Tiaki Arm Pai mo Amerika Whutupaoro | Te ringaringa, te wiri, te tuke [Arotake]

I roto i te whutupaoro, ka kitea tonu o ringaringa ki runga i te papa. Waimarie, he maha nga momo tiaki ringa hei whakanui i to keemu.

He mea nui ki te tiaki i a koe ano i te wa e eke ana koe ki te 'mātiti' tu ana.

Hei kaitakaro whutupaoro e mohio ana koe kei reira he taputapu tiaki mo te takaro i te hakinakina, me whakaaro pea koe ki te whakamahi i etahi taputapu taapiri.

Kei roto ano hoki i enei te whakamarumaru ringa. Ahakoa he aha te waahi ka takaro koe, ka kitea o ringaringa.

I titiro ahau ki nga kaitiaki ringa i runga i te maakete o naianei ka kowhiri i nga tauira pai rawa atu. Ka kitea enei tauira i te ripanga i raro nei, ka korerohia e ahau takitahi i muri mai i te tuhinga.

I mua i taku whakamaarama i nga mea hei rapu mo te wa e whiriwhiri ana i te whakamarumaru ringa pai, e hiahia ana ahau ki te whakaatu ki a koe taku ringaringa tino pai: te McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve. I tua atu i te whiwhi mano tini o nga arotake pai i runga i a Amazon, ka tiakina e tenei ringaringa te nuinga o to ringaringa. Ka whakawhiwhia ano te karekau he whakamarumaru tuke me te whakarite kia mau tonu te manawa o to kiri.

Ehara tenei i te mea i whakaaro koe, kei te pirangi ranei koe ki te mohio he aha etahi atu momo whakamarumaru? Kaore he raruraru! Ka taea e koe te tiro i nga momo whiringa i te ripanga i raro nei.

Te tiaki ringa pai mo te Whutupaoro Amerika	Whakatuturutanga
Karekau ringa pai me te papa tuke: McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve	(tirohia etahi atu whakaahua)
Parenga-a-ringa Pai mo te Puka: Champro TRI-FLEX Forearm Pad	(tirohia etahi atu whakaahua)
Pai rawa atu te wiri mo te Tuke: Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019	(tirohia etahi atu whakaahua)
Karekau ringa pai rawa atu me te kore he papa: Nike Pro Pakeke Dri-FIT 3.0 Nga ringaringa ringaringa	(tirohia etahi atu whakaahua)
Karekau pai me te papa o mua me te papa tuke: Hobrave Padded Arm Sleeves	(tirohia etahi atu whakaahua)

He aha nga momo tiaki ringa Whutupaoro Amerika kei reira?

Ko nga tauira o te whakamarumaru ringa mo te whutupaoro ko nga karekau ringaringa, nga ringaringa wiri me nga ringaringa tuke.

Ringaringa

Ko te karekau ringaringa katoa he taputapu e whakamahia nuitia ana i ia taumata. Ka hipokina e nga ringaringa te ringa katoa o te kaitakaro; mai i te ringaringa tae noa ki runga ake o te biceps.

Ka taea e koe te kowhiri mai i nga ringaringa e whakaatu ana i te hangarau taapiri me/ranei i hangaia mai i te ranunga o te spandex me te nylon.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Kaore pea enei karekau e whakarato i te whakamarumaru pai, engari ka awhina i te whakaiti i te wero i te wa o te whakataetae.

Ko etahi karekau ringaringa he mea hoahoa ki te kapi i runga i te tuke, i te ringaringa ranei hei hopu i etahi o nga kaikawe ohorere ka pa mai.

He mea rongonui enei karekau ringaringa papaa ki waenga i nga kaikawe, kaikawe, ka oma tuara me etahi atu kaitakaro e pa ana ki te maha o nga hononga tinana i runga i te papa.

He maha nga karekau ringaringa he mea maamaa hei awhina i a koe kia whakamatao i runga i te pitch. A kaua e manukanuka mo te makuku kore e hiahiatia - he mea hanga enei ringaringa kia maroke koe.

Heoi ano, ka kitea e etahi o nga kaitakaro he horekau nga ringaringa o te ringaringa, he uaua rawa ranei. I roto i enei ahuatanga, he pai ake pea te wiri o te ringa, te papa tuke ranei.

wiri rawakore

He rite enei ki nga ringaringa o te ringaringa, engari he iti te uhi o te ringaringa. Ko etahi ka kapi noa i te ringaringa, ko etahi atu tauira ka toro atu i te ringaringa ki te biceps.

Ko te kowhiringa i waenga i te karekau ringaringa me te wiri o te ringaringa ka taka ki runga i te hiahia whaiaro.

Ahakoa he mea hanga etahi ki te hangarau whakakopa hei awhina i te whakamarumaru mai i te werohanga, kei reira ano nga wiri o nga ringaringa i hangaia hei whakamarumaru atu.

Ko enei wiri, penei i nga ringaringa o te ringaringa, ka tuku he paparanga ki te taha o te ringaringa e whai hua ana ki nga kaitakaro penei i te oma tuara e pa ana ki nga kaiwawao taikaha.

Ko nga hiwi roa e whakaatu ana i nga papaa ka rere mai i te ringaringa ki te tuke ka awhina i te whakaiti i te paanga o nga whiu e wheakohia ana e nga kaitakaro ki runga i te pitch.

Ka ngawari ake te wiri me te iti ake te wera ina whakaritea ki nga karekau kapi. Ko ratou, i tetahi atu taha, he iti ake te whakamarumaru ki nga karawarawa, nga maru me nga pakaru.

Heoi, he kino te wiri o te ringa i te rangi makariri na te mea ka kapi noa tetahi wahi o te ringaringa.

Tiaki aukati

Karekau karekau papaa - ka toro atu i to ringa ki runga ake i to tuke - ka awhina i etahi o nga ohorere mai i te paanga, me te pupuri tonu i te neke haere puta noa i te keemu.

Ko te nuinga o enei momo ka hangaia kia rite ki te neke me to tinana kia pai ai to ahua, he mea rongonui i nga waahi penei i te oma tuara me te tuara katoa.

Kua hoahoatia te whakamarumaru tuke ma te mahara ki te mana whutupaoro.

Ka mauhia e tetahi kaitakaro ka rere i roto i te waahi whaiti me te ngana ki te tiaki i te poi i te wa e ngana ana nga hoariri ki te patuki i te poi i ona ringa.

I etahi wa ka kite ano koe i tetahi kaitarai arai, he kaitarai raina ranei e mau ana.

Kua iti noa te ahua o nga papa tuke i enei ra i te putanga o nga hangarau e pai haere tonu ana.

Ka rapu nga kaitakaro mo nga mea mama, tere ake.

Hei tauira, 'nga tuunga pukenga' - penei i te kaikawe, i te tuara arai me te tuara omaoma - e mohiotia ana mo te haere mo te "swag" me nga mea huatau, engari kaore i te uru ki nga papa tuke (kei)

Heoi, ka taea tonu e raatau te whai hua.

Rapua te E 5 nga kanohi kanohi pai rawa atu mo to potae Whutupaoro Amerika kua arotakehia i konei

He aratohu hoko: me pehea taku whiriwhiri i te tiaki ringa pai?

Ko te whakamarumaru i te ringa me te tuke kia pai te uru, engari kaua e piri rawa.

Ka rite ki te korero i runga ake nei, e toru nga momo whakamarumaru ringa/tuke, ara ko te 'ringaringa', te 'wiriwiri ringa' me te 'ringaringa tuke'.

Kimihia te rahi tika

Ka rereke pea te rahinga motuhake ma te waitohu, engari whakamahia nga waahanga inenga e whai ake nei hei kaiarahi ki te rapu i te rahi tika mo koe:

• karekau: Inehia te roa o to ringa, te porowhita o to biceps me te porowhita o to ringa. Na ka titiro ki te ripanga mo te rahi tika.
• Ka wiri nga ringa (mo to ringa): Ine i te porowhita o to ringa. Mena ka toro atu te wiri ki runga ake i to tuke, me ine ano te porowhita o to biceps. Na ka titiro ki te ripanga mo te rahi tika.
• Nga ringaringa Tueke: Ine te porowhita o to tuke. Na ka titiro ki te ripanga mo te rahi tika.

He aha atu te whakaaro

I tua atu i te whakatau i te momo tiaki ringa me to rahi, he maha atu ano nga mea hei whakaaro mo te hoko tiaki ringa.

Hei tauira, kua whara koe i te ringa, i te tuke ranei?

I roto i tenei ahuatanga he mea tika ki ahau ki te haere mo te karekau karekau he whakamarumaru atu ki te waahi i whara ai koe i mua.

He pai hoki ki te whakatau i mua e hia nga moni e hiahia ana koe ki te whakapau i runga i nga ringaringa takirua.

Kei te rapu koe mo tetahi me te tiaki ringa katoa? Kei te pirangi koe ki tetahi me te kapi taapiri i runga i te tuke me te ringaringa?

He pai te karekau mo nga ahuatanga huarere katoa me te aha te whakamaaramatanga o te wera me te makuku?

He mea nui ki te tiaki i a koe i te mea ka taea e koe i a koe i runga i te pitch. I te mea he kaipara whutupaoro na reira me whakaaro koe ki te whakamahi i etahi atu whakamarumaru, penei i te whakamarumaru ringa.

He poto noa nga ringaringa o te koti, no reira karekau o ringaringa e tiakina (mehemea ka mau koe i te koti me nga karekau roa i raro i to reeti o te akoranga).

Te Tiaki Arm Pai mo Amerika Whutupaoro

Kei te hiahia koe mo nga tauira tino pai? Katahi ka panuihia!

Puka Puka Pai rawa atu me te Papa Tueku: McDavid 6500 Hex Padded Arm Sleeve

(tirohia etahi atu whakaahua)

• Ka whakamarumaru i te ringa tae noa ki waenganui o te biceps
• Ma te tiaki tuke
• He rauemi taherapa-kore
• Manawa
• He pai ake te tohanga toto
• Ka taea te horoi i roto i te miihini horoi
• E waatea ana i roto i nga rahi rereke
• Hangarau Whakahaere Makuku DC
• Kei roto i nga momo tae

Kei te rapu koe mo te ringaringa roa me te tiaki tuke? Katahi ka taea e te ringaringa papaa Mcdavid te whiringa pai.

He mea hanga te karekau ringa ki nga mea taherapa-kore, he tuitui utu nui, he mea hanga ki te papanga manawa. Ka noho tonu te hua ki nga nekehanga katoa.

Me paheke noa te ringaringa ki runga i to ringa maui me/ranei ringa matau. Me mohio kei te noho pai te papa tuke – he pai ake te kapi o te pahuka i runga i te tuke.

Ko te karekau e tika ana kia pai te uru me te kore e puta he karekau. Ka pai ake te tohanga toto o te ringaringa.

Ma te ngawari, ka taea e koe te maka noa te ringaringa ki roto i te miihini horoi kaore he raru. I tua atu, ka hangaia te ringaringa kia uru ki te nuinga o nga kaitakaro me te rere mai i te rahi XS, Iti, Waenga, Nui, ki te XL-XXXL.

Ma te Hangarau Whakahaere Makuku Dc e whakamatao ana te ringaringa, kia maroke, kia kore he kakara. Ko te ringaringa roa e kore ai e werohia nga ringa me te karawarawa o nga ringaringa, ma te kopiri o te ringaringa ka mahana nga uaua.

Ko te Hangarau McDavid HEX he whakamarumaru me te maia. Ko te karekau he whakaiti i te ngenge me te kokiri, kia tere ake ai te haere me te roa ake.

Ko te hua kua neke atu i te toru mano nga arotake pai (i runga i te Amazon) a he maha nga tae (ma, pango, whero, mawhero, mawhero pouri me te puru).

Tirohia nga utu onāianei

Papa Puka Pai: Champro TRI-FLEX Papa Puka

(tirohia etahi atu whakaahua)

• Pūnaha papa tri-flex
• Hangarau taputapu maroke
• Kōpeke
• E waatea ana i roto i nga rahi rereke
• Spandex / Polyester

Ko tenei ringaringa o raro i hangaia hei whakamarumaru tino pai, ngawari me te whakamarie i te wa e takaro ana i nga momo hakinakina - tae atu ki te whutupaoro.

Ko te punaha pad tri-flex i hanga mai i nga papa tapatoru kua whakatakoto rautaki e urutau ana ki te tinana o te kaitakaro.

Ka whakarato i te tautoko pai ki te ringa o mua me te tiaki i te paheketanga i te wa whakangungu, whakataetae ranei.

I a koe e whakapau kaha ana mo te wikitoria, ka whakapau kaha te hangarau tarai-whakarere ki te whakakore i te makuku kia pai ai te hauhautanga me te whakamarie.

He mihi ki te papanga (spandex/ polyester), he pai rawa atu (kopeke) me te whakamarie.

Kei te waatea te ringaringa i nga rahi iti, Waenga me te Nui; tino pai mo ia reanga me ia taumata.

"Tena koa" kei te waatea noa tenei ringaringa o te ringaringa i te pango.

Ko tenei hua kua tino whakatauhia e te maha o nga kaihoko (tata ki te 600, i te wa e tuhi ana).

He tino pai tenei whakamarumaru o mua mo te rangi mahana, na te mea ka hipokina tetahi wahi o to ringaringa.

He mihi ki te hoe, he pai te whakamarumaru o o ringaringa me te kore e herea to haere noa.

Heoi, ki te rapu koe mo te whakamarumaru iti ake, he pai ake pea te ringaringa o te ringaringa McDavid, no te mea he nui ake te hipoki o to kiri.

Ahakoa kei te rapu koe mo etahi atu whakamarumaru mo to tuke, he pai ake te whiriwhiri a McDavid.

Tirohia nga utu onāianei

Te Hurirere Pai mo te Tuke: Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shivers 2019

(tirohia etahi atu whakaahua)

• Te whakamaru i te ringa me te tuke
• 60% Polyester, 35% Ethylene Vinyl Acetate me 5% Spandex
• Hangarau Dri-FIT®
• E rua nga wiri
• E waatea ana i roto i nga rahi rereke e rua
• E waatea ana nga tae rereke
• tuitui papatahi

Kei te rapu whakamarumaru koe mo to tuke kare e toro atu ki runga i to ringa o runga? Na ko te Nike Hyperstrong Core Padded Forearm Shiver te mea tika.

Ko te Nike Hyperstrong Shiver he karekau abrasion-atete, tata-tata e whakarato ana i te pai tautoko.

Ko te paera e rere ana i runga i te ringa o mua me te tuke, ka whai urunga. Ko te wiri he mea hanga ki te 60% polyester, 35% ethylene vinyl acetate me te 5% spandex.

Ko te hangarau Dri-FIT® whakamaroke werawera ka whakamatao koe, ka maroke i nga wa katoa. Ko nga tui papatahi e whakarato ana i te ahua maeneene.

Ma te hoko ka whiwhi koe i te rua (kia rua) nga wiri. E wātea ana i roto i nga rahi Iti/Waenga (9.5-11 inihi) me te Rahi/X Nui (11-12.5 inihi).

Ki te rapu i te rahi tika, inehia te diameter o te waahanga nui rawa atu o to ringa ka titiro ki te tūtohi rahi.

Ka mutu, ka taea e koe te kowhiri mai i nga tae pango, ma, me te 'hina hina'.

Ahakoa ka haere koe mo tenei, tetahi atu ranei o etahi atu whiringa he mea pai.

Ko tenei wiri anake e uhi ana i to ringa engari he whakamarumaru tuke, ka hipokina e te ringaringa McDavid to ringa katoa ka whiwhi koe i etahi atu whakamarumaru tuke.

He pai ake te kowhiringa o te Champro mena ka pirangi koe ki te uhi i o ringaringa kia iti rawa ka taea me te hiahia anake ki te tiaki i o ringaringa.

Tirohia nga utu onāianei

Te Puka Puka Pai Karekau he Paera: Nike Pro Pakeke Dri-FIT 3.0 Nga ringaringa

(tirohia etahi atu whakaahua)

• Kōpeke
• Kai-takirua
• 80% Polyester, 14% Spandex me 6% Rubber
• ringaringa roa

He karekau karekau ka oti noa te whakaaro ki te whakakopa, ki te rakuraku, ki te karawarawa, ki te maru me te hihi UV, engari karekau he whakamarumaru atu i te ahua o te papa.

Ki te Nike Pro Pakeke Dri-FIT 3.0 karekau ringa ka taapirihia he paparanga maeneene i waenga i te papa takaro me o ringaringa.

Ko te papanga kōpeketanga ka whakaiti i te karawarawa me te mokowhiti kia noho teitei to mahi. He mea hanga ki te papanga Dri-FIT, ka whakamatao, ka maroke hoki o ringaringa.

Ka tere ake te whakaetonga hei whakaiti i te pupuri werawera.

Ko te hua ka puta takirua, i roto i te tae pango me te tohu Nike ma, he mea hanga ki te 80% polyester, 14% spandex me te 6% rapa. Ka rere te karekau i te roanga katoa o to ringa, mai i to ringaringa ki to biceps.

Kei te waatea nga rahi iti me te Waenga me te roa o te 9.8 - 10.6 inihi (25 - 26 cm) me te 10.6 - 11.4 inihi (26 - 20 cm).

Ki te tata ki te 500 nga arotake pai, he tino pai tenei hua.

Whawhaihia nga whakararuraru - penei i te ngenge me te abrasions - i te wa o te whakataetae ma te mau i nga ringaringa Nike Pro Adult Dri-FIT 3.0.

Tirohia nga utu onāianei

Mahinga Pai rawa atu me te Papa o mua me te Papa Tuke: Nga ringaringa Hobrave Padded Arm

(tirohia etahi atu whakaahua)

• Ka tiakina te ringa katoa
• e rua nga ringaringa
• Me te tuke me te papa o mua
• Manawa
• 85% Polyester/15% papanga Spandex
• Hangarau whakamatao
• UPF50
• Mo nga reanga katoa me nga taumata whakapakari tinana
• Kōpeke
• Ko nga tui ergonomic
• Whakawhanake
• Ka taea te horoi ki te miihini horoi
• Pumau
• Totoro

He tino pai nga ringaringa Hobrave ki te hiahia koe ki te tiaki pai i to ringaringa katoa. He mea whakakakahu ki te katinga rapa me te tuke matotoru me te papa o mua.

Ka awhina enei ki te tango i te wiri me te aukati i te paanga. Te tupono o te whara i roto i te whawhai i runga i te mara kua tino heke.

I te wa e hoko ana ka whiwhi koe i tetahi ringaringa mo nga ringa e rua. He hau enei, he pai hoki te tango me te tango i te makuku.

Ko te maamaa, he mea totoro, he mea hanga ki te 85% polyester / 15% spandex, he pai te pai me te whakamarie. Ko nga mea roa ka aukati i nga mate mate mate.

He pai hoki te whakamarumaru o nga karekau mai i te hihi UV.

He hangarau whakamahana e pupuri ana i te kiri kia whakamatao me te maroke, me te mihi ki te take UPF50, neke atu i te 98% o nga hihi UVA me te UVB kino kua aukatihia.

Ko te papanga kōpeketanga e whakarato ana i te whakamarie me te tautoko tino pai. Ko nga karekau he mea hangaia mo nga kaitakaro tuuturu.

Ko nga tuitui ergonomic, papatahi ka whakaiti i te waku me te whakarite kia tino tika te haere.

Ma te pai o nga rawa ka mau tonu nga hononga ahakoa nga mahi e mahia ana, ahakoa he mama, he taumaha ranei.

He tino pai mo nga taangata o nga reanga katoa me nga taumata whakapakari tinana.

He anti-slip hoki nga karekau he mihi ki te takai silicone. No reira e kore e paheke ki raro, ka noho tonu ki te waahi.

Ko nga karekau he tautoko tika mo nga mahi e hiahia ana kia kaha te neke ringa, tae atu ki te whutupaoro, poirewa me te tenehi.

Ka taea e koe te horoi ngawari i nga ringaringa i roto i te miihini horoi. Katahi ka whakairihia nga ringaringa kia maroke.

Ka tukuna ano e Hobrave he taurangi mena kaore te hua e pai ki a koe. Tirohia te tūtohi rahi i mua i te whakatakoto ota.

Koinei pea te whiringa pai mena kei te rapu koe mo te whakamarumaru morahi.

Ehara i te mea ka hipokina e enei ringaringa katoa o ringaringa, kua taapirihia ano he whakamarumaru mo nga tuke me nga ringaringa.

Tirohia nga utu onāianei

Pānuihia hoki: He hu poirewa pai rawa atu ma nga taane me nga waahine i arotakea | a maatau tohutohu

Te whakamarumaru ringa i Amerika Whutupaoro: nga painga

He nui ake nga painga o te mau whakamarumaru ringa i to whakaaro.

Pānuihia i raro ko ēhea.

Aukati i nga uaua uaua

Ko te whakamahi nui me te wero he whara noa i te whutupaoro. Ki te pana koe i to tinana ki te tepe me te tere haere i nga mahi katoa, ka tino ngawari koe ki te wero i te uaua.

I etahi wa ka pa ki a koe kare e taea e koe te whakaaro me pehea te neke o nga wahanga tinana.

Ki te pupuri i o uaua ki te tuunga tika me te aukati i nga nekehanga i waho o te awhe noa o te nekehanga, ka tino awhina nga ringaringa.

Ko te hoahoa motuhake o te karekau ringaringa he tautoko taapiri hei tiaki i nga uaua mai i te taumaha.

Whakapai ake i te whakaora

He mea nui te pai o te ringaringa ki te kokoti i nga painga o te kopiri.

Mena he uaua rawa te karekau, ka herea te tohanga toto, ka raru pea te whakaora, engari karekau he paheketanga me te paheketanga.

Na te mea he pai ake te tohanga o te toto ki nga pito o te hangarau, ka nui ake te hāora ka taea te kawe ki nga waahi e kaha ana (kua kaha ranei), ki te whakakii i nga uaua me te tuku kia pai ake te whakaora i waenga i nga whakataetae.

Mo te whakaora tere ake i muri i te mahi uaua, ka taea e koe Me timata ki te roera pahuka hei whakangawari i nga uaua maro

aukati i nga hihi UV

Ko nga kaitakaro e noho ana i nga haora i te ra ka taea hoki te whakamahi i te whakamarumaru UV e whakaratohia ana e nga ringaringa.

Ko nga ringaringa o te kounga teitei ehara i te mea ka muru i te werawera anake ka whakamatao i nga kaipara, engari ka whakaitihia hoki te mate o te wera me te UV.

Te tiaki i nga peka

Ko nga ringaringa o te kaitakaro he waahanga nui o te keemu na te mea ka whakamahia i nga wa katoa.

Ko nga ringaringa o te ringaringa he paparanga whakamarumaru mo te kiri, tae atu ki nga karawarawa me nga maru.

I tua atu, ko etahi o nga kaitakaro, otira ko nga kaitarai raina, ka mau i te papa ngawari ki runga i te ringaringa, i te tuke ranei hei whakamarumaru ake.

Whakanuia te tautoko

Ka tino awhina nga karekau ringa ina tae mai ki te maka me te hopu poi. Ko tenei na te mea ka taea e raatau te tautoko i te wa e mahia ana te mahi.

Ko te tikanga, ka taea e nga ringaringa o te ringaringa te pupuri i nga uaua i te wa e korikori ana, koinei te mea e tika ana kia taea e koe te hopu me te maka tika i te poi.

Whakanuia te manawanui o te uaua

I te mea ka whakatairangahia e te pupuhi te whakaora i nga kaitakaro, ka pai ake te mahi.

Ka awhina nga ringaringa ki te tuku toto whaiora ki nga uaua ngenge, te tikanga ka nui ake te kaha mo o uaua kia mau tonu i te whakataetae katoa.

Q&A

Ka mutu, etahi patai kei a koe mo te whakamarumaru ringa i Amerika Whutupaoro.

Kei te mau karekau ringaringa nga kaitakaro NFL?

Ae, he maha nga kaitakaro NFL e mau ringaringa ringaringa. I roto i te NFL ka kite koe i nga momo karekau ringaringa, engari he kaitakaro ano karekau e mau.

Ko nga ringaringa o te ringaringa he ture me te tuku i te ahua o te whakamarumaru ki nga kaitakaro NFL pera i a raatau ki nga kaitakaro i nga taumata iti.

E hia te utu o nga ringaringa whutupaoro?

He maha nga utu o nga ringaringa whutupaoro i waenga i te $15 me te $45. Ko nga ringaringa me nga wiri me te kore he papa (he whakamarumaru taapiri) he iti ake te utu.

Ko nga ringaringa he mea hanga mai i nga rauemi o te kounga teitei me te nui o nga papaa he maha nga momo utu nui ake.

He aha nga rahi ka taea e koe te tiki ringaringa?

Ko nga rahi o nga ringaringa e waatea ana ka whakawhirinaki ki te waitohu.

I etahi wa kotahi noa te rahi (kotahi te rahi e uru ana ki te katoa), ko etahi atu rama he rahi S ki XL me etahi atu momo roopu roopu (hei tauira S/M me L/XL).

Kei ia waitohu, kamupene ranei ona ake rahi, no reira he mea whakaaro nui kia tirohia te tūtohi rahi mo te rahi tika.

Whakamutunga

Ko nga ringaringa, te wiri me te whakamarumaru tuke kua kaha ake te rongonui i roto i nga tau.

Ka kakahuria e nga kaitakaro o nga momo katoa mo te maha o nga painga hauora e whakaratohia ana e ratou, tae atu ki te awhina i te whakaora me te whakapai ake i nga mahi.

Ko to hiahia ki te tiaki i to ringaringa he mea pai. Ko te nui ake o te hipoki o ou ringa, ka nui ake te whakamarumaru o to ringa.

Engari kaore nga tangata katoa e pai ki tenei; Ko etahi o nga kaitakaro he pai ki te kakahu i te whakamarumaru iti. Na, whakaarohia nga mea e pai ana ki o hiahia me nga mea e pai ana ki a koe.

Kei te tumanako ano ahau he mihi ki tenei tuhinga kua kitea e koe ko nga ringaringa karekau he whakamarumaru atu, engari he ahua tino pai.

Ka taea e koe te tiki i roto i nga tae me nga tae katoa.

Ko te whutupaoro he hakinakina uaua, tinana. Kia kaha ki te tiaki i a koe i nga wa katoa, kia taea ai e koe te parakatihi i te hakinakina mo nga tau kei te heke mai!

Pānuihia hoki Ko taku arotake mo te 6 pai rawa atu o nga papa pakihiwi mo te whutupaoro Amerika

Ko Joost Nusselder, te kaiwhakaara o nga kaitautoko.eu he kaihokohoko korero, he papa, he pai ki te tuhi mo nga momo hakinakina katoa, ana he maha nga hakinakina ia i te nuinga o tona ao. I tenei wa mai i te 2016, kei te hangaia e ia me tana roopu nga tuhinga tuhinga pai hei awhina i nga kaipānui pono ki a raatau mahi hakinakina.