Et ass mat grousser Freed datt ech dës Artikele fir meng Lieser schreiwen, Dir. Ech akzeptéiere keng Bezuelung fir Rezensiounen ze schreiwen, meng Meenung iwwer Produkter ass meng eegen, awer wann Dir meng Empfehlungen hëllefräich fannt an Dir schlussendlech eppes kaaft duerch ee vun de Linken kritt ech eng Kommissioun doriwwer. méi Informatiounen
Helm sinn do aus verschiddene Grënn. Zum Beispill droen Cyclisten en Helm fir hire Kapp am Fall vun engem Fall ze schützen, während Fussballspiller et droen fir hire Kapp am Fall vun engem ON Fall ze schützen.
A Sport wéi Vëlo, Skate, Mountainbiken, Snowboarding, Skateboarding, Cricket, Fussball, Bobsleigh, Rennen, Äishockey a Skating, en Helm droen ass d'Norm fir de Kapp virun haarden Auswierkungen ze schützen.
An dësem Artikel wäert ech Iech alles soen iwwer Kappschutz a verschiddene Sportarten a firwat et sou wichteg ass en Helm ze droen.
Wat mir an dësem iwwergräifende Post diskutéieren:
- 1 Kappschutz am Sport: Firwat kann en Helm droen vital sinn
- 2 Firwat en Helm droen ass bal ëmmer méi sécher
- 3 D'Akzeptanz vum Helm benotzt a verschiddene Sportarten
- 4 Tipps fir en Helm ze droen wärend riskant Aktivitéiten
- 5 Sport wou d'Benotzung vun engem Helm essentiell ass fir d'Sécherheet
- 6 6 Tipps fir Ären Helm ze benotzen an z'erhalen
- 7 Konklusioun
Kappschutz am Sport: Firwat kann en Helm droen vital sinn
E puer Sportaarten erfuerderen en Helm unzedoen
En Helm droen ass obligatoresch an e puer Sportarten. Dat gëllt zum Beispill fir de Vëlo op de Stroossen, Mountainbiken, Snowboarden, Skateboarden, Reitsport, Hockey, Cricket a Fussball. Awer en Helm droen ass och essentiell fir d'Sécherheet vun den Athleten am Bobsleigh, Rennsport, Äishockey a Skatesport.
Firwat ass et wichteg en Helm ze droen?
En Helm droen kann Liewen retten. Am Fall vun engem Fall oder Kollisioun kann en Helm de Kapp géint schwéier Verletzung schützen. Et ass wichteg iwwer d'Sécherheet vun Iech selwer an anerer ze denken, an dat beinhalt d'Droen vun engem Helm.
Vill Beispiller vu Sport wou en Helm benotzt gëtt
Drënner ass eng Lëscht vu Sportarten, wou en Helm recommandéiert oder erfuerderlech ass:
- Vëlo op der Strooss
- Mountainbike
- Snowboarder
- Skateboarding
- Reitsport
- Hockey
- Cricket
- Football
- Bobsleigh
- Rennen
- Äishockey
- Skate goen
- Wantersport am Allgemengen
Ëmmer méi Athleten huelen en Helm fir selbstverständlech
Den Helm droen gëtt an der Sportswelt ëmmer méi ugeholl. Vill Athleten huelen et selbstverständlech en Helm ze droen wärend hirem Sport ausüben. Et ass wichteg ze realiséieren datt d'Droen vun engem Helm net nëmmen Är eege Sécherheet erhéicht, awer och déi vun aneren ronderëm Iech.
Firwat en Helm droen ass bal ëmmer méi sécher
Helm a verschiddene Sportarten
D'Benotzung vun engem Helm ass net nëmme wichteg fir Alpinisten, déi op steile Weeër klammen an erof goen. Och Skifuerer, Cyclisten a Bauaarbechter droen all Dag en Helm un, fir sech géint méiglech Accidenter ze schützen. Helm op Stadvëloen sinn nach net obligatoresch an Holland, awer et ass akzeptabel a vill méi sécher een ze droen.
Onverstand ouni Helm ze goen
Et ass net schlau ouni Helm ze goen well en Helm droen kann verhënneren datt Dir eng Gehir Verletzung kritt. A Wierklechkeet ass en Helm an de meeschte Fäll méi sécher wéi ouni Helm. Et ass also net verwonnerlech, datt déi meescht Leit an der angelsächsescher Welt en Helm droen beim Vëlo oder am Ski.
Extra Schutz fir Mataarbechter
An der Bauindustrie ass d'Droen vun engem Helm obligatoresch fir d'Aarbechter extra Schutz géint méiglech Accidenter um Chantier ze bidden. Datselwecht gëllt fir Cyclisten, déi während enger Trainingsfahrt en Helm droen, fir sech géint méiglech Falen ze schützen. D'Accidentzuele weisen datt net manner wéi 70 Prozent vum Gehirschued no engem Stuerz beim Vëlo optrieden.
Déi richteg Helm Gréisst
Et ass wichteg déi richteg Helmgréisst ze hunn, well en Helm deen ze kleng oder ze grouss ass net de richtege Schutz bitt. Fir déi richteg Gréisst ze bestëmmen, kënnt Dir e Miessband ronderëm d'Stéck iwwer d'Oueren, de Réck vum Kapp an zréck op d'Stir setzen. Déi richteg Gréisst gëtt den Helm déi richteg Passform a bitt optimal Schutz.
D'Akzeptanz vum Helm benotzt a verschiddene Sportarten
D'Perceptioun vun Helm an der Vergaangenheet
Fréier goufen Athleten, déi en Helm droen, dacks ausgelaacht an als Feigling oder Dimwit gesinn. En Helm droen war onmoudesch a gouf als ellen oder lächerlech ugesinn. Dëst huet zu der gerénger Adoptioun vum Helmverbrauch a verschiddene Sportarten bäigedroen.
Déi verstäerkte Akzeptanz vun Helmen
D'Perceptioun vun den Helm huet sech elo geännert a mir gesinn datt bal all Mountainbiker, Racing Cyclist a Wantersportbegeeschterten en Helm undoen. Dëst ass well d'Wichtegkeet vum Kappschutz ëmmer méi unerkannt gëtt an d'Risikobewosstsinn bei Athleten eropgaang ass. Zousätzlech hunn modern Helm e liicht a fashionable Design, wat se manner lächerlech mécht.
De entscheedende Faktor vu Sécherheet
Dat wichtegst Argument fir en Helm ze droen ass natierlech Sécherheet. A ville Sportarten spillt d'Geschwindegkeet eng grouss Roll a kann en onkontrolléierbare Faktor sinn. An esou enger Situatioun kann en Helm den Ënnerscheed tëscht engem schlëmmen Schlag op de Kapp an enger sécherer Landung maachen. En Helm droen ass also schlau an och professionell Athleten droen dës Deeg Helm.
Tipps fir en Helm ze droen wärend riskant Aktivitéiten
Ëmmer waacht
Wann Dir riskant Aktivitéiten ausübt wéi Kloteren, Mountainbiken oder Motorradfueren, ass en Helm dacks eng Noutwendegkeet. Waacht ëmmer d'Risiken géint d'Sécherheet. Wann Dir am Zweifel sidd iwwer d'Qualitéit vun Ärem Helm oder d'Gravitéit vun der Aktivitéit, gitt ëmmer en Helm un.
Maacht eng Bewäertung vum Risiko
E puer Aktivitéiten, wéi Kloteren oder Biergwanderen, hunn e méi héicht Risiko fir ze falen oder onkontrolléiert Bewegungen wéi aner Aktivitéiten. Maacht ëmmer eng Bewäertung vum Risiko an passt Äert Verhalen deementspriechend un. Zum Beispill andeems Dir eng aner Streck auswielt oder extra virsiichteg ass mat héijen oder grousse Schrëtt.
Droen ëmmer en Helm beim Reiden
Egal ob Dir Fräizäit reest oder un Concoursen oder Trainingsfahrten deelhëllt, droen ëmmer en Helm beim Reiden. Och erfuerene Fuerer kënnen an engem Fall schwéier Kappverletzungen erhalen. D'Chance vu Stengstécker beim Fueren ass och héich, sou datt en Helm droen ëmmer méi sécher ass.
Opgepasst op d'Qualitéit vum Helm
Et gi vill zweifelhafte Helm um Maart déi net Sécherheetsnormen entspriechen. Dofir, oppassen ëmmer op d'Qualitéit vum Helm a kaaft et vun engem zouverléissege Fournisseur. Kontrolléiert och regelméisseg ob den Helm nach ëmmer an engem gudden Zoustand ass a wann néideg ersetzen.
Kréien eng gutt fit
En Helm deen net richteg passt stellt keen optimale Schutz. Vergewëssert Iech dofir ëmmer eng gutt Passung an passt den Helm un Äre Kapp un. Opgepasst och op d'Haken-Distanz an dréit den Helm net ze kuerz um Kapp.
Droen ëmmer en Helm, och eleng
En Helm droen ass och wichteg wann Dir eleng erausgeet. En Accident ass an engem klengen Eck a ka schlëmm Konsequenzen hunn. Huelt also ëmmer en Helm un, och wann Dir eleng erausgeet.
Kontrolléiert regelméisseg fir Schued
En Helm kann während engem Fall oder duerch normal Notzung beschiedegt ginn. Dofir, kontrolléiert regelméisseg op Schued an ersetzt den Helm wann néideg. E beschiedegten Helm bitt keen optimale Schutz méi.
Huelt keng onnéideg Risiken
En Helm droen kann schlëmm Kappverletzungen verhënneren, awer huelt keng onnéideg Risiken. Passt Äert Verhalen un d'Ëmwelt an d'Aktivitéit un a passt ëmmer op. En Helm bitt Schutz, awer Präventioun ass ëmmer besser wéi Heelen.
Lauschtert un erfuerene Leit
Wann Dir net sécher sidd iwwer d'Droen vun engem Helm oder d'Sécherheet vun enger Aktivitéit, kuckt Rotschléi vun erfuerene Leit. Si hunn dacks méi Wëssen an Erfahrung a kënnen Iech hëllefen déi richteg Entscheedung ze treffen. Zum Beispill, wann Dir déi richteg Gréisst bestëmmen oder de richtege Helm fir eng spezifesch Aktivitéit auswielen.
Sport wou d'Benotzung vun engem Helm essentiell ass fir d'Sécherheet
Strooss Vëlo a Mountainbike
Den Helm droen ass obligatoresch am Vëlo. Dëst gëllt souwuel fir professionell wéi amateur Cyclisten. Den Helm droen ass och ganz wichteg beim Mountainbiken. Wéinst de villen Hindernisser an onerwaarte Situatiounen ass de Risiko vun engem Fall héich. En Helm kann hei Liewen retten.
Snowboarding a Skateboarding
Den Helm droen ass d'Norm am Snowboard a Skateboard ginn. Besonnesch beim Snowboarden, wou héich Geschwindegkeet erreecht ginn an de Risiko vun engem Fall héich ass, ass en Helm unzedoen. Och am Skateboard, wou Tricken gemaach ginn an d'Wahrscheinlechkeet vun engem Fall héich ass, gëtt d'Droen vun engem Helm ëmmer méi encouragéiert.
Reitsport
En Helm droen ass ganz wichteg wann Dir e Päerd reest. E Fall vun engem Päerd kann sérieux Konsequenzen hunn an en Helm kann Liewen retten. Den Helm droen ass also obligatoresch op Concoursen an ëmmer méi Coureuren droen och en Helm beim Training.
Hockey, Cricket a Fussball
A Kontakt Sport wéi Hockeystick, Cricket an Rei en Helm droen ass obligatoresch. Dëst gëllt souwuel fir professionell wéi amateur Athleten. En Helm schützt net nëmmen de Kapp, mee och d'Gesiicht.
Bobsleigh a Rennen
Den Helm droen ass ganz wichteg am Bobsleigh a Rennsport. Wéinst den héijen Geschwindegkeeten an de ville Risiken ass den Helm obligatoresch. En Helm kann hei Liewen retten.
Äishockey, Wantersport, Ski a Schlittschong
Den Helm droen ass ëmmer méi d'Norm am Äishockey, Wantersport, Ski a Skate ginn. Wéinst den héijen Geschwindegkeeten an de villen Hindernisser ass de Fallrisiko héich. En Helm kann hei Liewen retten.
Bedenkt datt d'Droen vun engem Helm an e puer Sportarten net obligatoresch ass, awer staark recommandéiert. Wéi och ëmmer, d'Zuel vun den Athleten, déi Helm droen, geet erop. Sou ginn d'Liewe gerett an d'Sportler kënnen hire Sport sécher ausüben.
6 Tipps fir Ären Helm ze benotzen an z'erhalen
Tipp 1: Kaaft e gudden Helm dee gutt passt
En Helm soll de Kapp am Fall vun engem schlëmmen Schlag schützen. Dofir ass et wichteg en Helm ze kafen dee gutt passt a vu gudder Qualitéit ass. Vergewëssert Iech datt den Helm net ze grouss oder ze kleng ass an datt d'Vizier richteg funktionnéiert. Kaaft am léifsten en Helm aus schockabsorberende Plastik, well en am Fall vun engem Schlag besser fonctionnéiert an dofir manner brëcht. En alen Helm dauert net fir ëmmer, also ersetzt en an der Zäit.
Tipp 2: Kontrolléiert regelméisseg fir Unzeeche vu Verschleiung
Iwwerpréift regelméisseg Ären Helm fir Hoerlinn Rëss, dented Beräicher oder fehlend Pads. Botzen den Helm mat engem fiichten Tuch fir ze verhënneren, datt et brécht. Kontrolléiert och datt den Helm nach ëmmer intakt ass an datt all Befestigungen nach richteg funktionnéieren.
Tipp 3: Benotzt Ären Helm richteg
Vergewëssert Iech datt Ären Helm gutt um Kapp passt an net während der Ausübung bewegt. Den Helm soll genuch Plaz ronderëm de Kapp hunn, awer sollt net ze locker sinn. E liichte Helm ass méi bequem ze droen wéi e schwéieren Helm, awer et bitt manner Schutz. Vergewëssert Iech datt d'Fënster enk ass a passt den Helm mat der Dial un.
Tipp 4: Benotzt extra Attributer
E puer Helm hunn extra Attributer, wéi e Visier oder e Liicht. Dës Attributer kënnen d'Benotzung vun Ärem Helm nach méi sécher maachen. Vergewëssert Iech datt dës Attributer richteg befestegt sinn an net während der Ausübung kënnen opmaachen.
Tipp 5: Beobachtet ëmmer d'Benotzungstips a Kaaftipps
Liest de Pauschalbroschür vun Ärem Helm virsiichteg a beobacht d'Benotzungstips a Kaaftipps. Onofhängeg vun der Mark oder Präis vun Ärem Helm ass et wichteg et richteg ze benotzen an z'erhalen. Wann Dir net sécher sidd iwwer d'Gréisst oder de Modell vun Ärem Helm, gitt an e Fachgeschäft mat enger breeder Palette an Expert Personal. Vergewëssert Iech datt den Helm dem Standard entsprécht fir de Sport deen Dir praktizéiert an datt en extensiv getest gouf fir optimale Schutz.
Konklusioun
Helm si wesentlech fir Är Sécherheet a si kënnen Äert Liewen retten wéi Dir gelies hutt.
Also si sinn definitiv wichteg an och wann Dir net ëmmer geféierlech Saachen maacht, denkt drun en Helm unzedoen wann Dir trainéiert.
