എന്റെ വായനക്കാർക്കായി ഞാൻ ഈ ലേഖനങ്ങൾ എഴുതുന്നത് വളരെ സന്തോഷത്തോടെയാണ്, നിങ്ങൾ. അവലോകനങ്ങൾ എഴുതുന്നതിനുള്ള പേയ്‌മെന്റ് ഞാൻ സ്വീകരിക്കുന്നില്ല, ഉൽപ്പന്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അഭിപ്രായം എന്റേതാണ്, എന്നാൽ എന്റെ ശുപാർശകൾ നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നുകയും നിങ്ങൾ ലിങ്കുകളിലൊന്നിലൂടെ എന്തെങ്കിലും വാങ്ങുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ എനിക്ക് അതിൽ കമ്മീഷൻ ലഭിച്ചേക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കളിക്കാൻ പോവുകയാണെങ്കിൽ, സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങൾ പൂർണതയുള്ളവരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. സംസ്കാരവും ശരിയായ രീതിയിലുള്ള ശൈലിയും ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കായിക വിനോദങ്ങളിലൊന്നാണ് ബാസ്കറ്റ്ബോൾ.
ഈ പോസ്റ്റിൽ ഞാൻ ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ചില മികച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ കാണിച്ചുതരുന്നു, കൂടാതെ, മനോഹരമായ കായിക വിനോദത്തിനുള്ളിലെ നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ചും റഫറിയുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ ഒരു ഭാഗം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ റഫറിമാരാകില്ല.
ഈ സമഗ്രമായ പോസ്റ്റിൽ ഞങ്ങൾ എന്താണ് ചർച്ച ചെയ്യുന്നത്:
ബാസ്കറ്റ്ബോളിനായി നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വസ്ത്രങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്?
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂസ്
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂകളോട് എല്ലാവരെയും ഭ്രാന്തനാക്കുന്നത് ഇതാണ്, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ: ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂസ്. മത്സരസമയത്ത് നിങ്ങൾ വഴുതിപ്പോകാതിരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ജമ്പ് ഷോട്ട് ലഭിക്കാതിരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ചില മോഡലുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങൾ ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ള ഒരു റഫറിയാണെങ്കിലും, ധാരാളം റൺസ് ചെയ്യേണ്ടയാളാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ഗെയിമിൽ നിന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കളിക്കാരനാണെങ്കിലും, ഈ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂസ് നിങ്ങളെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഗെയിമിന് അനുയോജ്യമായ ഷൂ കണ്ടെത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ കാലിലെ ഷൂസ് കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത ഏതെങ്കിലും ആക്രമണത്തിലോ സമയബന്ധിതമായ മോഷണത്തിലോ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു.
വേഗതയേറിയ ആദ്യപടി, മികച്ച കണങ്കാൽ പിന്തുണ, പ്രതികരിക്കുന്ന ട്രാക്ഷൻ - ശരിയായ ഷൂവിന് ഇവയെല്ലാം സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഗെയിമിന്റെ ഏത് ഭാഗമാണ് നിങ്ങൾ അപ്‌ഗ്രേഡുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഷൂ കണ്ടെത്തുന്നത് ഈ സീസണിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു എഡ്ജ് നൽകും.
അടുത്ത സീസണിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂസ് ഇവയാണ്:
നൈക്ക് കൈറി 4
എൻ‌ബി‌എയിലെ ഏറ്റവും സ്ഫോടനാത്മകവും ക്രിയാത്മകവുമായ ഗാർഡുകളിലൊരാളായ കൈറി ഇർ‌വിംഗിന് അവന്റെ മിന്നുന്ന ക്രോസ്ഓവറിനോടും മിന്നുന്ന ആദ്യപടിയോടും പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഷൂ ആവശ്യമാണ്. റബ്ബർ ഹാർഡ് വുഡുമായി കൂടിച്ചേരുന്ന ഷൂവിന്റെ സിഗ്-സാഗ് പാറ്റേൺ കട്ട്outട്ട് ഉപയോഗിച്ച്, ദിശയുടെ വേഗത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളിലൂടെ പോലും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായ ട്രാക്ഷൻ ലഭിക്കും.
കുതികാൽ സൂം എയർ കുഷ്യോണിംഗിനൊപ്പം ജോടിയാക്കിയ ഒരു ഭാരം കുറഞ്ഞ നുരയെ പ്രതികരിക്കുന്ന കോടതിക്ക് വിവേകമുള്ള ഗാർഡുകൾ കളിക്കാർ ആയിരിക്കണമെന്ന് തോന്നുന്നു. കൈറിയുടെ ലൈനിന്റെ നാലാമത്തെ ആവർത്തനം ഈ സീസണിൽ അവരുടെ ആയുധപ്പുരയിൽ ആവശ്യമായ എല്ലാ ആയുധങ്ങളും ആവശ്യമാണ്.
നൈക്ക് പിജി (പോൾ ജോർജ്)
മിഡ്ഫൂട്ട് സ്ട്രാപ്പിന്റെ രണ്ടാം അരങ്ങേറ്റത്തോടെ നൈക്കി പിജി പോൾ ജോർജ് അതിന്റെ വേരുകളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. പിജി 1 മുതൽ ഇത് കണ്ടിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് ഷൂവിന്റെ ഭാരം കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത് ഇപ്പോഴും ഒരു ഭാരം കുറഞ്ഞ പ്രൊഫൈൽ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂ പോലെ കളിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഫിറ്റ് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനുള്ള അധികാരം സ്ട്രാപ്പ് നൽകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പോൾ ജോർജ്ജിനെപ്പോലെ ഒരാളെ ഏറ്റെടുക്കാൻ തയ്യാറാണ്, കൂടാതെ നൂതനമായ oleട്ട്സോൾ നിങ്ങളെ ഓരോ ഡെഡ് ബോളിലും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തുടയ്ക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു, ഇത് സോണുകളായി തിരിയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന്.
നൈക്ക് ഹൈപ്പർഡങ്ക് എക്സ് ലോ
നൈക്കിന്റെ ബാസ്കറ്റ് ബോൾ ഷൂ ലൈനപ്പിൽ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട നൈക്ക് ഹൈപ്പർഡങ്ക് പതിറ്റാണ്ടിലെത്തി. 2008 ൽ കുറ്റമറ്റ ഫ്ലൈവെയർ ഡിസൈൻ ഉപയോഗിച്ച് ഷൂ മതിലുകൾ തകർക്കാൻ തുടങ്ങി, വരാനിരിക്കുന്ന സീസണിൽ ഇത് മികച്ച രൂപത്തിൽ തിരിച്ചെത്തി.
കോടതിയിൽ അസാധാരണമായ അനുഭവവും പിടിപ്പുകേടും ഉണ്ടാകുന്നത് അലകളുടെ പുറം പാളികളിൽ നിന്നാണ്. ഐക്കണിക് ലൈൻ അതിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത സൂം എയർ കുഷ്യനിംഗ് നിലനിർത്തുകയും കട്ടിയുള്ള മിനിറ്റ് ലോഗ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഭാരം കുറഞ്ഞ അപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് പൂർത്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അഡിഡാസ് സ്ഫോടനാത്മകമായ ബൗൺസ്
സ്ഫോടനാത്മകമായ ബൗൺസിൽ ഉയർന്ന കട്ട് സിൽഹൗട്ട് ഉണ്ട്, വൈവിധ്യത്തിലും മൊത്തത്തിലുള്ള പിന്തുണയിലും മികവ് പുലർത്തുന്ന, ഭാരം കുറഞ്ഞ രൂപകൽപ്പന. ടോ-ഇൻസും ടേക്ക് ഓഫും കൂടുതൽ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന, എന്നാൽ സ്ഫോടനാത്മകമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സോളിലൂടെ അൾട്രാ-ശക്തമായ ടിപിയു ആണ് ഷൂയിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.
നിങ്ങൾ റിമ്മിന് മുകളിൽ കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഗെയിമിന്റെ ബൗൺസ് മിഡ്സോൾ ലാൻഡിംഗ് പാഡ് ഗുരുതരമായ പ്ലസ് ആണ്.
ആർമർ ജെറ്റ് മിഡിന് കീഴിൽ
അടുത്ത ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷൂ ആരംഭിക്കാൻ കറി 5 പുറത്തിറങ്ങിയതിനുശേഷം ആർമർ കൂടുതൽ സമയം പാഴാക്കിയില്ല. സ്‌ക്രീനുകൾ അമർത്തുമ്പോഴോ വളയത്തിലേക്ക് മുറിക്കുമ്പോഴോ ചാർജ് ചെയ്യുന്നതിന് കൃത്യസമയത്ത് സ്ലൈഡുചെയ്യുമ്പോഴോ 360 ഡിഗ്രി ഗ്രിപ്പിനായി ഒരു വലിയ സൈഡ് റാപ് ജെറ്റ് മിഡിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
ഇരട്ട സാന്ദ്രതയുള്ള മൈക്രോ ജി നുരയും ചാർജ്ജ് ചെയ്ത കുഷ്യോണിംഗും ചേർത്ത് മിഡ്സോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്ഫോടനാത്മക returnർജ്ജ വരുമാനം നൽകുന്നു.
നൈക്ക് സൂം ഷിഫ്റ്റ്
ഈ സീസണിൽ നൈക്ക് സൂം ഷിഫ്റ്റിൽ ഗൗരവമുള്ള ഗ്രിപ്പി outsട്ട്സോൾ ഉപയോഗിച്ച് സജ്ജമാക്കുക. നൈക്ക് അവരുടെ പല പെർഫോമൻസ് ലൈൻ ഷൂകളിലും കാണപ്പെടുന്ന അതേ സൂം എയർ കുഷ്യനിംഗിൽ വീഴുന്നു.
അതിന്റെ കാമ്പിൽ, ഷൂ അതിന്റെ തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ട് ഭാരം കുറഞ്ഞതായി തുടരുന്നു, ആക്രമണാത്മക ബ്ലോ-ബൈകൾക്കായി ഉയർന്ന ട്രാക്ഷൻ-പൊതിയുന്ന പുറംതൊലിക്ക് ഒരു വലിയ പൂരകമാണ്. സൂം ഷിഫ്റ്റ് 2 100 ഡോളറിൽ താഴെയുള്ള ഗുരുതരമായ ഇടപാടാണ്, കൂടാതെ ഫീൽഡിലെ ഏറ്റവും മികച്ച കളിക്കാരെപ്പോലും നിലനിർത്താൻ ഇത് തയ്യാറാണ്.
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ വസ്ത്രങ്ങൾ
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ വസ്ത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ച അനുഭവം തോന്നുന്നു സ്‌പാൽഡിംഗ്. ഇത് ഒരു നല്ല ബ്രാൻഡാണ്, ദൃ togetherമായി ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നു, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ഇത് ഈർപ്പം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു മത്സരത്തിൽ വിയർക്കും.
കൂടുതൽ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഷർട്ടുകൾ കാണുക
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൊട്ട ഇല്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ വായിക്കുക മികച്ച ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ബാക്ക്ബോർഡ് വാങ്ങുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ നുറുങ്ങുകൾ.
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ: റഫറി സിഗ്നലുകൾ
ഗെയിമിൽ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ അമ്പയർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത സിഗ്നലുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും.
വ്യത്യസ്ത ബാസ്കറ്റ്ബോൾ റഫറി ഹാൻഡ് സിഗ്നലുകളുടെയും അവ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്നതിന്റെയും ഒരു പട്ടികയാണിത്.
ലംഘന സിഗ്നലുകൾ
നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ യാത്ര
(നടക്കുമ്പോൾ പന്ത് എറിയരുത്)
അനധികൃത അല്ലെങ്കിൽ ഇരട്ട ഡ്രിബിൾ
പന്ത് കൊണ്ടുപോകുക അല്ലെങ്കിൽ ഈന്തപ്പന ചെയ്യുക
വീണ്ടും വീണ്ടും (പകുതി കോടതി ലംഘനം)
അഞ്ച് സെക്കൻഡ് ലംഘനം
പത്ത് സെക്കൻഡ് (പന്ത് പകുതിയിൽ എത്തിക്കാൻ 10 സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ)
ചവിട്ടൽ (ബോധപൂർവ്വം പന്ത് ചവിട്ടൽ)
മൂന്ന് സെക്കൻഡ് (ആക്രമിക്കുന്ന കളിക്കാരൻ വരിയിലോ കീയിലോ 3 സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ നിൽക്കുന്നു)
റഫറി ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഫൗൾ സിഗ്നലുകൾ
കൈ പരിശോധന
ഹോൾഡിംഗ്
തടയുന്നു
തള്ളുന്നതിനുള്ള ലംഘനം
ചാർജിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലെയർ നിയന്ത്രണ പിശക്
ആസൂത്രിതമായ പിശക്
സാങ്കേതിക പിഴവ് അല്ലെങ്കിൽ "ടി" (പൊതുവെ മോശം പെരുമാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ്മാൻ പോലെയുള്ള പെരുമാറ്റത്തിന്)
മറ്റ് റഫറി സിഗ്നലുകൾ
ജമ്പ് ബോൾ
30 സെക്കൻഡ് സമയപരിധി
മൂന്ന് പോയിന്റ് ശ്രമം
മൂന്ന് പോയിന്റ് സ്കോർ
സ്കോർ ഇല്ല
ക്ലോക്ക് ആരംഭിക്കുക
ക്ലോക്ക് നിർത്തുക
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ റഫറിമാരെ കുറിച്ചുള്ള കുറിപ്പ്
കളി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അമ്പയർമാർ ഉണ്ടെന്ന കാര്യം ഓർക്കുക. ഉദ്യോഗസ്ഥർ ഇല്ലാതെ കളി ഒട്ടും രസകരമാവില്ല.
അവർ തെറ്റുകൾ വരുത്തും. ബാസ്കറ്റ്ബോൾ റഫറിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഗെയിമാണ്. അത് അങ്ങനെയാണ്.
കോപിക്കുന്നത്, റഫറിയോട് ആക്രോശിക്കുകയും ഒരു പന്ത് എറിയുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗുണവും ചെയ്യില്ല, നിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ ടീമിനെയോ സഹായിക്കില്ല. നിങ്ങൾ തീരുമാനത്തോട് യോജിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ അമ്പയർമാരെ കളിച്ച് കേൾക്കുക.
അടുത്ത നാടകത്തിലേക്ക് തുടരുക. അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കുകയും ഗെയിം എല്ലാവർക്കും ആസ്വാദ്യകരമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബാസ്കറ്റ്ബോളിന്റെ നിയമങ്ങൾ
ഭാഗ്യവശാൽ, ബാസ്കറ്റ്ബോളിന്റെ നിയമങ്ങൾ വളരെ ലളിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചെറുപ്പക്കാരായ കളിക്കാർക്ക്, ചില നിയമങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മറക്കാൻ കഴിയും.
പുറത്താക്കപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ആക്രമണകാരിയായ കളിക്കാരൻ കീയിൽ എത്രനേരം കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്ന മൂന്ന് സെക്കൻഡ് നിയമം ഒരു നല്ല ഉദാഹരണമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ടീമിനെ കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ പഠിപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ അവരെ മറക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ഒരു എളുപ്പമാർഗ്ഗമുണ്ട്. അവർ നിങ്ങളോട് നിയമങ്ങൾ പറയട്ടെ.
ഓരോ വ്യായാമത്തിലും അവരെ ചോദ്യം ചെയ്യാൻ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചെലവഴിക്കുക. അത് രസകരമാക്കുക. കൂടാതെ, പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ പഠിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ടീമിനെ നിയമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ അവരെ സ്വയം അറിയേണ്ടതുണ്ട് ...
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഒരു ടീം കായിക വിനോദമാണ്. അഞ്ച് കളിക്കാർ അടങ്ങുന്ന രണ്ട് ടീമുകൾ ഗ്രൗണ്ടിൽ നിന്ന് 10 അടി ഉയരത്തിൽ ഒരു പന്ത് എറിഞ്ഞ് ഗോൾ നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
കോർട്ട് എന്ന ചതുരാകൃതിയിലുള്ള തറയിലാണ് ഗെയിം കളിക്കുന്നത്, ഓരോ അറ്റത്തും ഒരു വളയമുണ്ട്. സെന്റർ ഫ്രെയിമിംഗ് ലൈൻ വഴി കോടതിയെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
ആക്രമണ ടീം പന്ത് മിഡ്-കോർട്ട് ലൈനിന് പിന്നിൽ കൊണ്ടുവന്നാൽ, പന്ത് മധ്യരേഖയ്ക്ക് മുകളിലേക്ക് എത്തിക്കാൻ പത്ത് സെക്കൻഡ് സമയമുണ്ട്.
ഇല്ലെങ്കിൽ, പ്രതിരോധത്തിന് പന്ത് ലഭിക്കും. മിഡ്-കോർട്ട്-ലൈനിന് മുകളിലൂടെ ആക്രമിക്കുന്ന ടീമിന് പന്ത് ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, ലൈനിന് പിന്നിലുള്ള ഭാഗത്ത് അവർക്ക് ഇനി പന്ത് നിയന്ത്രിക്കാനാവില്ല.
അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, പ്രതിരോധത്തിന് പന്ത് നൽകും.
പന്ത് പാസാക്കുകയോ ഡ്രിബ്ലിംഗ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് പാതയിലൂടെ കൊട്ടയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. പന്ത് ഉള്ള ടീമിനെ ലംഘനം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
പന്ത് ഇല്ലാത്ത ടീമിനെ പ്രതിരോധം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവർ പന്ത് മോഷ്ടിക്കാനും മാച്ച് ഷോട്ടുകൾ തട്ടിമാറ്റാനും മോഷ്ടിക്കാനും പാസ് ചെയ്യാനും റീബൗണ്ടുകൾ നേടാനും ശ്രമിക്കുന്നു.
ഒരു ടീം ഒരു ബാസ്കറ്റ് നിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, അവർ രണ്ട് പോയിന്റുകൾ നേടുകയും പന്ത് മറ്റ് ടീമിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യും.
മൂന്ന്-പോയിന്റ് ആർക്കിന് പുറത്ത് ഒരു കൊട്ടയോ ഫീൽഡ് ഗോളോ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആ കൊട്ടയ്ക്ക് മൂന്ന് പോയിന്റാണ് വില. ഒരു ഫ്രീ ത്രോ ഒരു പോയിന്റ് വിലമതിക്കുന്നു.
ഒരു പകുതിയിൽ ഉൾപ്പെട്ട ഫൗളുകളുടെ എണ്ണവും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്ത കുറ്റകൃത്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് നിരവധി ഡിവിഷനുകൾ അനുസരിച്ച് ഒരു ടീമിന് ഫ്രീ ത്രോകൾ നൽകുന്നു.
ഒരു ഷൂട്ടറെ ഫൗൾ ചെയ്യുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഷൂട്ട് ചെയ്യുന്നയാൾ എവിടെയായിരുന്നെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ ഫ്രീ ത്രോകൾ നൽകുന്നു.
അവൻ മൂന്ന് പോയിന്റ് ലൈൻ കഴിഞ്ഞെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് മൂന്ന് ഷോട്ടുകൾ ലഭിക്കും. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഫൗളുകൾ പകുതിയിൽ ഒരു നിശ്ചിത സംഖ്യ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ സൗജന്യ ത്രോ നൽകുന്നതിന് കാരണമാകില്ല.
ആ നമ്പർ എത്തുമ്പോൾ, ഫൗൾ ചെയ്ത കളിക്കാരന് "1-ഉം -1" അവസരവും ലഭിക്കും. അവൻ തന്റെ ആദ്യ ഫ്രീ ത്രോ നടത്തിയാൽ, അയാൾക്ക് രണ്ടാമത്തെ ശ്രമം നടത്താം.
ആദ്യ ശ്രമം അയാൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ, പന്ത് റീബൗണ്ടിൽ തത്സമയം.
ഓരോ ഗെയിമും വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാ തലങ്ങളിലും രണ്ട് പകുതികളുണ്ട്. കോളേജിൽ, ഓരോ പകുതിയും ഇരുപത് മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ളതാണ്. ഹൈസ്കൂളിലും താഴെയുമായി, പകുതി എട്ട് (ചിലപ്പോൾ ആറ്) മിനിറ്റുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
പ്രോസിൽ, ക്വാർട്ടേഴ്സിന് പന്ത്രണ്ട് മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുണ്ട്. പകുതികൾക്കിടയിൽ നിരവധി മിനിറ്റ് ഇടവേളയുണ്ട്. ക്വാർട്ടേഴ്സുകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവുകൾ താരതമ്യേന കുറവാണ്.
നിയന്ത്രണത്തിന്റെ അവസാനം സ്കോർ സമനിലയിലാണെങ്കിൽ, ഒരു വിജയി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുവരെ വ്യത്യസ്ത ദൈർഘ്യമുള്ള ഓവർടൈം പ്ലേ ചെയ്യും.
പ്രതിരോധിക്കാൻ ഓരോ ടീമിനും ഒരു കൊട്ടയോ ലക്ഷ്യമോ നൽകിയിരിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം മറ്റൊരു കൊട്ട അവരുടെ സ്കോറിംഗ് കൊട്ടയാണെന്നാണ്. ഇടവേളയിൽ ടീമുകൾ ഗോളുകൾ മാറ്റുന്നു.
മധ്യനിരയിലെ ഇരു ടീമുകളിലെയും ഒരു കളിക്കാരനിൽ നിന്നാണ് കളി ആരംഭിക്കുന്നത്. ഒരു അംപയർ രണ്ടിനുമിടയിൽ പന്ത് മുകളിലേക്ക് എറിയുന്നു. പന്ത് കൈവശം വയ്ക്കുന്ന കളിക്കാരൻ അത് ഒരു സഹ കളിക്കാരന് കൈമാറുന്നു.
ഇതിനെ ടിപ്പ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു എതിരാളിയുടെ പന്ത് മോഷ്ടിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ഒരു ടീമിന് പന്ത് ലഭിക്കുന്നതിന് മറ്റ് വഴികളുണ്ട്.
എതിർ ടീം ഒരു ഫൗൾ അല്ലെങ്കിൽ ലംഘനം നടത്തുക എന്നതാണ് ഒരു വഴി.
ലംഘനങ്ങൾ
വ്യക്തിപരമായ ഫൗളുകൾ: വ്യക്തിപരമായ ഫൗളുകളിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള നിയമവിരുദ്ധമായ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- അടിക്കാൻ
- ചാർജ്ജ്
- ആലിംഗനം
- ഹോൾഡിംഗ്
- നിയമവിരുദ്ധമായ പിക്ക്/സ്ക്രീൻ - ആക്രമിക്കുന്ന കളിക്കാരൻ ചലിക്കുമ്പോൾ. ആക്രമിക്കുന്ന കളിക്കാരൻ ഒരു അംഗം നീട്ടുകയും പ്രതിരോധക്കാരന്റെ പാത തടയാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ഒരു പ്രതിരോധക്കാരനുമായി ശാരീരിക ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ.
- വ്യക്തിഗത പിഴവുകൾ: ഒരു കളിക്കാരൻ ഒരു ഫൗൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഷൂട്ട് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അയാളുടെ ഷോട്ട് വന്നില്ലെങ്കിൽ അയാൾക്ക് രണ്ട് ഫ്രീ ത്രോകൾ ലഭിക്കും, എന്നാൽ അയാളുടെ ഷോട്ട് അകത്തേക്ക് പോയാൽ ഒരു ഫ്രീ ത്രോ മാത്രം.
മൂന്ന് പോയിന്റ് ഗോളിൽ കളിക്കാരന് തെറ്റ് സംഭവിക്കുകയും അവർക്ക് പന്ത് നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ മൂന്ന് ഫ്രീ ത്രോകൾ നൽകും.
ഒരു കളിക്കാരൻ മൂന്ന് പോയിന്റ് ഷോട്ട് ചെയ്യുന്നതിൽ തെറ്റ് വരുത്തുകയും ഇപ്പോഴും അത് നേടുകയും ചെയ്താൽ, അയാൾക്ക് ഒരു ഫ്രീ ത്രോ ലഭിക്കും.
ഇത് ഒരു നാടകത്തിൽ നാല് പോയിന്റ് നേടാൻ അദ്ദേഹത്തെ അനുവദിച്ചു.
ഇൻബൗണ്ട്സ്. ഷൂട്ടിംഗ് സമയത്ത് ഫൗൾ ചെയ്താൽ, ലംഘനം നടത്തിയ ടീമിന് പന്ത് നൽകും.
അവർ പന്ത് അടുത്തുള്ള സൈഡിലേക്കോ ബേസ് ലൈനിലേക്കോ എത്തിക്കുന്നു, അതിർത്തിക്ക് പുറത്ത്, ബോർഡിന് പന്ത് ലഭിക്കാൻ 5 സെക്കൻഡ് സമയമുണ്ട്.
ഒന്ന്. കളിയിൽ ഏഴോ അതിലധികമോ ഫൗളുകൾ ഫൗളിംഗ് ടീം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഫൗൾ ചെയ്ത കളിക്കാരന് ഫ്രീ ത്രോ ലഭിക്കും.
അവൻ തന്റെ ആദ്യ ഷോട്ട് എടുക്കുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് മറ്റൊരു ഫ്രീ ത്രോ ലഭിക്കുന്നു.
പത്തോ അതിലധികമോ തെറ്റുകൾ. നിയമലംഘനം നടത്തുന്ന ടീം പത്തോ അതിലധികമോ ഫൗളുകൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഫൗൾ ചെയ്ത കളിക്കാരന് രണ്ട് ഫ്രീ ത്രോകൾ നൽകും.
ചാർജ് ചെയ്യുന്നു. ഒരു കളിക്കാരൻ ഒരു പ്രതിരോധ കളിക്കാരനെ തള്ളുകയോ ഓടിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു കുറ്റകരമായ ഫൗൾ. ഫൗൾ ചെയ്ത ടീമിന് പന്ത് നൽകുന്നു.
അത് തടയുക. ഒരു എതിരാളിയെ കൊട്ടയിലേക്ക് ഓടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നതിനായി ഒരു പ്രതിരോധക്കാരൻ കൃത്യസമയത്ത് തന്റെ സ്ഥാനം സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടതിന്റെ ഫലമായി തടയുന്നത് നിയമവിരുദ്ധമായ വ്യക്തിഗത ബന്ധമാണ്.
നഗ്നമായ തെറ്റ്. ഒരു എതിരാളിയുമായി അക്രമാസക്തമായ ബന്ധം. അടിക്കുക, അടിക്കുക, അടിക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഫൗൾ ഫ്രീ ത്രോകൾക്കും ഫ്രീ ത്രോകൾക്ക് ശേഷം പന്ത് കൈവശപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
ആസൂത്രിതമായ പിശക്. പന്ത് മോഷ്ടിക്കാൻ ന്യായമായ പരിശ്രമമില്ലാതെ ഒരു കളിക്കാരൻ മറ്റൊരു കളിക്കാരനുമായി ശാരീരിക ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ. ഇത് ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ വിധിയുടെ ചോദ്യമാണ്.
സാങ്കേതിക പിശക്. സാങ്കേതിക പിശക്. ഒരു കളിക്കാരനോ പരിശീലകനോ ഇത്തരത്തിലുള്ള തെറ്റുകൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് കളിക്കാരന്റെ സമ്പർക്കത്തെക്കുറിച്ചോ പന്തിനെക്കുറിച്ചോ അല്ല, മറിച്ച് ഗെയിമിന്റെ "മര്യാദ" യെക്കുറിച്ചാണ്.
മോശം ഭാഷ, അശ്ലീലത, അശ്ലീല ആംഗ്യങ്ങൾ, തർക്കങ്ങൾ എന്നിവപോലും ഒരു സാങ്കേതിക പിഴവായി കണക്കാക്കാം, അതുപോലെ തന്നെ സ്‌കോർബുക്ക് തെറ്റായി പൂരിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ സന്നാഹസമയത്ത് മുങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ഉള്ള സാങ്കേതികതകൾ.
കാൽനടയാത്ര/യാത്ര. ഡ്രിബ്ലിംഗ് ഇല്ലാതെ 'ഒന്നര പടി എടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ യാത്രയാണ്. ഡ്രിബ്ലിംഗ് നിർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പിവറ്റ് കാൽ നീക്കുന്നത് യാത്രയാണ്.
ചുമക്കൽ / ഈന്തപ്പന. ഒരു കളിക്കാരൻ കൈകൊണ്ട് പന്ത് ഡ്രിബിൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ, പന്തിന്റെ കീഴിൽ പോലും.
ഡബിൾ ഡ്രിബിൾ. ഒരേ സമയം രണ്ട് കൈകളാലും പന്ത് പന്തിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുകയോ ഡ്രിബിൾ എടുക്കുകയോ വീണ്ടും ഡ്രിബ്ലിംഗ് ചെയ്യുന്നത് ഇരട്ട ഡ്രിബിൾ ആണ്.
ഹീറോ ബോൾ. ഇടയ്ക്കിടെ, രണ്ടോ അതിലധികമോ എതിരാളികൾ ഒരേ സമയം പന്ത് കൈവശം വയ്ക്കും. നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അക്രമാസക്തവുമായ പോരാട്ടം ഒഴിവാക്കാൻ, അംപയർ പ്രവർത്തനം നിർത്തി, കറങ്ങുന്ന അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു ടീമിന് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാൾക്ക് പന്ത് നൽകുന്നു.
ഗോൾ ട്രെൻഡിംഗ്. ബാക്ക്ബോർഡിൽ സ്പർശിച്ച ശേഷം ബാസ്കറ്റിലേക്ക് പോകുന്നതിനിടയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ റിമ്മിന് മുകളിലുള്ള സിലിണ്ടറിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രതിരോധ കളിക്കാരൻ ഒരു ഷോട്ട് ബാസ്കറ്റിലേക്ക് പോകുന്നതിനിടയിൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഗോൾഡൻഡിംഗും ഷോട്ട് എണ്ണുന്നു. ആക്രമിക്കുന്ന കളിക്കാരൻ ചെയ്തതാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ലംഘനമാണ്, പന്ത് എതിർ ടീമിന് ഒരു ത്രോ-ഇന്നിനായി നൽകും.
ബാക്ക്കോർട്ട് ലംഘനം. നിയമലംഘനം പന്ത് പാതിവഴിയിൽ കൊണ്ടുവന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, കൈവശമുള്ളപ്പോൾ അവർക്ക് അതിർത്തി കടക്കാൻ കഴിയില്ല. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഇൻകമിംഗ് സന്ദേശങ്ങൾ റിലേ ചെയ്യുന്നതിന് എതിർ ടീമിന് പന്ത് നൽകും.
സമയ പരിമിതികൾ. പന്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ഒരു കളിക്കാരന് പന്ത് കൈമാറാൻ അഞ്ച് സെക്കൻഡ് ഉണ്ട്. അവൻ ഇല്ലെങ്കിൽ, പന്ത് എതിർ ടീമിന് നൽകും. മറ്റ് സമയ നിയന്ത്രണങ്ങളിൽ, ഒരു കളിക്കാരന് അഞ്ച് സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ പന്ത് സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ല എന്ന നിയമവും, ചില സംസ്ഥാനങ്ങളിലും ലെവലുകളിലും, ഒരു നിശ്ചിത സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ ഒരു ടീം ഷോട്ട് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഷോട്ട് ക്ലോക്ക് നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കളിക്കാരന്റെ സ്ഥാനങ്ങൾ
കേന്ദ്രം. കേന്ദ്രങ്ങൾ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ഉയരമുള്ള കളിക്കാരാണ്. അവ സാധാരണയായി കൊട്ടയ്ക്ക് സമീപം സ്ഥാപിക്കുന്നു.
ആക്രമണാത്മക - ഒരു പാസ് തുറക്കുക, ഷൂട്ട് ചെയ്യുക എന്നിവയാണ് കേന്ദ്രത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. ഒരു ഗോളിനായി ബാസ്കറ്റിലേക്ക് ഡ്രൈവ് ചെയ്യാൻ മറ്റ് കളിക്കാരെ തുറക്കുന്നതിനായി പിക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ക്രീനിംഗ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രതിരോധക്കാരെ തടയുന്നതിനും അവർ ഉത്തരവാദികളാണ്. കേന്ദ്രങ്ങൾക്ക് ചില ആക്രമണാത്മക തിരിച്ചടികളും തിരിച്ചടികളും ലഭിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
പ്രതിരോധം - പ്രതിരോധത്തിൽ, പ്രധാന മേഖലയിലെ ഷോട്ടുകളും പാസുകളും തടഞ്ഞ് എതിരാളികളെ തടയുക എന്നതാണ് കേന്ദ്രത്തിന്റെ പ്രധാന ഉത്തരവാദിത്തം. അവ വലുതായതിനാൽ അവർക്ക് ധാരാളം തിരിച്ചടവ് ലഭിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
മുന്നോട്ട്. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഉയർന്ന റാങ്കിലുള്ള കളിക്കാർ മിക്കവാറും നിങ്ങളുടെ ആക്രമണകാരിയാകും. വളയത്തിന് കീഴിൽ കളിക്കാൻ ഒരു ഫോർവേഡ് കളിക്കാരനെ വിളിക്കാമെങ്കിലും, അവർ ചിറകുകളിലും കോർണർ ഏരിയകളിലും പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഒരു പാസ് നേടുന്നതിനും ശ്രേണിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നതിനും ടാർഗെറ്റുകൾ അടിക്കുന്നതിനും റീബൗണ്ട് ചെയ്യുന്നതിനും ഫോർവേഡ്സ് ഉത്തരവാദികളാണ്.
പ്രതിരോധം - ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളിൽ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള പ്രവാഹം തടയുന്നതും തിരിച്ചുവരുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.
കാവൽക്കാരൻ. ഇവർ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ചെറിയ കളിക്കാരാണ്, വേഗത്തിൽ ഡ്രിബ്ലിംഗ് ചെയ്യുന്നതിലും ഫീൽഡ് കാണുന്നതിലും കടന്നുപോകുന്നതിലും അവർ നന്നായിരിക്കണം. അവരുടെ ജോലി പന്ത് മൈതാനത്തേക്ക് വലിച്ചിടുകയും ആക്രമണാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
ഡ്രിബ്ലിംഗ്, പാസിംഗ്, ആക്രമണാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക എന്നിവയാണ് ഒരു ഗാർഡിന്റെ പ്രധാന ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ. അവർക്ക് കൊട്ടയിലേക്ക് ഓടാനും ചുറ്റളവിൽ നിന്ന് വെടിവയ്ക്കാനും കഴിയണം.
പ്രതിരോധം - പ്രതിരോധത്തിൽ, പാസ് മോഷ്ടിക്കുന്നതിനും വെടിയുണ്ടകൾ അടിക്കുന്നതിനും വളയത്തിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ തടയുന്നതിനും ബോക്സിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനും ഒരു ഗാർഡ് ഉത്തരവാദിയാണ്.
പുതിയ കളിക്കാരും അമ്പയർമാരും പരിശീലകരും എവിടെ തുടങ്ങണം?
ആദ്യം, ബാസ്കറ്റ്ബോളിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
ഏതൊരു കായിക ഇനത്തെയും പോലെ, നിങ്ങളുടെ പ്രായം കണക്കിലെടുക്കാതെ - നിങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യുവ കളിക്കാരനായാലും - വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ അടിത്തറ ആവശ്യമാണ്!
നിർഭാഗ്യവശാൽ, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് മിക്ക ആളുകൾക്കും മനസ്സിലാകുന്നില്ല.
നിങ്ങളെ മികച്ചതാക്കുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു - നിങ്ങൾ ഏത് ടീമിനോ കോച്ചിനോ വേണ്ടി കളിച്ചാലും - അല്ലെങ്കിൽ ഏത് കുറ്റകൃത്യമോ പ്രതിരോധമോ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഷൂട്ടിംഗിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഏത് ടീമിൽ കളിച്ചാലും മെച്ചപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. ഷൂട്ടിംഗിന്റെ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ ശരിയായ കാൽ വിന്യാസം, ലെഗ് ബെൻഡ്, ഹാൻഡ് പൊസിഷൻ, ആം ആംഗിൾ, റൺ ത്രൂ മുതലായവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ചെറിയ വ്യത്യാസം വരുത്തുന്ന ചില ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്. അവരെ പഠിപ്പിക്കുക!
ബേകൾ, ഫൂട്ട് വർക്ക്, പോസ്റ്റ് പ്ലേ, പാസിംഗ്, ജബ് സ്റ്റെപ്പുകൾ, ജമ്പ് സ്റ്റോപ്പുകൾ, പിവറ്റിംഗ്, ബ്ലോക്ക് ,ട്ട്, അങ്ങനെ പലതും.
ശരിയായ സാങ്കേതികതയും അടിസ്ഥാനങ്ങളും പഠിച്ച് ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- ഷൂട്ടിംഗ്
- കടന്നുപോകുന്നു
- ഡ്രിബ്ലിംഗ്
- ലേayപ്പുകൾ
- ജമ്പ് ഷോട്ടുകൾ
- തിരിയുന്നതും കാൽനടയാത്രയും
- പ്രതിരോധം
- തിരിച്ചുവരവ്
ഏത് പ്രായത്തിലോ സാഹചര്യത്തിലോ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ടീമിനെയും മികച്ചതാക്കുന്നതിനാൽ ഇവയെല്ലാം നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട സുപ്രധാന അടിസ്ഥാനങ്ങളാണ്.
മറ്റൊരു അമേരിക്കൻ കായികം: മികച്ച ബേസ്ബോൾ വവ്വാലുകളെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക
