Bi kêfxweşiyek mezin ez van gotaran ji bo xwendevanên xwe, we, dinivîsim. Ez ji bo nivîsandina nirxandinan drav qebûl nakim, nerîna min li ser hilberan bixwe ya min e, lê ger hûn pêşnîyarên min kêrhatî bibînin û hûn bi yek ji girêdan re tiştek bikirin ez dikarim li ser wê komîsyonek bistînim. Agahiya zêdetir
Parzûnên şîn ji materyalên cihêreng ên wekî fiberglass, gomê kef, polîuretan û plastîk têne çêkirin. Ew ji bo parastina şaneyên lîstikvanan têne armanc kirin. Hûn wan di werzîşên cihêreng de dibînin, wek fûtbol, baseball, softball, hockey û cricket.
Di vê gotarê de ez li ser hemî aliyên parêzvanên şîn û tiştê ku divê hûn dema kirînê bala xwe bidinê nîqaş dikim.
Ya ku em di vê posta berfireh de nîqaş dikin:
Parastina Şîn
Ger hûn plan dikin ku werzîşê bikin, nemaze bi werzîşên mîna futbolê an hokeyê re têkilî daynin, girtina cerdevanek pêdivî ye. Ew şika we ji birînên ku di dema werzîşê de çêdibin diparêze. Topek hokeyê an jî topek futbolê dikare li lingê we bixe û ew dikare bi êş be. Ji ber vê yekê, heke hûn nexwazin ku şînka we mîna rengan xuya bike, wê hingê anîna çîpek ramanek baş e.
Cûreyên cûda yên cerdevan çi ne?
Nobedarên şîn di şekl û mezinahiyên cihêreng de ne. Ew ji materyalên cûda yên wekî fiberglass, goma kef, polîuretan û plastîk têne çêkirin. Hin cerdevan ji kefek nerm, hinên din ji materyalên hişktir ên wekî fiberglass, karbon û plastîkên hişk têne çêkirin. Di heman demê de cerdevanên ku ji her du materyalan têkel in jî hene.
Ma hemî cerdevan ji bo her kesî minasib in?
Parzûnên şîn ên ku tenê ji kefiyê hatine çêkirin bi rastî tenê ji bo zarokan maqûl in. Ji bo mezinan, çêtir e ku meriv cerdevanên ku ji materyalên hişk hatine çêkirin li xwe bikin. Di heman demê de girîng e ku meriv pîvana rast hilbijêrin da ku cerdevan baş li hev bikeve û di dema werzîşê de neguhere.
Ma tu dizanî.
- KNHB di maçê de girtina cerdevanan mecbûrî dike?
- Di dema perwerdehiyê de lixwekirina parzûnan ne mecbûrî ye, lê biaqil e ku meriv şaneyên xwe biparêze?
- Nobedarên şin ne tenê ji bo futbol û hokeyê, lê di heman demê de ji bo werzîşên pêwendiyê yên din ên wekî rugby û kickboxing jî têne kirin?
Ji ber vê yekê, heke hûn plan dikin ku werzîşê bikin, ji bîr nekin ku cerdevanek li xwe bikin. Ew dikare şînka we ji zirarê biparêze û ew pir xweş e.
Divê hûn li cerdevanan li çi bigerin?
Mezinahî û guncanek baş gava ku parêzvanên şîn hilbijêrin pir girîng in. Pêdivî ye ku ew têra xwe teng bin ku di dema bazdan, lîstik û bazdanê de nelivînin, lê têra xwe rehet bin ku neçin. Parzûnên şîn ên ku pir piçûk in perçeyên lingê jêrîn azad dihêlin, dema ku parzûnek pir mezin dikare di dema perwerdehiyê an pêşbaziyê de biqelişe. Ji ber vê yekê, her gav lingê xwe yê jêrîn bipîvin berî ku hûn parêzvanên şîn bikirin û wan li ser mezinbûnê nekirin.
Li qadê pozîsyona lîstikê
Helwesta lîstika we ya li dadgehê dikare bandorê li celebê cerdevanên ku ji bo we çêtirîn in bandor bike. Hin lîstikvanên fûtbolê neçar in ku lezê çêbikin û ji ber vê yekê ji cerdevanên sivik sûd werbigirin, hinên din jî li ber derbên din têne rûxandin û ji ber vê yekê çîpên bihêztir ên bi paçikên lingan hilbijêrin. Mînakî, golparêz ji lîstikvanên zeviyê hewceyê cerdevanên cihêreng in.
Felqbûn
Wekî midfielderek ku pir caran dikeve berevaniyê, girîng e ku meriv cerdevanên nermalav hilbijêrin. Vana parastina têra xwe ji şanikên we re peyda dikin, lê lîstika we asteng nakin. Ji bo werzîşên pêwendiyê yên wekî fûtbolê jî parastinek ankûpê tê pêşniyar kirin.
Materyal û sêwiran
Parêzgerên şîn di her şekl û mezinahiyê de ne, ji ber vê yekê girîng e ku meriv li materyal û sêwirana ku herî baş li gorî we ye binêre. Hin cerdevan ji materyalên sivik têne çêkirin, hinên din bêtir parastinê pêşkêş dikin. Sêwiran jî dikare cûda bibe, ji bingehîn heya balkêş.
Parêzvanên şînê kontrol bikin
Berî ku hûn cerdevanan bikirin, kontrol bikin ku ew bi hêsanî têne danîn û derxistin û hîn jî di dema lîstikê de li cîhê xwe bimînin. Parzûnek baş, beşek mezin a lingê jêrîn, ji çokê heya binê çokê, diparêze.
Li kalîteyê temaşe bikin
Li sûkê gelek marq û cûreyên şîngiran hene, lê bi guhertoyên erzan neyên xapandin. Qalîteyê hilbijêrin û bala xwe bidin pîvanên ku ji we re girîng in, wek mezinahî, guncan, pozîsyona lîstikê û nermbûn. Bi vî rengî hûn dema ku futbolê dilîzin baş têne parastin.
Meriv çawa wekî pisporek cerdevanan li xwe dike
Berî ku hûn dest bi danîna cerdevanan bikin, pê ewle bin ku mezinahiya we ya rast heye. Mezinahiya ku pir mezin be dê baş neparêze û mezinahiyek pir piçûk dê nerehet be. Pîva xwe bipîvin û mezinahiya ku herî baş li hev tê hilbijêrin.
Gav 2: Parastvanên şînê li cîhê rast bixin
Piştrast bikin ku cerdevan li cîhê rast in, ango di nîvê şînka we de. Ger ew xapînok bin, ew ê parastina rast peyda nekin.
Gav 3: Kûçikan girêdin
Dema ku cerdevan li cîhê rast bin, çîpên li jor bixin. Piştrast bikin ku kember pir teng nebin an jî ew dikare herikîna xwînê sînordar bike.
Gav 4: Nobedarên şînê biceribînin
Parêzgerên şînê bi livîn û xwarkirinê biceribînin. Ger ew li cihê xwe bimînin û nelivin, hûn amade ne ku bixebitin!
Tîpa Zêdeyî: Çîrokên pêçandî
Heke hûn ewlehiyek zêde dixwazin ku cerdevan li cîhê xwe bimînin, hûn dikarin solên pêçandî hilbijêrin. Van çortan cerdevanan di cîh de digirin û piştgiriyek zêde ji masûlkeyên we re peyda dikin.
Hûn dizanin?
Parastina şîn ne tenê di hin werzîşan de mecbûrî ye, lê ew di heman demê de ji bo pêşîgirtina birîndaran jî pêdivî ye. Ji ber vê yekê pê ewle bine ku hûn di dema werzîşê de her gav mezinahî û celebê rastgiran li xwe bikin.
Meriv çawa parêzvanên şîn ên mezinahiya rast hilbijêrin?
Hilbijartina pîvana rastgiran dikare bibe dijwariyek, nemaze dema kirîna serhêl. Lê xem nekin, nexşeyên mezinbûnê hene ku ji we re bibin alîkar. Her marqe nexşeya mezinahiya xwe heye, ji ber vê yekê pê ewle bine ku hûn nexşeya pîvana rast ji bo marqeya bijartina xwe kontrol bikin. Pîva xwe bipîvin û mezinahiya ku herî baş li hev tê hilbijêrin.
Berî ku hûn bikirin wan biceribînin
Ger vebijarka we heye ku hûn berî ku hûn wan bikirin li ser cerdevanên biceribînin, wiya bikin. Mimkun e ku nexşeya mezinahiyê ji bo şûşa we bi tevahî ne rast be û mezinahiyek cûda çêtir li hev tê. Pîvan û marqeyên cihêreng biceribînin da ku bibînin ka kîjan herî baş li lingê we tê.
Rehet girîng e
Parzûnên şîn ên ku lixwekirina wan rehet e hilbijêrin. Pêdivî ye ku ew ne pir teng bin, lê ne pir şêrîn jî bin. Ger ew pir teng bin, ew dikarin gera we asteng bikin, û heke ew pir sist bin, ew dikarin di dema lîstikê de biguhezin. Di heman demê de cerdevanên şîn ên ku ne pir giran in hilbijêrin, da ku hûn bi serbestî li qadê bigerin.
Parastina bêtir bifikirin
Hin cerdevan parastina pêvek ji lingan re peyda dikin. Ev dikare kêrhatî be heke hûn pir caran ji birînên lingê we diêşin an hûn parêzvanek in ku pir caran bi lîstikvanên din re têkiliyek tê. Di heman demê de cerdevanên bi kulmek kompresyonê jî bihesibînin, ku piştgiriyek zêde dide golik û lingê we.
Bînin bîra xwe ku dibe ku mezinahî li gorî marqe û celebê parêzvanê şînê cûda bibe
Dibe ku her marq û celeb parêzvanek şîn bi rengek cûda biqewimin, ji ber vê yekê pê ewle bin ku berî kirînê nexşeya mezinahiya marqeyê kontrol bikin. Ger hûn plan dikin ku cûreyên cûrbecûr cerdevan bikirin, şînka xwe dîsa bipîvin û ji bo her cûre parêzvanan mezinahiya rast hilbijêrin.
Nîqaş
Hilbijartina pîvana rastgiran çîp girîng e ku hûn dema ku fûtbolê dilîzin ji birîndaran biparêzin. Nexşeyên mezinbûnê bikar bînin, berî ku hûn bikirin wan biceribînin, rehetiyê hilbijêrin û parastina zêde bifikirin. Bînin bîra xwe ku mezinahî dikare li gorî marq û celebê cerdevan cûda bibe, ji ber vê yekê ger hûn plan dikin ku cûreyên cûda cerdevanan bikirin, şînka xwe dîsa bipîvin.
Cûda
Nobedarên Shin Vs Nobedarên Çokê
Cûdahiyek mezin di navbera cerdevan û parêzvanên çokê de heye. Ka em bi cerdevanan dest pê bikin. Vana têne mebesta ku şînka we ji derbên dijwar ên ku hûn dikarin di dema werzîşê de bixin biparêzin. Ew ji materyalên cûda, wekî kef, plastîk û karbon têne çêkirin, û di mezinahî û şêwazên cûda de hene. Hin cerdevanan tewra xwedan pêlavek zêde li pêş jî hene ku we hîn çêtir biparêzin.
Ji hêla din ve, çokên çokan ji bo parastina çokên we têne armanc kirin. Ew ji materyalê nerm, wek neoprene, têne çêkirin, û bi gelemperî pêlavek zêde heye ku bandora hilweşînê kêm bike. Kneepads bi taybetî di werzîşên wekî voleybolê de populer in, ku divê hûn pir li ser çokên xwe rûnin. Ew di cûrbecûr mezinahî û şêwazê de têne, ji destikên hêsan bigire heya pêlên tam çokê bi kepçeyên plastîk ên hişk.
Ji ber vê yekê, heke hûn li parastina şînê digerin, biçin cerdevanan. Lê heke çokên we hewceyê parastinek zêde be, biçin çokên çokan. Û heke hûn bi rastî di werzîşa xwe de ciddî ne, çima herduyan li xwe nakin? Bi vî rengî hûn bi tevahî parastî ne û hûn dikarin bi pêbawerî biçin qadê.
Veelgestelde vragen
Kîjan werzîş Nobedarên Şîn bikar tînin?
Nobedarên şîn ne tenê ji bo futbolê ne, di heman demê de ji bo werzîşên din ên wekî hockey û kickboxing. Van parêzvanan ew qas girîng in ku hin federasyonên werzîşê lixwekirina wan mecbûrî dikin. Ew ne tenê ji bo pêşîlêgirtina birîndarbûnê ye, lê di heman demê de ji bo ku nehêle çîpên we piştî çend lêdanên xweş mîna kevanê xuya bikin.
Nobedarên şîn di hokeyê de bi qasî ku di fûtbolê de girîng in. Çêçek dijber dikare li şînka we bike, ku dikare pir bi êş be. Ew bi kickboxingê re hîn xirabtir e, ji ber ku hûn dikarin bi rastî zor li hevdu bixin. Ji ber vê yekê heke hûn nexwazin ku bi şûjinek ku mîna qada şer xuya dike biqede, wê hingê girtina cerdevan pêdivî ye.
Cûreyên cerdevanên şîn hene, ji kevneşopî ya bi girtina Velcro heya ya nûjen a bi bingehek yekgirtî. Ya herî girîng ev e ku ew rehet bin, di dema lîstikê de li cîh bimînin û parastina têra xwe pêşkêş bikin. Ji ber vê yekê heke hûn werzîşek ku çîpên we di xetereyê de ne bilîzin, pê ewle bin ku we cotek cerdevanek baş heye ku hûn xwe biparêzin. Û heger hûn hîn jî nebawer in, li ser şînka xwe bifikirin.
Çima Lîstikvanên Futbolê Xwediyê Parêzvanên Biçûk in?
Ger we çu carî li maçek futbolê temaşe kiribe, we belkî bala xwe da hin lîstikvanên ku cerdevanên piçûk li xwe dikin. Lê çima lîstikvanên futbolê xwedî cerdevanên piçûk in? Ma ji ber ku ew hez dikin ku çîpên xwe nîşan bidin? An ji ber ku ew difikirin ku ew wan zûtir dike? Welê, bi rastî bersiv ji wê pir hêsan e.
Lîstikvanên futbolê parzûngirên piçûk li xwe dikin ji ber ku ew ji cerdevanên mezin û mezin ên berê siviktir û rehettir in. Û em rastdar bin, kî dixwaze bi du blokên mezin ên plastîk ên li ser lingên xwe birevin? Wekî din, cerdevanên piçûk pir hêsantir in ku li xwe bikin û çêtir bi solên lîstikvanan re li hev dikin. Ji ber vê yekê ne tenê meseleya şêwazê, lê di heman demê de fonksiyonê jî ye.
Lê we dizanibû ku lîstikvanên fûtbolê jî hene ku qet şengalê li xwe nakin? Erê, we rast xwend. Hin lîstikvan, mîna Jack Grealish ê navdar, qet cerdevanan li xwe nakin. Di şûna wê de, ew tenê solên nizm li xwe dikin da ku çîpên xwe biparêzin. Çima? Ji ber ku ew difikirîn ku ew wan li meydanê bileztir û biaqiltir dike. Rast e an na, em ji zanyaran re dihêlin. Lê tiştek teqez e: futbolîst dê her gav li rêyên ku performansa xwe baştir bikin, bigerin, hetta ev tê vê wateyê ku bêyî cerdevan lîstin.
Ma hûn dikarin Parêzvanên Shin Bixin nav Makîneya şuştinê?
Ji ber vê yekê we hîna xebatek kickboksê ya dijwar qedand û cerdevanên we di nav teriyê de ne. Hûn meraq dikin: Ma ez dikarim van têxim makîna şuştinê? Welê, bersiv ne wekî erê an na hêsan e. Li vir çend tişt hene ku hûn bîr bînin:
- Heger parzûnên we qismî ji qumaşê hatine çêkirin, hûn dikarin wan di germahiyek nizm de di makîneya şuştinê de bişon. Ji bo ku li ser plastîk neqelişin û neçirînin, wan têxin nav balîfekê.
- Çêtir e ku çîpparêzên ku bi tevahî ji plastîk hatine çêkirin bi destê xwe paqij bikin. Çend ava sabûn çêkin û bihêlin XNUMX hûrdeman bihelin, berî ku bi nermî wan bi firçeya şuştinê bişon.
- Qet çîpparêzên xwe nexin zuwakirinê, lê wan li derve daleqînin da ku hişk bibin. Bi vî awayî bîhnên nebaş ên dawîn dihelin û ew dirêjtir didomin.
- Piştî paqijkirinê, çîpên xwe bi sprayek dezenfektanê birijînin da ku bakteriyan bikujin û nehêlin ku ew dîsa bêhnê bigirin.
Ji ber vê yekê, hûn dikarin cerdevanan bixin nav makîneya şuştinê? Ew bi materyalê ve girêdayî ye. Lê heke hûn wan bi destê xwe paqij bikin û baş lênihêrin, ew ê pir dirêjtir bimînin û ji bo xebata weya paşîn nû û paqij bimînin. Û em jê re rû bi rû bimînin, kes naxwaze bi cerdevanên bîhnxweş li dora xwe bimeşe!
Cûreyên Parêzvanên Şîn Çi ne?
Nobedarên şîn ji bo her futbolîstek ku dixwaze çîpên xwe ji lêdanên kesên din biparêze pêdivî ye. Cûreyên cûrbecûr parêzvanên şîn hene ku hûn dikarin li gorî tercîha kesane û şêwaza lîstika xwe bikirin.
Yekem celeb parêzvanên şîn parêzvanên şîn ên klasîk ên bi girtina Velcro ne. Van cerdevanên herî gelemperî ne û parastina baş ji bo çîpên we pêşkêş dikin. Ew ji materyalê sivik-kalîteya bilind têne çêkirin û heke hûn pêlavên futbolê yên bi sok hebin bêkêmasî ne. Ev sok destûrê dide te ku hûn cerdevanan zêde ewle bikin û hûn di dema lîstinê de bi zor wan hîs bikin.
Cûreya duyemîn parêzvanên şîn parêzvanên şîn ên bi bingehek yekgirtî ne ku lingên we biparêzin. Van cerdevanan ji cerdevanên din firehtir in û bêtir parastinê pêşkêş dikin. Heke hûn ji bo lingên xwe parastinek zêde hewce bikin ew li cîh dimînin û bêkêmasî ne.
Cûreya sêyem cerdevanên şîn cerdevanên sivik in ku parastina tixûbdar pêşkêş dikin. Ger hûn nexwazin pir giraniyê bidin ser lingên xwe, ev şanparêz ji materyalê sivik têne çêkirin û bêkêmasî ne. Ew ji celebên din ên cerdevan kêmtir parastinê pêşkêş dikin, lê erzantir in.
Cûreya çaremîn û ya dawîn çîpparêzên şûşê yên qalibkirî ne. Van cerdevanan ji berê ve têne çêkirin û hûn dikarin bi hêsanî li ser lingên xwe bikirtînin. Ew di heman demê de hinekî alî û pişta lingên weya jêrîn jî diparêzin. Lixwekirina wan ji celebên din ên cerdevan kêmtir rehet in, lê ew parastinek baş pêşkêş dikin.
Di bingeh de, cûrbecûr cerdevanên ku hûn dikarin bikirin hene. Girîng e ku meriv pîvana rast hilbijêrin û li girtin, materyal û lihevhatinê binêrin. Bi vî rengî hûn dikarin piştrast bikin ku hûn li qada futbolê rehet û parastî ne!
Divê Hûn Kengî Parêzvanên Şîn bişon?
Ger hûn werzişvanek dilşewat in, wê hingê hûn dizanin ku cerdevanên we beşek girîng a alavên we ne. Lê çend caran divê hûn bi rastî wan bişon? Bersiv hêsan e: herî kêm mehê carekê. Lê çima ew qas girîng e ku meriv wan bi rêkûpêk paqij bike? Belê, li vir çend sedem hene:
- Paqijên şil ên tîrêj dikarin dest bi bîhnê bikin û ew ne tenê ji we re, lê ji bo hevalbendên we an dijberên we jî aciz e.
- Xweltin dihêle ku bakterî li ser parêzvanan ava bibin, ku dibe sedema acizbûn an enfeksiyonên çerm.
- Heke hûn bi rêkûpêk cerdevanan neşon, ew dikarin zirarê bibînin û ew dikare parastinê kêm bike.
Ji ber vê yekê, hûn çawa wan paqij dikin? Ger parzûnên we yên şuştinê perçeyên qumaşê hebin, hûn dikarin wan di germahiya 30 dereceyan de di makîneya şuştinê de bişon. Ji bo ku li ser plastîk neqelişin û neçirînin, wan têxin nav balîfekê. Paqijên şîn ên ku bi tevahî ji plastîk hatine çêkirin, bi ava sabûn û firçeya şuştinê çêtir bi destan têne paqij kirin. Dûv re wan li derve daliqînin da ku hişk bibin da ku ew dîsa bêhna teze bibin. Û ji bîr nekin ku wan bi rêkûpêk bi spreyek dezenfekte bikin da ku bakteriyan bikujin. Bi vî rengî cerdevanên we ne tenê paqij dimînin, di heman demê de di dema werzîşê de jî paqij û bi bandor dimînin.
Encam
Ji bo werzişvanên ku gelek derbeyan dixwin, cerdevanên şin hewce ne. Parastina baş pêşî li birînên tibia xedar digire.
Hûn çawa ya rast hilbijêrin? Hûn çawa dizanin gelo divê hûn çîçekek bi fiberglass, kef, polîuretan an plastîk hilbijêrin?
