түвшинд байх ёстой.
  • Та эхлээд цохиж болно. Хэрэв та энэ бол дайралтаас зугтах хамгийн сайн цохилт гэж бодож байгаа бол эхний цохилтыг (эсвэл түүнээс ч дор) авахыг хүлээх хэрэггүй.

Чамайг дайрвал яах вэ?

Чамайг дайрах үед хариу цохилт өгөх ёсгүй гэж бид бүгд сонссон. Гэхдээ та юу хийх ёстой вэ? Шүүгч үүнд тодорхой хариулт өгч байна: Хэрэв таны амь нас, бие махбодийн бүрэн бүтэн байдал аюулд орвол өөрийгөө хамгаалах аргыг ашиглаж болно.

Гэсэн хэдий ч шүүгч онцгой байдлын асуудлыг зүгээр нэг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Та аюулгүй газар тулалдахаас өөр сонголтгүй гэдгээ харуулах ёстой. Хэрэв та хэтэрхий хүчтэй цохилт өгвөл шүүгдэгч асуудалд орж болзошгүй.

Та хэр хол явж чадах вэ?

Шаардлагатай хэмжээнээс илүү хүч хэрэглэх ёсгүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Жишээлбэл, хэрэв халдагч таныг түлхэх юм бол та хариу цохилт өгөхгүй байж болно. Энэ тохиолдолд та халдагчаас илүү хүч хэрэглэсэн бөгөөд таныг буруутгах магадлал өндөр байна.

Шүүгч танд туслах уу?

Аз болоход, шүүгчид халдлагад өртөж буй хүнийхээ төлөө сонголт хийх нь нэмэгдсээр байгаа шинэ хөгжил бий. Олон нийтийн санаа бодол нь хууль тогтоомжид ихээхэн дарамт учруулдаг бөгөөд үүний үр дүнд өөрийгөө хамгаалах нь шүүх дээр илүү их хүлээн зөвшөөрөгддөг.

Харамсалтай нь, довтлогч нь үйлдлээсээ салж, хамгаалагч нь асуудалд ордог. Тийм ч учраас хүн бүр хүчирхийллээс өөрийгөө хамгаалахын тулд шуурганд илүү зай гаргахыг уриалж байна.

Дүгнэлт

Өөрийгөө хамгаалах зорилго бол нөхцөл байдлаас аюулгүй гарах явдал бөгөөд таны уншсанчлан маш хэцүү үйлдэл нь үргэлж хамгийн сайн зүйл биш юм. Та өөрийгөө хамгаалж байсан ч хэзээ ч өөр хүн рүү дайрч болохгүй гэдгийг мэдэх нь чухал.

Гэхдээ хэрэв та халдлагыг эсэргүүцэх юм бол гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийн эрсдлийг эрс бууруулдаг. Тиймээс хэрэв та өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай нөхцөл байдалд хэзээ нэгэн цагт өөрийгөө олсон бол эсэргүүцэхээс бүү ай. Учир нь таны амьдралын тухайд бол гүйж байснаас тэмцсэн нь дээр.

Referes.eu -ийг үндэслэгч Joost Nusselder бол контент маркетер, аав бөгөөд бүх төрлийн спортын талаар бичих дуртай, мөн амьдралынхаа ихэнх хугацаанд өөрөө олон спортоор хичээллэсэн хүн юм. Одоо 2016 оноос хойш тэрээр багийнхаа хамт үнэнч уншигчдад спортын үйл ажиллагаандаа туслах зорилгоор блогтоо тустай нийтлэлүүдийг бий болгож байна.