Dumbbells pai Arotakehia: Dumbbells mo te Tiimata ki te Pro
na Joost Nusselder |Whakahoutia i: August 4 2021
He tino koa taku ki te tuhi i enei tuhinga mo aku kaipānui, koe. Kaore au e whakaae ki te utu mo nga arotake arotake, ko aku whakaaro mo nga hua ake, engari ki te kite koe he pai aku taunakitanga ka mutu ka hokona e koe tetahi mea ma tetahi o nga hononga ka whiwhi komihana ahau mo runga i tena. Ētahi atu mōhiohio
Kei te rapu i te pai dumbbells ki te whakapau i to moni whakapau kaha? Mena kei te pirangi koe ki te karo i nga utu omaoma, kei te pirangi noa ranei koe ki te mahi korikori i te kaainga ka tiimata i to mahi whakangungu kaha ki te kainga, he waahi mohio nga dumbbells hei tiimata.
He iti nei te waahi ka whakawhiwhia e raatau ki te hanga i nga uaua-uaua. whakangungu ngako momona ma tera e awhina i a koe ki te hanga i te kaha me te oranga tinana.
Ko te mea pai ki a maatau enei Bowflex SelectTech dumbbells mo o raatau urutau, waatea me te mea he pai ki nga taumata whakapakari tinana - kia taea ai e koe te hoko hei tiimata me te pai ki te whakamahi ina he rite ki a koe te Rock.
Na, kei te rapu koe i tetahi huinga taraiwa ki te tango i taua kokonga whakamutunga i te tuanui, i tetahi waahanga ranei-kia mohio mo te ruuma i muri iti, kua oti katoa i a maatau nga mahi nui maau.
+ Ka huri noa te parenga ki te puku hurihuri + Penapenahia ki tetahi keehi iti
NGA MAHI KI TE KORE
- Ka taea e te utu te kukume i nga kaihapai-tautoko
Ko nga miihini whakatikatika e taea ai e koe te whakangungu me nga taumata taumaha rereke, engari me tango ko te haurua o te waahi e hiahiatia ana mo te waatea o nga dumbbells mo te awhe taumaha kotahi.
Ka hui mai ratau ki te turanga kaati me huri noa te waea ki te nui o te kg e hiahiatia ana ka tukuna mai nga nama tika mo to whakangungu.
Ma te awhe 4-41 kg, ka taea e koe te kowhiri i waenga i nga mahi mama, i nga mahi taumaha ranei, kia pai ai to painga ki to tikanga whakapakari tinana.
Ko te oati a Bowflex he kakahu pakari enei peera, he pai te ahua o te tuuroa he pupuri maeneene mo te whakangungu ngoikore. Ki ta maatau, koinei nga peera tino pai rawa atu ka taea e koe te hoko mena he kaiwhakaara whakatairanga koe.
NGA MAHI KI TE Hoko + Raa whakamarie + Whakaoti rino pango
NGA MAHI KI TE KORE - Ko te taumaha kua pānuitia ko te taumaha katoa o te tokorua
Ka taea e nga kakau o te pere whakarewa te tango i te kiri i o ringaringa, na ko enei peera he rapa o te rapa kia pai ai te whakamahi i nga wa whakangungu roa.
Me nga taumaha nui mai i te 25 ki te 30 kg, he kowhiringa rereke rereke, kei i to kaha hiki. Ka taea hoki e koe te whakatika i te taumaha o ia tiunu ma te whakarereke noa i te tutaki mo te momo momo whakangungu.
Ko te oati a Bodymax he pumau tonu enei peera, ahakoa he ripoata ka mau te kakau i te roanga o te waa, ko te tumanako tonu.
Ahakoa kaore ratou e haere mai i tetahi keehi, ka taea te penapena i nga waa kaore e whakamahia.
NGA MAHI KI TE Hoko + Te taumaha o nga 8 dumbbells i roto i te poraka kotahi + Tohua noa te taumaha tika me nga patene tae
NGA MAHI KI TE KORE - Ko te okiokinga o te Kakau he ahua uaua ki nga ringa rahi ake
Ko enei miihini whakatikatika, penei i ta maatau waahanga tuatahi, ka whakawhiwhia ki a koe i nga momo pauna i roto i te poraka kotahi, kaua ki te whakapau moni ki nga pou wehe e waru, kaore e kore ka mate pea.
Ko te taumaha 11kg te taumaha mo ia pere, ka hangaia enei mo nga wa ngawari ka taea te whakamahi i te taha o te mahinga zumba mo te whakangungu pai ake.
Kia ngawari ai te kowhiringa, paatohia te paatene tae ki te tuku i te taumaha e hiahiatia ana ka kohikohi ano ka oti ana i a koe te mahi whakangawari.
Ko ta maatau waahanga pai rawa atu ki te pai ki a koe nga momo whakangungu me te huri i nga pauna.
NGA MAHI KI TE KORE - Kotahi noa te taumaha mo ia hoko kia maha nga pauna ka taea te utu
Ko te maka o nga pauna whakarewa ki runga i te papa ka turituri - he raru pea mo nga whare takahuri o te kaainga - engari ko te nui o te peera rapa kei runga i enei dumbbells ka pai ake te taunga atu.
Ahakoa kaore ratau i te mau ki te rapa, he mea whakarewa i te Core Power he kakau chrome hei pupuri i tona ake.
Ma o raatau hoahoa hexagonal, he mea motuhake mai i nga paina o te waa, he mea pai ake te ahua mo to whare takahuri kaainga. Me te taumaha taumaha, me hoko pea e koe etahi hei whakarereke i a koe mahi whakangungu.
NGA MAHI KI TE Hoko + He maeneene me te oro + Hoahoa ergonomic
NGA MAHI KI TE KORE - Ka taea te raraku me te tohu
Mena kei te hiahia koe ki te hoko kia rua, kia rua ranei nga peera dumbbells, i etahi wa kaore e tika te whakamahi i nga waitohu me nga tauira tino utu. He iti rawa te kowhiri a Chrome i te wa e pa ana ki te hoko dumbbells, engari he tino iti ake te kounga.
I hangaia ma te taiao, ma enei maramara Marcy e whakarite kia pai taau whakangungu, na te kakau kapi i aukati i te pahekeheke me te ahua kanapanapa, maeneene hei taapiri i te karaehe ki to whare omaoma kaainga.
NGA MAHI KI TE Hoko + He pai mo te taapiri i te aukati ki nga whakangungu + Nga tae taera
NGA MAHI KI TE KORE - He maha ake mo nga tiimata
Ahakoa kei te mahi koe i nga nohoanga-noho, i nga piihi, i nga pungarehu, i nga mea pera ranei, ma te whakamahi i te taumaha i a koe e mahi ana i to mahinga whakangungu ka awhina i te awangawanga me te tere ake te hanga.
Ki te taha o waho o te neoprene, he painga enei pauna mena mena koe Kei te hiahia te ringa ki te tuku awangawanga taapiri i te wa e whakangungu ana, na te mea he kaha ake to ratau i to te whakarewa noa.
Ko te huinga he rakau mo te rokiroki maamaa ana ka ngawari hoki te horoi mo te whakamahi a muri ake nei.
NGA MAHI KI TE Hoko + Whakaotihia te huinga me te taumaha tino taumaha + Ka taea
NGA MAHI KI TE KORE - Ehara i te kounga pai
He huinga peera me te pae curl mo te hunga kaore e hiahia ki te whakapau moni nui, engari kei te rapu taumaha tonu. He pai mo nga tiimata, mo nga kaiwhakataetae mohio ake ranei.
Ka taea te wetewete i a raatau ka tuaina ano kia taea ai e koe te takaro me te taumaha kia kotahi te taumaha o te pouara ka tohatoha i te taumaha.
He huarahi pai ki te whakangungu i to tinana katoa ma te whakapakari i te kaha me te whakamaera i to waa tere.
He maha nga ahuatanga me nga rahi o te Dumbbells, me nga paina rapa pakeke me te whakapakari te mea nui kōwhiringa rongonui. He maha nga ahuatanga o enei, he aukati i te kino me te karawarawa, he pai ake i nga papa o te papa mena kei te hiahia koe ki te maka.
Ano hoki, ka taea e koe te hoko i te chrome, i te dumbbells whakarewa ranei, i te nuinga o te waa he iti ake te utu engari he whakaiti i te whakamahinga.
Ko te hunga e rapu ana i nga taputapu taputapu ka taea e raatau te penapena kia hiahia ki te whakaaro he paera te whakarite, ahakoa he mamae enei ki te pupuri.
Te Utu me nga Hua
Mena kaore koe e tino mohio he aha te momo dumbbells e hiahia ana koe, whakaarohia he nui to hiahia mo te whiwhi puranga uaua.
Ko te hunga e hiahia ana ki te whakangungu mo etahi haora i ia ra, ka hiahia pea ki te tiro ki tetahi huinga reihi pakari, ko te hunga e hiahia ana ki te mahi i tetahi waahanga maeneene i etahi waa i te wiki kaore pea e hiahia ki te whakapau moni nui.
Ko te awhe taumaha he mea nui kia whakaarohia. Ko te nuinga o nga kohinga kounga takaro kei waenga i te 2,5kg me te 30kg, i te hunga e hiahia ana ki te whakauru ki te ao whakapakari tinana, me tiro he huinga 50 ki te 100kg.
Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o nga kaitautoko.eu he kaihokohoko korero, he papa, he pai ki te tuhi mo nga momo hakinakina katoa, ana he maha nga hakinakina ia i te nuinga o tona ao. I tenei wa mai i te 2016, kei te hangaia e ia me tana roopu nga tuhinga tuhinga pai hei awhina i nga kaipānui pono ki a raatau mahi hakinakina.
Kia ora, ko Joost ahau, te kaiwhakarewa o referees.eu a he maha nga mahi hakinakina ahau mo te nuinga o toku oranga. Mai i te tau 2016 kei te hanga tuhinga tuhinga awhina ahau me taku roopu kaikawe hei awhina i a koe ki o mahi hakinakina.