Квалитети на одбранбено справување: што ви треба?

од Јост Нуселдер | Ажурирано на:  24 февруари 2023

Со големо задоволство ги пишувам овие написи за моите читатели, вие. Не прифаќам плаќање за пишување прегледи, моето мислење за производите е мое, но ако сметате дека моите препораки се корисни и ако купите нешто преку една од врските, може да добијам провизија за тоа. повеќе информации

Одбранбениот удар е еден од двата одбранбени справи. Тие се соочуваат со еден од офанзивните чувари и нивната работа е да го подигнат бекот или да го блокираат додавањето.

Но, што точно прават тие?

Што прави одбранбениот зафат

За што разговараме во овој сеопфатен пост:

Што прави одбранбениот зафат?

Што е одбранбено справување?

Дефанзивните справи се највисоките и најсилните играчи во одбранбениот тим и се редат против офанзивните чувари. Тие имаат различни задачи во зависност од стратегијата. Тие можат да блокираат, да навлезат во противничката линија до бекот или да блокираат додавање.

Како се користи одбранбена пресметка?

In Американски фудбал одбранбеното справување обично се наредени на линијата на препукување спроти офанзивните чувари. Тие се најголемите и најсилните одбранбени играчи и нивните должности зависат од индивидуалниот распоред на одбраната. Во зависност од тимот, тие можат да исполнуваат различни улоги, како што се задржување поен, одбивање да бидат поместени, пробивање на одредена празнина или блокирање на додавање.

Која е примарната одговорност на одбранбеното справување?

Примарната одговорност на одбранбениот удар е да го брка одбранбениот играч или едноставно да ја удри линијата за додавање. Тие исто така имаат и други одговорности, како што се следење на пропусницата на екранот, испуштање на зоната на покриеност или блицирање на противникот.

Како се разликува одбранбениот зафат во одбрана 4-3 од одбраната 3-4?

Во традиционалната одбрана 4-3, справувањето со носот е внатрешна линичар, опкружен со лево и десно одбранбено справување. Во одбрана 3-4, има само еден одбранбен удар, познат како справување со носот. Позициониран е на линијата на препукување спроти центарот на нападот. Справувањето со носот е физички најпребирливата позиција во фудбалот на гридирон. Во одбраната 4-3, ударот со носот е одговорен за затнувањето на централната линија, додека во одбраната 3-4, ударот со нос е насочен кон противничкиот тим да го отпушти одбранбениот играч, да се справи со брзачот или да трча назад против губење на дворови за одбрана.

Кои квалитети му се потребни на одбранбениот удар?

Физички барања за одбранбено справување

Одбранбениот удар бара голем број физички атрибути за да биде успешен на теренот. Тие мора да бидат силни, брзи и експлозивни за да навлезат во противничката линија. Треба да имаат и добар баланс за да можат да ја зајакнат одбраната.

Технички вештини за одбранбено справување

На одбранбеното справување му требаат некои технички вештини за да биде успешен. Тие мора да ја разберат одбранбената стратегија и да бидат способни да ги применат вистинските техники за да го запрат противникот. Тие, исто така, мора да бидат способни да ги направат вистинските потези за да го подигнат бекот и да блокираат додавање.

Ментални особини за одбранбено справување

На одбранбениот удар исто така му требаат голем број ментални атрибути за да биде успешен. Тие мора да бидат способни да настапуваат под притисок и да донесат правилни одлуки во моментот. Тие исто така треба да бидат способни да работат добро со соиграчите за да ја зајакнат одбраната.

Која е разликата помеѓу одбранбениот удар и одбранбениот крај?

Одбранбено справување против. Одбранбен крај

  • Одбранбените зафати (DTs) и одбранбените завршетоци (DEs) се две различни позиции во американскиот фудбал.
  • Наредени против офанзивните чувари, ДТ се најголемите и најсилните играчи во одбранбениот тим.
  • Наредени од надворешната страна на офанзивните зафати, DE имаат задача да го постават бекот и да навлезат во противничката линија.
  • ДТ имаат задача да ја блокираат линијата на противникот, додека ДЕ се повеќе фокусирани на собирање вреќи и одбрана на додавања.
  • DT имаат тенденција да бидат поголеми и потешки од DE, што значи дека имаат поголема моќ да ја блокираат линијата на противникот.

Дали дефанзивното справување е линиски играч?

Видови линиски работници

Постојат два типа на линиски лица: офанзивни и одбранбени линијари.

  • Офанзивните играчи се дел од офанзивниот тим и нивната примарна работа е да ги заштитат играчите зад нив со запирање на противниците. Офанзивната линија се состои од центар, двајца чувари, две зафати и една или две тесни краеви.
  • Одбранбените играчи се дел од одбранбениот тим и имаат задача да го попречат обидот за напад на противникот со навлегување во првата линија на противникот. Тие се обидуваат да ја пресретнат топката од додавање, да го подигнат носачот на топката. Одбранбената линија се состои од одбранбени краеви, одбранбени удари и справување со носот.

Позиции во американскиот фудбал

Американскиот фудбал има голем број различни позиции, вклучувајќи:

  • Напад: бек, широк приемник, тесен крај, центар, чувар, офанзивно справување, трчање назад, бек
  • Одбрана: одбранбено справување, одбранбена завршница, справување со носот, бек, дефанзивни специјални тимови
  • Специјални тимови: местенка, удирање, долгигање, држач, враќач на пункт, враќач на удари, топџија

Дали одбранбените зафати треба да бидат големи?

Зошто одбранбените зафати се толку големи?

Дефанзивните справи се највисоките и најсилните играчи во одбранбениот тим и се редат против офанзивните чувари. Тие имаат голем број на задачи, вклучително и блокирање на противничката линија, пробивање на линијата до подот на бекот и блокирање на додавање. За да се извршат овие задачи добро, одбранбените зафати мора да бидат големи и силни.

Како се тренираат одбранбените зафати?

Одбранбените зафати мора да бидат силни и погодни за добро да ги извршуваат своите должности. Затоа е важно редовно да тренираат. Тие тренираат преку тренинг за сила, кардио вежби и вежби за агилност за да ја подобрат својата сила, издржливост и агилност. Покрај тоа, исто така е важно да вежбаат технички вештини, како што се учење како да се справуваат со различни типови на блокови, правилни техники за справување со бекот и учење како да ракуваат со различни типови додавања.

Кои се придобивките од одбранбените зафати?

Одбранбените справи имаат голем број на предности, вклучувајќи:

  • Тие се силни и фит, што им овозможува добро да ги извршуваат своите задачи.
  • Имаат технички вештини да се справат со бекот, да ја блокираат противничката линија и да блокираат додавања.
  • Тие се способни да ја читаат играта и да донесат правилни одлуки.
  • Тие се способни да ги мотивираат и водат своите соиграчи.

Одбранбено справување против справување со носот

Што е одбранбено справување?

Одбранбеното справување е позиција во американскиот фудбал што обично се соочува со офанзивните чувари од другата страна на линијата на препукување. Дефанзивните справувања обично се најголемите и најсилните играчи на теренот, во зависност од тимот и индивидуалните одбранбени распореди. Дефанзивните справувања имаат неколку улоги, вклучително и задржување на точка на напад, одбивање да бидат поместени и пробивање на одредени празнини во офанзивните играчи за да се прекине играта на противничкиот тим.

Што е средство за носот?

Во тимовите, особено во Националната фудбалска лига (НФЛ), справувањето со носот се користи во одбранбена шема 4-3. Наместо лево и десно одбранбено справување, оваа одбрана се одликува со еден нос. Справувањето со носот е на линијата на препукување кога започнува играта, обично во позиција на техника 0. Оваа позиција често бара носот да се справи со центарот и штитниците. Справувањето со носот се смета за многу захтевна позиција во фудбалот на гридирон.

Како се разликува борбата против носот од одбранбеното средство?

Справувањето со носот и одбранбените справи се разликуваат во нивните одбранбени распореди. Во традиционалната одбрана од 4-3, ударот со носот е внатрешен играч, опкружен со одбранбени удари и одбранбени краеви. Во распоредот на одбраната 3-4, има само еден одбранбен напад, кој се нарекува борба со носот. Справувањето со носот е на линијата на препукување, каде што се справува со центарот и чуварите. Справувањето со носот е обично најтешкиот играч во списокот, со тежини кои се движат од 320 до 350 фунти. Висината е исто така критичен фактор, бидејќи идеалното справување со носовите 3-4 е над 6'3" (1,91 m).

Како се користат средствата за носот и одбранбените средства?

Справување со нос и одбранбени справи се користат во различни одбранбени шеми. Во одбрана од 4-3, ударот со носот е внатрешен играч, со одбранбени зафати однадвор. Во распоредот на одбраната 3-4, има само еден одбранбен напад, кој се нарекува борба со носот. Задачата на справувањето со носот е да апсорбира повеќе блокатори, така што другите играчи во одбраната можат да ја нападнат топката, да го нападнат бекот или да го запрат брзачот. Во 3-техничко справување, исто така наречено 3-технолошки потфат, одбранбениот удар е помал, агилен одбранбен играч, повисок од одбранбените краеви, кој е специјализиран за пробивање на линијата со брзина.

Заклучок

Како што можете да видите, одбранбеното справување е една од најважните позиции во американскиот фудбалски тим. Доколку ги имате соодветните вештини и сакате да ја играте оваа улога, тоа е еден од најдобрите избори за вашата кариера.

Јоост Нуселдер, основач на referrees.eu е продавач на содржини, татко и сака да пишува за сите видови спортови, а исто така самиот играл многу спортови во поголемиот дел од својот живот. Сега од 2016 година, тој и неговиот тим создаваат корисни статии за блогови за да им помогнат на лојалните читатели со нивните спортски активности.