Бул макалаларды окурмандарым үчүн жазуу мен үчүн чоң кубаныч. Мен сын -пикирлерди жазуу үчүн төлөмдү кабыл албайм, продуктылар боюнча менин пикирим өзүмдүкү, бирок эгер сиз менин сунуштарымды пайдалуу деп тапсаңыз жана шилтемелердин бири аркылуу бир нерсе сатып алсаңыз, анда комиссия алам. Көбүрөөк маалымат
Ошентип, сиз акыркы фитнес -жинди жөнүндө уктуңуз - бразилиялык джиу джитсу (бул жерден джиу -джитсу) - жана сиз ага киргиңиз келет. Бул укмуш!
Менин оюмча, джиу -джитсу (дзюдо менен бирге) менин жашоомду өзгөрттү жана бул да сиздин жашооңузду өзгөртөт деп ойлойм. Канча жашта же физикалык жактан жөндөмдүү экениңиз маанилүү эмес, менимче, джиу -джитсудан ар ким пайдалана алат.
Бирок джиу -джитсу үйрөнүүгө умтулууну баштоодон мурун, сизге биринчи кезекте керек болгон нерселер бар. Мен джиу -джитсу үчүн керек болгон аксессуарлардын тизмесин түздүм.
Джиу -джитсу - эрежеге ылайык спорт, өзгөчө кийимге келгенде. Сизге керектүү нерсеге жакшы даярдануу үчүн, мен бул макалага машыгуу жана конкурстар үчүн эмнени сатып алса болорун коштум.
Адегенде эң кооз матчтардын бирин карап көрөлү:
Бул кеңири постто эмнени талкуулайбыз:
Gi жана No-Gi бөлүмдөрүнө талаптар
Ги, же кимино, джиу-джитсу үчүн керек болгон негизги нерсе (эгер сиз ги-ги кылбасаңыз). Сизге биринчи өзүңүзгө ылайыктуу Gi жана аны менен кошо ак кур талап кылынат. Буга чейин, Хаябуса арзан, бирок бышык джиу джитсу сатат.
Gi талаптар
Аны кебезден же кебезге окшош материалдан жасоо керек. Ал калың же катуу болбошу керек, атаандаш үчүн кармоо кыйын болот. Бул ги токулган кездемеден жасалышы милдеттүү.
EVA жакасында уруксат берилген.
Мунун баары ак, падышалык көк же кара болушу керек. Эркек спортчуларга гионун астында көйнөк кийүүгө тыюу салынган.
Аялдар дивизионунда спортчулар денесин ги астынан коргогон чоюлуучу же ийкемдүү көйнөк колдонушу керек.
Коргоочу жабдуулар, анын ичинде: чөйчөктөр, чурайлар, буттар, баш тиштер, чач учтары, көз калканчтар же атаандашына же спортчуга зыян келтириши мүмкүн болгон катуу материалдан жасалган башка жабдууларга тыюу салынат.
Чоң кишилердин кара бел бөлүмдөрүндө, иш -чаранын уюштуруучулары спортчулардан эки атаандашты айырмалоо үчүн ар кандай түстөгү эки божомолду талап кылышы мүмкүн.
Gi чокусу спортчунун сандарына жетиши керек жана колу жерге параллель болгондо жеңдери билектен 5 см кыска болбошу керек.
Gi шым тамандын сөөгүнөн 5 см ашпоого тийиш. Эркектерге шымдын астында ар кандай шым кийүүгө тыюу салынат. Аялдарга шымынан кыска болгондо ги астындагы чоюлуучу кездемеден шым колдонууга уруксат берилет.
Спортчулар туурасы 4-5 см болгон курду тагынып, даражасына жараша кара учу менен боелушу керек (кара курдан башка учу ак же кызыл болушу керек). Белди Gi жакетинин үстүнө тагынуу керек.
Белине оролуп, түйүнгө байланган. Бекитилгенден кийин боонун ар бир учунун узундугу 20-30 см болушу керек.
Бояуу академияга же демөөрчүнүн логотипине айландырылбаса, боёлгон божомолдор мыйзамсыз. Бул учурда да боёк атаандашынын гиин белгилебеши керек же гиди алмаштырышы керек.
Расмий ги инспектору эрежелерди аткарып жаткандыгын текшерүү үчүн таразага тартуудан мурун текшерет.
Спортчулар текшерүүдөн өткөндөн кийин биринчи оюнуна чейин божомолун өзгөртө албайт. Биринчи беттештен кийин спортчулар өзгөртүүгө уруксат сурап, жаңы текшерүүдөн өтө алышат.
Эгерде алар бул эрежелерди аткаруудан баш тартышса, анда спортчу дисквалификацияланат.
Кайсы Gi сатып алышым керек?
Биз өзүбүздү абдан жакшы көрөбүз бул Хайабусанын Гиси. Абдан арзан жана ак, кара жана көк түстөрдө жеткиликтүү.
Бул жерде сиз божомолдор жөнүндө билишиңиз керек, алар сиз жууганда кичирейет, бирок анча көп эмес (эгер сиз аларды кургаткычка салбасаңыз). Ошентип, эгер сиз өлчөмдөрдүн ортосунда болсоңуз, чоңураак өлчөмдү тандаңыз.
Мындан тышкары, чоң ги ээ болуу сизди джиу -джитсу оюнчусуна айландырат, анткени ал сиздин каршылашыңызга сиздин коргонуу жөндөмүңүздү жогорулатуу үчүн көбүрөөк мүмкүнчүлүктөрдү берет.
Түсү боюнча мен кара же көк гиди сунуштайм, анткени ак гис өтө тез боёлот.
Эсиңизде болсун, классыңызга жакшылык кылыңыз жана жума сайын Giңизди жууп туруңуз. Сөөлжандын алдын алууга болот.
No-Gi талаптар
Жаштар (4-17 жаш): Жаш атаандаштар каалаган түстөгү шорты жана каалаган түстөгү ийкемдүү көйнөк кийиши мүмкүн.
Эркектер: Board Shorts кара, ак же кара жана ак болушу керек жана спортчунун рангынын 50% чейин камтышы мүмкүн.
Эч кандай чөнтөккө, топчуга, илгичке, пластмассадан же металлдан жасалган бөлүктөргө жол берилбейт.
Узундугу сандын ортосунан узун болушу керек, бирок тизеден ылдый түшпөшү керек.
Эластик материалдан жасалган шым, шорта же сандык (кысуу түрү) кара түстө болсо жана жөнгө салуучу белгилердин астында кийилсе гана уруксат берилет.
Көйнөктөр шорты белин жаба тургандай узун жана узун болушу керек.
Көйнөктөр кара, ак же кара жана ак түстө болушу керек жана спортчунун даражасынын 10% дан кем эмесин камтышы керек.
Спортчу таандык даражанын түсү 100% болгон көйнөктөр да алгылыктуу
Аял: Аялдар кара, ак же ак -кара түстөгү шорты же шым кийиши керек, анда спортчунун даражасынын 50% чейин болушу мүмкүн.
Шорты же шымы ийкемдүү кездемеден тигилген болушу керек, чөнтөктөрү, топчулары, пресстери же башка пластик / металл бөлүктөрү болбошу керек.
Шорты жок дегенде сандын ортосуна тийгендей узун болушу керек, бирок тизеден ылдый эмес.
Көйнөктөр шорты белин жаба тургандай узун жана узун болушу керек. Көйнөктөр кара, ак же кара жана ак түстө болушу керек жана спортчунун даражасынын 10% дан кем эмесин камтышы керек.
Спортчу таандык даражанын түсү 100% болгон көйнөктөр да алгылыктуу
Узун жеңдүү Rash Guard
Капчыгай кийүү абдан маанилүү, анткени сиз көп тердейсиз. Сиз же джиу-джитсуңуздун астына таштанды коргоосун кийесиз, же жок-ги грэпплинг кылганда гана бөртмө коргоосун кийесиз.
Кандай болбосун, сизге шашылыш сакчы керек.
Hayabusa кээ бир улуу чыдамкай безетки сакчылары бар. Алар башкаларга караганда бир аз кымбатыраак, бирок сиз төлөгөн нерсеңизди аласыз. Хаябуса сакчылары бир канча убакытка чейин турушат.
Сизде ар кандай баа диапазондорунда бар:
шорты менен күрөшүү
Fight шорты, же MMA шорты, сиз күрөшүп жатканда кийүүгө сонун шорт. Алар велкро колдонушат, жеңил жана терди жакшы сиңиришет. Сиздин шортыңуз тез кургайт жана сессиядан кийин ал жыттанган жыт болбойт.
Сиз бул шорттарды брендге жараша 50 доллардан 70 долларга чейин ала аласыз Bol.com алардын улуусу барбы:
ооз коргоочу
Эгерде сиз тишиңизди сактап калууну пландап жатсаңыз, анда сизге коргоочу керек болот. Ооз кырсыгы сейрек кездешет, бирок алар күрөшүү учурунда оозду коргоочу кийүүнү ойлонууга жетиштүү.
Ооз коргоочулар үчүн мен сизге сунуштайм бул Венумдан. Бул сиздин коргоочуңузду жоготпооңузду жана ошол эле учурда узак убакытка созулушун камсыздайт.
Ар бир колдонгондон кийин самын же тиш пастасы менен тазалаңыз.
Бул жөнүндө баарын ушул жерден окуңуз согуш өнөрү үчүн мыкты биттер
Кулакчындар
Түстүү капустанын кулагы күрөшкө кеткен көп убакыттан келип чыгат.
Эгерде сиз жөн гана жумасына бир нече жолу мектепке баруучу, бирок жандуу күрөш сессияларына катышпаган bjj оюнчусу болууну пландап жатсаңыз, анда сизге бул керек эмес. Бирок эгер сиз жандуу күрөштү пландап жатсаңыз, балким, угуучу коргоочулар керек болот.
Башкача айтканда, күрөштүн натыйжасында түстүү капустанын кулагын алгыңыз келбесе. Venum жакшы, жана бул жерде жеткиликтүү Bol.com
Джиу -джитсу боюнча күрөш үчүн тизе
Эгерде сиздин джиу -джитсу мектеби туруп күрөшкө жана өчүрүүгө көп басым жасаса, балким тизе күрөшүндө күрөшкүңүз келет.
Тизе таякчалары жерге тийгенде тизелериңизди коргойт. Эгерде сиздин джиу -джитсу мектебиңиз грэпплингге же өчүрүүгө көп көңүл бурбаса, балким, тизе жаздыкчасы жок туруп кете аласыз. Мен колдоном бул Rucanor компаниясынан Match Pro тизе жаздыктары.
Ал жерде сизде джиу -джитсу башталганда керек болгон шаймандар бар. Акыркы эки нерсе (кулакчындар жана өчүрүү үчүн тизе бүктөр) сиздин каалооңузга жараша таптакыр керек эмес.
Бирок, эгер сиз джиу-джитсуну өзүңүз менен алып баргыңыз келсе, биринчи бир нече буюмдар болушу керек. Жакшы ийгилик!
Калыстын жаңсоолору жана оозеки буйруктары
Атаандаштарга мелдеш аянтына кирүүгө уруксат бериңиз
Колдор ийинге көтөрүлүп, алакандарын каратып 90 градуска бүгүлгөн.
Оозеки буйрук: Жок
Матчтын башталышы
Колу алдыга жана ылдый жерге карай багытталат.
Оозеки буйрук: күрөшүү (com-ba-tchee)
Мушташты токтотуңуз, убакытты жана күтүү убактысын токтотуңуз
Куралдар ийининин бийиктигинде солго жана оңго сунулган
Оозеки буйрук: Пару (па-катар)
Токтоп калуу же олуттуу эреже бузуу үчүн айып
Кол жазага тартылган спортчунун көкүрөгүн көрсөтүп, муштумун ийининин бийиктигине көтөргөнүнө туура келет.
Оозеки буйрук: Lute! (lu-tchee)-Токтоп калды
Оозеки буйрук: Falta! (фал-тах)-олуттуу кылмыш
Дисквалификация
Билектери бири -биринин үстүндө, эки колу муштумда. Тиешелүү колу менен дисквалификацияланган спортчу курун көрсөтүү.
Оозеки буйрук: Жок
пайда
Спортчу берген артыкчылыкка дал келген колу ачык алаканын ылдый каратып, килемге параллель узартылат.
Оозеки буйрук: Жок
Эки (2) упай
(алып салуу, шыпыруу, курсагына тизе)
Упай топтогон спортчунун колу эки манжасы менен өйдө көтөрүлөт.
Оозеки буйрук: Жок
Үч (3) упай
(күзөт паспорту)
Упай топтогон спортчунун колу үч манжасы менен өйдө көтөрүлөт.
Оозеки буйрук: Жок
Төрт (4) упай
(орнотуу же артка башкаруу)
Упай топтогон спортчунун колу төрт манжасы менен өйдө көтөрүлөт.
Оозеки буйрук: Жок
Пойнт дедукциясы
Кол жазасы бар адамдын далы бийиктигине, чыканагы бүктөлгөн жана алаканы калысты көздөй караган абалга туура келет.
Оозеки буйрук: Жок
Түз спортчу өзүнүн Giсин ыңгайлаштырат
Колдор белдин бийиктигине чейин түштү.
Оозеки буйрук: Жок
Түздөн -түз спортчу курду кайра тартат
Белдин бийиктигиндеги колдор элестүү кур түйүнүнүн катуулугун симуляциялайт.
Оозеки буйрук: Жок
Спортчуга мелдештин аймагында калууну эскерт
Тиешелүү спортсмендин багытын көрсөткөндөн кийин, тегерек кыймыл жасап жатканда бир манжаңызды асманга көрсөтүңүз.
Оозеки буйрук: Жок
Спортчуга тур деп айт
Узартылган кол ким турушу керектигин көрсөтөт, андан кийин кол ийиндин бийиктигине көтөрүлөт.
Оозеки буйрук: Жок
Белгиленген жерге жерге кайтып келүүнү спортчуга тапшырыңыз
Кол спортчунун ийининин бийиктигине чейин созулат, андан кийин жерге каратат.
Оозеки буйрук: Жок
Жеңиш жолдору
Тапшыруу:
Спортчу атаандашын колу же буту, жери, өзү менен эки жолу таптаганда
Спортчу матчты токтотууну же ооруну билдирүүнү оозеки түрдө сураганда.
Токтоо:
Качан спортчу карышуу менен ооруганын айтат.
Эгерде калыс ордунда кармоо спортчуга олуттуу зыян келтирет деп эсептесе.
Эгерде дарыгер спортчулардын бири мелдешти улантуу үчүн өтө оор жаракат алганын айтса.
Качан спортчу эки ирет дарылангандан кийин токтобогон кан ооруга чалдыкканда.
Качан спортчу дененин негизги функцияларын же кусууну көзөмөлдөөнү жоготот.
Дисквалификация: Жазаларды караңыз
Аң -сезимдин жоголушу
Упай алуу үчүн:
Эң көп упай топтогон спортчу жеңүүчү деп табылат.
Эгерде упай саны бирдей болсо, анда эң көп артыкчылыкка ээ болгон спортчу жеңүүчү болот.
Эгерде упайлардын саны ЖАНА жеңилдиктердин саны бирдей болсо, эң аз пенальти алган спортчу жеңүүчү деп табылат.
Чечим:
Эгерде бирдей упайлар, артыкчылыктар жана пенальтилердин саны болсо, анда жеңүүчү деп табуу көзөмөлдөөчү калыстын милдети.
Калыс беттеш учурунда чоңураак эреже бузган спортчуну тандашы керек.
Туш келди тандоо:
Эгерде эки спортчу тең жарым финалда же финалдык беттеште кокустан жаракат алып калышса жана кырсык учурунда эсеп бирдей болсо, анда жыйынтык кокус тандоо жолу менен аныкталат.
Пойнт упайы
Спортчу 3 секунд катары менен позицияны ээлегенде упайлар калыс тарабынан берилет.
Ошол эле позиция менен кайрадан упай топтоо үчүн позициясынан баш тарткан спортчуларга упай берилбейт.
Тапшыруу кароолунда кармалып турган учурда упай топтогон спортчулар адегенде өздөрүн бошотушу керек, андан кийин упайлар берилгенге чейин позицияны 3 секунд кармап турушу керек.
Спортчу шыпырууну коргоп, атаандашын кайра капталына же жерге алып келгенде, эч кандай упай берилбейт.
Каршы атаандашынын бир же эки илгичтери килем үстүндө эмес, арткы көзөмөлдү коргоп жаткан спортчулар, позициясын 3 (үч) секундага турукташтыргандан кийин да, өчүрүү менен байланышкан эки упай же артыкчылык ала албайт.
Каршылашын кармоо алдында чыгууга аракет кылган спортчулар 2 упай же артыкчылык упай алышат.
Эгерде спортчу каршылашын кароолчуну тартып жатканда анын шымын кармап калса жана алар 3 секундга эң жогорку абалды турукташтырышса, алар өчүрүү үчүн 2 упай алышат.
3 секундалык турукташтыруу биринчи позициядан кийинки абалга чейин уланат жана упайлар чакырылганга чейин сериянын акыркы кыймылына кошумча 3 секунд кошулганда, спортсмендер бир нече упай топтоочу позициялардан өтүшкөндө кумулятивдүү упай алышат. .
Качан спортчу арткы тоодон тоого өтөт (же тескерисинче), жана 3 секунда турукташуусу эки позицияда тең жетишилгенде, алар ар бир позиция үчүн 4 упай алышат.
Позициялар:
- Алып салуу (2 упай)
- Коопсуздук картасы (3 упай)
- Ашказандагы тизе (2 упай)
- Тоо жана Артка орнотуу (4 упай)
- Артка башкаруу (4 упай)
- шыпыруу (2 упай)
пайдасы
Артыкчылык упай спортчу бир упай топтоочу орунга жеткенде, бирок толук 3 секундада көзөмөлдү сактай албаганда алынат.
Качан баллдык позицияга өтүү толук эмес, бирок так жакындап келе жатат.
Качан спортчу тапшырууга аракет кылганда, анын атаандашы жиберилип кетүү коркунучу бар.
Артыкчылык упайлар матч аяктагандан кийин берилиши мүмкүн, бирок жыйынтыктар жарыялангандан кийин эмес.
Артыкчылык упайлар бул кызмат үчүн упай топтоо мүмкүнчүлүгү жок болгондон кийин гана берилиши мүмкүн.
Эгерде спортчу тапшырмага кол салса жана бир же бир нече упай топтоочу орунга жетсе, алар артыкчылык упайга ээ болушат.
Бузуулар
(Фитна жасоонун кесепеттери тууралуу көбүрөөк маалымат үчүн Жазаларды караңыз)
Оор мыйзам бузуу
Техникалык каталар:
- Эгерде спортчунун ги пайдасыз болсо.
- Эгерде спортчу атайылап мелдештен чыгып кетсе, анда ал качышы керек.
- Эгерде спортчу атаандашын мыйзамсыз позицияга коюп, атаандашын дисквалификациялоого аракет кылса.
- Эгерде спортчу ич кийим кийбесе.
- Эгерде спортчу чачына, денесине же гиине тайгак же майлуу нерсени сүйкөсө.
- Эгерде спортчу аны жабыштыруучу заттарды колдонсо.
- Спортчу атаандашын бир же эки колу менен муунтууга аракет кылганда же баш бармагы менен трахеяга кысым көрсөткөндө.
- Спортчу атаандашынын мурду менен оозун жабуу менен абанын өтүшүнө тоскоол болгондо.
- Бир бутун коргогон спортчу муну кылганда, ал өзүнүн өнөктөшү атайылап чабуулчунун курун кармап, башын жерге тийгизип, жерге тартат.
- Суплекске окшогон кыймыл, каршылашынын башын же мойнун жерге түртөт. (Суплекс өчүрүү же каршылашын белинен көтөрүү үчүн, каршылаштын башын же мойнун жерге түртпөсө эле жол берилет)
- Качан спортчу өз бөлүмүндө тыюу салынган кармоону колдонот.
- Тизе жыйноо (көбүрөөк маалымат жакында!)
Караңыз: Мыйзамсыз техникалар
Тартип каталары:
- Оппонентине, чиновниктерине же коомчулукка карата орой сөздөрдү, жаңсоолорду же башка адепсиз аракеттерди колдонуу.
- Кастык жүрүм -турум көргөзмөсү.
- Спортчу тиштегенде, чачын тартканда, урганда же жыныс мүчөсүнө же көзүнө басым жасаганда.
- Спортчу мелдештин олуттуулугун сыйлабаганда.
- Оор мыйзам бузуу
- Спортчу чөгөлөгөндө же каршылашын кармабай отурганда
- Спортчу атаандаштын чабуулун болтурбоо үчүн мелдеш аянтчасынан чыгып кеткенде
- Качан спортчу гол киргизүүгө аракет кылбай туруп, каршылашын секирип түртөт
- Качан спортчу мушташып кетпеш үчүн жерден көтөрүлүп, жерге кайтып келбейт
- Качан спортчу каршылашын кармап, атаандашынын кармашын сындырганда, ал кайра мушташка келбейт
- Качан спортчу беттешти атайылап токтотуу үчүн ги же курун алып салганда
- Качан спортчу атаандашынын жеңин же шымынын бутун кийими менен кармаганда
- Спортчу атаандашынын күрмөсүн же шымын кармаганда, күрмөсүнө кирип же колун жеңинен өткөрөт
- Эгерде спортчу калыс менен медициналык же формага байланыштуу башка себептерден улам байланышса
- Эгерде спортчу калысты тоготпосо
- Эгерде спортчу мелдештин аймагын калыс жыйынтыкты жарыялай электе таштап кетсе
- Спортчу атаандашынын шыпырууну аягына чыгарууга же кулатууга атайылап жол бербөө үчүн мелдеш аянтчасынан чыгып кеткенде (бул учурда калыс мелдеш аянтчасынан чыгып кеткен спортчуга 1 айып упайын жана атаандашына 2 упай берет)
- No-Giде, эгерде спортчу атаандашынын кийимин кармоо үчүн кармаса
- Эгерде спортчу атаандашынын бетине колун же бутун койсо
- Спортчу бутун атаандашынын куруна салганда
- Спортчу бутун каршылашынын этегине туткасы жок койгондо
- Спортчу жагдайга карабай, бутун моюнунун артындагы атаандашынын этикеткасына койгондо
- Эгерде спортчу муунтууга жардам берүү үчүн курун колдонсо
- Эгерде беттеш учурунда спортсмендин бели каалаган убакта бошоп кетсе
- Качан спортчу таймаш учурунда курун кайра байлап коюуга 20 секунддан ашык убакыт кетет
- Качан спортчу таймаштан качуу үчүн мелдеш аянтчасын айланып өтөт
- Спортчу атаандашын мыйзамсыз позицияга койгондо
- Ак белбоо дивизиясында, эгерде спортчу атаандашы токтоп турганда жабык күзөткө секирсе
Stabling Foul:
- Качан спортчу мелдеш учурунда позицияны жогорулатууну көздөбөсө же атаандашы прогресске жол бербесе.
- Качан эки спортчу бир убакта аткана көрсөтүшсө
- Эки спортчу бир убакта кароолдо турганда, алардын биринин эң жогорку позицияга жетүүсүнө 20 секунд убактысы бар, күтүү сунушу бар же упай топтоо кадамын бүтүргөндө, калыс беттешти токтотуп, экөөнү тең пенальти менен сыйлайт.
Санкциялар
(Катуу жазалардын, оор жазалардын жана башаламандыктардын тизмесин көрүү үчүн Фоулдарды текшериңиз)
Оор жазалар
Техникалык жазалар: Бузуу учурунда дисквалификация
Тартиптик жаза: Бузуу учурунда дисквалификация
Оор жазалар
Биринчи пенальти: калыс биринчи пенальтиди белгилейт
2 -айып: Жазаланган спортчунун атаандашына берилген артыкчылык упайы жана жазаланган спортчу үчүн 2 -пункт
3 -айып: жазаланган спортчунун атаандашына 2 артыкчылык упай жана жазаланган спортчу үчүн үчүнчү упай
4 -айып: дисквалификация
Бардык жазалар кумулятивдүү, анын ичинде согуштук жетишсиздиги үчүн алынган жазалар
Пенальти
Калыс 20 секундду эсептеп, айып упайын ыйгарат
Эгерде спортчу буга чейин катуу жазаларды алган болсо, бул айыптар чогуу кошулат
Конкурска талаптар
Спортчуларга салмагын бир эле жолу алууга уруксат берилет
Спортчулар тизе же чыканаксыз таразага тартылышы мүмкүн, бирок аларды текшерүү керек
Колледждик күрөш боюнча тажрыйбасы бар, дзюдо боюнча кара курга ээ болгон же ММАда профессионалдуу түрдө ойногон спортчулар ак белбоо бөлүмүнө катышууга тыюу салынат.
Өзүнүн ги жана жабдууларынан тышкары, спортчунун мелдеш учурунда уруксат берилген бут кийими же башка буюмдары болбошу керек
Патчаларды гинин уруксат берилген жерлерине гана коюуга болот
Кийимге жынысына, сексуалдык ориентациясына, улутуна, маданиятына, динине жана саясатына шек келтирүүчү текст же символдор камтылган кийимге эч кандай тактык же текст киргизилбейт.
Кийимге зомбулукту, вандализмди, сексуалдык аракеттерди, баңгиликти, алкоголду же тамекини колдогон тактар же тексттер коюлбашы керек
Шымдын алдыңкы ылдыйкы бөлүгүндө GI брендинин энбелгиси жана 36 см чарчы максимумга жол берилет
Бут кийимдерди, баш кийимдерди, чач түйгүчтөрдү, зер буюмдарды, чурай сакчыларын же катуу материалдан жасалган, атаандашына зыян келтире турган башка коргоочуну колдонууга тыюу салынат. Көз коргоочуларга бардык учурларда тыюу салынат
Спортчу айымдарга башын жапканга уруксат берилген. Баш кийимдер тиркелиши жана ийкемдүү кездемеден жасалган болушу керек, эч кандай катуу же пластикалык материалдан турбашы керек, жиптерден турбашы керек, логотипсиз, толугу менен кара болушу керек
Атаандашыңыздын Gi туткунун кармашын кыйындатуу үчүн жетишерлик чоң болгон биргелешкен коргоочуларга тыюу салынган
Ич кийим керек
Кененирээк: мыкты мушташ искусствосу сакчылар
