Усны хувцас: Таны мэдэх ёстой бүх зүйл

Усны хувцасыг тусгайлан серфинг хийхэд зориулагдсан боловч та шумбах гэх мэт усан спортын бусад төрөлд ашиглаж болно. Гэхдээ усны хувцас гэж яг юу вэ?

Усны хувцас нь таны биеийн дулааныг хадгалж, усан дахь хүйтэн, хурц зүйлээс хамгаалах зориулалттай нимгэн, ус нэвтэрдэггүй, уян хатан хувцас юм. Энэ нь синтетик резинтэй төстэй материал болох неопренээр хийгдсэн.

Энэ нийтлэлд би чийгтэй хувцас, хэрхэн ажилладаг талаар бүгдийг хэлэх болно.

Нойтон костюм гэж юу вэ?

Усанд сэлэх хувцас нь серфинг, цаасан шувуугаар гулгах, долгионоор гулгах, усанд шумбах, хавцлын хавцал дээр гулгах болон бусад усан спортоор хичээллэх үед биеийг нэмэлт хамгаалалтаар хангадаг серфинг буюу шумбалтын хувцасны нэг төрөл юм. Энэ нь дулаалгын шинж чанар, уян хатан чанараараа алдартай алдартай материал болох неопренээр хийгдсэн.

Усны хувцас хэрхэн ажилладаг вэ?

Усны хувцас нь костюм болон арьс хоёрын хооронд усны давхаргыг барьж биеийг хамгаалдаг. Энэ ус нь биеийн дулаанаар дулаарч, бие нь бага дулаан алдаж, хүйтнээс хамгаалагдсан хэвээр байна. Неопрен материал нь нимгэн, уян хатан боловч дотор нь бага хэмжээний агаар хуримтлагдаж, дулаарах нөлөөг сайжруулдаг.

Усны хувцас яагаад чухал вэ?

Усанд орох хад чулуу, шүрэн болон бусад саад тотгороос бие махбодийг гэмтэхээс хамгаалдаг тул усны хувцас нь чухал юм. Үүнээс гадна, энэ нь мөн гипотермиас хамгаалж, серфинг хийх эсвэл хүйтэн усанд шумбах үед биеийг дулаацуулдаг.

нойтон костюм, хуурай костюм

Нойтон костюм ба хуурай костюм: ялгаа нь юу вэ?

Хүйтэн усанд сэлүүрт орохдоо дулаан, хуурай байх нь чухал. Усны хувцас ба хуурай костюм хоёулаа таны биеийн температурыг хадгалах зорилготой боловч энэ хоёрын хооронд чухал ялгаа бий.

Усны хувцас: Голчлон серфинг хийх, усанд сэлэх зориулалттай

Усны хувцас нь таныг усан дундуур явахад дулаацуулах зориулалттай. Эдгээр нь дулаалгын нэмэлт давхаргыг бий болгож, биеийн дулааныг хадгалдаг бариу, хэлбэрт тохирсон костюм юм. Усны хувцас нь голчлон серфинг хийх, усанд сэлэх зориулалттай бөгөөд усан дээр үлдэхэд туслах нэмэлт хөвөх чадварыг өгдөг.

Хуурай костюм: хүйтэн усанд удаан хугацаагаар суух зориулалттай

Хуурай костюм нь усан онгоцоор гулгах, завиар гулгах гэх мэт урт хугацааны хүйтэн усанд зориулагдсан. Тэдгээр нь таныг бүрэн хуурай байлгадаг хатуу, ус нэвтэрдэггүй давхаргаар бүтээгдсэн. Хуурай хувцасны бугуй, шагайнд битүүмжлэгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь костюм руу ус орохоос сэргийлдэг.

Хуурай костюмны давуу тал

Хуурай костюмны хамгийн том давуу тал нь усанд унасан ч бүрэн хуурай байдаг. Энэ нь таны биеийн температур илүү сайн хадгалагдаж, цагаан усны адал явдлаа удаан эдлэх боломжтой гэсэн үг юм. Хуурай хувцас нь чийгтэй хувцаснаас илүү хөдөлгөөн хийх эрх чөлөөг өгдөг тул сэлүүрдэх, маневр хийхэд хялбар болгодог.

Та алийг нь сонгох ёстой вэ?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Хэрэв та хааяа серфинг хийх юм уу усанд сэлэх юм бол усны хувцас өмсөхөд тохиромжтой. Гэхдээ хэрэв та завиар завиар завиар завиар завиар хичээллэх эсвэл усан усан онгоцоор тогтмол гулгахаар төлөвлөж байгаа бол хуурай костюм сонгох нь дээр. Энэ нь илүү үнэтэй боловч хүйтэн усанд удаан хугацаагаар ажиллахад илүү хамгаалалт, тав тухыг өгдөг. Хэрэв танд төсөв байгаа бол бид сайн хуурай хувцас худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Та усны хувцасыг юунд ашигладаг вэ?

Усны хувцас хэрэгтэй усан спортын жишээ

Усны хувцас өмсөх шаардлагатай олон усан спорт байдаг. Доор та хэд хэдэн жишээг олох болно.

• Усанд шумбах: Усанд орох хувцас нь усанд шумбагчдад дулаацаж, бэртлээс хамгаалахад зайлшгүй шаардлагатай.
• Серфинг: Серфингчид ихэвчлэн хүйтэн, давстай усны зэврэлтээс өөрсдийгөө хамгаалахын тулд усны хувцас өмсдөг.
• Хавцал гулгах: хавцал гатлах нь хавцлын дундуур алхаж, заримдаа усанд сэлэх шаардлагатай хүнд хэцүү спорт юм. Хүйтэн, гэмтэл бэртлээс өөрийгөө хамгаалахын тулд усны хувцас шаардлагатай.
• Усанд сэлэх: Зарим усанд сэлэгчид энерги ялгаруулж, биеийн температурыг зохицуулахын тулд усны хувцас өмсдөг.

Усны хувцас үнэхээр хэрэгтэй юу?

Усны хувцас үнэхээр хэрэгтэй юу?

Усан спорт сонирхогч та үнэхээр усны хувцас хэрэгтэй юу гэж бодож магадгүй. Хариулт нь: энэ нь хамаарна. Шийдвэр гаргахад тань туслах нэмэлт мэдээллийг доороос авах болно.

Усны хувцасны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Усан спортын төрөл, усны температур зэргээс шалтгаалж чийгийн хувцасны төрөл өөр байдаг. Энд зарим гол ялгаанууд байна:

• Зузаан: Усны хувцас нь 2мм-ээс 7мм хүртэл өөр өөр зузаантай. Ус хүйтэн байх тусам чийгийн хувцас нь зузаан байх ёстой.
• Хувцасны төрөл: Усанд сэлэх хувцас, усанд шумбах гэх мэт янз бүрийн төрлийн усны хувцас байдаг. Эдгээр нь янз бүрийн усан спортод зориулагдсан бөгөөд янз бүрийн түвшний хамгаалалтыг санал болгодог.
• Хүйс: Эмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​биеийн янз бүрийн хэлбэрт тохирсон усны хувцас байдаг.
• Чанар: Өндөр хүчин чадалтай усны хувцас болон стандарт усны хувцас байдаг. Туршлагатай шумбагчид болон серфингчид өндөр хүчин чадалтай усны хувцас сонгох магадлалтай байдаг бол хааяа усан онгоцоор хичээллэдэг хүмүүс стандарт усны хувцасыг сонгож болно.

Усны хувцас хэзээ өмсөх ёстой вэ?

Дараах тохиолдолд усны хувцас өмсөх нь ухаалаг хэрэг юм.

• Ус нь 20 хэмээс илүү хүйтэн байна.
• Та далайн эргийг дайран өнгөрч, загасаар баялаг усанд серфинг хийх эсвэл усанд сэлэх болно.
• Ус хүйтэн хэвээр байгаа улирлын эхэн үе.
• Та усны хувцас хэрэгтэй эсэхэд эргэлзэж байна.

Усны хувцасны доор юу өмсөх ёстой вэ?

Усанд сэлэх хувцас нь серфинг хийх эсвэл усанд шумбах үед биеийг хүйтэн уснаас хамгаалах зорилгоор өмсдөг усанд сэлэлтийн хувцас юм. Гэхдээ усны хувцасны доор яг юу өмсөх ёстой вэ? Дараах хэдэн ашигтай зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Нэмэлт хамгаалалт

Усны хувцас нь хүйтэн уснаас хамгаалдаг боловч нэмэлт хамгаалалт өмсөхөд гэмгүй. Ингэснээр та дулааны цамц, өмд гэх мэт нэмэлт хувцас өмсөж болно.

Бүрэн костюм

Хэрэв та усны хувцасныхаа доор бүрэн хувцас өмсөхийг хүсвэл хэт их эсэргүүцэл үзүүлэхгүй нимгэн хувцас өмсөх нь дээр. Жишээлбэл, leggings, нимгэн цамцны тухай бод. Эдгээр хувцаснууд нь таны бие болон чийгийн хувцас хооронд агаар орохоос сэргийлэхийн тулд таны биед сайн тохирсон эсэхийг шалгаарай.

Давтагдах алхамууд

Усны хувцас өмсөх нь нэлээд хэцүү байж болох ч хэд хэдэн энгийн заль мэхийн тусламжтайгаар энэ нь илүү хялбар болно. Усны хувцас өмсөх жишээ энд байна.

1. Усны хувцас өмсөхөд хэцүү байхын тулд зүгээр л оймс өмс.

2. Усны хувцас өмсөхөд хялбар болгохын тулд өөрийгөө вазелинаар тосол.

3. Усны хувцасыг доод талаас нь өмсөж, аажмаар өнхрүүлээрэй.

4. Нөгөө талаас нь давтана.

5. Усны хувцасыг бүсэлхийгээр нь дээшлүүлж, ханцуйг нь татна.

6. Нөгөө гараараа давтана.

7. Усны хувцасыг дээш нь татаж, биедээ сайн таарч байгаа эсэхийг шалгаарай.

8. Одооноос эхлэн та усны хувцасаа өмсөхдөө эдгээр алхмуудыг давтаж болно.

Усны хувцас худалдаж авахдаа юуг анхаарах ёстой вэ?

Таны усны хувцас тохирох эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Өсөлтийг анхаарч үзээрэй

Хэрэв та усны хувцас худалдаж авах гэж байгаа бол өсөлтөнд хэт их зай үлдээхгүй байх нь чухал юм. Усны хувцас нь хэвийн ажиллахын тулд таны биед нягт таарах ёстой. Хэрэв та хэтэрхий их зай үлдээвэл таны бие болон усны хувцасны гадна талын хамгаалалтын давхарга дулаарах нөлөө үзүүлэхгүй.

Тохиромжтой эсэхийг шалгана уу

Хэрэв та усны хувцас худалдаж авсан бол энэ нь тохирох эсэхийг шалгах нь чухал юм. Эхлээд бүрэн шагайны гүн усанд зогсоод чийгтэй хувцас өмс. Усны хувцас болон таны биеийн хооронд ямар ч зай үлдээхгүйн тулд чийгийн хувцасаа зөв татах хэрэгтэй. Хэрэв чийгийн хувцас зөв таарвал таны биеийн хамгийн бариу хэсэгт амархан таарч байгааг та анзаарах болно.

Янз бүрийн тохирно

Өөр өөр төрлийн усны хувцас байдаг бөгөөд тус бүр нь өөр өөрийн гэсэн загвартай байдаг. Усны нэг хэсэгтэй, хоёр хэсэгтэй усны хувцастай. Ганц биетэй усны хувцас нь таны бүх биед маш сайн тохирдог бол хоёр хэсэгтэй усны хувцас нь тус тусад нь өмсдөг өмд, хүрэмээс бүрддэг. Өөрийнхөө биед тохирсон усны хувцасыг сонгох нь чухал.

Ус нэвтрүүлдэггүй хувцас уу?

Усны хувцас нь уснаас нэмэлт хамгаалалт хийж, усанд байхдаа дулаацуулах зориулалттай. Гэхдээ тэд бас ус нэвтэрдэггүй үү? Хариулт нь үгүй, усны хувцас 100% ус нэвтэрдэггүй.

Усны хувцастай уснаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Хэдийгээр чийгийн хувцас ус нэвтэрдэггүй ч усны хувцас руу хэт их ус орохоос сэргийлэхийн тулд янз бүрийн бүтэц, арга техникийг ашигладаг. Энд хамгийн нийтлэг зарим нь байна:

• Хавтгай оёдлын техник: Эдгээр нь чийгтэй хувцасны хавтанг холбоход хэрэглэгддэг. Эдгээр нь бусад оёдлын техниктэй адил хүчтэй биш боловч илүү тохь тухтай бөгөөд ус бага нэвтрүүлэх боломжийг олгодог.

• Overlock Stitching техник: Эдгээр нь хавтангийн ирмэгийг дуусгаж, элэгдэлд орохоос сэргийлдэг. Эдгээр нь хавтгай оёдлын техникээс илүү бат бөх бөгөөд ус бага нэвтрүүлэх боломжийг олгодог.

• Туузан наах: Энэ нь чийгийн хувцасны оёдол дээр нимгэн давхаргыг неопрен скочоор нааж, давхаргын дундуур ус орохоос сэргийлдэг. Энэ нь гоожихоос урьдчилан сэргийлэх зардал багатай арга юм.

• Битүүмжлэл: Эдгээр нь чийгтэй хувцасны ханцуй болон хөлөөр ус нэвтэрч орохоос сэргийлж усны хувцасны дотор талд наасан нэмэлт лац юм.

• Давхар оёдол: Эдгээр нь чийгийн хувцасны гадна талд наасан бөгөөд хамгийн бат бөх оёдлын техник юм. Эдгээр нь флатлок болон overlock оёдлын техникээс илүү бат бөх бөгөөд ус бага нэвтрүүлэх боломжийг олгодог.

Таны усны хувцас гэмтсэн бол яах вэ?

Хэрэв таны усны хувцас гэмтсэн бол цаашид гэмтэхээс сэргийлэхийн тулд аль болох хурдан засах нь чухал юм. Хэрэв таны усны хувцас гэмтсэн бол юу хийх ёстойг шалгах жагсаалт энд байна.

• Усны хувцасны эвдэрсэн хэсгийг цэвэр усаар цэвэрлээд хатаана.

• Гэмтсэн хэсгийг ан цав, нүх, нимгэн толбо байгаа эсэхийг шалгана.

• Хэрэв энэ нь жижиг нүх, урагдсан бол неопрен туузаар амархан засч болно.

• Хэрэв энэ нь илүү их урагдсан бол чийгийн хувцасыг дахин оёх эсвэл мэргэжлийн хүнээр засах шаардлагатай.

• Нимгэн толбыг засахдаа болгоомжтой байгаарай, учир нь та чийгийн хувцасыг амархан гэмтээж болно.

• Усны хувцасаа засахын тулд удаан хүлээх хэрэггүй, эс тэгвээс гэмтэл нь улам дордох болно.

Усны хувцас хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Усны хувцасны амьдрал

Усанд тэсвэртэй, бага зэрэг сунадаг неопрен материалаар чийгийн хувцас хийдэг. Гэсэн хэдий ч усны хувцас нь цаг хугацааны явцад элэгдэж, ажиллах чадвар муутай байдаг. Усны хувцас хэр удаан үргэлжлэх нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна, тухайлбал:

• Ашиглалтын эрч хүч: Хэрэв та чийгтэй хувцасаа эрчимтэй хэрэглэвэл хааяа хэрэглэснээс илүү хурдан элэгдэх болно.
• Усны температур: Хэрэв та хүйтэн усанд сэлэх юм бол таны усны хувцас дулаан усанд сэлэхээс илүү тэсвэрлэх болно.
• Хувцасны чанар: хямд усны хувцас нь илүү үнэтэй, албан ёсны костюм шиг удаан үргэлжлэхгүй.
• Костюмыг хэрхэн яаж арчлах вэ: Хэрэв та усны хувцасаа сайн арчлах юм бол түүнийг зөв арчлаагүйгээс илүү удаан үргэлжлэх болно.

Усны хувцасаа яаж удаан эдэлгээтэй болгох вэ?

Усны хувцасаа удаан байлгахын тулд та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно.

• Хэрэглэсний дараа усны хувцасаа үргэлж цэвэр усаар зайлж байгаарай. Давстай ус болон бусад бодисууд неопрен руу халдаж болно.
• Усны хувцасаа агааржуулалт сайтай газар өлгөж хатаана. Неопренийг гэмтээж болох тул наранд бүү байлга.
• Үнэрийг арилгахын тулд усны хувцасаа хүүхдийн шампунь эсвэл өөр зөөлөн цэвэрлэгчээр хааяа угаа.
• Усны хувцасаа нарны шууд тусгал, халуунаас хол, сэрүүн, хуурай газар хадгал.

Хэрэв та усны хувцасаа сайн арчлах юм бол энэ нь удаан үргэлжлэх бөгөөд шинэ костюм худалдаж авах шаардлагагүй болно.

Ямар төрлийн чийгтэй хувцас байдаг вэ?

богино усны хувцас

Богино нойтон хувцас нь богино ханцуйтай, богино хөлтэй усны хувцас юм. Энэ төрлийн усны хувцас нь хавар эсвэл халуун орны арал гэх мэт ус хэт хүйтэн биш нөхцөлд тохиромжтой. Богино нойтон хувцас нь гэмтэл бэртлээс хамгаалж, арьсыг хүйтэн салхинаас хамгаална.

бүрэн нойтон костюм

Бүрэн чийглэг хувцас нь урт ханцуйтай, урт хөлтэй усны хувцас юм. Энэ төрлийн усны хувцас нь хүйтэн салхинаас хамгаалж, арьсыг хүйтнээс хамгаалдаг. Бүрэн чийглэг хувцас нь хүйтэн нөхцөлд төгс тохирох бөгөөд богино нойтон хувцаснаас илүү хамгаалалт болдог.

Усны хувцас ямар санагддаг вэ?

Неопрен материал

Усны хувцас нь неопрен материалаар хийгдсэн бөгөөд дотор талдаа жижиг агаарын бөмбөлөг бүхий нимгэн резинэн давхарга юм. Энэ материал нь биеийн дулааныг бага хэмжээгээр хадгалдаг тул зарим загвар нь бусдаас илүү дулааныг хадгалахад зориулагдсан байдаг ч та хэт их дулаан алдахгүй.

Тохирох

Сайн тохирох нь усны хувцасны хамгийн чухал тал юм. Костюм таны биед тохирсон байх нь чухал боловч хэтэрхий бариу байх ёсгүй. Хэрэв энэ нь хэтэрхий бариу байвал цусны урсгалыг хязгаарлаж, хөдөлгөөн хийхэд хүндрэл учруулдаг. Хэрэв энэ нь хэтэрхий сул байвал костюм руу хэт их ус урсаж, хүйтэнд хүргэдэг.

Уян хатан байдал

Сайн усны хувцас нь уян хатан байх ёстой бөгөөд ингэснээр та серфинг хийх, усанд шумбах, хавцал дээр гулгах үед чөлөөтэй хөдөлж болно. Өөр өөр үйл ажиллагаа нь костюмны уян хатан байдалд өөр өөр шаардлага тавьдаг тул таны хийх үйл ажиллагаанд тусгайлан зориулсан костюм сонгох нь чухал юм.

Бат бөх чанар

Сайн усны хувцас нь удаан эдэлгээтэй, элэгдэлд тэсвэртэй байх ёстой. Чанартай материалаар хийгдсэн, удаан эдэлгээтэй загвартай костюм сонгох нь чухал.

Нэвтрэх системүүд

Усны хувцасны арын, урд, хажуугийн цахилгаан товч зэрэг хэд хэдэн оруулгын системүүд байдаг. Танд хамгийн тохиромжтой, хэрэглэхэд хялбар системийг сонгох нь чухал.

Температур

Ихэнх чийгтэй хувцаснууд нь тодорхой температурт хэрэглэх зориулалттай байдаг. Серфинг хийх, усанд шумбах, хавцал руу гулгах зэрэгт тохирсон костюм сонгох нь чухал юм. Усны гүн, биеийн температур зэрэг хүчин зүйлүүд нь зөв костюм сонгоход хувь нэмэр оруулдаг.

Хэлбэр ба давуу тал

Усны хувцас сонгоход таны биеийн хэлбэр бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн бүр өөр өөрийн бие галбиртай байдаг тул өөрийнхөө биед тохирсон костюм сонгох нь чухал. Мөн өнгө, хэв маяг гэх мэт хувийн сонголтуудыг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Нэг ёсондоо чийгийн хувцас нь дулаан алдагдахаас сэргийлж, гэмтэл бэртлээс хамгаалахын тулд таны биед хоёр дахь арьс шиг тохирох ёстой. Сайн тохирох, уян хатан байдал, бат бөх чанар, нэвтрэх систем нь чийгтэй хувцас сонгохдоо анхаарах чухал зүйлүүд юм. Сонголт хийхдээ биеийн температур, хэлбэрийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Усны хувцастай илүү хурдан сэлж чадах уу?

Усанд орох хувцас нь хүйтэн усанд сэлэх үед дулаацуулахаас гадна усанд сэлэх чадварыг сайжруулдаг. Усанд чийгтэй хувцас хэрхэн хурдан усанд сэлэхийг доороос уншиж болно.

Хөвөх чадвар

Усны хувцас нь хөвөх чадварыг өгдөг бөгөөд ингэснээр таны бие усанд илүү өндөр байдаг. Энэ нь таныг усан дундуур илүү тэгшхэн явж, илүү хялбар болгодог. Үүний үр дүнд метр тутамд хэдхэн секундын цагийн давуу тал бий.

Хамгаалалт ба уян хатан байдал

Усны хувцас нь таныг хүйтнээс хамгаалж, арьсыг тань хортой хэт ягаан туяанаас хамгаална. Нэмж дурдахад усны хувцас нь уян хатан байдаг тул усанд сэлэх үед илүү хялбар хөдөлж, бага эсэргүүцэлтэй тулгардаг.

Триатлон ба тэмцээн

Триатлоны тэмцээнд усны температур 15 хэмээс доош байвал чийгтэй хувцас өмсөх шаардлагатай. Бусад тэмцээнд усны хувцас өмсөхийг дангаар нь тодорхойлж болно. Тиймээс зарим усанд сэлэгчид усны хувцасгүй сэлж байхад зарим нь хувцас өмсдөг байж магадгүй юм.

Засвар үйлчилгээ, хамгаалалт

Усны хувцас нь гэмтэлд мэдрэмтгий байдаг тул түүнийг сайтар арчлах нь чухал юм. Усны хувцас өмсөхөөс өмнө хумсаа тайрч, гэмтээхгүйн тулд шаардлагатай бол бээлий хэрэглээрэй. Усны хувцасыг болгоомжтой өмсөж, тайлж, наранд удаан байлгаж болохгүй. Усны хувцасны эвдрэлийг тогтмол шалгаж, шаардлагатай бол засаарай.

Хөхний цохилтод чийгийн хувцас тохиромжтой юу?

Усанд сэлэх дасгалууд нь чийгийн хувцасны хөвөх чадвар, уян хатан чанараас илүү их ашиг тустай байдаг тул чийгийн хувцас нь ялангуяа урд мөлхөж, нуруугаар даллахад тохиромжтой. Хөхний цохилтын хөдөлгөөн нь өөр төрлийн чийглэг хувцас шаарддаг, учир нь энэ сэлэлтийн харвалт нь хөдөлгөөний илүү эрх чөлөөг шаарддаг.

Дүгнэлт

Усан спортоор хичээллэх үед хүйтнээс өөрийгөө хамгаалах хамгийн сайн аргуудын нэг нь усны хувцас юм. Та дулаахан байж, удаан үргэлжлэх боломжтой.

Referes.eu -ийг үндэслэгч Joost Nusselder бол контент маркетер, аав бөгөөд бүх төрлийн спортын талаар бичих дуртай, мөн амьдралынхаа ихэнх хугацаанд өөрөө олон спортоор хичээллэсэн хүн юм. Одоо 2016 оноос хойш тэрээр багийнхаа хамт үнэнч уншигчдад спортын үйл ажиллагаандаа туслах зорилгоор блогтоо тустай нийтлэлүүдийг бий болгож байна.