സ്ക്വാഷ് സേവന നിയമങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും | അടിമുടി സേവിക്കുക, ഓവർഹാൻഡ് ചെയ്യുക

സ്ക്വാഷിലെ സെർവ് നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാവുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഷോട്ടുകളിൽ ഒന്നാണ്, കാരണം ഇത് ആദ്യത്തേതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിയമങ്ങൾ കാരണം, സേവനം കുറച്ച് അവഗണിക്കപ്പെട്ട കുട്ടിയാണ്.

അതൊരു നാണക്കേടാണ്! കാരണം, നിങ്ങളുടെ സെർവിനിടെ നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് മികച്ച റിട്ടേൺ നൽകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കിയാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു പോയിന്റ് നേടും.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ മുൻഗണന സേവിക്കാൻ സ്ക്വാഷിൽ നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ പന്ത് തിരികെ നൽകാൻ അനുവദിക്കരുത്.

നമുക്കെല്ലാം ഉണ്ട് സ്ക്വാഷ് സേവന നിയമങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും ഇവിടെ ശേഖരിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സംശയവുമില്ലാതെ ഒരു നല്ല തുടക്കം നേടാനാകും.

സ്ക്വാഷ് സെർവ് ലൈനുകൾ

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, സ്ക്വാഷിൽ സെർവിംഗ് വളരെ പ്രധാനമായി കണക്കാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, മിക്ക ഫീൽഡ് ലൈനുകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ വിളമ്പാനുള്ളതാണ്!

(ഫോട്ടോ: squashempire.com)

നിങ്ങൾക്ക് സ്ക്വാഷിലെ ചുവന്ന വരയിൽ തട്ടാൻ കഴിയുമോ?

സ്ക്വാഷിൽ, ഇൻ ടെന്നീസിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പന്ത് ചുവന്ന വരയിൽ തൊട്ടാൽ അത് പുറത്തായി, അതിനാൽ എതിരാളിക്ക് ഒരു പോയിന്റ്.

സ്ക്വാഷ് ബോൾ ഒരു വരിയുടെ ഒരു ഭാഗം മാത്രം സ്പർശിച്ചാൽ പോലും, അത് ഇതിനകം പുറത്തായി. അതുപോലെ, സേവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽ സർവ്വീസ് ലൈനിൽ സ്പർശിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉടനടിയുള്ള സർവീസ് ഫൗളാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ കാണുന്നത് പോലെ, ഞങ്ങൾക്ക് ഉണ്ട്:

1. "ടി": നിങ്ങളുടെ സെർവിനുശേഷം ടിയിലേക്ക് നീങ്ങുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ എതിരാളി പന്ത് തിരികെ നൽകിയ ശേഷം നിങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കണം.
2. സർവീസ് ബോക്‌സ്: നിങ്ങൾ സേവിക്കുമ്പോൾ ഈ ബോക്‌സിൽ കുറഞ്ഞത് 1 അടിയെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ബോക്‌സിനുള്ളിൽ 1 അടി വയ്ക്കുകയും "T" ലേക്ക് 1 അടി ചുവടുവെക്കുകയും ചെയ്‌താൽ, 1 മുതൽ 2 ദ്രുത സ്‌ട്രൈഡുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് “T” ൽ എത്താൻ കഴിയും, അത് അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയോ സെർവ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഏത് വശത്ത് നിന്നാണ് നിങ്ങൾ സേവിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഒരു പോയിന്റിന് ശേഷം വീണ്ടും സേവിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും മാറിമാറി സേവിക്കുക.
3. കോർട്ടിന്റെ ടിൻ അല്ലെങ്കിൽ വല: ഇത് സേവിക്കുന്നതിന് ബാധകമല്ല, എന്നാൽ പന്ത് ചുവരിൽ തട്ടിയേക്കാവുന്ന താഴ്ന്ന പരിധിയാണിത്.
4. സർവീസ് "”ട്ട്" ലൈൻ: നിങ്ങളുടെ സെർവിലെ ഈ ലൈനിന് മുകളിലുള്ള പന്ത് നിങ്ങൾ അടിക്കണം. എന്തുകൊണ്ട്? ഇത് പന്ത് യുക്തിസഹമായി കളിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പോയിന്റിലേക്ക് ഉടൻ നയിക്കില്ല. സ്ക്വാഷിൽ സേവനം വളരെ പ്രധാനമല്ലാത്തതും ഇതുകൊണ്ടാണ്.
5. Lineട്ട് ലൈൻ: ഈ നിയമം സേവനങ്ങൾക്കും റാലികളിലെ എല്ലാ ഷോട്ടുകൾക്കും ബാധകമാണ്. ലൈനിലോ അതിനു മുകളിലോ ഉള്ള എല്ലാ ഷോട്ടുകളും പുറത്ത്.

നിക്ക് ടെയ്‌ലർ ഇവിടെ ഒരു നല്ല സേവിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം വിശദീകരിക്കുന്നു:

സ്ക്വാഷിൽ നിങ്ങൾ ഇടത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ സേവിക്കണോ?

Pro tips for every sport

Share

Watch on

ഒരു സ്ക്വാഷ് മത്സരം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, റാക്കറ്റ് സ്പിൻ അല്ലെങ്കിൽ നാണയ ടോസ് ആർ ജയിക്കുന്നു എന്നത് വലതുഭാഗത്ത് നിന്നോ ഇടതുവശത്ത് നിന്നോ സേവിക്കണമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ എതിരാളികളിൽ നിന്ന് സേവനം നേടിയ നിമിഷം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏത് ഭാഗത്തുനിന്ന് സേവിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി പോയിന്റുകൾ നേടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വശങ്ങൾ മാറേണ്ടതുണ്ട്, അതായത് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ ഭാഗത്ത് നിന്ന് സേവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• നിങ്ങളുടെ എതിരാളി മത്സരത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ടോസ് നേടി വലതുവശത്ത് സേവിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു
• അവൻ/അവൾ അടുത്ത 2 പോയിന്റുകൾ നേടുകയും ആദ്യം ഇടത്തേക്ക് സേവിക്കുകയും തുടർന്ന് വീണ്ടും വലത് സേവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
• നിങ്ങൾ മൂന്നാം പോയിന്റ് നേടി, ഇടത്തോ വലത്തോ ഏത് സെർവ് ആരംഭിക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കാനുള്ള അവസരം ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും
• നിങ്ങൾ വലത് വശം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
• നിങ്ങൾ അടുത്ത പോയിന്റ് നേടി, തുടർന്ന് ഇടത്തുനിന്ന് സേവിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ എതിരാളി അടുത്ത പോയിന്റ് നേടി, അവൻ ഏത് ഭാഗത്തുനിന്ന് സേവിക്കണമെന്ന് വീണ്ടും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

ഇതും വായിക്കുക: എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ക്വാഷ് ബോളുകൾക്ക് നിറമുള്ള ഡോട്ടുകൾ ഉള്ളത്, അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ഏത് ഭാഗത്തുനിന്നാണ് മികച്ച സേവനം നൽകുന്നത്?

ഇത് നിങ്ങളുടെ എതിരാളി വലംകൈയനോ ഇടങ്കയ്യനോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയുടെ ബാക്ക്ഹാൻഡിൽ സേവിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് മിക്കവാറും അവരുടെ ദുർബലമായ ഷോട്ടായിരിക്കും.

മിക്ക കളിക്കാരും വലംകയ്യൻ തുടക്കക്കാരായതിനാൽ, വലതുവശത്ത് നിന്ന് അവരുടെ ബാക്ക്ഹാൻഡിൽ സേവിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ല ആശയമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സേവനം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്?

സ്ക്വാഷ് കോർട്ടിലെ ലൈനുകളും നിയമങ്ങളും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അനുയോജ്യമായ സെർവ് എവിടെയാണ് അടിക്കേണ്ടതെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാനാകും.

നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നതുപോലെ, ഞങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് ഒരു നല്ല ഷോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് പന്ത് അടിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചുവരിൽ ലക്ഷ്യമിടാൻ കുറച്ച് പാടുകളും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സ്ഥാപിക്കാനുള്ള സ്ഥലങ്ങളും ഉണ്ട്.

(ഫോട്ടോ: squashempire.com)

1. കോടതിയുടെ വലതു വശത്തുനിന്ന് സേവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽ സർവീസ് ബോക്സിന്റെ ഈ മൂലയിൽ വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ മറ്റേ കാൽ "T" ലേക്ക് പുറത്തേക്ക് ആയിരിക്കും.
2. അതുപോലെ, കോടതിയുടെ ഇടതുവശത്തുനിന്നുള്ള ഒരു സെർവറിൽ നിങ്ങളുടെ കോർണർ 2 ൽ നിങ്ങളുടെ കാൽ ഉണ്ട്.
3. നിങ്ങളുടെ വലതുവശത്തെ സേവനം ഇവിടെ ഇടത് മതിലുമായി ബന്ധപ്പെടണം. എന്തുകൊണ്ട്? നിങ്ങളുടെ എതിരാളി മിക്കവാറും പന്ത് തട്ടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്, നിങ്ങളുടെ എതിരാളി ഒരു വോളിനായി തന്റെ ശക്തിക്ക് മുകളിൽ എത്തേണ്ടത് വളരെ ഉയർന്നതാണ്, ഇത് അരക്കെട്ടിൽ തട്ടുന്നതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഉയർന്നത് നല്ലത്, തീർച്ചയായും മുൻനിരയിൽ തട്ടാതെ! ആ സമയത്ത് പന്ത് മതിലിൽ ഇടാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ മതിലിൽ നിന്ന് പന്ത് ചുരണ്ടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഒന്നുകിൽ മതിൽ ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തൊട്ടുപിന്നാലെ അവർക്ക് പന്ത് തട്ടാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയവും കൂടുതൽ ദുർബലമായ വരുമാനവും ഉണ്ടാക്കുന്നു!
4. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ഇടത് സെർവ് ഇവിടെ വലത് മതിലുമായി ബന്ധപ്പെടണം, ഇത് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് കഴിയുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.

സ്ക്വാഷിൽ സേവിക്കുമ്പോൾ പന്ത് ബൗൺസ് ചെയ്യണോ?

സ്ക്വാഷ് സെർവിലൂടെ പന്ത് കുതിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ ആദ്യം പന്ത് നിലത്ത് തൊടാതെ പിന്നിലെ ഭിത്തിയിൽ അടിക്കണം, എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയും പന്ത് കുതിക്കാതെ തിരികെ നൽകാം.

പന്ത് പിൻവശത്തെ ഭിത്തിയിൽ പതിച്ചതിനുശേഷം ബൗൺസ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പന്ത് എതിരാളിയുടെ ബോക്സിലേക്ക് കുതിക്കണം.

സ്ക്വാഷ് ഒരു ചെലവേറിയ കായിക വിനോദമാണെന്ന ആശയം എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നോ? എല്ലാ ചെലവുകളെക്കുറിച്ചും ഇവിടെ വായിക്കുക.

സ്ക്വാഷിൽ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ സേവനം ലഭിക്കുമോ?

മാത്രം ഒരു സേവന ശ്രമം സ്ക്വാഷിൽ അനുവദനീയമാണ്. ടെന്നീസിലെ പോലെ രണ്ടാമത്തെ സെർവ് ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ സെർവ് നിലത്തു വീഴുന്നതിനുമുമ്പ് വോളി ചെയ്ത് തിരികെ നൽകാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. മുൻവശത്തെ ഭിത്തിയിൽ ആദ്യം അടിച്ചതിനുശേഷം, എതിരാളിയുടെ കോർട്ടിൽ ഇറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് പന്ത് എത്രയോ മതിലുകളിൽ പതിച്ചേക്കാം.

സ്ക്വാഷ് സെർവുകളുടെ തരങ്ങൾ

അടിയിൽ സേവിക്കുക

സ്ക്വാഷിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സേവനമാണിത്, ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കണം. എന്തുകൊണ്ട്?

അണ്ടർഹാൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ്പിന്റെ ഉയരം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് നന്നായി അടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഉയരത്തിൽ, സൈഡ്‌വാളിൽ വേണ്ടത്ര ഉയരത്തിൽ പന്ത് നേടാനാകും.

വീണ്ടും, theട്ട് ലൈൻ കടക്കാതെ ഉയർന്നത് മികച്ചതാണ്.

സ്വകാര്യ സേവനത്തിലൂടെ കൃത്യതയും നിയന്ത്രണവും കൃത്യതയും നിലനിർത്താനും എളുപ്പമാണ്. ഓവർഹാൻഡ് സെർവിനേക്കാൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു അതിലോലമായ ഷോട്ടാണ് ഇത്.

സ്ക്വാഷിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓവർഹാൻഡ് സേവിക്കാൻ കഴിയുമോ?

പലർക്കും ഈ ചോദ്യം ഉണ്ടാകും, കാരണം അണ്ടർഹാൻഡ് സർവീസ് ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്.

എന്നാൽ ഒരു ഓവർഹാൻഡ് പോലെ ടെന്നീസിൽ സേവിക്കുക നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിലോ തല/തോളിലെ തലത്തിലോ പന്തുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓവർഹാൻഡ് സെർവ് ഉപയോഗിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണയായി ഇത് കൂടുതൽ വേഗത നൽകാൻ കഴിയും, ഇത് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ കുറച്ച് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും. എന്നിരുന്നാലും, തുടക്കക്കാരല്ലാത്ത മിക്കവർക്കും ഈ സേവനം തിരികെ നൽകുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല.

സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് ഈ സെർവ്, സൈഡ്, ബാക്ക് മതിൽ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് മടങ്ങാൻ ഒരു ലളിതമായ പന്ത് ലഭിക്കും. ഉയർന്ന വേഗത എന്നത് നിങ്ങളുടെ സേവനത്തിലെ കൃത്യത കുറവാണ്.

കൂടാതെ, സ്ക്വാഷ് ബോളിന് മുകളിലേക്കുള്ള ദിശയ്ക്ക് പകരം താഴേക്കുള്ള ദിശയുണ്ട്, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് ആദ്യം പന്ത് ബൗൺസ് ചെയ്യാനോ ഇടുപ്പിന് ചുറ്റും അടിക്കാനോ കഴിയും എന്നാണ്.

ഉയർന്ന വോളിയെക്കാൾ വളരെ എളുപ്പമുള്ള വരുമാനമാണിത്.

ഇക്കാരണങ്ങളാൽ, കൂടുതൽ കൃത്യമായ അണ്ടർഹാൻഡ് സേവനത്തിൽ നിന്ന് അതിശയിപ്പിക്കുന്ന മാറ്റമായി ഓവർഹാൻഡ് സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് 1 തവണയിൽ 10 തവണ ക്രമരഹിതമായി സേവിക്കാൻ കഴിയും.

ഈ മൂന്ന് രാജ്യങ്ങളിലും, സ്ക്വാഷാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്!

ലോബ് സേവനം

ലോബ് സെർവ് എന്നത് അണ്ടർഹാൻഡ് സെർവിലെ ഒരു വ്യതിയാനമാണ്, അതിൽ സ്ക്വാഷ് ബോൾ മുകളിലെ ലൈനിനൊപ്പം പിൻഭാഗത്തെ ഭിത്തിയിൽ ഉയർന്ന് പുറത്തെ ലൈനിന് തൊട്ടുതാഴെയുള്ള വശത്തെ മതിലുമായി വേഗത്തിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു.

ശരിയായി നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഉയർന്ന വോളി ഉപയോഗിച്ച് അവനെ അടിക്കേണ്ടിവരും.

സൈഡ് ഭിത്തിയിൽ അടിച്ചതിനു ശേഷം കുത്തനെ താഴേക്ക് ദിശയിൽ, നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് ഈ പന്ത് അവനെ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുകയില്ല അല്ലെങ്കിൽ അത് മൈതാനത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്ത് പതിക്കും.

നന്നായി നിർവഹിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഷോട്ടാണ് ലോബ് സെർവ്.

ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള റിട്ടേണിന്റെ ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പന്ത് ശക്തമായി അടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ അത് ലേണിന്റെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് ആവശ്യമുള്ള ദിശയിലേക്ക് പോകില്ല.

പകരം, അത് ഫീൽഡിന്റെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് ഇറങ്ങും, നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് ഒരു വലിയ നേട്ടം നൽകും.

കൂടാതെ, ലോബ് സേവനം നിർവഹിക്കുന്നത് സൈഡ്‌വാളിലെ അലൈൻമെന്റിന് മുകളിൽ ലാൻഡിംഗിന് ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്.

ചുരുക്കത്തിൽ, കൂടുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ കളിക്കാർ പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു ഷോട്ടാണിത്, ഒരു സെർവിനുശേഷം എളുപ്പത്തിൽ വിജയിക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, പക്ഷേ അപ്പോഴും അണ്ടർഹാൻഡ് സർവീസിൽ നിന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാറ്റമായി മാത്രം.

ശരിയാക്കാൻ വളരെയധികം പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും അപകടസാധ്യതയ്ക്ക് അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന ഒരേയൊരു പ്രോ ജെയിംസ് വിൽസ്ട്രോപ്പ് ആണ്, മാത്രമല്ല പരിചയസമ്പന്നരായ കളിക്കാർക്കെതിരെ ഇത് അദ്ദേഹത്തിന് വലിയ നേട്ടം നൽകുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, കാരണം അവർക്ക് അത് ന്യായമായ രീതിയിൽ തിരികെ നൽകാനാകും.

ബാക്ക്ഹാൻഡ് സേവനം

സ്ക്വാഷിൽ ബാക്ക്ഹാൻഡ് സെർവ് ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്, അത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കണം. എന്തുകൊണ്ട്?

അടിവശം അല്ലെങ്കിൽ അരക്കെട്ടിന്റെ ഉയരത്തിന് വിധേയമായി, നിങ്ങളുടെ എതിരാളി നന്നായി അടിക്കാൻ പാടുപെടുന്ന ഉയരത്തിൽ സൈഡ്‌വാളിൽ തട്ടുന്നത്ര ഉയരമുള്ള പന്ത് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

വീണ്ടും, theട്ട് ലൈൻ കടക്കാതെ ഉയർന്നത് മികച്ചതാണ്.

ബാക്ക്ഹാൻഡിൽ നിന്ന് സേവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൃത്യതയും കൃത്യതയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതും എളുപ്പമാണ്.

ചുവടെയുള്ള ചിത്രത്തിൽ ബോൾ ലെയിനുകൾ കാണുക:

(ഫോട്ടോ: squashempire.com)

1. വലതു കൈ ഫോർഹെൻഡിൽ നിന്നുള്ള പച്ച പാത, സൈഡ്‌വാളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കുതിച്ചുകയറുകയും നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് നന്നായി തിരിച്ചുവരാൻ എളുപ്പവുമാണ്.
2. ഒരു വലതു കൈ ബാക്ക്‌ഹാൻഡിൽ നിന്നുള്ള ഓറഞ്ച് പാത, സൈഡ്‌വാളിന് ഏതാണ്ട് സമാന്തരമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ കുറച്ച് ഇടം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ എതിരാളി തന്റെ റാക്കറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സൈഡ്‌വാൾ സ്ക്രാപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനും ഒരു ദുർബലമായ സേവന റിട്ടേണിന്റെ ഉയർന്ന സാധ്യതയ്ക്കും സാധ്യതയുണ്ട്.

സർവീസ് ബോക്സിൽ എപ്പോഴും 1 അടി ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടതിനാൽ, ശരിയായ ബോക്സിൽ നിന്ന് ഒരു ബാക്ക്ഹാൻഡ് സെർവ് ഉള്ള വലംകൈയ്യൻ കളിക്കാരന് പന്ത് സൈഡ്വാളിന് സമീപത്തേക്ക് എതിരാളിയുടെ അടുത്തേക്ക് നയിക്കാനാകും.

ബോക്സിൽ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫോർഹാൻഡ് ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം സ്ക്വാഷ് പന്ത് സൈഡ്‌വാളിൽ വലിയ കോണിൽ തട്ടുകയും നിങ്ങളുടെ എതിരാളിക്ക് പന്ത് തട്ടാൻ കൂടുതൽ ഇടം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്.

ഇതും വായിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ചിലവാക്കാൻ പണമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇവ പരിഗണിക്കേണ്ട സ്ക്വാഷ് റാക്കറ്റുകളാണ്

സേവന റിട്ടേൺ

സ്ക്വാഷിൽ ഒരു നല്ല സെർവ് തിരികെ നൽകുന്നത് റാലിയെ നിങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ ദുർബലമായ റിട്ടേണിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ ഒരു പോയിന്റ് എടുക്കുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നതിനും അത്യാവശ്യമാണ്.

സ്ക്വാഷിലെ മികച്ച സെർവ് റിട്ടേൺ ഉണ്ടാക്കാൻ:

• നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ ശ്രദ്ധിക്കുക. അവർ ഏതുതരം സേവനമാണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതെന്ന് കാണാനാണ് ഇത്
• പന്ത് അടിക്കാൻ ഇടം നൽകാൻ സൈഡ് ഭിത്തിയിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് 1 റാക്കറ്റും + ഒരു കൈയുടെ നീളവും സ്വയം വയ്ക്കുക
• നിങ്ങളുടെ എതിരാളി സേവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം തിരിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് സൈഡ്‌വാളിന് സമാന്തരമായി, നിങ്ങളുടെ ഷോട്ടിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ ഇടം നൽകുന്നു
• നേരായ ഡ്രോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആക്രമണാത്മക ഷോട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ദുർബലമായ സെർവ് ആക്രമിക്കുക. ഒരു നല്ല സെർവ് നിങ്ങൾക്ക് സ്പെയ്സ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു നേരായ നീളം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ക്രോസ്കോർട്ട് കളിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കും.
• നന്നായി സ്ഥാപിച്ച സെർവിനുശേഷം ആക്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്, ഈ ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പോയിന്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടും.

ഒരു മടക്കത്തിനായി പൊസിഷനിംഗ്

റിസീവറിന്റെ സ്ഥാനം സർവീസ് കോർട്ടിൽ നിന്ന് അൽപം പുറകിലായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ റാക്കറ്റ് + ഒരു കൈയുടെ നീളം സൈഡ് ഭിത്തിയിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

പൊതു സേവന ശുപാർശകൾ

ഒരു വലംകൈ കളിക്കാരന്: വലത് സർവീസ് ബോക്സിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ബാക്ക്ഹാൻഡിൽ നിന്നും ഇടത് സർവീസ് ബോക്സിൽ നിന്ന് ഫോർഹാൻഡ് സേവിക്കുക.

ഒരു ഇടംകൈയ്യൻ കളിക്കാരന്, ഇടത് ബോക്സിൽ നിന്ന് ഒരു ബാക്ക്ഹാൻഡ് സർവീസും വലതുഭാഗത്ത് നിന്ന് ഒരു ഫോർഹാൻഡ് സെർവും അമർത്തുക.

സേവിക്കുമ്പോൾ, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ഓർക്കുക:

• സേവന മേഖലയിൽ നിന്ന് ഒരു അടി "T" ലേക്ക് നീക്കുക. നിങ്ങളുടെ സെർവിനായി മറ്റേ കാൽ ബോക്സിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ എതിരാളി നിൽക്കുന്ന സ്ക്വാഷ് ബോൾ സൈഡ് മതിലുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ചില കളിക്കാർ കൂടുതൽ മുന്നോട്ടോ പിന്നോട്ടോ ആണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ സേവനം മൃദുവായതോ കഠിനമോ ആയേക്കാം.
• ഓവർഹാൻഡ് അല്ലെങ്കിൽ ലോബ് സെർവ് ഉപയോഗിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ അണ്ടർഹാൻഡ് സേവനം വ്യത്യാസപ്പെടുത്തുക. ഇത് ഓപ്ഷണൽ ആണ്, നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താൻ മാത്രമാണ് ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്

ഇതും വായിക്കുക: നല്ല സ്ക്വാഷ് ഷൂസ് വാങ്ങുമ്പോൾ ഞാൻ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

റഫറീസ്.ഇ.യുവിന്റെ സ്ഥാപകനായ ജൂസ്റ്റ് നസ്സെൽഡർ ഒരു ഉള്ളടക്ക വിപണനക്കാരനും പിതാവുമാണ്, എല്ലാത്തരം കായിക ഇനങ്ങളെക്കുറിച്ചും എഴുതാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും സ്വയം ധാരാളം കായിക മത്സരങ്ങൾ കളിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോൾ 2016 മുതൽ, അദ്ദേഹവും അദ്ദേഹത്തിന്റെ ടീമും വിശ്വസ്തരായ വായനക്കാരെ അവരുടെ കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് സഹായകരമായ ബ്ലോഗ് ലേഖനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.