Хамгаалалтын тулааны чанарууд: Танд юу хэрэгтэй вэ?

бичсэн Joost Nusselder | Шинэчлэгдсэн:  Хоёрдугаар сарын 24 2023

Би эдгээр нийтлэлийг уншигчдадаа зориулж байгаадаа баяртай байна. Шүүмж бичихийн тулд төлбөр төлөхийг би хүлээн зөвшөөрдөггүй, бүтээгдэхүүний талаархи миний бодол бол өөрийнх юм, гэхдээ хэрэв та миний зөвлөмжийг ашиг тустай гэж үзээд линкүүдийн аль нэгээр дамжуулан ямар нэгэн зүйл худалдаж авбал надад комисс авах болно. Дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Хамгаалалтын довтолгоо нь хамгаалалтын хоёр төрлийн нэг юм. Тэд довтолгооны хамгаалагчдын нэгтэй тулгардаг бөгөөд тэдний ажил нь хамгаалагчийг шалан дээр буулгах эсвэл дамжуулалтыг хаах явдал юм.

Гэхдээ тэд яг юу хийдэг вэ?

Хамгаалалтын цохилт юу хийдэг вэ

Энэхүү дэлгэрэнгүй нийтлэлд бид юу хэлэлцэх вэ:

Хамгаалалтын цохилт юу хийдэг вэ?

Хамгаалалтын цохилт гэж юу вэ?

Хамгаалалтын цохилтууд нь хамгаалалтын багийн хамгийн өндөр, хамгийн хүчтэй тоглогчид бөгөөд довтолгооны хамгаалагчдын эсрэг эгнээнд ордог. Тэд стратегиас хамааран өөр өөр даалгавартай байдаг. Тэд хаалт хийж, өрсөлдөгчийнхөө шугамыг нэвтэлж, хамгаалагчийг шалан дээр буулгаж, дамжуулалтыг хааж болно.

Хамгаалалтын цохилтыг хэрхэн ашигладаг вэ?

In Америк хөл бөмбөг хамгаалалтын довтолгоо нь ихэвчлэн довтолгооны хамгаалагчдын эсрэг талын довтолгооны шугам дээр байрладаг. Тэд хамгийн том, хамгийн хүчтэй хамгаалалтын тоглогчид бөгөөд тэдний үүрэг хариуцлага нь хувийн хамгаалалтын хуваарьаас хамаардаг. Багаасаа шалтгаалаад оноо барих, хөдөлгөхөөс татгалзах, тодорхой зайг нэвтлэх, дамжуулалтыг хаах гэх мэт өөр өөр үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хамгаалалтын цохилтын үндсэн үүрэг юу вэ?

Хамгаалалтын довтолгооны гол үүрэг бол хамгаалагчийг хөөх эсвэл зүгээр л дамжуулалтын шугамыг тогших явдал юм. Тэд мөн дэлгэцийн дамжуулалтыг хөөцөлдөх, хамрах хүрээг орхих, эсвэл өрсөлдөгчөө цохих зэрэг бусад үүрэг хариуцлага хүлээдэг.

4-3 хамгаалалттай хамгаалалт нь 3-4 хамгаалалтаас юугаараа ялгаатай вэ?

Уламжлалт 4-3 хамгаалалтанд хамрын цохилт нь дотор талынх юм шугамын хүн, зүүн болон баруун хамгаалалтын хамгаалалтаар хүрээлэгдсэн. 3-4-ийн хамгаалалтанд хамрын цохилт гэж нэрлэгддэг зөвхөн нэг хамгаалалтын цохилт байдаг. Энэ нь гэмт хэргийн төвийн эсрэг талын довтолгооны шугам дээр байрладаг. Хамрын цохилт нь торны хөл бөмбөгт хамгийн их бие бялдар шаарддаг байрлал юм. 4-3-ын хамгаалалтанд хамрын цохилт нь төвийн шугамыг бөглөрөх үүрэгтэй бол 3-4-ийн хамгаалалтанд хамрын цохилт нь эсрэг багийг холбогчийг халах, гүйгчийг цохих эсвэл хожигдлын эсрэг гүйх зорилготой. хамгаалах талбай.

Хамгаалалтын цохилтод ямар чанарууд хэрэгтэй вэ?

Хамгаалалтын тулаанд тавигдах физик шаардлага

Хамгаалалтын цохилт нь талбай дээр амжилттай байхын тулд хэд хэдэн физик шинж чанаруудыг шаарддаг. Тэд өрсөлдөгчийнхөө шугамыг нэвтлэхийн тулд хүчтэй, хурдан, тэсрэх чадвартай байх ёстой. Мөн хамгаалалтаа бэхжүүлэхийн тулд тэнцвэртэй байх хэрэгтэй.

Хамгаалалтад зориулсан техникийн ур чадвар

Хамгаалалт амжилттай байхын тулд техникийн зарим ур чадвар шаардагдана. Тэд хамгаалалтын стратегийг ойлгож, өрсөлдөгчөө зогсоох зөв арга техникийг ашиглах чадвартай байх ёстой. Тэд мөн хамгаалагчийг шалан дээр буулгах, дамжуулалтыг хаах зөв нүүдэл хийх чадвартай байх ёстой.

Хамгаалалтад зориулсан сэтгэцийн шинж чанарууд

Хамгаалалтын цохилт нь амжилтанд хүрэхийн тулд хэд хэдэн оюун санааны шинж чанаруудыг шаарддаг. Тэд дарамт шахалт дор ажиллаж, зөв ​​шийдвэр гаргах чадвартай байх ёстой. Мөн хамгаалалтаа бэхжүүлэхийн тулд багийнхантайгаа сайн ажиллаж чаддаг байх хэрэгтэй.

Хамгаалалтын цохилт, хамгаалалтын төгсгөл хоёрын ялгаа юу вэ?

Хамгаалалтын тулаан vs. Хамгаалалтын төгсгөл

  • Хамгаалалтын цохилт (DTs) болон хамгаалалтын төгсгөлүүд (DEs) нь Америкийн хөлбөмбөгийн хоёр өөр байрлал юм.
  • Довтолгооны хамгаалагчдын эсрэг эгнэн зогссон ДТ нар хамгаалалтын багийн хамгийн том, хамгийн хүчтэй тоглогчид юм.
  • Довтолгооны тоглолтын гадна талд эгнэн зогссон DE-үүд хамгаалагчийг шалан дээр буулгаж, эсрэг талын шугамыг нэвтлэх үүрэгтэй.
  • ДТ-үүд өрсөлдөгчийнхөө шугамыг хаах үүрэгтэй бол ДЭ-үүд шуудай цуглуулах, дамжуулалтыг хамгаалахад илүү анхаардаг.
  • DT нь DE-ээс том, хүнд байх хандлагатай байдаг нь өрсөлдөгчийнхөө шугамыг хаах илүү хүчтэй гэсэн үг юм.

Хамгаалалтын довтолгоо нь lineman мөн үү?

Шугамануудын төрлүүд

Довтолгооны шугам, хамгаалалтын шугам гэсэн хоёр төрөл байдаг.

  • Довтолгооны шугамын тоглогчид нь довтолгооны багийн нэг хэсэг бөгөөд тэдний үндсэн ажил бол өрсөлдөгчөө зогсоох замаар ард байгаа тоглогчдоо хамгаалах явдал юм. Довтолгооны шугам нь төв, хоёр хамгаалагч, хоёр цохилт, нэг эсвэл хоёр хатуу үзүүрээс бүрдэнэ.
  • Хамгаалалтын шугамын тоглогчид нь хамгаалалтын багийн нэг хэсэг бөгөөд өрсөлдөгчийнхөө эхний шугамыг нэвтлэн довтлох оролдлогыг тасалдуулах үүрэгтэй. Тэд дамжуулалтаас бөмбөгийг таслан, бөмбөг зөөгчийг шалан дээр буулгахыг хичээдэг. Хамгаалалтын шугам нь хамгаалалтын төгсгөл, хамгаалалтын цохилт, хамрын цохилтоос бүрдэнэ.

Америкийн хөлбөмбөгийн байрлал

Америкийн хөлбөмбөг нь хэд хэдэн өөр байр суурьтай байдаг бөгөөд үүнд:

  • Довтолгоог: хамгаалагч, өргөн хүлээн авагч, нягт төгсгөл, төв, хамгаалагч, довтолгоо, гүйлт, хамгаалагч
  • Хамгаалалт: хамгаалалтын цохилт, хамгаалалтын төгсгөл, хамрын цохилт, шугам хамгаалагч, хамгаалалтын тусгай баг
  • Тусгай багууд: довтлогч, довтлогч, урт довтлогч, эзэмшигч, цохилтын эсрэг, өшиглөлт буцаагч, буучин

Хамгаалалтын цохилт нь том байх ёстой юу?

Хамгаалалт яагаад ийм том байдаг вэ?

Хамгаалалтын цохилтууд нь хамгаалалтын багийн хамгийн өндөр, хамгийн хүчтэй тоглогчид бөгөөд довтолгооны хамгаалагчдын эсрэг эгнээнд ордог. Тэд эсрэг талын шугамыг хаах, холбогчийг шалан дээр буулгах, дамжуулалтыг хаах зэрэг хэд хэдэн үүрэгтэй. Эдгээр даалгавруудыг сайн гүйцэтгэхийн тулд хамгаалалтын довтолгоонууд том, хүчтэй байх ёстой.

Хамгаалалтын цохилтыг хэрхэн бэлтгэдэг вэ?

Хамгаалалтын цохилт нь үүргээ сайн биелүүлэхийн тулд хүчтэй, тохирсон байх ёстой. Тиймээс тэд тогтмол бэлтгэл хийх нь чухал юм. Тэд хүч чадал, тэсвэр хатуужил, авхаалж самбаагаа сайжруулахын тулд хүч чадлын дасгал, кардио дасгал, авхаалж самбаагийн дасгалуудыг хийдэг. Нэмж дурдахад тэд янз бүрийн төрлийн блокуудыг хэрхэн зохицуулах, хамгаалагчтай тэмцэх зөв арга барил, өөр өөр төрлийн дамжуулалтыг хэрхэн зохицуулах зэрэг техникийн ур чадваруудыг дадлагажуулах нь чухал юм.

Хамгаалалтын цохилтын давуу тал юу вэ?

Хамгаалалтын цохилт нь хэд хэдэн давуу талтай бөгөөд үүнд:

  • Тэд хүчирхэг, бие бялдартай тул даалгавраа сайн гүйцэтгэх боломжийг олгодог.
  • Тэд холбогчтой тулалдах, эсрэг талын шугамыг хаах, дамжуулалтыг хаах техникийн ур чадвартай.
  • Тэд тоглоомыг уншиж, зөв ​​шийдвэр гаргах чадвартай.
  • Тэд хамтрагчиддаа урам зориг өгч, удирдаж чаддаг.

Хамгаалалтын цохилт, хамрын цохилт

Хамгаалалтын цохилт гэж юу вэ?

Хамгаалалтын довтолгоо гэдэг нь Америкийн хөлбөмбөгт ихэвчлэн довтолгооны шугамын нөгөө талд довтлох хамгаалагчидтай тулгардаг байрлал юм. Хамгаалалтын тоглолтууд нь ихэвчлэн баг болон хувь хүний ​​хамгаалалтын хуваарь зэргээс шалтгаалан талбай дээрх хамгийн том, хамгийн хүчтэй тоглогчид байдаг. Хамгаалалтын цохилтууд нь довтолгооны цэгийг барих, хөдөлгөхөөс татгалзах, эсрэг багийн тоглолтыг эвдэхийн тулд довтолгооны шугамын тодорхой цоорхойг нэвтлэх зэрэг хэд хэдэн үүрэгтэй.

Хамартай тэмцэх гэж юу вэ?

Багуудад, ялангуяа Үндэсний хөлбөмбөгийн лигт (NFL) хамрын цохилтыг 4-3 хамгаалалтын схемд ашигладаг. Энэ хамгаалалт нь зүүн болон баруун талын хамгаалалтын бариулын оронд нэг хамартай цохилттой. Тоглолт эхлэх үед хамрын цохилт нь довтолгооны шугам дээр, ихэвчлэн 0 техникийн байрлалд байдаг. Энэ байрлалд гол төлөв төв болон хамгаалагчдыг хамрын бэхэлгээ хийх шаардлагатай болдог. Хамрын цохилтыг торны хөл бөмбөгт маш их шаарддаг байрлал гэж үздэг.

Хамрын цохилт нь хамгаалалтын цохилтоос юугаараа ялгаатай вэ?

Хамар болон хамгаалалтын цохилтууд нь хамгаалалтын хуваариараа ялгаатай. Уламжлалт 4-3 хамгаалалтанд хамрын цохилт нь хамгаалалтын шугам, хамгаалалтын төгсгөлөөр хүрээлэгдсэн дотоод хамгаалагч юм. 3-4 хамгаалалтын хуваарьт зөвхөн нэг хамгаалалтын цохилт байдаг бөгөөд үүнийг хамрын цохилт гэж нэрлэдэг. Хамрын цохилт нь довтолгооны шугам дээр байгаа бөгөөд тэрээр төвийн болон хамгаалагчдыг татдаг. Хамар нь ихэвчлэн 320-350 фунт жинтэй, хамгийн хүнд жинтэй тоглогч байдаг. Өндөр нь бас чухал хүчин зүйл бөгөөд хамгийн тохиромжтой 3-4 хамар нь 6'3" (1,91 м) юм.

Хамар болон хамгаалалтын бариулуудыг хэрхэн ашигладаг вэ?

Хамар, хамгаалалтын хэрэгсэл нь янз бүрийн хамгаалалтын схемд ашиглагддаг. 4-3-ын хамгаалалтанд хамрын цохилт нь гадна талдаа хамгаалалттай байдаг. 3-4 хамгаалалтын хуваарьт зөвхөн нэг хамгаалалтын цохилт байдаг бөгөөд үүнийг хамрын цохилт гэж нэрлэдэг. Хамрын бариулын үүрэг бол хамгаалалтанд байгаа бусад тоглогчид бөмбөг рүү довтлох, хамгаалагч руу довтлох эсвэл гүйгчийг зогсоохын тулд олон блоклогчийг шингээх явдал юм. 3-техникийн довтолгоо гэж нэрлэгддэг 3-техникийн цохилтод хамгаалалтын цохилт нь шугамыг хурдтайгаар нэвтлэх чиглэлээр мэргэшсэн, хамгаалалтын хэсгээс өндөр, жижиг, уян хатан хамгаалалтын шугам юм.

Дүгнэлт

Таны харж байгаагаар хамгаалалт нь Америкийн хөлбөмбөгийн багийн хамгийн чухал байрлалуудын нэг юм. Хэрэв танд зохих ур чадвар байгаа бөгөөд та энэ дүрд тоглохыг хүсч байвал энэ нь таны карьерын хамгийн сайн сонголтуудын нэг юм.

Referes.eu -ийг үндэслэгч Joost Nusselder бол контент маркетер, аав бөгөөд бүх төрлийн спортын талаар бичих дуртай, мөн амьдралынхаа ихэнх хугацаанд өөрөө олон спортоор хичээллэсэн хүн юм. Одоо 2016 оноос хойш тэрээр багийнхаа хамт үнэнч уншигчдад спортын үйл ажиллагаандаа туслах зорилгоор блогтоо тустай нийтлэлүүдийг бий болгож байна.