11 најдобри стоечки боксерски столбови за предизвикувачки тренинг

од Јост Нуселдер | Ажурирано на:  29 август 2022

Со големо задоволство ги пишувам овие написи за моите читатели, вие. Не прифаќам плаќање за пишување прегледи, моето мислење за производите е мое, но ако сметате дека моите препораки се корисни и ако купите нешто преку една од врските, може да добијам провизија за тоа. повеќе информации

Закачувањето вреќа за удирање е скучна работа.

Треба прво да ја извадите таа многу тешка работа некаде, а не сте ни почнале да се обидувате да ја израмните.

Можеби во гаражата е единствената опција, и иако сакате да тренирате дома, разбираме дека тоа навистина не ви се допаѓа.

Затоа стоечката вреќа за бокс е многу добар избор!

Најдобрите стоечки вреќи за удирање се одлични за развивање сила, брзина и работа со нозете без сета мака за закачување.

Тестиравме над 30 различни модели за да можете лесно да го изберете најдобриот.

Овде ќе најдете и практичен водич за купување за да може уште полесно да го пронајдете вистинскиот за вас.

Ревидиран најдобро стоечки столб од вреќа за удирањеНајдоброто што сме го сретнале дали е оваа чанта на Everlast PowercoreНа Тоа е најдоброто што можете да го добиете за удари, а исто така е совршено за вежбање удари и еден од потешките модели на листата.Тоа е малку поскапо и ако боксувате сами и не сакате да вежбате удари, можеби е малку претерано и подобро е да одберете друг од списокот подолу, но квалитетот е на никаков начин.

Прочитајте за целосен преглед на најдобрите вреќи за удирање во стоење:

Модел бокс пост Слики
Генерално, најдобрата тешка позиција во боксот: Еверласт Powercore торба

EVERLAST POWERCOREBAG стоечка вреќа за удирање

(погледнете повеќе слики)

Најдобра ударна кутија: Century Original Wavemaster

Century wavemaster стоечка бокс кутија

(погледнете повеќе слики)

Најдобра кукла по кукла по кукла: Century BOB XL Век Боб реалистично удирање торба торба(погледнете повеќе слики)
Најдобар бокс пост за борба: Симулатор за борба на Century Versys Самостојна вреќа за удирање Centruy Versys за тепање и подлога
(погледнете повеќе слики)
Најдобра стоечка вреќа за удирање на штанд: CXD со рефлексна лента

Најдобра стандардна вреќа за удирање на стандард: CXD со рефлексна лента

(погледнете повеќе слики)

Најдобар боксерски столб за фитнес: Вековен воздушен удар

Најдобар боксерски бар за фитнес: Century Air Strike

(погледнете повеќе слики)

Најдобар прилагодлив пост за бокс: Торба со рефлексна топка Кобра Најдобра Прилагодлива боксерска кутија: Рефлексна торба со кобра(погледнете повеќе слики)
Најдобра ефтина боксерска кутија за надувување: Ограничен бокс

Најдобра евтина стоечка боксерска кутија за надувување: ограничен бокс

(погледнете повеќе слики)

Најдобро стоечка вреќа за удирање со тупаници: Wavemaster Little Dragon Мало змејово брановиден стои удирачка вреќа за дете(погледнете повеќе слики)
Најтрајна стоечка вреќа за удирање: рингот

Најиздржлива стоечка вреќа за удирање: покрај прстенот

(погледнете повеќе слики)

Најдобро за удари: Century VS 2 Versys Боксерски столб со три нозе

Најдобро за удари: Century VS 2 Versys со три нозе боксерски столб

(погледнете повеќе слики)

За што разговараме во овој сеопфатен пост:

Различни видови стоечки вреќи за удирање

Постојат различни видови на самостоечки вреќи за бокс кои се поделени во неколку категории:

  • удар/ удар: Целосна долга вреќа за удирање погодна за удари и клоци
  • Панч / Грапл: Дизајн на торба за удирање што се навалува и води кон подлога
  • Фитнес: Торба за удирање дизајнирана за кардио фитнес, а не нужно тешко удирање.

Ајде да ги разгледаме горните вреќи за удирање од секој тип. Посочивме три од најдобрите торби за фитнес употреба и три од најдобрите за редовни тренинзи со удар и удар.

LegacyMMA, исто така, има добра споредба на некои од овие:

 

Водич за купување за стоечки вреќи за удирање

Предности на а самостоен боксерски пост

  • Не е потребно склопување: Ова е можеби најголемата причина да купите самостојна боксерска вреќа, особено за вашиот дом. Потребни се загради, засилувања и големи завртки за безбедно да се монтира висечката тешка торба на таванот. Тежок боксерски штанд сè уште бара од вас да соберете голем метален систем за потпора. Самостоен столб бара само основата да се наполни со песок сличен на баласт или дури и вода за стабилност.
  • Преносливост и удобност: Без потреба од склопување, самостојната вреќа за удирање може да се премести речиси каде и да посакате тој ден. Кога ќе завршите, можете да го тркалате во агол или плакар, или можете да тренирате со него надвор на убаво време.
  • Песок или вода: Полнењето на основата со вода го олеснува движењето, па дури и подигнувањето нагоре и надолу по скалите. Песокот е многу потежок и потешко да се отстрани целосно од основата. Имајте го ова на ум кога ја надополнувате основата на вашата вреќа за удирање. Песок за стабилност или вода за преносливост и погодност.

Кој е најдобриот основен материјал за полнење за стоечки боксерски столб?

Луѓето секогаш се прашуваат која е разликата помеѓу песок наспроти вода наспроти полнење карпи.

Кога се двоумите… наполнете го со вода! Зошто? Водата е многу полесно да се замени со песок отколку обратно. Отстранувањето на песокот е навистина мака. Ова навистина дава доволно стабилност и полесно е да се движите наоколу. 

Исто така наполнете го со вода ако:

  • Ова е вашата прва боксерска вреќа
  • Не сте сигурни каде сакате на крајот да му дадете потрајно место
  • Ако треба многу да го движите

На овој начин можете да добиете малку чувство на стабилност и секогаш можете да се префрлите на песок кога сте подготвени.

Можеби на крајот кутијата за удирање има тенденција да се движи и малку да се помести затоа што сте премногу силни и силно удирате, тогаш е време да се префрлите на песок. 

Зошто? Едноставно: песокот е потежок од водата (така што не е корисен ако често треба да го влечете).

Прочитајте исто така: кои се најдобрите боксерски ракавици во моментов?

Самостоен боксерски столб наспроти висечка вреќа за удирање

На прашањето за нивната желба, самостојна наспроти тешка торба, скоро секој искусен спортист ќе ви каже дека вреќата што виси е супериорна дури и од најдобрата самостојна вреќа за удирање.

Тешките торби се едноставно покрупни и можат да апсорбираат потешки удари и удари без да се лизгаат по подот. Сепак, тие не се секогаш вистинскиот избор за секого.

Ако просторот и способноста правилно да висат торба од структурно звучен wallид или тавански столб не се опции, што не е можно за многу луѓе, тогаш нема причина зошто добар самостоен модел не може да работи за вас.

Едноставноста, преносливоста и разновидноста на самостојната вреќа за бокс го прават лесен избор.

Прочитајте исто така: совршен тренинг со боксерски влошки

Колку е тивка самостојна вреќа за удирање? Дали може да остане во мојот стан?

Имајте на ум дека вашата обука нема да биде целосно тивка ако користите самостојна вреќа за удирање во стан.

Вашите соседи од долу веројатно ќе го слушнат. Добра алтернатива е да тренирате на под со тепих, бидејќи бучавата е елиминирана. Сепак, постои недостаток што стапалото остава жлебови и вдлабнатини во тепихот.

Најдобро е да купите и дополнителна подлога за придушување на звукот.

Оваа подлога што апсорбира звук На пример, многу е лесно да се спуштат и да се отстранат поради неговите врски со парчиња сложувалка и можете да го направите колку што сакате, или големо.

Топ 11 прегледани најдобри бесплатни постоечки боксерски постови

Еве ги првите 11 самостојни вреќи за удирање. Постојат неколку различни стилови и големини во оваа листа, затоа одвојте момент да ги проверите нивните разлики.

Севкупно најдобар тежок боксерски пост: Everlast Powercorebag

Оригиналната Everlast Powercorebag е торба од 170 см што може да се наполни со песок и други работи Gewicht може да се прилагоди. Достапно е и ги има перформансите што би ги очекувале од боксерски пост.

Има цврста основа за да се осигурате дека нема да ја поместите, без разлика колку силно удирате или удирате.

Проверете ги најактуелните цени овде

Најдобра кутија за удар: Century Original Wavemaster

Колку што можете да најдете стабилна и добро изградена за исправена вреќа за удирање. Wavemaster е одлична забавно да се тренира и е доволно издржлив за да издржи многу тренинзи, што го прави опција за Боречки вештини и боксерски студија.

Century е познат по производството на квалитетна опрема за боречки вештини, како и некои од најдобрите самостојни тешки торби наоколу. Century е нивниот предводник на моделот долги години и е потпора во студиата за боречки вештини ширум светот.

Надворешниот капак е изработен од цврст винил и е достапен во црна, црвена или сина боја или со точки на него за прецизна практика. Под капакот има пена со висока густина, цврсто завиткана околу пластичното јадро.

Единицата се испорачува во две посебни картони, еден за основата и еден за торбата и јадрото. За да го поставите, едноставно зашрафете го јадрото на основата и наполнете ја основата со вода или песок. Започнете со вода бидејќи е многу полесно да се извлечете ако треба подоцна да ја преместите целата работа.

Wavemaster е торба за обука наменета за вежбање на сите видови удари. Одличен е за работа со високи удари со мртви нозе, сите удари, како и удари со колена и лакт.

Премногу фокусирање на одредена област ќе предизвика предвремено абење на самостојната вреќа за удирање.Најдобро е ако ја користите за вежбање различни потези и впечатливи комбинации да удирате и во различни области на торбата.

Тој е многу стабилен, но може да се лизне малку кога ќе се клоца високо. Никогаш нема целосно да се преврти, освен во најекстремните случаи како удар со скокање.Ако ова е проблем, само користете песок наместо вода за поголема основна тежина.

Бидејќи е толку издржлив и толку лесен за движење низ соба, тој е многу популарен избор во студиата за боречки вештини, па дури и во центрите за обука.

Неговата одлична стабилност ви овозможува брзо да го удрите за кардио работа без да се грижите дека ќе се движи.

Ако сакате да вежбате само фитнес тренинзи, изберете еден од моделите подолу специјално за фитнес.

Не можете да го направите тоа на традиционалните самостојни вреќи за удирање со отворена подлога.

Внатрешната пена е со висок квалитет, но додека се натрупуваат ударите и ударите, ќе почнете да доживувате деградација.

Распоредете го вашиот тренинг на сите страни од торбата за удар и ќе ви трае со години за да се грижите.

Некои луѓе откриле дека водата има тенденција да истекува од капачето кога ќе се вала од подот за складирање. Лесно решение е да завиткате лента за цевки околу навоите на капачето за цврсто затворање.

Ако не ја наполните основата со доволно баласт материјал, целата работа може да се справи ако се удри доволно силно.

Корисен совет е да го наполните со малку вода со малку белило за да спречите раст на алгите. Таа комбинација е многу компактна и е најголемото полнење противтежа.

Друг трик е да користите квадратна тепих или црна гумена спортска подна плочка што ја наоѓате во просторијата за тегови. Доволно е мека со доволно стисок за да не се помести основата, а исто така помага да се апсорбираат дел од ударите.

Може да забележите дека вреќата за удирање се чувствува како да ја стиска надворешната нога кога удирате. Така единицата апсорбира дел од стресот за ублажување на ударите врз пластичното јадро. Ова е по дизајн и сосема нормално.

Проверете ги најактуелните цени овде

Стоечки вреќи за удирање век и вечен

Секако, првото нешто што ве погодува е цената. 

Everlast е рангирана на #1 бидејќи навистина постигнува совршена рамнотежа помеѓу достапноста и квалитетот (тоа е речиси двојно поевтино од Century). вашите удари, но и за клоци е совршен за употреба Wavemaster е 2 метри каде што тешката торба на Century е 2, ова може да помогне да вежбате за поголеми боксери, но дури и ако сте малку помали и сакате да вежбате против поголеми противници. Ставот е исто така многу потежок со 1.70 кг наместо 19 кг. Друга предност е веќе тешката основа, така што како аматер веројатно нема да треба повторно да ја наполните со песок (иако како професионалец веројатно сакате да го направите тоа), додека Century секогаш треба да се полни со песок.

Прочитајте исто така: с about за боксот од правила до вистинските чевли

Најдобра кукла за кутии за кутии: Century BOB XL

Century „Body Opponent Bag“, ака BOB, е одлична за боречки уметници. BOB XL е ултра реалистична вреќа за удирање во форма на торзо. Тоа го прави одличен за тренирање и учење за напад на различни делови на противникот. Поради таа причина, многу училишта за боречки вештини вежбаат со боксерски вреќи BOB и BOB XL.

Век Боб реалистично удирање торба торба

(погледнете повеќе слики)

Како и другите две Century врвни торби, основата е доволно голема за 120 килограми вода и песок. Основата е слична на Wavemaster чантите.Дизајнот е лесен за туркање или лизгање на целата торба низ просторот за складирање или за специфични вежби во агол од салата.

БОБ добива удари како шампион. Нема да се ниша, да се лизне или да попушти на ефектите од повторените напади. Пластичното тело е цврсто, па затоа е важно да имате добра миење на рацете да се носат додека го користите.

Нормалниот BOB е полн горниот дел од телото, додека BOB XL има горниот дел од телото и бутовите за целосни опции за обука.

Проверете ги цените и достапноста овде

Кукла -кукла -кукла за удирање наспроти торба за удирање со слободна стоечка положба

Општо земено, куклата за кукла избирате кога сакате да вежбате многу прецизни удари и клоци, па навистина за оние кои тренираат за борба (без разлика дали во рингот или за самоодбрана). Куклата ви покажува точно каде на телото или главата нишарате, додека вреќата за удирање не може.

Century Versys vs Боб

Специфична апликација за вежбање со боксерска кукла е со овој век Верси против Боб, развиена со раце и (вид) нозе за подобро практикување на вашите техники:Century Versys vs Боб

(погледнете повеќе слики)

Најдобра кутија за удирање во борба: Century Versys Fight Simulator

Верси е торба за удирање дизајнирана да биде соборена. Наменет е за изведување комбинации со удирања и удари кои водат кон основни работи.

Ова е најдобрата вреќа за удирање за МЛД.

Проверете го тука во Амазон

Најдобра стандардна вреќа за удирање на стандард: CXD со рефлексна лента

Торбите за удирање со фитнес се помали, полесни верзии на големите вреќи за удирање. Тие се насочени кон секојдневни боксерски тренинзи, со акцент на кардио тренинг и крајна преносливост.

придобивките:

  • Првиот избор за многу спортски сали за боречки вештини
  • Неверојатна брзина на замавнување
  • Висок базен капацитет
  • Прилагодлива висина (49 " - 69")
  • Можете да го исчистите со марамчиња

Оваа боксерска торба можете да ја најдете во спортските сали за боречки вештини ширум светот. Сум го видел ова во повеќе од 7 спортски сали и боксерските тренери се прилично задоволни од овој конкретен производ.Така што го заслужи првото место на оваа листа како торба за бокс. Совршен за брзи удари и а кардио вежба.

Има пружина што ја тера оваа торба да се движи и замавнува помалку од вообичаеното. На овој начин, всушност, ви помага да имате поголема контрола врз топката, бидејќи замавнувањето е помалку идеално за рефлексни кеси.

Затоа што ако многу флуктуира, побавно ќе ви доаѓа и ќе имате повеќе време да реагирате на тоа. Така, можеби нема да можете да ги добиете сите придобивки од вашиот тренинг.Така, CXD има идеална конструкција за подобрување на координацијата на рацете и очите и рефлексите.

Основата може да се наполни со вода до 55 кг или ако сакате потешка, можете да ја наполните со песок и ќе достигне до 110 кг кога ќе ја наполните целосно. .

Висината може да се прилагоди помеѓу 49“ и 69″. Така, во споредба со другите рефлексни вреќи за удирање, варијацијата на висината е поголема за да можете да испробате различни висини и да ја претпочитате онаа што најмногу ви се допаѓа.

Кога има и многу избор на висина, чантата е идеална за области каде што доаѓаат многу луѓе со различни висини и затоа е идеална за неколку луѓе во вашето семејство.

Проверете ги цените овде

Најдобар боксерски бар за фитнес: Century Air Strike

Најдобар боксерски бар за фитнес: Century Air Strike

(погледнете повеќе слики)

Cardio (или аеробик) Air Strike ги има сите карактеристики на поголемите верзии, но во помало пакување. Основата е помала, чантата е помала и пократка.Поради таа причина, тоа е фитнес торба, но сепак е во ред за мешани тренинзи со кик-бокс и боксерски движења, особено за почетници.

Бидејќи основата е помала, може да складира до 75 килограми песок или вода. Ако изберете песок, ќе ви треба трпение да се наполни бидејќи ќе треба да ја истресете основата и да ја оставите да се смести во сите агли или во садот.Водата нема да има цврстина, но ќе биде полесна и лесно ќе се шири преку основата и ова го олеснува движењето на Џинот.

Како и обичниот Century, не се лула многу, па можеби ќе го сакате ова ако ви се допаѓа отпорот што го нуди над Ringside.

Проверете ги цените и достапноста овде

Најдобра Прилагодлива боксерска кутија: Рефлексна торба со кобра

И покрај основните завртки што понекогаш сакаат да се ослободат (поправете ги прстените за држење), оваа рефлексна топка Кобра е цврста лесна вреќа за удирање.

Силните боксери треба да го прескокнат овој, но е достапен и одличен за светлина фитнес Прилагодувањето исто така го прави погоден за жени и мажи, но и за децата лесно да вежбаат со него.

Погледнете ги најновите цени овде

„Најдобра“ евтина стоечка кутија за надувување боксер: ограничен бокс

Не го купувајте овој. Само не правете го тоа. Можеби е евтин, но има некои сериозни проблеми со квалитетот. Премногу луѓе го скршиле пластичното јадро на половина за само неколку месеци користење. Можеби ако сте лесен удар би можеле да го пробате... Но, има многу алтернативи овде на списокот, а тоа не е ни најевтин.

можеш него најдете овде ако сакате да погледнете поблиску.

Најдобро стоечко дете за вреќа за удирање: Вејмастер Малиот змеј

Ако го барате вашето дете, тогаш овој Мал змеј на Вејвестер е стоечката вреќа за удирање за вас.

Мало змејово брановиден стои удирачка вреќа за дете

(погледнете повеќе слики)

Тоа е оригинална висококвалитетна вреќа за удирање од Century за оние деца кои сериозно се занимаваат со боречки вештини.

Цврста најлонска обвивка над екстремно отпорна на пена и практични цели за вашето дете да се фокусира за време на тренингот.

Совршено за бокс, кик бокс и обука за боречки вештини.

Основата може да се наполни со песок или вода и кога се полни тежи околу 77кг.

Совршен за учење за деца и помага при координација при тренирање техники на удар и удар. Има 4 поставувања за висина и затоа е прилагодлива во висина од 100-137см.

Проверете го тука во Амазон

Најиздржлива стоечка вреќа за удирање: покрај прстенот

Најиздржлива стоечка вреќа за удирање: покрај прстенот

(погледнете повеќе слики)

Ако сте екстремно жесток удар или удар, тогаш можеби ќе сакате да се одлучите за супер издржливиот и добро зашиен Ringside.

Не се чувствува најдобро, но сигурно ќе трае долго, дури и со најтешките удари.

Проверете ја достапноста овде

Најдобро за удари: Century VS 2 Versys со три нозе боксерски столб

Кога сакате да вежбате техника со удар и колено покрај силата и брзината на вашите раце, боксерскиот столб со три нозе Century VS 2 Versys е нешто што треба да се погледне.

Можеби малку над врвот за оние кои сакаат да боксуваат или тренираат само удари, но идеален за секој кој исто така сака да вежба работа со нозе и трите нозе го прават тоа најцврсто на нашата листа.

Супериорната квалитетна синтетичка кожа ја прави оваа самостојна вреќа за удирање доволно силна за да се справи со тврди удари, удари и комбинирани напади.

Синтетичката кожа, која е пријателска за кожата, исто така ја прави високо препорачана опција за продолжени тренинзи.

Премиум синтетичка кожа GG-99 е најдобрата алтернатива на вистинската кожа со тоа што на спортистите им нуди неспоредлива издржливост и функционалност.

Конструкцијата што е лесна за користење, овозможува обука со или без преврски за раце. Друга предност при изборот на овој статив е тоа што може да го користат неколку луѓе истовремено.

Поради нозете, боксерскиот столб е исто така добро избалансиран со рамномерно распределена функција на тежина.

Ова ја прави секоја тренинг сесија многу поефикасна затоа што не сте зафатени со поставување и исправување на вреќата за удирање, но можете да потрошите повеќе време на вежби и тренирање на мускулите.

Покрај тоа што е лош, но сигурен тренинг за боксери и боречки уметници, може да се користи и во фитнес тренинзи за да се добијат посилни мускули.

Кога ќе се префрлите на спаринг, можете с wear уште носете влошки за треска кога правите многу клоци но дали твоите нозе веќе се тренирани малку?

Исто така е многу добро склопен со цврсти техники на шиење. Ова го прави долготрајно со држење на подлогата и компонентите на оваа вреќа за удирање со три нозе на своето место. Но, тоа е во ред за цената.

Покрај тоа, има преполна преполна област за да вежбате удари во коленото без да се повредите.

Можеме да ја препорачаме оваа вештачка кожа Versys трипод торба за бокс за напреден бокс и боречки вештини и е малку премногу за почетници.

Проверете ги најактуелните цени и достапност овде

Најдобрите боксерски ракавици за вашиот самостоен боксерски пост

Сега, кога веројатно го направивте вашиот избор кој боксерски столб најмногу одговара за вашиот тренинг, може да имате прашања и за вистинските боксерски ракавици за тренирање.

Боксерските ракавици за вашиот боксерски столб не се исти како за спарингот и најдобрите што ги најдов за продолжена тренинг сесија со столб се овие Венум предизвикувачи:

Генерално најдобри боксерски ракавици за вреќа за удирање: Venum Challenger 3.0

(погледнете повеќе слики)

Исто така, прочитајте ја целата моја статија за најдобрите боксерски ракавици за удирање вреќи и боксерски столбови

Заклучок

Самостоен боксерски столб е многу добра замена за тешката торба ако сакате да тренирате дома или ако сакате да ги вежбате вашите удари. Како што прочитавте, постојат различни типови на категории и се надеваме дека сте нашле онаа што ви одговара!

Јоост Нуселдер, основач на referrees.eu е продавач на содржини, татко и сака да пишува за сите видови спортови, а исто така самиот играл многу спортови во поголемиот дел од својот живот. Сега од 2016 година, тој и неговиот тим создаваат корисни статии за блогови за да им помогнат на лојалните читатели со нивните спортски активности.