Заштитници на устата: Што треба да знаете за оваа спортска заштита

Тие се на патот, но тие ве штитат. Дали навистина ви требаат штитници за уста?

Заштитник за уста е пластичен уред кој ги штити вашите непца и заби од повреди за време на спортување. Заштитник за уста е еден вид воздушно перниче за вашите заби. Ги распределува силите на удар на поголема површина, така што влијанието врз вашите непца и заби е значително намалено.

Во оваа статија можете да прочитате сè за тоа што е штитник за уста, како функционира, за што го користите и на што треба да внимавате при изборот на вистинскиот заштитник.

Заштитници на устата: Важна помош во контактните спортови

Зошто е толку важно носењето штитник за уста?

Заштитникот за уста е суштинска алатка за спортистите кои играат спорт кој вклучува контакт со телото и/или удирање работи со стап или рекет. Носењето штитник за уста може да спречи сериозни забни повреди, кои инаку би можеле да бидат значајни. Затоа, Кралската холандска хокеарска асоцијација силно препорачува носење штитник за уста за сите хокеари.

Какви видови штитници за уста постојат?

Достапни се различни видови на штитници за уста. Поевтините варијанти често се стандардни и нудат недоволна заштита и удобност при носењето. Покрај тоа, постојат специјално направени штитници за уста, кои стоматолог или стоматолошка лабораторија ги прилагодува на обликот на забите на спортистот. Тие нудат совршено вклопување и обезбедуваат оптимална заштита и удобност при носење.

Кога треба да носите штитник за уста?

Паметно е да се носи штитник за уста веднаш штом забите се целосно пораснати, обично на возраст од околу шеснаесет години. Особено во контактните спортови како што се хокеј, рагби en бокс носењето штитник за уста е од суштинско значење. Но и во спортовите во кои луѓето активно одат и се движат, како што се кошарката и фудбалот, носењето штитник за уста може да спречи забни повреди.

Како да бидете сигурни дека штитникот за уста се вклопува правилно?

Заштитата за уста мора добро да се вклопи за да обезбеди оптимална заштита. Во спортските продавници често се достапни поевтини верзии кои можете сами да ги прилагодите така што ќе ги ставите во врела вода и потоа ќе ги ставите во устата. Сепак, тие често обезбедуваат лошо вклопување и ја намалуваат удобноста при носење. Затоа е попаметно да купите специјално прилагоден штитник за уста. Можете да го прилагодите ова од стоматолог или стоматолошка лабораторија. Прво оставате впечаток на вашите заби, кои ги испраќате во лабораторија. Заштитата за уста потоа се прави по мерка и се испраќа до вас.

Како да обезбедите издржлив и правилно исчистен штитник за уста?

За да се осигурате дека штитникот за уста останува издржлив и е правилно исчистен, важно е да го исплакнете под чешмата по употреба и да го исчистите со специјално средство за чистење. Дополнително, мудро е да го чувате штитникот за уста во специјално наменета кутија за складирање. Добро исчистениот и добро складиран штитник за уста трае подолго и нуди оптимална заштита.

Како функционира штитник за уста?

Заштитник за уста делува како еден вид воздушно перниче за забите. Ги распределува ударите и силите од ударот на поголема површина, така што ударот на забите и вилиците значително се намалува. Ова значително го намалува ризикот од скршени заби, исфрлени заби, оштетени вилици и мукозни мембрани.

Какви видови штитници за уста постојат?

Достапни се различни видови на штитници за уста, секој со свои предности и недостатоци. Подолу ќе најдете преглед на најчестите типови на штитници за уста.

Заштитник за облека

Овој штитник за уста е испорачан од производителите и е достапен во различни големини. Изработен е од термопластичен материјал кој се деформира кога се загрева и лади. По ладењето, материјалот повторно станува вкочанет и се обликува на устата на оној што го носи. Овој штитник за уста не е направен по нарачка и понекогаш не се вклопува правилно. Затоа е мудро редовно да ги проверувате и да ги замените доколку е потребно. Трошоците за заштитник за конфекција се ниски и понекогаш буџетот за здравствена заштита го надоместува секој личен придонес.

Прилагодено штитник за уста

Заштитник за уста нарачана е направен од стоматолог за вашите заби. Овој заштитник за уста нуди добра заштита и е фиксиран во устата, така што не се отстранува лесно и не може да го попречува дишењето, зборувањето или да предизвика заглавување. Материјалот е без мирис и лесен за чистење. Цената на овој заштитник за уста е повисока од онаа на заштитната уста што не е на полица, но и заштитата е подобра.

Индивидуално загреан штитник за уста

Овој заштитник за уста е изработен по нарачка со загревање на материјалот и обликување до забите. Тој нуди добра заштита и е заглавен во устата, но понекогаш може да го попречи дишењето, зборувањето или да предизвика заглавување. Материјалот е без мирис и лесен за чистење. Цената на овој заштитник за уста е повисока од онаа на заштитната уста што не е на полица, но и заштитата е подобра.

При изборот на штитник за уста, важно е да се земе предвид спортот што го практикувате и ризиците кои се вклучени. Дополнително, мудро е редовно да се проверува штитникот за уста и да се замени доколку е потребно. Заштитникот за уста не само што спречува физичка повреда, туку и емоционален напор и високи трошоци.

Кои барања треба да ги исполнува заштитникот за уста за спорт?

Главен услов: заштита

Доколку практикувате ризичен спорт, важно е да ги заштитите забите со а добар штитник за уста (најдобро за американски фудбал што го разгледавме овде). Но, што всушност треба да исполнува (спортскиот) заштитник на устата? Најважно е секако дека заштитникот добро ги штити вашите заби од силни удари и удари.

Удобно и добро прилагодено

Друг важен услов е штитникот за уста да е удобен и добро да се вклопува. Ако заштитникот не се вклопува правилно, може да се меша со спортот. Исто така, може да ве замолчи или да имате проблеми со дишењето. Затоа, добар штитник за уста цврсто се вклопува и е толку тенок што не ви го одвлекува вниманието за време на вежбањето.

Отстранлив и лесен за чистење

Заштитникот за уста исто така мора лесно да се отстранува и лесно да се чисти. На овој начин го спречувате ослободувањето на штетни материи кои можат да влијаат на вашата орална слузница. А добра заштита на устата (вкупно најдоброто за спорт што го разгледавме овде) е без мирис и без штетни хемикалии.

CE ознака и европска гаранција

Проверете дали штитникот за уста има ознака CE и дали употребениот материјал е одобрен. Заштитата за уста мора да ги исполнува европските барања и да нуди гаранција за заштита.

Погоден за спортот што го практикувате

Покрај тоа, важно е штитникот за уста да е погоден за спортот што го практикувате. Постојат различни типови на штитници за уста за бокс и хокеј, на пример. На пример, штитник за уста за бокс треба да биде екстра силен и да ги штити вашите вилици, додека а штитник за уста за хокеј (еве неколку прегледи) особено ги штити забите од топка или стап.

Спречува емоционален товар и високи трошоци

Заштитник за уста не само што спречува сериозни повреди на забите, туку и емоционален товар и високи трошоци за стоматолошки третман. Значи, дефинитивно вреди да се инвестира во добар штитник за уста.

Не се препорачуваат нечистотии евтини штитници за уста

Иако може да биде примамливо да се обратите за најевтината опција, не се препорачуваат евтини штитници за уста. Тие често се со послаб квалитет и нудат помала заштита. Покрај тоа, тие може да содржат штетни материи кои се ослободуваат при абење.

Направете прилагодена заштита за уста

Најдобро е да имате прилагодена заштита за уста кај стоматолог или специјализирана продавница за спортови. На овој начин можете да бидете сигурни дека заштитникот добро се вклопува и нуди доволна заштита.

Дали треба да носам штитник за уста за време на спортување?

Да, штитник за уста е важна алатка за време на спортот

Без разлика дали играте натпреварувачки спорт или само се движите за забава, штитник за уста може да ги заштити вашите заби од физичките влијанија што можат да се појават за време на спортот. Дури и ако не играте спортови кои вклучуваат контакт со телото, работите како пад или судир со голема брзина може да ги загрозат вашите заби. Примерите вклучуваат скејтбординг, хокеј, рагби и Боречки вештини како карате.

Директното влијание на лицето може да доведе до фрактури на вилицата и други повреди

Кога ќе добиете директен удар во лицето за време на вежбањето, тоа може да доведе до сериозни повреди на забите, долната вилица и вилиците. Дури и ако не ви се скршат забите, тие може да се оштетат и треба да се поправат. Во некои случаи, штитник за уста може дури и да спречи фрактури на вилицата.

Заштитниците на устата се вообичаени во многу спортови

Носењето штитник за уста е вообичаено во многу спортови каде што веројатноста за директен удар во лицето е голема. Ова се однесува, на пример, за хокеј, рагби и боречки вештини како што е карате. Но, носењето штитник за уста може да биде мудро и во други спортови, како што е скејтбордингот.

Заклучок

Заштитник за уста е алатка за заштита на вашите заби и катници од повреди за време на спортот. Важно е да носите кога активно се движите и удирате, како хокеј, рагби и бокс.

Ако носите штитник за уста, важно е да го поставите правилно и редовно да го проверувате. Како што прочитавте, ова не е толку тешко како што изгледа.

Јоост Нуселдер, основач на referrees.eu е продавач на содржини, татко и сака да пишува за сите видови спортови, а исто така самиот играл многу спортови во поголемиот дел од својот живот. Сега од 2016 година, тој и неговиот тим создаваат корисни статии за блогови за да им помогнат на лојалните читатели со нивните спортски активности.