Со големо задоволство ги пишувам овие написи за моите читатели, вие. Не прифаќам плаќање за пишување прегледи, моето мислење за производите е мое, но ако сметате дека моите препораки се корисни и ако купите нешто преку една од врските, може да добијам провизија за тоа. повеќе информации
Бидејќи повеќето од нив не го знаат овој спорт толку добро и можеби резервираат простор само за забава, се појавуваат многу основни прашања, како што се:
Целта на сквошот е да ја удрите топката во задниот wallид додека не успеете да го натерате противникот да не ја врати топката. Може да ја одбиете топката еднаш. Секој пат кога топката отскокнува по втор пат пред вашиот противник да го возврати ударот, добивате поен.
Поени заедно формираат множества, кои пак го одредуваат победникот на натпреварот.
За што разговараме во овој сеопфатен пост:
Линии на теренот за сквош
Има многу редови на теренот за сквош. Првата линија е надворешната линија што поминува низ горниот дел на задниот wallид и надолу по страните на страничниот wallид.
Секоја топка што излегува надвор од оваа област ќе биде исклучена и бод ќе му се додели на вашиот противник.
Знак се протега по дното на задниот wallид, технички „мрежата“. Ако топката ја допре таблата, се смета за фаул.
90см над таблата е сервисната линија. Сите услуги мора да бидат над оваа линија или не е легитимна услуга.
Задниот дел на полето е поделен на два правоаголни делови каде што играчот мора да започне пред секоја точка. Во секој дел има сервисна кутија и играчот мора да има барем една нога внатре додека сервира или чека да го прими сервисот.
Еве ја Англија сквош со неколку добри совети:
4 начини да заработите поени во сквош
Можете да освоите поен на 4 начини:
- топката отскокнува двапати пред противникот да ја погоди топката
- топката ја погодува таблата (или мрежата)
- топката оди надвор од периметарот на полето
- играч намерно предизвикува мешање за да ги спречи неговите противници да ја допрат топката
Прочитајте исто така: како да ги изберам моите чевли за сквош?
Постојат 2 начини за броење поени во сквош: „ПАР“ каде што играте до 11 поени и можете да постигнете поен и на свој и на противникот, или до 9 поени, но можете да освојувате поени само за време на вашиот сервис. услуга, традиционален стил.
Системот за бодување PAR од 11 поени каде што можете да постигнете гол на свој сервис, како и на вашиот противник, сега е официјален систем за бодување во професионални натпревари и аматерски игри. Според тоа, веќе официјално не важи стариот систем од 9 поени и само за време на сопствен сервис.
Победи ја играта
За да победите во играта, мора да го достигнете потребниот број на сетови утврдени пред почетокот на натпреварот. Повеќето сетови се најдобри од 5 натпревари, така што победува првиот од тој број.
Ако натпреварот оди 10-10, играч со два чисти поени мора да победи за да победи на тој натпревар.
Значи, гледате, многу правила, но всушност е добро да се запазат. А има дури и објави апликација за сквош резултат!
Совети за почетници
Ударот на топка мора да се повтори помеѓу 1.000 и 2.000 пати за да стане автоматски. Ако се научите на погрешен удар, на крајот ќе ви требаат уште илјадници повторувања за да го поправите.
Тешко е да се ослободите од погрешен удар, затоа земете неколку лекции како почетник.
Треба да ја гледате топката во секое време. Ако ја изгубите топката од вид, секогаш сте доцна.
Вратете се директно на „Т“ кога ќе ја погодите топката. Ова е центарот на лентата.
Ако дозволите топката да отскокне во еден од четирите свиоци, вашиот противник треба да оди понатаму и низ theидовите станува тешко да се погоди добра топка.
Откако ќе го научите, време е да ја подобрите техниката и тактиката. Можете да пребарувате удари и линии за трчање преку Интернет.
Дали планирате почесто да играте сквош? Потоа инвестирајте во добро рекет, топки en вистински чевли од сквош:
Полесни рекети се направени од јаглерод и титаниум, потешки рекети од алуминиум. Со лесен рекет имате поголема контрола.
Започнете со топка со сина точка. Овие се малку поголеми и скокаат малку повисоко; Тие се малку полесни за употреба.
Во секој случај, потребни ви се спортски чевли кои не оставаат црни ленти. Ако одите по вистински чевли за сквош, избирате поголема стабилност и апсорпција на удари додека вртите и спринтувате.
Вашите мускули и зглобови ќе ви се заблагодарат!
Изберете ја вистинската топка
Најдоброто нешто во врска со овој спорт е што секој може да игра забавна игра, без разлика дали сте на почеток или имате долгогодишно искуство.
Но, ви треба вистинската топка. Постојат четири типа на сквош топки, вашето ниво на игра одредува кој тип на топка е погоден за вас.
Повеќето центри за сквош продаваат топки со двојни жолти точки. Како Dunlop Pro XX - Сквош топка.
Оваа топка е наменета за напредниот играч на сквош и се користи на натпревари и професионални турнири.
Оваа топка мора прво да се загрее пред употреба и играчот да може да удира добро.
Најдобро е да се бзапочнете со топка со сина точка. Со Интро топка за сквош на Данлоп (сина точка) играта станува многу полесна. Оваа топка е малку поголема и добро отскокнува.
Исто така, не треба да се загрева.
Со некое повеќе искуство со кое можете да играте топка земете ја црвената точка, како што е Техничко влакно На Вашиот забавен и физички напор ќе се зголеми уште повеќе!
Ако играте подобро и ја играте топката со с and поголема леснотија, можете да се префрлите на топка со жолта точка, ако Нескршливи сквош топки жолта точка.
Често поставувани прашања за правилата за сквош
Кој прв служи во сквош?
Играчот кој сервира прв се одредува со вртење на рекетот. После тоа, серверот продолжува да чука додека не го загуби релито.
Играчот кој победи на претходната игра служи прв во следниот натпревар.
Прочитајте овде сите правила околу сервирањето во сквош
Со колку луѓе играш сквош?
Сквошот е спорт во рекет и топка што го играат двајца (сингл) или четворица играчи (двојно сквош) на терен со четири ledида со мала шуплива гумена топка.
Играчите наизменично ја удираат топката на површините за играње на четирите wallsида на теренот.
Дали можеш да играш само сквош?
Сквошот е еден од ретките спортови што може успешно да се практикува сам или со други.
Така, можете да вежбате сквош сам, но, се разбира, не играјте игра. Вежбањето соло помага да се усоврши техниката без никаков притисок.
Прочитајте исто така с everything за добра тренинг сесија самостојно
Што се случува ако топката ве погоди?
Ако играч ја допре топката, која, пред да стигне до предниот wallид, го допре противникот или рекетот или облеката на противникот, играта завршува.
Прочитајте исто така с about за правилата при допирање на топката
Можете ли да послужите двапати со сквош?
Дозволено е само едно зачувување. Нема втор сервис како во тенисот. Сепак, сервирањето е забрането ако удри во страничен wallид пред да го погоди предниот wallид.
По сервисот, топката може да погоди кој било број странични wallsидови пред да го погоди предниот wallид.
Прочитајте исто така: ова се најдобрите рекети за сквош за да ја унапредат вашата игра
