Најдобар штитник за уста | Топ 6 чувари на устата за американскиот фудбал

А малку Или заштитник за уста, исто така наречен „заштитник за уста“, ги штити устата и забите од повреди за време на фудбалски натпревар. Кога играте или тренирате како тим, таквата заштита е неопходна.

Како заштитен дел од вашата фудбалска опрема, десната заштита на устата може да има доживотно влијание. Сите знаеме дека „трајните“ заби не се навистина вечни.

Стоматолошките поправки секако можат да обезбедат вашите заби повторно да изгледаат добро по несреќа, но по можност само сакате да избегнете таква интервенција. Затоа ги штитите забите во текот на играта со штитник за уста.

Поради огромниот асортиман на штитници за уста на сегашниот пазар, не е секогаш лесно да се избере најдобриот.

Имате парчиња во различни форми, материјали и големини, а понекогаш може да биде тешко да се најде совршениот кој и добро се вклопува и добро штити.

Имајќи го тоа на ум, составив топ шест за вас што ќе ви помогнат да изберете соодветна заштитна опрема.

Пред да ви ги покажам најдобрите производи, дозволете ми да ве запознаам со мојот омилен на сите времиња. Тоа е Шок Доктор Макс заштитник за проток на воздух за усни. Овој штитник за уста ги штити и забите и усните и има одлична дише. Покрај тоа, производот е релативно евтин и погоден за различни позиции и сите возрасти. Последно, но не и најмалку важно: тој е многу удобен, па за малку ќе заборавите дека го носите.

Во табелата подолу ќе ги најдете моите топ 6 штитници за уста, а подоцна во статијата ќе разговарам за деталите за секој штитник за уста.

Најдобри штитници за уста / штитници за уста за Американски фудбал	Слика
Најдобар штитник за уста во целина: Шок Doctor Max Airflow Lip Guard	(погледнете повеќе слики)
Најдобар кабриолет заштитник за уста: Битка заштитник за усни со кислород	(погледнете повеќе слики)
Најдобар штитник за уста за млади играчи: Ветекс млади	(погледнете повеќе слики)
Заштита за уста со најдобар квалитет и цена: Under Armour Mouthwear ArmorFit	(погледнете повеќе слики)
Најдобар штитник за уста за загради: Шок Доктор Двојни протези	(погледнете повеќе слики)
Најдобар штитник за уста со вкус: Шок Доктор Гел за возрасни Нано Фузија со вкус	(погледнете повеќе слики)

На што треба да внимавате кога купувате штитник за AF?

Откривањето кој е најдобриот штитник за уста за вас и колку пари сакате да потрошите на него може да биде тешко на почетокот.

Има неколку работи што треба да ги земете предвид пред да купите штитник за уста.

Вооружени со основните информации во овој водич за купување, ќе можете да го изберете најдобриот штитник за уста што ќе ве заштити од повреди.

При изборот на штитник за уста за американски фудбал, имајте го на ум следново:

Одете по квалитет

Мојот главен совет е да не се грижите премногу за цената, особено кога ќе ги земете предвид трошоците за стоматолог за да ги поправи проблемите со забите.

Изберете штитник за уста што дефинитивно ќе го носите за да избегнете несреќи на полето за играње колку што е можно повеќе.

Примарната цел на штитникот за уста е, се разбира, да ги заштити забите од повреди и удари. Добрата заштита на устата може да обезбеди максимална заштита.

Сите штитници што ги споменувам во оваа статија обезбедуваат ефикасна заштита од повреди што може да ги претрпите за време на американскиот фудбал.

Удобност

Во потрагата по штитник за уста за американскиот фудбал, важно е да се најде производ кој добро се вклопува: кој е удобен за вашата уста и за усогласување на забите и вилицата.

Добриот штитник за уста треба да обезбеди соодветна удобност и добро да се вклопи во устата. Покрај тоа, сепак треба да можете да дишете, да пиете и да зборувате без никакви проблеми.

Ако не ви е удобно или ве боли, нема да го носите и секако не е тоа намерата. Постојат различни материјали, како што се гелови и флексибилна пластика, кои можат да ги обликуваат вашите заби за совршено вклопување.

Некои штитници за уста, како оние со заштита за усни, го отежнуваат зборувањето, но нудат дополнителна заштита.

Се вклопуваат

Само кога ќе го имате соодветното вклопување, можете да постигнете целосна удобност и целосна заштита.

Добро прилагодениот штитник за уста ќе остане на своето место дури и ако ве тепаат или самите фрлите некого на земја.

Бегел

Дали имате загради? тогаш треба да го земете ова дополнително предвид кога купувате штитник за уста.

Постојат штитници за уста кои се специјално дизајнирани за спортисти со загради.

Со или без појас

Друга важна грижа што треба да се направи е ременот.

Дали сакате малку што можете да го прикачите за вас со помош на ремен маска за лице (ова се најдобрите маски за лице) можеш да потврдиш? Ова може да биде идеално за играчи кои често ја губат заштитата на устата.

Покрај тоа, судиите веднаш можат да видат дека носите таков.

Има натпревари каде што не се дозволени штитници за уста кои немаат прицврстување. Можете брзо да изгубите опуштени делови, но има спортисти на кои им е досадно каишот и затоа претпочитаат да одат на лабаво парче.

За среќа, има и битови кои можат да се носат и одделно и со додаток (кабриолет)

Дали ќе изберете штитник за уста со или без ремен зависи од вашите лични преференци и можеби правилата на натпреварот во кој учествува вашиот тим.

Со или без заштита за усни

Во денешно време постојат штитници за уста кои освен забите ја штитат и надворешната страна на устата и усните.

Добрата работа кај овие типови штитници за уста е што можете да ги добиете со кул отпечатоци, на пример лути заби кои ќе ги заплашат вашите противници.

Фудбалот е спорт со големо влијание. Затоа треба да се погрижите да бидете заштитени што е можно подобро со (меѓу другото) добар штитник за уста.

Постојат битови кои се обезбедени со заштита на усните, така што веднаш ќе спречите повреда на усните за време на тренинг или играње.

Овие штитници за уста имаат контурирана форма и штит во облик на школка што ја покрива надворешната страна на вашата уста (слично на цуцлата).

На која позиција играш?

Ако имате улога на полето што бара многу комуникација, погрижете се да добиете заштитник за уста што цврсто се вклопува за да можете лесно да зборувате, да дишете и да пиете.

Во случај да ви е најважна сеопфатната заштита, набавете штитник за уста што може да послужи и како заштитник за усни. Сепак, тие го попречуваат зборувањето бидејќи вашата уста е целосно покриена.

Со или без вкус

Сега можете дури и да купите штитници за уста со вкус кои го спротивставуваат вкусот на гумата.

Значи, ако навистина го сметате тој вкус на гума непријатен - и затоа можеби избегнувате штитник за уста - тогаш таквата заштита за уста може да биде решение.

Однапред формирајте или обликувајте сами

Како што споменавме претходно, постојат делови што треба да ги потопите во топла вода и потоа да ги гризете за да ја добиете вистинската, лична форма.

Овие делови се често евтини, но инаку добро заштитуваат.

Исто така, постојат брендови кои нудат битови изработени од материјал кој моментално се вклопува, каде што материјалот се прилагодува на обликот на вашиот залак.

Барате малку за хокеј? Овде за вас ги наведов најдобрите штитници за хокеј

Сеопфатен преглед на најдобрите штитници за уста за американскиот фудбал

Сега треба да знаете што точно да барате при изборот на вашиот следен штитник за уста.

Сега веројатно се прашувате кои се најдобрите штитници за уста на пазарот. Подолу ќе разговарам за секој од нив детално.

Најдобар заштитник за уста во целина: Шок Доктор Макс Заштитник за усни за проток на воздух

(погледнете повеќе слики)

• Погоден за различни позиции
• Ја заштитува устата, усните и забите
• Можете лесно да пиете и да разговарате со штитник за уста внатре
• Достапен во различни бои и големини
• Погоден за спортисти од сите возрасти
• Добра дишеност

Мојот врвен избор е Shock Doctor Max Airflow Mouthguard. Овој штитник за уста е релативно евтин, безбеден и лесен за употреба.

Понатаму, многу е корисно да се користи овој штитник за уста од кој било тип на играч, вклучувајќи ги бековите и бековите, што го прави многу разновиден производ.

Погоден е и за сите возрасти, вклучувајќи ги и децата.

Патем, не е специјално дизајниран за фудбалски спортисти; штитникот за уста може да се користи и за разни други спортови.

Заштитата за уста не само што ќе ги заштити забите, туку и устата и усните. Можете добро да дишете преку заштитниот штит, па дури и ако ги имате забите споени, сепак можете добро да дишете.

Спортистите кои го користат овој заштитник за уста укажуваат дека не само што обезбедува одлична заштита за нивните заби и е многу удобна, туку и заштитата на усните е една од главните причини зошто тие повторно и повторно би оделе на овој штитник.

Конечно, заштитникот е достапен во различни бои.

Единствениот недостаток на овој штитник за уста може да биде тоа што не добивате кутија во која ќе го чувате вашиот штитник.

Проверете ги најактуелните цени овде

Најдобар кабриолет заштитник за уста: битка заштитник за усни со кислород

(погледнете повеќе слики)

• Удобно
• Добра заштита
• Погоден за загради
• Ја заштитува устата, усните и забите
• Одличен проток на воздух / максимална можност за дишење
• Неограничена гаранција
• Со кабриолет ремен
• Единствено одговара на сите

Одличен штитник за уста што може да се носи со или без додаток. Добро седи во устата и обезбедува совршено вклопување.

Устата е погодна и за спортисти со загради и претставува одлична заштита за усните, устата и забите.

Заштитата на устата со Battle Oxygen обезбедува одличен проток на воздух и подобри перформанси. Бидејќи добивате повеќе кислород, мускулите исто така ќе закрепнат побрзо, можете јасно да размислувате и брзо да реагирате во текот на играта.

Исто така го спречува заморот поради недостаток на кислород на теренот. Овој штитник за уста ќе ви даде самодоверба и спокој на решетката за да можете да се фокусирате на вашата задача.

Заштитата за уста има голем отвор за дишење, па затоа е совршен за оние кои имаат тешкотии со дишењето кога носат штитник за уста со традиционален дизајн.

Заштитата за уста има и неограничена гаранција.

Еден недостаток може да биде тоа што, бидејќи устата е направена од мека гума, може да не трае многу долго ако се џвака многу. Затоа, земете го во предвид ако е потребно.

Ако го споредиме овој штитник за уста со оној на Шок Докторот, тој е многу поевтин. Сепак, и двајцата добија речиси илјадници позитивни критики и обајцата доаѓаат со заштита за усни.

Шок Докторот, пак, нема ремен, па не би можеле да го закачите на кацигата. Значи, зависи само од тоа што ви е корисно.

Дали често ја губите заштитата на устата? Тогаш подобро одете на еден со каиш, како што е оној од Battle Oxygen Lip Protector Football Mouthguard.

Дали ви смета појасот досаден? Потоа изберете еден без, како што е Шок Доктор. А дали би сакале таков што може да се носи со или без ремен? Тогаш битката е повторно подобар избор.

Проверете ги најактуелните цени овде

Најдобар штитник за уста за млади играчи: Ветекс млади

(погледнете повеќе слики)

• Ја заштитува устата, усните и забите
• Специјално направен за деца, млади и млади играчи
• Има добри канали за дишење
• Обезбедува одличен проток на воздух, во и надвор од устата
• Отпорен на чкртање и џвакање заби
• со каиш

Се мислело и на младите играчи! Овој штитник за уста е специјално дизајниран за спортисти на возраст меѓу 8 и 16 години.

Vettex Youth Football Mouthguard е дизајниран за млади играчи кои се грижат за устата и забите. Во случај на млад возрасен, постои и („нормален“) штитник за уста Vettex.

Бит има прилагодлив ремен со кој можете да го прикачите на вашата кацига.

Ременот, исто така, им олеснува на играчите да ја симнат заштитата од устата помеѓу нив со нивните ракавици до

Заштитникот на устата нуди одлична заштита, особено за играчите кои играат на позиции каде што треба да примат удари во текот на целиот натпревар

Направен од истата еластична, термичка гума како и верзијата за возрасни, овој производ совршено ги гушка вашите заби, особено откако сте го користеле некое време.

Една од причините зошто овој штитник за уста е толку популарен е тоа што материјалот е цврст, но во исто време и мек што децата не можат да го џвакаат како другите штитници.

Како и во случајот со верзијата за возрасни, некои играчи пријавија дека е тешко да се разговара со овој заштитник. Ова може да биде недостаток за некои спортисти.

Заштитата за уста Vettex е приближно иста цена како и Shock Doctor. И двајцата добија главно позитивни критики, но Шок Доктор има многу повеќе и се чини дека е малку попопуларен.

Ветексот има ремен, Шок докторот, од друга страна, нема. И двете имаат заштита за усни.

Главата на Battle е многу поевтина од овие две, има и заштита за усни и исто така е кабриолет (така може да се носи со или без ремен).

Дополнително, со второто имате голем избор на бои, со уште поевтини опции.

Проверете ги најактуелните цени овде

Најдобра заштита за устата: Under Armour Mouthwear ArmourFit

(погледнете повеќе слики)

• Фудбал + други контактни спортови
• Прилагодено и удобно вклопување
• Отпорен на џвакање
• Достапно во младински и возрасни големини
• Достапен во пет бои

Овој штитник за уста е развиен за фудбал и други контактни спортови. Технологијата ArmourFit обезбедува вклопување како забар; материјалот на овој штитник за уста се прилагодува на вашите заби.

Удобно се вклопува и нема да врши притисок врз забите или кожата. Заштитата за уста е блиску до кожата, за да не ви отекуваат усните при употреба.

Освен што прави да се чувствува поудобно, исто така ја намалува можноста вашите усни да се повредат додека играте.

Mouthguard II е отпорен на џвакање и ви овозможува лесно да зборувате и да дишете. Покрај тоа, можете да изберете од различни бои, така што штитникот за уста целосно одговара на вашиот стил.

Можете да изберете да го ставите штитникот за уста во врела вода некое време; материјалот потоа станува мек, што ќе ви овозможи уште подобро да го прилагодите на вашата забна форма.

Under Armour не само што е популарен, туку е и сигурен бренд. Ова е совршена заштита за уста ако вашите усни не се испакнати и барате таков што совршено одговара на устата.

Обезбедува добра заштита на забите и ќе трае долго време. Последно, но не и најмалку важно: овој штитник за уста чини помалку од тенер!

Недостатоците може да бидат што штитникот за уста не нуди заштита на усните и што не добивате ремен со него. Сепак, фактот што овој штитник за уста нема ремен не треба да биде причина да не го добиете.

Бидејќи добро се вклопува во устата, нема брзо да испадне од вашата уста.

Меѓутоа, ако е од суштинско значење да имате штитник за уста со ремен и/или заштита за усни, тогаш подобро е да одите на друг, како што е Battle штитник за уста.

Проверете ги најактуелните цени овде

Најдобар заштитник за уста за протези: Двојни протези за Shock Doctor

(погледнете повеќе слики)

• Погоден за спортисти со загради на горните и долните заби
• За секоја возраст
• 100% силикон од медицински квалитет
• Без латекс, без БПА, без фталати
• Достапен со или без ремен
• Отпорен на џвакање

Заштитата за уста Shock Doctor Double Braces е наменета за спортисти кои носат загради и на горните и на долните заби и кои бараат дополнителна заштита за нив.

Заштитникот за уста помага да се одржи заградата на место и е удобен за употреба. Заштитникот за уста лесно се прилагодува на промените во положбата на забите кога заградите ги мести заградите.

Покрај тоа, штитникот за уста е погоден за спортисти од сите возрасти, од деца до возрасни. Добрата работа кај овој штитник за уста е тоа што можете сами да одлучите дали ќе го земете со ремен или подобро кажано без.

Овој штитник за уста е направен од 100% медицински силикон. Обезбедува заштита без груби рабови или материјали кои можат да предизвикаат иритација.

Благодарение на силиконскиот материјал и интегрираните вентилациони канали во средината, овој заштитник нуди најголема удобност.

Иако овој штитник за уста може да биде гломазен или голем за некои, тој е многу издржлив и има цврсто вклопување, спречувајќи несакани исеченици на внатрешната страна на устата на оној што го носи.

Друг значаен аспект што го прави овој производ толку популарен е тоа што не бара готвење пред да може да се обликува. Кога се користи, штитникот за уста се прилагодува на обликот на вашата уста и заградите.

Заштитата за уста Shock Doctor Double Braces е отпорна на џвакање. Значи, ако џвакате низа штитници за уста за краток временски период, ова може да биде штитникот што ви треба, дури и ако немате загради.

Друг момент што корисниците го известуваат е тоа што не ги турка усните надвор, за разлика од некои други штитници за уста.

Недостатоци на овој штитник за уста се тоа што не нуди заштита за усните и доаѓа без кутија. Ако имате протези, ова е совршена заштита за уста.

Меѓутоа, ако барате некој со заштита на усните, подобро е да се обратите за, на пример, заштитник на устата или Шок доктор.

Дали е доволна едноставна заштита за уста или треба да чини што е можно помалку? Потоа размислете за оној од Under Armour.

Проверете ги најактуелните цени овде

Најдобар заштитник за уста со вкус: Шок Доктор Гел за возрасни Нано Фузија со вкус

(преглед со слики)

• со вкус
• Кабрио (со и без ремен)
• За сите возрасти
• Технологија за лагер со гел-фит
• Има голема дупка за дишење што овозможува воздухот добро да тече
• Професионална дентална заштита за заби и вилици
• Одржлив
• Лесно се калапи (вари и каснува)
• Погоден за сите контактни спортови
• Удобно
• Се одликува со патентирана шок рамка
• Различни бои и големини

Дали не ви се допаѓа гумениот вкус на некои штитници за уста и барате алтернатива? Не барајте понатаму; Шок Доктор Гел Нано е обезбеден со вкус кој сами го избирате.

Вкусот треба да трае цела сезона. Заедно со многу други спортисти, јас сум голем обожавател на оваа заштита за уста.

Дизајниран е со тешка гумена шок рамка и гел-фит лагер за да обезбеди максимална заштита, вклопување и удобност.

Дури и со најтешките влијанија. Заштитата за уста е кабриолет и може да се користи со или без ремен. Погоден е за спортисти од различни возрасти и лесно се вклопува во вриење и гризење.

Оваа писка ги штити вашите вилица и заби од сите страни и е дизајнирана за сите контактни спортови каде се препорачува заштита на устата, како што се фудбал, борење, бокс и друго.

Прочитајте исто така: Најдобри боксерски завои | Вистинска поддршка за вашите раце и зглобови

Боите од кои можете да изберете се сина и црна. Тенкиот дизајн не ги турка усните надвор

Заштитата за уста има троен слој кој нуди неверојатна заштита, но и удобност во исто време.

Благодарение на гелот, можете лесно да го поставите штитникот околу забите и непцата, а интегрираните канали за дишење ви овозможуваат секогаш да дишете и да работите добро.

Што навистина го издвојува овој заштитник на устата од останатите? Покрај вкусот, нуди заштита и за горните и долните заби благодарение на употребата на патентираната Shock Frame.

Добивате совршено, персонализирано вклопување. Понатаму, производот е лесен, така што по некое време дури и ќе заборавите дека го имате во устата.

Ако сакате да бидете заштитени од сите страни и барате штитник за уста што е удобен, добро штити и има убав вкус, тогаш ова е совршен избор. Можете да го набавите во различни бои и големини.

Сепак, овој штитник за уста не е погоден за спортисти со загради! Исто така е малку тешко да се чисти и не добивате кутија со неа.

Заштитникот за уста исто така нема ремен. Некои спортисти пријавиле дека на почетокот им било тешко да го обликуваат штитникот за уста, но по неколку обиди, тоа би требало да функционира.

Заштитникот за уста нема заштита за усни, па ако тоа е ваша работа и барање, идеално треба да го користите Battle Oxygen Lip Protector Football Mouthguard или Shock Doctor Max Airflow Mouth Guard.

Заштитата за уста е направена на таков начин што можете да продолжите да дишете добро, а исто така мора да можете да зборувате и да пиете за време на употребата.

Проверете ги најактуелните цени овде

Предности на штитниците за уста

Без разлика дали се работи за тренинг, организирана активност или вистински натпревар, треба да се носи заштитник за уста доколку постои ризик од удар во устата или вилицата.

Идеалниот штитник за уста е издржлив, еластичен и удобен. Треба добро да одговара, лесно да се чисти и да не влијае на вашата способност за дишење.

Поделба на силата на ударот

Заштитниците за уста делуваат како перниче за порамномерно да ја распределат силата на секој удар. Заштитникот ќе формира бариера помеѓу забите и мекото ткиво во и околу устата.

Заштитете се од повреди на устата и забите

Еден удар во устата или вилицата може да предизвика сериозно оштетување на забите.

Ова не е само болно, туку и скапо за лекување. Заштитниците за уста ги штитат непцата и другите меки ткива во устата, а секако и забите.

Тие исто така ќе штитат од сериозни повреди, вклучително и фрактура на вилицата, мозочно крварење, потрес на мозокот и повреда на вратот.

За да ги заштитите вашите протези

Дали имате протези? Тогаш и штитник за уста може многу да ви помогне.

Ако добиете удар во устата, тоа може да ги оштети протезите и може да предизвика исеченици и кинење во устата.

Во повеќето случаи, штитниците за уста се носат само на горните заби. Сепак, за луѓето со загради на долните заби, паметно е да се носат и на горните и на долните заби.

Постојат специјални штитници за уста кои се направени за спортисти со загради. Тие обезбедуваат дополнителен простор за протезите, додека продолжуваат добро да ги штитат забите.

Прилагодени штитници за уста

Исто така, можно е да имате заштитник за уста направен од вашиот стоматолог кој е совршено прилагоден на вашите заби. Потоа се прави модел на вашите заби за да се обезбеди блиско и удобно вклопување.

Сепак, тоа е скап избор и често непотребен, бидејќи има доволно добри штитници за уста.

Дали има некои недостатоци на штитник за уста?

Заштитник за уста е од суштинско значење за американските фудбалски спортисти и спречува повреди. Сепак, има и некои недостатоци за користење на штитник за уста.

Ќе се олабават на долг рок

Со текот на времето, постои можност штитникот за уста да се олабави, што ќе го направи помалку ефикасен. Тие потоа често имаат тенденција да ја изгубат својата форма и добрата форма.

Во таков случај време е за нов штитник за уста. Затоа, изберете издржлив штитник за уста што можете да го користите за неколку сезони.

Прилагодувањето го прави штитникот за уста потенка

Ако изберете заштитник за уста што можете да го прилагодите на вашите заби, честопати треба да го ставите во врела вода, а потоа да го ставите во устата за да го создадете вистинското вклопување.

Сепак, ова може да го направи слојот на штитникот за уста потенок, намалувајќи го нивото на заштита.

Исто така, овие штитници за уста „зоврие и гризат“ не се секогаш лесни за употреба.

Досадно за носење

Ако штитникот за уста не одговара на удобност, на играчите ќе им биде незгодно да го носат. За време на употребата може да се појави иритација на ткивото. Затоа, изберете штитник за уста што одговара удобно.

Американски фудбалски чувари на устата Q&A

Какви штитници користат НФЛ играчите?

Играчите на НФЛ носат штитници од познати брендови како Battle, Shock Doctor и Nike. Овие штитници за уста имаат уникатен стил и ги штитат вилицата и устата.

Сепак, играчите на НФЛ не се обврзани да носат штитници за уста.

Дали треба да носам штитник за уста кога играм фудбал?

Заштитниците на устата се задолжителни речиси во секоја фудбалска организација. Добро дизајнираниот штитник за уста обезбедува заштита на забите, усните и јазикот.

Во зависност од положбата на спортистот на теренот, достапни се различни дизајни и прилагодувања.

Можеш ли да играш фудбал без штитник за уста?

Ако ве удрат во лице за време на натпревар, тој удар испраќа ударни бранови низ забите, вилицата и черепот. Без штитник за уста, нема што да го запре ударот или да го намали неговиот интензитет.

Зарем бековите не носат штитници за уста?

Технички, правилата на НФЛ не бараат од бековите да носат штитник за уста.

Сепак, мојот совет е да носите штитник за уста без разлика на вашата позиција на теренот за да се заштитите од потрес на мозокот и повреди на забите.

Дали штитникот за уста треба да биде горе или долу?

Освен ако не носите загради на долните или горните заби, треба да носите само штитник за уста за горниот ред на заби.

Во прилог на малку, има и добар шлем неопходен во американскиот фудбал (сеопфатен преглед)

Јоост Нуселдер, основач на referrees.eu е продавач на содржини, татко и сака да пишува за сите видови спортови, а исто така самиот играл многу спортови во поголемиот дел од својот живот. Сега од 2016 година, тој и неговиот тим создаваат корисни статии за блогови за да им помогнат на лојалните читатели со нивните спортски активности.