Бул макалаларды окурмандарым үчүн жазуу мен үчүн чоң кубаныч. Мен сын -пикирлерди жазуу үчүн төлөмдү кабыл албайм, продуктылар боюнча менин пикирим өзүмдүкү, бирок эгер сиз менин сунуштарымды пайдалуу деп тапсаңыз жана шилтемелердин бири аркылуу бир нерсе сатып алсаңыз, анда комиссия алам. Көбүрөөк маалымат
Туулга бир нече себептерден улам бар. Мисалы, велосипедчилер жыгылып калганда башын коргоо үчүн туулга кийишет, ал эми футболчулар ON кулаганда башын коргоо үчүн кийишет.
Велосипед тебүү, коньки тебүү, тоо велосипеди, сноуборд, скейтборд, крикет, футбол, бобслей, жарыш, хоккей жана коньки тебүү, туулга кийүү - башты катуу таасирлерден коргоонун нормасы.
Бул макалада мен сага ар кандай спорттун түрлөрү боюнча баш коргоо жөнүндө баарын айтып берем жана эмне үчүн туулга кийүү абдан маанилүү.
Бул кеңири постто эмнени талкуулайбыз:
- 1 Спортто башты коргоо: эмне үчүн туулга кийүү маанилүү болушу мүмкүн
- 2 Эмне үчүн туулга кийүү дээрлик дайыма коопсуз
- 3 Ар кандай спорт түрлөрүндө шлемди колдонууну кабыл алуу
- 4 Коркунучтуу иштерде туулга кийүү боюнча кеңештер
- 5 Коопсуздук үчүн шлемди колдонуу маанилүү болгон спорт
- 6 Туулгаңызды колдонуу жана сактоо боюнча 6 кеңеш
- 7 жыйынтыктоо
Спортто башты коргоо: эмне үчүн туулга кийүү маанилүү болушу мүмкүн
Кээ бир спорт түрлөрү каска кийүүнү талап кылат
Кээ бир спорт түрлөрүндө каска кийүү милдеттүү. Бул, мисалы, велосипед тебүү, тоо велосипеди, сноуборд, скейтборд, ат минүү, хоккей, крикет жана футболго тиешелүү. Бирок шлем кийүү бобслей, жарыш спорту, хоккей жана коньки тебүү боюнча спортчулардын коопсуздугу үчүн да маанилүү.
Эмне үчүн каска кийүү маанилүү?
Туулга кийүү өмүрдү сактап калат. Жыгылып же кагылышууда туулга башты оор жаракаттардан коргойт. Өзүңүздүн жана башкалардын коопсуздугу жөнүндө ойлонуу маанилүү, ага шлем кийүү да кирет.
Туулга колдонулган спорттун көптөгөн мисалдары
Төмөндө туулга кийүү сунушталган же талап кылынган спорт түрлөрүнүн тизмеси келтирилген:
- Жолдо велосипед тебүү
- тоо велосипеди
- Сноуборд
- Скейтбординг
- Ат минүү
- хоккей
- кара чегиртке
- Жаныбарлар
- Бобслей
- жарыш
- Хоккей
- Коньки тебүү
- Жалпысынан кышкы спорт
Көбүрөөк спортчулар туулга кийүүнү кадимки көрүнүш катары кабыл алышат
Туулга кийүү спорт дүйнөсүндө барган сайын кабыл алынууда. Көптөгөн спортчулар спорт менен машыгып жатканда каска кийүүнү кадимки көрүнүш катары кабыл алышат. Туулга кийүү өзүңүздүн гана эмес, айланаңыздагы адамдардын коопсуздугун да жогорулатарын түшүнүү маанилүү.
Эмне үчүн туулга кийүү дээрлик дайыма коопсуз
Спорттун ар кандай түрлөрү боюнча каскалар
Туулганы колдонуу тик трассаларга чыккан жана түшкөн альпинисттер үчүн гана маанилүү эмес. Лыжа тебүүчүлөр, велосипедчилер жана курулушчулар да мүмкүн болгон кырсыктардан коргонуу үчүн күн сайын туулга кийишет. Нидерландыда шаардык велосипеддердеги шлемдер азырынча милдеттүү эмес, бирок аны кийүү алгылыктуу жана бир топ коопсузураак.
Туулгасыз жүрүү акылсыздык
Туулгасыз жүрүү акылмандык эмес, анткени туулга кийүү мээге жаракат алуудан сактайт. Чындыгында туулга кийүү көпчүлүк учурда каскасыз караганда коопсузураак. Ошондуктан англо-саксондор дүйнөсүндөгү адамдардын көбү велосипед тээп же лыжа тээп жатканда каска кийгени таң калыштуу эмес.
Кызматкерлер үчүн кошумча коргоо
Курулуш тармагында жумушчуларды курулуш аянтчасында мүмкүн болуучу кырсыктардан кошумча коргоо үчүн каска кийүү милдеттүү болуп саналат. Ушундай эле нерсе кулап калуудан коргонуу үчүн машыгуу учурунда шлем кийген велосипедчилерге да тиешелүү. Кырсыктын көрсөткүчтөрү көрсөткөндөй, мээнин жабыркашы 70 пайыздан кем эмеси велосипед тээп баратканда жыгылгандан кийин болот.
Туура шлем өлчөмү
Туулганын туура өлчөмүнө ээ болуу маанилүү, анткени өтө кичинекей же өтө чоң туулга туура коргоону камсыз кыла албайт. Туура өлчөмдү аныктоо үчүн ченегич лентаны кулагыңыздын жогору жагына, башыңыздын артына жана чекеңизге тагып койсоңуз болот. Туура өлчөм туулгага туура туура келет жана оптималдуу коргоону сунуш кылат.
Ар кандай спорт түрлөрүндө шлемди колдонууну кабыл алуу
Өткөндө каскаларды кабыл алуу
Мурда шлем кийген спортчуларды шылдыңдап, коркок же акылсыз деп көрүшчү. Туулга кийүү модага жараксыз болгон жана көрксүз же күлкүлүү катары көрүлгөн. Бул спорттун ар кандай түрлөрүндө туулга колдонуунун аз колдонулушуна өбөлгө түздү.
Каскаларды кабыл алуу көбөйдү
Шлемди кабыл алуу азыр өзгөрдү жана биз дээрлик ар бир тоо байкери, жарыш велосипедчи жана кышкы спорттун ышкыбоздору каска кийерин көрүп жатабыз. Себеби, башты коргоонун маанилүүлүгү барган сайын таанылып, спортчулар арасында тобокелчиликти түшүнүү көбөйдү. Мындан тышкары, заманбап шлемдер жеңил жана модалуу дизайнга ээ, бул аларды кийүүнү анча күлкүлүү кылат.
Коопсуздуктун чечүүчү фактору
Туулга кийүүнүн эң маанилүү аргументи, албетте, коопсуздук. Көптөгөн спортто ылдамдык чоң роль ойнойт жана башкарылгыс фактор болушу мүмкүн. Мындай кырдаалда туулга башына олуттуу сокку уруу менен коопсуз конууну айырмалай алат. Туулга кийүү, ошондуктан акылмандык, атүгүл профессионал спортчулар да бүгүнкү күндө каска кийишет.
Коркунучтуу иштерде туулга кийүү боюнча кеңештер
Ар дайым тараза
Альпинизм, тоо велосипедин тебүү же мотоцикл тебүү сыяктуу кооптуу иш-аракеттерди жасаганда, көбүнчө шлем кийүү талап кылынат. Ар дайым тобокелдиктерди коопсуздук менен таразалап алыңыз. Эгер туулгаңыздын сапатына же ишиңиздин оордугуна шектенсеңиз, дайыма каска кийиңиз.
Тобокелге баа бериңиз
Кээ бир иш-аракеттер, мисалы, тоого чыгуу же тоого чыгуу, башка иш-аракеттерге караганда кулап калуу же көзөмөлсүз кыймылдар коркунучу жогору. Ар дайым коркунучка баа бериңиз жана ошого жараша жүрүм-турумуңузду тууралаңыз. Мисалы, башка жолду тандоо же бийик же чоң кадамдар менен өтө этият болуу менен.
Минип баратканда ар дайым каска кийиңиз
Көңүл ачуу үчүн минсеңиз же мелдештерге же машыгуу аттракциондоруна катышасызбы, минип баратканда ар дайым каска кийиңиз. Атүгүл тажрыйбалуу чабандестер да жыгылганда башынан оор жаракат алышы мүмкүн. Айдоо учурунда таш сыныктарынын пайда болуу ыктымалдыгы да жогору, андыктан туулга кийүү дайыма коопсуз.
Шлемдин сапатына көңүл буруңуз
Базарда коопсуздук стандарттарына жооп бербеген көптөгөн шектүү каскалар бар. Андыктан ар дайым шлемдин сапатына көңүл буруп, аны ишенимдүү жеткирүүчүдөн сатып алыңыз. Ошондой эле туулга дагы эле жакшы абалда экендигин такай текшерип, керек болсо алмаштырып туруңуз.
Жакшы жарашыңыз
Туура эмес туулга оптималдуу коргоону камсыз кыла албайт. Ошондуктан, ар дайым жакшы сайып, туулганы башыңызга ылайыктаңыз. Ошондой эле илгичтердин аралыктарына көңүл буруңуз жана туулганы башыңызга өтө кыска кийбеңиз.
Жалгыз болсо да, ар дайым каска кийиңиз
Эгер сиз жалгыз чыксаңыз, туулга кийүү да маанилүү. Кырсык кичинекей бурчта жана оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, жалгыз чыксаңыз да, дайыма каска кийиңиз.
зыян үчүн дайыма текшерип
Туулга жыгылганда же кадимки колдонууда бузулушу мүмкүн. Ошондуктан, дайыма бузулганын текшерип, керек болсо туулганы алмаштырыңыз. Бузулган каска мындан ары оптималдуу коргоону камсыз кылбайт.
Керексиз тобокелчиликке барбаңыз
Туулга кийүү башыңыздын оор жаракаттарын алдын алат, бирок ашыкча тобокелчиликке барбаңыз. Өзүңүздүн жүрүм-турумуңузду айлана-чөйрөгө жана иш-аракетке ылайыктаңыз жана ар дайым сак болуңуз. Туулга коргоону сунуш кылат, бирок дарылоодон көрө алдын алуу дайыма жакшы.
Тажрыйбалуу адамдарды угуңуз
Эгер каска кийүү же кандайдыр бир иштин коопсуздугу боюнча күмөн санасаңыз, тажрыйбалуу адамдардан кеңеш алыңыз. Алар көп учурда көбүрөөк билимге жана тажрыйбага ээ жана туура чечим чыгарууга жардам берет. Мисалы, туура өлчөмдү аныктоодо же белгилүү бир иш үчүн туура шлемди тандоодо.
Коопсуздук үчүн шлемди колдонуу маанилүү болгон спорт
Жолдо велосипед тебүү жана тоо велосипеди
Велосипед тебүүдө шлем кийүү милдеттүү. Бул кесипкөй жана ышкыбоз велосипедчилерге да тиешелүү. Тоо велосипедин тебүүдө туулга кийүү да абдан маанилүү. Көптөгөн тоскоолдуктардан жана күтүлбөгөн жагдайлардан улам жыгылып калуу коркунучу жогору. Туулга бул жерде өмүрдү сактап кала алат.
Сноуборд жана скейтборд
Шлем кийүү сноуборд менен скейтборддо нормага айланган. Айрыкча сноуборддо жогорку ылдамдыкта жүрүп, кулап калуу коркунучу жогору болгон учурда туулга кийүү өтө зарыл. Ошондой эле скейтбордингде трюктар аткарылып, жыгылып калуу ыктымалдыгы жогору болгон учурда шлем кийүү барган сайын кубатталып жатат.
Ат минүү
Атка минүүдө туулга кийүү абдан маанилүү. Аттан жыгылуунун кесепети оор, ал эми каска адам өмүрүн сактап калышы мүмкүн. Ошондуктан мелдештерде туулга кийүү милдеттүү болуп саналат жана барган сайын көп чабандестер машыгуу учурунда туулга кийишет.
Хоккей, крикет жана футбол
Хоккей, крикет жана сыяктуу байланыш спорт түрлөрү Жаныбарлар шлем кийүү милдеттүү болуп саналат. Бул кесипкөй спортчуларга да, ышкыбоздорго да тиешелүү. Туулга башты гана эмес, бетти да коргойт.
Бобслей жана жарыш
Туулга кийүү бобслей жана жарыш спортунда абдан маанилүү. Жогорку ылдамдыкка жана көптөгөн тобокелчиликтерге байланыштуу шлем кийүү милдеттүү болуп саналат. Туулга бул жерде өмүрдү сактап кала алат.
Хоккей, кышкы спорт, лыжа жана муз тебүү
Шлем кийүү барган сайын хоккейде, кышкы спортто, лыжада жана коньки тебүүдө нормага айланган. Жогорку ылдамдыктан жана көптөгөн тоскоолдуктардан улам кулап калуу коркунучу жогору. Туулга бул жерде өмүрдү сактап кала алат.
Эсиңизде болсун, туулга кийүү спорттун кээ бир түрлөрүнө милдеттүү эмес, бирок катуу сунушталат. Бирок шлем кийген спортчулардын саны көбөйүүдө. Ушундай жол менен адам өмүрү сакталып, спортчулар спорт менен коопсуз машыгышат.
Туулгаңызды колдонуу жана сактоо боюнча 6 кеңеш
1-кеңеш: Жакшы туулганы сатып алыңыз
Туулга катуу сокку болгон учурда башыңызды коргоо үчүн арналган. Ошон үчүн туулга туура келген жана сапаттуу туулга сатып алуу маанилүү. Туулга өтө чоң эмес же өтө кичине эмес экенине жана визордун туура иштешине ынаныңыз. Амортизациялуу пластмассадан жасалган туулганы сатып алуу жакшыраак, анткени ал сокку болгон учурда жакшы иштейт жана ошондуктан сынбай калат. Эски каска түбөлүккө турбайт, андыктан аны убагында алмаштырыңыз.
Кеңеш 2: эскирүү белгилерин дайыма текшерип туруңуз
Үзгүлтүксүз каскаңызда чачтын сызыгы, сызылган жерлери же жок болгон жерлерин текшерип туруңуз. Шлемди сындырып албаш үчүн нымдуу чүпүрөк менен тазалаңыз. Ошондой эле туулга дагы эле бүтүн экенин жана бардык бекиткичтер дагы эле туура иштеп жатканын текшериңиз.
Кеңеш 3: Шлемиңизди туура колдонуңуз
Көнүгүү учурунда туулгаңыз башыңызга жабышып, кыймылдабасын текшериңиз. Туулга башыңыздын тегерегинде жетиштүү орун болушу керек, бирок өтө бош болбошу керек. Жеңил туулга оор шлемге караганда кийүүгө ыңгайлуу, бирок ал азыраак коргоону сунуш кылат. Лайнер бекем экенин текшерип, циферблатты колдонуу менен туулганы тууралаңыз.
Кеңеш 4: Кошумча атрибуттарды колдонуңуз
Кээ бир каскалардын кошумча атрибуттары бар, мисалы, визор же жарык. Бул атрибуттар туулгаңызды колдонууну дагы да коопсуз кылат. Бул атрибуттар туура тиркелгенин жана көнүгүү учурунда ачылбагандыгын текшериңиз.
Кеңеш 5: Колдонуу боюнча кеңештерди жана сатып алуу боюнча кеңештерди дайыма сактаңыз
Туулгаңыздын таңгак баракчасын кунт коюп окуп чыгыңыз жана колдонуу боюнча кеңештерди жана сатып алуу боюнча кеңештерди байкаңыз. Туулгаңыздын брендине же баасына карабастан, аны туура колдонуу жана сактоо маанилүү. Эгерде сиз шлемиңиздин өлчөмүн же моделин билбесеңиз, кенен ассортименти жана эксперттик кызматкерлери бар адис дүкөнгө барыңыз. Туулга сиз машыккан спорттун стандартына жооп берерин жана ал оптималдуу коргоо үчүн кеңири сыналганын текшериңиз.
жыйынтыктоо
Каскалар сиздин коопсуздугуңуз үчүн абдан маанилүү жана алар окуганыңызда өмүрүңүздү сактап кала алат.
Андыктан алар сөзсүз түрдө маанилүү жана ар дайым кооптуу иштерди жасабасаңыз да, көнүгүү жасаганда каска кийүүнү унутпаңыз.
