He tino koa taku ki te tuhi i enei tuhinga mo aku kaipānui, koe. Kaore au e whakaae ki te utu mo nga arotake arotake, ko aku whakaaro mo nga hua ake, engari ki te kite koe he pai aku taunakitanga ka mutu ka hokona e koe tetahi mea ma tetahi o nga hononga ka whiwhi komihana ahau mo runga i tena. Ētahi atu mōhiohio
Ko nga kapu o to rotohūhū whakatauhia to whakapiri ki te whenua me te urunga me te pumau o nga hu me pai mo to tinana.
een kaitākaro badminton i te nuinga o te wa ka peke ake, ka nui ake te taake o ana nekehanga i to te kaitakaro teepu tepu.
Pai tēnehi tēpu Ko nga hu me nga hu badminton pai te mahi hei tiaki i o waewae me o hononga mai i te whara.
Whakaarohia e koe nga nekehanga ka mahia e koe me te whakatika i te whiringa o to hu.
He pai ake te whiriwhiri i nga hu hakinakina e rite ana ki to hakinakina o roto. Heoi, ko nga nekehanga e mahia ana e koe i te teepu teepu me te badminton he tino rite.
Akene he kaitakaro teepu teepu koe e pekepeke ana, e rapu ana koe mo te urunga, kaua e mau ki te hu!
Ka pai ake pea te kaikaro badminton kia kaha ake te hopu, na te mea he pai ki a ia kia tere te neke maui me te taha matau ki runga i te papa, kaua ki te peke.
Me tuu nga hu e rua ki tetahi taha hei whakataurite.
Ma tenei ka taea e koe te whakatau mena ka taea e koe te mahi me nga hu takirua, me hiahia ranei koe i a koe ake takirua mo ia hakinakina.
Nga mea e korerohia ana e maatau i tenei pou whanui:
He aha nga hu tēnehi?
Ko te tenehi tepu he hakinakina e mahia ana i roto i te whare.
Me tutuki nga hu tenehi tepu ki te maha o nga taonga e whai tikanga ana mo nga hakinakina o roto (He aratohu hoko oti taku i konei).
Engari, me whai whakaaro ano koe ki nga hu e taea ai te tautoko i nga nekehanga teepu katoa.
Ko nga hu tēnehi tepu me ngawari engari kia pakari. Ka taea e ratou te tu atu i nga waahi poto me nga nekehanga whakamuri tere.
Ko o tatou turi me o tatou hononga ponawaewae ka taea te whakararuraru nui. Ko nga hu e tika ana ka mau i enei korikori me nga nekehanga pai.
Na e hiahia ana matou ki te hu ngawari, engari me te urunga me te pumau.
Na reira he pai ki te kore e tino matotoru nga huu teepu tepu, na te mea kei te pirangi koe ki etahi awhi, engari i te wa ano ka pirangi koe ki te whakapiri pai ki te whenua.
Kei te rapu hoki koe i tetahi mata whanui ake mo te pumau i nga nekehanga taha.
He aha nga painga o nga hu teepu?
Ko nga hu tepu teepu tuturu he painga i nga whakataetae teepu me nga whakangungu. Kei raro ka taea e koe te panui he aha enei.
- Tino pai te hopu
- Te waatea
- He pai te angiangi, te papawaewae ranei, engari kaua e tino matotoru
- kapu-ahua kapu
- Maama o runga mo te tautoko ake
Ki te kaha koe ki te purei teepu teepu mo etahi haora i te wiki, he pai ake kia kaua e kakahuria he hu hakinakina ka haere.
Ko te tino huu teepu tepu, te hu rite ranei o roto te mea pai.
Ka taea e te huu hakinakina noa te papa o roto he tino matotoru, kia kore ai e tino pai to hopu; he rekereke kua whati pea kei te heke.
Heoi, ki te whai koe i te insole he angiangi rawa, ka raru o hononga.
I tua atu, kei te rapu koe i tetahi turanga ngawari, te ahua o te tub-ahu ki te tango tere i nga nekehanga taha.
Ko te tihi o te hu kia kaha, kia pai hoki ki te taha o to waewae kia tu ai koe, kia pai ai te oma me te taurite.
He aha nga huakore o nga hu teepu?
Ko nga hu tenehi tepu he tiaki pai ki a koe i te nuinga o nga whara. Heoi, me whai whakaaro koe ki etahi ngoikoretanga iti:
- Ka kaha ake te ahua
- Kaore e taea te whakamahi mo nga hakinakina o waho
He nui ake te aro o nga hu tenehi tepu ki runga i te pai o te hopu me te kore e paheke me te paheke, i te pai me te ngawari.
Ko nga hu hakinakina me te midsole matotoru ka nui ake te urunga me te whakamarie ake.
I etahi wa ka kaha ake te kaha o te tihi o te hu teepu teehi i to waewae.
Ka kitea tenei he maro, he uaua, ina koa ka pakaru ki roto, engari me era atu hu; i muri i te mau i etahi wa, ka tango ano tenei hu i te ahua o to waewae.
He hū tēnehi teepu me te o runga karekau he tuitui, ma te iti rawa ka aukati i taua riri.
He aha nga hu badminton?
He tino hakinakina o roto hoki te Badminton.
No reira me pai nga hu Badminton mo te whakamahi i roto, engari he nui te whakamarumaru i nga nekehanga tere me te peke.
Me nga hu badminton me kaha koe ki te omaoma poto me te peke teitei. I etahi wa ka tere haere koe ki konei, ki mua, whakamuri, engari ki te taha.
Ko te hu badminton pai he insole hei whakamarumaru i o hononga, he ngawari me te mimiti i nga nekehanga taha.
Ka hiahia koe ki te hu me te kore kikokore, waenga waenga waenga mo tenei hakinakina.
Kei te pirangi koe ki te whakapiri tonu ki te whenua, engari me tiaki tonu koe i te ahua o te urunga pai.
I etahi wa ka mahi koe i nga peke teitei e whakapouri ana mo o hononga. He maha nga hu badminton he ahua rite ki nga hu teehi tepu.
I te nuinga o nga wa ka taea te whiriwhiri i nga hu kotahi mo nga hakinakina e rua, engari ehara i te mea i nga wa katoa.
He aha nga painga o nga hu badminton?
He rite tonu nga hu Badminton ki nga hu teehi teepu, engari he maha atu nga painga:
- Rapu pai
- He papa waenga, kaua e angiangi rawa
- He pakari o runga
- ngāwari
- Te taumaha mama
- Puawai porotaka
- Te wahi rekereke whakakaha
Tena pea ko te painga nui o te takirua hu badminton ka taea e koe te peke teitei ki a raatau na runga i te urunga waenga me te taumaha ngawari, engari i te wa ano ka mau tonu etahi 'feel' ki te papa.
Ko te tikanga kia kaua o turi me o rekereke e mamae rawa atu i o mahi horihori!
Ka taea e te badminton te kaha. Ko te maha o nga mahi ka mahia e koe i te wa o te keemu badminton me ngawari mai i te hu, engari i te wa ano he u.
Ko te huu porotaka hei awhina i a koe ki te neke mai i mua ki muri me tetahi taha ki tera taha.
Ko te rekereke o te hu badminton tino pai e karapotia ana e nga mea uaua ake kia kore ai te rekereke e marere. Ka whakarato i te taunga pai ake i muri i te peke.
He aha nga huakore o nga hu badminton?
Ko nga hu Badminton ano pea etahi ngoikoretanga, ara:
- I roto i nga matimati he pakaru noa
- He pai ake te whakamahi i nga tokena me/ranei i roto i te huu ki te whakakotahi me te badminton
- Kaore i te whakauruhia ki te pereti waro
Ko nga kaitakaro badminton i etahi wa ka 'toia' o ratou waewae ki runga i te papa kia mau tonu to ratou taurite. Ko te papanga o roto e tata ana ki nga matimati ka tere ka ngenge.
Mena e tika ana, titiro mo nga hu e whakamahi ana i nga mea e mau ana ki te kakahu.
Na te mea kaore e taea e etahi hu te tiaki 100% ki te peke, he pai ake te tiaki i o waewae me etahi atu tikanga.
Ka taea tenei i roto i te ahua o te insole me nga toka badminton motuhake, e rua he tautoko taapiri.
Ko nga hu badminton utu nui ka whakauruhia ki te pereti waro i raro i te kohao o te kapu o te waewae.
Ma tenei ka nui ake te whakatārewatanga o nga hu ka nui ake te pumau. Kia aroha mai, ehara tenei i te ahua o nga hu badminton katoa.
Kei te haere koe mo nga hu tēnehi teepu, hu badminton ranei?
Kua taea e koe te hanga pikitia pai mo nga hu tepu me te hu badminton.
He tino rite, engari he iti noa nga korero ka pai ake te hu mo tetahi hakinakina, tetahi atu ranei.
Engari he aha koe e whiriwhiri ai i nga hu teehi teepu, i nga hu badminton ranei?
Ko nga momo hu e rua ka taea te whakamahi pai i nga taakaro e rua. He pai enei e rua mo te mahi tere i te taha taha me te whakarato i te waewae ki te turanga pakari. Heoi, ko nga hu teepu teehi te mea pai ki te kore koe e peke teitei, pera i te nuinga o nga wa ka mahia e nga kaitakaro badminton.
Ko nga hu Badminton, na te mea he iti rawa te kikokore, he iti te papa o roto, engari he pai ake te makuku. Ko te rekereke he maha tonu te tiaki.
He rite tonu te nuinga o nga ahuatanga o enei momo hu e rua. No reira ka taea e koe te whakamahi i nga hu teehi teepu takirua mo te keemu badminton i etahi wa.
Ahakoa he paku kikokore to roto o roto; engari ka taea e koe te whakaaro ki te whakauru i tetahi atu mo te badminton!
Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga hu badminton mo te keemu riipene teepu, he iti ake pea te ahua o to ahua i runga i te papa, engari kaore he rereketanga nui ki te whakataurite ki nga hu teepu.
