എന്റെ വായനക്കാർക്കായി ഞാൻ ഈ ലേഖനങ്ങൾ എഴുതുന്നത് വളരെ സന്തോഷത്തോടെയാണ്, നിങ്ങൾ. അവലോകനങ്ങൾ എഴുതുന്നതിനുള്ള പേയ്‌മെന്റ് ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്നില്ല, ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അഭിപ്രായം എന്റേതാണ്, എന്നാൽ എന്റെ ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നുകയും നിങ്ങൾ ലിങ്കുകളിലൊന്നിലൂടെ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ എനിക്ക് അതിൽ കമ്മീഷൻ ലഭിച്ചേക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ
ഫിറ്റ്നസിന്റെ കാര്യത്തിൽ നമ്മുടെ ശരീരം നമ്മുടെ ഉപകരണങ്ങളാണ്. അവർ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതെ, ഞങ്ങൾക്ക് ജോലി ശരിയായി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, നമ്മുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യാനായി നാം അവരെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ക്രോസ്ഫിറ്റിൽ, നമ്മുടെ ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സംരക്ഷണം ആവശ്യമുള്ളത് നമ്മുടെ ഷിൻസുകളാണ്. ഷിൻസിനെ മുറിവേൽപ്പിക്കുന്ന നിരവധി വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്.
ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റ്, ഒളിമ്പിക് ലിഫ്റ്റിംഗ് എന്നിവയിൽ ഷിൻസ് ചുരണ്ടാം, കയർ കയറ്റത്തിൽ കത്തിക്കാം, ബോക്സ് ജമ്പുകളിൽ ഇടിക്കാം. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഷിൻസിന് പരിക്കുകൾ എങ്ങനെ തടയാം? ശരിയായ വസ്ത്രം ധരിക്കുക!
നിങ്ങൾക്ക് ഈ പരിഹാരങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം:
ഈ സമഗ്രമായ പോസ്റ്റിൽ ഞങ്ങൾ എന്താണ് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത്:
കാൽമുട്ട് ഉയർന്ന കംപ്രഷൻ സോക്സ്
ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റുകളുടെയും ഒളിമ്പിക് ലിഫ്റ്റുകളുടെയും സമയത്ത് ബാർബെൽ സ്ക്രാപ്പിംഗ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇവയ്ക്ക് വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോകാനാകും. എല്ലാ കാൽമുട്ട് സോക്സുകളും പ്രവർത്തിക്കും, പക്ഷേ ഷിൻസുകളേക്കാൾ അല്പം കട്ടിയുള്ള പ്രത്യേക വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് സോക്സുകൾ ലഭ്യമാണ്, ഇത് ചില അധിക സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
ബാർബെൽ ഉരച്ചിലുകൾ തടയാൻ ഇത് പര്യാപ്തമാണെങ്കിലും, കേബിൾ പൊള്ളലുകളിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞ പരിരക്ഷയും കൂടാതെ നഷ്ടപ്പെട്ട ബോക്സ് ജമ്പുകളിൽ നിന്ന് കുറച്ചുകൂടി സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.
ഹെർസോഗിന്റെ കംപ്രഷൻ സോക്സുകൾ കായിക ലോകത്ത് പ്രസിദ്ധമാണ്, ക്രോസ്ഫിറ്റ് പോലുള്ള തീവ്രമായ കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക് എല്ലായിടത്തും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് അവ ലഭിച്ചു മാന്യന്മാർക്കായി ഇവിടെ en ഇവിടെ സ്ത്രീകൾക്ക്.
ക്രോസ്ഫിറ്റിനായി ഷിൻ ഗാർഡുകൾ
ഇത് ഷിൻസിന് മുകളിലൂടെ പോകുന്ന നേർത്ത നിയോപ്രീൻ കവറാണ്. നീളമുള്ള സോക്സുകളേക്കാൾ വളരെ ഉയർന്ന പരിരക്ഷയാണ് അവ നൽകുന്നത്. ഇവ ധരിക്കുമ്പോൾ കയർ കയറുന്ന പൊള്ളൽ മിക്കവാറും ഇല്ലാതാക്കപ്പെടും, കൂടാതെ ഒരു നഷ്ടപ്പെട്ട ബോക്സ് സ്പ്രിംഗിൽ നിന്ന് അവർക്ക് തീർച്ചയായും കുറച്ച് നാശമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
പുരുഷന്മാരുടെ ക്രോസ്ഫിറ്റ് ഷിൻഗാർഡ്സ്
പുരുഷന്മാർക്ക് വേണ്ടി ഈ ഷിൻ സ്ലീവ്സ് റെഹ്ബന്ദിൽ നിന്നുള്ള ഷിൻ ഗാർഡുകൾ വളരെ നല്ലത്.
നിങ്ങളുടെ ക്രോസ്ഫിറ്റ് വർക്ക്outsട്ടുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ഷിൻസിനെ കരിഞ്ഞുപോകുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കന്നുകുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ കംപ്രഷനും warmഷ്മളതയും നൽകാനാണ് അവ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഇവിടെ ഇത് മറ്റൊരു ജനപ്രിയ ബ്രാൻഡുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു:
കൈകൾ ശരീരഘടനാപരമാണ്, അതിനാൽ അവ നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കാലിൽ നന്നായി യോജിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ കാലുകളിൽ ഇതിനകം ഒരു വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പേശി കീറൽ ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവ ധരിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഇത് തടയുന്നതിനും മികച്ചതാണ്.
ഇതും വായിക്കുക: 7 മികച്ച ബോക്സിംഗ് കയ്യുറകൾ പരിശോധിക്കുകയും അവലോകനം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു
സ്ത്രീകൾക്ക് ക്രോസ്ഫിറ്റ് ഷിൻ ഗാർഡുകൾ
സ്ത്രീകൾക്ക് വേണ്ടി ഈ RX സ്മാർട്ട് ഗിയർ ഷിൻ ഗാർഡുകൾ Outട്ട്ഡോർ, ക്രോസ്ഫിറ്റ് എന്നിവയ്ക്കായി വളരെ നല്ലത്.
എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും ശക്തമായ സംരക്ഷണത്തിനായി ആർമി മെറ്റീരിയലിൽ നിന്ന് ആർഎക്സ് സ്മാർട്ട് ഗിയർ അവ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് അവ നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലിനെയും പിന്തുണയ്ക്കാൻ ദൃ shoesവും, മോടിയുള്ളതും, നിങ്ങളുടെ ഷൂസിന് മുകളിൽ പൊതിയുന്നതും.
നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നത് തടയാൻ അവ അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ കയർ കയറ്റം, ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റുകൾ തുടങ്ങിയ വ്യായാമങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷണം നൽകാനും കഴിയും.
ഇതും വായിക്കുക: അവലോകനം ചെയ്ത എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ഗ്ലൗസ്
ഫുട്ബോൾ ഷിൻ ഗാർഡുകൾ
അടിയന്തിര പരിഹാരമെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഫുട്ബോൾ ഷിൻ ഗാർഡുകളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഒരു ജോടി നീളമുള്ള സോക്സുകളിലേക്കോ നേർത്ത കംപ്രഷൻ സ്ലീവുകളിലേക്കോ യോജിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് ഉൾപ്പെടുത്തലുകളാണ് ഇവ.
നഷ്ടപ്പെട്ട ബോക്സ് ജമ്പുകളിൽ നിന്ന് ഷിൻസിന് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും വലിയ സംരക്ഷണം ഫുട്ബോൾ ഷിൻ ഗാർഡുകൾ നൽകുന്നു.
വളരെ സഹായകരമാണെങ്കിലും, ബാർബെൽ നീക്കങ്ങൾക്കും കയർ കയറ്റങ്ങൾക്കും അവ അമിതമായി കഴിയും, കൂടാതെ ഈ നീക്കങ്ങൾക്ക് തടസ്സമാകുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഫുട്ബോൾ കളിക്കുകയോ മുൻകാലങ്ങളിൽ ഫുട്ബോൾ കളിക്കുകയോ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ ഇപ്പോഴും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു നല്ല ബദലാണ്.
അതിനാൽ ഈ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഷിൻ സംരക്ഷണം ധരിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ നിക്ഷേപം നടത്തിയതിൽ സന്തോഷിക്കും.
ഇതും വായിക്കുക: മികച്ച ആയോധന കലയായ ഷിൻ ഗാർഡുകൾ
