ການເຮັດໃຫ້ຕົວເອງແຂງແຮງຄືນໃ່, ຫຼືເຮັດໃຫ້ພໍດີ, ສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍພຽງພໍ. ການໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຊອກຫາເຄື່ອງຈັກທີ່ເrightາະສົມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າລໍຖ້າ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາມີຜະລິດຕະພັນອັນດັບຕົ້ນສໍາລັບທຸກ activity ກິດຈະກໍາແລະທຸກ budget ງົບປະມານຢູ່ທີ່ນີ້:
Punching Pole: Top 9 ທີ່ດີທີ່ສຸດຢືນຖົງ punching ການທົບທວນຄືນ (ລວມວິດີໂອ)
ແຖບດຶງຂຶ້ນຄາງທີ່ດີທີ່ສຸດ | ຕັ້ງແຕ່ເພດານແລະwallາຈົນເຖິງການຕັ້ງເປັນອິດສະຫຼະ
ມ້ວນໂຟມທີ່ດີທີ່ສຸດ: ເລືອກອັນທີ່ເsuitsາະສົມກັບເຈົ້າ | 6 ຄະແນນດີທີ່ສຸດ
13 ດີໃຈຫລາຍທີ່ສຸດ & Pads ມວຍການທົບທວນຄືນ | ປັບປຸງເຕັກນິກ
10 ໂມງກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດໄດ້ທົບທວນຄືນ | GPS, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈແລະອື່ນ more ອີກ
ຖົງມືອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ | ອັນດັບ 5 ອັນດັບສໍາລັບການຈັບ & ຂໍ້ມື
ທົບທວນ Dumbbells ທີ່ດີທີ່ສຸດ | Dumbbells ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອສົ່ງເສີມ
kettlebell ທີ່ດີທີ່ສຸດ | ຊຸດ 6 ຊຸດ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ທົບທວນຄືນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ