ໂມງກິລາທີ່ດີສຸດທີ່ມີເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: ຢູ່ເທິງແຂນຫຼືໃສ່ຂໍ້ມື

ໂດຍ Joost Nusselder | ອັບເດດເມື່ອ:  ກໍລະກົດ 5 2020

ມັນມີຄວາມສຸກຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍຂຽນບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານຂອງຂ້ອຍ, ເຈົ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ຍອມຮັບການຊໍາລະສໍາລັບການຂຽນການທົບທວນຄືນ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແມ່ນຂອງຂ້ອຍເອງ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າຄໍາແນະນໍາຂອງຂ້ອຍມີປະໂຫຍດແລະເຈົ້າຈະຊື້ອັນໃດອັນນຶ່ງຜ່ານລິ້ງອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍ ໜ້າ. ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ

ເມື່ອເຈົ້າອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມກ້າວ ໜ້າ ສະເີ. ປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງເຈົ້າ, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ.

ເພື່ອຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດໄປໄດ້ໄກປານໃດ, ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງວ່າອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າຍັງຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເbetweenາະສົມລະຫວ່າງແຕ່ລະພາກ.

ໂມງກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ໃນຊ່ວງການtrainingຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ເຄື່ອງວັດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜູ້ຕັດສິນ

ຂ້ອຍໄດ້ປຽບທຽບອັນທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ໃນຫຼາຍປະເພດຢູ່ທີ່ນີ້:

ໂມງກິລາ ຮູບພາບ
ການວັດແທກອັດຕາຫົວໃຈດີທີ່ສຸດຢູ່ແຂນຂອງເຈົ້າ: ຂົ້ວໂລກ OH1 ການວັດອັດຕາຫົວໃຈແຂນທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຂົ້ວໂລກ OH1

(ເບິ່ງສະບັບເພີ່ມເຕີມ)

ການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຢູ່ຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າ: Garmin Forerunner 245 ອັດຕາຫົວໃຈທີ່ອີງໃສ່ຂໍ້ມືທີ່ດີທີ່ສຸດ: Garmin Forerunner 245

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

ຄົນຊັ້ນກາງທີ່ດີທີ່ສຸດ: Polar M430 ຊ່ວງກາງລະດັບດີສຸດ: Polar M430

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

ໂມງອັດສະລິຍະທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມຟັງຊັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: Garmin Phoenix 5X  ໂມງອັດສະລິຍະທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມຟັງຊັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: Garmin Fenix ​​5X

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

ໂມງກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີຟັງຊັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້ທົບທວນຄືນ

ໃນທີ່ນີ້ຂ້ອຍຈະປຶກສາຫາລືທັງສອງຕື່ມອີກເພື່ອວ່າເຈົ້າສາມາດເລືອກທີ່ຈະດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະຖານະການtrainingຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ການທົບທວນຄືນ Polar OH1

ການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍການຕິດຢູ່ເທິງແຂນລຸ່ມຫຼືເທິງຂອງເຈົ້າແລະບໍ່ໃສ່ຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າ. ຄຸນສົມບັດ ໜ້ອຍ ກວ່າໂມງແຕ່ດີເລີດ ສຳ ລັບການວັດແທກ.

ການວັດອັດຕາຫົວໃຈແຂນທີ່ດີທີ່ສຸດ: ຂົ້ວໂລກ OH1

(ເບິ່ງສະບັບເພີ່ມເຕີມ)

ຜົນປະໂຫຍດໃນຫຍໍ້

  • ສະດວກແລະສະດວກສະບາຍ
  • ການຈັບຄູ່ Bluetooth ກັບແອັບຕ່າງ and ແລະເຄື່ອງສວມໃສ່ໄດ້
  • ການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ

ຈາກນັ້ນສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້ຂໍ້ເສຍ

  • ຕ້ອງການການຊື້ໃນແອັບຢູ່ໃນແອັບ Polar Beat
  • ບໍ່ມີ ANT +

Polar OH1 ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນວິດີໂອກ່ຽວກັບ Polar OH1:

ເມື່ອເວົ້າເຖິງການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ, ອຸປະກອນທີ່ຕິດກັບ ໜ້າ ເອິກແມ່ນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ອັນນີ້ເປັນພຽງພາກປະຕິບັດຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການtrainingຶກອົບຮົມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບສວມໃສ່ຂໍ້ມືມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕິດຕາມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຢ່າງແລະໄວ.

ໃນຂະນະທີ່ Polar OH1 ບໍ່ເຂົ້າກັນກັບຈໍໃສ່ ໜ້າ ເອິກ, ຈໍພາບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບສວມໃສ່ຢູ່ແຂນລຸ່ມຫຼືເທິງ.

ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຄື່ອນ ເໜັງ ໄດ້ ໜ້ອຍ ຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໄວ, ແລະດັ່ງນັ້ນບາງທີເidealາະສົມສໍາລັບການແລ່ນໄວຫຼາຍ many ເທື່ອ, ເຊັ່ນວ່າເວລາtrainingຶກແອບກິລາພາກສະ ໜາມ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນມີຄວາມສຸກແລະສະດວກສະບາຍທີ່ຈະໃສ່ຫຼາຍກວ່າໂມງໃສ່ແຂນ. ການປະນີປະນອມທີ່ດີຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຖືກຕ້ອງແລະການຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງແທ້ຈິງໃນລະຫວ່າງການtrainingຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງ, ເຊັ່ນ: ການtrainingຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ.

Polar OH1 - ການອອກແບບ

ບັນຫາຂອງເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບອີງໃສ່ຂໍ້ມື, ດັ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນຢູ່ໃນໂມງອັດສະລິຍະສ່ວນຫຼາຍຫຼືເຄື່ອງຕິດຕາມການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ແມ່ນວ່າພວກມັນເຄື່ອນໄຫວໄປມາເລື້ອຍ,, ໂດຍສະເພາະໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ອັນນີ້ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງການຕິດຕໍ່ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອ່ານໂດຍໃຊ້ແສງສະຫວ່າງ.

ສະນັ້ນຖ້າມັນເລື່ອນຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າຂຶ້ນແລະລົງຢູ່ສະເduringີໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນ: ການແລ່ນແລະການແລ່ນໄວ, ມັນຈະມີຜົນກະທົບກັບຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການອ່ານທີ່ຖືກຕ້ອງ.

Polar OH1 ປະມານນີ້ໂດຍການສວມໃສ່ແຂນຂອງເຈົ້າສູງກວ່າ. ອັນນີ້ສາມາດຢູ່ອ້ອມແຂນ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຫຼືອ້ອມແຂນເທິງຂອງເຈົ້າ, ໃກ້ກັບ biceps ຂອງເຈົ້າ.

ເຊັນເຊີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຖືກຍຶດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ໂດຍສາຍຍືດທີ່ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຮັບປະກັນໃຫ້ມັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສໍາລັບການອ່ານຄົງທີ່.

ມີໄຟ LED ຫົກຫົວເພື່ອອ່ານອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ.

Polar OH1 - ແອັບແລະການຈັບຄູ່

Polar OH1 ເຊື່ອມຕໍ່ຜ່ານ Bluetooth, ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າຈັບຄູ່ມັນກັບສະມາດໂຟນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຊ້ກັບແອັບ Polar Beat ຂອງຕົວເອງຫຼືຢູ່ໃນແອັບການtrainingຶກອົບຮົມອື່ນ number ຈໍານວນ ໜຶ່ງ.

ນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າສາມາດໃຊ້ມັນກັບ Strava ຫຼືແອັບແລ່ນອື່ນ other ເພື່ອຕິດຕາມຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ.

ແອັບ Polar Beat ສະ ເໜີ ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ມີກິລາແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍອັນທີ່ເຈົ້າສາມາດບັນທຶກໄດ້. ບ່ອນທີ່ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້, ແອັບໃຊ້ການທໍາງານ GPS ຂອງໂທລະສັບເຈົ້າເພື່ອຊີ້ບອກເສັ້ນທາງແລະຈັງຫວະ, ນອກຈາກຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຈາກ OH1.

ນອກນັ້ນຍັງມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຽງແລະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການຕັ້ງເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຜິດຫວັງແມ່ນການທົດສອບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະ ໜ້າ ທີ່ພິເສດຫຼາຍຢ່າງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຊື້ໃນແອັບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈ່າຍພິເສດຢ່າງກະທັນຫັນ.

ການປົດລັອກທັງonlyົດມີພຽງແຕ່ປະມານ $ 10 ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈະຖືກມັດໄວ້ກັບ OH1.

Polar OH1 ຍັງຈັບຄູ່ກັບເຄື່ອງສວມໃສ່ອື່ນ other ໄດ້ເຊັ່ນ: Apple Watch Series 3 ຜ່ານ Bluetooth - ເຊິ່ງອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ແປກທີ່ພິຈາລະນາ Apple Watch ມີຈໍຕິດຕາມຂອງຕົວເອງ.

ແຕ່ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ, ການໃສ່ເຄື່ອງຕິດຕາມການສອດຄ່ອງກັບຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າສາມາດເປັນບັນຫາຖ້າຫາກຄືກັບຂ້ອຍ, ເຈົ້າເຮັດການແລ່ນໄວຫຼາຍອັນແລະຈໍຕິດຕໍ່ກັບໂມງແອບເປີ້ນຂອງເຈົ້າສາມາດສະ ເໜີ ທາງອອກໄດ້.

ຈື່ໄວ້ວ່າ OH1 ຮອງຮັບ Bluetooth ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ ANT+, ສະນັ້ນມັນຈະບໍ່ຈັບຄູ່ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ໄດ້ທີ່ຮອງຮັບພຽງອັນສຸດທ້າຍ.

Polar OH1 ຍັງສາມາດເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້ 200 ຊົ່ວໂມງໃນທັນທີ, ສະນັ້ນເຈົ້າສາມາດtrainຶກອົບຮົມໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນຈັບຄູ່ແລະຍັງຊິ້ງຂໍ້ມູນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໃນພາຍຫຼັງ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າປະໂມງຂອງເຈົ້າໄວ້ຢູ່ໃນຫ້ອງ locker ໃນລະຫວ່າງການfieldຶກອົບຮົມພາກສະ ໜາມ ຂອງເຈົ້າ.

Polar OH1 - ການວັດແທກອັດຕາຫົວໃຈ

ຂ້ອຍໃສ່ OH1 ສໍາລັບລະບົບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ໂດຍໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າແອັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

  • Strava
  • ຂົ້ວໂລກ
  • ແອັບ Apple Watch Workout

ໃນການexercisesຶກຫັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂ້ອຍພົບວ່າການວັດແທກແມ່ນຖືກຕ້ອງຢ່າງສະໍ່າສະເີ. ເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງ, ມັນຊ່ວຍໄດ້ແທ້ really ທີ່ OH1 ບໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍ. ສະຖິຕິຂອງການແລ່ນລະເບີດຍັງຢູ່ໃນລະດັບດີ.

ໃນເລື່ອງນີ້, ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ການວັດແທກອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງ Polar OH1 ໄດ້ຖືກປັບປຸງໃquickly່ຢ່າງໄວເພື່ອສະທ້ອນເຖິງຄວາມພະຍາຍາມນີ້.

Garmin Vivosport ທີ່ຂ້ອຍມີຢູ່ໃນຂໍ້ມືຂອງຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເວລາສອງສາມວິນາທີເພື່ອບັນທຶກຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນັ້ນ.

ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມໃຊ້ OH1 ເພື່ອບັນທຶກໄລຍະເວລາການຟື້ນຕົວຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນລະຫວ່າງນັ້ນ, ດ້ວຍອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍບອກຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍພ້ອມທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍອີກຄັ້ງ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມັນຢູ່ໃນຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລະການ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນກິລາສະ ໜາມ ຕ່າງ various.

Polar OH1 - ອາຍຸແບັດເຕີຣີແລະການສາກໄຟ

ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີອາຍຸການສາກແບັດເຕີຣີປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງຈາກການສາກພຽງເທື່ອດຽວ, ເຊິ່ງຄວນຈະໃຊ້ເວລາການtrainingຶກອົບຮົມ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງອາທິດ. ເພື່ອສາກໄຟ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອດເຊັນເຊີອອກຈາກຕົວຈັບແລະໃສ່ສະຖານີສາກ USB.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງຊື້ Polar OH1?

ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົວກວດວັດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຢູ່ທີ່ຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງພຽງພໍ, Polar OH1 ເປັນທາງອອກທີ່ດີເລີດ.

ປັດໃຈຮູບແບບແມ່ນສະດວກກວ່າແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍ, ແລະຄວາມຖືກຕ້ອງແມ່ນໄດ້ຮັບການປັບປຸງຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຫັນຈາກອຸປະກອນທີ່ສວມໃສ່ຢູ່ໃນຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າ.

ເຖິງວ່າຈະມີການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ, ລາຄາຂອງແອັບ Polar Beat ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ. ປັດໃຈຮູບແບບແລະວິທີການສວມໃສ່ແບບນະວັດຕະກໍາຂອງ Polar OH1 ເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກສະບາຍແລະງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ.

ຢູ່ bol.com, ລູກຄ້າຫຼາຍຄົນຍັງໄດ້ໃຫ້ການທົບທວນຄືນອີກ. ເບິ່ງ​ທີ່ ການທົບທວນຄືນທີ່ນີ້

ການທົບທວນຄືນ Garmin Forerunner 245

ໂມງເກົ່າເລັກນ້ອຍແຕ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດດີເລີດ. ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການtrainingຶກອົບຮົມພາກສະ ໜາມ, ແຕ່ມັນສະ ເໜີ ໃຫ້ເຈົ້າມີຄຸນສົມບັດໂມງອັດສະລິຍະພິເສດທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຢູ່ກັບ Polar. ຕົວຕິດຕາມອັດຕາຫົວໃຈແມ່ນນ້ອຍລົງເລັກນ້ອຍເນື່ອງຈາກການຕິດຂໍ້ມື

ອັດຕາຫົວໃຈທີ່ອີງໃສ່ຂໍ້ມືທີ່ດີທີ່ສຸດ: Garmin Forerunner 245

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

Garmin Forerunner 245 ຍັງໂດດເດັ່ນເຖິງວ່າຈະມີອາຍຸຫຼາຍແລ້ວ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ລາຄາໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼາຍສົມຄວນ, ສະນັ້ນເຈົ້າມີໂມງທີ່ດີເລີດໃນລາຄາທີ່ຕໍ່າກວ່າ, ແຕ່ຄວາມເລິກແລະຄວາມກວ້າງຂອງທັກສະການຕິດຕາມແລະຄວາມເຂົ້າໃຈໃນການtrainingຶກອົບຮົມmeanາຍຄວາມວ່າມັນຍັງສາມາດແຂ່ງຂັນກັບໂມງຕິດຕາມລຸ້ນໃer່ໄດ້.

ຜົນປະໂຫຍດໃນຫຍໍ້

  • ຂໍ້ມູນເຈາະເລິກອັດຕາຫົວໃຈດີເລີດ
  • ຮູບຮ່າງຄົມຊັດ, ການອອກແບບທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເບົາ
  • ຄຸ້ມຄ່າ

ຈາກນັ້ນສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້ຂໍ້ເສຍ

  • ບັນຫາການຊິງຄເປັນບາງໂອກາດ
  • plasticy ເລັກນ້ອຍ
  • ການຕິດຕາມການນອນບໍ່ໄດ້ຜົນສະເີໄປ (ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໃຊ້ມັນ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍພາກສະ ໜາມ ຂອງເຈົ້າ)

ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຄາດຫວັງວ່າໂມງກິລາຈະຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງຕິດຕາມໄລຍະທາງແລະໄລຍະຫ່າງ. ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍ we, ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າcoachຶກສອນພວກເຮົາຄືກັນ, ດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບວິທີປັບປຸງຮູບແບບແລະtrainຶກົນໃຫ້ສະຫຼາດຂຶ້ນ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງການເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍtrainingຶກອົບຮົມຂອງພວກເຮົາເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດຊໍ້າຄືນບົດຶກຫັດໄດ້ໄວປານໃດ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ອຸປະກອນລ້າສຸດສະ ເໜີ ໃຫ້ມີນະໂຍບາຍດ້ານການແລ່ນທີ່ມີລາຍລະອຽດເພີ່ມຂຶ້ນ, ການວິເຄາະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແລະ ຄຳ ຕິຊົມການtrainingຶກອົບຮົມ.

ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຍັງຄິດວ່າໂມງທີ່ເປີດຕົວຫຼາຍກ່ວາສອງປີກ່ອນຈະພະຍາຍາມຕິດຕາມຕະຫຼອດ.

ດ້ວຍເທັກໂນໂລຍີຫຼັກຖານໃນອະນາຄົດທີ່ການເປີດຕົວແລະການອັບເດດຕໍ່ໄປ, Garmin Forerunner 245 ເຮັດໄດ້ຄືແນວນັ້ນ. ເຖິງວ່າຈະມີອາຍຸຫຼາຍແລ້ວ, ມັນຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ຂໍໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ, ມີໂມງທີ່ມີຄຸນສົມບັດຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລານີ້, ຕົວຢ່າງ Garmin Forerunner 645, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ມັນເປັນສ່ວນໃຫຍ່ສໍາລັບຕາຕະລາງການtrainingຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຄຸນສົມບັດຫຼາຍຢ່າງເລີຍ.

ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີທີ່ສາມາດກັບຄືນມາໄດ້ໃນລາຄາທີ່ໄດ້ປຽບ.

ການອອກແບບ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການໃຊ້ວຽກຂອງ Garmin Forerunner

  • ໜ້າ ຈໍສີແຫຼມ
  • ສາຍຊິລິໂຄນສະດວກສະບາຍ
  • ເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ

ໂມງກິລາບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນແບບທັນສະໄ and ແລະໃນຂະນະທີ່ Forerunner 245 ຍັງເປັນ Garmin ທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້, ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເງິນສາມາດຊື້ໄດ້.

ມັນມີຢູ່ໃນການປະສົມສາມສີຄື: ສີ ດຳ ແລະສີຟ້າ ໜາວ, ສີ ດຳ ແລະສີແດງ, ແລະສີ ດຳ ແລະສີເທົາ (ເບິ່ງຮູບທີ່ນີ້).

ມີ ໜ້າ ຈໍສີເສັ້ນຜ່າສູນກາງ 1,2 ນິ້ວແບບຄລາສສິກທີ່ມີ ໜ້າ ກົມທີ່ມີຄວາມສະຫວ່າງແລະອ່ານໄດ້ງ່າຍໃນສະພາບແສງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ມີຫ້ອງພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງສະຖິຕິໄດ້ເຖິງສີ່ອັນໃນສອງ ໜ້າ ຈໍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້.

ຖ້າເຈົ້າເປັນແຟນຂອງ ໜ້າ ຈໍ ສຳ ຜັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຂາດພວກມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິດຫວັງ, ແທນທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບປຸ່ມຫ້າປຸ່ມເພື່ອ ນຳ ທາງຂອງເຈົ້າຜ່ານເມນູທີ່ຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍຂອງ Garmin.

ແຖບຊິລິໂຄນອ່ອນ soft ທີ່ເຈາະອອກເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ບໍ່ມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບການປະຊຸມທີ່ຍາວນານເຫຼົ່ານັ້ນ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃສ່ອັນນີ້ໃຫ້ ແໜ້ນ ກວ່າຢູ່ທີ່ຂໍ້ມືເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມຖືກຕ້ອງດີທີ່ສຸດຈາກເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໃນຕົວ. ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ.

ຕົວຢ່າງທີ່ເວົ້າວ່າ, ຄວາມສະບາຍແມ່ນຖືກຫຼຸດ ໜ້ອຍ ລົງ, ຂອບໃຈຕົວເຊັນເຊີຂອງ Forerunner 245 ທີ່ຕິດຢູ່ຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນ Polar M430.

ປຸ່ມຕ່າງ respons ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ແລະງ່າຍພໍທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດເວລາແລະສິ່ງທັງweighົດມີນໍ້າ ໜັກ ພຽງແຕ່ 42 ກຣາມ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນໂມງທີ່ເບົາກວ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດຫາໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນອາດຈະບໍ່ມັກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພລາສຕິກໂດຍລວມ.

ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຈາກ Garmin Forerunner 245

Garmin Forerunner 245 ຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ (HR) ຈາກຂໍ້ມື, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດຈັບຄູ່ສາຍເອິກ ANT + ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຖືກຕ້ອງທີ່ຂໍ້ມູນນີ້ໃຫ້ (ບໍ່ແມ່ນ Polar OH1).

ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອຸປະກອນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ທີ່ຈະຫລີກເວັ້ນເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈແບບ Mio ໂດຍສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຕັກໂນໂລຍີເຊັນເຊີ Garmin Elevate.

ການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ 24/7 ຕໍ່ເນື່ອງຢູ່ທີ່ Forerunner 245 ແມ່ນບາງອັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າແລະສັງເກດເຫັນສິ່ງຕ່າງ like ເຊັ່ນ: ມີທ່າແຮງເກີນໄປແລະເປັນຫວັດ.

ດ້ວຍການກົດປຸ່ມ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ, ສູງແລະຕ່ ຳ, RHR ສະເລ່ຍຂອງເຈົ້າແລະການສະແດງອອກທາງສາຍຕາຂອງ 4 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ. ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດແຕະກຣາບຂອງ RHR ຂອງເຈົ້າສໍາລັບເຈັດມື້ຜ່ານມາ.

ເຊົ້ານີ້ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າສູງບໍ່? ນັ້ນແມ່ນສັນຍານວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຂ້າມກອງປະຊຸມorຶກອົບຮົມຫຼືຕັດຄວາມຮຸນແຮງລົງ, ແລະ Forerunner 245 ເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.

ການແລ່ນໃນຮົ່ມແມ່ນວັດແທກດ້ວຍເຄື່ອງວັດຄວາມເລັ່ງໃນຕົວໃນຂະນະທີ່ GLONASS ແລະ GPS ໃຫ້ຈັງຫວະກາງແຈ້ງ, ໄລຍະທາງແລະສະຖິຕິຄວາມໄວປົກກະຕິ.

ຢູ່ທາງນອກພວກເຮົາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ GPS ໄວສະເconstantີ, ແຕ່ເມື່ອມັນມາເຖິງຄວາມຖືກຕ້ອງ, ມີເຄື່ອງquestionາຍຖາມບາງອັນ.

ໄລຍະທາງບໍ່ໄດ້ຖືກຕິດຕາມຢ່າງຖືກຕ້ອງ 100% ໃນລະຫວ່າງການນໍາໃຊ້ຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ໃກ້ພໍຖ້າເຈົ້າບໍ່ວາງແຜນແລ່ນມາຣາທອນ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກໄລຍະທາງ, ເວລາ, ຈັງຫວະແລະແຄລໍຣີ, ເຈົ້າຍັງສາມາດເຫັນຈັງຫວະ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະເຂດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນຂະນະທີ່ແລ່ນ, ແລະມີການແຈ້ງເຕືອນທາງສຽງແລະການສັ່ນສະເທືອນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າໄປຫາຈັງຫວະແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.

ເຈົ້າຍັງສາມາດເກັບຮັກສາກິດຈະກໍາໄດ້ເຖິງ 200 ຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນໂມງຕົວຂອງມັນເອງຢູ່ທີ່ນີ້, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີພື້ນທີ່ຫວ່າງຫຼາຍເພື່ອຊິງກັບແອັບໂທລະສັບຂອງເຈົ້າໃນພາຍຫຼັງ.

Forerunner 245 ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໂມງແລ່ນເທົ່ານັ້ນ, ມັນຍັງເປັນເຄື່ອງຕິດຕາມກິດຈະກໍາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ຮຽນຮູ້ຮູບແບບປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າແລະກໍານົດເປົ້າstepາຍບາດກ້າວຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອເປົ້າforາຍ.

ວິທີນີ້ເຈົ້າຍັງສາມາດບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າຢູ່ນອກຊ່ວງການtrainingຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າເພື່ອອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຫຼັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ Garmin ເອີ້ນວ່າ“ ຄວາມພະຍາຍາມTrainingຶກອົບຮົມ,” ການປະເມີນອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງຜົນກະທົບໂດຍລວມຂອງການtrainingຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບການພັດທະນາຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຄະແນນຢູ່ໃນລະດັບ 0-5, ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອບອກເຈົ້າວ່າການປະຊຸມນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.

ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ ນຳ ເກມຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ, ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນສົມບັດທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ຈາກນັ້ນມີທີ່ປຶກສາການກູ້ຄືນທີ່ບອກເຈົ້າວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງຫຼ້າສຸດຂອງເຈົ້າ. ຍັງມີຄຸນສົມບັດການຄາດຄະເນການແຂ່ງຂັນທີ່ໃຊ້ຂໍ້ມູນທັງyourົດຂອງເຈົ້າເພື່ອຄາດຄະເນວ່າເຈົ້າສາມາດແລ່ນມາຣາທອນ 5k, 10k, ເຄິ່ງແລະເຕັມໄວໄດ້ແນວໃດ.

Garmin ເຊື່ອມຕໍ່ແລະເຊື່ອມຕໍ່ IQ

ການຊິ້ງຂໍ້ມູນອັດຕະໂນມັດແມ່ນດີຫຼາຍ ... ເມື່ອມັນເຮັດວຽກ. ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດ, ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ມັນສັບສົນເປັນພິເສດ.

ບາງຄົນຮັກ Garmin Connect ແລະກຽດຊັງການໄຫຼຂອງ Polar, ຄົນອື່ນມີທັດສະນະກົງກັນຂ້າມ.

ມີບາງອັນທີ່ດີແທ້,, ຄືກັບວ່າຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ໃຊ້ Garmin ຢູ່ແລ້ວ, Connect ຈະອັບເດດຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ ສຳ ລັບໂມງ ໜ່ວຍ ໃyour່ຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ້ອນຄວາມສູງ, ນ້ ຳ ໜັກ ແລະທຸກຢ່າງອື່ນຄືນໃ່.

ຂ້ອຍມັກຫຼາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດສ້າງປະຕິທິນການtrainingຶກອົບຮົມແລະຊິ້ງຂໍ້ມູນກັບ Forerunner 245 ໄດ້, ສະນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ຈາກໂມງຂອງເຈົ້າວ່າກອງປະຊຸມຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງສໍາລັບມື້ນັ້ນ, ແມ່ນແຕ່ລົງໄປເຖິງໄລຍະເວລາຂອງການອຸ່ນເຄື່ອງ.

ການຊິ້ງຂໍ້ມູນອັດຕະໂນມັດຂອງສະມາດໂຟນຜ່ານ Bluetooth ແມ່ນເປັນການປະຫຍັດເວລາອັນດີເລີດເມື່ອມັນເຮັດວຽກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍພົບວ່າມັນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສະເandີໄປແລະມັກຈະຕ້ອງຈັບຄູ່ Forerunner 245 ຂອງຂ້ອຍຄືນໃto່ກັບໂທລະສັບ.

'ແພລະຕະຟອມແອັບ' ເຊື່ອມຕໍ່ IQ ຂອງ Garmin ຍັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າຫາ ໜ້າ ຕາໂມງທີ່ສາມາດດາວໂຫຼດໄດ້, ຊ່ອງຂໍ້ມູນ, ວິດເຈັດແລະແອັບ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປັບແຕ່ງ 245 ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເsuitາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າໄດ້.

ຄຸນສົມບັດຂອງ Smartwatch

  • ເປີດໃຊ້ງານການແຈ້ງເຕືອນແລະການຄວບຄຸມເພງ
  • ສະແດງໃຫ້ເຫັນຂໍ້ຄວາມທັງ,ົດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຫົວຂໍ້

ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍປະສິດທິພາບຮອບດ້ານຂອງຕົນຕື່ມອີກ, Forerunner 245 ສະ ເໜີ ໃຫ້ມີຄຸນສົມບັດໂມງອັດສະລິຍະທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ລວມທັງການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ ສຳ ລັບການໂທ, ອີເມລ messages, ຂໍ້ຄວາມແລະການອັບເດດສື່ສັງຄົມ, ບວກກັບການຄວບຄຸມ Spotify ແລະເຄື່ອງຫຼິ້ນເພງ.

ມັນເປັນໂບນັດເພີ່ມເຕີມທີ່ເຈົ້າສາມາດອ່ານຂໍ້ຄວາມຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບສາຍວິຊາແລະຍັງສາມາດຕັ້ງຄ່າຫ້າມລົບກວນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອກໍາຈັດສິ່ງລົບກວນໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ອາຍຸແບັດເຕີຣີແລະການສາກໄຟ

ແບັດເຕີຣີພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ຕໍ່ອາທິດໂດຍສະເລ່ຍ, ແຕ່ເຄື່ອງສາກຂອງມັນເອງເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລຳ ຄານ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມອົດທົນ, Garmin ອ້າງວ່າ Forerunner 245 ສາມາດໃຊ້ໄດ້ດົນເຖິງ 9 ມື້ໃນໂmodeດເບິ່ງແລະສູງສຸດ 11 ຊົ່ວໂມງໃນໂGPSດ GPS ພ້ອມກັບເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຫຼາຍກວ່າຄວາມສາມາດໃນການຈັດການກັບການtrainingຶກອົບຮົມສະເລ່ຍຕໍ່ອາທິດ.

ເຈົ້າຄວນຮູ້ຫຍັງອີກແດ່ກ່ຽວກັບ Garmin Forerunner 245

ມີໂມງຈັບເວລາ, ໂມງປຸກ, ອັບເດດເວລາກາງເວັນອັດຕະໂນມັດ, ການຊິ້ງຂໍ້ມູນປະຕິທິນ, ຂໍ້ມູນສະພາບອາກາດແລະຄຸນສົມບັດ Find My Phone ເລັກນ້ອຍທີ່ມີປະໂຫຍດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ Find My Watch ອາດຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າ.

Garmin Forerunner 245 ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈໃນການtrainingຶກອົບຮົມພຽງພໍເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແລ່ນແລະການອອກກໍາລັງກາຍໃນສະ ໜາມ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນອາດຈະເປັນເຄື່ອງມື ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ປະຕິບັດການປະຕິບັດງານຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຈິງຈັງຫຼາຍກ່ວານັກກິລານອກສະ ໜາມ.

ອັນນີ້ບໍ່ມີການທົບທວນຄືນ ໜ້ອຍ ກວ່າ 94 ບົດຢູ່ໃນ bol.com ທີ່ເຈົ້າ ສາມາດອ່ານໄດ້ທີ່ນີ້.

ຄູ່ແຂ່ງອື່ນ Other

ບໍ່ແນ່ໃຈປານໃດກ່ຽວກັບ Garmin Forerunner 245 ຫຼື Polar OH1? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄູ່ແຂ່ງທີ່ມີເຄື່ອງຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈດີ.

ຊ່ວງກາງລະດັບດີສຸດ: Polar M430

ຊ່ວງກາງລະດັບດີສຸດ: Polar M430

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

Polar M430 ແມ່ນເປັນການອັບເກຣດ ເໜືອ M400 ທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດແລະມີລັກສະນະເກືອບຄືກັນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະພິກມັນເພື່ອຊອກຫາເຊັນເຊີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໃນຕົວ.

ມັນຍັງເປັນການອັບເກຣດທີ່ດີ, ດ້ວຍຄຸນສົມບັດທັງthatົດທີ່ເຮັດໃຫ້ M400 ເປັນທີ່ນິຍົມ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສະຫຼາດພິເສດຕື່ມອີກ.

ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງຂໍ້ມື, ມີ GPS ທີ່ດີກວ່າ, ການຕິດຕາມການນອນທີ່ດີຂຶ້ນ, ແລະການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ. ໃນທີ່ສຸດມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນໂມງແລ່ນລະດັບກາງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ດຽວນີ້.

ມັນຍັງເປັນຫຼັກຖານໃນອະນາຄົດຫຼາຍກ່ວາ Forerunner 245, ເຊິ່ງມີອາຍຸນ້ອຍກວ່າແລະອາດຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີກວ່າສໍາລັບເວລາທີ່ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການຕິດຕາມກອງປະຊຸມtrainingຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ.

ເຈົ້າຍັງສາມາດເອົາມັນໄດ້ຢູ່ບ່ອນນີ້ ເບິ່ງແລະປຽບທຽບ.

ໂມງອັດສະລິຍະທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມຟັງຊັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: Garmin Fenix ​​5X

ຮູບແບບອັນດັບສູງສຸດສໍາລັບທັງກິລາກິລາແລະການຍ່າງປ່າທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເກືອບທຸກຢ່າງ.

ໂມງອັດສະລິຍະທີ່ດີທີ່ສຸດພ້ອມຟັງຊັນອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ: Garmin Fenix ​​5X

(ເບິ່ງຮູບພາບເພີ່ມເຕີມ)

Garmin Fenix ​​5X Plus ເປັນຕົວແທນຂອງທຸກຢ່າງທີ່ Garmin ສາມາດບີບເຂົ້າໄປໃນໂມງໄດ້. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ຮູບແບບ X ຂອງຊຸດ Fenix ​​5 ສະ ເໜີ ໃຫ້ມີລັກສະນະໃnew່, ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງໃນຊຸດ 5 Plus.

ໂມງທັງສາມ ໜ່ວຍ ໃນຊຸດ (Fenix ​​5 / 5S / 5X Plus) ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແຜນທີ່ແລະການ ນຳ ທາງ (ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ມີພຽງແຕ່ໃນ Fenix ​​5X), ການຫຼິ້ນເພງ (ໃນທ້ອງຖິ່ນຫຼືຜ່ານ Spotify), ການຈ່າຍເງິນຜ່ານມືຖືດ້ວຍ Garmin Pay, ສະ ໜາມ ກ golf ອຟລວມແລະປັບປຸງຊີວິດຫມໍ້ໄຟ.

ເວລານີ້, ຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານເຕັກນິກຢູ່ໃນສະເປັກສະເພາະແມ່ນຖືກຈໍາກັດຕໍ່ກັບຄຸນຄ່າການນິຍົມຄວາມສູງ (ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນນ້ອຍຫຼາຍແທ້ really).

ແທນທີ່ຈະ, ຊຸດ Plus olູນວຽນອ້ອມຮອບຂະ ໜາດ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຂະ ໜາດ ທີ່ໃຫຍ່ກວ່າໃຫ້ອາຍຸການ ນຳ ໃຊ້ແບັດເຕີຣີທີ່ດີກວ່າແລະ 5X Plus ແມ່ນດີທີ່ສຸດຢ່າງຊັດເຈນ (ແລະດີກ່ວາລຸ້ນກ່ອນທີ່ຍັງຄົງຢູ່ຫຼາຍ).

ທຸກຢ່າງພິເສດບວກ

ຢູ່ທີ່ນີ້ເຈົ້າມີທຸກສິ່ງທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາ. ແຜນທີ່ເພື່ອການ ນຳ ທາງທີ່ງ່າຍຂຶ້ນ (ໜ້າ ຈໍມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍຫຼາຍ) ແລະເຄື່ອງມືການຍ່າງປ່າ, ການຫາປາແລະຖິ່ນແຫ້ງແລ້ງກັນດານທັງyouົດທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ (ຊຸດ Fenix ​​ເລີ່ມອອກມາເປັນໂມງໃນຖິ່ນແຫ້ງແລ້ງກັນດານຫຼາຍກວ່າໂມງ multisport).

ການຫຼິ້ນເພງຢູ່ໃນຫູຟັງ Bluetooth ແມ່ນມີຢູ່ໃນຕົວແລະໂມງດຽວນີ້ຍັງຮອງຮັບລາຍການຫຼິ້ນອອບລາຍຂອງ Spotify, ດ້ວຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເຮັດວຽກໄດ້ລຽບງ່າຍຢ່າງ ໜ້າ ປະຫຼາດໃຈ.

Garmin Pay ເຮັດວຽກໄດ້ດີແທ້ and ແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ບັດຕ່າງ and ແລະວິທີການຊໍາລະແມ່ນເລີ່ມດີຫຼາຍແທ້.

ແລະແນ່ນອນ, ມັນລວມມີຮູບແບບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກຳ ນົດເວລາ, ເຊັນເຊີພາຍໃນແລະພາຍນອກ, ຈຸດວັດແທກ, ແລະຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກປະເພດ.

ຄວນມີອັນໃດຂາດຫາຍໄປ, ຮ້ານ app ຂອງ Garmin ກໍ່ເລີ່ມເຕັມໄປດ້ວຍໂpracticeດການປະຕິບັດ, ເບິ່ງ ໜ້າ, ແລະພາກສະ ໜາມ ປະຕິບັດທີ່ອຸທິດຕົນ.

ມັນຍັງມີຊຸດຂອງຄຸນສົມບັດຕົວຕິດຕາມກິດຈະກໍາແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່stableັ້ນຄົງຫຼາຍກັບໂທລະສັບຂອງເຈົ້າສໍາລັບການແຈ້ງເຕືອນແລະການວິເຄາະການອອກກໍາລັງກາຍ.

ທີ່ ສຳ ຄັນແຕ່ຍັງເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີຄຸນສົມບັດຫຼາຍກວ່າທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການແທ້,, ແຕ່ມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະພຽງແຕ່ ສຳ ຜັດປຸ່ມດຽວເທົ່ານັ້ນ.

ບັນທຶກສົ້ມຫຼັກທີ່ມີລັກສະນະທັງົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວ່າການແຈ້ງເຕືອນຈາກມືຖືຂອງເຈົ້າຍັງຖືກ ຈຳ ກັດເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ດຽວນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ມີທາງເລືອກທີ່ຈະສົ່ງການຕອບຄືນ SMS ລ່ວງ ໜ້າ ທີ່ລວບລວມໄດ້.

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຖືກບີບເຂົ້າໄປໃນ ໜຶ່ງ ໃນໂມງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງ Garmin ທີ່ມີວົງຮອບ 51 ມມ (ແບບທີ່ນ້ອຍກວ່າແມ່ນ 42 ແລະ 47 ມມຕາມລໍາດັບ).

ມັນຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມັນຖືກອອກແບບມາໄດ້ດີແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກກົງກັນຂ້າມ. ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍປະສົບກັບຂະ ໜາດ ຂອງໂມງທີ່ເປັນບັນຫາ, ເຊິ່ງເປັນດ້ານບວກ.

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການອາຍຸແບັດເຕີຣີທີ່ດີທີ່ສຸດ

ການພະຍາຍາມອະທິບາຍທຸກຢ່າງທີ່ Garmin Fenix ​​5X Plus ສະ ເໜີ ຈະໃຊ້ພື້ນທີ່ຫຼາຍກ່ວານີ້. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໂມງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທຸກປະເພດທີ່ສາມາດສະ ໜອງ ໜ້າ ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງໂມງສະຫຼາດໄດ້, ມັນຍາກທີ່ຈະໄປຜິດບ່ອນນີ້.

ຖ້າມັນຮູ້ສຶກໃຫຍ່ເກີນໄປ, ເຈົ້າຍັງສາມາດເລືອກ ໜຶ່ງ ໃນຮູບແບບລະບົບທີ່ນ້ອຍກວ່າໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄຸນສົມບັດໃດ.

ກວດເບິ່ງລາຄາປະຈຸບັນແລະມີຢູ່ຫຼາຍທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ນີ້

ສະຫຼຸບ

ນີ້ແມ່ນຕົວເລືອກປັດຈຸບັນຂອງຂ້ອຍສໍາລັບຕິດຕາມອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການtrainingຶກອົບຮົມທີ່ົດແຮງ. ຫວັງວ່າມັນຈະຊ່ວຍເຈົ້າແລະເຈົ້າສາມາດເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ.

ຍັງໄດ້ອ່ານບົດຄວາມຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບ ໂມງກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດເປັນ smartwatch

Joost Nusselder, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ referees.eu ເປັນນັກກາລະຕະຫຼາດເນື້ອຫາ, ເປັນພໍ່ແລະມັກຂຽນກ່ຽວກັບກິລາທຸກປະເພດ, ແລະຍັງໄດ້ຫຼິ້ນກິລາຫຼາຍຢ່າງດ້ວຍຕົນເອງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວ. ດຽວນີ້ຕັ້ງແຕ່ປີ 2016, ລາວແລະທີມງານລາວໄດ້ສ້າງບົດຄວາມ blog ທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ອ່ານທີ່ສັດຊື່ຕໍ່ກັບກິດຈະ ກຳ ກິລາຂອງເຂົາເຈົ້າ.