Pepeha mekemeke pai rawa atu | I whakatauria te Tino 7 mo te whakangungu whakahirahira me te wero

He tino powhiriwhiri koe mo nga mahi toi toi me te whakamihi ki a Bruce Lee? A mekemeke haurua Ka taea e koe te awhina ki te whakawhanake i o pukenga.

Kei te hiahia koe ki te kaha ki te whakaharatau i te kaainga me te hoa mokowhiti e waatea ana i nga wa katoa.

Ahakoa e pa ana ki te (whana) mekemeke, MMA, te ako i nga rautaki whakatikatika, ki a Capoeira ranei; ka taea e enei tamapua mekemeke te awhina i a koe ki te whakahiki me te whakapai ake i o tikanga.

Kei raro nei ka matapakihia e au me aku kowhiringa mekemeke pai rawa atu. Naku whānui he peepi mekemeke pai rawa atu ahakoa te Rau Tau Bob XLNa te ahua me te roa o te tinana o runga, he pai rawa tenei dummy mo te werowero pakari me te mahi arawhata. He maha ake nga waahanga whaainga mo te hunga whakataetae, ka taea te whakakii ki te 140 kg.

Akuanei ka panuihia e koe etahi atu korero mo tenei peepi mekemeke pai rawa atu, inaianei me haere tonu me aku tino toa mekemeke 7 tino pai

pai tamapua mekemeke	Whakatuturutanga
whānui pai mekemeke mekemeke: Rau Tau Bob XL	(tirohia etahi atu whakaahua)
Nga Raupapa Toi Tuikiri Pai I Te Mekemeke Mekemeke: Rau Tau BOB Taketake	(tirohia etahi atu whakaahua)
Pai Te Pai / Whakatoi Mekemeke Mekemeke: Whakataukau Rere i te Hiako Hiako	(tirohia etahi atu whakaahua)
Te Mekemeke Mekemeke Pai Me Nga Kaawera: Tangata Slam Bruce Lee	(tirohia etahi atu whakaahua)
Te pou mekemeke pai rawa atu: Miihini Mekemeke Decathlon	(tirohia etahi atu whakaahua)
Te Kaawerewere werawera Mekemeke Pai rawa atu: Punchline Pro Whawhai	(tirohia etahi atu whakaahua)
Pai Te Mekemeke Mekemeke Tino Pai: Hammer putea Freestanding Punch Tino	(tirohia etahi atu whakaahua)

He aha te tamapua mekemeke?

Ko te pepeke mekemeke - e mohiotia ana ko te Piki mekemeke, ko te BOB (Tinana Tinana Mekemekemeke) - he neke, he pai ki te kainga.

Ko te waahanga o te peepi o te peeke mekemeke, o te tii mekemeke ranei te ahua o te tinana o runga o te tangata. He maha nga korero taipitopito mo te tinana tangata.

Ma tenei ka whai kiko te whakangungu, ka taea e koe te pupuhi me te whana i runga i te tikanga kua whakaritea. He pai ake te whakakii i te waewae o te peeke mekemeke ki te kirikiri, e pumau ai te dummy.

Pānuihia hoki: Ko nga kakahu mekemeke, hu me nga ture: anei nga mea e tika ana kia mohio koe

He aha taau e aro atu ana ki te hoko mai i te peepi mekemeke?

Mena kei te whakaaro koe mo te hoko mai i te kohinga mekemeke, ko te mea nui kia tutaki te pepeke mekemeke ki te maha o nga ahuatanga: kei te pirangi koe kia pumau tonu te peepi i te waa o te patu me te whana, me te mea roa te waa.

Ko te taumaha whakakii o te pouaka pai kia 120 kg pea, na te mea ko te kaha o nga rau rau kilo ka puta ke mai ma te whana whiu nui ranei.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

No reira he mea nui kia rite te taumaha o to peepi mekemeke ki te ahei ki te tango i nga whana me nga whiu me te kore e taka.

Ko nga whakamatautau Dummy i runga i te Ipurangi e whakaatu ana ko te papa o te waewae kia 50 henimita pea te roa. Mena he iti iho i te 50 cm te papa o te waewae, ka raru pea tenei ki te whakangungu. Ko te waahanga 55 henimita he pai.

Akene kei te hiahia koe ki te whakatika i te teitei, kei te waatea nga dummies i nga rereketanga rereke rereke.

Ko te nuinga o nga peepi mekemeke he mea hanga e whakaatu ana i nga ahuatanga e rite ana ki era o te tinana o te tangata i raro i te taumahatanga.

I te poto, whakarongo ki nga mea katoa:

• te taumaha whakakii
• te mata, te diameter ranei o te waewae
• mai i tehea te iti ki te teitei o te putunga ka taea te whakarite?
• he rite te rauemi ki te aukati o te hoa mokowhiti a te tangata?
• he 1.50 te roa o to waahi i nga taha katoa?

I arotakea te tamapua mekemeke pai - taku tokowhitu

Tena, kia ata tirohia nga mea pai ki ahau. He aha te mea i tino pai ai enei tamapua mekemeke nei mo te whakangungu whakahirahira me te wero?

Katoa te pepeha mekemeke pai rawa atu: Rau Tau BOB XL

(tirohia etahi atu whakaahua)

I whakawhanakehia e Century tana BOB tuatahi - Peke Taha Tinana i te 1998.

Ma te Century BOB XL ka taea e koe te whakaharatau me te whakakii i o tikanga patu me te whana. He tino pumau te BOB a ka piki ake i muri i nga whana poka katoa, kia taea ai e koe te haere tonu me to huinga.

Whakakiihia e koe te turanga ki te onepu (te wai ranei) a muri iho ka rite te BOB ki te whakangungu me koe. He pai te BOB XL hei mahi ngaio me te kaainga.

Ko te BOB XL he "kiri" vinyl mo te wheako toi tino pai. Me whakangungu te taatai ​​me te hikoi i nga tikanga ahakoa kaore he karapu mekemeke, he pai te kapi o nga rohe poka mai i te huha ki te upoko.

(tirohia etahi atu whakaahua)

Ko te BOB XL he teitei te whakarite, e pai ana mo nga tamariki mai i te tekau ki te pakeke.

He maaramatanga nui, ahakoa i runga i nga whana pakeke me nga weronga, he maha ake nga waahi patu i tua atu i te paerewa BOB o te Rau Tau.

Ko te teitei o te waewae waewae he 120 cm ana ko te BOB XL o runga ake nei he tata ki te 100 cm te teitei, tata ki te 50 cm te whanui me te 25cm te hohonu.

Anei he penei te ahua o te tamapua i runga i te waahanga iti me te teitei.

Ka rite ki tona tuakana iti, ko te BOB XL he kiko o runga o te tinana me nga pecs, abs, plexus, collarbone me te larynx.

Te Huihuinga

• te waewae e kapi ana tae atu ki te 140 kg
• diameter whatianga 60 cm
• teitei te whakarite: 152 - 208 cm
• tuku he wheako kiko, ano he hoa sparring tangata

Ko te dummy mekemeke te whakarite me te tinana nui he ngoikoretanga ano hoki. Mena kei runga te taupee i nga turanga teitei e rua, ka kore e pumau mena ka eke koe ki runga.

Tirohia nga utu me te waatea i konei

Ko nga Raupapa Toi Mekemeke Pai Ii Pai Te Pai: Rau Tau BOB Taketake

(tirohia etahi atu whakaahua)

Ko te Century BOB taketake mekemeke mekemeke he mea whakarite, engari 4cm te poto ake i te teitei teitei atu i te BOB XL. Ma tenei ka pai mo nga tamariki mai i te tekau tau te pakeke tae atu ki nga pakeke.

Ko nga rohe pupuhi me nga waahi pupuhi ka taea te whakangungu me te kore he karapu mekemeke ka whana mai i te hope ki te mahunga.

Ka taea te whakakii i te turanga ki te wai, ki te onepu ranei kia eke ki te taumaha tae atu ki te 122 kg, he 18 kg te iti iho i te tuakana.

He pai ake te ahua mo nga raupapa toi taua, engari ko tenei BOB auau ka pumau tonu ahakoa whana kaha me nga whiua.

(tirohia etahi atu whakaahua)

I mohio koe kei te whakamahia e te umanga kiriata tenei BOB mo nga momo mahi toi taua? Ko tenei BOB, engari ko ona mua ano hoki, ka kitea i roto i nga kiriata me nga raupapa penei i te 'Cobra Kai', 'John Wick' me 'Arrowverse'.

He kiko taipitopito a BOB o runga a he 125 kg tana taumaha ka whakakiia: tino pai hei hoa takakau. He maama ki te whakakao, penei:

Ko tenei putanga BOB taketake kaore he tinana o raro. Kei te hiahia koe i tenei? Na me whakahau e koe te BOB XL i runga ake nei.

Te Huihuinga

• te waewae e kapi ana tae atu ki te 125 kg
• diameter whatianga 61 cm
• teitei te whakarite: 152-198 cm
• tuku he wheako kiko, ano he hoa sparring tangata

Ko tenei BOB ka whiwhi 4,7 mai i nga whetu e 5 i Amazon, 1.480 nga arotake

Tirohia nga utu onāianei

He pai / Whakatoi Mekemeke Mekemeke: He Hii Whakaari Hiako Hiako

(tirohia etahi atu whakaahua)

He pai tenei Moni Mekemeke Hang mo te MMA, mo Jiu Jitsu, Grappling, Judo, Wrestling ranei me etahi atu Toi Hoia.

Ko tenei tamapua kaore he tu penei i te nuinga o aku tokowhitu, ka iri, ka teka ranei. Engari he tino pai te putea mekemeke mo te utu tahua.

Ko tenei kohinga mekemeke ka tukuna kaore i whakakiihia (2,5 kg), ana ka ki ana he tino toha tohaina.

He maha nga momo tono whakangungu totika pera i te pupuri i te pepa i runga i te whenua me te panga.

Ko tona anatomical, ahua tangata ka taea e koe te whakapai tonu i a koe ake tikanga maka. Ko tana kounga tino-kounga ka taea e ia te tu atu ahakoa nga uaua o te maka.

He pai mo te whakangungu o te tinana o runga, mo nga maka o te waewae (ko tenei tikanga makanga me te waewae, te waewae ranei, i runga i te waewae, i te waewae ranei o te hoa tauwha, e kitea ana i roto i a Judo me Jiu Jitsu.

Te Huihuinga

• roa: 180 henimita
• rauemi: papatae miro-aukati-aukati, tuitui rua

Tirohia nga utu onāianei

He Mekemeke Mekemeke Pai rawa atu me nga Wera: Slam Man Bruce Lee

(tirohia etahi atu whakaahua)

Te wahine mekemeke Slam Tangata Bruce Lee he momo momo tino rerekee i te hang ngawari me te maka mekemeke mekemeke, kei te waewae kotahi tenei.

Ko tenei tamapua mekemeke pango me te kowhai he mea hanga ki te rapa me te kirihou. Kaore te Manene Slam i te kiko taipitopito o te tinana tangata pera i era atu peepi mekemeke i runga i nga waewae.

Ko te mea motuhake o tenei pepeke mekemeke ko te tinana me te upoko kei roto he kaitaera me nga rama e hono ana ki te rorohiko.

Ka taea e koe te whakarite i taau ake kaupapa whakangungu, ko te raru i konei ko te patu i nga rama tiipiri kia taea ma te whiua, te whana ranei.

Ka taea e koe te tautuhi i nga taumata rereke. Anei te tamapua e mahi ana:

Ka whakataurite ki etahi atu pepeha mekemeke o te waewae, he iti ake te pumau o te Slam Man, ahakoa ko te waewae ka taea te whakakii i te onepu, te wai ranei tae atu ki te 120 kg. He teitei te whakarite tae atu ki te 190 cm.

Te Huihuinga

• te waewae e kapi ana tae atu ki te 120 kg
• diameter whatianga 47 cm
• teitei te whakarite tae atu ki te 190 cm
• Rauemi: Ko te tamapua mekemeke he mea hanga kirihou me te tinana maeneene maeneene me te mahunga. Ka whakauruhia nga kaitaera me nga rama ki te tinana me te upoko. He whakarato i te wheako totika, peera i te hoa mokowhiti a te tangata

Tirohia nga utu me te waatea i konei

Pou Mekemeke Pai: Miihini Mekemeke Decathlon

(tirohia etahi atu whakaahua)

Ko tenei Miihini Mekemeke mai i Decathlon e pai ana hei whakangungu me te whiu, kaore hoki e pai mo nga tiimata: ahakoa he mekemeke Ingarihi, mekemeke Thai, kickboxing whakapiri whakapiri ranei.

Ko te Miihini Mekemeke he iti ake te kiko i nga peepi mekemeke o tenei tuhinga. Engari ko te tapuwae waewae o te whanui - he mea whakarite ki etahi atu tapuwae - 80 cm te whanui te rahi.

Kei te tohutohu a Decathlon kia whakakiihia te riu waewae ki te wai, kia pai ai te pumau o te Miihini Mekemeke kia ai ki a raatau.

Ko te papa o waho o te peeke pupuhi he mea hanga ki te polyurethane kounga-pai, kia pumau ai. He nui te mata, he pai hoki mo nga whana waewae me nga whiu. E taunaki ana kia whiua a ringa he karapu mekemeke pai hei whakamahi.

Te Huihuinga

• kapi tapawewe tae atu ki te 110 rita o te wai
• diameter whatianga 80 cm
• teitei 180 cm, ko te papa 120 teitei me te diameter 37 cm
• tuku he wheako paku iti ake, kaore i rite ki te hoa mokowhiti a te tangata

Tirohia nga utu onāianei

Mo etahi atu pou mekemeke pai ake, tirohia taku arotake mo te Top 11 putea peeke tu pai i konei (whakauruhia te ataata)

Te Kaawerewere werawera Mekemeke Pai rawa atu: Punchline Pro Whawhai

(tirohia etahi atu whakaahua)

Ko te tihi kirihou o tenei Punchline Pro Fighter mekemeke mekemeke kapi ana i te onepu, ka taea te whakakii i te turanga me te onepu me te wai.

He punaha FLEX arai ana, ka mimiti te peepi i o whiu, ka whakaiti i te taumahatanga o nga hononga me nga uaua.

Ko tenei Punchline Pro Fighter ko ia anake mai i tenei kohinga peepi mekemeke he kaha-aukati. He maamaa noa te kirihou kia noho ma.

Mo te tamaiti 10 tau, he paku ki te taha teitei, ki taku whakaaro ka taea te whakamahi mai i te 12 tau. Ko te Punchline he iti ake te tika mo nga tino tangata roa.

Ka taea te whakarereke i te tamapua ki te teitei ki te 160 ki te 170 ki te 180 ranei ki te cm. Ko ona kaiwhakataetae hikoi - penei i te BOB me te BOB XL, engari ko Bruce Lee - he roa roa.

He pai te Punchline mo te mekemeke whakapakari tinana, whakangungu mekemeke me nga tikanga aukati.

Te Huihuinga

• te waewae e kapi ana tae atu ki te 130 kg
• diameter diameter waewae waewae cm unknown
• teitei te whakarite: 160, 170 180 cm ranei
• kapi tonu te kiko i te onepu
• pania werawera
• whakangungu mekemeke kiko e te punaha FLEX

Tirohia nga utu onāianei

Pānuihia hoki: Ko nga karapu mekemeke pai rawa atu mo te putea peeke me te pou pupuhi: te top 5

He pai Mekemeke Mekemeke Tino Pai: Hammer Freestanding Bag Punch Tino

(tirohia etahi atu whakaahua)

Ma te putea Hammer Freestanding Punch Tino kei a koe to hoa whakangungu ka taea te patu. Ko tenei tiima mekemeke he whakangungu tino pai mo nga tiimatanga e rua ana ka taea e koe te mahi pai i runga i o huinga.

Ko nga rauemi polyurethane aukati me te roa o te peepi mekemeke ka taea te ngongo i nga pupuhi tae atu ki te 250 kilo.

Ko tenei tamapua mekemeke e taea ana te whakarite ki te teitei, 162 cm te roa, 177 cm me 192 cm.

Ko te waewae kirihou o te 55 cm te whanui he tuwhera a ka taea te whakakii ki nga mea e hiahiatia ana, kia nui ai te taumaha o te tamapua ki te tu.

Te Huihuinga

• te waewae e kapi ana tae atu ki te 130 kg
• diameter whatianga 55 cm
• teitei te whakarite ki te 162 cm, 177 cm 192 cm ranei
• Rauemi: Ko te tamapua mekemeke i hangaia mai i te polyurethane, he pai te wheako e tika ana na tona ahua.

Tirohia nga utu me te waatea i konei

FAQs dummy mekemeke

Ko nga whiu me nga whana ka taea te whakangungu i runga i te kohinga mekemeke?

• Jab: He tokua me te ringaringa arataki ka tika te tohu ka poka noa.
• Taputapu o runga: He tokua i raro i te kauwae o te hoa tauwhainga.
• Raina tika: ma te huri i nga pakihiwi, ka huri te ringa ki te mahunga o te hoa riri. Ka tohaina te waewae o muri ka nui ake te pehanga.
• Whana teitei: whana ki te kakii

Me mau karapu mekemeke i a koe e whakangungu ana?

Ehara ko te tamara mekemeke anake te ahua o te tinana o te tangata, engari he rite ano te pakeke. Na ko nga whiunga me nga whana ka mohio he kiko.

Ka tūtohu ahau kia mau koe i nga karapu mekemeke i te mea ka tukuna o ringa, waewae me o waewae ki raro i nga taumahatanga i te wa e whakangungu ana, engari ko te mea ke maau.

He aha te whakakii pai mo te pepeha mekemeke?

He kirikiri he kirikiri ranei, ka taunaki nga kaihanga katoa ki te kirikiri, ki te wai ranei na te mea e rua nga rauemi e kaha kiato ana na reira he taumaha nui. Ko te onepu he pai ake mo te taumaha kapi rawa.

Ko te kirikiri he 1.540 kg ia mita mita whatianga, ko te wai he 1.000 kg ia mita mita whatianga.

He aha te taumaha whakakii tika mo te putea mekemeke?

Ko te dummy mekemeke iti nei te tikanga he taumaha te whakakii i te 100 kg, me te pai o te mekemeke mekemeke kei te 150 kg te taumaha kapi.

He aha nga ngoikoretanga o te tamapua mekemeke?

Ae ra, ko etahi e whakaaro ana he pai ake te peeke weripihi i te paati paati peepi ranei i te waewae kotahi. He neke noa te nekehanga o te pungarehu i te putea peeke, ina koa ka whakangungu rawa, ka whiua, ka whiua ranei.

Mo konei, ka whakakiihia e te kaiwhakataetae ngaio te turanga ki te onepu, te tikanga ka tutuki te pai ake.

He pai ake te utu o te dummy mekemeke kounga pai ki te putea peeke. Ko te putea tueke tuuru ka noho tonu hei rereketanga pai. He mea whakama noa iho ko nga ahua kaore i te kiko.

Mekemeke mekemeke ma nga tamariki?

He hākinakina tino rongonui te mekemeke ki waenga i nga tamariki me nga taiohi, engari kaore ano kia puta he tamapua mekemeke mo nga tamariki.

Heoi, ko te nuinga o nga pepeha mekemeke waewae he teitei te whakarite ana ka taea te whakarite ki te teitei tino teitei. Ma tenei, ko nga tamariki e whanganga ana i te iti iho i te 155 cm ka taea hoki te mahi me te pepeha.

Ko te rereke pai mo nga tamariki ko te pouaka pouaka, ka taea e koe te tarai ki te pakitara i te teitei e hiahiatia ana, engari ko nga waahanga o te tinana o runga e pa ana ki nga pakeke.

Hei whakamutunga

Ko te whakangungu me nga mekemeke mekemeke he mea tino ataahua ki te nuinga atu i te whakangungu me te putea peeke. Ka whakapiki ake i to hihiri me to oranga me te mahi i tetahi mea mo to punaha mate pukupuku.

Kei te whakaaro pea koe mena he painga mo te miihini mekemeke? Pono ko taku whakautu!

Mena kei te tino hiahia koe ki te whakamatau mokowhiti me te tangata, he hoa mekemeke pai tena. Na te taumaha o te whakakii i te taumaha, ka taea ano e te dummy te tu atu i nga whana pakeke.

Mena he hoa piripono pono koe, he kaitautoko ranei e hiahia ana ki te tango i nga whiua me aukati i a koe, he pai te hoa whakangungu ki te wahine mekemeke.

Kaore ia i te mutunga, i nga wa katoa i reira, kaore ia i te rapu utu, na te mea kaore ia e patu, ka whana ranei koe i a koe;)

Kua rite ki te whakangungu? Na koa koa ki te kiriata mekemeke i runga i te moenga, Koinei nga tino kitenga mo te hunga ngakau nui ki te mekemeke

Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o nga kaitautoko.eu he kaihokohoko korero, he papa, he pai ki te tuhi mo nga momo hakinakina katoa, ana he maha nga hakinakina ia i te nuinga o tona ao. I tenei wa mai i te 2016, kei te hangaia e ia me tana roopu nga tuhinga tuhinga pai hei awhina i nga kaipānui pono ki a raatau mahi hakinakina.