Beschte Boxpopp | Bewäert Top 7 fir fokusséiert an usprochsvollen Training

Sidd Dir e grousse Fan vu Kampfkonscht an en Bewonnerer vum Bruce Lee? A Boxen Dummy kann hëllefen Är Fäegkeeten z'entwéckelen.

Dir wëllt gär doheem mat engem Sparringspartner praktizéieren deen ëmmer verfügbar ass.

Egal ob et (Kick) Boxen, MMA, Selbstverteidegungstaktik léiert, oder Capoeira; dës Boxpoppen kënnen Iech hëllefen Är Techniken ze üben an ze verbesseren.

Hei ënnen diskutéieren ech meng bescht Boxpoppenwahlen mat Iech. Meng allgemeng bescht Boxpopp ass op alle Fall den Joerhonnert Bob XLWéinst der Form an der Längt vum Uewerkierper ass dës Dummy extrem gëeegent fir schwéier ze stoen an fir Trapen ze üben. Et bitt méi Zilberäich wéi seng Konkurrenten a ka bis zu 140 kg gefëllt ginn.

Geschwënn liest Dir méi iwwer dës allgemeng bescht Boxpopp, fuert elo als éischt mat meng Top 7 bescht Boxpoppen

bescht Boxpopp	Bild
allgemeng bescht Boxpopp: Joerhonnert Bob XL	(kuckt méi Biller)
Beschte Boxing Doll Martial Arts Sequenzen: Joerhonnert BOB Original	(kuckt méi Biller)
Beschte Hang/Throw Boxing Doll: Elegant Lieder werfen Popp	(kuckt méi Biller)
Beschte Boxpopp mat Sensoren: Slam Man Bruce Lee	(kuckt méi Biller)
Beschte Boxepost: Decathlon Boxmaschinn	(kuckt méi Biller)
Beschte Boxpoppen Schweessresistent: Punch Line Pro Fighter	(kuckt méi Biller)
Beschte haltbar Boxpopp: Hammer Freestanding Bag Perfect Punch	(kuckt méi Biller)

Wat ass eng Boxpopp?

Eng Boxdummy - och bekannt als Boxdummy oder BOB (Boxing Opponent Body) - ass beweeglech, wat super ass fir doheem ze benotzen.

De Punching Deel vun enger Boxdummy oder Boxdummy huet d'Form vun engem mënschlechen Uewerkierper. Si hunn dacks richteg Detailer vun engem mënschleche Kierper.

Dëst mécht Training realistesch an Dir kënnt op eng geziilt Manéier punchen a kicken. Et ass am beschten de Fouss vun enger Boxdummy mat Sand ze fëllen, wat d'Dummy déi stabilst mécht.

Liest och: Boxekleeder, Schong a Reegelen: hei ass wat Dir wësse musst

Op wat oppasst Dir wann Dir eng Boxpopp kaaft?

Wann Dir drun denkt eng Boxdummy ze kafen, ass et wichteg datt d'Boxdummy eng Rei Charakteristiken entsprécht: Dir wëllt en Dummy deen op der Plaz bleift wärend dem Punchen an dem Schoppen an deen dee laang dauert.

D'Füllgewiicht vun enger gudder Këschtdummy sollt op d'mannst 120 kg sinn, well eng Kraaft vun e puer honnert Kilo ka ganz einfach mat engem grousse Kick oder Schlag optrieden.

Pro tips for every sport

Share

Watch on

Et ass dofir ganz wichteg datt Är Boxdummy genuch Gewiicht huet fir Kick a Schlag ze huelen ouni ze falen.

Dummy Tester um Internet weisen datt d'Uewerfläch vum Fouss op d'mannst 50 Zentimeter muss sinn. Wann de Fouss manner wéi 50 cm Uewerfläch huet, kann dëst en negativen Afloss op den Training hunn. Eng Fläch vun 55 Zentimeter ass ideal.

Dir wëllt wahrscheinlech och d'Héicht upassen, Dummies sinn a verschiddene verstellbare Héichten verfügbar.

Déi meescht Boxpoppen sinn aus engem Material dat Eegeschafte weist ähnlech wéi déi vum mënschleche Kierper ënner Drock.

Bref, oppassen op alle Fall:

• d'Füllgewiicht
• d'Uewerfläch oder den Duerchmiesser vum Fouss
• vu wéi niddereg bis wéi héich ass d'Dummy justierbar?
• ass d'Material vergläichbar mat der Resistenz vun engem mënschleche Spuerpartner?
• hutt Dir e Raum vun 1.50 Meter op alle Säiten?

Beschte Boxpopp iwwerpréift - meng Top 7

Loosst eis méi no bei meng Favoritten kucken. Wat mécht dës Boxpoppen sou gutt fir e fokusséierten an usprochsvollen Training?

Insgesamt bescht Boxpopp: Joerhonnert BOB XL

(kuckt méi Biller)

Joerhonnert huet hiren éischte BOB - Body Opponent Bag am Joer 1998 entwéckelt.

Mam Century BOB XL kënnt Dir Är Punch a Kick Techniken üben a perfektionéieren. BOB ass ganz stabil a spréngt no all Kick oder Punch, sou datt Dir direkt mat Ärer Kombinatioun weiderféiere kënnt.

Dir fëllt d'Basis mat Sand (oder Waasser), duerno ass de BOB prett fir mat Iech ze trainéieren. BOB XL ass gutt fir professionnell an Heem benotzt.

BOB XL huet e Vinyl "Haut" fir eng ganz realistesch Kampfsporterfarung. Praxis Punching a Stepping Techniken och ouni Boxhandschuesch, d'Hitszonen si gutt gepolstert vum Oberschenkel op de Kapp.

(kuckt méi Biller)

BOB XL huet eng justierbar Héicht an ass gëeegent fir Kanner vun ongeféier zéng bis ganz grouss Erwuessener.

Et huet héich Stabilitéit, och op haarde Kick a Schlag, a bitt méi Schlagberäich wéi dem Century Standard BOB.

D'Héicht vum Foussstull ass 120 cm an de BOB XL Uewerkierper ass ongeféier 100 cm héich, ongeféier 50 cm breet an ongeféier 25 cm déif.

Hei ass wéi d'Pupp am Verhältnis ausgesäit, souwuel bei den niddregsten wéi och am héchsten Astellungen:

Just wéi säi méi klenge Brudder, BOB XL huet en detailléierte Uewerkierper mat Pecs, Abs, Plexus, Halswéi a Kehlkopf.

Features

• Fëllbar Foussstull bis zu 140 kg
• Fouss Duerchmiesser 60 cm
• Héicht justierbar: 152 - 208 cm
• bitt eng realistesch Erfarung un, wéi e mënschleche Sparringspartner

Eng justierbar Boxdummy mat engem grousse Kierper huet och en Nodeel. Wann d'Dummy op den zwou héchste Positiounen ass, gëtt et méi onbestänneg wann Dir d'Dummy héich schéisst.

Préift Präisser an Disponibilitéit hei

Beschte Boxpopp Martial Arts Sequenzen: Joerhonnert BOB Original

(kuckt méi Biller)

D'Century BOB originell Boxpopp ass justierbar, awer 4 cm méi kuerz a maximaler Héicht wéi de BOB XL. Dëst mécht et gëeegent fir Kanner ab zéng Joer wéi och fir Erwuessener.

Déi déck gepolstert Punch a Punch Zonen erlaben Training ouni Boxhandschuesch a vun der Hip op de Kapp ze kicken.

D'Basis kann mat Waasser oder Sand gefëllt ginn fir e Gewiicht vu bis zu 122 kg z'erreechen, wat 18 kg manner ass wéi säi grousse Brudder.

Et ass e bësse méi gëeegent fir Kampfsportsequenzen, awer dëse reegelméissege BOB bleift stabil och mat staarken Tricken a Schlag.

(kuckt méi Biller)

Wousst Dir datt d'Filmindustrie dëse BOB fir verschidde Kampfsportsequenzen benotzt? Dëse BOB, awer och seng Virgänger, kann a Filmer a Serien wéi 'Cobra Kai', 'John Wick' an 'Arrowverse' gesi ginn.

BOB huet en detailléierte Uewerkierper a waacht 125 kg wa se gefëllt ass: ganz OK als Sparringspartner. Et ass einfach ze montéieren, hei ass wéi:

Dës originell BOB Versioun huet keen Ënnerkierper. Wëllt Dir dëst? Da bestellt Dir besser de BOB XL uewen.

Features

• Fëllbar Foussstull bis zu 125 kg
• Fouss Duerchmiesser 61 cm
• Héicht justierbar: 152-198 cm
• bitt eng realistesch Erfarung un, wéi e mënschleche Sparringspartner

Dëse BOB kritt 4,7 vu 5 Stären op Amazon, mat 1.480 Rezensiounen

Préift déi aktuellst Präisser hei

Beschte Hang/Throw Boxing Doll: Elegant Lieder werfen Doll

(kuckt méi Biller)

Dës Hang Boxing Doll ass gëeegent fir MMA, fir Jiu Jitsu, Grappling, Judo oder Wrestling an aner Kampfsport.

Dës Popp huet kee Stand wéi déi meescht vu menge Top 7, se hänkt oder läit. Awer et ass wierklech eng gutt Allround Boxdummy fir e Budgetpräis.

Dës Boxdummy gëtt ongefëllt geliwwert (2,5 kg), a eemol gefëllt huet se eng optimal Gewiichtverdeelung.

Et bitt eng Vielfalt vu realistesche Trainingsapplikatioune wéi d'Dummy um Buedem ze halen an ze werfen.

Seng anatomesch, mënschlech Form erlaabt Iech kontinuéierlech Är eege werft Techniken ze verbesseren. Säi qualitativ héichwäertege Finish erlaabt et souguer déi haartste Schoss ze widderstoen.

Et ass ideal fir den Uewerkierper ze trainéieren a fir Been ze werfen (dës werft Technik mat Been oder Fouss gemaach, um Been vum Fouss oder engem Géigner, mir gesinn dacks am Judo a Jiu Jitsu.

Features

• Längt: 180 Zentimeter
• Material: zerräissbeständeg Koteng Leinwand, duebel gestickt

Préift déi aktuellst Präisser hei

Beschte Boxpopp mat Sensoren: Slam Man Bruce Lee

(kuckt méi Biller)

Boxing Dummy Slam Man Bruce Lee ass eng ganz aner Aart vun Dummy wéi déi einfach Häng a werft Box Dummy, dee steet op engem Fouss.

Dës schwaarz a giel Boxpopp ass aus Gummi a Plastik. De Slam Man huet net déi detailléiert Features vun engem mënschleche Kierper wéi déi aner Boxpoppen zu Fouss.

D'Eenzegaartegkeet vun dëser Boxdummy ass datt de Kierper an de Kapp Sensoren a Luuchten enthalen déi a Kontakt mat engem Computer sinn.

Dir kënnt Ären eegene Trainingsprogramm opsetzen an den Trick hei ass fir déi blénkend Luuchten sou séier wéi méiglech mat Hëllef vu Schlag oder Kick ze schloen.

Dir kënnt et op verschidden Niveauen astellen. Hei ass d'Popp an Aktioun:

Am Verglach mat den anere Foussboxpoppen ass de Slam Man liicht manner stabil, och wann de Fouss mat Sand oder Waasser bis zu 120 kg gefëllt ka ginn. Et ass Héicht justierbar bis 190 cm.

Features

• Fëllbar Foussstull bis zu 120 kg
• Fouss Duerchmiesser 47 cm
• Héicht justierbar bis 190 cm
• Material: D'Boxpopp ass aus Plastikmaterial mat engem mëllen Gummikierper a Kapp. Sensoren a Luuchte ginn am Kierper a Kapp integréiert. Bitt eng realistesch Erfarung, wéi e mënschleche Sparringspartner

Préift Präisser an Disponibilitéit hei

Beschte Boxepol: Decathlon Boxmaschinn

(kuckt méi Biller)

Dës Boxmaschinn vum Decathlon ass ideal fir Kick a Punch ze trainéieren, an ass net gëeegent fir Ufänger: sief et Englesch Boxen, Thai Boxen, Kickboxen oder vollem Kontakt.

D'Boxmaschinn ass natierlech manner realistesch wéi d'Boxpoppen an dësem Artikel. Awer säi méi breet Foussstull - am Verglach mat villen anere Foussstänn - vun 80 cm am Duerchmiesser mécht dat aus.

Den Decathlon beréit de Foussstull mat Waasser ze fëllen, sou datt d'Boxmaschinn no hinnen perfekt stabil ass.

Déi baussenzeg Schicht vum Punching Bag ass aus héichwäertege Polyurethan, wat et haltbar mécht. D'Uewerfläch ass grouss a super fir Foussstécker a Schlag. Et ass recommandéiert fir Handschlag gutt Boxhandschuhe fir ze benotzen.

Features

• füllbar Foussstull bis zu 110 Liter Waasser
• Fouss Duerchmiesser 80 cm
• Gesamt Héicht 180 cm, d'Pad ass 120 héich mat engem Duerchmiesser vu 37 cm
• bitt eng liicht manner realistesch Erfarung, am Géigesaz zu engem mënschleche Sparringspartner

Préift déi aktuellst Präisser hei

Fir nach méi gutt Boxposte, préift meng Bewäertung vun déi Top 11 bescht stänneg Puncher Poschen hei (inkl Video)

Beschte Boxpopp Schweessresistent: Punchline Pro Fighter

(kuckt méi Biller)

De Plastiks Torso vun dëser Punchline Pro Fighter Boxpopp ass mat Sand gefëllt, d'Basis kann mat Sand a Waasser gefëllt ginn.

Et huet e patentéierte FLEX System an d'Popp absorbéiert Är Schlag, wat d'Belaaschtung op Gelenker a Muskelen reduzéiert.

Dëse Punchline Pro Fighter ass deen eenzegen aus dëser Serie vu Boxpoppen déi Schweessbeständeg ass. De Plastik ass ganz einfach ze botzen.

Fir e Kand vun 10 Joer ass et e bëssen op der héijer Säit, ech schätzen datt et vun 12 Joer benotzt ka ginn. D'Punchline ass manner gëeegent fir ganz grouss Leit.

D'Popp kann an der Héicht op 160 oder 170 oder 180 cm ugepasst ginn. Seng Konkurrenten zu Fouss - sou wéi BOB a BOB XL, awer och de Bruce Lee - sinn e bësse méi laang.

D'Punchline ass ideal fir Fitness Boxen, Boxen Training a Blockéierungstechniken.

Features

• Fëllbar Foussstull bis zu 130 kg
• Duerchmiesser Foussstull cm onbekannt
• Héicht justierbar: 160, 170 oder 180 cm
• Torso ass mat Sand gefëllt
• Schweessabweisend
• realistesche Boxentraining vum FLEX System

Préift déi aktuellst Präisser hei

Liest och: Beschte Boxhandschuhe fir Punching Bag a Punching Post: déi Top 5

Bescht haltbar Boxpopp: Hammer Fräistouss Bag Perfekt Punch

(kuckt méi Biller)

Mam Hammer Freestanding Bag Perfect Punch hutt Dir en Trainingspartner dee klappt. Dës Boxdummy bitt e fantastesche Workout fir béid Ufänger an Dir kënnt gutt un Är Kombinatioune schaffen.

Dat resistent an haltbart Polyurethanmaterial vun der Boxpopp kann Schlag vu bis zu 250 Kilo absorbéieren.

Dës Boxpopp ass an der Héicht justierbar, mat de Längt 162 cm, 177 cm an 192 cm.

D'Plastikbasis vun 55 cm am Duerchmiesser ass huel a ka mat dem gewënschten Material gefëllt ginn, sou datt d'Puppel genuch Gewiicht huet fir ze stoen.

Features

• Fëllbar Foussstull bis zu 130 kg
• Fouss Duerchmiesser 55 cm
• justierbar an der Héicht op 162 cm, 177 cm oder 192 cm
• Material: D'Boxpopp ass aus Polyurethan a bitt eng ganz realistesch Erfarung wéinst senger Form.

Préift Präisser an Disponibilitéit hei

Boxen Dummy FAQs

Wéi eng Schlag a Kick kënnen op enger Boxdummy trainéiert ginn?

• Jab: E Punch mat der féierender Hand déi riicht an abrupt endet.
• Uppercut: E Punch ënner dem Géigner vum Kinn.
• Riicht Linn: andeems d'Schëlleren rotéiert, dréint d'Fauscht Richtung Kapp vum Géigner. Den hënneschte Been gëtt duerchgedréckt a bitt extra Drock.
• Héich Kick: Kick an den Hals

Sollt Dir Boxhandschuhe droen wärend dem Training?

Net nëmmen ass d'Boxpopp dem mënschleche Kierper geformt, awer et huet normalerweis och déiselwecht Häertheet. Also Punchen a Kicks fille sech realistesch.

Op alle Fall géif ech recommandéieren datt Dir Boxhandschueder droen well Är Fausten, Been a Féiss ënner ganz vill Belaaschtung wärend dem Training gesat ginn, awer d'Wiel ass schlussendlech Är.

Wat ass déi bescht Fëllung fir eng Boxpopp?

Waasser oder Sand, all Hiersteller empfeelen Sand oder Waasser well béid Materialer eng héich Dicht hunn an dofir en héicht Gewiicht. Fir dat héchst méiglech Füllgewiicht ass Sand am Beschten.

Sand huet eng Dicht vun 1.540 kg pro Kubikmeter, Waasser huet eng Dicht vun 1.000 kg pro Kubikmeter.

Wat ass e korrekt Füllgewiicht fir eng Boxdummy?

Eng bëlleg Boxdummy huet normalerweis e Füllgewiicht ronderëm 100 kg, mat de beschte Boxdummies ass d'Füllgewiicht ongeféier 150 kg.

Wat sinn d'Nodeeler vun enger Boxpopp?

Natierlech mengen e puer datt e Punching Bag besser ass wéi e Punch Dummy oder e Ball op engem Fouss. D'Punching Dummy beweegt sech vill méi wéi e Punching Bag, besonnesch wann Dir extrem, séier Punchen oder Kick trainéiert.

Aus dësem Grond fëllt de professionnelle Sportler ëmmer d'Basis mat Sand, dat heescht datt besser Stabilitéit erreecht gëtt.

Eng gutt Qualitéit Boxdummy ass vill méi deier am Verglach mat enger Punching Bag. De stännege Punching Bag bleift dofir ëmmer eng interessant Alternativ. Et ass just schued datt d'Forme net realistesch sinn.

Boxpopp fir Kanner?

Boxen ass e populäre Sport ënner Kanner a Jugendlecher, awer Boxpoppen, déi speziell fir Kanner entwéckelt goufen, existéieren nach net.

Wéi och ëmmer, déi meescht Fouss Boxpoppen sinn Héicht justierbar a kënne op eng zimlech niddereg Héicht gesat ginn. Op dës Manéier kënne Kanner déi e bësse méi wéi 155 cm moossen och mat der Popp schaffen.

Eng gutt Alternativ fir Kanner ass eng Wallbox Dummy, déi Dir op der gewënschter Héicht einfach un d'Mauer schrauwen, awer d'Dimensiounen vum Uewerkierper entspriechen dem vun engem Erwuessene.

Endlech

Training mat Boxdummien ass vill méi attraktiv fir déi meescht wéi Training mat engem Punching Bag. Et erhéicht Är Motivatioun a Wuelbefannen an mécht eppes fir Ären Herz-Kreislauf-System.

Dir frot Iech vläicht ob Boxdummien de Splurge wäert sinn? Sécher ass meng Äntwert!

Wann Dir wierklech d'Gefill kritt mat engem Mënsch ze sparren, dann ass et e super Boxpartner. Mat genuch Füllgewiicht kann d'Dummy och schwéier Kicks widderstoen.

Virausgesat Dir hutt e treie Sparringspartner oder e Benevol gewëllt Schlagzeilen vun Iech ze huelen, eng Boxdummy ass e super Trainingspartner.

Hien ass ni spéit an ëmmer präsent, hien ass net emol hefteg, well hien dech ni klappt oder souguer zréckgeet;)

Prett fir ze trainéieren? Da genéisst e Boxfilm op der Canapé, dëst sinn déi ultimativ Must-See fir all Boxing Enthusiast

De Joost Nusselder, de Grënner vu Referees.eu ass en Inhaltsmarketer, Papp a schreift gär iwwer all Zort Sport, an huet och vill Sport selwer fir dat meescht vu sengem Liewen gespillt. Elo zënter 2016 hunn hien a seng Equipe hëllefräich Blogartikele erstallt fir trei Lieser mat hire Sportsaktivitéiten ze hëllefen.