Ice Hockey: Den Ufänger Guide

vum Joost Nusselder | Aktualiséiert am:  Mäerz 2 2023

Et ass mat grousser Freed datt ech dës Artikele fir meng Lieser schreiwen, Dir. Ech akzeptéiere keng Bezuelung fir Rezensiounen ze schreiwen, meng Meenung iwwer Produkter ass meng eegen, awer wann Dir meng Empfehlungen hëllefräich fannt an Dir schlussendlech eppes kaaft duerch ee vun de Linken kritt ech eng Kommissioun doriwwer. méi Informatiounen

Äishockey ass eng Variant vun Hockeystick op Äis gespillt. De Sport fält ënnert deBall SportMä de Puck mat deem gespillt gëtt ass net e ronne Ball, mee eng flaach Scheif aus Gummi, 3 Zentimeter Duerchmiesser an 1 Zoll déck. D'Spiller benotzen e Stéck mat enger zimlech grousser flaacher Uewerfläch.

Kuerz gesot, e Sport deen Dir am beschten als eng Zort "Hockey meets Golf" beschreiwen.

Wat ass Äishockey

Wat ass Ice Hockey?

Äishockey ass e Sport deen Dir op Äis spillt. Et ass eng Variant vum Hockey, awer amplaz vun engem ronne Ball, benotzt Dir eng flaach Disc aus Gummi, och "Puck" genannt. D'Zil vum Spill ass de Puck an de Géigner säi Goal ze kréien. Et ass e Ball Sport, mee mat enger flaach disc.

Wéi gëtt Äishockey gespillt?

Äishockey gëtt mat zwou Équipë vu fënnef Spiller an engem Goal gespillt. D'Zil vum Spill ass de Puck an de Géigner säi Goal ze kréien. D'Equipe déi um Enn vum Match déi meeschte Goler geschoss huet, gewënnt. E Match besteet aus dräi Perioden vun 20 Minutten mat 2 Pausen vun 15 Minutten.

Wat mécht Äishockey sou speziell?

Äishockey ass e Sport deen sech haaptsächlech op Fäegkeeten, Geschwindegkeet, Disziplin an Teamwork konzentréiert. De schnelle Tempo vun engem Äishockey-Spill testt d'Koordinatioun, d'Agilitéit an d'Geschwindegkeet vun de Spiller. Et ass e Sport an deem kierperleche Kontakt erlaabt ass an d'Spiller sech op Skates bewegen.

Wat braucht Dir fir Äishockey ze spillen?

Fir Äishockey ze spillen brauch Dir eng Rei Saachen, wéi zum Beispill Skates, e Stick a Schutzausrüstung. Skates sinn dat wichtegst Ausrüstung. Et ass wichteg Skates ze kafen déi gutt passen an net ze grouss sinn. En Äishockeystick huet eng zimlech grouss flaach Uewerfläch an ass speziell entwéckelt fir de Puck ze schloen. Schutzausrüstung, wéi en Helm, Handschuesch a Schankenschutz, sinn och essentiell fir Verletzungen ze vermeiden.

Wat sinn d'Regele vum Äishockey?

D'Regele vum Äishockey kënne vu Liga zu Liga variéieren, awer am Allgemengen si se zimlech d'selwecht. Et ass wichteg d'Regele gutt ze kennen ier Dir ufänkt ze spillen. Zum Beispill, Dir däerf net mat Ärem Stick iwwer d'Schëller vun engem Géigner schloen an Dir däerf net de Puck mat Ären Hänn beréieren.

Wat sinn d'Virdeeler vum Äishockey?

Ice Hockey ass net nëmmen e Spaass Sport ze spillen, mä et huet och vill gesondheetlech Virdeeler. Et ass e Sport an deem Dir vill Kalorien verbrennt an Ären Zoustand verbessert. Et verbessert och Är Koordinatioun a Gläichgewiicht. Et ass och e soziale Sport wou Dir nei Leit kenneléiere kënnt an als Team zesumme schaffen.

Wat sinn d'Risiken vum Äishockey?

Just wéi all Sport gëtt et Risiken verbonne mat Äishockey ze spillen. Et ass e Sport wou kierperleche Kontakt erlaabt ass, sou datt et e Verletzungsrisiko besteet. Dofir ass et wichteg Schutzkleedung unzedoen an d'Regele gutt ze kennen. Zousätzlech ass et och wichteg ze wëssen wéi sécher ze falen fir Verletzungen ze vermeiden.

Wat ass d'Zukunft vum Äishockey?

Äishockey ass e Sport dee scho laang existéiert an nach ëmmer op der ganzer Welt populär ass. Et gi vill Ligen an Tournoie wou Équipë aus verschiddene Länner géint all aner spillen. De Sport entwéckelt sech weider a méi a méi technologesch Entwécklunge gi benotzt fir de Sport méi sécher a méi Spaass ze maachen. Also d'Zukunft vum Äishockey gesäit hell aus!

D'Geschicht vum Äishockey

Äishockey ass e Sport deen a Kanada entstanen ass, wou en am 18. Joerhonnert vun Zaldoten vun England entwéckelt gouf. Dës Zaldoten kombinéiert hir Wëssen vun Hockeystick mat de kierperlech Aspekter vun deem wat de Mi'kmaq Stamm vun Nova Scotia genannt "dehuntshigwa," Bedeitung "Lacrosse." Si hunn dat gemaach fir duerch déi laang kal Wantere vu Kanada ze kommen.

D'Wuert "Hockey" kënnt vum franséische Wuert "hoquet", dat heescht "Stick". Dëst bezitt sech op de Stick benotzt fir de Puck ze schloen. Déi éischt offiziell Äishockey-Spill gouf 1875 zu Montreal, Kanada gespillt.

An de fréie Jore vum Äishockey gouf et keng Regelen a vill kierperleche Kontakt war erlaabt. Dëst huet zu villen Verletzungen a geféierlech Situatiounen um Äis gefouert. Am Joer 1879 goufen déi éischt Reegelen ausgeschafft, dorënner de Verbuet de Géigner ze halen a mam Stick ze schloen.

An den 1890er ass d'Äishockey an der Popularitéit gewuess a méi a méi Ligen goufen etabléiert. Am Joer 1917 gouf d'National Hockey League (NHL) gegrënnt, déi bis haut déi prestigiéisst Liga bleift.

Am Zweete Weltkrich gouf den Äishockey och an Europa an Asien populär, wou et haaptsächlech vun Zaldoten gespillt gouf. Nom Krich gouf den Äishockey op der ganzer Welt ëmmer méi populär a méi a méi international Concoursen organiséiert.

An den 1970er an 1980er Jore gouf den Äishockey ëmmer méi e professionnelle Sport a méi a méi Regelen agefouert fir d'Sécherheet vun de Spiller ze garantéieren. Haut ass Äishockey ee vun de populäersten a spektakulärsten Sportarten op der Welt, mat Fans op der ganzer Welt déi d'Spiller hir Geschwindegkeet, kierperlech Kraaft an technesch Fäegkeeten genéissen.

Also wann Dir jeemools um Äis stoung an e Puck fléien gesinn hutt, wësst Dir elo datt Dir e Sport erzielt deen aus de kale Wantere vu Kanada entstanen ass an zu enger globaler Sensatioun evoluéiert ass.

Déi verschidde Positiounen am Äishockey

Wann Dir en Äishockey Spill kuckt, gesitt Dir datt et e puer Spiller um Äis sinn. All Spiller huet seng eege Positioun a Roll am Spill. Hei drënner erkläre mir wat déi verschidde Positiounen sinn a wat hir Aufgaben sinn.

Den Zentrum

Den Zentrum ass den offensive Leader vun der Equipe a spillt normalerweis am Zentrum vum Äis. Hien ass verantwortlech fir Faceoffs ze gewannen an de Puck un seng Teamkollegen ze verdeelen. Den Zentrum huet och eng defensiv Roll a muss dofir suergen, datt de Géigner net ze no beim Gol kënnt.

D'Wingers

De lénksen a rietse Bande sinn d'Banele vun der Equipe a stinn op de Säiten vum Äis. Si sinn normalerweis déi liichtst a räichste Spiller vun der Equipe a si verantwortlech fir d'Géigner ze attackéieren. D'Sängele bleiwen héich an der Këscht mat de Verteideger vum Géigner fir sou séier wéi méiglech op eng Konter ze reagéieren.

D'Verteidegung

D'Verteidegungsspiller sinn verantwortlech fir hiren eegene Goal ze verteidegen. Si stinn hannen am Äis a probéieren de Géigner ze blockéieren an de Puck ze huelen. D'Verteidegungsspiller hunn och eng wichteg Roll bei der Opstellung vun engem Ugrëff.

D'Goaler

De Goalkeeper ass déi lescht Verteidegungslinn vun der Equipe a steet virum eegene Goal. Seng Aarbecht ass de Puck ze stoppen an de Géigner ze verhënneren. De Goalkeeper huet speziell Ausrüstung fir sech géint déi schwéier Schëss vum Géigner ze schützen.

Wosst Dir dat?

  • Den Zentrum huet och eng wichteg Roll fir hiren eegene Goal ze verteidegen.
  • D'Verteidegungsspiller däerfen d'rout Linn vum Géigner net iwwerschreiden, soss gëtt d'Spill fir Offside ënnerbrach.
  • De Goalkeeper däerf ëmmer duerch e Spiller ersat ginn fir Dominanz an enger 6 géint 5 Situatioun ze kreéieren.
  • De Goalkeeper kann sech während engem Äishockey-Spill ënnerscheeden andeems de Puck gestoppt gëtt an ass dofir ee vun de wichtegste Spiller um Äis.

Déi verschidde Ligen am Äishockey

Äishockey ass e weltwäite Sport an et gi verschidde Ligen an deenen Équipë fir den Titel konkurréiere. Hei drënner fannt Dir en Iwwerbléck iwwer déi wichtegst Concoursen.

National Hockey League (NHL)

D'NHL ass déi gréisst a prestigiéist Äishockeyliga op der Welt. Et ass en nordamerikanesche Concours an deem Équipë aus Kanada an den USA géintenee spillen. D'NHL gouf 1917 gegrënnt an huet de Moment 31 Teams. Déi bekanntst Équipë sinn d'Montreal Canadiens, d'Toronto Maple Leafs an d'New York Rangers. D'NHL ass am Beschten bekannt fir säi kierperlecht Spill a séier Aktioun.

Continental Hockey League (KHL)

D'KHL ass déi gréisst Äishockey Liga ausserhalb vun Nordamerika. Et ass e russesche Concours an deem Équipë aus Russland, Kasachstan, Wäissrussland, Lettland, Finnland a China géint all aner spillen. De KHL gouf 2008 gegrënnt an huet de Moment 24 Equippen. Déi bekanntst Équipë sinn CSKA Moskau, SKA Sankt Petersburg a Jokerit Helsinki. De KHL ass bekannt fir säin technesche Spill a séier Attacken.

Schwedesch Hockey League (SHL)

D'SHL ass déi gréisst Äishockeyliga vu Schweden. Et ass e Concours an deem Équipë aus Schweden géintenee spillen. Den SHL gouf 1922 gegrënnt an huet de Moment 14 Equippen. Déi bekanntst Equippe sinn Färjestad BK, Frölunda HC an HV71. Den SHL ass bekannt fir seng taktesch Spill a staark Verteidegung.

Däitsch Hockey League (DEL)

D'DEL ass déi gréissten Äishockeyliga an Däitschland. Et ass e Concours an deem Équipë aus Däitschland géintenee spillen. Den DEL gouf 1994 gegrënnt an huet de Moment 14 Equippen. Déi bekanntst Equippe sinn Eisbären Berlin, Adler Mannheim a Kölner Haie. Den DEL ass bekannt fir säi kierperlecht Spill a séier Attacken.

Champions Hockey League (CHL)

Den CHL ass en europäeschen Äishockey-Concours an deem Équipë aus verschiddene Länner géintenee spillen. Den CHL gouf 2014 gegrënnt an huet aktuell 32 Equippen. Déi bekanntst Equippe sinn Frölunda HC, Red Bull München an HC Davos. Den CHL ass bekannt fir säin internationale Charakter a staarke Konkurrenz.

Olympesch

Äishockey ass och een Olympesch Sport a gëtt all véier Joer während den Olympesche Wanterspiller gespillt. Et ass en internationalen Tournoi an deem Équipë aus verschiddene Länner géintenee spillen. Déi bekanntst Équipë sinn Kanada, d'USA a Russland. Den olympeschen Äishockeyturnéier ass bekannt fir seng spannend Matcher an iwwerraschend Resultater.

Déi verschidden Techniken am Äishockey

Wann Dir un Äishockey denkt, denkt Dir wahrscheinlech un d'Spiller déi schwéier schlitten an sech géigesäiteg unzepaken. Mä et gi vill méi Techniken an dësem Sport benotzt. Hei sinn e puer Beispiller:

  • Stick Handhabung: Dëst ass d'Konscht fir de Puck mat Ärem Stick ze kontrolléieren. D'Spiller benotzen eng Vielfalt vun Techniken fir de Puck ze manoeuvréieren, sou wéi den "Zeh Drag", wou de Spiller de Puck hannert hirem Stick zitt an dann séier no vir beweegt fir de Verteideger ze vermeiden.
  • Skate goen: Skating am Äishockey ass anescht wéi normal Skating. D'Spiller musse fäeg sinn ze stoppen an d'Richtung séier z'änneren, a si mussen och fäeg sinn mam Puck op hirem Stick ze skate.
  • Fir ze schéissen: Et gi verschidden Aarte vu Schëss am Äishockey, wéi zum Beispill de "Slap Shot" wou de Spiller de Puck mat vill Kraaft schléit, an de "Handgelenkschoss" wou de Spiller de Puck mam Handgelenk schéisst. D'Spiller mussen och fäeg sinn während der Bewegung ze schéissen.
  • Préift: Dëst ass de physeschen Aspekt vum Äishockey, wou d'Spiller probéieren géigesäiteg unzegoen an de Puck ze gewannen. Et gi verschidden Zorte vu Schecken, wéi de "Kierpercheck", wou de Spiller säi Kierper benotzt fir de Géigner unzegoen, an de "Poke-Check", wou de Spiller säi Stick benotzt fir de Puck ze huelen.
  • Faceoffs: Dëst ass den Ufank vun all Period an no all Goal. D'Spiller stellen sech géinteneen a probéieren de Puck ze gewannen wann de Schiedsrichter et tëscht hinnen fällt.

Dës Techniken beherrschen ass wesentlech fir Erfolleg am Äishockey. Et brauch vill Praxis an Engagement fir e gudden Äishockeyspiller ze ginn. Awer wann Dir d'Hand kritt, ass et ee vun de spannendsten Sporten ze spillen a kucken. Also maacht Är Skates un a schloe d'Äis!

D'Virdeeler vum Äishockey

Äishockey ass net nëmmen e Spaass Sport ze spillen, et huet och vill Virdeeler fir Kanner. Hei sinn e puer Grënn firwat Dir sollt iwwerleeën Är Kanner ze encouragéieren Äishockey ze spillen:

Entwécklung vun Geschécklechkeet a Koordinatiounsfäegkeet

Äishockey erfuerdert vill Bewegung a séier Reflexer. Andeems Dir dëse Sport spillt, kënnen d'Kanner hir Geschécklechkeet a Koordinatiounsfäegkeeten verbesseren. Si mussen fäeg sinn séier op verännert Situatiounen ze reagéieren an hire Kierper equilibréiert ze halen beim Beweegen op d'Äis.

Stäerkung vun Muskelen

Äishockey ass e kierperleche Sport dee vill Kraaft erfuerdert. D'Spiller mussen hire Kierper benotzen fir ze skaten, de Puck ze schloen an aner Spiller ze drécken an ze zéien. Dës Aktivitéiten erlaben de Kanner hir Muskelen ze stäerken an hir allgemeng kierperlech Gesondheet ze verbesseren.

Verbesserung vun Selbstvertrauen a Selbstschätzung

Äishockey kann e super Wee sinn fir d'Vertraue vun de Kanner ze stäerken. Deel vun engem Team ze sinn an zum Erfolleg vum Team bäizedroen hëlleft Kanner gutt iwwer sech selwer an hir Fäegkeeten ze fillen. Dëst kann zu enger verbesserter Selbstschätzung an engem méi positiven Selbstbild féieren.

Zesummenaarbecht mat aneren

Äishockey ass en Teamsport a verlaangt datt Spiller zesumme schaffen fir Erfolleg ze hunn. Andeems se un dësem Sport deelhuelen, kënnen d'Kanner léiere wéi se effektiv mat aneren schaffen an zum Erfolleg vun enger Equipe bäidroen. Dëst kënne wäertvoll Fäegkeeten sinn, déi se spéider am Liewen benotze kënnen.

Flotte Wee fir fit ze halen

Äishockey ass e flotte Wee fir fit an aktiv ze bleiwen. Et kann Kanner hëllefen gesond Gewunnechten z'entwéckelen an hinnen encouragéieren regelméisseg ze trainéieren. Zousätzlech kann Äishockey spillen e super Wee sinn fir Stress ze reduzéieren an d'mental Gesondheet ze verbesseren.

Also wann Dir no engem lëschtegen an usprochsvollen Sport fir Är Kanner sicht, betruecht se ze encouragéieren Äishockey ze spillen. Et kann hinnen hëllefen hir Fäegkeeten ze verbesseren, hiert Vertrauen ze stäerken an hinnen hëllefen gesond an aktiv ze bleiwen.

D'Risiken vun Äishockey

Äishockey ass e Sport wou et ganz schwéier ka sinn a wou Spiller kollidéiere kënnen. Dëst schaaft déi néideg Risiken iwwerdeems dëse Sport gespillt. Hei ënnen fannt Dir e puer vun dëse Risiken:

  • Verletzungen: Am Äishockey besteet ëmmer e Verletzungsrisiko. Dëst beinhalt Plooschteren, Verstuerwen, Frakturen a souguer Concussiounen. Dëst ass well d'Spiller dacks mat héijer Geschwindegkeet iwwer d'Äis fueren a matenee kollidéiere kënnen.
  • Äishockeystick: De Stick deen am Äishockey benotzt gëtt kann och geféierlech sinn. Spiller kënnen zoufälleg géigesäiteg mam Stick schloen, wat e schlëmme Verletzunge verursaache kann.
  • Puck: De Puck mat deem gespillt gëtt ass schwéier a kann erheblech Geschwindegkeet erreechen. Als Resultat kann et geschéien datt e Spiller zoufälleg vum Puck getraff gëtt, wat bedeitend Péng verursaache kann.
  • Ice Blocks: D'Äis op deem d'Spill gespillt gëtt kann och geféierlech sinn. Spiller kënne rutschen a schlëmm Verletzungen leiden. Ausserdeem kënnen och Äisflecken beim Spill lass kommen, wat zu geféierleche Situatioune kënnt.
  • Arbitter: Den Arbitter kann och a Gefor sinn beim Äishockey spillen. D'Spiller kënnen zoufälleg an den Arbitter stoussen, wat e schlëmme Verletzunge verursaache kann.

Och wann Äishockey sécherlech net ouni Risiko ass, ass et keen Extremsport wéi Biergkloteren, Bungee-Sprangen oder Base-Sprangen. An dëse Sportarten riskéiert Dir schwéier Verletzungen oder souguer Doud. Glécklecherweis ass dëst net de Fall mam Äishockey, awer et ass wichteg déi néideg Virsiichtsmoossnamen ze huelen an Iech selwer ze schützen wann Dir dëse Sport spillt.

D'Zukunft vum Äishockey

Äishockey ass e Sport deen zënter Jorhonnerte gespillt gouf an nach ëmmer op der ganzer Welt populär ass. Awer wat bréngt d'Zukunft fir dëse Sport? Loosst eis e puer méiglech Entwécklungen kucken.

Manner Importer an auslännesch Goaler?

E puer Visionären am hollänneschen Äishockey plädéieren fir eng drastesch Reduktioun vun der Zuel vun den Importer a souguer e Verbuet op auslännesch Goaler. Dëst géif de Sport méi zougänglech fir hollännesch Spiller maachen an d'Entwécklung vum Talent stimuléieren. Ob dës Moossname wierklech ëmgesat ginn, bleift ofzewaarden.

Méi Opmierksamkeet op Sécherheet

Sécherheet war ëmmer e grousse Fokus am Äishockey, awer et wäert wahrscheinlech nach méi an Zukunft betount ginn. Nei Reegele kënnen agefouert ginn fir Verletzungen ze vermeiden, wéi zum Beispill Gesiichtsschutz erfuerderen a Kontrollen op de Kapp limitéieren.

Technologesch Entwécklungen

Technologie wäert och eng ëmmer méi wichteg Roll am Äishockey spillen. Betruecht zum Beispill d'Benotzung vu Videoanalyse fir d'Performance vum Spiller ze verbesseren an d'Benotzung vu Sensoren fir d'Spiller Gesondheet ze iwwerwaachen. Nei Materialien kënnen och fir d'Ausrüstung entwéckelt ginn, wat et nach méi sécher a méi komfortabel mécht.

Ännerungen an de Concoursen

Déi verschidde Ligen am Äishockey wäerten och wahrscheinlech Ännerunge gesinn. Zum Beispill kann méi Opmierksamkeet op den Dammefussball bezuelt ginn an nei Ligen kënnen an opkomende Äishockeylänner etabléiert ginn. Méi Opmierksamkeet kann och op Nohaltegkeet bezuelt ginn an den ekologesche Foussofdrock vum Sport reduzéieren.

D'Zukunft vum Äishockey gesäit villverspriechend aus, mat vill Méiglechkeete fir Wuesstem an Entwécklung. Egal ob Dir Fan vum Sport sidd oder aktiv selwer spillt, et gëtt ëmmer eppes Neies ze entdecken an ze erliewen. Loosst eis no vir kucken wat d'Zukunft eis zesumme bréngt!

Konklusioun

Wat ass Ice Hockey? Äishockey ass eng Variant vum Hockey op Äis gespillt. De Sport fällt ënner de "Ballsporten" awer de Puck mat deem gespillt gëtt ass keen Ronnball, mee eng flaach Scheif aus Gummi, mat engem Duerchmiesser vun 3 Zoll an enger Dicke vun 1 Zoll. D'Spiller benotzen e Stéck mat enger zimlech grousser flächeger Uewerfläch.

Interessant ass ze wëssen, datt de Sport schonn am 16. Jorhonnert am Schnéi vu Skatefuerer gespillt gouf, wéi een am Bild Wanterlandschaft mat Skatefuerer vum Pieter Bruegel den Äere gesäit.

De Joost Nusselder, de Grënner vu Referees.eu ass en Inhaltsmarketer, Papp a schreift gär iwwer all Zort Sport, an huet och vill Sport selwer fir dat meescht vu sengem Liewen gespillt. Elo zënter 2016 hunn hien a seng Equipe hëllefräich Blogartikele erstallt fir trei Lieser mat hire Sportsaktivitéiten ze hëllefen.