Faly be aho manoratra ireo lahatsoratra ireo ho an'ny mpamaky anao, ianao. Tsy ekeko ny fandoavam-bola amin'ny fanamarihana fanoratana, ahy ny hevitro momba ny vokatra, fa raha hitanao fa mahasoa ny tolo-kevitro ary mividy zavatra amin'ny alàlan'ny iray amin'ireo rohy ianao dia mety hahazo komisiona amin'izany. Fampahalalana misimisy kokoa
Tsara fanatanjahan-tena tsihy dia mafy orina ary sady malefaka dia ampy hanome anao fanohanana mahafinaritra mandritra ny fanazaran-tenanao.
Ny kidoro fanatanjahan-tena koa dia madio ara-panahy kokoa noho ny hoe nanao fanazaran-tena tamin'ny tany ianao. Mahafinaritra ihany koa ny ahafahanao manadio mora foana ny tsihy aorian'ny fampiasana azy tsirairay.
Raha manao ny fanazaran-tena amin'ny tany ianao fa tsy amin'ny tsihy, dia mety milamina ihany koa.
Avy amin'ny tsihy fanatanjahan-tena misy tanjona maro ka hatrany amin'ny tsindry fanatanjahan-tena azo ahodina, tsihy yoga ary tsihy ivelany, amin'ny tsihy fanatanjahan-tena rehetra, misy iray izay tsy azo kapohina tsotra izao amin'ny resaka vidiny, izany hoe ity Tunturi Fitness Mat. Tonga lafatra ho an'ny mpanao fanatanjahan-tena ao an-trano na olona izay mitondra azy indraindray any amin'ny kilasy yoga.
Tsy vitan'ny matanjaka ara-panatanjahan-tena ity misy vidiny mahafinaritra, fa efa nahazo fanamarihana tsara manodidina ny arivo (!) Koa!
Ity tsihy ity dia hita eo an-tampon'ny latabatray ary koa amin'ny fampahalalana amin'ny antsipiriany eto ambany latabatra, andao jerena aloha ireo top ambony:
| Tsihy fanatanjahan-tena | SARY |
| Tsihy fanatanjahantena tsara indrindra amin'ny ankapobeny: Tuntur | 
|
| Sakafo ara-panatanjahantena tsara indrindra ho an'ny trano: Fanatanjahantena Matchu | 
|
| Mat Sports tsara indrindra: #DoYourYoga Yoga Mat | 
|
| Mat-fanatanjahan-tena matevina tsara indrindra: #DoYourFitness Sakafo fanatanjahan-tena fanampiny | 
|
| Sakafo ara-panatanjahantena lehibe tsara indrindra: Sportbay Pro Cardio | 
|
| Mat tsara fanatanjahan-tena azo zahana: MADFitness ProStretch | 
|
| Tiles amin'ny haingon-tsarimihetsika ivelany tsara indrindra: #DoYourFitness Puzzle Mat | 
|
| Sakafo ara-panatanjahantena tsara indrindra ho an'ny yoga: Sportbay Eco Deluxe Yoga Mat | 
|
| Sakafo fanatanjahantena fanampiny malalaka tsara indrindra: Sens Design XL | 
|
| Mat tsara fanatanjahan-tena mamono amin'ny feo tsara indrindra: buxibo | 
|
Inona no ifanakalozan-kevitra ato amin'ity lahatsoratra feno ity:
- 1 Izay tokony ho fantatrao alohan'ny hividianana tsihy fanatanjahan-tena
- 2 Tsihy fanatanjahantena tsara indrindra nojerena
- 2.1 Mat matanjaka amin'ny fanatanjahantena tsara indrindra: Tunturic
- 2.2 Sakafo ara-panatanjahantena tsara indrindra ho an'ny trano: Fanatanjahantena Matchu
- 2.3 Mat Sports tsara indrindra: #DoYourYoga Yoga Mat
- 2.4 Tsihy fanatanjahan-tena matevina tsara indrindra: #DoYourFitness Mat matanjaka fanampiny
- 2.5 Mat Sports lehibe indrindra: Sportbay Pro Cardio
- 2.6 Mat tsara fanatanjahantena azo zahana: MADFitness ProStretch
- 2.7 Taila fanaovana haingon-tsarimihetsika ivelany tsara indrindra: #DoYourFitness Puzzle Mat
- 2.8 Mat Sports tsara indrindra ho an'ny Yoga: Sportbay Eco Deluxe Yoga Mat
- 2.9 Mat matanjaka amin'ny fanatanjahan-tena fanampiny malalaka: Sens Design XL
- 2.10 Sakafo fanatanjahan-tena mahavoka feo: Buxibo
- 3 Fanontaniana napetraka matetika momba ny tsihy mipetaka
Izay tokony ho fantatrao alohan'ny hividianana tsihy fanatanjahan-tena
Ankehitriny rehefa nijery ny safidy tsara indrindra ho an'ny spaoro tsara izahay, dia misy fanontaniana vitsivitsy azonay valiana ho anao.
Misy mahasamihafa ny tsihy yoga sy ny spaoro mahazatra?
Ny fahasamihafana misy eo amin'ny tsihy yoga sy ny spaoro dia ny hatevin'ny fitaovana.
Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, matevina ara-panatanjahan-tena no matevina noho ny tsihy yoga. Ho fanampin'izay, ny tsihy yoga dia manome isa any afovoany eo amin'ny ambaratonga henjana.
Matetika no manana fihazonana tsara kokoa ny tsihy yoga, izay midika fa tsy dia mihetsika ianao.
Ilaina ve ny manao fanazaran-tena amin'ny tsihy fanatanjahan-tena?
Misy ny mieritreritra fa raha mampiofana avy any an-trano fotsiny ianao dia tsy ilaina ny tsihy.
Na izany aza, ireo tsihy ireo dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fiarovana anao sy ny fiarovanao rehefa miasa ianao, na any amin'ny gym ianao na tsia.
Ka torohevitra tsara dia ny hividy matotra fanatanjahan-tena mifanaraka amin'ny fanazaran-tena ataonao.
Ahoana ny hatevin'ny matin'ny fanatanjahan-tena?
Ny fenitra dia manodidina ny telo milimetatra.
Matetika ny matotra yoga no matin'ny fanatanjahan-tena manify indrindra ary matetika dia 0,125 santimetatra (na telo milimetatra) ny hateviny.
Mats matevina amin'ny ankapobeny no matevina ary matetika farafahakeliny antsasaky ny hateviny, 15mm matetika, ary mety amin'ny fanazaran-tena toy ny sit-up.
Tsihy fanatanjahantena tsara indrindra nojerena
Ny mats Fitness dia misy endrika sy habe maro.
Miankina amin'ny zavatra tianao hampiasana ny tsihy sy ny fomba.
Azonao atao ny manao fangatahana samihafa amin'ny tsenan'ny fanatanjahantena tonga lafatra ho anao.
Hodinihintsika amin'ny antsipiriany eto ireo tianay, mba hahafahanao misafidy haingana.
Avy eo tsy misy manakana ny fampiofanana faratampony anao!
Mat matanjaka amin'ny fanatanjahantena tsara indrindra: Tunturic
Araka ny efa nolazainay tamin'ny fampidirana, ity matson fanatanjahan-tena Tunturi ity no laharam-pahamehanay.
Raha te hanao fanazaran-tena amin'ny gorodona ianao ary mampiasa tsihy, mazava ho azy fa madio kokoa raha mitondra ny matanao.
Rehefa avy nanao fanatanjahan-tena ianao dia afaka manakodia ny fandrianao vetivety ary mitondra azy mody miaraka aminao. Mora sy vaovao, ny fanatanjahan-tenanao mat!
Ho fanampin'izay, mazava ho azy fa tsara ihany koa ny fanananao tsihy fanatanjahan-tena any an-trano, raha tsy tianao ny mandeha amin'ny gym ary aleonao manao fanazaran-tena ao an-trano isaky ny avy.
Ity mat matanjaka Tunturi ity dia vita amin'ny fitaovana matevina (15 mm) sy matanjaka (fingotra foam NBR) ary manolotra fanampiana malefaka amin'ny fanazaran-tena rehetra ataonao eo amboniny.
Ny tsihy dia mainty ary misy amin'ny loko falifaly manga sy manga ary mavokely. Ny halavany dia manana halavana 180 x 60 sm ny sakany.
Tsihy fanatanjahan-tena faran'izay tsara miaraka amin'ny vidiny mirary!
Sakafo ara-panatanjahantena tsara indrindra ho an'ny trano: Fanatanjahantena Matchu
Ity mat matotra avy amin'ny Match Sports ity dia hiantoka fa ny fanohanana maharary sy ny faritra ipetrahana mandritra ny fanatanjahan-tena dia zavatra taloha, ampy ho an'ny olona iray izay te-hanao fanatanjahan-tena kely fotsiny ao an-trano.
Ny tsihy dia azo ampiasaina ho toy ny tsihy yoga ary koa manana fihoaram-pefy ambony indrindra.
Ity tsihy fanatanjahan-tena volondavenona ity dia vita amin'ny NBR, na 'fingotra voajanahary voajanahary'. Ny tsihy dia miaraka amina tadiny mora ampiasaina mba hahafahanao mitondra azy mora foana amin'ny fiofanana manaraka ary hitahiry azy mora foana koa.
Mora ny manadio ny tsihy ary manana habe 180 x 60 x 0,9 cm. Ataovy ao an-tsaina fa ny fanaovana kiraro amin'ny tsihy dia mety hahatonga ny tsihy haingam-pandeha.
Tsihy tsara tarehy izay mety indrindra amin'ny tanjona samy hafa!
Ny matroka Buxibo yoga dia iray ihany koa izay afaka manatanteraka asa maro. Ho hitanao misimisy kokoa ity tsihy ity ao amin'ilay lahatsoratra eo ambanin'ny sokajy 'mat-fanatanjahan-tena mampihetsi-po'.
Zahao eto ity Fanatanjahantena Match ity
Mat Sports tsara indrindra: #DoYourYoga Yoga Mat
Tianao ve ny tsy handany vola be loatra amin'ny tsihy fanatanjahan-tena, fa te hanana iray tsara sy tsara ao an-trano fotsiny?
Avy eo ity yoga mat avy amin'ny #DoYourYoga ity no mety ho safidy mety.
Ity tsihy maitso maitso ity dia misy loko marobe (14!) Hafa, toy ny altrose, caramel, navy manga ary curry.
Na eo aza ny vidiny ambany, manana kalitao tena tsara ny tsihy. Ny maodely dia mateza, tsy solafaka, malemy hoditra, tsy misy akora manimba ary mora tazonina ihany koa.
Vita amin'ny ECO PVC izy ary 183 x 61 x 0,4 cm ny refy. Ny tsihy manify dia miantoka fihetsika tonga lafatra sy fangejana ampy. d
Ho fanampin'izany, miaro ny lanjany ny tsihy, azonao atao tsara ny manakodia azy ary afaka mitondra ny tsihy amin'ny fomba mety ihany koa ianao.
Zahao eto ny vidiny sy ny vidiny
Tsihy fanatanjahan-tena matevina tsara indrindra: #DoYourFitness Mat matanjaka fanampiny
Ity mat matotra fanatanjahan-tena ity avy amin'ny #DoYourFitness dia vita amin'ny foam malefaka ary fanampiny tsara amin'ny fampiofanana rehetra.
Na miofana any an-trano ianao, na any amin'ny gym, ity matanjaka fanatanjahan-tena ity no fototra mahafinaritra amin'ny karazana fanazaran-tena (gorodona).
Ny haben'ny tsihy dia 183 x 61 x 2 cm. Afaka misafidy loko tsara tarehy maro ianao, anisan'izany ny volomboasary, mavokely, turquoise, mainty sy fotsy.
Ny matotra dia manana foam NBR matevina matevina izay tsy misy fanafody manimba. Mahafatifaty hoditra 100% ny tsihy ary mora tazonina ihany koa.
Ny hatevin'ny 2 cm dia mahatonga azy io ho an'ny fanazaran-tena mavesatra toa ny sit-up na olona manana tonon-taolana mora tohina.
Mat Sports lehibe indrindra: Sportbay Pro Cardio
Ny olona sasany dia natsangana somary 'lehibe kokoa' noho ny salan'isa, na mahita ireo tsihy fanatanjahan-tena mahazatra dia kely loatra.
Ho an'ny fampiofanana sasany dia mila toerana malalaka fotsiny ianao.
Soa ihany, ho an'ireto olona ireto dia misy ilay tsihy fanatanjahantena lehibe sy matevina avy any Impaqt!
Ity tsihy fanatanjahan-tena ity dia vita amin'ny akora mateza maharitra ary tsy mihetsika. Mahafinaritra ihany koa ny mampihena ny enta-mavesatra, mba tsy ho voatsimbina ny lamosina sy ny tonon-taolana.
Ny tsihy koa dia misy bakteria sy hatsembohana ary tsy mahazaka rano; ka ho afaka hanao fanatanjahan-tena ara-pahasalamana hatrany.
Ny akoran'ilay tsihy dia mora amin'ny hoditra ary azo ahodina mora foana noho ny fanidiana ny tadiny (izay tafiditra ao).
Ny fitaterana koa tsy misy olana amin'ity fehin-kibo ity. Ny volan'ilay tsihy dia 190 cm ny halavany, 90 cm ny sakany ary 5 mm ny hateviny.
Zahao eto ny vidiny sy ny vidiny
Atambaro ny tsihy fanatanjahan-tena miaraka amin'ny roulet ho an'ny hozatra salama. Manana isika ireo horonam-bokatra 6 tsara indrindra voatanisa ho anao eto.
Mat tsara fanatanjahantena azo zahana: MADFitness ProStretch
Ankoatry ny tsihy fanatanjahan-tena azo ahodina, eo koa ny tsihy fanatanjahantena azo aforitra. Ity tsihy fanatanjahantena avy any MADfitness ity koa.
Ny tsihy dia vita amin'ny foam EVA ary manome endrika mahafinaritra. Aorian'ny fampiasana dia azonao atao ny mamoritra ny tsihy noho ny volavola natao.
Raha tokony aforitra ianao dia azonao ahantona amin'ny masonao izay natao manokana ho an'ity koa ny tsihy.
Manana loko volondavenona ny tsihy ary manana habe 134 x 50 x 0,9 cm.
Taila fanaovana haingon-tsarimihetsika ivelany tsara indrindra: #DoYourFitness Puzzle Mat
Ity #DoYourFidence Puzzle Mat ity dia tsy ilaina fotsiny ho toy ny tsihy fanatanjahan-tena, fa natao hiarovana ny gorodonao ihany koa.
Azonao atao koa ny mampiasa an'io tsihy io hamelan'ny zanakao hilalao. Ireto mats piozila ireto dia miovaova sy mifanaraka amin'ny toe-javatra rehetra.
Ity matotra ankamantatra ity dia manana habe (lxwxh) 60 x 60 x 1,2 cm ary misy ampahany enina. Mora kokoa ny manitatra ny tsihy.
Ny vokatra dia misy amin'ny loko telo samy hafa, dia ny mainty, manga ary maitso. Ny tsihy dia tsy misy akora manimba, tia hoditra ary tsy mihetsika.
Ankoatry ny tsihy fanatanjahan-tena dia ilaina ihany koa ny dumbbells amin'ny fanazaran-tena ao an-trano. hitady ny dumbbells tsara indrindra ho an'ny ambaratonga rehetra dinihina eto.
Mat Sports tsara indrindra ho an'ny Yoga: Sportbay Eco Deluxe Yoga Mat
Tena Yogi ve ianao? Avy eo mazava ho azy fa tsy afaka atao ianao raha tsy misy spaoro spaoro tsara.
Ny yoga dia manampy antsika handao ny fiainantsika be atao ary hifantoka amin'ny fifohana rivotra sy fialan-tsasatra ho solon'izay.
Ny yoga dia fampiharana ara-tsaina sy ara-batana izay mitaky saika tsy misy fitaovana hafa ankoatry ny fotoana kely sy ny antony manosika. Ny tsihy yoga tsara (sy akanjo mampahazo aina!) No ilainao.
Ny Sportbay Eco Deluxe Yoga Mat dia vita amin'ny Eco-TPE.
Ity tsihy yoga (loko volomboasary sy volondavenona) ity dia kidoro sosona roa lafatra izay azo antoka ihany koa, maharitra ary sariaka amin'ny tontolo iainana.
Ny tsihy koa dia voajanahary 100% ary azo averina madiodio.
Amin'ity tsihy ity dia azonao antoka koa fa mahazo fahadiovana ianao: manilika ny hamandoana, bakteria ary fofona tsy mahafinaritra ny tsihy.
Ny cushioning ambonimbony dia hiantoka fa voaro hatrany ny tonon-taolana. Ny tsihy dia manana habe (lxwxh) 183 x 61 x 0,6 cm.
Azonao atao ny mieritreritra ny tsihy ho toy ny tsihy roa amin'ny iray, satria samy manana ny fihazonana sy ny lokony ny lafiny tsirairay.
Izay tianao hampiasaina dia miankina amin'ny fampiofanana anao sy ny safidinao manokana. Ny sisiny roa dia tsy solafaka.
Mahazo fehin-tànana azo ovaina vita amin'ny landihazo 100% koa ianao ary misy loko miloko hafa koa ilay tsihy.
Mat matanjaka amin'ny fanatanjahan-tena fanampiny malalaka: Sens Design XL
Ity XL Fitness Mat avy amin'ny Sens Design ity dia tsy vitan'ny malalaka, fa koa lava sy matevina. Ny tsihy dia miaro tanteraka ny tany mangatsiaka ary mifoka tohotra.
Ny haben'ny tsihy dia (lxwxh) 190 x 100 x 1,5 cm. Ny tsihy dia vita amin'ny foam NBR, izay tsy misy phthalate, tia hoditra ary tsy slip.
Mahatsiaro ho tsara amin'ny hoditra ilay fitaovana. Ny tsihy dia azo ampiharina entina miaraka aminao noho ny tarika elastika natolotra.
Mora ihany koa ny manadio ny tsihy. Mainty loko ity tsihy ity, nefa azo atao koa amin'ny loko hafa (anisan'izany ny mena, volomparasy, volondavenona sy manga).
Zahao eto ny vidiny sy ny vidiny
Sakafo fanatanjahan-tena mahavoka feo: Buxibo
Ho an'ny tsihy fanatanjahan-tena marobe izay mampihena ny feo ihany koa, safidio ny matx Buxibo yoga!
Ny tsihy dia manana endrika tsotra sy miaro ny gorodona rehetra. Mahatsiaro ho malefaka mahatalanjona izy ireo ary mahazo aina.
Mahazo andiam-banona enina azonao ampiasaina amin'ny hetsika isan-karazany toy ny fitness, yoga ary ... haiady.
Ireo tsihy koa dia mifanaraka tsara eo ambanin'ny dobo filomanosana satria tsy tantera-drano ny fitaovana. Izy io koa no tsihy fanatanjahan-tena lavorary hilalaovan'ny ankizy.
Ny refin'ny fandriana (lxwxh) 60 x 60 x 1,2 cm ary misy amin'ny loko isan-karazany (manga mainty, manga mazava, mavokely ary mainty).
Mora ny mivory ary mora ampiasaina ihany koa izy ireo. Azonao atao ny manao ny tsihy araka izay itiavanao azy!
Ny tsihy dia vita amin'ny foam EVA, izay matanjaka kokoa sy malefaka kokoa noho ny karazana foam hafa ary maharitra koa izy io.
Ho fanampin'izany, ny tsihy dia tsy mihetsika ary tsy avela handalo ny hatsiaka.
Fanontaniana napetraka matetika momba ny tsihy mipetaka
Mety ve ny mampiofana raha tsy misy tsihy fanaovana fanatanjahan-tena?
Na dia tsy voatery ilaina amin'ny fanazaran-tena aza ny tsihy (raha tsy hoe mila fampiasan'ny gym na studio) dia aleony matetika kokoa.
Ny fananana tsihy fanatanjahantena dia mety hahasoa anao amin'ny faritra maro.
Ahoana no fanadiovanao tsihy fanatanjahan-tena?
Mora izany!
Diovina amin'ny mpanadio yoga ny lafy roa amin'ny matranao (ny mpanamboatra tsihy koa dia mivarotra an'ireny mpanadio ireny) na afangaro amin'ny savony vitsivitsy sy rano mafana roa kaopy ao anaty tavoahangy famafazana.
Esory ny vahaolana amin'ny tsihy ary hamafana lamba ambonin'ireo lamba malefaka.
Hamaky bebe kokoa: Ento any amin'ny ambaratonga manaraka ny fampihetseham-batanao: ny elastika 5 tsara indrindra amin'ny famerenana.
