Faly be aho manoratra ireo lahatsoratra ireo ho an'ny mpamaky anao, ianao. Tsy ekeko ny fandoavam-bola amin'ny fanamarihana fanoratana, ahy ny hevitro momba ny vokatra, fa raha hitanao fa mahasoa ny tolo-kevitro ary mividy zavatra amin'ny alàlan'ny iray amin'ireo rohy ianao dia mety hahazo komisiona amin'izany. Fampahalalana misimisy kokoa
Ny mpiambina Shina dia vita amin'ny fitaovana samihafa toy ny fiberglass, fingotra foam, polyurethane ary plastika. Natao hiarovana ny hoditry ny mpilalao izy ireo. Hitanao amin'ny fanatanjahantena samihafa izy ireo, toy ny baolina kitra, baseball, softball, matoanteny ary cricket.
Ato amin'ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny lafiny rehetra amin'ny shin mpiambina sy ny zavatra tokony hojerenao rehefa mividy.
Inona no ifanakalozan-kevitra ato amin'ity lahatsoratra feno ity:
Ny Shin Guard
Raha mikasa ny hanao fanatanjahan-tena ianao, indrindra fa ny fanatanjahan-tena mifandray toy ny baolina kitra na hockey, dia tsy maintsy manao shin guard. Miaro ny hodi-dohanao amin'ny ratra mety hitranga mandritra ny fanatanjahan-tena. Ny baolina hockey na ny baolina kitra dia mety mahavoa ny hodi-dohanao ary mety maharary izany. Noho izany, raha tsy tianao ny ho toy ny avana, dia tsara ny manao saron-tava.
Inona avy ireo karazana shin guards?
Ny mpiambina Shin dia tonga amin'ny endrika sy habe samihafa. Izy ireo dia vita amin'ny fitaovana isan-karazany toy ny fiberglass, fingotra foam, polyurethane ary plastika. Ny sasany amin'ireo shin guards dia vita amin'ny foam malefaka, fa ny hafa kosa vita amin'ny fitaovana mafy kokoa toy ny fiberglass, carbone ary plastika mafy. Misy ihany koa ny shin guards izay misy fitambaran'ny fitaovana roa.
Mety ho an'ny rehetra ve ny shin guard?
Ny fiarovan-tena vita amin'ny foam dia tena mety amin'ny ankizy ihany. Ho an'ny olon-dehibe dia tsara kokoa ny manao shin guards vita amin'ny fitaovana mafy kokoa. Zava-dehibe ihany koa ny fisafidianana ny habeny mba hifanaraka tsara ny shin mpiambina ary tsy hiova mandritra ny fanatanjahan-tena.
Fantatrao ve.
- Ny KNHB dia manao adidy tsy maintsy manao shin guards mandritra ny lalao?
- Ny fanaovana shin guards mandritra ny fiofanana dia tsy voatery, fa marani-tsaina ve ny miaro ny sorokao?
- Ny mpiambina Shin dia tsy natao ho an'ny baolina kitra sy hockey ihany, fa koa amin'ny fanatanjahan-tena hafa toy ny rugby sy kick-boxing?
Noho izany, raha mikasa ny hanao fanatanjahan-tena ianao dia aza adino ny manao shin guard. Afaka miaro ny hodi-dohanao amin'ny ratra izany ary tena tsara izany.
Inona no tokony hotadiavinao amin'ny shin guards?
Ny habe sy ny mety tsara dia zava-dehibe amin'ny fisafidianana shin guards. Tokony ho mafy orina izy ireo mba tsy hihetsika rehefa mihazakazaka, milalao ary mitsambikina, fa mahazo aina tsara mba tsy hikorontana. Ny shin guards izay kely loatra dia mamela ampahany amin'ny tongotra ambany ho maimaim-poana, fa ny shin guards izay lehibe loatra dia afaka mikisaka mandritra ny fiofanana na ny fifaninanana. Noho izany, refeso foana ny tongotrao ambany alohan'ny hividiananao shin guards ary aza mividy azy ireo amin'ny fitomboana.
Lalao toerana eo an-kianja
Ny toerana filalaovanao eo amin'ny kianja dia mety hisy fiantraikany amin'ny karazana shin guards izay mety aminao. Ny mpilalao baolina kitra sasany dia tsy maintsy manao hafainganam-pandeha ary noho izany dia mahazo tombony amin'ny mpiambina shin maivana, raha ny hafa kosa tratran'ny kapoka hafa ary noho izany dia misafidy mpiambina hodi-tongotra matanjaka kokoa miaraka amin'ny kitrokely. Ohatra, ny mpiandry harato dia mila mpiambina hafa noho ny mpilalao an-tsaha.
manovaova
Amin'ny maha-mpilalao afovoany izay miditra matetika amin'ny fiarovana, dia zava-dehibe ny fisafidianana ireo mpiambina shin malefaka. Izy ireo dia manome fiarovana ampy ho an'ny andilanao, fa aza manakana ny lalaonao. Fiarovana amin'ny kitrokely ihany koa no soso-kevitra amin'ny fanatanjahantena mifandray toy ny baolina kitra.
Fitaovana sy famolavolana
Ny shin guards dia tonga amin'ny endrika sy habe rehetra, noho izany dia zava-dehibe ny mijery ny fitaovana sy ny endrika mety aminao indrindra. Ny shin guard sasany dia vita amin'ny fitaovana maivana, fa ny hafa kosa manome fiarovana bebe kokoa. Mety tsy mitovy ihany koa ny endrika, manomboka amin'ny fototra ka hatramin'ny manaitra.
Jereo ny shin guards
Alohan'ny hividiananao shin guards, jereo fa mora apetraka sy esorina izy ireo ary mijanona eo amin'ny toerany mandritra ny lalao. Ny fiarovan-tena tsara dia miaro ny ampahany lehibe amin'ny tongotra ambany, manomboka amin'ny kitrokely ka hatrany ambanin'ny lohalika.
Jereo ny kalitao
Maromaro ny marika sy karazana shin guards eny an-tsena, fa aza voafitaky ny variana mora vidy. Safidio ny kalitao ary tandremo ny fepetra manan-danja aminao, toy ny habeny, ny mety, ny toerana filalaovana ary ny fahafaha-manao. Amin'izany fomba izany dia voaaro tsara ianao rehefa milalao baolina.
Ahoana ny fametrahana shin guards toy ny pro
Alohan'ny hanombohanao hametraka ny shin mpiambina, ataovy azo antoka fa manana ny habeny mety ianao. Ny habe lehibe loatra dia tsy hiaro tsara ary ny habe kely loatra dia tsy mahazo aina. Refesina ny hodi-dohanao ary fidio ny habe mety indrindra.
Dingana 2: Apetraho eo amin'ny toerana mety ny mpiambina shin
Ataovy azo antoka fa eo amin'ny toerana mety ny mpiambina ny shin, izany hoe eo afovoan'ny shin. Raha miolikolika izy ireo, dia tsy hanome fiarovana araka ny tokony ho izy.
Dingana 3: Afangaro ny tady
Rehefa eo amin'ny toerana mety ny fiambenan'ny shin, dia fehezo ny tady eo an-tampony. Ataovy azo antoka fa tsy tery loatra ny tady na mety hametra ny fikorianan'ny rà.
Dingana 4: Andramo ny mpiambina shin
Andramo ny shin mpiambina amin'ny alalan'ny fihetsehana sy ny fiondrika. Raha mijanona amin'ny toerany izy ireo ary tsy mihetsika dia vonona ny hiasa ianao!
Soso-kevitra fanampiny: ba kiraro famatrarana
Raha mila fiarovana fanampiny ianao mba hijanonan'ny shin mpiambina eo amin'ny toerany, dia azonao atao ny misafidy ba kiraro compression. Ireo ba kiraro ireo dia mitazona ny fiarovan-tena amin'ny toerany ary manome fanohanana fanampiny ho an'ny hozatrao.
Fantatrao ve izany?
Ny mpiambina Shin dia tsy voatery amin'ny fanatanjahan-tena sasany, fa ilaina ihany koa mba hisorohana ny ratra. Noho izany, ataovy izay hahazoana antoka fa manao ny habe sy ny karazana shin mpiambina foana ianao mandritra ny fanatanjahan-tena.
Ahoana no mifidy ny tsara habe shin mpiambina?
Mety ho sarotra ny fisafidianana ny shin guards habe, indrindra rehefa miantsena an-tserasera. Aza manahy anefa fa misy tabilao habe hanampy anao. Ny marika tsirairay dia manana tabilao habeny manokana, koa ataovy azo antoka fa jereo ny tabilao mety amin'ny marika tianao. Refesina ny hodi-dohanao ary fidio ny habe mety indrindra.
Andramo izy ireo alohan'ny hividiananao
Raha manana safidy hanandrana shin guards ianao alohan'ny hividiananao azy dia ataovy izany. Mety tsy mety amin'ny habenao ny tabilao habe ary mety tsara kokoa ny habe hafa. Manandrama habe sy marika samihafa hahitana hoe iza no mifanaraka tsara amin'ny hodi-dohanao.
Zava-dehibe ny fampiononana
Mifidiana shin mpiambina izay mahazo aina ny manao. Tsy tokony ho tery loatra izy ireo, fa tsy hivaha koa. Raha tery loatra izy ireo, dia mety hanelingelina ny fiverimberenanao, ary raha mivaha loatra izy ireo, dia afaka miova izy ireo mandritra ny lalao. Fidio koa ny shin mpiambina izay tsy mavesatra loatra, mba hahafahanao mihetsika malalaka eny an-kianja.
Diniho ny fiarovana fanampiny
Ny mpiambina shin sasany dia manome fiarovana fanampiny amin'ny kitrokely. Mety ho ilaina izany raha matetika ianao no mijaly noho ny ratra amin'ny kitrokely na raha mpiaro ianao izay matetika mifandray amin'ny mpilalao hafa. Eritrereto ihany koa ny fiambenana shin miaraka amin'ny tanany famoretana, izay manome fanohanana fanampiny ho an'ny zanak'omby sy ny holatrao.
Ataovy ao an-tsaina fa ny habeny dia mety tsy mitovy amin'ny marika sy ny karazana shin guard
Ny marika tsirairay sy ny karazana shin guard dia mety hifanaraka amin'ny fomba hafa, koa aza hadino ny manamarina ny tabilaon'ny marika alohan'ny hividianana. Raha mikasa ny hividy karazana shin guards ianao dia refesina indray ny andramenao ary fidio ny habe mety ho an'ny karazana shin guards tsirairay.
Resume
Zava-dehibe ny fisafidianana ny shin mpiambina habe tsara mba hiarovana anao amin'ny ratra rehefa milalao baolina. Mampiasà tabilao habe, andramo alohan'ny hividiananao, mifidiana fampiononana ary diniho ny fiarovana fanampiny. Ataovy ao an-tsaina fa ny habe dia mety miovaova arakaraka ny marika sy ny karazana shin guard, koa refeso indray ny andramenao raha mikasa ny hividy karazana shin guards ianao.
fahasamihafana
Shin Guards Vs Knee Guards
Misy fahasamihafana lehibe eo amin'ny shin guard sy ny lohalika. Andeha isika hanomboka amin'ny shin mpiambina. Ireo dia natao hiarovana ny hodi-dohanao amin'ny kapoka mafy azonao mandritra ny fanatanjahan-tena. Izy ireo dia vita amin'ny fitaovana samihafa, toy ny foam, plastika ary karbaona, ary misy amin'ny habe sy endrika samihafa. Ny mpiambina shin sasany aza dia manana padding fanampiny eo anoloana mba hiarovana anao bebe kokoa.
Ny lohalika kosa dia natao hiarovana ny lohalikao. Izy ireo dia vita amin'ny fitaovana malefaka, toy ny neoprene, ary matetika misy padding fanampiny mba hampihenana ny fiantraikan'ny fianjerana. Ny lohalika dia malaza indrindra amin'ny fanatanjahan-tena toy ny volley, izay tsy maintsy mipetraka amin'ny lohalikao. Izy ireo dia tonga amin'ny habe sy fomba isan-karazany, manomboka amin'ny tanany tsotra ka hatramin'ny lohalika feno amin'ny satroka plastika mafy.
Noho izany, raha mitady fiarovana amin'ny hodi-tava ianao, mandehana amin'ny mpiambina shin. Fa raha mila fiarovana fanampiny ny lohalinao, mandehana amin'ny kneepads. Ary raha tena matotra amin'ny fanatanjahanao ianao, maninona raha manao roa? Amin'izany fomba izany dia voaaro tanteraka ianao ary afaka mandeha eny an-kianja amim-pahatokiana.
Fanontaniana napetraka matetika
Inona ny fanatanjahan-tena mampiasa Shin Guards?
Ny mpiambina Shin dia tsy natao ho an'ny baolina kitra ihany, fa ho an'ny fanatanjahantena hafa toy ny hockey sy kickboxing. Tena zava-dehibe ireo mpiaro ireo ka ny federasiona ara-panatanjahantena sasany dia mametra ny fitafy azy ireo. Tsy vitan'ny hoe misoroka ny ratra ihany izany, fa koa mba tsy ho toy ny avana aorian'ny daka tsara vitsivitsy.
Ny mpiambina Shin dia manan-danja amin'ny hockey toy ny amin'ny baolina kitra. Mety hahavoa ny hodi-dohanao ny tsorakazon'ny mpifanandrina iray, izay mety hankarary mafy. Mbola ratsy kokoa aza ny kick-boxing, satria afaka mifandaka mafy ianao. Ka raha tsy te hiafara amin'ny shin toa ny ady dia tsy maintsy manao shin mpiambina.
Misy karazana shin guards isan-karazany, manomboka amin'ny nentim-paharazana miaraka amin'ny fanakatonana Velcro ka hatramin'ny maoderina misy fototra mitambatra. Ny zava-dehibe indrindra dia mahazo aina izy ireo, mijanona eo amin'ny toerany mandritra ny lalao ary manome fiarovana ampy. Koa raha manao fanatanjahan-tena izay atahorana ny hodi-dohanao ianao, dia ataovy izay hahazoana antoka fa manana mpiambina tsara ianao mba hiarovana ny tenanao. Ary raha mbola tsy resy lahatra ianao, dia eritrereto ny avana eo amin'ny andilanao.
Nahoana ny mpilalao baolina kitra no manana mpiambina Shina kely?
Raha efa nijery lalao baolina kitra ianao, dia mety ho nahatsikaritra mpilalao sasany nanao fiarovan-doha kely. Fa nahoana ny mpilalao baolina kitra no manana mpiambina kely? Satria ve izy ireo tia mampiseho ny hodiny? Sa noho izy ireo mihevitra fa izany no mahatonga azy ireo haingana kokoa? Raha ny marina, ny valiny dia tsotra kokoa noho izany.
Ny mpilalao baolina kitra dia manao fiarovan-doha kely satria maivana kokoa sy mahazo aina kokoa noho ireo mpiambina shin lehibe sy lehibe. Ary ndeha ho marin-toetra, iza no te hihazakazaka miaraka amin'ny plastika roa lehibe amin'ny tongony? Fanampin'izany, mora kokoa ny mitafy ny fiarovan-doha kely ary mifanandrify kokoa amin'ny kiraron'ny mpilalao. Noho izany dia tsy ny fomba fotsiny ihany, fa ny fiasa ihany koa.
Fantatrao ve anefa fa misy koa ireo mpilalao baolina kitra tsy manao shin guard mihitsy? Eny, marina ny famakianao izany. Ny mpilalao sasany, toa an'i Jack Grealish malaza, dia tsy manao mpiambina shin mihitsy. Tsy manao ba kiraro ambany fotsiny izy ireo mba hiarovana ny hodiny. Nahoana? Satria heverin'izy ireo fa mahatonga azy ireo haingana kokoa sy haingana kokoa eny an-kianja. Na marina izany na tsia, avelantsika amin’ny mpahay siansa. Saingy zavatra iray no azo antoka: ny mpilalao baolina kitra dia hitady hatrany ny fomba hanatsarana ny fahombiazany, na dia midika aza izany fa milalao tsy misy mpiambina.
Azonao atao ve ny mametraka Shin Guards ao anaty milina fanasan-damba?
Noho izany dia vao avy nahavita fanazaran-tena kick-boxing mahery vaika ianao ary feno hatsembohana ny fiarovan-tenanao. Manontany tena ianao hoe: azoko apetraka ao anaty milina fanasan-damba ve ireo? Eny, tsy tsotra toy ny eny na tsia ny valiny. Ireto misy zavatra vitsivitsy tokony hotadidina:
- Raha vita amin'ny lamba ny sasany amin'ireo fiambenanao, dia azonao sasana amin'ny hafanana ambany ao anaty milina fanasan-damba. Ataovy ao anaty fonon-ondana izy ireo mba hisorohana ny fingotra sy ny ranomaso amin'ny plastika.
- Tsara kokoa ny manadio ny shin mpiambina izay vita amin'ny plastika tanteraka amin'ny tanana. Manaova ranon-tsavony ary avela hilona XNUMX minitra vao kosehina moramora amin’ny borosy fanasan-damba.
- Aza apetraka ao amin'ny fanamainana na oviana na oviana ny fiarovan-tenanao, fa ahantona any ivelany mba ho maina. Amin'izany fomba izany dia lasa etona ny fofona maloto farany ary maharitra kokoa izy ireo.
- Aorian'ny fanadiovana dia atsipazo amin'ny famafazana otrikaretina ny fiarovan-tenanao mba hamonoana bakteria sy hisorohana azy tsy ho maimbo intsony.
Noho izany, azonao atao ve ny mametraka shin mpiambina ao amin'ny milina fanasan-damba? Miankina amin'ny fitaovana izany. Fa raha manadio azy amin'ny tanana ianao ary mikarakara azy tsara dia haharitra ela kokoa izy ireo ary hijanona ho madio sy madio amin'ny fanazaran-tenanao manaraka. Andeha hojerentsika fa tsy misy olona te handehandeha miaraka amin'ny mpiambina maimbo!
Inona avy ireo karazana Shin Guards?
Ny mpiambina Shin dia tsy maintsy ananan'ny mpilalao baolina kitra rehetra izay te hiaro ny andilany amin'ny daka ataon'ny hafa. Misy karazana shin guards azonao vidiana arakaraka ny safidinao manokana sy ny fomba filalaovanao.
Ny karazana shin guards voalohany dia ny shin guards mahazatra miaraka amin'ny fanakatonana Velcro. Ireo shin guards no mahazatra indrindra ary manome fiarovana tsara ho an'ny andramenao. Izy ireo dia vita amin'ny fitaovana maivana avo lenta ary tonga lafatra raha manana kiraro baolina kitra miaraka amin'ny sock ianao. Ity sock ity dia ahafahanao miantoka bebe kokoa ny shin guards ary zara raha mahatsapa azy ireo ianao rehefa milalao.
Ny karazany faharoa amin'ny shin guards dia ny shin guards misy fototra mitambatra mba hiarovana ny kitrokelinao. Ireo shin guards dia midadasika kokoa noho ireo shin guards hafa ary manome fiarovana bebe kokoa. Mijanona izy ireo ary tonga lafatra raha mila fiarovana fanampiny amin'ny kitrokelinao ianao.
Ny karazany fahatelo amin'ny shin guards dia ny shin guards maivana izay manome fiarovana voafetra. Vita amin'ny akora maivana ireo shin guards ireo ary tonga lafatra raha tsy te-hametraka lanja be loatra amin'ny tongotrao ianao. Izy ireo dia manome fiarovana kely kokoa noho ireo karazana shin guards hafa, saingy mora kokoa.
Ny karazana shin guards fahefatra sy farany dia ny shin guards voavolavola. Ireo shin guards ireo dia efa namboarina mialoha ary azonao atao ny manindry mora foana amin'ny andilanao. Izy ireo koa dia miaro ny ilany sy ny lamosin'ny tongotrao ambany. Tsy dia mahazo aina loatra izy ireo raha oharina amin'ireo karazana shin guards hafa, saingy manome fiarovana tsara izy ireo.
Amin'ny ankapobeny, misy karazana shin guards azonao vidiana. Zava-dehibe ny mifidy ny habeny sy ny mijery ny fanakatonana, ny fitaovana sy ny mety. Amin'izany fomba izany dia azonao antoka fa mahazo aina sy voaro ianao eo amin'ny sehatry ny baolina kitra!
Impiry ianao no tokony hanasa Shin Guards?
Raha atleta mazoto ianao, dia fantatrao fa ampahany manan-danja amin'ny fitaovanao ny fiarovan-tenanao. Saingy impiry ianao no tokony hanasa azy ireo? Tsotra ny valiny: indray mandeha isam-bolana farafahakeliny. Nahoana anefa no tena ilaina ny manadio azy ireny tsy tapaka? Ireto misy antony vitsivitsy:
- Mety manomboka manimbolo ny mpiambina ny hatsembohana ary tsy manelingelina anao fotsiny izany, fa koa ho an'ny mpiara-miasa aminao na ny mpifanandrina aminao.
- Ny hatsembohana dia mamela ny bakteria hiangona eo amin'ireo mpiaro, izay mety hitarika ho amin'ny fahasosorana na areti-mifindra.
- Raha tsy manasa tsy tapaka ny shin guards ianao dia mety ho simba ary mety hampihena ny fiarovana izany.
Ahoana àry no hanadiovanao azy ireo? Raha manana tapa-damba ny mpiambina ny hodi-masonao dia azonao atao ny manasa azy ireo amin'ny 30 degre amin'ny milina fanasan-damba. Ataovy ao anaty fonon-ondana izy ireo mba hisorohana ny fingotra sy ny ranomaso amin'ny plastika. Ny mpiambina Shina izay vita amin'ny plastika tanteraka dia tsara kokoa ny manadio tanana amin'ny rano savony sy borosy fanasan-damba. Avy eo dia ahantony any ivelany izy ireo mba ho maina mba hanitsiana fofona vaovao indray. Ary aza adino ny disinfeksi matetika amin'ny famafazana mba hamonoana bakteria. Amin'izany fomba izany, ny fiarovan-tenanao dia tsy mijanona ho madio, fa madio sy mahomby mandritra ny fanatanjahan-tena.
famaranana
Ny mpiambina Shin dia tena ilaina ho an'ny atleta izay mandray kapoka be dia be. Ny fiarovana tsara dia misoroka ny ratra amin'ny tibia marefo.
Ahoana no fisafidiananao ny tsara? Ahoana no ahafantaranao raha tokony hifidy shin mpiambina amin'ny fiberglass, foam, polyurethane na plastika?
