Ar lielu prieku rakstu šos rakstus saviem lasītājiem, jums. Es nepieņemu samaksu par atsauksmju rakstīšanu, mans viedoklis par produktiem ir mans, bet, ja jums šķiet, ka mani ieteikumi ir noderīgi un jūs galu galā pērkat kaut ko, izmantojot kādu no saitēm, es par to varu saņemt komisiju. vairāk informācijas
Viņi traucē, bet aizsargā jūs. Vai jums tiešām ir nepieciešami mutes aizsargi?
Mutes aizsargs ir plastmasas ierīce, kas aizsargā smaganas un zobus no traumām sporta laikā. Mutes aizsargs ir sava veida drošības spilvens jūsu zobiem. Tas sadala trieciena spēkus lielākā apgabalā, tādējādi ievērojami samazinot ietekmi uz smaganām un zobiem.
Šajā rakstā varat izlasīt visu par to, kas ir mutes aizsargs, kā tas darbojas, kādam nolūkam to izmantojat un kam jāpievērš uzmanība, izvēloties pareizo aizsargu.
Tas, ko mēs apspriežam šajā visaptverošajā ziņojumā:
- 1 Mutes aizsargi: svarīgs instruments kontaktsportā
- 2 Kā darbojas mutes aizsargs?
- 3 Kādi mutes aizsargu veidi pastāv?
- 4 Kādām prasībām jāatbilst sporta zobu aizsargiem?
- 4.1 Galvenais nosacījums: aizsardzība
- 4.2 Ērts un labi pieguļošs
- 4.3 Noņemams un viegli tīrāms
- 4.4 CE marķējums un Eiropas garantija
- 4.5 Piemērots sporta veidam, ar kuru nodarbojaties
- 4.6 Novērš emocionālo slogu un lielas izmaksas
- 4.7 Netīri lēti mutes aizsargi nav ieteicami
- 4.8 Izgatavojiet mutes aizsargu pēc pasūtījuma
- 5 Vai sporta laikā man ir jāvalkā mutes aizsargs?
- 6 Secinājums
Mutes aizsargi: svarīgs instruments kontaktsportā
Kāpēc ir tik svarīgi nēsāt mutes aizsargu?
Mutes aizsargs ir būtisks instruments sportistiem, kuri nodarbojas ar sporta veidu, kas saistīts ar ķermeņa saskari un/vai sitieniem ar nūju vai raketi. Mutes aizsarga nēsāšana var novērst nopietnas zobu traumas, kas pretējā gadījumā varētu būt nozīmīgas. Tāpēc Nīderlandes Karaliskā hokeja asociācija stingri iesaka visiem hokejistiem valkāt mutes aizsargu.
Kādi mutes aizsargu veidi pastāv?
Ir pieejami dažādi mutes aizsargu veidi. Lētāki varianti bieži vien ir standarta un piedāvā nepietiekamu aizsardzību un valkāšanas komfortu. Papildus tam ir speciāli pēc izmēra izgatavoti mutes aizsargi, kurus zobārsts vai zobārstniecības laboratorija pielāgo sportista zobu formai. Tie nodrošina perfektu piegulšanu un nodrošina optimālu aizsardzību un valkāšanas komfortu.
Kad jāvalkā mutes aizsargs?
Mutes aizsargu ir prātīgi valkāt, tiklīdz zobi ir pilnībā izauguši, parasti apmēram sešpadsmit gadu vecumā. Īpaši kontakta sporta veidos, piemēram, hokejs, regbijs en bokss ir svarīgi nēsāt mutes aizsargu. Bet arī sporta veidos, kuros cilvēki aktīvi staigā un pārvietojas, piemēram, basketbolā un futbolā, mutes aizsarga nēsāšana var novērst zobu traumas.
Kā pārliecināties, ka mutes aizsargs pareizi pieguļ?
Mutes aizsargam ir labi jāpieguļ, lai nodrošinātu optimālu aizsardzību. Sporta veikalos bieži vien ir pieejamas lētākas versijas, kuras varat pielāgot, ieliekot verdošā ūdenī un pēc tam ieliekot mutē. Tomēr tie bieži nodrošina sliktu piegulšanu un samazina valkāšanas komfortu. Tāpēc prātīgāk ir iegādāties īpaši pielāgotu mutes aizsargu. To var pielāgot zobārsts vai zobārstniecības laboratorija. Vispirms jūs izveidojat nospiedumu par zobiem, ko nosūtāt uz laboratoriju. Mutes aizsargs tiek izgatavots pēc izmēra un nosūtīts jums.
Kā nodrošināt izturīgu un pareizi tīrītu mutes aizsargu?
Lai mutes aizsargs būtu izturīgs un pareizi notīrīts, pēc lietošanas ir svarīgi to noskalot zem krāna un notīrīt ar īpašu tīrīšanas līdzekli. Turklāt mutes aizsargu ir prātīgi uzglabāt speciāli tam paredzētā uzglabāšanas kastē. Labi notīrīts un labi uzglabāts mutes aizsargs kalpo ilgāk un nodrošina optimālu aizsardzību.
Kā darbojas mutes aizsargs?
Mutes aizsargs darbojas kā sava veida drošības spilvens zobiem. Tas sadala trieciena triecienu un spēkus lielākā laukumā, tādējādi ievērojami samazinās trieciens uz zobiem un žokļiem. Tas ievērojami samazina lauztu zobu, izsist zobu, bojātu žokļu un gļotādu risku.
Kādi mutes aizsargu veidi pastāv?
Ir pieejami dažādi mutes aizsargu veidi, katram ir savas priekšrocības un trūkumi. Tālāk ir sniegts pārskats par izplatītākajiem mutes aizsargu veidiem.
Apģērbu aizsargs
Šo mutes aizsargu piegādā ražotāji, un tas ir pieejams dažādos izmēros. Tas ir izgatavots no termoplastiska materiāla, kas karsējot un atdzesējot deformējas. Pēc atdzesēšanas materiāls atkal kļūst stīvs un veidojas līdz lietotāja mutei. Šis mutes aizsargs nav izgatavots pēc pasūtījuma un dažreiz neatbilst pareizi. Tāpēc ir prātīgi tos regulāri pārbaudīt un vajadzības gadījumā nomainīt. Konfekšu aizsarga izmaksas ir zemas, un dažreiz veselības aprūpes budžets atmaksā jebkuru personīgo ieguldījumu.
Pielāgots mutes aizsargs
Zobārsts jūsu zobiem izgatavo pēc pasūtījuma izgatavotu mutes aizsargu. Šis mutes aizsargs nodrošina labu aizsardzību un ir nostiprināts mutē, tāpēc tas nav viegli noņemams un nevar traucēt elpošanu, runāt vai izraisīt rīstīšanu. Materiāls ir bez smaržas un viegli tīrāms. Šī mutes aizsarga izmaksas ir augstākas nekā jau nopērkamam mutes aizsargam, taču arī aizsardzība ir labāka.
Individuāli apsildāms mutes aizsargs
Šis mutes aizsargs ir izgatavots pēc pasūtījuma, karsējot materiālu un pieliekot to pie zobiem. Tas nodrošina labu aizsardzību un ir iestrēdzis mutē, bet dažreiz var traucēt elpošanu, runāt vai izraisīt rīstīšanu. Materiāls ir bez smaržas un viegli tīrāms. Šī mutes aizsarga izmaksas ir augstākas nekā jau nopērkamam mutes aizsargam, taču arī aizsardzība ir labāka.
Izvēloties mutes aizsargu, ir svarīgi ņemt vērā sporta veidu, ar ko nodarbojaties, un ar to saistītos riskus. Turklāt ir prātīgi regulāri pārbaudīt mutes aizsargu un vajadzības gadījumā to nomainīt. Mutes aizsargs ne tikai novērš fiziskas traumas, bet arī emocionālu spriedzi un augstās izmaksas.
Kādām prasībām jāatbilst sporta zobu aizsargiem?
Galvenais nosacījums: aizsardzība
Ja nodarbojaties ar riskantu sporta veidu, ir svarīgi aizsargāt zobus ar a labs mutes aizsargs (vislabākais amerikāņu futbolam, kuru mēs pārskatījām šeit). Bet ar ko īsti būtu jāatbilst (sporta) mutes aizsargam? Vissvarīgākais, protams, ir tas, ka aizsargs labi aizsargā jūsu zobus pret smagiem sitieniem un izciļņiem.
Ērts un labi pieguļošs
Vēl viens svarīgs nosacījums ir tas, ka mutes aizsargs ir ērts un labi pieguļ. Ja aizsargs neder pareizi, tas var traucēt sportot. Tas var arī izraisīt rīstīšanu vai elpošanas problēmas. Tāpēc labs mutes aizsargs cieši pieguļ un ir tik plāns, ka treniņa laikā tas nenovērš jūsu uzmanību.
Noņemams un viegli tīrāms
Mutes aizsargam jābūt arī viegli noņemamam un viegli tīrāmam. Tādā veidā jūs novēršat kaitīgu vielu izdalīšanos, kas var ietekmēt jūsu mutes gļotādu. A labs mutes aizsargs (vispārējais labākais sportam, ko mēs apskatījām šeit) ir bez smaržas un nesatur kaitīgas ķīmiskas vielas.
CE marķējums un Eiropas garantija
Pārliecinieties, vai mutes aizsargam ir CE marķējums un izmantotais materiāls ir apstiprināts. Mutes aizsargam jāatbilst Eiropas prasībām un jānodrošina aizsardzības garantija.
Piemērots sporta veidam, ar kuru nodarbojaties
Turklāt ir svarīgi, lai mutes aizsargs būtu piemērots sporta veidam, ar kuru nodarbojaties. Piemēram, boksam un hokejam ir dažādi mutes aizsargu veidi. Piemēram, boksa mutes aizsargam jābūt īpaši spēcīgam un jāaizsargā jūsu žokli, savukārt a mutes aizsargs hokejam (šeit ir dažas atsauksmes) īpaši aizsargā zobus no bumbiņas vai nūjas.
Novērš emocionālo slogu un lielas izmaksas
Mutes aizsargs ne tikai novērš nopietnas zobu traumas, bet arī emocionālu slogu un augstās zobu ārstēšanas izmaksas. Tāpēc noteikti ir vērts ieguldīt labā mutes aizsargā.
Netīri lēti mutes aizsargi nav ieteicami
Lai gan var būt vilinoši izvēlēties lētāko variantu, lēti mutes aizsargi nav ieteicami. Tie bieži vien ir zemākas kvalitātes un piedāvā mazāku aizsardzību. Turklāt tie var saturēt kaitīgas vielas, kas izdalās nodiluma laikā.
Izgatavojiet mutes aizsargu pēc pasūtījuma
Vislabāk ir izgatavot pielāgotu mutes aizsargu pie zobārsta vai specializētā sporta veikalā. Tādā veidā jūs varat būt pārliecināti, ka aizsargs labi pieguļ un nodrošina pietiekamu aizsardzību.
Vai sporta laikā man ir jāvalkā mutes aizsargs?
Jā, mutes aizsargs ir svarīgs instruments sporta laikā
Neatkarīgi no tā, vai spēlējat sacensību sportu vai vienkārši pārvietojaties sava prieka pēc, mutes aizsargs var aizsargāt jūsu zobus no fiziskās ietekmes, kas var rasties sporta laikā. Pat ja jūs nespēlējat sporta veidus, kas saistīti ar ķermeņa saskari, tādas lietas kā kritiens vai liela ātruma sadursme var apdraudēt jūsu zobus. Piemēram, skeitbords, hokejs, regbijs un cīņas māksla kā karatē.
Tieša ietekme uz seju var izraisīt žokļa lūzumus un citus ievainojumus
Ja treniņa laikā saņemat tiešu sitienu pa seju, tas var izraisīt nopietnus zobu, apakšžokļa un žokļu savainojumus. Pat ja jūsu zobi nelūzt, tie var tikt bojāti un ir jālabo. Dažos gadījumos mutes aizsargs var pat novērst žokļa lūzumus.
Mutes aizsargi ir izplatīti daudzos sporta veidos
Mutes aizsarga nēsāšana ir izplatīta daudzos sporta veidos, kur ir liela iespēja saņemt tiešu triecienu pa seju. Tas attiecas, piemēram, uz hokeju, regbiju un cīņas mākslām, piemēram, karatē. Bet mutes aizsargu nēsāšana var būt gudra arī citos sporta veidos, piemēram, skeitbordā.
Secinājums
Mutes aizsargs ir līdzeklis, lai aizsargātu zobus un molārus no traumām sporta laikā. Ir svarīgi to valkāt, kad aktīvi pārvietojaties un sitat, piemēram, hokejā, regbijā un boksā.
Ja lietojat mutes aizsargu, ir svarīgi to pareizi piestiprināt un regulāri pārbaudīt. Kā jūs lasījāt, tas nav tik grūti, kā šķiet.
